Kako izgleda fetus u 30. tjednu? Fotografija fetusa, fotografija abdomena, ultrazvuk i video o razvoju djeteta. Ovaj tjedan liječnik će propisati niz testova.

U 30. tjednu žene odlaze na plaćeni rodiljni dopust. Ako je trudnoća višeplodna, porodiljni dopust počinje dva tjedna ranije.

Prije dekreta zaposlene majke često uzimaju godišnji odmor s posla. Mnogi od njih već su se odavno povukli s posla u 30. tjednu, pripremaju se za porod i raduju se kada će njihovo dugoočekivano dijete doći na svijet i moći doći po njega. Na početku predporođajnog dopusta liječnik također sastavlja i daje trudnici razmjensku karticu, najvažniji dokument koji sadrži liječničke bilješke o značajkama „zanimljive situacije“ i druge potrebne podatke (primjerice, podatke o prijašnja rođenja i otac nerođenog djeteta). Ovu karticu treba uvijek nositi sa sobom u slučaju raznih nepredviđenih situacija dok čekate bebu.

Veličina ploda

U 30. tjednu trudnoće, duljina djeteta je oko 38 cm, au veličini se može usporediti s velikim egzotičnim voćem iz obitelji citrusa - pomelom.

Težina bebe

Ovaj tjedan težina fetusa je oko 1400 g.

Fetalni razvoj u 30. tjednu trudnoće

Dijete u 30. tjednu savršeno razlikuje svjetlo od tame svojim malim, ali već širom otvorenim očima. Kako je to moguće ako je u maternici? Ispada da svjetlost prodire u maternicu, a beba to vidi. Poboljšana je i sposobnost fetusa da razlikuje zvukove. Znanstvenici su utvrdili da za njega ne postoje pojmovi kao što su "tišina" i "mir": on čuje kako srce njegove majke kuca (smireno ili uzbuđeno), kako ona razgovara sa svojim budućim tatom, svojim liječnikom, sluša glazbu ... Zanimljivo je da sada mrvice imaju osjećaj za svoj materinji jezik, pamte zvukove koje je čuo i sviđa mu se osjećaj ugode i smirenosti koji dolazi od žene i onih koji je trenutno okružuju. Što se tiče fizičkog razvoja malog čovjeka, svi njegovi sustavi i organi već su formirani u 30. tjednu, ali sada nastavljaju napredovati. Ako se dijete rodi u ovom trenutku, ima sve šanse preživjeti, ali će se rad njegovih organa neko vrijeme održavati umjetno uz pomoć posebne opreme.

otkucaji srca

U 30. tjednu otkucaji srca su 140-160 otkucaja u minuti. Normalni otkucaji srca mogu se pretvoriti u tahikardiju (iznad 170 otkucaja u minuti) ili bradikardiju (120 otkucaja ili manje). To može ukazivati ​​na razvoj nepoželjnih i, u nekim slučajevima, patoloških procesa. Stoga žena treba redovito provoditi rutinski pregled i dijagnosticirati razvoj fetusa. Dakle, za procjenu srčane aktivnosti, majkama se preporučuje napraviti CTG - fetalnu kardiotokografiju.

Kako izgleda fetus u 30. tjednu trudnoće?

Koža bebe postaje ružičasta, koža se zgusne. Na tijelu ostaje sve manje izvornih dlaka – lanugo. Proporcije fetusa su iste kao i kod novorođenčeta. Njegove noge i ruke su malo drugačije - mnogo su tanje, ali će vrlo brzo "prerasti" potrebnom količinom sala.

Promjene tijela i novi osjećaji žene

Ako kažemo da sada majke na sav glas uživaju u svom položaju, mi smo, naravno, lukavi. Žene u 30. tjednu su vrlo umorne, svakim danom im je sve teže nositi bebu pod srcem. Što učiniti? Naučite ne obraćati pozornost na poteškoće i postavite se na činjenicu da će treće tromjesečje uskoro završiti, a pred vama je susret s voljenom bebom!

Nastavite pratiti svoje zdravlje u 30. tjednu i pridržavajte se svih sigurnosnih mjera potrebnih za to razdoblje. Osobito izbjegavajte odmaranje na leđima. Inače riskirate da sami sebi izazovete sindrom kompresije maternice donje šuplje vene, koja se proteže duž desne strane kralježnice. To može rezultirati glavoboljama, vrtoglavicom ili nedostatkom daha. Druga posljedica sindroma je povećanje krvnog tlaka u venama donjih ekstremiteta, kao iu hemoroidalnim venama koje se nalaze ispod kože u blizini anusa, što dovodi do proširenih vena na nogama i hemoroida. Dakle, kako spavate tijekom trudnoće? Zapamtite: trudnica se može odmarati samo na boku, po mogućnosti na lijevoj strani.

Dobitak na težini

Optimalan dobitak težine za žene normalne građe u drugoj polovici trudnoće je oko 250-300 g tjedno. Ukupni dobitak težine do kraja 30. tjedna je otprilike 9,3 kg. Imaš još? Ne brinite, ne pokušavajte sami smršavjeti i ne idite na dijetu (ovo može naštetiti vašoj bebi!), Ali svakako se posavjetujte s liječnikom - on vam može propisati posebne dane posta tijekom trudnoće. Imaš manje? Također, nemojte se uzrujavati - u pravilu je to karakteristično za žene s prekomjernom težinom na "zanimljivu poziciju". Ovo stanje stvari, međutim, ne isključuje potrebu da se što prije obratite dobrom stručnjaku i, ako je potrebno, poduzmete potrebne mjere za poboljšanje vašeg stanja.

Mamin trbuh

Trbuh u 30. tjednu nastavlja se povećavati, što je povezano s aktivnim rastom fetusa. Zbog trbuha majka postaje nespretna, mijenja se ne samo figura, već i hod. Sada se morate kretati (hodati, sjesti, penjati se stepenicama, sagnuti se, ustati iz kreveta) s velikom pažnjom - nagli pokreti mogu izazvati bol. Teško je reći koja bi veličina trbuha trebala biti u 30. tjednu: pojam "norme" u ovom je pitanju vrlo relativan, za liječnika u antenatalnoj klinici glavni pokazatelj je rast trbuha u dinamici.

Analize i ultrazvuk

U 30. tjednu dolazi vrijeme za treći planirani ultrazvuk tijekom trudnoće. Ultrazvuk vam u ovom trenutku omogućuje pregled dijelova djetetova tijela i njegovih organa, procjenu stanja posteljice, praćenje mogućeg zapleta pupkovine fetusa, određivanje niskog ili polihidramniona, položaj djeteta u maternici. Osim toga, u ovom trenutku liječnici mogu propisati dopplerometriju (u posljednje vrijeme preporučuje se gotovo svim majkama) - ovo je vrsta ultrazvučne dijagnostike, metoda koja vam omogućuje procjenu stanja protoka krvi u krvnim žilama djeteta, maternice i posteljica. U 30. tjednu također se čuva opći test urina trudnice, koji je postao "tradicionalan".

Prehrana u 30. tjednu trudnoće

Želudac postaje sve teže probavljati tešku hranu – počevši od 30. tjedna treba ograničiti konzumaciju kruha i žitarica. Kontrolirajte količinu tekućine koju pijete - to je neophodno kako biste izbjegli oticanje. Kako biste poboljšali elastičnost perineuma, smanjite količinu soli i povećajte konzumaciju mrkve.

vitamini

Ipak ne zaboravite na vitamine. Bolje ih je dobiti u prirodnom (s hranom) obliku, ali također je nemoguće isključiti posebne vitaminsko-mineralne komplekse koje propisuje liječnik.

Seks u 30. tjednu trudnoće

U trećem tromjesečju posebnu pozornost treba posvetiti intimnoj perinealnoj masaži, što će smanjiti vjerojatnost ruptura tijekom poroda. Naravno, buduća majka može sama izvesti takav postupak, ali mnogo je ugodnije kada to za ženu učini partner. Intimna masaža za trudnice u nedostatku medicinskih kontraindikacija bit će izvrstan uvod u seks. Ali zapamtite: ljubavne igre u 30. tjednu ne bi trebale biti osobito strastvene i previše "nasilne" fantazije - ne želite roditi prije vremena! Potrebno je masirati intimno područje (prsti u ovom trenutku trebaju biti na dubini od oko 3 cm u vagini) oko 2 minute. Prije početka postupka pomiješajte nekoliko ulja, posebno ulja gospine trave i pšeničnih klica - to će dodir učiniti senzualnijim (možete koristiti i maslinovo ulje, pa čak i suncokretovo). Suvišno je u ovom slučaju podsjetiti se na pravila osobne higijene, kojih se moraju pridržavati i muškarac i trudnica.

Životni stil

Došlo je vrijeme kada je već moguće i potrebno pripremiti se za porod. Posebno je potrebno aktivirati mišiće koji djetetu olakšavaju kretanje kroz porođajni kanal. U tom pogledu vrlo je učinkovit skup vježbi koje je razvio američki ginekolog Arnold Kegel. Smisao Kegelovih vježbi za trudnice je naizmjenično stezanje i opuštanje mišića međice. Prije svega, govorimo o pubococcygeal mišiću. Pronaći ga u sebi sasvim je jednostavno: kada poželite na WC “u malom”, sjednite na WC školjku, raširite noge i krenite u “proces”. Dok idete, pokušajte zaustaviti mlaz bez pomicanja stopala. Sami ćete osjetiti koji će se mišić najviše naprezati - s njim morate raditi. Stisnite i dekompresirajte mišić pubococcygeus u bilo kojem položaju (oko 10 ponavljanja) najmanje 5 puta dnevno.

