В последнее время достаточно часто встает вопрос об отделении своих собственных мыслей от чужих, будь то внедряемых или считываемых из общего (и предельно ) инфополя. К сожалению, кроме уже давно распространенных лозунгов патриотизма и попсы в голове (раньше были отдельные песни, сейчас ставят целые проигрыватели - вынимаешь одну песенку, так сразу включается другая), встречаются и подкинутые мыслеформы о суициде, убийствах и тд.
Конечно же рассеянные в пространстве мыслеформы не обязаны быть негативными или разрушительными, но были случаи, когда осознанные эмпаты фиксировали такие четкие голосовые команды как:
-за рулем: "смотри какое дерево, надо в него срочно въехать" или "смотри, там с коляской идет девочка, не хочешь сбить?"
-в метро: "хорошая станция, чтобы умереть" или "надо валить из этой страны"
-в аэропорту на паспортном контроле: "надоело тут толпиться с этими корочками, надо будет чип себе вшить, так удобней"
-в супермаркете пакеты рассеяны на ментале в форме искусственного чувства голода, вкусных запахов и ненужных хотелок + орудуют куча сущностей-зазывал (по теме: )
-в голове постоянно играет музыка, особенно с утра. при этом музыка может быть откуда угодно и не обязательно модной/ нравящейся (в сеансах в таких случаях обычно находим нечто похожее на микрофоны-динамики на тонком)
У человека за короткий период умерли 3 родственника. Что происходит в его голове:
Бывает сидишь и БАЦ, просто из ниоткуда на душе становится тааак погано, и такое противное чувство вины, которое прям выжигает изнутри, а в голову начинают лезть мысли, дословно: “Ты такой отвратительный, я отвратительный. В семье такое горе, а в тебе нет никаких эмоций…во мне нет эмоций я ужасен. Где твоё чувство вины, ты думаешь не виноват в этом? Да все вы виноваты в этом….я виноват в этом…я отвратителен. Почему ты не страдаешь? Ведь страдать в таких ситуациях это нормально…и правда, почему я не страдаю? Ты просто беЗчувственный выродок…да я просто выродок безчувственный. Такие как ты жизни не заслуживают…я не заслуживаю жизни”. И все эти чувства просто обрушиваются на меня. И в какой-то момент я говорю себе: “СТОПЭ, откуда у меня эти чувства, мне реально не с чего их испытывать. Ага эти чувства исходят от этих мыслей, но я никогда так не мыслю, мне не с чего так мыслить, это не мои мысли”. После такого как я это осознаю мне становится дико смешно, и я говорю: “Неа ребята, у вас это не прокатит! Я запрещаю вам это делать!” И всё моментально проходит.
Для тренировки интуиции и различения "моё/ не моё" советуется отслеживать и прислушиваться к своим ощущениям во время возникновения мыслей, которые рождают в вас недоверие или странные эмоции. Если ощущения не комфортные, подозрительные, значит вряд ли мысль ваша, хотя, конечно, многое зависит от настроек приемника (мозга).
То же самое касается и разрушительных оттенков мыслеформ, а также всего, что идет в разрез с вашими принципами или принятыми решениями.
Отрывок сеанса новых гипнологов на тему:
В.: В последнее время я начал различать различные мысли, их вибрации, по реакции физического тела на них. Например, если перемещаюсь фокусом внимания по телу, то чувствую нечто вроде давления энергии. И мне кажется, что реакции тела на "плохую" и "хорошую" мысли заметно отличаются. И поэтому стараюсь держать возле себя высоковибрационные мысли. Это такая трансформация, или это ни с чем не связано, но просто есть, и я попросту начал это замечать, осознавать?
О.: Ну, трансформация как таковая идёт постоянно, то медленнее, то быстрее, бывают и резкие скачки, и вроде бы стагнация... Другое дело, что специфика человеческого восприятия такова, что слишком медленные процессы человеку кажутся чем-то постоянным, а слишком быстрые - резким скачком. Мысли легко отличить друг от друга по качеству вибраций по реакции физического или, в крайнем случае, эфирного тел. Если ты чувствуешь, что внутри тебя что-то сжимается, вплоть до физического сжатия какой-то группы мышц, это значит, что сознание не принимает какую-то мысль или иную вибрацию, оказывает ей сопротивление.
