Zaštitna odjeća protiv UV zraka. Neljubazno sunce. Odabir odjeće za odmor. Sada o odjeći.

Pretplatite se
Pridružite se perstil.ru zajednici!
U kontaktu s:

UPF 50+ (Ultraviolet Protection Factor) - zaštita kože od UV zraka.

Tyr s tehnologijom UPF 50+ (Ultraviolet Protection Factor), kliknite gumb "Dodaj u košaricu" i izvršite narudžbu.

Za kupnju kupaćih kostima i kupaćih gaćica Tyr s tehnologijom Diamond Fit kliknite gumb "Dodaj u košaricu" i izvršite narudžbu.

DURAFAST LITE™ 200+ je 30% lakši od DURAFAST ELITE™ 300+.

Za kupnju kupaćih kostima i kupaćih gaćica Tyr s tehnologijom DURAFAST LITE™ 200 kliknite gumb "Dodaj u košaricu" i naručite.

Antibakterijska podstava za sprječavanje rasta bakterija i razvoja neugodnih mirisa.

Za kupnju kupaćih kostima i kupaćih gaćica Tyr s antibakterijskim jastučićem Anti-Odor kliknite na gumb "Dodaj u košaricu" i izvršite narudžbu.

Visokokvalitetni materijal otporan na klor. S poliesterskim vlaknom visokog denija i inovativnom kružnom konstrukcijom, nova mješavina 94/6 kombinira snagu postojanosti boja poliestera s udobnošću spandexa. Tkanina Durafast Elite može izdržati 300+ sati rada, zadržavajući svoj oblik i ne habajući se.

Za kupnju kupaćih kostima i kupaćih gaćica Tyr s tehnologijom Durafast Elite 300+ kliknite gumb "Dodaj u košaricu" i izvršite narudžbu.

Za kupnju kupaćih kostima i kupaćih gaćica Tyr s tehnologijom Max Fit kliknite gumb "Dodaj u košaricu" i izvršite narudžbu.

Proizvođači profesionalne sportske opreme neprestano teže korištenju visokih tehnologija i suvremenih materijala. Minimalni zahtjev za razvoj je dvostruki učinak, koji omogućuje odjeći da štiti od vode i da istovremeno bude "prozračna", rasteže se dobro, ali se ne rasteže.

U modernim linijama sportske odjeće i obuće prednost se daje sintetičkim materijalima: hipoalergenskim i antibakterijskim. Ove stvari mogu povećati učinkovitost pokreta, smanjiti opterećenje mišića i zglobova sportaša i kontrolirati stanje tijela. Proizvodi male težine, točnija pokrivenost tijela, povećana čvrstoća - takvi su materijali u mnogočemu bolji od tradicionalnih. Zahtjevi za performanse temelje se na iskustvu sportaša.

Za naručivanje i kupnju moderne sportske opreme visoke tehnologije kliknite gumb "Dodaj u košaricu" i naručite. Kupnja se može izvršiti samopreuzimanjem iz sportske trgovine, odaberite dostavu u Moskvi, Moskovskoj regiji i drugim gradovima Rusije. Popusti za sportaše: CMS, MS, MSMK i trenerice.

Lagani materijal visoke kvalitete otporan na klor. Durafast lite tkanina može izdržati 200+ sati rada, zadržavajući svoj oblik i ne trošeći se.

Za kupnju kupaćih kostima i kupaćih gaćica Tyr s tehnologijom Durafast Lite 200+ kliknite gumb "Dodaj u košaricu" i izvršite narudžbu.

(ažurirano travanj 2018.)
Dok naši brodovi lutaju svemirom (c), neki onesviješteni građani još uvijek leže na suncu. No, tekst ispod, općenito, nije za njih, već za one koji se slažu s najnovijim istraživanjima o opasnostima pregrijavanja i ultraljubičastog zračenja koje dolazi sa sunca.