Ljepota i dodaci

Tijekom trudnoće jako pate noge koje imaju "dvostruko opterećenje"! Posebne kompresijske tajice za trudnice pomoći će nogama - njihovo nošenje s pravom se smatra jednim od najučinkovitijih načina za sprječavanje proširenih vena, kao i težine u nogama i oticanja dok čekate dijete. Kompresijske tajice izrađene su od medicinskog pletiva, ne stežu trbuh i struk te su odlične za svakodnevno nošenje. Možete ih kupiti u apoteci. Međutim, prije kupnje preporučuje se konzultirati se sa stručnjakom.

Konačno je došao 30. opstetrički tjedan trudnoće, što znači početak porodiljnog dopusta - najduže očekivane faze za sve buduće majke. Do tog razdoblja trbuh je već postao prilično velik, pa je ženi teže hodati i obavljati jednostavne kućanske poslove.

Što se događa u 30. tjednu

Prehrana fetusa odvija se kroz pupčanu vrpcu i posteljicu, koja je prožeta mrežom krvnih žila, stoga ima bogatu svijetlo smeđu nijansu. Do tridesetog tjedna trudnoće već teži oko 600-700 g, doseže promjer od oko 15-20 cm, a debljina mu je 2-3 cm.

Pupčana vrpca opskrbljuje sve hranjive tvari, kisik, vitamine i elemente u tragovima koji su potrebni za prehranu i pravilan razvoj fetusa. Sastoji se od pupčane arterije i vene, a može biti duga od 30 do 100 cm.

Dijete je još više naraslo, veličinom izgleda kao zimska dinja. Njegova visina od peta do tjemena je oko 38 cm, a težina fetusa u 30. tjednu je 1400 g. Beba je već prilično velika, unutarnji organi su mu dobro razvijeni, pa se više ne boji preranog rođenja. .

Tijekom pokreta bebe pupčana vrpca može stvarati čvorove koji se tijekom rasta bebe mogu stisnuti. Zato je važno pažljivo pratiti aktivnost i učestalost kretanja mrvica, budući da čvor može blokirati opskrbu kisikom.

Obično bi trebali biti:

• na sat - oko 6 pokreta;
• u 6 sati - oko 10 pokreta;
• u 12 sati - oko 24 pokreta.

Promjene u tijelu i osjećajima žene

Do tridesetog tjedna dijete je već značajno naraslo, pa buduća majka osjeća blagu nelagodu. Svi unutarnji organi u trbušnoj šupljini i maloj zdjelici su pod pritiskom maternice, pa žena ima probavne smetnje, učestalo mokrenje, a također.

Trudnoću nakon tridesetog tjedna karakterizira nastavak pomicanja težišta, pa se hod trudnice doslovno mijenja svaki dan. U narodu se zove "patka". Ostale promjene u tijelu buduće majke uključuju ubrzanje metaboličkih procesa, što dovodi do izmjene osjećaja topline i hladnoće u cijelom tijelu, kao i pojačanog znojenja.

Restrukturiranje hormonalnog sustava i proizvodnja progesterona pripremaju žensko tijelo za nadolazeće porode, tako da buduća majka nastavlja omekšavati kosti, zglobove, a vezivno tkivo u području zdjelice se rasteže. To pomaže olakšati buduću isporuku, ali dovodi do bolnih senzacija.

Ostale promjene u tijelu:

• Utrnulost i trnci u rukama zbog oticanja donjih i gornjih ekstremiteta;
• Nedostatak zraka povezan s promjenama hormonalnih razina i stiskanjem dijafragme.

Težina i maternica u 30. tjednu trudnoće

Težina žene do tridesetog tjedna trudnoće povećava se za 10-11 kg, ali ta brojka ovisi o individualnim karakteristikama žene, uključujući stas i indeks tjelesne mase. Za cijelo razdoblje trudnoće povećanje ne smije prelaziti maksimalno dopuštenih 16-17 kg, stoga je potrebno pažljivo pratiti tjedni porast tjelesne težine.

Trideseti tjedan trudnoće karakterizira visoka elevacija maternice - oko 8-11 cm iznad razine pupka. Visina njegovog dna je oko 30-31 cm od pubične simfize. Upravo zbog tog položaja u trbušnoj šupljini ona pritišće dijafragmu, pa trudnica može imati problema s disanjem i otežano disanje.

Maternica se počinje aktivno pripremati za nadolazeće porode, tako da trudnica može redovito osjećati napetost u trbušnim mišićima - lažne kontrakcije. Oni nemaju negativne posljedice za život majke i djeteta, a također ne donose bol, značajnu nelagodu i iscjedak.

Početak poroda prati već ritmična, pravilna i sve veća bol. Stoga, ako tijekom tog razdoblja postoji intenzivna grčevita bol s karakterističnom učestalošću, osobito popraćena krvarenjem iz genitalnog trakta, tada trebate odmah nazvati hitnu pomoć.

Iako je dijete već dovoljno veliko, još uvijek se može slobodno kretati u šupljini maternice, ali nakon dva tjedna svi njegovi pokreti bit će ograničeni, a trudnica će moći osjetiti i najmanji pokret.

Stoga je važno pravovremeno odrediti položaj fetusa i aktivno izvoditi vježbe ako je beba zauzela pogrešan položaj. Skup posebnih vježbi pomoći će osigurati da fetus u 30. tjednu trudnoće može zauzeti pravilan položaj glave.

Iscjedak iz genitalnog trakta

Normalno, iscjedak, kao i prethodnih tjedana, ima prozirnu ili mliječnu boju, bez dodatnih inkluzija u obliku ugrušaka i gnoja. U 30. tjednu njihov se broj može lagano povećati i imati lagani kiselkasti miris.

Svaka promjena u normalnom iscjetku nakon tridesetog tjedna trudnoće signal je da se obratite stručnjaku:

• Primjesa krvi ukazuje na početak porođaja, abrupciju posteljice i patologije cerviksa;
• Vodenasti iscjedak ukazuje na moguće istjecanje amnionske tekućine (čest simptom istmičko-cervikalne insuficijencije cerviksa);
• Žuti i zelenkasti iscjedak može ukazivati ​​na infekciju spolnih organa.

Uzi

Ultrazvuk u 30 tjedana trudnoće obično se izvodi neplanirano samo iz medicinskih razloga. Trudnica se šalje na ultrazvučni pregled ako se sumnja na različite patologije, a također i kako bi se pratila dinamika liječenja koje je propisao ginekolog.

Uz pomoć aparata sonolog utvrđuje:

• Kako se razvijaju unutarnji organi i sustavi djeteta;
• Stupanj zrelosti, debljina i položaj posteljice;
• Stanje i duljina maternice;
• Težina i visina fetusa. U prosjeku, težina djeteta u 30 tjedana trudnoće je oko 1300 g-1500 g. Osim težine i visine, stručnjak provodi fetometriju;
• Mjesto fetusa. Obično u to vrijeme dijete već ima ispravnu prezentaciju glave, što će mu olakšati proces rođenja.

Sonolog također pregledava pupkovinu i materničnu arteriju. Ako se otkrije bilo kakva patologija, ginekolog koji vodi trudnoću propisuje liječenje i odlučuje o hospitalizaciji trudnice u zdravstvenoj ustanovi.

fetus u 30. tjednu

Što se događa u 30. tjednu trudnoće i kako izgleda embrij?

Beba u maternici već izgleda kao novorođenče, ali je koža još uvijek prekrivena izvornom masnoćom. Koža mu se svakim danom sve više zaglađuje i više nije naborana kao prije.

U njegovim plućima se postupno proizvodi posebna tvar - surfaktant, koji je od vitalnog značaja za njihov pravilan rad. Sprječava sljepljivanje malih mjehurića alveola, kroz koje kisik ulazi u krv. Minimalna moguća razina surfaktanta za održivost fetusa doseže se tek do 32. tjedna, ali ga alveole nastavljaju proizvoditi do rođenja.

Dok je u maternici, beba čini "pokrete disanja" pri kojima se pluća pune amnionskom tekućinom. To pomaže u jačanju mišića prsa. Kada je spušten, amnionska tekućina ispunjava pluća, a kada je podignut, istiskuje se van.

Bebino srce kuca ritmično. Zanimljivo je da je broj otkucaja srca kod dječaka obično niži nego kod djevojčica.

Aktivni razvoj fetusa u 30. opstetričkom tjednu trudnoće nastavlja se u mozgu. U ovom najvažnijem organu pojavljuje se sve više i više vijuga i brazda. On već zna kako regulirati djetetovu tjelesnu temperaturu, pa se u tridesetom tjednu trudnoće beba počinje postupno rješavati paperja - lanuga, koje mu prekriva cijelo tijelo. Za mnoge bebe pahuljice još nemaju vremena nestati do rođenja, pa se beba rađa s njima. Ne brinite, lanugo će ionako s vremenom nestati.