Поскольку организм - структура единая, то любое воздействие на него извне,так или иначе, напрямую или косвенно, но неизбежно окажет влияние на все без исключения тела, и плотные, и тонкие. И если больше довериться реакции тела на ту или иную мысль, научиться замечать подобные реакции и считаться с ними, то можно обнаружить, что физическое тело начинает всё лучше и лучше проводить вибрации с более высоких планов, и это часто называют "мудростью тела". Самая простая физическая реакция на внешнюю вибрацию - это сжатие и расслабление какой-либо группы мышц. Есть у людей общепринятые реакции, а есть и сугубо индивидуальные особенности таких реакций. Это целая наука, которую можно освоить и приспособить под свои личные нужды. Всё это работает очень просто, если понятен основной принцип: что физиология и мышечные реакции управляются тонкими телами, а в конечном итоге - душой.
Как научиться определять, что из своих чувств/мыслей/эмоций наше, а что нет?
Для начала, подумать, была ли уже подобная ситуация и определенная реакция на ту или иную ситуацию или человека. Потом подумать, где и что мы сделали неправильно, где повели себя определенным образом, что вызвало проблемы/ дискомфорт. Постараться найти в собственном теле участок, который реагирует (может начать ныть, болеть, вызывать дискомфорт, жечь, холодить, у всех по-разному оно выражается) когда мы думаем об этой ситуации/ях или человеке/людях. Убрать это из себя.
Когда мы все это разбираем, находим и убираем, то воздействие какого-либо рода автоматически снимается, т.к. мы начинаем проходить урок и приходим к пониманию, почему так происходит. Мы в какой-то мере становимся недоступными для тех, кто на нас воздействует (учителей), т.к. начинаем вибрировать/ звучать на других частотах и попадаем в спектр, в котором мы для них недосягаемы, они нас просто не «видят».
Бывает так, что у нас зародилась маленькая мысль, она нам неприятна, но мы не можем от нее отвязаться, тут надо понять, наша эта мыль или нет, особенно, если она навязчива и мы с каждым разом/моментом все накручиваем себя и накручиваем, переживая, беспокоясь. В итоге можем загнать себя в истеричное состояние, просто «ни с чего». Обычно подобное цепляется за мелочь, которая есть в нас, а дальше мы сами делаем из мухи слона. Но это, опять-таки, касается того, что на эту мелочь обращают наше внимание, чтобы мы эту слабость устранили.
Естественно, если мы будем четко отслеживать и контролировать свои действия, мысли, эмоции, научимся останавливать внутренний диалог, то все станет значительно проще и очевидней.
Но для этого необходима внутренняя готовность, желание самого человека научиться этому, вера в собственные силы, и упорство. Поначалу всегда трудно, но это не значит невозможно, это значит, вы на правильном пути постижения самого себя.
Одним из важнейших моментов в уроках Земли является обретение контроля над мыслями, но что делать, если мысли постоянно лезут в голову из инфополя?
Если вы подумали о чем-то, но не желаете, чтобы мысль вошла в материализацию ("сбылась"), например, о болезни, либо вы отследили эту мысль как не свою, подкинутую, поставьте жирный красный крест на этой мысли или образе. Не важно каким путем вы получили саму идею - через СМИ, друзей, злых алиенов или из собственных раздумий о вечном, техника работает во всех этих случаях. Если образ продолжает лезть в голову, поставьте несколько красных крестов подряд. Можете также проговорить (мысленно или вслух) "я отказываюсь от этой мысли, запрещаю ей влиять на мою реальность и изымаю из неё весь свой потенциал".
Не стоит, однако, сразу винить систему, мы принимаем ровно те вибрации мысли, на которые настроены, поэтому имеет смысл заняться личной информационной, энергетической и эмоцианальной гигиеной.
1) Техника - отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - просто отрежьте её от себя, а на её место поставьте что-то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.
2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)
Эта техника отличается от первой. Она заключается в том, что вместо того, чтобы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» - сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.
3) Техника - Преувеличение
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её до абсурдного. Здесь ключевой момент - сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли и понять, что сознание - великий обманщик. Вы можете подумать: "Я не могу постучать в дверь и продать товар, ну что остается делать, может быть я позвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснит меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами "Ты идиот, зачем ты вернулся?" Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть только, если вы на них реагируете.
4) Техника - Противостояние
Все, что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить сделку» вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т. е. "мне обязательно удастся совершить сделку". Если вам приходит мысль «мне ни за что не удастся достигнуть успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе «я обязательно добьюсь огромного успеха». Как только пришла мысль, «я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе «я способен на все, я очень необычный человек». Абсолютно невозможно одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном. Если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.
Избавление от негативных мыслей на практике, как применять техники.