Kad smo živjeli u Americi, svaki posjet pedijatru završavao je riječima na rastanku - "i samo ne izvodite djecu na sunce! Samo hlad! Zatvorena odjeća, u ekstremnim slučajevima krem."
Ali što god radili, nemoguće je ne biti na suncu - sjena nije posvuda, a ne možete otkazati ni more. Prema statistikama, ljudi se najviše izlažu suncu prije 18. godine života.
Problem sa suncem je u tome što ako se još uvijek možete sakriti od toplinske komponente zraka u sjeni, tada ultraljubičasto ima veću prodornu moć. Čak i pod oblacima za vrućeg dana sasvim je moguće izgorjeti. Dakle, prvi način da se zaštitite je da uopće ne izlazite iz kuće.

Druga standardna metoda su kreme. Ovdje ima puno suptilnosti (vrijeme i načini nanošenja, vrste krema), kao i češći podaci o interakciji krema i čestica sunca s kožom i negativnim posljedicama toga. Osim toga, kremu je teško ravnomjerno rasporediti po svemu i ne zaboravite je ponovno nanijeti nakon intenzivnog brisanja, presvlačenja i slično.
Ostaje treća "jednostavna" opcija - odjeća.

Najveća zabluda je da svaka odjeća najbolje štiti od sunca. Jao, tkanine su različite tkanine. Materijal, vrsta tkanja, pa čak i boja odjeće igraju ulogu - tamne stvari najbolje zadržavaju ultraljubičasto zračenje (ali se istovremeno više zagrijavaju). Što je tkanina gušća, to učinkovitije štiti, ali opet, u njoj je toplije. Bijeli tanki pareo najnepouzdanija su zaštita. Osim toga, važna je i vlažnost - mokri pamuk štiti od ultraljubičastog zračenja lošije od suhog pamuka. Ali postoje iznimke: svila i bambusova viskoza postaju gušće kada su mokre. Od cjenovno najpovoljnijih tkanina, plavi traper ima najbolje šavove, ali nebijeljeni pamuk je učinkovitiji (gotovo svi tvornički artikli su izbijeljeni). Gusti lan, konoplja i pamuk štite bolje od tanke svile. I poliester (100%), koji ima prirodna svojstva upijanja UV zraka.

Ispada da ne postoji prirodna učinkovita tkanina koja štiti od ultraljubičastog zračenja, a istovremeno ne stvara nelagodu pri nošenju - vruće je i znojno u gustim tamnim stvarima. Kao rezultat toga, prateći potražnju, pojavile su se specijalizirane tkanine s poboljšanom zaštitom - bolje apsorbiraju i odbijaju ultraljubičaste "štetne" zrake. Obično se u isto vrijeme tkanina lako suši i / ili općenito uklanja vlagu s tijela, budući da je membrana. Osim posebnih tkanina izrađenih od sintetičkih materijala, postoji jednostavno posebna (tvornička) obrada prirodnih tkanina, uglavnom pamuka.

Ime

Točan naziv za odjeću sa zaštitom od sunca je, naravno, zaštitu od sunca. Ali dogodilo se da osip stražar, koji je izvorno postojao za zaštitu od ogrebotina, ogrebotina i drugih stvari tijekom bavljenja aktivnim sportom, zapravo je zauzeo nišu. A sada proizvođači sve nazivaju kremom za sunčanje i brzo sušenje jednom riječju - rashguard.
Najpoznatije specijalne tkanine za zaštitnu odjeću su sintetički (najlon) Solarweave, Coolmax UPF i pamuk Solarknit.

Kvaliteta zaštite

Godine 1998. u SAD-u se pojavio standard i testiranje odjeće za zaštitu od sunca. UPF (Ultraviolet Protection Factor) pokazuje koliko će "jedinica" UV svjetla proći kroz tkaninu. Na primjer, UPF 40 - jedna jedinica od 40 će doći do kože, a UPF 50 - jedna od 50, odnosno 98% ultraljubičastog zračenja će se reflektirati ili apsorbirati u odjeću. Za razliku od oznake SPF (faktor zaštite od sunca), koja se vizualno mjeri razlikom između zaštićene i nezaštićene kože, UPF se testira posebnom opremom. Nažalost, SPF i vizualna procjena kožnih lezija ne pružaju način da shvatite koliko je UVA (UVA) zaštita učinkovita, jer ne ostavlja tako neposredne vidljive posljedice na koži, za razliku od UVB.

