Kako njegovati suhu kožu nakon 30. Kozmetika za piling kože

Koža lica je uz kožu vrata i ruku "najistaknutiji" pokazatelj starosti žene. Stoga se žene aktivno bore sa znakovima starenja kože povezanim s godinama. Zapravo, u suvremenom svijetu postoji mnogo načina za održavanje mladenačke kože i nakon 30 godina i kasnije.

Koža lica nakon 30 godina

30 godina je prekretnica nakon koje se žena počinje boriti s pojavnim znakovima starenja kože. Do ove dobi koža postaje manje elastična, pojavljuju se otekline, vrećice ispod očiju, staračke pjege i drugi neugodni znakovi.

Oko tridesete godine života pojavljuju se prve bore na koži. Osim toga, nakon 30 godina u tijelu žene metabolizam se usporava, što je također od velike važnosti.

Za održavanje dobre razine metabolizma kože i organizma u cjelini potrebno je dovoljno pažnje posvetiti pravilnoj prehrani i bavljenju sportom. Koža možda neće izgledati blistavo i zdravo ako je žena prešla na sporiji i pasivniji način života. Ali ako se poštuju gore navedeni zahtjevi, moguće je očuvati zdravlje kože. Uz aktivna opterećenja, protok krvi se ubrzava, a time i metabolizam u tijelu, uključujući i kožu.

Također, nakon 30 godina usporava se proizvodnja kolagena i sebuma. A, kao što znate, uzroci bora su nedovoljna vlažnost kože. Zato se kaže da je masna koža manje sklona starenju od suhe.

Naravno, stanje kože u tridesetoj ovisi i o tome kako je žena njegovala kožu u mladosti. Znakovi starenja su prirodni "simptomi" starosti, ali se pojavljuju u različitim godinama.

Suha koža u 30-ima

Bliže 30 godina, posebno je važno da žena posveti dovoljno pažnje svakodnevnim postupcima njege kože lica. Ako su u dobi od 20-25 godina sve maske i kreme usmjerene na održavanje prirodne ravnoteže kože i borbu samo s malim znakovima nezdrave kože koji se prilično lako uklanjaju, onda nakon 30 godina žena mora "modernizirati" svoj pristup njega kože lica. U 30. godini morate svakodnevno koristiti hidratantnu kremu protiv starenja kako bi koža stalno dobivala potrebnu vlažnost.

Suha koža u 30-ima neuobičajen je, ali predvidljiv znak starenja kože. Uz nedovoljnu vlažnost ne samo da koža postaje suha, već se pojavljuju i bore.

Stoga, ako imate suhu kožu u 30-ima, trebate pronaći savršenu hidratantnu kremu za svaki dan. Super je ako imate dvije kreme: dnevnu i noćnu. Noć je vrijeme kada se koža intenzivno obnavlja. Ako joj ne pomognete noćnim hidratantnim kremama, neće izgledati dobro. Osim toga, posebnu pozornost treba posvetiti maskama i raznim njegujućim kozmetičkim proizvodima, o kojima ćemo govoriti na kraju ovog članka.

Masna koža lica nakon 30 godina

Masna koža lica može biti genetska predispozicija. Kao što znate, masna koža manje je sklona starenju. Stoga je vaš zadatak samo normalizirati rad lojnih žlijezda uz pomoć posebnih sredstava, pažljivo čistiti kožu kako biste izbjegli pojavu akni i akni. Tonici, alkoholni losioni, adstrigentni sastojci, osvježavajuće protuupalne maske - sav je to potreban arsenal za njegu masne kože.

Prištići na licu u 30

Akne nisu samo lokalni problem. Prištići su se oduvijek smatrali znakom nezdravog funkcioniranja organizma. Kod ljudi koji se često bave sportom, borave na otvorenom, vode aktivan stil života, pravilno jedu, akne su mnogo rjeđe. Stoga obratite pozornost prije svega na promjene u svom životnom stilu.