Već sredinom sedmog mjeseca slaže se djetetova psiha i živčani sustav, a javljaju se i razdoblja spavanja i budnosti. Žena to može primijetiti po aktivaciji pokreta u određenim razdobljima dana.

Prehrana u 30. tjednu

Treba imati na umu da se 30. tjedan trudnoće može okarakterizirati zatvorom, stoga treba isključiti proizvode koji popravljaju stolicu. Prehrana trudnice treba biti što pravilnija i uravnoteženija za razvoj fetusa. Treba uključiti:

• crni kruh od cjelovitog zrna;
• svježe povrće i voće, bilje;
• mlijeko i mliječni proizvodi;
• žitarice žitarice;
• riba, kuhana na pari ili kuhana;
• biljne masti.

Preporučljivo je ograničiti konzumaciju sušene ribe, slatkih jela, kave, kao i mahunarki i drugih namirnica koje stvaraju plinove. Iz prehrane treba isključiti jednostavne ugljikohidrate - tjesteninu, šećer i peciva. Pravilna prehrana pomoći će u izbjegavanju nadutosti, težine i pojave viška kilograma.

Mogući problemi u 30. tjednu

Dijete je već znatno naraslo i ojačalo, pa porod u 30. tjednu trudnoće može završiti jako dobro. Uostalom, prosječna stopa preživljavanja novorođenčadi u ovom trenutku je oko 95%. Ali u ovom slučaju, dijete će možda trebati njegu u inkubatoru i umjetnu ventilaciju pluća s nedovoljnom količinom surfaktanta.

Jedan od mogućih problema je oligohidramnion., koji se može dijagnosticirati kada je volumen amnionske tekućine u tridesetom tjednu trudnoće manji od 500 ml. Ova patologija je uzrokovana kršenjem apsorpcije amnionske tekućine ili njezinim stvaranjem placente. Nakon dijagnoze ove patologije, trudnici se propisuje posebna terapija.

Ostali mogući problemi uključuju:

• opasnost od preranog rođenja;
• insuficijencija placente;
• istmičko-cervikalna insuficijencija. Znak ove patologije je kratak cerviks, koji se, pod pritiskom bebe koja stalno raste, otvara. Kao rezultat toga, porod se može dogoditi prerano;
• dijabetes melitus u trudnoći;
• zastoj u rastu fetusa.

Povećani tonus maternice još je jedna prijetnja. Obično se javlja samo kod trećine žena, a izazvana je tjelesnom aktivnošću, živčanim naporom i stresom. Prilikom dijagnosticiranja važno je pridržavati se svih preporuka liječnika, više se odmarati i izbjegavati prenaprezanje. Za pravovremenu dijagnozu bilo koje patologije važno je poduzeti sve potrebne testove i redovito posjećivati ​​ginekologa.

Rizik od svih ovih problema povećava se kod trudnice s blizancima. Stoga, s višestrukom trudnoćom, žena bi trebala još pažljivije pratiti njezin iscjedak i zdravlje.

Na što treba paziti

• Budući da se želudac u 30. tjednu trudnoće značajno povećava, ženi postaje teže kretati se i obavljati jednostavne kućanske poslove. Kako bi se izbjegle neželjene posljedice, važno je raditi spore pokrete - pažljivo ustati iz kreveta, izbjegavati nagla okretanja i naginjanja.
• Zbog omekšavanja ligamenata i zglobova, kao i zbog velikog trbuha, ženu može uznemiriti bol u donjem dijelu leđa. Da bi se riješila ovog neugodnog simptoma, trudnica treba održavati ispravno držanje. Liječnik u tu svrhu, kao i za održavanje trbušnih mišića, može savjetovati nošenje posebnog zavoja.
• Trbuh, povećavajući volumen, uzrokuje rastezanje kože i svrbež. Jedna od ozbiljnih kozmetičkih posljedica velikog trbuha su strije koje je lakše spriječiti nego kasnije ukloniti. U borbi protiv njih vrlo su učinkovita ulja - citrusa, badema, masline, kao i specijalizirane kreme. U slučaju jakog svrbeža ni u kojem slučaju ne smijete češljati kožu, to će samo povećati broj strija. Za ublažavanje svrbeža preporuča se masaža kože gore navedenim uljima i posebnim losionima.
• Kada je žena zabrinuta zbog grčeva u nogama, tada će hodanje bosih nogu po podu pomoći u ublažavanju stanja. A možete primijeniti i gnječenje ili vježbe u kojima žena povlači nožni prst prema sebi.
• Seks u 30. tjednu trudnoće nije zabranjen ako nema medicinskih kontraindikacija, koje uključuju višeplodnu trudnoću, prijetnju prijevremenog poroda i druge patologije koje ugrožavaju nošenje djeteta. U tom slučaju trebali biste odabrati udobne položaje, izbjegavati grube i aktivne pokrete, kao i pritisak na trbuh.

Nakon odlaska na porodiljni dopust važno je da se žena više odmara, hoda na svježem zraku i izvodi tjelesne vježbe niskog intenziteta. To ne samo da će poboljšati oblik, već i izbjeći hipoksiju fetusa.

Koliko mjeseci u 30 tjedana trudnoće

Mnoge buduće majke zanima pitanje u kojem su mjesecu trudnoće. Uostalom, većina poznaje svoje vrijeme samo u tjednima. Dakle, koliko mjeseci trudnoće u 30 tjedana?

Postoji embrionalno razdoblje koje počinje od trenutka začeća i opstetričko - računa se od prvog dana posljednjeg menstrualnog krvarenja. Ginekolozi koriste opstetričku metodu, od čega 1 mjesec sadrži 4 tjedna ili 28 dana. Sada možemo izračunati da je 30 tjedana trudnoće 7,5 mjeseci.

Kalendarski mjesec sadrži 30-31 dan, tako da je 30 tjedana gotovo punih 7 mjeseci. Starost nerođenog djeteta u tom razdoblju je otprilike 28 tjedana.

Pronašli ste grešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter

30. tjedan trudnoće prekrasno je uzbudljivo razdoblje kada se već približava dugo očekivani susret majke s djetetom. U ovoj fazi trudnica dobro osjeća pokrete mrvica i može s pouzdanjem reći da li spava ili je budan, osjeća njegovu reakciju na glasove voljenih, glazbu, glasne zvukove.

Početkom trećeg tromjesečja povećava se povezanost majke i djeteta, a kod trudnice se razvijaju majčinski osjećaji. U ovom razdoblju trudnice su zabrinute zbog mnogih problema vezanih uz razvoj bebe i promjenu vlastitog fizičkog i psihičkog stanja, pa ih treba riješiti.

30 tjedana - koliko je to mjeseci?

Da bismo razgovarali o tome koliko je mjeseci embrij navršio trideseti tjedan, potrebno je razumjeti što je opstetrički termin i kako se izračunava. Prema svjetskim statistikama, mnoge žene imaju menstrualni ciklus od 28 dana, au većini slučajeva ovulacija se događa sredinom tog razdoblja - 14. dana.

Nakon ovulacije, život jajašca varira od 12 do 24 sata (ne više), dok se začeće događa 2 tjedna nakon menstruacije. Međutim, neke majke ne potpadaju pod ovaj kriterij, a njihov menstrualni ciklus može značajno odstupati od prosjeka.

Među stručnjacima je uobičajeno izračunati gestacijsku dob od početka posljednje menstruacije (porodnog razdoblja). Ako se začeće dogodilo dva tjedna nakon početka menstruacije, tada će to biti prava dob djeteta. To znači da u 30. tjednu opstetričke trudnoće beba ima 28 tjedana od datuma začeća.

Kako se razvija fetus?

Poštovani čitatelju!

Ovaj članak govori o uobičajenim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki je slučaj jedinstven! Ako želite znati kako riješiti svoj problem - postavite svoje pitanje. Brz je i besplatan!

Fetus u tridesetom tjednu trudnoće počinje brzo rasti. Već je potpuno formiran, unutarnji organi obavljaju funkciju koja im je dodijeljena. Fetus je sličan novorođenčetu, samo što ima malu težinu do jednog i pol kilograma i mali rast - oko 40 cm.

U osmom mjesecu koža fetusa mijenja boju zbog proizvodnje pigmenta koji pri rođenju određuje njegovu nijansu i boju kose. Postaje ružičasta i postupno se zgušnjava. U fetusu, kapilare i krvne žile prestaju sjajiti kroz epidermu. Živčani sustav djeteta nastavlja se razvijati. Cerebralni korteks počinje aktivno raditi, iako se brazde i vijuge u mozgu još uvijek formiraju, veza između neurona postaje intenzivnija. Mozak kontrolira sve procese u tijelu, pojavljuju se refleksi.

U 30. tjednu trudnoće dijete već ima formirane sve unutarnje organe. Oni preuzimaju glavne funkcije i istovremeno nastavljaju rasti i razvijati se. Srčani mišić se kontrahira oko 160 puta u minuti, pumpajući krv oko malog tijela. Djetetovi bubrezi potpuno rade, izlučuju mokraću i drugi organi. Dijete svaki čas guta amnionsku tekućinu koja ga okružuje i vrši nuždu. Beba već proizvodi hormone, posebno inzulin.