Вы можете попробовать работать с ними так же, как боксёр боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести два удара третьей, а потом добавить четвертой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное - не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться контролировать свой разум.
УПД из комм 10.09.17.:
Особенно сейчас, когда пространство стало как-будто пластичным и притянуть в свою жизнь какую-нибудь гадость - как нечего делать.
Если у меня возникают такие мысли, то я обычно представляю ее в виде прозрачного облака и рассеиваю ее или протыкаю как мыльный пузырь и взамен формирую обратную по содержанию мыслеформу.
Заметила еще, что из компа, тв частенько такие мыслеформы одолевают. Некоторые очень пугающие. К примеру, листаю новости. Пишут о состоявшемся суде над девочками - живодерками, которые мучили и убивали животных. Прочитала и забыла. Через какое то время на стол прыгает кот и ни с того ни с сего приходит мысль в голову: "А что будет если разрезать его глаз лезвием?" и прям накатывает желание даже какое-то этого действия. Откуда вообще это? Пугаюсь даже этой ужасной мысли, т.к. это близко даже не моя мыслеформа и это сразу понятно. Убираю ее. Снова все приходит в норму. После этого задумываюсь над тем, что летает в нашем пространстве. Ведь есть люди в которых это оседает. Чем больше человек открыт и неосознан, тем проще к нему прилепится всякой гадости.
Вообще порой даже вижу как из компа и тв льется этот поток, особенно из передач 1 канала и России, типа "Пусть говорят" или "Вечер с В. Соловьевым". Если какое- то время телек был включен на этих программах, то ощущение потом, что в комнату из тв вылили цистерну гомна (простите). Поэтому никогда не смотрю подобные телепрограммы. В себя потом приходится приходить и чистить свое пространство.
Еще заметила, что в спальне, где нет телевизора, сон намного лучше. Больше отдыхаешь, лучше засыпаешь и быстрее восстанавливаешься. Как только притащишь его туда, то все, становится не комфортно. Засыпаешь с трудом, некомфортно, утром встаешь нервной и накрученной, не восстановленной и не отдохнувшей. Как только телек оттуда убираешь, через 2-3 дня сон и отдых восстанавливается.
Какие техники больше всего подходят вам?
Какие мыслеформы вы сейчас замечаете в пространстве?
Как избавиться от плохих мыслей. Как научиться контролировать свои мысли при панике и депрессии. Техника управления мыслями «Белая комната». Если не умеете управлять своими мыслями — этот материал для Вас.
Зачем контролировать свои мысли?
Умение контролировать свои мысли — важный навык контроля многих состояний, начиная от паники и депрессии и заканчивая гневом и приступами самоотрицания.
«Кто управляет своими мыслями, тот управляет своей жизнью.» Психолог Счастья.
Контроль и управление своими мыслями, как Вы поймете дальше — это вовсе не блокирование и отрицание своих мысленных суждений. Практика управления мыслями — это практика .
Осознанность — ключ к контролю мыслей и управлению эмоциями.
Оценочные мысли часто служат пусковым механизмом многих эмоциональных состояний:
«Я толстая и я никому не нужна!» и вот уже стучится к Вам в дом.
«Я наверное болею неизлечимой болезнью и скоро умру?» — добро пожаловать, !
«Он не должен так поступать со мной! Никогда!» — разбитая чашка на полу и руки трясутся от .
Вы хотите научиться управлять своими мыслями? Да? Точно? А зачем?
Практика наблюдения за мыслями «Белая Комната»
В ходе этого полезного упражнения на осознанность Вы будете наблюдать за работой своего сознания, представляя, что оно — белая комната, через которую проходят мысли.
Выполнять его можно в любом спокойном месте, сидя или лежа.
Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Расслабьте свое тело одним из удобных для Вас способом релаксации.
Дышите медленно и ровно на протяжении всего этого упражнения.
Представьте , что Вы находитесь в среднего размера белой комнате с двумя дверьми.
Представьте, что Ваши мысли проплывают через белую комнату и покидают ее навсегда.
Мысли входят в одну дверь и уходят через другую.
Как только мысль появляется, концентрируйтесь на ней и старайтесь отнести к категории или безоценочных.
Рассматривайте каждую мысль внимательно, с любопытством и состраданием до тех пор, пока она не уйдет.
Не пытайтесь анализировать ее, только отмечайте, оценочная она или нет.
Не оспаривайте ее, не старайтесь поверить или не поверить в нее.
Просто осознавайте, что это — мысль, краткий миг Вашей мозговой активности, случайный гость Вашей белой комнаты.
