Asupan air harian untuk anak-anak. Berapa banyak air yang harus diminum bayi Berapa banyak air yang harus diberikan bayi pada 8 bulan

Nutrisi seorang anak di tahun pertama kehidupan adalah masalah terpenting bagi setiap ibu. Seorang bayi berusia 8 bulan baru mulai belajar makanan yang berbeda, pola makannya berkembang secara signifikan. Apa yang harus menjadi nutrisi anak pada 8 bulan dengan ASI dan makanan buatan? Apa yang harus dilakukan jika bayi menolak makanan pendamping? Kami akan membicarakan ini di artikel kami.

Seorang anak berusia 8 bulan aktif tumbuh dan banyak bergerak, sehingga nutrisi remah-remah menjadi masalah utama bagi orang tua. Menu untuk bayi seusia ini sudah bisa dibilang cukup beragam. Tetapi pertama-tama, pilihan produk masih tergantung pada jenis menyusui - menyusui atau buatan. Kita akan membicarakannya dalam bab-bab berikut.

Menu anak 8 bulan tentang pemberian makanan buatan

Nutrisi anak berusia 8 bulan yang diberi makanan buatan harus seimbang dan serbaguna sehingga ia menerima semua vitamin, mineral, dan elemen pelacak yang diperlukan dari makanan. Volume makanan harian adalah sekitar 1 liter, yaitu sekitar 200 ml per pemberian. Bayi harus makan lima kali sehari dengan interval 4 jam. Pada saat yang sama, campuran susu harus ada dalam makanan remah-remah. Ia harus menerimanya pada pemberian makanan pertama dan terakhir setiap hari (pagi dan sore hari sebelum tidur).

Makanan pendamping ASI untuk anak buatan diperkenalkan sedikit lebih awal daripada untuk bayi. Pada siang hari, ia dapat makan tiga kali, yang terdiri dari makanan pendamping: sarapan, makan siang, dan makan malam. Dan sekarang Anda harus terbiasa dengan urutan hidangan: bubur untuk sarapan, sup untuk makan siang.

Pada usia 8 bulan, bayi sudah menerima berbagai jenis produk:

• bubur susu: oatmeal, soba, jagung, nasi, jelai;
• sayuran: kembang kol, brokoli, zucchini, kentang, wortel, dll .;
• buah-buahan: apel, pir, plum, labu, dll .;
• daging: kalkun, kelinci, daging sapi muda, daging sapi, unggas;
• ikan: untuk hewan tiruan yang mulai menerima makanan pendamping dari usia 4 hingga 5 bulan, ikan dapat diperkenalkan sejak usia 8 bulan. Pilih varietas tanpa lemak dengan daging putih dan masukkan ke dalam makanan Anda dengan sangat hati-hati dan bertahap;
• dalam bentuk camilan, bayi berusia delapan bulan sudah bisa disuguhi kefir atau baby yogurt, sepotong kecil roti dan mentega, kue kering, dan jus buah.

Menu untuk bayi usia 8 bulan yang disusui

Prinsip dasar memberi makan bayi saat menyusui bertepatan dengan yang buatan: lima kali sehari dengan interval sekitar 4 - 4,5 jam.

ASI tetap menjadi bagian integral dari diet. Cobalah untuk mempertahankan jenis pemberian makan ini selama mungkin. Untuk melakukan ini, pastikan untuk memberi makan bayi sesuai permintaan di malam hari. Selain itu, pemberian makan pagi dan malam terakhir juga harus ASI.

Pada siang hari, bayi berusia delapan bulan dapat menerima 2 atau 3 kali makanan pendamping. Bisa berupa sarapan pagi, makan siang, dan makan malam yang dilengkapi dengan ASI. Dibandingkan dengan bayi buatan, makanan pendamping ASI diperkenalkan lebih lambat dan lebih lambat. Tetapi pada usia ini, sudah perlu mencoba berbagai sayuran (setidaknya zucchini, brokoli, dan kembang kol), buah-buahan (apel hijau, pir, prem) dan sereal (nasi tanpa susu atau susu, soba, jagung).

Pada usia 8 bulan, bayi biasanya disuguhi berbagai jenis daging. Mungkin Anda sudah mengenalkannya sejak 7 bulan lalu, baru bisa menawarkan jenis baru (sapi, sapi, sapi dengan lidah atau hati). Jika Anda hanya akan memasukkan daging ke dalam makanan, inilah saatnya untuk memulai dengan varietas hipoalergenik - kalkun atau kelinci. Konsultasikan dengan dokter anak Anda: mulai 8 bulan produk susu fermentasi diperbolehkan, yaitu kefir dan keju cottage. Sudah sekarang Anda bisa memberikan bayi kue atau kerupuk jika bayi tidak menderita sembelit.

Berapa banyak yang harus dimakan bayi pada usia 8 bulan?

Norma makanan harian untuk anak berusia delapan bulan (baik buatan maupun bayi) adalah 1 liter. Dengan makan lima kali sehari, bayi menerima sekitar 200 ml sekaligus. Pemberian makan harian pertama dan terakhir harus terdiri dari ASI atau campuran yang disesuaikan dalam volume 200 ml (bayi, tentu saja, memilih tarifnya sendiri). Makanan pendamping juga harus ditawarkan dalam volume sekitar 200 ml, termasuk cairan.