Pluća djeteta nastavljaju se razvijati, akumuliraju surfaktant, koji je neophodan da beba potpuno diše. Čest uzrok smrti nedonoščadi je upravo nedostatak ove supstance koja doprinosi otvaranju pluća.

Bebino lice je zaobljeno, pojavljuju se obrazi. Njegovo tijelo poprima proporcije. Dijete postaje pokretljivije, što ne prolazi nezapaženo od strane njegove majke. Njegove trepavice se produžuju i kosa raste. Može treptati, zijevati, smiješiti se, štucati, često gurati (vidi također:). Ponekad majke to mogu vidjeti tijekom ultrazvučnog pregleda i na fotografijama ili video zapisima snimljenim njime.

Što pokazuje ultrazvuk u 30. tjednu trudnoće?

Obično se trudnicama propisuje planirani ultrazvuk u razdoblju od 32 tjedna. Međutim, ako ginekolog sumnja u zdravstveno stanje ili pravilan razvoj fetusa, dopušteno je provesti u 30. tjednu ili ranije.

Zašto ultrazvuk u trideset tjedana? Vjeruje se da je 30. tjedan najprikladniji za određivanje patoloških promjena, kao i za prepoznavanje poremećaja u radu organa i sustava bebe. U ovom razdoblju trudnoće, tijekom ultrazvučnog pregleda abdomena buduće majke, liječnik može sve detaljno sagledati i točno odrediti spol djeteta. Osim toga, uz pomoć ultrazvuka:

• utvrđuje se prisutnost ili odsutnost kršenja u razvoju bebinih organa i njegove motoričke aktivnosti;
• kontrolira se ispravnost razvoja višestruke trudnoće;
• utvrđuju se točni termini, čija je uspostava potrebna pri podnošenju zahtjeva za rodiljni dopust;
• provodi se fetometrija mrvica;
• utvrđuje se prisutnost prijetnje preranog rođenja;
• mjeri se duljina cerviksa (više detalja u članku:);
• otkrivena je zapetljanost pupkovine (ili njezina odsutnost);
• utvrđuje se težina fetusa, stupanj zrelosti posteljice i njezina funkcionalnost;
• određuje se mjesto fetusa (trebao bi već ležati glavom prema dolje).

Svaka mama želi znati spol svoje bebe. Razne narodne metode pomažu odrediti prema obliku trbuha koga očekivati ​​- dječaka ili djevojčicu, ali najpouzdaniji je još uvijek ultrazvučni pregled. Neke ultrazvučne fotografije snimljene visokokvalitetnom opremom omogućuju vam da vidite kako beba izgleda.

Procesi koji se odvijaju u tijelu žene

Trudnoća doslovno mijenja ženu. Razmotrite koji se procesi odvijaju u tijelu buduće majke. Tijekom tog razdoblja, većina trudnica se žali na bolove u leđima, a neke od njih se progone od ranog datuma, što je povezano s povećanjem veličine maternice i pomakom u središtu gravitacije. U ovom slučaju, glavno opterećenje pada na lumbalnu regiju. Ponekad povlači donji dio trbuha.

Kod nekih trudnica raste krvni tlak, boli ih glava, ubrzavaju se otkucaji srca (tahikardija), javlja se oteklina. Svi ti simptomi mogu biti povezani i s mjestom djeteta i s pogrešnim načinom života majke. Beba traži udoban položaj za sebe unutar trbuha, a može vršiti pritisak na unutarnje organe žene, što dovodi do nelagode, bolova u području bubrega i nakupljanja tekućine u tijelu.

Ako je trudnica imala pigmentaciju u prvom tromjesečju, tada se u 30. tjednu ovaj proces zaustavlja. Međutim, pigment će potpuno nestati tek nakon rođenja djeteta. Trbuh i dalje raste, zbog čega je neugodno spavati na leđima. Dojka se priprema za laktaciju, što dovodi do oticanja mliječnih žlijezda. Ponekad žena primijeti pojavu mrlja na košaricama grudnjaka (ispušta se kolostrum).

Osjećaji u 30. tjednu

Zbog ubrzano rastućeg trbuha mama se sve više osjeća umorno. Pomak u težištu dovodi do pojave "pačjeg hoda" i sporog hodanja. Žena ima oticanje tijela, osobito ujutro. Dijete pritišće unutarnje organe, što ponekad izaziva bolove koji nestaju promjenom položaja tijela. Kako bi pratio stanje trudnice, liječnik prije svakog imenovanja propisuje pretrage urina i krvi.

Žena može primijetiti pojavu strija na prsima i trbuhu, a često se pojavljuju proširene vene na nogama koje nastaju kao posljedica pretjeranog stresa. Ponekad žene osjećaju napade nedostatka zraka tijekom dana, lupanje srca. Uzrok ovih tegoba može biti aktivnost djeteta i povećano opterećenje majčinog tijela, jer on radi za dvoje, pa se u 30. tjednu trudnoće buduća majka šalje na porodiljni dopust čak i ako se osjeća dobro. Za odlazak na porodiljni dopust liječnik propisuje dodatne pretrage.

Trudnice u 30. tjednu osjećaju da su pokreti bebe iznutra sve jači i intenzivniji. Prilikom sljedećeg posjeta, ginekolog može snažno preporučiti da zabilježite pokrete bebe prema shemi i unesete ta očitanja u tablicu. Dijete se treba kretati 10-15 puta dnevno.

Svaka trudnička kartica ima umetak za označavanje pokreta. Otprilike u isto vrijeme, na primjer, u 09.00 ujutro, trudnica počinje primjećivati ​​aktivnost svog djeteta. Pokreti su ti koji se računaju, a ne guranja. Kad ona izbroji do 10 pokreta, deseti put se napravi oznaka koliko se pomaknuo.

Zašto je to potrebno učiniti? Prema tablici pokreta, majka i ginekolog mogu odrediti dobrobit djeteta. Ako je dijete počelo naglo pokazivati ​​aktivnost koja dugo uzrokuje nelagodu ili, obrnuto, nakon pretjerane aktivnosti počelo se manje kretati, to je razlog za hitan poziv svom stručnjaku. Odstupanja od norme najčešće se javljaju zbog hipoksije: dijete nema dovoljno kisika, pa se manifestira gladovanje kisikom.

Kakav bi trebao biti iscjedak iz genitalnog trakta?

Iscjedak iz genitalnog trakta jedan je od pokazatelja zdravlja žene. Do tridesetog tjedna mogu postati obilniji. Normalno, iscjedak bi trebao biti proziran ili bijele boje, homogene konzistencije, s blagim kiselim mirisom. Ako je boja iscjetka postala siva, smeđa, zelena ili žuta, ili se promijenila konzistencija (na primjer, postala je zgrušana), to može ukazivati ​​na prisutnost zarazne bolesti.

Posebno je opasna pojava krvavog i smeđeg iscjetka, čak iu malim količinama. To može ukazivati ​​na početak prijevremenog poroda, stoga, ako se u trudnice otkrije primjesa krvi, potrebno je nazvati hitnu pomoć. Za sve druge promjene ili odstupanja od norme vrijedi posjetiti svog liječnika i napraviti pretrage.

Rizici i prijetnja prijevremenog poroda u 30. tjednu trudnoće

Na početku trećeg tromjesečja prijetnja od prijevremenog poroda je prilično velika, tako da trudnica treba slušati sebe i biti oprezna ako:

1. Počelo je krvarenje, iscjedak je postao smeđi ili je u njima vidljiva krv.
2. U 30. tjednu trudnoće povlači donji dio trbuha. Vrijedno je kontaktirati stručnjaka, jer to mogu biti početne kontrakcije. Vrijedi se bojati ako traju dugo, a interval između njih se smanjuje. U trudnica u tom razdoblju mogu se pojaviti i kontrakcije tijekom treninga. Obično su kratkotrajni i prestaju promjenom položaja tijela.
3. Znak prijevremenog poroda je iscjedak vode ili čepova.
4. Pojava mučnine. Obično do trećeg tromjesečja mučnina kao znak toksikoze nestaje, ali ponekad traje tijekom trudnoće. Ako se mučnina pojavi zajedno s drugim simptomima (bol u donjem dijelu leđa i vučna bol u donjem dijelu trbuha), to može značiti prijetnju prijevremenog poroda.

Ako se beba rodi u 30-32 tjednu trudnoće, preživjet će. Međutim, njegova koža nije sasvim spremna za takav zaokret. Nježne su, lako se ozlijede, ne mogu zadržati toplinu i obavljati zaštitnu funkciju. To se također odnosi i na unutarnje organe koji su već formirani, ali još nisu u potpunosti spremni za samostalno funkcioniranje.

Iako je porod u 30. tjednu vrlo čest, posljedice mogu biti nepredvidive. Rođenje bebe veliki je stres za njegovo malo tijelo. Posljedice prijevremenog poroda za novorođenče mogu biti:

• slabost zbog male težine;
• odbijanje dojenja, nemogućnost samostalnog jedenja;
• u slučajevima nespremnosti pluća i nedostatka surfaktanta u njima, beba može umrijeti;
• djelomični ili potpuni gubitak vida ili sluha;
• nemogućnost održavanja potrebne tjelesne temperature.