Остерегайтесь мыслей, которые Вы отнесли к категории оценочных. Они будут стараться завладеть Вами, заставить вас принять оценку.
В чем смысл этого упражнения по контролю мыслей?
Смысл этого упражнения в том, чтобы отмечать, насколько «прилипчивы» оценочные мысли — как они застревают в Вашем сознании и как сложно от них избавиться.
Вы определите, что мысль мучительна и оценочна по тому, как долго она остается в белой комнате, или по тому начинаете ли Вы испытывать какие-либо эмоции в связи с ней.
Старайтесь постоянно поддерживать ровное дыхание, сохранять ясный образ белой комнаты и дверей, следить за мыслями и классифицировать их.
Помните! Мысль — это не Вы! Мысль — это просто мысль!
Вы гораздо больше своих мыслей. Вы — тот человек, кто создает белую комнату, через которую мыслям позволено проходить. У Вас их миллион, они уходят, а Вы по-прежнему остаетесь.
Мысль не требует от Вас никаких действий. Мысль не обязует Вас верить в нее. Мысль — это не Вы!
Просто наблюдайте, как мысли проходят через белую комнату. Позволяйте им проживать их недолгую жизнь и говорите себе, что они имеют право на существование, даже оценочные.
Просто признавайте Ваши мысли, давайте им уйти, когда приходит время, и готовьтесь встречать новые — одну за одной.
Продолжайте выполнять эту практику до тех пор, пока не почувствуете, что Вы по-настоящему дистанцировались от своих мыслей. Делайте его, пока даже оценочные мысли не начнут проходить через белую комнату, не задерживаясь.
Очень часто человек замечает, что он думает не о том, о чем хочет. Это вполне могут быть чужие мысли! Существует способ, как устранить отвлекающие или мешающие мысли!
Как и почему одни люди способны мысленно влиять на других?
Мысли человека являются волнами¹, которые генерирует мозг, и это подтверждено научными исследованиями. Естественно то, что они не содержатся в голове: мысли вылетают в окружающее пространство и витают в информационном пространстве подобно тому, как это делают радиоволны или, к примеру, Wi-Fi-сигнал.
На этом основаны некоторые экстрасенсорные способности: телепатия, телекинез, эмпатия и другие.
Благодаря умению концентрировать и направлять поток мыслей можно управлять реальностью.
В определенное мере люди постоянно ловят идеи и чужие мысли из пространства. Во многих случаях они принимают их за свои собственные — это вызвано слабой осознанностью² человека.
Но иногда возникают ситуации, когда в голове появляются совершенно неадекватные ситуации мысли и эмоции. Зачастую они очень мешают сконцентрироваться на работе и своей жизни, а иногда даже угрожают нашей безопасности.
Причины этому две:
- случайное проникновение чужой мысли из окружающего пространства;
Такое случается, и обычно это проходит через какое-то время, особенно, если человек не придает большой важности этой мысли.
- направленное негативное влияние от недоброжелателя.
Иногда таким образом оказывается воздействие с какой-то определенной целью. Некто может неосознанно вызвать эту мысль по причине своей зависти, ненависти и т.п. Но также это используется для того, чтобы намеренно сбить человека и посеять в нем страх и замешательство.
Простой способ устранить чужие мысли
Если вы заметили, что вас посетила мысль или эмоция, совершенно не соответствующая ситуации, или вы просто чувствуете, что это не продукт вашего сознания, можно действовать по следующей схеме.
1. Практик закрывает глаза, успокаивается и выбрасывает из головы все мысли, кроме той, от которой нужно избавиться.
2. Он создает внутри твердое намерение рассеять это случайное или намеренное чужое влияние.
3. Удерживая внимание в этом намерении, человек правой рукой обводит вокруг своей головы 7 раз против часовой стрелки.
4. Он представляет, что ухватил чужую мысль и сжимает руку в кулак; затем практикующий резко откидывает его от себя, разжимая руку.
5. Человек представляет, как эта мысль в виде комка прозрачной энергии исчезает в пространстве. Он переключает внимание на свои текущие дела или какую-то другую идею.
В течение 10 минут чужие мысли перестанут появляться и отвлекать вас.
Этот способ психологической защиты отлично подходит для того, чтобы избавляться от сомнений и неуверенности перед какими-то важными делами!
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Волна - изменение некоторой совокупности физических величин (характеристик некоторого физического поля или материальной среды), которое способно перемещаться, удаляясь от места их возникновения, или колебаться внутри ограниченных областей пространства(