I talloni ruvidi e screpolati sono un problema per molte persone. Le gambe sembrano trasandate, i piedi fanno male e causano disagio mentre si cammina. Problemi simili sorgono più spesso nelle persone in età matura, negli amanti delle scarpe aperte e "sbattenti" senza schiena. Uno dei motivi possono anche essere le scarpe selezionate in modo improprio: troppo strette o con una forma scomoda. Una corretta cura dei piedi aiuterà i talloni e libererà il disagio e restituirà loro un aspetto sano e attraente.
modo bagnato
La procedura dovrebbe iniziare con la rimozione dello strato insensibile morto della pelle. Ci sono due modi per farlo: asciutto e bagnato. Per il bagnato, prendiamo un contenitore con acqua calda, aggiungiamo sale marino e bicarbonato di sodio lì, che aiuterà sia ad ammorbidire la pelle dei talloni che ad alleviare la fatica. Elimineranno l'infiammazione minore, accelereranno la guarigione dei calli. Mettiamo a vapore bene i piedi per 15 minuti e procediamo alla pulizia. Rimuove perfettamente lo strato corneo della pelle di pietra pomice, lime speciali o spazzole-grattugie metalliche. Dovrebbero trattare con cura l'intera superficie del piede, le aree con pelle vecchia, i calli richiedono una rimozione speciale. Non strofinare con grande forza, con le gambe al vapore è facile danneggiare gli strati più delicati dell'epidermide, che sono sotto quelli vecchi. Se la situazione è molto trascurata, è meglio ripetere la procedura dopo alcuni giorni, ma provare comunque a rimuovere l'intero strato grigio-bianco, se ciò non ti causa disagio. Quando i talloni sono ben puliti, sciacquali con acqua fredda e asciugali. Ora i piedi sono pronti per applicare la crema. È meglio usare strumenti speciali progettati specificamente per questa parte del corpo. Tali creme hanno una consistenza più densa e densa e possono sia ammorbidire la pelle dei talloni che deodorarla. Il mentolo e l'eucalipto inclusi nella loro composizione daranno una sensazione di freschezza e leggerezza, ridurranno la sudorazione e l'urea accelererà la guarigione delle ferite.
Modo asciutto
Il secondo, meno conosciuto, ma non per questo meno efficace, per ammorbidire la pelle dei talloni. Per fare ciò, è necessaria una normale lima per smerigliatura per una pedicure. Né la pomice né le grattugie daranno il risultato desiderato, solo questo strumento. Il piede dovrebbe essere asciutto e inumidiamo leggermente la lima con acqua e iniziamo a elaborare la gamba. Se la procedura non viene eseguita in bagno, è necessario posizionare qualcosa sotto la gamba, perché dopo pochi secondi i pellet di pelle morta inizieranno a sgretolarsi sul pavimento. Ancora una volta: agiamo senza fanatismo, se necessario, lo strumento deve essere inumidito. Quindi, come nella prima versione, risciacquare e applicare la crema.
I tacchi morbidi e rosa sono facili
La pulizia regolare degli strati morti aiuterà sia ad ammorbidire la pelle dei piedi sia a prevenire la formazione di calli secchi e ruvidi e la comparsa di screpolature. Tuttavia, la pulizia da sola non sarà sufficiente. È anche importante nutrirlo e idratarlo costantemente. Come ammorbidire la pelle dei piedi? In primo luogo - creme, in secondo luogo - maschere, per uno spuntino - vitamine. La crema va applicata tutti i giorni, meglio la sera. Maschere - 1 volta in 7-10 giorni. Per le maschere sono adatti sia preparati cosmetici speciali che olio ordinario, panna acida grassa, balsami a base di cera e persino miele d'api. Il prodotto selezionato deve essere applicato in uno spesso strato sul piede, avvolto in cellophane, isolato e fissato saldamente, ad esempio, indossando calze di lana con un elastico stretto. È meglio lasciare la maschera in posa tutta la notte e lavarla via al mattino. A volte tutte le procedure volte ad ammorbidire la pelle dei talloni non danno l'effetto atteso. In questo caso, la causa dell'aumento potrebbe essere la mancanza di vitamine, acqua o grassi nella dieta. Rivedi la tua dieta regolare o bevi un corso di vitamine A ed E, un complesso multivitaminico con oligoelementi.