Značajke prehrane

Prehrana trudnice treba biti zdrava, obogaćena i uravnotežena. U jelovniku morate dodati žitarice, mliječne proizvode, povrće i voće. U 3. tromjesečju trebali biste se ograničiti na korištenje slatkog, brašna i konditorskih proizvoda. Ne samo da neće donijeti dobrobiti, već će povećati težinu, a također mogu značajno povisiti razinu glukoze u krvi.

U ovom trenutku morate se odreći konzervirane i slane hrane, koja doprinosi zadržavanju tekućine, a također utječe na povećanje količine proteina u tijelu i povećava pritisak. Morate se ograničiti u upotrebi meda, citrusa, kave, čokolade. Ovi proizvodi mogu dovesti do alergija ne samo kod mame, već i kod mrvica.

Trudni mod

Trudnica u 8 mjeseci treba odustati od teških fizičkih napora, tijekom dana vrijedi više odmora. Ako se trudnoća odvija ljeti, tada ne morate izlaziti vani od 11 do 17 sati. U ovom razdoblju trudnoće vrijedi se naviknuti na dnevnu rutinu određujući više vremena za odmor. Uz dopuštenje liječnika, možete raditi jogu i otići na bazen. Večernje šetnje su poželjne prije spavanja.

Ne može se reći da je bilo koje razdoblje trudnoće manje odgovorno od drugih. Tijekom trudnoće svaki dan je važan, jer čak i mali kvar u radu majčinog tijela može negativno utjecati na razvoj djeteta. U isto vrijeme, tijekom svakog tjedna, a 30. tjedan od začeća nije iznimka, postoje velike promjene kako u stanju djeteta, tako iu osjećajima buduće majke.

30. tjedan trudnoće - koliko mjeseci?

30. tjedan trudnoće odgovara 32. opstetričkom tjednu - to je gotovo sredina trećeg tromjesečja trudnoće. Ako ovo razdoblje prevedete u mjesece, tada možete nazvati i dva broja: ovo je kraj osmog opstetričkog mjeseca (ima točno četiri tjedna) ili kraj sedmog redovitog kalendarskog mjeseca.

Porođaj u 30. tjednu trudnoće

Porođaji koji se dogode unutar 30 tjedana od začeća su preuranjeni. U pravilu se odvijaju brzo, budući da veličina fetusa još nije velika, a otvaranje cerviksa događa se u kratkom vremenu. Poželjno je takav porođaj provesti pod anestezijom kako se ne bi ozlijedilo nedonošče.

Od metoda anestezije prednost treba dati dugotrajnoj epiduralnoj analgeziji, kada je moguće dodati anestetik tijekom procesa poroda (to radi anesteziolog). Neophodno je provesti kardiotokografiju tijekom poroda kako bi se procijenilo stanje djeteta. Druga faza porođaja provodi se bez perinealne zaštite, preporuča se napraviti rez (epiziotomija) kako bi se olakšalo rođenje glave fetusa.

Novorođenče mora biti umotano u tople pelene, budući da još nema razvijene mehanizme termoregulacije i brzo se prehladi. Treba imati na umu da su takva djeca u opasnosti od razvoja plućne insuficijencije. To je zbog činjenice da još nisu proizvele potrebnu količinu surfaktanta (supstanca koja pomaže ispravljanju pluća), pa im je potreban nadzor neonatologa, a ne samo majčinska njega i njega.

Fetus

U ovom trenutku dijete ima masu od oko 1800 grama i visinu od 41-43 cm, aktivno se nastavlja kretati. No, unatoč tome, u 32. opstetričkom tjednu obično se već nalazi pravilno - u uzdužnom položaju s glavom prema dolje (glavna prezentacija), čak i ako je prije toga sve bilo drugačije, iako, naravno, postoje iznimke.

Živčani sustav djeteta već je prilično dobro razvijen, organi vida također već funkcioniraju. Pluća fetusa još nisu dosegla svoj konačni razvoj, nastavljaju se razvijati kako bi osigurala normalan ekstrauterini razvoj nakon punog poroda.

Analize

U 30 tjedana razvoja bebe (32 tjedna će zvučati u opstetričkoj dijagnozi), prema planu, potrebno je proći opći test urina pri sljedećem posjetu LCD-u i krvi za antitijela na Rh faktor ako majka ima Rh negativnu krvnu grupu.

Prije toga, u 30. opstetričkom tjednu, trudnica je prošla ponovljene testove na HIV, sifilis, hepatitis i kompletnu krvnu sliku. One će već biti spremne za ovu planiranu posjetu, koja pada u 32. opstetričkom tjednu, a buduća mama će svakako biti upoznata s njihovim nalazima.

ultrazvuk

U ovoj fazi trudnoće izvodi se treći planirani ultrazvuk, čija je svrha procijeniti stanje fetusa i posteljice. U visokorizičnim perinatalnim skupinama preporuča se kombinirati ultrazvuk s dopplerom, odnosno procjenom protoka krvi u žilama pupka, maternice i ploda.

Ultrazvučnim pregledom u 30. tjednu trudnoće može se otkriti sindrom zastoja u rastu ploda, fetoplacentarna insuficijencija i neki nedostaci koji prije nisu bili vidljivi.

Pročitajte također:

• 25 tjedana trudnoće

Trbuh

Trbuh trudnice nastavlja ubrzano rasti zbog rastuće maternice. Do kraja 30. tjedna njezina će se zadnjica uzdići iznad prsa na udaljenosti od 31-32 cm. Buduća majka mora promijeniti ne samo svoju garderobu, već i neke navike, prilagođavajući se trbuščiću i slušajući reakciju njegov “stanovnik”. Hod joj postaje lagano nespretan, a za odmor treba odabrati udoban položaj koji joj omogućuje dobro opuštanje.Kroz trbušni zid lako se vidi kako se beba gura. Njegova motorička aktivnost postaje sve uređenija, kako razvija svoj specifičan ritam, a najveći je u vremenskom intervalu od 21 do 23 sata. Ovo je razdoblje budnosti bebe.

Maternica

U ovom trenutku spontane kontrakcije maternice pojavljuju se češće nego u prethodnim, koje traju nekoliko sekundi i ne uzrokuju bol trudnici. Oni pripremaju maternicu za nadolazeće rođenje. Međutim, i dalje je normalnog tonusa, bezbolna na palpaciju (palpacija).

Preko njegove stijenke i prednjeg trbušnog zida može se odrediti prednji dio fetusa (onaj koji se nalazi iznad ulaza u zdjelicu), male dijelove (ručke, nožice), kao i leđa djeteta. S opstetričkim stetoskopom otkucaji srca jasno se čuju, normalno se kreću od 120 do 160 otkucaja / min.

Osjetiti

Trudnica treba pažljivo slušati vlastite osjećaje i pokrete fetusa, koji bi trebali biti u istom režimu, odnosno kao i obično, bez primjetne razlike. Obratite pozornost na moguću bol. Njihov izgled diktira potrebu da posjetite liječnika prije vremena.

Može postojati umor povezan s povećanjem veličine maternice i fetusa. Također, noge mogu početi oticati navečer, a do jutra ti edemi nestaju. Uz umjereno oticanje, ovo je normalno stanje koje ne ukazuje na patologiju i ne zahtijeva liječenje. Ali ako se oteklina pojavi ujutro, nakon noćnog odmora, svakako biste trebali obavijestiti svog liječnika o tome, jer mogu biti simptomi ili vjesnici ozbiljnih komplikacija.

bol

Naravno, buduća majka opetovano doživljava određenu nelagodu tijekom dana: ponekad se dijete ponaša aktivnije nego inače, ponekad postoji osjećaj umora čak i s malim fizičkim naporom, kontrakcije tijekom treninga često su poremećene, itd. Ali pojava sindroma boli za razdoblje od 30 tjedana trudnoće ukazuje na razvoj određenih komplikacija. To može biti:

• prerano rođenje;
• osteohondroza (povreda korijena živaca u intervertebralnim foramenima);
• patologija bubrega;
• spastična bol povezana s poremećajem crijeva.

U svim ovim slučajevima potrebno je potražiti liječničku pomoć kako bi se trudnoća održala i plod iznio do kraja.

Težina

Za cijelu trudnoću žena bi trebala dodati od 7-9 do 12-13 kg, a što je veća težina prije trudnoće, to bi trebao biti manji debljanje. U ovom trenutku preporuča se dodati 300 g tjedno, što će osigurati normalnu opskrbu fetusa hranjivim tvarima i neće pridonijeti razvoju pretilosti kod žena.

Hrana

Prehrana u kasnoj trudnoći treba biti česta (5-6 puta dnevno), ali u malim obrocima. Dijeta treba sadržavati povrće i voće, meso, mahunarke, ribu.

Hranu koja sadrži masti i ugljikohidrate treba konzumirati umjereno. Za hranu je bolje koristiti biljnu, a ne životinjsku mast, budući da prva sadrži nezasićene masne kiseline potrebne za normalno funkcioniranje tijela.

Iscjedak u 30. tjednu trudnoće

Količina iscjetka iz genitalnog trakta u ovom trenutku može se malo povećati, ali ne dovodi do nikakvih pritužbi (svrbež, peckanje, nelagoda, itd.).