Namun, ini hanya angka rata-rata. Banyak anak tidak bisa makan makanan sebanyak ini sekaligus. Apalagi jika bayi menyusu di siang hari. Fokus pada bayi Anda: jika berat badannya bertambah dengan baik, tidak nakal, tetapi makan lebih sedikit dari biasanya, maka semuanya baik-baik saja. Masalahnya adalah bayi kecil, yang sama sekali menolak makanan pendamping. Kita akan berbicara tentang anak-anak seperti itu di bab berikutnya.

Bayi 8 bulan tidak makan dengan baik

Seringkali ada situasi ketika anak 8 bulan menolak untuk makan. Ibu-ibu yang waspada mulai membunyikan alarm, karena tubuh yang sedang tumbuh pasti membutuhkan makanan. Pertama-tama, jangan panik dan jangan menulari bayi dengan kecemasan. Penting untuk memahami alasan kegagalan dan menemukan solusi untuk masalah tersebut. Jika bayi berusia 8 bulan menolak makanan pendamping, penting untuk melacak apa yang sebenarnya tidak ingin dia makan. Jika produk tertentu, maka dia tidak suka rasanya. Jadi, banyak anak yang tidak makan brokoli. Dalam hal ini, kecualikan produk untuk sementara waktu atau campur dengan yang lain untuk mengubah rasa hidangan.

Mungkin anak itu sudah mengembangkan preferensi rasa, dan sekarang dia tidak suka makanan yang monoton. Cobalah untuk menggabungkan produk, tambahkan zaitun, bunga matahari atau mentega ke piring, kukus dan didihkan secara bergantian. Ada banyak jenis makanan bayi yang dijual di toko: jika bayi tidak menyukai hidangan Anda, ganti dengan yang kalengan, dan sebaliknya. Menarik si kecil dalam proses makan: dapatkan piring dengan gambar, oto berwarna-warni, beri makan mainan pada saat yang sama. Dalam kasus ekstrim, Anda dapat menghibur rewel dengan lagu atau buku.

Air merupakan kebutuhan setiap orang untuk menopang kehidupan. Tidak perlu mengecualikannya dari makanan bayi, terutama mereka yang diberi susu botol. Banyak ibu yang bertanya-tanya air seperti apa yang akan diberikan kepada bayinya. Untuk menjawab pertanyaan ini, Anda perlu tahu apa efeknya pada tubuh dan sifat apa yang dimilikinya.

Seorang anak kecil menerima cukup cairan bersama dengan ASI. Tapi ini hanya berlaku untuk bulan pertama kehidupan. Saat anak tumbuh, aktivitas fisik juga meningkat, anak banyak berkeringat. Untuk mengisi kembali kelembaban yang hilang, dia pasti perlu minum cairan dalam jumlah yang cukup. Ini terutama berlaku untuk bayi yang diberi makan campuran.

Berapa banyak cairan yang dibutuhkan tubuh kecil? Bayi harus minum 60 ml air per hari. Itu tidak perlu dipanaskan. Cairan harus pada suhu kamar (23-24 derajat) atau sedikit lebih hangat. Setiap bulan dosis harian meningkat dan pada akhir tahun harus sekitar 100 ml.

Air harus mentah, tidak perlu direbus. Air mentah mengandung banyak elemen yang diperlukan untuk perkembangan tubuh dan fungsi penuh organ dalam. Selama perebusan, semua zat mati. Sebelum Anda memberi anak Anda minum, airnya harus disaring.

Jika anak rentan terhadap sembelit, maka Anda harus tahu bahwa air matang akan memperbaiki tinja lebih lanjut.

Apa yang Harus Dipertimbangkan?

Beberapa ahli sepakat bahwa tidak perlu memberikan air kepada anak hingga usia enam bulan. Hal ini dijelaskan oleh poin-poin berikut.

1. Air mengganggu mikroflora usus, dan mungkin ada risiko mengembangkan dysbacteriosis. Selama menyusui, bersama dengan nutrisi, bakteri menguntungkan masuk ke dalam tubuh, yang menetap di usus. Mereka membantu organ pencernaan bekerja dalam mode sehat normal. Air dapat membawa ketidakseimbangan dalam proses ini.
2. Tubuh anak yang baru lahir di bulan-bulan pertama beradaptasi dengan kondisi baru. Organ internal terus terbentuk dan tidak sepenuhnya menjalankan fungsinya. Ini juga berlaku untuk ginjal. Air membawa beban ekstra pada organ ini. Ini mengandung lebih banyak garam daripada ASI. Fungsi utama ginjal adalah membuang kelebihan garam dari tubuh. Bahayanya terletak pada stagnasi garam.
3. Air dapat mengganggu nafsu makan anak yang sehat. Akibatnya, ia tidak akan menerima jumlah nutrisi yang tepat dan akan berhenti menambah berat badan.
4. Bahaya mengintai dan proses laktasi. Mengisap merangsang kelenjar susu. Susu diproduksi dalam jumlah yang tepat. Jika Anda memberi air pada malam hari sebagai pengganti susu, maka proses ini terganggu. Pada malam hari hormon prolaktin diproduksi dalam jumlah besar, yang merangsang produksi susu siang hari.
5. Dengan memberikan air minum kemasan, ada bahaya bayi akan menolak menyusu. Cairan dari slot di puting mengalir lebih mudah dan lebih cepat, tidak perlu mengerahkan tenaga untuk mendapatkan cukup.