Le principali cause della pelle ruvida dei piedi sono:- cure improprie;
- indossare scarpe scomode e dure;
- violazioni nel lavoro del sistema endocrino;
- mancanza di vitamine e minerali nel corpo.
Quando scegli le scarpe, presta attenzione alle loro dimensioni e forma. Il piede dovrebbe sentirsi a suo agio all'interno della scarpa. In nessun caso non scegliere le scarpe se premono o premono sulle dita dei piedi. Un tacco alto e instabile aumenta il rischio di calli, duroni e rugosità della pelle.
Quando si eseguono procedure idriche, è consigliabile utilizzare una pietra pomice settimanalmente per esfoliare la pelle vecchia e secca. Questo permette di migliorare il processo di rigenerazione cellulare e ammorbidire la pelle ruvida dei piedi. Dopo aver fatto il bagno, si consiglia di applicare una crema idratante sui piedi.
È meglio scegliere prodotti più grassi, poiché ammorbidiscono perfettamente la pelle delle gambe.
Bagni e maschere per ammorbidire la pelle
Con la pelle ruvida dei piedi, aiutano vari bagni e maschere, che sono abbastanza facili da eseguire. Prima di eseguire una pedicure, è necessario vaporizzare a fondo la pelle in acqua calda con l'aggiunta di una piccola quantità di soda, sapone da bucato e ammoniaca. Dopo 20 minuti, la pelle si ammorbidirà, dopodiché puoi iniziare a manipolare la rimozione dello strato corneo e delle cuticole.Se compaiono semi e semi, che rovinano l'aspetto e causano dolore quando si cammina, i bagni con l'aggiunta di un decotto di erbe medicinali aiuteranno. Le erbe più efficaci e benefiche per la pelle sono la camomilla, la calendula, l'erba di San Giovanni, l'ortica. Alleviano l'infiammazione, aumentano il tono, ammorbidiscono la pelle. Dopo la cottura a vapore, trattare accuratamente le suole con una pietra pomice e di notte applicare crema oleosa o vaselina sulle aree problematiche.
Per ammorbidire la pelle, applicare uno spesso strato di vaselina e lasciare in posa per una notte.
Ammorbidisce perfettamente il bagno cutaneo di farina d'avena. Preparare 2 cucchiai. ercole in un bicchiere d'acqua e aggiungerlo a una bacinella d'acqua. Per migliorare il risultato, puoi mescolare la farina d'avena con l'infuso di aghi.
Il bagno al latte rende la pelle morbida e liscia. Mescolare l'acqua tiepida con il latte caldo in proporzioni uguali e posizionare le gambe per 20-30 minuti. Dopo la prima procedura, i piedi diventeranno molto meglio. Dopo il bagno, pulire la pelle delle gambe con il succo di limone, che ha un effetto sbiancante.
I bagni con l'aggiunta di oli essenziali possono non solo eliminare la pelle ruvida, ma anche eliminare le infezioni fungine dei piedi. Ad esempio, mescola 2 gocce di bergamotto, melaleuca, olio di lavanda, aggiungi all'acqua preparata e tieni i piedi per 15-20 minuti. Dopo la procedura, asciugare la pelle e applicare una crema nutriente.
Con l'avvento della stagione primavera-estate, stiamo iniziando a riprendere in modo intensivo le nostre scarpe aperte. E qui notiamo le nostre gambe disordinate e ci chiediamo come rendere i talloni morbidi a casa.
Inno ai tacchi
Le nostre gambe sono uno degli strumenti della bellezza femminile. E non si tratta solo della loro lunghezza. Affatto. La bellezza è un concetto complesso. Se non hai una bella pedicure, non importa. Ma se tu, senza un pizzico di coscienza, dimostrerai a chi ti circonda i tuoi talloni induriti, sarai considerato uno sciatto. E poi né la lunghezza delle gambe né la perfetta pedicure ti salveranno.