Za borbu protiv akni u dobi od 30 godina prikladni su isti alati i postupci koji se koriste u dobi od 25 godina. To su protuupalne maske i losioni. Ako svaki dan koristite losion na bazi alkohola na licu, svakako nakon toga nanesite protuupalnu hidratantnu kremu.

Ako se u mladosti i adolescenciji akne smatraju gotovo standardnim problemom, onda nakon 30 godina to je već problem koji ima svoje uzroke i metode liječenja. Na primjer, akne se mogu pojaviti zbog hormonalnih promjena. Također je važna prisutnost ginekoloških bolesti, koje su također često uzrok akni u dobi od 30-40 godina. Također, akne se mogu pojaviti zbog neispravnog rada jajnika, štitnjače, hipotalamusa ili nadbubrežnih žlijezda.

Liječenje akni u ovoj dobi počinje prije svega utvrđivanjem problema njihovog izgleda. Najčešće, uklanjanje akni pomaže cjelokupnom ozdravljenju tijela, a ne lokalnom učinku. Kao i razlog za njihovu pojavu je unutarnje stanje vašeg tijela.

Tretmani lica u 30

U dobi od 30 godina ostaju relevantni standardni postupci njege kože (kreme, maske, tekućine itd.). ali, osim toga, za ovu dobnu kategoriju postaju relevantni oni postupci koji prije nisu bili potrebni. Žene najčešće pribjegavaju uslugama kozmetičkih salona i kozmetičkih centara. Ženski centri nude brojne tretmane koji vas redovitom primjenom mogu riješiti problema starenja kože.

Na primjer, mezoterapija je jedan od najpopularnijih postupaka. Njegov učinak na kožu je primjetan, djeluje učinkovito. Pod kožu se ubrizgava vitaminski sastav koji se raspoređuje po licu i pomlađuje vašu kožu.

Također je popularan postupak poput biorevitalizacije. Ali ovdje se hijaluronska kiselina ubrizgava pod kožu. Ovaj postupak poboljšava elastičnost kože i aktivnu hidrataciju.

Limfna drenaža je još jedan popularan postupak koji se primjenjuje lokalno na različitim dijelovima tijela, uključujući i lice. Pomaže poboljšati mikrocirkulaciju krvi, poboljšati ten, izgladiti fine bore. Ovaj postupak se mora obaviti u tečaju, 1 tečaj u šest mjeseci.

Kozmetički piling je postupak kojim se lice intenzivno čisti od mrtvih stanica, koža postaje glatkija, mekša, prijemčivija za hranjive sastojke krema i maski. Piling također uklanja sitne bore. Nakon pilinga, koža počinje obnavljati nove stanice, što pridonosi njezinom aktivnom pomlađivanju.

Kozmetički saloni također pružaju postupak usmjeren na borbu protiv "zvjezdica" i staračkih pjega različite prirode. Postupak se naziva koagulacija, a učinak na kožu nastaje korištenjem lasera.

Sličan postupak je fotopomlađivanje. Ovo je bezbolan zahvat tijekom kojeg se osjeća samo toplina, jer se učinak postiže korištenjem vidljive svjetlosti određenih valnih duljina. Svjetlosni puls uništava tamni pigment u stanicama – melanin, te djeluje na proširene kapilare. Nakon tijeka ovog postupka pigmentacija nestaje, a mreža proširenih krvnih žila postaje nevidljiva.

Učinkovitim postupkom protiv starenja smatra se RF – lifting koji uklanja masne naslage na licu i podbratku. Tehnologija omogućuje bezbolno zatezanje lica, no ovaj se postupak često kombinira i s injekcijama botoxa. Ako se ranije Botox smatrao postupkom elitne klase, danas je to prilično popularan, pristupačan, jeftin postupak.

U profesionalnom salonu dobit ćete dovoljan popis postupaka. Obavezno savjetniku recite znakove kojih biste se htjeli riješiti, a uz pomoć injekcija sigurno ćete poboljšati stanje kože lica.