Većina odjeće za zaštitu od sunca ima oznaku 30-50 UPF. Standard podrazumijeva da sam proizvođač testira svoje tkanine, simulirajući dvije godine korištenja (uključujući blijeđenje na suncu, pranje, nošenje itd.) i označava najmanji rezultat dobiven na odjeći. Usporedbe radi, obični izbijeljeni pamuk ima UPF 4.

Iznenađujuće stvari o pamuku i drugima

Ali s pamukom, kao i uvijek, nije sve tako jednostavno. Studije provedene 2005. godine pokazale su da ako uzmete nebijeljeni pamuk obojen (tretiran) prirodnim pigmentima (zeleno, smeđe, bež), tada su njegova UV zaštitna svojstva na vrlo visokoj razini - UPF 46-64! Zeleni pamuk je najbolji, a pretpostavljam da bi rezultat bio još zanimljiviji da je indigo pamuk uključen u studiju. Štoviše, iz pranja u pranje razina zaštite samo raste zbog taloženja na tekstilu optičkog posvjetljivača koji je prisutan u gotovo svim prašcima-tekućinama za pranje rublja. Međutim, čak i ako se pere obični pamuk, tada će optički izbjeljivač pomoći da se povremeno povećaju zaštitna svojstva (bilo je i studija i testova na ovu temu). Samo nemojte brkati obični izbjeljivač kao što je izbjeljivač (pogoršava UV zaštitu) i optički izbjeljivač.

Prirodno rublje također pokazuje dobre rezultate. Ali samo s prirodnim bojama. Bijeli lan - UPF 10, tamno obojen - više od 50. Ali svila nije imala sreće - UPF = 0. A boje-izbjeljivači u principu neće pomoći.

Pa, očito: bez obzira koliko prirodnu i visoku razinu zaštite materijal imao, mrežasta tkanina nikada neće zaštititi od ultraljubičastog zračenja.

Sada o odjeći.

S odjećom je sve, općenito, lakše nego s tkaninama. Budući da govorimo o zaštiti kože od sunčevih zraka, onda postoji samo jedna opcija - prekriti sve što je više moguće, ne zaboravljajući sitne detalje poput zatiljka i ušiju.
Ovisno o tipu kože i brzini reakcije na sunce, svatko za sebe bira različitu blizinu. Ali dugi rukavi, duge nogavice, zatvoreni dekolte i uši su obavezni. Burke-abaje bi također bile udobne, ali bojim se da će se ljudi na odmaralištu samo preplašiti. Gotovo sve sportske marke drže liniju civilne odjeće s UV zaštitom. Asortiman hlača, košulja, haljina, kratkih hlača, majica kratkih rukava. Općenito, bilo što. Obično se kao bonus dodaju lakoća tkanine i svojstva upijanja vlage. Ja osobno jako volim columbiu i exoficio.

Najlakši način je s odjećom za stalno nošenje. No, ako govorimo o boravku na plaži, kupanju ili aktivnostima na otvorenom, onda bez sintetike ne možete. Vrlo je neugodno kupati se u pamučnoj majici dugih rukava, koliko god prirodna bila. Odjeća se ne bi trebala sušiti brzo, već odmah i pristajati uz tijelo bez ometanja slobodnog kretanja. To se posebno odnosi na djecu i one koji se aktivno kreću (primjerice, kada hodaju po planinama).

Na što treba obratiti pozornost: visoki ovratnik majica - za pokrivanje vrata (uglavnom strada stražnji dio).

Hlače trebaju imati visoki struk ili dugu majicu kako donji dio leđa ne bi svjetlucao u sjedećem položaju. Šešir-kapa ne bi trebala samo pokrivati ​​vrh glave, već i stvoriti sjenu na licu što je više moguće. "Veo" oko vrata je zgodna stvar.

istraživanje na otvorenom

Kapuljača umjesto kape sasvim je prihvatljiva, samo ako se nosi, a ne čuva radi ljepote.

Columbia - Majica s kapuljačom UPF50

Jednodijelni kombinezon za djecu vrlo je udoban - pojas ne pritiska trbuh, a leđa su zajamčeno zatvorena. Ali kombinezon ima puno kraći vijek trajanja - majica i hlače se mogu nositi i velike ili male, za razliku od kombinezona.

tuga odijelo UPF50

Usput, tanko termo rublje REI odlično je za korištenje na plaži. Ima UPF50, brzo se suši i zrnca pijeska ne ulaze u tkaninu (a to je, usput rečeno, prilično kritična stvar). Duge hlače za kupanje na plaži gotovo je nemoguće kupiti. Dakle, samo trebate uzeti najduži koji naiđe, ili kombinezon.