Ecco perché è così importante sapere come rendere morbidi i talloni a casa.
Cause di problemi al tallone
Guardi con invidia le donne la cui pelle delle gambe, come ti sembra dall'esterno, è letteralmente satinata? In realtà, questo è il risultato di un lungo lavoro. Dopotutto, più della metà del gentil sesso deve affrontare il problema dei talloni induriti. Perché tali metamorfosi si verificano con la pelle dei nostri piedi, perché nell'infanzia tutti noi avevamo i talloni setosi e lisci?
Ci possono essere diverse ragioni per questo. E la cosa più importante è identificarli correttamente. Solo allora si può parlare di cure di qualità.
I tuoi talloni sono molto stressati ogni giorno. Non c'è da meravigliarsi se la pelle spesso si irruvidisce e compaiono calli, crepe e calli. La ragione di ciò potrebbe essere i seguenti fattori:
Tabù cosmetici: cosa non fare con i tacchi
Se ti stai chiedendo come rendere morbidi i talloni a casa, dovresti anche ricordare le regole esattamente opposte.
Che tipo di manipolazione può essere senza speranza e pericolosa?
- Metti da parte prima il rasoio o la lama. Non solo puoi farti male (e i tuoi talloni guariranno a lungo e dolorosamente), una tale procedura (taglio della pelle cheratinizzata) non porterà alcun risultato. Dopo un po', lo strato epiteliale si riprenderà. Ma sarà molto più denso. Dopo tali manipolazioni, diventerà molto più difficile restituire un aspetto sano ai talloni.
- Non sperare nelle vasche idromassaggio che sono ampiamente pubblicizzate e offerte nelle nostre farmacie. Questa cosa, ovviamente, è necessaria e utile, ma è destinata, piuttosto, al massaggio ai piedi. Nella lotta contro la pelle cheratinizzata, serve a poco. Il fatto è che l'acqua al suo interno viene riscaldata solo a temperatura ambiente. Per cuocere a vapore le gambe, questo non è abbastanza. La temperatura dell'acqua in questo caso dovrebbe essere uguale alla temperatura del corpo. O essere un po' più alto, ad esempio, 38 gradi.
regole per la cura del tallone
Come puoi avere ancora i tacchi morbidi a casa? Molto semplice: fai della cura dei piedi un'abitudine quotidiana.
Se ancora non sai come ammorbidire velocemente i talloni a casa, il nostro consiglio per te è: fai i pediluvi ogni giorno. All'acqua possono essere aggiunte erbe (salvia, corteccia di quercia, camomilla), minerali (sale marino, soda). E ricorda: sale e soda ammorbidiscono la pelle, facilitando l'esfoliazione delle cellule morte della pelle, mentre creme e oli nutrono e idratano.
Segreti di esfoliazione
Naturalmente, tutti abbiamo sentito parlare dello strumento magico di ogni fashionista chiamato pietra pomice. Nel processo di assunzione di pediluvi, il suo uso è molto giustificato. Si consiglia di pulirsi i piedi con esso poco alla volta, ma spesso. Oggi molti offrono un oggetto universale a doppia faccia, su un lato del quale c'è una pietra pomice, sull'altro - una speciale spazzola morbida. Quest'ultimo va utilizzato dopo aver trattato i piedi con pomice.
Puoi anche acquistare speciali file cartacei. Sono disponibili in diverse granulometrie. Ma la loro caratteristica principale è che tali file non si graffiano, ma sbucciano la pelle.
Per gli amanti del comfort, i cosmetologi hanno una grande offerta: scrub e peeling. Effetto delicato sulla pelle e un effetto sorprendente: questi sono i loro principali vantaggi.
Il nostro aiutante è la soda
Questa polvere bianca ha proprietà davvero uniche. Viene in nostro aiuto nelle malattie della gola e con una maggiore acidità e nella lotta contro la pelle ruvida. Alla ricerca della bellezza, aggiriamo i saloni di bellezza, paghiamo enormi somme di denaro ai cosmetologi e, a volte, non pensiamo nemmeno al fatto che abbiamo uno strumento magico a portata di mano che può essere usato a casa da soli. Ora stiamo parlando di soda.