Međutim, trudnicu treba upozoriti na krvavi ili vodenasti iscjedak, što ukazuje na razvoj komplikacija. U tom slučaju treba se odmah javiti u rodilište radi daljnjeg pregleda koji uključuje ultrazvuk, pregled rodnice, laboratorijske dijagnostičke metode: kompletna krvna slika, brisevi za određivanje amnionske tekućine itd.

Seks

Spolni život tijekom trudnoće nije kontraindiciran, osim u slučajevima prijetećeg prijevremenog poroda. To je zbog činjenice da sjeme sadrži tvari kao što su prostaglandini. Oni su u stanju povećati tonus maternice i izazvati strukturne promjene u vratu maternice, što u konačnici dovodi do stimulacije porođaja, odnosno povećava vjerojatnost izbijanja porođaja.

Također treba pripaziti na spolnu aktivnost ako je posteljica nisko u odnosu na unutarnji ždrijelo (niska posteljica i placenta previa). U ovoj situaciji spolni odnos može izazvati krvarenje koje će ugroziti život majke i fetusa.

30 tjedana trudnoće koliko mjeseci?

30 tjedana je dugo vrijeme. 30. tjedan označava 8. mjesec trudnoće, mama se sve više približava značajnoj prekretnici, koja će njezin život podijeliti na dva uvjetna dijela - prije i nakon rođenja djeteta. U međuvremenu, u 30. tjednu, beba se i dalje razvija u trbuščiću, traje treće tromjesečje i za ženu počinje nova faza: faza još „prisnije“ komunikacije s djetetom. Dapače, upravo u 30. tjednu trudnoće mama je obično već na rodiljnom dopustu tijekom kojeg će se do samog rođenja bebe moći posvetiti isključivo svojoj voljenoj bebi.

porođaj

Prema zakonima prirode, 30. tjedan uopće nije "pogodan" za rođenje djeteta. Međutim, ako se iz nekog razloga porod dogodi u 30. tjednu, u ovom će se slučaju nazvati preuranjenim, a beba će preživjeti s gotovo 100% vjerojatnošću.

Iako bi se u idealnom slučaju još uvijek morao razvijati u majčinoj utrobi, svi najosnovniji sustavi za održavanje života i organi bebe već su spremni za samostalno funkcioniranje: dišni sustav je formiran, ruke, noge i genitalije su na mjestu , oči se otvaraju, bubrezi i crijeva rade. Naravno, za njegu djeteta trebat će vam dovoljna profesionalnost medicinskog osoblja i posebna oprema, ali u većini slučajeva, uz pravodobnu reakciju, beba rođena u 30. tjednu trudnoće ima sve šanse za preživljavanje.

fetus u 30 tjednu trudnoće

Uostalom, sada je beba dovoljno velika - narasla je za više od 40 cm; beba je nakupila određenu količinu potkožnog masnog tkiva, a općenito teži oko 1300-1500 g. U isto vrijeme, bebina pluća sada samostalno proizvode posebnu površinski aktivnu tvar koja ih sprječava da se lijepe zajedno tijekom izdisaja. Istina, poboljšanje dišnog sustava mora se nastaviti iu maternici.

Kao i razvoj mozga, na kojem se sve više određuje reljef žljebova i vijuga. Bebin živčani sustav također se počinje pomalo "uključivati": živčane stanice funkcioniraju, formiraju se živčana vlakna, oko kojih se istodobno formira zaštitna mijelinska ovojnica.

Koža bebe, iako naborana, polako se zaglađuje. Beba je još uvijek prekrivena zaštitnim lubrikantom, ali izvorno lanugo dlačice počinju postupno nestajati. Iako se ipak mnoge bebe rađaju sa svijetlom i nježnom vegetacijom na tijelu - u ovom slučaju, lanugo će nestati u prvim tjednima nakon rođenja djeteta.

U 30. tjednu trudnoće djetetova jetra obavlja puno "posla" - radi na nakupljanju željeza za opskrbu bebe krvnim stanicama tijekom prve godine života. Bebino srce kuca jasno i ritmično, što je zanimljivo: kod dječaka je mirnije i odmjerenije, kod djevojčica brže i kaotičnije.

Fetus u 30. tjednu trudnoće ima sve manje prostora u maternici za kretanje, u većini slučajeva već je zauzeo položaj iz kojeg će se pojaviti tijekom poroda (obično cefalična prezentacija). Zbog ograničenog prostora u maternici, beba se u trbuhu ponaša relativno mirno - oštri i jaki udari trebali bi upozoriti njegovu majku. Ali beba aktivno pravi grimase: škilji, mršti se, zijeva, smiješi se, trepće. Usput, bebine oči su već otvorene i on je u stanju reagirati na jaku svjetlost koja izvana prodire u majčin trbuh.

Analize

Kako bi se kontrolirao normalan tijek trudnoće i isključile prijetnje razvoju fetusa, bit će potrebni neki testovi u 30. tjednu trudnoće. Od sada su posjeti liječniku jednom u dva tjedna. Morat ćete uzeti bris za floru, krvne pretrage za HIV i Rh faktor.

Također je potrebno proći "tradicionalnu", koja je već postala uobičajena, analiza urina - za praćenje rada bubrega i mokraćnog sustava u cjelini. Mjerenje tlaka, opsega trbuha i visine maternice postaje redovito. Također, liječnik će slušati otkucaje srca fetusa, odrediti njegov položaj.

Ultrazvuk u 30. tjednu trudnoće

Uz pravovremenu registraciju, drugi zakazani ultrazvuk obično se zakazuje za 32 tjedna. Međutim, ponekad se ultrazvuk izvodi iu 30. tjednu trudnoće - razdoblje od 30. do 32. tjedna smatra se najprikladnijim.

Svrha ultrazvuka u 30. tjednu trudnoće još uvijek je ista: pratiti normalan razvoj bebe. Dakle, ultrazvučnim pregledom specijalist utvrđuje brzinu rasta ploda, stanje amnionske tekućine i posteljice te položaj ploda u maternici. Također, ultrazvuk u 30. tjednu trudnoće može pomoći u prepoznavanju malformacija koje se određuju samo u ovom trenutku - crijevna opstrukcija, mokraćni trakt, srčani defekti.

Paralelno s ultrazvukom u 30. tjednu trudnoće, mami se može dodijeliti dodatna studija koja se zove doppleometrija. Doppler studija omogućuje procjenu intenziteta uteroplacentalnog protoka krvi i plus fetoplacentalnog protoka krvi.

Trbuh

U skladu s rastom fetusa raste i majčin trbuh - želudac je u 30. tjednu trudnoće već narastao do značajne veličine, postupno utječući na majčin hod. Trbušni mišići su sada jako oslabljeni i rastegnuti, pa se treba ponašati krajnje oprezno. Tako, primjerice, pažljivo ustajte iz kreveta: prije nego što ustanete, poželjno je prvo se prevrnuti na bok.

Koža na trbuhu se sve više rasteže, a samim time raste i rizik od strija. Kako bi se spriječio ovaj estetski nedostatak, koji jako uznemirava ženu i koji se teško uklanja nakon poroda, potrebno je redovito koristiti posebne kreme ili gelove za strije za trudnice. Za istu svrhu savršena su biljna ulja - maslinovo, bademovo, citrusno.

Maternica

Maternica se također još više povećava u 30. tjednu trudnoće, u ovoj fazi se nalazi iznad pupka za oko 10 cm, udaljenost od pubične simfize čak se povećava na 30 cm.

Fotografija 30 tjedana trudnoće

U tako značajnom razdoblju maternica se često sama priprema za porod, s vremena na vrijeme kontrahirajući se uz minimalnu bol. To su takozvane “trenažne” kontrakcije, to su Bregston-Higgsove kontrakcije, koje ne predstavljaju nikakvu opasnost za trudnoću. Međutim, ako se u 30. tjednu maternica počne ritmički stezati, s određenom učestalošću, a kontrakcije su popraćene bolovima ili iscjetkom - krvavim ili obilno vodenastim - treba hitno pozvati hitnu pomoć. Najvjerojatnije ćemo u ovom slučaju govoriti o prijevremenom rođenju.

Osjećaji u 30. tjednu trudnoće

Rastuća maternica vrši sve veći pritisak na unutarnje organe, što često dovodi do zatvora, žgaravice i učestalog mokrenja. Postoje i takve neugodne senzacije u 30. tjednu trudnoće kao što su vrtoglavica zbog pritiska maternice na prsa i pluća, nadutost i mučnina, nesanica.

Ali ovu nelagodu u potpunosti nadoknađuju radosni osjećaji u 30. tjednu trudnoće - osjećaj da u ženi raste novi život, osjećaj da se beba miče. A ti pokreti, zbog ograničenog prostora u majčinom trbuščiću, poprimaju nešto drugačiji karakter. Dakle, ako se ranije dijete slobodno kretalo i odgurivalo od zidova maternice, sada se sve više gura u nju laktovima, koljenima i nogama.