Kapan air dibutuhkan?

Kebutuhan air meningkat setelah bayi berumur satu bulan. ASI pada saat ini tidak lagi memenuhi fungsi memuaskan dahaga. Berapa banyak air yang dapat diberikan untuk pertama kalinya? Anda harus mulai membiasakan diri dengan air dengan beberapa sendok teh.

Dalam kasus apa cairan tambahan hanya diperlukan?

• Minum banyak air di musim panas ketika cuaca panas. Dan di musim dingin, ketika pemanas dinyalakan di dalam ruangan.
• Anak-anak. rentan terhadap peningkatan keringat, harus minum jumlah cairan yang dibutuhkan per hari.
• Selama pilek, terutama yang disertai demam, cairan harus diberikan. Mampu menghilangkan virus dari dalam tubuh.
• Tidak jarang anak kecil memiliki gejala yang berhubungan dengan gangguan tinja. Jika Anda mengalami diare atau sembelit, Anda hanya perlu minum air putih.
• Pada bulan pertama, penyakit kuning dapat muncul pada anak-anak. Penyakit ini lebih cepat berlalu ketika bayi minum banyak cairan.

Beberapa tips untuk memasukkan cairan ke dalam makanan.

1. Dalam beberapa kasus, cairan membantu menyapih anak-anak dari pemberian makan malam. Seorang anak yang minum air bukan susu akan segera berhenti bangun untuk makan malam sama sekali.
2. Jangan paksa anak Anda untuk minum air putih. Tubuh anak itu sendiri memberi tahu Anda berapa banyak cairan yang dibutuhkan. Jika dia menangis, nakal, mendorong botolnya menjauh, maka sarankan Anda mencoba di lain waktu. Bayi mungkin tidak perlu minum sampai usia 9-10 bulan.
3. Untuk membuat bayi Anda minum air saat dibutuhkan (saat diberi susu formula, selama makanan pendamping, atau dalam cuaca panas), Anda perlu mendapatkan perhatiannya. Anda bisa mulai memberikan kolak buah kering. Akan lebih mudah untuk membiasakan diri dengan air dalam hal ini.
4. Jika seorang anak minum lebih banyak air dari biasanya, ada kemungkinan dia akan menolak makan. Atau makan dalam jumlah kecil. Bahayanya adalah tubuh tidak akan mendapat cukup vitamin dan mineral yang merupakan bagian dari ASI. Ibu harus hati-hati memantau berapa banyak air yang diminum bayi.
5. Berapa gram air yang harus diminum seorang anak sekaligus? Dosis tunggal tidak boleh melebihi 20 gram. Bila dosisnya tidak terlampaui, ini tidak akan menimbulkan beban yang tidak perlu pada fungsi sistem kemih dan ginjal. Lebih baik menawarkan minum dari sendok daripada botol.
6. Jika bayi minum susu segera sebelum menyusu, maka ia tidak akan makan. Seharusnya tidak dilakukan seperti itu. Lebih baik membiasakan minum satu jam sebelum makan, atau segera setelah makan.
7. Penting untuk minum anak hanya dengan air berkualitas tinggi. Reaksi alergi dapat terjadi dalam bentuk ruam, batuk, dan gangguan tinja.
8. Air mineral, baik dengan gas maupun tanpa gas, juga berbahaya bagi organisme kecil. Ini mengandung banyak garam.
9. Dengan sembelit, Anda bisa membuat air dengan tambahan kismis. Untuk melakukan ini, tuangkan beberapa kismis dengan air matang dan bersikeras selama beberapa menit. Jika Anda mengajari anak tentang infus ini, maka tinja akan membaik.
10. Jika anak minum banyak cairan, tidak minum jumlah yang dibutuhkan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Ini bisa menjadi pertanda penyakit seperti diabetes.

Air mana yang harus Anda pilih?

Pilihan ideal adalah air minum bayi kemasan khusus, yang dapat ditemukan di rak-rak toko atau di apotek. Ini benar-benar melewati semua tahap pembersihan, tidak berkarbonasi dan siap digunakan. Anda tidak hanya bisa meminumnya, tetapi juga memasak hidangan favorit bayi Anda: sereal, sup, kentang tumbuk.

Tidak ada gunanya mengambil risiko dengan air yang mengalir dari keran. Ini mungkin mengandung mikroba patogen yang mempengaruhi fungsi tubuh.

Jika air telah melewati filter pemurnian khusus, maka Anda tidak perlu takut untuk menawarkan bayi untuk minum.

Air lelehan dianggap bermanfaat bagi tubuh. Cairan yang telah dimurnikan dituangkan ke dalam wadah dan dimasukkan ke dalam freezer. Jika sudah benar-benar beku, keluarkan dari freezer dan letakkan di tempat yang hangat. Jangan beri anak Anda air dingin untuk diminum. Nasofaring bayi baru lahir belum kuat dan peradangan dapat dimulai.

Bayi tidak boleh diberi air soda. Air mineral dengan gas juga dilarang. Dapat membahayakan sistem pencernaan.