Tuttavia, va ricordato che non puoi tenere i piedi in una soluzione di soda per molto tempo, altrimenti ti verrà fornita una violazione dell'equilibrio del pH. E questo può portare a conseguenze come disidratazione della pelle e disagio.
Pediluvi alla soda
Come rendere morbidi i tacchi a casa con il bicarbonato di sodio?
Prova i bagni di soda.
- Per 5 litri di acqua sono necessari solo 3 cucchiai di polvere bianca. È meglio non ritardare la procedura e limitarsi a 10-15 minuti. È auspicabile fare tali bagni per 5-7 giorni e noterai che la pelle ha acquisito un aspetto sano. Al termine della procedura, effettuare un leggero massaggio e lubrificare i piedi con la crema. Puoi indossare calzini di cotone se stai trattando i talloni prima di andare a letto.
- Ha senso aggiungere un po' di olio essenziale alla soluzione di soda. Quindi otterrai anche un effetto rilassante. Se fai spesso un bagno del genere, puoi dimenticare i piedi sudati.
Il miglior amico dei tacchi è la glicerina
Questo è un altro rimedio unico che renderà i tuoi talloni rosa e morbidi. Inoltre, la glicerina combatte perfettamente le crepe.
Come rendere morbidi i talloni a casa con la glicerina? Una ricetta semplice e alla portata di tutti: riempire fino all'orlo una bottiglia incompleta di glicerina con aceto di mele. Si consiglia di utilizzare la mela. Agitare bene la soluzione risultante e lubrificare i piedi al mattino e alla sera. I talloni diventeranno satinati e le unghie sane e lucenti.
Questo effetto dello strumento è molto facilmente spiegato dalle proprietà dei suoi componenti. La glicerina attira l'acqua e idrata la pelle. L'aceto di mele contiene molte sostanze utili (fluoro, potassio, pectina e vitamine).
Tacchi morbidi: rimedi popolari
I doni della natura non vanno trascurati. Erbe, verdure, frutta: tutti questi possono essere usati per combattere la pelle ruvida dei nostri piedi.
Prova i seguenti rimedi miracolosi e il risultato non ti farà aspettare.
- Maschera di zucchine. Una verdura giovane può essere grattugiata o passata attraverso un tritacarne. Metti il tessuto (necessariamente naturale!) e avvolgilo attorno ai talloni. Ripara e siediti in questo modo per non più di mezz'ora. Quindi lavate via il resto della purea e ungete le gambe con la panna (preferibilmente nutriente).
- Maschera al limone con uovo. Un ottimo prodotto efficace dopo un bagno di vapore. Prendete un cucchiaino di succo di limone e amido e aggiungete il tuorlo. Applicare la miscela sui talloni. Nel tempo, la maschera si asciugherà e si trasformerà in una crosta indurita. Risciacquare con acqua e trattare i piedi con una crema idratante.
- Maschera all'albicocca. Il frutto meridionale è stato a lungo un ospite fisso anche alle latitudini settentrionali. È famoso per le sue proprietà benefiche. In particolare, è usato per curare i talloni. Schiaccia 3-4 albicocche e aggiungi 2 cucchiaini di olio (d'oliva o vegetale) alla pappa risultante. Scaldare questa miscela per 3 minuti a fuoco basso. Quindi applicare la maschera con un pennello da trucco sui talloni. Quindi è necessario avvolgere le gambe in polietilene e sedersi in questo modo per circa 20 minuti Dopo la procedura, assicurarsi di strofinare una crema nutriente sulla pelle dei piedi.
Ora sai come rendere morbidi i talloni. Per le persone particolarmente pigre, c'è anche una via d'uscita: i cosmetici moderni. Faberlic ha una crema per i piedi K-9, Avon offre Foot Works e Doctor si distingue dalle creme domestiche.
In una parola, ci sarebbe un desiderio, e poi noterai il risultato molto presto.