Poželjno je kontrolirati pokrete bebe - promjena njihovog intenziteta, povećanje ili smanjenje, može biti simptom nekih "kvarova" u mrvicama. Na primjer, jaka svjetla ili glasni zvukovi koje beba već percipira tjeraju je da se brže kreće. Isto vrijedi i za nedostatak kisika. Zamiranje bebinih pokreta također može ukazivati ​​na neke uznemirujuće pojave, stoga je preporučljivo odgovorno računati broj udaraca. Normalno, unutar jednog sata žena osjeti oko 6 pokreta fetusa, tijekom dana - najmanje 24.

bol

Nažalost, neke bolne senzacije koje žena doživljava zbog fizioloških promjena nisu neuobičajene u ovom trenutku. Uobičajeni bolovi u 30. tjednu trudnoće su bolovi u leđima i križima koji nastaju kao posljedica stalno rastućeg trbuha, omekšavanja ligamenata i zglobova te pomicanja težišta. Mogu se smanjiti ili, idealno, izbjeći pravilnim držanjem tijela, redovitim vježbanjem, redovitim rasterećenjem kralježnice i dovoljnim odmorom.

Bolovi u 30. tjednu trudnoće u trbuhu mogu se pojaviti iz više razloga. Na primjer, bolovi u trbuhu mogu biti posljedica pothranjenosti. U tom smislu, tijekom trudnoće preporučuje se isključiti hranu koja uzrokuje povećano stvaranje plina i nadutost, kao što su mahunarke, kupus, grožđe, slatkiši. Drugi uzrok boli u trbuhu može biti istezanje potpornih ligamenata, a time i periodične kontrakcije maternice.

Glavobolje u 30. tjednu trudnoće također mogu pogoršati osjećaj mame. To je opet posljedica velikih promjena u tijelu žene. Treba imati na umu da se strogo ne preporučuje korištenje lijekova tijekom trudnoće, a bolje je jednostavno "ne pustiti glavobolju u život" dovoljno spavati i dovoljno hodati na svježem zraku. Kada se pojave glavobolje, liječnici savjetuju da legnete u tamnu, hladnu i dobro prozračenu prostoriju i pokušate se opustiti. Hladni oblozi ili umirujuća lagana masaža vlasišta također će pomoći.

Edem često postaje neugodan fenomen u trećem tromjesečju trudnoće. Štoviše, najčešće se edem javlja upravo u 30. tjednu trudnoće, postajući posljedica povećanja tekućine u tijelu. Kako bi se spriječio razvoj edema, morat će se primijeniti neke mjere - ograničiti unos soli, kao i količinu potrošene tekućine na 1,5 litara dnevno; isključite iz prehrane hranu koja zadržava tekućinu u tijelu (masna, začinjena hrana, marinade i kiseli krastavci, slatka i gazirana voda). Također je korisno podići noge na brdo, uzimajući vodoravni položaj, napustiti prstenove koji zatežu noge tajica, uskih cipela. Preporučljivo je ne biti dugo na nogama, ne hodati neprekidno nekoliko sati. Ako oteklina traje dulje od jednog dana, o tome se svakako trebate posavjetovati s liječnikom jer oteklina, između ostalog, može biti i simptom teške komplikacije trudnoće - preeklampsije.

Težina

Težinu treba i dalje pratiti - općenito bi povećanje do 30. tjedna trebalo biti oko 10-11 kg. Težina u 30. tjednu trudnoće prirodno je već značajno porasla, a polovica je maternica, placenta, amnionska tekućina. Za cijelu trudnoću idealno bi trebalo dodati 16-17 kg, prekoračenje navedene težine može značajno zakomplicirati tijek trudnoće i proces rođenja. I stoga, sada, kao i prije, težinu treba kontrolirati, između ostalog - pridržavajući se racionalne prehrane.

Hrana

Prehrana u 30. tjednu trudnoće, naravno, treba biti potpuna, zdrava i uravnotežena. Obavezno - bogato vitaminima, sadrži u pravim količinama potrebne proteine ​​i složene ugljikohidrate. Od proizvoda prednost se daje nemasnom mesu, ribi i plodovima mora, mlijeku i mliječnim proizvodima, uključujući svježi sir, povrće, voće i bobičasto voće te žitarice. Ali preporučljivo je odbiti slatkiše, slastice, proizvode od bijelog brašna - oni doprinose povećanju glukoze u krvi. Kao i od mahunarki, grožđa, kupusa, svježeg kruha, jer ti proizvodi izazivaju stvaranje plinova.

Treba obratiti pozornost i na kvalitetu hrane: treba biti dobro kuhana, a ni u kojem slučaju ni polupečena. Vodu i mlijeko potrebno je prokuhati, voće i povrće dobro oprati prije upotrebe, meso s krvlju i sirovu ribu (primjerice u obliku sushija) izbaciti. Također treba uzeti u obzir režim ograničenja u odnosu na proizvode s alergenim svojstvima - čokoladu, med, jaja, kavijar, crveno i narančasto voće i bobice.

Dodjele

Iscjedak u 30. tjednu trudnoće može biti nešto obilniji, imati mliječnu nijansu, ujednačenu konzistenciju i blago kiselkasti miris. Promjena boje iscjetka prema zelenoj, žutoj, sivoj, iscjedak je zgrušan ili s ugrušcima sluzi, gnoja u njima, razlog je za hitan poziv stručnjaku: takav iscjedak u 30. tjednu trudnoće ukazuje na pojava infekcije.

Hitno je nazvati hitnu pomoć ako postoji iscjedak u 30. tjednu s dodatkom krvi. To može biti blago smeđe mrlje ili lagano krvarenje iz vagine - potrebna je hitna liječnička pomoć što je prije moguće. Činjenica je da pojava takvih simptoma ukazuje na problem s placentom: mrlje ukazuju na njezinu prezentaciju ili odvajanje, au ovom slučaju ne možete bez specijalizirane pomoći.

Liječniku je hitno potrebno i ako se pojavi vodenasti iscjedak, koji najvjerojatnije istječe amnionska tekućina. Amnionska tekućina može curiti čak iu malim količinama, u malim obrocima, i postaje dokaz iscrpljenosti membrana.

Seks u 30. tjednu trudnoće

Što je bliži kraj trudnoće, veća je vjerojatnost pada mamine seksualne energije. Pa ipak, ako je iznenada potreban seks u 30. tjednu trudnoće, a nisu objavljene liječničke kontraindikacije u vezi s intimnim životom, fizička intimnost u ovom trenutku nije zabranjena. To je samo seks u 30. tjednu trudnoće treba biti učinjeno prema načelu "moguće je, ali pažljivo": nježno, polako i "bez fanatizma".

Ne biste trebali biti revni, makar samo zato što fetus u prezentaciji glave može dobro zauzeti prezentaciju zadaka. Međutim, uz uvjet da budete oprezni, u nedostatku kontraindikacija od liječnika, seks u 30. tjednu trudnoće vrlo je moguć.

30. tjedan trudnoće odnosi se na treće tromjesečje. U ovom trenutku dijete ima visinu od 36-38 centimetara i već je dovoljno dobilo na težini da prijetnja prijevremenog rođenja nestaje.

30. tjedan trudnoće je razdoblje koje odgovara razdoblju odlaska žena na porodiljni dopust. Sada se buduća majka može početi aktivno pripremati za pojavu djeteta.

30 tjedana trudnoće je sedam i pol opstetričkih mjeseci. Dobitak težine do tog vremena je 7-10 kg. U ovom trenutku dijete aktivno trenira svoja pluća, koja treba pripremiti za rođenje i, sukladno tome, za disanje pravog zraka. Beba uvlači amnionsku tekućinu puneći njome pluća, a potom je istiskuje, razvijajući tako odgovarajuće mišićne skupine i povećavajući veličinu pluća.

Ako tijekom jednog od unosa tekućine dospije u pogrešno grlo, dijete počinje štucati. Brzo prolazi, osim toga, proces štucanja ne predstavlja nikakvu opasnost. Buduća majka to može osjetiti po trzajima u maternici.

Dijete se hrani kroz placentu koja je poprimila tamnocrvenu boju. Njegova debljina je 2-3 cm, a duljina oko 20. Placenta ima drugačiju teksturu i razlikuje se u debljanju kako se vrijeme približava danu rođenja. Prije početka kontrakcija može težiti 650 grama.

Pupčana vrpca, u pravilu, ima potpuno drugačiju duljinu - od 30 do 100 centimetara. U 30. tjednu važno je pratiti položaj bebe, jer je u ovom trenutku beba izuzetno aktivna, zbog čega se može često prevrtati i kasnije omotati pupkovinom.

Osjeti i promjene u tijelu u 30. tjednu trudnoće

Beba u maternici u 30. tjednu trudnoće ima težinu od oko 1400 grama, ali naknadno, u preostalih 10 tjedana, treba dobiti još 2000 grama. To ne može utjecati na dobrobit mlade majke.

Sada je dijete formiralo određeni režim dana, kada je budan i odmara. Dakle, majka može primijetiti da dok ona ide u krevet dijete počinje biti aktivno, što se nastavlja neko vrijeme čak i nakon što žena zaspi.

Djetetu možete pomoći da spava noću – nemojte se previše kretati navečer, idite u šetnje, bolje je ostati kod kuće.

Bebin mozak postaje sve veći, njegova težina raste, a funkcije koje može obavljati neprestano se šire. Uz rast mozga, opaža se njegova aktivna promjena, kada već postojeće brazde postaju duboke, a nove se pojavljuju u blizini. To također utječe na dobrobit buduće majke, koja počinje osjećati aktivnije ponašanje djeteta, koje ne samo da izvodi kaotične pokrete, već i namjerno reagira na neke vanjske podražaje.