Za odrasle plivače najlakše je koristiti duge hlače i majicu dugih rukava. Neočekivana opcija su muslimanske (burkini) ili pravoslavne kupaće haljine.

Prije odlaska na godišnji odmor obično kupimo kremu za sunčanje kako bismo umanjili štetne učinke sunčevog zračenja. No, stručnjaci za njegu kože sve više govore da jedna krema nije dovoljna u vrućoj zemlji. Prvo, malo tko ga koristi izvan plaže, a drugo, ne mažu se svi redovito kremom nakon svakog kupanja.

Sunčeve zrake prže svaki izloženi dio tijela, povećavajući rizik od preranog starenja ili raka kože. Stoga liječnici sve češće govore da se od sunca treba doslovce skrivati: u sjeni drveća ili uz pomoć odjeće.

Nažalost, većina tradicionalnih ljetnih stvari ne štiti nas od sunca. Američki znanstvenici izradili su standard prema kojem se određuje zaštitni faktor odjeće, poput kreme za sunčanje. Dakle, bijela tanka pamučna košulja koju mnogi vole ima najniži stupanj zaštite - samo 6. To znači da oko 90% ultraljubičastog zračenja dopire do kože čak i kroz tkaninu. A najbolje od svega apsorbira ultraljubičasto zračenje i sprječava njegovo prodiranje u kožu guste guste tkanine crne boje. Jasno je da nije najbolji izbor za odmor. Što učiniti?

Majice vs košulje

Australski znanstvenici, zabrinuti zbog visokog postotka raka kože u svojoj zemlji, proučavali su karakteristike tkiva i njihovu sposobnost upijanja ultraljubičastog zračenja i došli do zanimljivih zaključaka.

Pokazalo se da je struktura vlakana od najveće važnosti. Što je više prostora između niti, to je veći pristup sunčevoj svjetlosti. Odjeća od trapera i stvari od debele svile ne propuštaju ultraljubičasto zračenje. Pamuk, lan ili viskoza zaštitit će od sunca samo ako su obojeni. I što je boja tamnija, to će propustiti manje UV zraka.

U procesu brojnih pranja stvari postupno propadaju, a struktura vlakana postaje labava i propusna za ultraljubičasto zračenje. Ali to se odnosi samo na stare stvari. Ako pamučnu tkaninu operete nekoliko puta, ona će malo "sjesti", odnosno smanjit će se razmak između niti.

Mokre stvari, bez obzira na kvalitetu materijala, bolje propuštaju ultraljubičastu svjetlost od suhih. Tako ni zatvoreni kupaći kostim, ako se ne presvuče nakon kupanja, neće zaštititi od štetnog djelovanja sunčevog zračenja.

Ljetni izbor

Stručnjaci za njegu kože preporučuju da ljeti prije svega pripazite da stražnji dio vrata i ramena, uši, dekolte i donji dio leđa budu zaštićeni od sunčevih zraka. Upravo su ta mjesta najčešće gola.

Kako biste ih njegovali, dovoljno je odabrati majice s kragnom, bez dubokog dekoltea. I kupujte suknje i hlače ne s niskim strukom, već obične.

Ne zaboravite pokrivalo za glavu. U isto vrijeme, šeširi sa širokim obodom poželjniji su od bejzbolskih kapa i još više bandana, koje čak i ne pokrivaju lice od sunca.

Sunčane naočale nisu samo posveta modi. Također se odnosi na njegu očiju. S godinama, oči postaju manje vlažne, a na otvorenom suncu postaju potpuno suhe. Otuda nelagoda, bol, crvenilo.

Za normalnu hidrataciju - i očiju i kože - potrebno je piti najmanje 1,5 litara obične pitke vode dnevno.

Na bilješku

Tko se ne bi trebao sunčati?