Air mineral disetujui untuk digunakan pada anak-anak yang lebih tua dari satu tahun dan hanya dengan penunjukan khusus seorang spesialis.

Tidak perlu menambahkan gula dan sirup manis lainnya ke dalam air. Anda dapat merusak fungsi organ sistem endokrin atau mengganggu email gigi. Anda perlu membiasakan diri dengan air yang disaring biasa.

Tanda-tanda dehidrasi

Ada beberapa tanda yang dengannya Anda dapat memahami bahwa anak sangat membutuhkan air.

1. Apatis, lesu.
2. Ada kekeringan rongga mulut (bibir kering, kurang air liur).
3. Fontanel tenggelam.
4. Jarang buang air kecil.
5. Urine memperoleh bau tidak sedap yang tajam dan berubah warna.

Apa yang harus kita lakukan? Dalam kasus ini, perlekatan yang sering ke payudara diindikasikan, serta suplemen tambahan di antara menyusui.

Beberapa pilihan tentang cara memberi anak air.

Setelah orang tua mempertimbangkan pro dan kontra dari pemberian makan tambahan untuk bayi, keputusan yang tepat akan dibuat. Berkonsultasi dengan dokter anak akan membantu Anda membuat pilihan yang tepat. Dia, dengan mempertimbangkan karakteristik perkembangan tubuh anak dan karakteristik menyusui, akan membantu menentukan waktu pengenalan cairan. Memberitahu Anda berapa banyak air yang harus diberikan.

Tidak masuk akal untuk memaksa anak yang sehat untuk minum air.. Artinya, jika dokter memberi tahu Anda bahwa bayi harus minum 100 ml air sehari, dan dia menolak, maka ini sama sekali bukan tragedi - terserah Anda untuk menawarkan, dan anak itu akan memutuskan sendiri untuk minum atau tidak minum.

Secara umum diterima bahwa anak harus minum air matang. Anda harus tahu bahwa air matang tidak ada hubungannya dengan kebutuhan biologis manusia, karena tidak ada makhluk hidup yang minum air matang.

Perebusan bertujuan untuk menghancurkan patogen, tetapi pada saat yang sama, garam yang larut dalam air mengendap, yang juga dibutuhkan tubuh anak.

Jadi, perlu untuk membunuh dua burung dengan satu batu - untuk memastikan kemurnian air dan pada saat yang sama menjaga komposisi alaminya. Solusi untuk masalah tersebut tidak sulit, tetapi Anda dapat melakukannya dengan cara berikut:

1. Membawa air dari mata air atau sumur artesis: toples tiga liter, yang akan ditutup di lemari es, akan cukup untuk Anda selama 1-2 bulan, itu akan tetap ada.
2. Beli sebotol air mineral rasa netral (bukan Narzan, dan bukan Borjomi, dan bukan Mirgorodskaya, tentu saja). Jika airnya berkarbonasi, keluarkan gasnya (buka, ngobrol, aduk, tunggu).
3. Jika tidak mungkin menggunakan cara-cara ini, dimungkinkan untuk memastikan kemurnian dan komposisi mineral yang layak dari cairan dengan menyiapkan rebusan kismis. Ini dilakukan sebagai berikut: kismis yang dicuci dengan baik dalam air dingin diseduh seperti teh, atau dikukus dalam termos - untuk 1 sendok makan kismis - 1 cangkir air mendidih. Setelah satu jam, minuman dibawa ke suhu yang diinginkan, dan minum untuk kesehatan Anda.

Jumlah cairan yang dibutuhkan anak ditentukan oleh seberapa banyak cairan yang hilang. Cara utama tubuh kehilangan air adalah dengan melembabkan udara yang dihirup dan berkeringat.

Semakin hangat dan kering ruangan dan semakin hangat pakaian anak, semakin banyak cairan yang hilang, semakin penting minum baginya.

Ketika suhu udara di dalam ruangan tidak melebihi 20 ° C, sangat sulit untuk membuat bayi minum. Pada suhu 24 °C, kebutuhan air sekitar 30 ml per 1 kg berat badan per hari, yaitu untuk bayi baru lahir sekitar 100 ml.

Tak perlu dikatakan bahwa perlu memberi anak air di interval antara menyusui, jika dia bangun, misalnya, satu jam setelah makan. Percayalah, bayi sehat yang tidak memiliki cukup cairan tidak akan pernah tidur nyenyak dari menyusu hingga menyusu. Dengan kekurangan cairan, cairan usus menjadi kental dan tidak mengatasi tugasnya memproses makanan. Dan bayinya sakit perut. Oleh karena itu, dokter telah menemukan cara yang bagus untuk mengobati sakit perut - resep dil air. Anak itu tidak diberi makan, dan dia menangis. Kemudian mereka mulai memberikan dill air dan semuanya hilang. Hanya dill yang tidak ada hubungannya dengan itu. Dengan kesuksesan yang sama, Anda bisa minum air peterseli, seledri, dan salad. Hal utama berbeda: jika tidak mungkin untuk menghindari kehilangan cairan - sangat panas - memberi anak air selain ASI harus diprioritaskan.