La cura della pelle è richiesta costantemente: in qualsiasi periodo dell'anno ha bisogno di detersione, ammorbidimento, idratazione e nutrizione. Nei negozi di cosmetici oggi c'è una vasta selezione di un'ampia varietà di prodotti per la cura della pelle: si tratta di creme e gel, tonici, lozioni e maschere, ma il loro effetto non è sempre così meraviglioso come si dice e mostrano in pubblicità colorate, ma molti di sono piuttosto costosi.
Tuttavia, è del tutto possibile rendere la pelle più morbida e morbida con l'aiuto di rimedi casalinghi: non richiederà grandi spese e i componenti per preparare cosmetici fatti in casa per ammorbidire la pelle sono sempre a portata di mano.
Oggi parleremo dei migliori rimedi popolari per ammorbidire la pelle di talloni, mani, gomiti e gambe a casa.
Molto spesso, abbiamo la pelle ruvida sulle mani, sulle gambe - principalmente sulle ginocchia e sui talloni e sui gomiti - sono soggette a carichi e influenze esterne in misura maggiore rispetto al resto del corpo. Di come ammorbidire la pelle in alcune zone del corpo, ne parleremo subito.
I migliori prodotti per le mani
Ammorbidire perfettamente la pelle delle mani maschere fatte in casa da cibi ordinari, ad esempio farina e burro.
È meglio prendere l'olio d'oliva (2 cucchiai) e mescolarlo in una ciotola profonda con una soluzione oleosa di vitamina E (1-2 capsule) e farina di mais (¼ di tazza). Applicare la miscela sulle mani con cura, tenendole su un piatto - su entrambi i lati delle mani, sui polsi, strofinare sulle articolazioni, sulle macchie dell'età e sulle cuticole. Tieni le mani in questo modo per 5-7 minuti, quindi lava con acqua tiepida e sapone neutro (preferibilmente liquido) e asciugale tamponando con un asciugamano. Tale maschera può essere eseguita una volta alla settimana e una volta al mese è sufficiente per la prevenzione: migliora la circolazione sanguigna, deterge, ammorbidisce e ringiovanisce la pelle delle mani.
La farina d'avena è nota da tempo per le sue proprietà ammorbidenti. Puoi prendere la farina già pronta o macinare i cereali in un macinacaffè o un mixer: dovresti ottenere circa 1/2 tazza. Versare la farina in una ciotola, aggiungere il succo di aloe (1 cucchiaio da tavola) e un po' d'acqua se il composto è denso. Applicare e lavare via questa miscela come nella ricetta precedente.
I bagni sono un altro ottimo strumento per ammorbidire la pelle delle mani. Si possono fare con brodo di patate, siero di latte, succo di crauti e cavolo cappuccio fresco, 1-2 volte a settimana. Dopo i bagni, è necessario applicare una crema grassa e indossare i guanti, quindi è meglio farlo di notte.
Un'ottima maschera da bagno per ammorbidire la pelle delle mani in casa si ottiene con il purè di patate semiliquido: occorre immergere le mani nel purè di patate caldo per 10 minuti, quindi lavarle con acqua tiepida, e sciacquare con acqua con il aggiunta di una piccola quantità di succo di limone.
Un decotto di semi di lino ammorbidisce bene la pelle delle mani: è particolarmente utile usarlo dopo aver lavato, pulito o lavato i piatti.
Ammorbidire la pelle delle gambe a casa
Quando si tratta di ammorbidire la pelle delle gambe, molto spesso le donne pensano ai piedi, e in particolare ai talloni, ma anche la pelle dei polpacci, delle ginocchia e dei fianchi ha bisogno di cure: le ginocchia dovrebbero essere ricordate prima di tutto. Succede spesso che una donna sembri piuttosto fresca e giovane: ci sono poche rughe e la figura è snella, ma le sue ginocchia tradiscono la sua età nel modo più infido. È conveniente prendersi cura dei propri piedi in una sauna o in un bagno, ma puoi farlo a casa - almeno non dimenticare di lubrificarli con la crema dopo la doccia e il bagno - l'acqua clorata è molto dannosa per la pelle delle ginocchia .