  • Osobe koje pate od hipertenzije, proširenih vena, bolesti srca, dijabetesa, štitnjače;
  • žene s dijagnozom fibroida ili endometrioze;
  • ljudi koji često pate od herpesa (tzv. groznica);
  • osobe koje uzimaju antibiotike, diuretike, antihistaminike i antiaritmike.

Kako djeluje zaštita od sunca?

Izraz "odjeća za zaštitu od sunca" prvi put se pojavio 1996. godine, kada su australske tvrtke, zabrinute zbog visoke učestalosti raka kože na kontinentu, počele razvijati specijaliziranu odjeću s dodatnom razinom UPF filtera. Njegova posebnost leži u činjenici da treba štititi od ultraljubičastih zraka skupine A i B (za razliku od konvencionalnih kozmetičkih krema za sunčanje, koje su otporne samo na UVB zračenje), minimizirajući njihov negativan učinak na kožu. UPF ocjena takve odjeće obično se kreće od 15 do 50 - često se postiže tretiranjem tkanine posebnim kemijskim spojem (kao što je titanijev dioksid) ili bojom s ultraljubičastim blokom koji pomaže apsorbirati ili reflektirati sunčevo zračenje. Osim toga, tu su i razni dodaci za pranje rublja - prašci, gelovi - koji obećavaju da će svaki predmet garderobe pretvoriti u odjeću za zaštitu od sunca, dajući joj dodatnu UPF razinu.

Kome to treba?

Uglavnom, svi. Čak i ako niste skloni alergijskoj reakciji na sunce i ne planirate provesti odmor u ekvatorijalnom području, dodatna zaštita kože od štetnog zračenja ne škodi. No, za većinu nas još uvijek je dovoljna obična odjeća, no specijalizirana odjeća s UPF faktorom namijenjena je više osobama s povećanom osjetljivošću kože i onima koji moraju dugo boraviti u ekstremnim uvjetima pod užarenim suncem. Osim toga, mnogi stručnjaci pozivaju djecu da odaberu odjeću s dodatnom UPF zaštitom iz očitih razloga.

Jason Briscoe/Unsplash

Što ako obična odjeća ne funkcionira?

Kao što je već spomenuto, većina ljudi zapravo ne razmišlja o odjeći s posebnim UPF filterima, ograničavajući se na uobičajene kreme za sunčanje i osnovna načela poput "pokrij ramena na plaži". Na primjer, obična pamučna majica kratkih rukava ima prosječni UPF 5-8, što znači da propušta otprilike jednu petinu UV zraka. Ponavljamo: ako nemate kritične potrebe za ozbiljnim mjerama, nije potrebno ažurirati svoju garderobu stvarima označenim UPF blokom.

Svaka odjeća služi nam kao dodatna zaštita od sunčevog zračenja, stoga zapamtite nekoliko osnovnih pravila. Dakle, što su vlakna tkanine gušća, to je veća razina zaštite: na primjer, umjetna likra, poliester, najlon ili akril bolje se nose s ovim zadatkom od tankog prirodnog pamuka ili bestežinskog lana, ali su i manje udobni za vruće vrijeme . Jednostavan test: što se tkanina više vidi, slabija je njena UPF funkcija. Stoga, ako niste spremni nositi sintetiku na vrućini (iako su neki od njezinih modernih predstavnika sasvim prikladni za takve uvjete), odaberite nebijeljeni pamuk i lan s najgušćim rasporedom niti.

Usput, još jedna važna stvar je da gotovo sve tkanine gube svoja UPF svojstva u prosjeku za 50% kada su mokre (s izuzetkom svile i viskoze, ovdje je situacija obrnuta). Boja predmeta također igra ulogu - tamna odjeća učinkovitije apsorbira UV zračenje, isto vrijedi i za svijetle, zasićene boje u usporedbi s, primjerice, pastelnim. I na kraju, ono najočitije: što je veća površina pokrivena odjećom, to je veći stupanj zaštite, pa bi idealna opcija za šetnju pod užarenim suncem bila, recimo, odijelo od tunike dugih rukava i hlača širokog kroja. . I šešir širokog oboda, naravno.

Gdje kupiti "odjeću od sunca"?



Povratak

×
Pridružite se perstil.ru zajednici!
U kontaktu s:
Već sam pretplaćen na zajednicu "perstil.ru".