Tidak seperti susu formula, yang seharusnya 36-37°C, air bisa lebih dingin - 26-30°C dalam satu hingga dua bulan pertama kehidupan dan sekitar 20 °C untuk anak yang lebih besar.

Bagaimanapun, masalah minum adalah yang kedua. Itu tidak ada jika ruangan dilengkapi dengan suhu yang tepat (18-19 ° C) dan kelembaban udara (50-70%). Itulah sebabnya keinginan atau keengganan untuk minum air adalah kriteria yang sangat nyaman untuk menjawab pertanyaan: apakah ada panas berlebih atau tidak. Dia sehat, tetapi dia minum dengan rakus, yang berarti dia kepanasan. Ambil tindakan dengan cepat. Menolak untuk minum - yah, oke (saya ingatkan Anda: bisnis kami adalah menawarkan).

Haruskah saya memberikan air kepada bayi yang baru lahir? Bagaimana dan kapan harus minum bayi? Apa yang bisa Anda beri makan bayi Anda? Semua pertanyaan ini menjadi perhatian banyak orang tua muda, sementara pendapat dokter tentang masalah ini berbeda: beberapa merekomendasikan memberi bayi baru lahir minuman selain ASI, sementara yang lain percaya bahwa beberapa bulan pertama bayi tidak memerlukan cairan tambahan. Mari kita coba memahami topik ini, karena aturan minum bayi sama pentingnya dengan makanan.

Air merupakan komponen penting dari tubuh manusia. Jadi, tubuh orang dewasa terdiri dari air sekitar 60%, pada anak-anak yang lebih tua dari satu tahun sebesar 66%, dan pada bayi baru lahir sebesar 80%. Berpartisipasi dalam semua proses metabolisme di dalam tubuh, air memiliki dampak langsung pada kesehatan seseorang secara keseluruhan. Karena pada bayi di bawah 1 tahun, sistem metabolisme masih berkembang, tubuh mereka sangat sensitif terhadap kekurangan air. Selain itu, pada anak-anak itu terjadi jauh lebih cepat daripada pada orang dewasa, dan konsekuensi dari proses ini bisa sangat sulit bagi kesehatan bayi (kebingungan kesadaran anak, kejang-kejang, kelesuan gerakannya, dll.).

Apakah saya perlu melengkapi bayi saya dengan air saat menyusui?

Haruskah bayi yang disusui diberi cairan selain ASI?

Organisasi Kesehatan Dunia memiliki jawaban yang jelas untuk pertanyaan ini - hingga enam bulan, tidak ada suplementasi untuk bayi, dengan pengecualian indikasi medis tertentu.

• hasil berbagai penelitian;
• pengalaman menyusui selama bertahun-tahun.

Alam sendiri mengurus semuanya ketika dia memutuskan untuk memberi ibu kesempatan untuk memberi makan anak-anak mereka setidaknya selama satu tahun.

catatan

Air susu ibu kira-kira 90% aktif secara biologis, air terstruktur, yang mudah dicerna dan tidak membebani ginjal bayi yang belum matang. Yang paling encer adalah foremilk, yang diterima bayi pada setiap awal menyusui. Artinya, bayi pertama kali minum air manis, dan setelah itu, ketika dia sampai ke susu "belakang" yang jenuh dengan lemak, dia makan.

Selain itu, telah terbukti bahwa dalam cuaca dingin, susu lebih jenuh dengan lemak, dan di musim panas, konsentrasi air di dalamnya meningkat, yang memungkinkan Anda untuk sepenuhnya memenuhi kebutuhan anak yang berubah.

Argumen utama yang menentang pemberian air pada bayi dalam enam bulan pertama setelah lahir:

Saat membotolkan bayi dengan air minum, sangat penting untuk memantau seberapa banyak bayi minum, karena konsumsi air yang berlebihan dapat memicu terjadinya kondisi berbahaya seperti "keracunan air", terkait dengan pencucian natrium dari darah.

Jika ada indikasi medis, ketika bayi sakit, kehilangan banyak air dan lesu, dokter yang merawat dapat merekomendasikan untuk memberi bayi ASI perah dengan sendok atau cangkir: dengan cara ini bayi akan lebih mudah mendapatkan susu daripada mengisapnya dari payudara, dan, karenanya, ia akan menghemat kekuatan yang diperlukan untuk pemulihan.

Dr. Komarovsky tentang suplementasi dengan air

Perlu dicatat bahwa dokter dari kategori tertinggi, dokter anak yang sangat terkenal Komarovsky E.O. memiliki pendapat yang sedikit berbeda mengenai rejimen minum bayi. Dia percaya bahwa bayi harus ditawarkan untuk minum air pada usia berapa pun,"Dan untuk minum atau tidak minum - anak itu akan memutuskan sendiri." Dan tentu saja, cairan tambahan harus diberikan kepada bayi di antara waktu menyusui. Faktanya, menurut dokter, masalah minum bersifat sekunder, dan itu tidak ada jika tidak ada panas berlebih, yaitu, jika rezim yang tepat diamati di dalam ruangan: suhu udara tidak lebih tinggi dari 19 derajat Celcius, dan kelembabannya berkisar 50-70%. Jika anak tidak memiliki masalah kesehatan, tetapi dia rakus minum air, maka ada kepanasan, Anda harus segera mengambil tindakan.