Maschere e impacchi possono essere eseguiti non solo sulle ginocchia, ma anche su tutta la pelle delle gambe, dai fianchi alle caviglie. Il kefir ordinario (4-6 cucchiai) viene mescolato con olio di eucalipto (2-4 cucchiaini), la miscela viene strofinata sulla pelle delle gambe, avvolta in una pellicola trasparente e uno spesso panno caldo. L'impacco viene mantenuto per 20 minuti, quindi i piedi vengono lavati con acqua tiepida. È sufficiente farlo 2-3 volte al mese e nell'area del ginocchio - 2-3 volte a settimana e la pelle delle gambe sarà morbida e liscia.
Puoi aggiungere il succo di cetriolo (2-4 cucchiaini) e il limone (4-8 gocce) al kefir, quindi l'effetto sarà anche sbiancante. Questo rimedio è molto utile per chi ha preso molto il sole in estate: la pelle marrone e ruvida delle ginocchia diventerà tenera e rosa - è necessario strofinare bene il composto con un movimento circolare.
Per ammorbidire la pelle delle gambe, a molte donne piace uno scrub al caffè macinato. Puoi prendere i fondi di caffè, ad esempio dopo aver preparato il caffè per diverse persone, o usare il caffè appena macinato, aggiungendo un po' di acqua tiepida. Le gambe dovrebbero essere strofinate completamente con esso, con un movimento circolare: fianchi, ginocchia, polpacci, caviglie, piedi e quindi tutta la pelle sarà pulita dalle cellule morte e diventerà morbida e liscia. Dopo lo scrub, puoi lubrificare i tuoi piedi con una crema nutriente.
Prenditi cura della pelle delle tue gambe, e potrai tranquillamente indossare le minigonne: nessuno dubiterà mai della tua giovinezza.
Un ottimo rimedio per la cura delle ginocchia è il normale sale da cucina e in generale può essere utilizzato per ammorbidire la pelle dei gomiti, dei piedi e di altre parti del corpo: un risultato positivo appare rapidamente. Anche le zone più scure e ruvide della pelle diventano chiare e morbide. Per preparare uno scrub per le ginocchia, devi mescolare il sale con il miele (50 g ciascuno), aggiungere 1 cucchiaino. olio di ricino e alcune gocce dei tuoi oli essenziali preferiti. Se lo desideri, puoi anche aggiungere fondi di caffè. È bene usare lo scrub in un bagno o dopo un bagno, quando la pelle è al vapore e, dopo la procedura, lubrificare le aree problematiche con una crema grassa: una crema con cera d'api è perfetta.
Rimedi casalinghi per la pelle dei gomiti
E ora sulla pelle dei gomiti: perché si scurisce, diventa ruvida e si stacca? Perché la pelle dei gomiti deve essere ammorbidita? Ci sono poche ghiandole sebacee sulla pelle dei gomiti e praticamente non c'è un film protettivo lì, motivo per cui compaiono crepe, calli e piccole ferite. E se indossi anche maglioni sintetici e dolcevita, e anche nella stagione fredda, la pelle dei gomiti si staccherà costantemente e potrebbe persino apparire un'eruzione cutanea. Non c'è bisogno di appoggiarsi sui gomiti se non ce n'è bisogno: puoi leggere i libri in una posizione diversa, e mentre mangi è meglio anche stare in piedi - proviamo a mettere i gomiti sul tavolo da pranzo; e non vale affatto la pena aprire le porte con i gomiti: non sono destinati a questo.
Secchezza e rugosità della pelle sui gomiti possono indicare problemi nel sistema endocrino, quindi dovresti anche consultare un medico: uno specialista aiuterà a bilanciare la dieta e selezionerà i preparati vitaminici necessari - ad esempio, i gomiti spesso soffrono di carenza di vitamine A ed E.
Per ammorbidire la pelle dei gomiti, è sufficiente utilizzare una sorta di scrub, acquistato o fatto in casa, 2 volte a settimana, e anche solo strofinare i gomiti con un panno duro: devono essere lubrificati con una crema grassa ogni giorno e anche i soliti "Bambini" andranno bene.