U vezi s aktivnim rastom bebe, počinje se osjećati akutni nedostatak prostora, kada je djetetu već neugodno aktivno se kretati i pokušava zauzeti udobniji položaj. U 30. tjednu trudnoće možete osjetiti točan položaj bebe, pogotovo ako je u trličnom predložju.

Beba povremeno pokušava ispraviti noge i ruke, naslanjajući se na zidove maternice. Pokušavajući se boriti s preprekom, može ih udariti, zbog čega će majka osjetiti aktivno kretanje, ponekad izazivajući prilično uzbuđenje.

Pojavljuje se obrazac - ako uključite glazbu u sobi u kojoj se nalazi trudnica, dijete se počinje aktivno kretati i tući. Slična situacija i s izlaskom van – beba već zna da je u šetnji i ponaša se u skladu s tim.

30. tjedan trudnoće može biti teži od prethodnog. Mama ima više krvi, dobiva na težini, beba aktivno raste - kao rezultat toga, umor se povećava.

Stalni je osjećaj da unutra više nema mjesta, a zrak se svaki put teže udiše. Tijekom laganog punjenja mjehura može osjetiti pritisak maternice, pa će i pri malom punjenju mlada majka osjetiti nagon. Stoga će česti odlasci na WC noću postati uobičajena stvar.

Kako bi izbjegla zakrivljenost kralježnice, majka mora stalno održavati svoje držanje, budući da se središte gravitacije u 30. tjednu mijenja zbog aktivnog rasta bebe, pa opterećenje na leđima, posebno na kralježnici, samo raste, što može izazvati bol i umor, koji su signal nepravilnog držanja.

Što se događa s mamom i fetusom u 30. tjednu?

Što beba može:

• stišće i otpušta šake;
• zna naborati lice;
• pokušava kušati različite prste;
• izražava nezadovoljstvo ako je majka u neugodnom položaju za njega;
• namjerno otvara oči i gleda u određenu točku, zna kontrolirati očne mišiće;
• dlačice se počinju pojavljivati ​​na djetetovom tijelu, nalik pahuljicama. Dlake se mogu nalaziti ne samo na glavi, već i na leđima, međutim, većina dorzalnih dlaka ispadne prije rođenja;
• u ovom trenutku djetetova koža postaje glatkija, bore nestaju, a umjesto nje pojavljuju se mali nabori koji nastaju zbog nakupljanja zaštitnog potkožnog masnog tkiva;
• jetra djeteta aktivno nakuplja željezo - osobito važnu komponentu za održavanje normalnog funkcioniranja svih organa i tkiva.

Što ima novo za mamu?

• hod će postati zamoran i spor, što uzrokuje iritaciju u redu. Međutim, bolje je ne podleći ovom osjećaju, jer će dijete osjetiti nelagodu i također će postati nervozno;
• Maternica može biti u različitim položajima u različito doba dana. Ponekad će beba zauzeti položaj u kojem će maternica pritiskati dijafragmu, a dijafragma srce. Iz toga će postojati osjećaj da će se žena ugušiti i sljedeći put neće imati gdje udahnuti dašak zraka. Pokušajte to shvatiti kao privremenu neugodnost koja može nestati tijekom dana.

Da bi pratila stanje djeteta i zdravlje njegove majke, trudnica bi trebala posjetiti konzultacije najmanje jednom svaka dva tjedna.

U 30. tjednu često se propisuju krvni testovi, bris za floru, HIV i Rh faktor. Prerano je napraviti posljednji ultrazvuk, pasti će na 35-36 tjedan.

Međutim, 30. tjedan trudnoće je vrijeme kada se beba možda želi roditi. Naravno, to je prerano, ali za razliku od razdoblja od 29 tjedana, oni rođeni s 30 su sigurniji. Ako su kontrakcije ipak počele i porod se dogodi, ne treba se bojati posljedica. Djeca rođena u ovo vrijeme imaju gotovo 100% vjerojatnost da će preživjeti. Do tog vremena već su razvijeni svi važni sustavi za samoodrživi život, dijete zna samostalno disati i jesti, nakupilo je dovoljno potkožnog masnog tkiva za zaštitu unutarnjih organa. Tjelesna temperatura je stabilna, vid nije preoštar, ali beba će moći razlikovati oblike i boje. Prehrana i njega prijevremeno rođenog djeteta bit će posebna, u svakom slučaju, u prvoj godini života, no kasnije se sve vraća na staro.

Video - 30 tjedana trudnoće

Prehrana za trudnicu

Kao i prije, trebali biste se pridržavati posebne dijete, samo ako ste ranije mogli priuštiti da malo prekinete rutinu, sada se to kategorički ne preporučuje.

Dakle, sljedeće vrste proizvoda potpadaju pod glavnu zabranu:

• bilo koji alkohol, uključujući "slatkiše";
• sušena riba;
• slatkiši, posebno čokolada. Liječnici preporučuju da je uopće ne koristite, jer čokolada može povećati tonus mišića, a maternica je, kao što znate, također mišić. Međutim, ako je trudnica nepodnošljiva, ujutro možete uživati ​​u nekoliko kriški čokolade;
• kava. Prirodni ili topljivi, koji se radije radi od nadomjestaka, ne smiju se uzimati tijekom dugih razdoblja trudnoće. Prirodna kava može utjecati na krvni tlak, a zamjena može sadržavati štetne komponente;
• smanjiti potrošnju životinjskih masti što je više moguće: mesne kožice, mast, masne kobasice, čak ni domaće, nikako se ne smiju koristiti;
• plodovi graha. Oni su u stanju aktivirati procese stvaranja plinova, a ako žena koja nije trudna možda čak i ne pokazuje takve znakove, onda će trudnica, posebno u zadnjim fazama, sigurno osjetiti "čari" boli u trbuhu.

Što jesti u 30. tjednu trudnoće:

Glavna stvar koju liječnici savjetuju je potreba odricanja od brze hrane, brze hrane i čestih zalogaja. Bolje je jesti u većim porcijama i uvijek uz topla jela.

1. kako biste smanjili moguće posljedice boli zbog neravnomjernog držanja, koje će biti poremećeno zbog pomaka težišta, trebali biste nastojati cijelo vrijeme zadržati svoje držanje, kao i sustavno raditi vježbe s vježbama, uključujući razvoj leđa, donji dio leđa i vrat;
2. ako postoji oštar osjećaj boli u crijevima, uzrok tome je vjerojatno nakupljanje plinova. Činjenica je da plinovi napuštaju tijelo trudnice problematično, osim toga, postoje idealni uvjeti za njihovu akumulaciju. Da biste to izbjegli, trebate pravilno jesti, eliminirajući gazirana pića, mahunarke i drugu hranu koja stvara plinove;
3. Ne možete uzimati lijek protiv glavobolje. Ako se bolovi javljaju osobito često, trebate si dati više odmora, u pravilu je uzrok boli umor i hormonalne promjene. S potonjim se ništa ne može učiniti, ali više odmora neće škoditi;
4. radi jogu. Iako se medicina ne oslanja previše na ovu metodu poboljšanja stanja, praksa pokazuje da satovi joge pozitivno utječu na dobrobit majke i položaj djeteta u maternici;
   
5. da biste izbjegli strije, bolje je ne koristiti kreme nepoznatog podrijetla, već pribjeći kupnji maslinovog ulja u ljekarni. Strije nisu samo promjena u izgledu kože, već i svrbež, što može donijeti mnogo neugodnosti;
6. kako ne biste stisnuli šuplju venu, medicina preporučuje spavanje na boku. Osim toga, kršenje venskog protoka može dovesti do nesvjestice;
7. ako buduća majka planira putovati, obavezno je sa sobom ponijeti medicinsku iskaznicu.
8. pijte puno vode, jer krv svakodnevno povećava svoj volumen, a to se događa upravo zbog vode;
9. žene koje imaju česte bolove u glavi, leđima ili nogama mogu plivati ​​- to će uvelike ublažiti bol i poboljšati dobrobit. Osim toga, vjeruje se da plivanje priprema tijelo za nadolazeći porod;
10. liječnici savjetuju trenirati mišiće zdjelice uz pomoć "Kigls kontrole". To se događa uz korištenje vježbi vaginalnih mišića, koji moraju biti glatko stisnuti i otpušteni. Kao rezultat - lakše kontrakcije, brz porod i brz oporavak;
11. uzimajte hranu bogatu željezom, poput jabuka. Željezo je u tijelu odgovorno za transport kisika kroz tkiva, organe i do djeteta. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste razjasnili koju hranu je najbolje uključiti u velikim količinama u svoju prehranu, to će vam pomoći da izbjegnete pretjeranu slabost, utrnulost udova, glavobolju i, naravno, pridonijet ćete razvoju djeteta.
    

U 30. tjednu trudnoće beba već zna kako percipirati svijet. Sluša, osjeća, isprobava nešto novo. Uključite češće mirnu glazbu, idite u šetnju kad je vani, puno se odmarajte, ali ne zaboravite razgovarati s djetetom. Vaše je dijete već veliko i komunikacija s njim, unatoč činjenici da još nije rođen, ne bi trebala izazvati dvostruke osjećaje.

Povratak