Video terkait:

Regimen minum bayi dengan pemberian makanan buatan sejak lahir hingga enam bulan

Jika semuanya kurang lebih jelas dengan bayi, maka rejimen minum bayi yang diberi susu botol tergantung pada banyak nuansa.

Jadi , peran penting di sini dimainkan oleh jenis campuran apa yang dimakan anak: disesuaikan atau tidak.

PADA campuran yang disesuaikan rasio bagian kering dan cair hampir dapat dibandingkan dengan ASI, dan dalam kondisi normal dan kesejahteraan bayi melengkapinya dengan air tidak dianjurkan sampai awal. Tetapi di sini sangat penting untuk mengikuti instruksi untuk mengencerkan campuran dengan air, yang dijelaskan pada paket.

Adapun campuran yang tidak beradaptasi, maka saluran pencernaan bayi tidak dapat mencernanya sepenuhnya, oleh karena itu sangat penting untuk memberi anak air minum tambahan, yang berkontribusi pada pembuangan racun dari tubuh secara normal.

catatan

Penting untuk dipahami bahwa cairan tambahan harus diberikan kepada bayi di antara waktu menyusui agar tidak menggantikan susu formula dengan cairan yang hampir tidak berguna.

Ada situasi ketika, terlepas dari jenis campurannya, anak yang diberi susu botol harus dilengkapi dengan air, khususnya:

1. Cuaca panas.
2. Perawatan bayi yang tidak tepat - membungkus atau menyusu secara berlebihan dengan formula yang terlalu pekat, dll. Gejala perawatan yang tidak tepat mungkin termasuk:
   • kulit kering;
   • keadaan bayi yang lamban;
   • anak buang air kecil kurang dari enam kali sehari.
3. Indikasi medis: bayi menderita infeksi usus atau penyakit lain, demam tinggi, dan sebagainya.

Berapa banyak minum anak usia enam bulan hingga satu tahun?

Dari saat pengenalan makanan pendamping, anak, terlepas dari jenis makanannya, membutuhkan minum tambahan.. Jumlah air yang dapat diminum bayi cukup individual. Dalam beberapa kasus, satu sendok teh akan cukup untuk bayi, dan kadang-kadang ia dapat minum 50 atau bahkan 100 ml dengan sangat antusias.

Menurut statistik, dalam keadaan normal dan dalam kondisi normal, seorang anak minum dari 50 hingga 200 ml air. PADA situasi ketika bayi harus kehilangan banyak air (suhu tinggi, cuaca panas, sakit, dll.), ia dapat minum hingga setengah liter cairan.

1. Tawarkan cairan tambahan di antara waktu makan, tetapi tidak sebelum menyusui, sehingga bayi dapat memakan seluruh porsi makanan bergizi.
2. Dianjurkan bagi bayi untuk menawarkan cairan apa pun dari sendok atau cangkir. Lebih baik tidak menggunakan botol agar nantinya tidak ada masalah dengan pelatihan ulang. Selain itu, kasus maloklusi yang sering terjadi pada anak-anak dikaitkan dengan minum dari botol.
3. Anda tidak perlu memaksa anak Anda untuk minum, bahkan jika menurut Anda dia sangat membutuhkan lebih banyak cairan. Ketika bayi haus, ia akan meminta minum dan tentu tidak akan menolak air yang ditawarkan.

Bagaimana cara minum bayi sejak lahir hingga satu tahun?

Sebagai aturan, pada tahun pertama kehidupan seorang anak, diet minumnya mengandung:

• air;
• jus dan kolak;
• teh herbal anak-anak;
• simpul.

Pilihan terbaik untuk melengkapi bayi adalah air minum bayi dalam kemasan bersertifikat, yang biasanya juga digunakan untuk mengencerkan susu formula bubuk. Ini lebih lembut dari air keran biasa, tetapi mengandung semua garam dan elemen yang diperlukan untuk tubuh.

Adapun air keran rebus, maka hanya dapat digunakan untuk membiakkan makanan bayi kering, dan hanya jika orang tua yakin 100% aman. Namun, air rebusan tidak boleh digunakan sebagai minuman tambahan(dokter terkenal Komarovsky memiliki pendapat yang sama), karena tidak hanya mikroorganisme patogen yang mati dalam proses perebusan, tetapi juga semua elemen mikro yang berguna bagi manusia mengendap.

Dari usia 6 bulan, anak dapat ditawarkan jus dan kolak non-konsentrat, tetapi dalam jumlah kecil. Banyak dokter anak merekomendasikan untuk menunda pengenalan elang hingga 9 bulan. dan lebih tua.

Aturan dasar untuk pengenalan jus buah dan sayuran, dan kolak non-konsentrat:

1. Pada awalnya, jumlah jus yang diminum bisa hanya beberapa mililiter, dan pada tahun volume harian minuman buah dan sayuran meningkat menjadi 100 ml.

catatan

Harus dipahami bahwa jus dan kolak paling sering tidak membantu menghilangkan rasa haus, jadi sangat penting untuk menawarkan air minum kepada bayi.