Se la pelle inizia a ingrossarsi e staccarsi, vale la pena usare impacchi, bagni e maschere.
Per ammorbidire la pelle dei gomiti a casa, gli impacchi sono più efficaci, ma è meglio farlo di notte: i dischi o i tamponi inumiditi con olio vegetale devono essere fissati sui gomiti. Durante il giorno, puoi fare bagni con olio: girasole, mais, oliva, mandorle, bardana o persino olio di avocado - tieni i gomiti nell'olio caldo per un massimo di 15 minuti, quindi asciuga delicatamente con un tovagliolo e strofina delicatamente con un asciugamano - le cellule morte vengono facilmente rimosse. Anche se ti strofini l'olio sui gomiti quando sei in cucina, la pelle non sarà più scura e ruvida.
Per ammorbidire la pelle dei gomiti, è bene utilizzare le foglie di cavolo cappuccio fresche per gli impacchi: vanno leggermente impastate, applicate sui gomiti, legate con una benda e lasciate per tutta la notte.
Maschera con latte in polvere e limone: il latte in polvere (1/4 di tazza) viene mescolato con il succo di limone in modo da ottenere un impasto liquido - è possibile aggiungere acqua. La miscela viene applicata sulla pelle umida dei gomiti, tenuta per 20 minuti, lavata via e strofinata delicatamente con un panno duro per diversi minuti, quindi i gomiti vengono lubrificati con una crema grassa.
Come ammorbidire la pelle dei talloni
Si parla molto di cura dei piedi, ma non tutti capiscono l'importanza di questa cura: le persone pensano che i loro piedi e talloni non siano degni di attenzione, o se lo meritino all'ultimo posto. Nel frattempo, ci sono molti punti e terminazioni nervose biologicamente attivi sui piedi: agendo su di essi, puoi migliorare e ripristinare la tua salute, tuttavia, quando la pelle è ruvida e screpolata, questo è quasi impossibile.
Come ammorbidire la pelle dei piedi e dei talloni a casa? La pelle dei piedi e dei talloni deve essere resa più morbida, ad esempio con l'aiuto di bagni di decotti alle erbe.
La seguente infusione ammorbidisce bene la pelle dei talloni e dei piedi: camomilla, foglia di betulla e menta si mescolano in parti uguali, versare 5 cucchiai. mescolare con acqua bollente (2-3 l) e insistere per circa un'ora; filtrare, aggiungere acqua tiepida, immergere i piedi nell'infuso e fare un bagno per 20-25 minuti. Dopo il bagno, le aree ruvide vengono strofinate delicatamente con una pietra pomice, i piedi vengono lubrificati con una crema nutriente e sulle aree problematiche vengono applicati impacchi di buccia di limone: ammorbidisce la pelle e cura ferite e crepe. È più conveniente eseguire questa procedura prima di andare a letto e lasciare l'impacco tutta la notte.
E un'altra ricetta universale economica per ammorbidire la pelle dei talloni. Mescolare la glicerina 1:1 con l'ammoniaca e strofinare questa miscela al mattino e alla sera su ginocchia, gomiti e piedi: la pelle diventerà morbida e rosa.
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Nadezda Sergeeva | 21/08/2015 | 93590Nadezhda Sergeeva 21.08.2015 93590
I tacchi ruvidi e asciutti non dipingono le nostre gambe. Come rendere morbidi i tacchi a casa?
A causa dell'attrito e dello stress costanti, la pelle dei talloni perde rapidamente la sua levigatezza, soprattutto durante la stagione delle scarpe aperte. E i tacchi ruvidi e ruvidi sono tutt'altro che uno spettacolo estetico. Inoltre, un problema estetico può trasformarsi in un problema medico: calli e duroni si formano rapidamente sulla pelle danneggiata.
Il segreto per lisciare i talloni è la cura regolare.
Prendi una regola per dare un po' ai tuoi talloni ogni notte. Non è necessario fare nulla di complicato:
Non abusare di pomice grossolana e in nessun caso tagliare la pelle secca sui talloni con una lama! Se pulisci i talloni in questo modo, c'è un grosso rischio di infezione e seri problemi.