1. Untuk mulai berkenalan dengan jus dan kolak mengikuti dari minuman komponen tunggal, dan lebih baik dari yang paling tidak alergi - apel dan pir. Selanjutnya, buah-buahan dan sayuran lainnya diperkenalkan secara bertahap. Jika, saat menggunakan jus komponen tunggal, bayi tidak mengalami alergi atau reaksi negatif lainnya, maka Anda dapat mulai mempraktikkan minuman campuran (dari 2 atau lebih jenis buah dan sayuran).
2. Saat membeli jus atau kolak, penting untuk memperhatikan komposisinya. Preferensi harus diberikan pada produk yang tidak mengandung pengawet dan gula.
3. Jus segar yang dibuat oleh ibu segera sebelum ditawarkan kepada bayi harus diencerkan dengan air dengan perbandingan 1:2 atau 1:3. Penting agar jus dan kolak untuk anak disiapkan dari produk yang aman dan ramah lingkungan. Jika Anda tidak yakin dengan kualitas buah atau sayuran yang Anda miliki, maka lebih baik menggunakan produk yang dibuat khusus untuk anak-anak dari toko.

teh herbal bagi anak-anak perlu mendapat perhatian khusus. Di satu sisi, dengan pendekatan yang tepat, mereka bisa sangat bermanfaat bagi tubuh anak. Tetapi di sisi lain, pemilihan teh herbal harus diperlakukan dengan sangat hati-hati, karena tubuh bayi yang masih belum matang dapat merespons dengan alergi atau reaksi negatif lainnya terhadap komponen teh tertentu. Selain itu, beberapa jenis herbal memiliki efek obat yang cukup kuat, sehingga tidak cocok untuk sering digunakan.

Air adalah produk yang sangat diperlukan, sejak masa kanak-kanak, seseorang membutuhkan sejumlah besar cairan agar ia tumbuh dan berkembang secara harmonis. Oleh karena itu, ibu muda segera setelah kelahiran anak bertanya-tanya bagaimana dan kapan harus mulai memberikan air kepada bayi mereka, dan apakah bayi membutuhkan cairan tambahan selain susu.

Peran air dalam kehidupan anak

Air membawa kehidupan, dan, karenanya, peran cairan ini dalam kehidupan manusia tidak dilebih-lebihkan:

• Voditsa terlibat aktif dalam setiap proses metabolisme yang terjadi di dalam tubuh.
• Mengatur suhu tubuh.
• Ini memberikan nutrisi dan mineral terlarut di dalamnya ke sel dan jaringan.
• Dengan kelebihan cairan, produk metabolisme dikeluarkan dari tubuh.
• Selain itu, ini adalah sumber dari semua garam mineral dan fluor yang diperlukan.

Sekitar 80% manusia terdiri dari air, itulah sebabnya air sangat diperlukan untuk perkembangan penuh tubuh anak.

Jenis air apa yang bisa diberikan kepada seorang anak - persyaratan dasar untuk air anak-anak

Tapi tidak semua air itu sehat. Yang mengalir dari sumber air mungkin mengandung berbagai bakteri, radionuklida, logam berat dan zat lain yang beracun dan berbahaya bagi orang dewasa, dan terlebih lagi tubuh anak-anak. Dia tidak bisa minum anak kecil!

Orang tua memiliki dua pilihan:

1. Atau pasang filter dalam.
2. Atau gunakan air kemasan untuk minuman dan sup anak-anak yang memenuhi semua aturan dan peraturan sanitasi.

Tetapi tidak disarankan untuk merebus air, karena perlakuan panas sepenuhnya membunuh tidak hanya mikroba berbahaya di dalamnya, tetapi juga elemen mikro yang bermanfaat.

Menurut SanPiN 2.1.4.1116-02, air anak-anak harus diperkaya dengan:

• Kalium (hingga 0,02 g/l).
• kalsium (hingga 0,08 g/l).
• Ion iodida (sampai 0,06 mg/l).
• Ion fluorida (sampai 0,7 mg/l).
• Magnesium (sampai 0,05 mg/l).
• Tetapi perak tidak harus di dalam air.

Total zat mineral dalam air untuk anak-anak harus mengandung setidaknya 250 dan tidak lebih dari 500 mg / l. Air tersebut tidak boleh lebih keras dari 7 mg-eq/l, dengan kandungan alkali tidak lebih dari 5 mg-eq/l.

Nama air pada label harus mengandung kata "anak-anak" atau "untuk anak-anak", sementara itu harus mematuhi persyaratan undang-undang Federasi Rusia.

Pabrikan juga harus memiliki dokumen-dokumen berikut ini:

• Sertifikat tentang pendaftaran negara bagian Rospotrebnadzor.
• Sertifikat kesesuaian dengan merek air.
• Pernyataan kesesuaian dengan merek air.
• Pernyataan , mengkonfirmasikan kepatuhan produk dengan persyaratan Serikat Pabean, yang ditentukan dalam peraturan teknis.

Di obral Anda bisa menemukan dua jenis baby water, yaitu:

• Air minum.
• Air untuk memasak.

Persiapan nutrisi buatan untuk bayi pada air minum tidak dianjurkan, karena kandungan mineral dan elemen dalam cairan yang dapat mengganggu keseimbangan campuran.

Dianjurkan untuk memberi anak-anak air hanya dengan air kemasan, yang diekstraksi dari sumur artesis dalam di area yang bersih secara ekologis, dan yang juga melewati filter.