Non strofinare i talloni bagnati a vapore con una pietra pomice o una grattugia abrasiva. Puoi danneggiare lo strato sano della pelle e aumentare ulteriormente la secchezza.
Coccola i talloni con bagni caldi un paio di volte a settimana. Particolarmente buono è un bagno al tallone con gocce di sapone e sale marino (sciogliere 0,5 tazze in una piccola quantità di acqua calda).
Dopo il bagno, potenziare l'effetto con uno scrub ai talloni da caffè macinato e olio vegetale, mescolato a un impasto denso. La pelle risulterà liscia e idratata.
Massaggiare ogni giorno strofinando qualsiasi prodotto per il tallone sulla pelle: una normale crema idratante o olio.
Per mantenere i talloni lisci e teneri, indossa scarpe comode e, nella stagione calda, cammina più spesso a piedi nudi su superfici in rilievo.
Ci sono molti modi per rendere i talloni morbidi a casa. Ne abbiamo scelti tre tra i più efficaci e semplici.
Ammorbidisci i talloni in 10 minuti
Questa ricetta è stata testata dai nostri lettori e ha ricevuto molte recensioni entusiastiche. Così:
1. Spalmare i talloni puliti e asciutti (non al vapore!) con la crema (qualsiasi emolliente, puoi usare una crema per bambini).
2. Attendere che la crema sia completamente assorbita dalla pelle.
3. Armatevi ora di una lima o di una grattugia a tacco non ruvida, bagnatela leggermente con acqua.
4. Strofina delicatamente e velocemente i talloni. In un minuto, vedrai come la pelle secca e morta viene esfoliata e cade.
5. Continuare a pulire i talloni, quando la lima si asciuga, inumidirla nuovamente con acqua.
6. Quando lucidi la pelle fino in fondo, lava i piedi e spalma di nuovo l'area pulita con la crema.
7. Indossa dei calzini di cotone e lascia riposare i piedi per un po'.
Se esegui questa procedura di notte e vai a letto con i calzini, la mattina dopo non riconoscerai i tuoi talloni! Diventeranno rosa, lisci e morbidi, come un bambino.
Aceto di mele e glicerina per i talloni
L'aceto per i tacchi è uno strumento molto utile. Non solo rimuove la secchezza e ammorbidisce la pelle, ma uccide anche il fungo. E in combinazione con la glicerina, l'effetto viene potenziato più volte.
Per sbarazzarti dei talloni ruvidi, fai un impacco di aceto di mele e glicerina durante la notte.
1. Preparare una miscela di 3 cucchiaini di glicerina e 1 cucchiaino di aceto.
2. Immergere pezzi di garza nella miscela e applicare sui talloni.
3. Avvolgi i piedi nella plastica e indossa calzini morbidi.
4. Lasciare l'impacco durante la notte e al mattino lavare i piedi e applicare la crema sui talloni.
Tali procedure richiedono 3-4, ma il risultato sarà visibile dopo la prima applicazione. Questo metodo aiuta anche con crepe poco profonde nei talloni.
Perossido di idrogeno per tacchi morbidi
Un bagno di perossido di idrogeno per i talloni aiuterà, anche se hai completamente messo in moto i piedi e le piante dei piedi sono diventate molto ruvide.
1. Prendi una bacinella o una ciotola, versaci 1,5 litri di acqua calda. La temperatura dovrebbe essere tale da poterla sopportare.
2. Aggiungere 4 cucchiai di perossido di idrogeno al 3%, mescolare.
3. Immergi i piedi nell'acqua e cuocili a vapore per circa 10 minuti, a seconda delle condizioni dei talloni.
4. Usa una spazzola morbida per pedicure per rimuovere la pelle sbiancata e secca dai talloni.
5. Applicare la crema sui talloni e massaggiare bene.
Il perossido di idrogeno è una sostanza potente, quindi è necessario fare un pediluvio non più di una volta alla settimana.
Questi metodi ti aiuteranno a mettere rapidamente in ordine i tuoi piedi. Se conosci altri passaggi efficaci per pulire i talloni e renderli morbidi a casa, condividili con noi.