Agar tidak secara tidak sengaja membeli air berkualitas rendah, bacalah dengan cermat informasi pada label, yang ditulis dalam cetakan kecil. Usia di mana Anda dapat minum air ini dan umur simpannya juga harus ditunjukkan di sana.

Bagaimana dan kapan Anda bisa mulai memberikan air kepada bayi Anda?

Pada , hingga usia enam bulan, bayi tidak membutuhkan cairan ekstra. Semua cairan, vitamin, dan elemen mikro yang diperlukan masuk ke tubuh anak dengan ASI.

Jika bayi yang baru lahir makan secara eksklusif campuran buatan , maka Anda bisa mulai memberinya sedikit air dari bulan kedua kehidupan. Pada awalnya, bayi akan cukup 30 ml per hari.

Untuk minum bayi, Anda dapat menggunakan:

• sendok.
• Jarum suntik tanpa jarum.
• Mug anti tumpah (untuk anak-anak dari 5 bulan).
• botol.

Anak kecil membutuhkan cairan ekstra jika:
Jangan pernah memaksa anak yang sehat untuk minum! Jika bayi menolak untuk minum, maka ada cukup air di tubuhnya.

Berapa banyak air yang harus diberikan kepada anak sejak lahir - norma dalam tabel

Anda tidak bisa memberi bayi banyak air, jika tidak mereka akan mulai menolak ASI. Dan susu adalah sumber utama vitamin dan elemen pelacak yang bermanfaat, yang tanpanya perkembangan dan pertumbuhan yang harmonis tidak mungkin terjadi.

Setiap hari, bayi harus mengonsumsi 30 hingga 200 ml (tidak lebih dari 20 ml per dosis), tergantung pada usia. Lebih banyak cairan akan membebani ginjal dan organ kemih. Dengan bertambahnya usia, tingkat asupan cairan secara bertahap meningkat.

Campuran untuk bayi baru lahir mengandung lebih banyak protein, itulah sebabnya ketika memberi makan anak secara artifisial, perlu minum air dari hari pertama kehidupan di antara waktu menyusui. Volume air yang dikonsumsi tidak perlu ditambah dengan volume makanan, tetapi perlu memberikan air remah-remah untuk diminum jika perlu.

Jika bayi diberi susu botol, maka para ahli menyarankan untuk memberi bayi air putih dalam jumlah sekitar 200 ml per hari. Jika anak diberi makan campuran, maka 100 ml air per hari sudah cukup.

Air apa yang harus diberikan pada bayi?

Air terbaik untuk bayi baru lahir – artesis botol, diperkaya dengan elemen jejak yang berguna . Ini memiliki tingkat pemurnian yang tinggi, komposisi mineral dan elemen yang ideal untuk tubuh anak-anak dan tidak mengandung gas.

Tetapi air keran harus diberikan kepada bayi yang baru lahir dengan sangat hati-hati, lebih baik untuk sepenuhnya mengecualikannya dari makanan atau membeli filter dengan tingkat pemurnian yang dalam.

Suhu optimal air bayi pada saat masuk adalah 25 derajat Celcius.

Bagaimana Anda tahu jika bayi Anda tidak mendapatkan cukup air?

Ada beberapa tanda yang menunjukkan kekurangan cairan dalam tubuh.

Mereka muncul:

• Dalam kelesuan dan sikap apatis bayi.
• Pada selaput lendir kering.
• Dalam resesi ubun-ubun.
• Dalam masalah dengan buang air kecil (tingkat harian setidaknya enam kali).

Jika Anda menemukan setidaknya satu dari gejala-gejala ini, cobalah untuk menyusui bayi Anda lebih sering dan beri dia air setiap kali di antara waktu menyusui (hingga 20 ml setiap kali). Berkat manipulasi ini, keseimbangan air-garam dalam tubuh bayi akan dipulihkan sesegera mungkin.

Beli dimana dan berapa harga air minum dalam kemasan untuk anak?

Harga air minum dalam kemasan untuk anak-anak dapat bervariasi tergantung pada produsennya. Dijual ada air dalam wadah dengan kapasitas 0,33 hingga 5 liter. Biaya rata-rata botol liter adalah 40-50 rubel . Anda dapat membelinya di supermarket atau toko kelontong mana pun, di beberapa apotek.

Air dalam wadah kaca adalah yang paling berguna, tetapi harganya sedikit lebih mahal daripada analog yang dikemas dalam botol plastik. Jika Anda memutuskan untuk menghemat uang dan membeli air dalam botol polikarbonat, pilih yang bertanda segitiga di bagian bawah dengan angka 7 di dalamnya. Plastik semacam itu ramah lingkungan, aman untuk kesehatan dan tidak mengandung kotoran berbahaya.

Cara menyimpan air bayi untuk bayi baru lahir - syarat dan ketentuan penyimpanan

Air artesis alami dalam botol tertutup rapat disimpan di tempat gelap pada suhu 5 hingga 20 derajat di atas nol dari enam bulan hingga satu tahun sejak tanggal pembuatan. Setelah dibuka, botol harus disimpan di lemari es tidak lebih dari lima hari.

Karena itu, ketika membeli botol besar lima liter, hitung airnya sedemikian rupa untuk digunakan dalam periode ini.

Kembali