Kako poboljšati ten za 30 godina

Prvo, za poboljšanje tena, koža mora dobiti dovoljno vlage. To se može postići učinkovitim kremama, domaćim maskama, kozmetičkim postupcima.

Drugo, koža mora dobiti dovoljno hrane. Ovisi i o prehrani tijela u cjelini io lokalnoj uporabi sredstava.

Treće, za poboljšanje tena potreban je kisik! Potrebno je redovito provoditi dovoljno vremena na svježem zraku i aktivno se kretati, jer se upravo tijekom bavljenja sportom i drugim aktivnostima ubrzava proces apsorpcije kisika u tijelu.

Također, na ten uvelike utječe konzumacija alkohola i duhana. Kod žena koje puše koža je obično sive, zemljane boje.

Kako zategnuti lice za 30 godina

Kolagen je odgovoran za elastičnost kože. Kolagen je tvar životinjskog i biljnog podrijetla koja je osnova vezivnog tkiva u tijelu. Kod sisavaca je kolagen u tijelu prisutan u količini od 25-35% od ukupnog postotka proteina u tijelu. Odnosno, kolagen je protein koji je odgovoran za snagu naših tkiva. Za kožu lica kolagen je od posebne važnosti jer je odgovoran za njenu elastičnost.

Postoje dva načina za zatezanje kože lica. Prvo, koristite sredstva koja potiču proizvodnju kolagena. Na primjer, kreme su usmjerene na ovaj problem. U proizvodnji je potrebno koristiti talog kave i zeleni čaj, koji su usmjereni na pomlađivanje kože. Proizvodnja kolagena ovisi i o hrani koju konzumiramo.

Drugo, svakodnevna masaža lica pomoći će zatezanju kože.

Masaža lica u 30

Masaža lica učinkovito se bori protiv znakova starenja jer poboljšava prokrvljenost i "oživljava" rad epidermalnih stanica. Ali ima i svoje detalje i pravila kojih se mora pridržavati.

Na licu su bore za masažu. I prvo, najvažnije pravilo: masaža lica radi se isključivo po tim linijama. U suprotnom, nećete masirati, već rastegnuti kožu lica. Linije za masažu su vodoravne i kreću se od krila nosa prema vanjskoj strani lica (do ušiju), od obrva prema vanjskoj strani čela, od uglova usana do jagodica. Sve masažne linije odlaze od sredine lica prema vanjskoj strani. Jedina iznimka su linije za masažu kapaka. Ako gornji kapak treba masirati od unutarnjih kutova očiju prema vanjskim, onda je donji kapak obrnuto. To je zbog specifičnosti kože ispod očiju.

Tehnike koje se koriste u masaži lica su jednostavne. Vrhovima prstiju možete proći duž masažnih linija uz malo napora. Ova tehnika se zove trljanje.

Druga tehnika je glađenje, koje također aktivira stanice i oslobađa od stresa.

Utapkavanjem vršcima prstiju po masažnim linijama dobit ćete svojevrsnu "vibraciju", što je najučinkovitija tehnika masaže za pomlađivanje kože.

I četvrti prihvatite - gnječenje, kada silom pritisnete kožu. Ovaj pokret se izvodi polako, vrhovi prstiju se drže u položaju "pritisnite" nekoliko sekundi.

Ovo su osnovne tehnike pomoću kojih možete učiniti svoju kožu mlađom bez intervencije kozmetologa.

Ali imajte na umu da koža može biti vrlo osjetljiva na dodir. Preliminarno pažljivo upotrijebite sva 4 prijema na različitim dijelovima lica. Pobrinite se da tragovi vašeg dodira brzo nestanu i da ne osjećate nelagodu.

Također, za bolje klizanje prstiju po koži lica i veću korist, preporučujemo korištenje ulja za masažu. Zapravo, ne morate kupovati posebna ulja za masažu. U tu svrhu prikladno je i ulje badema, breskve, kokosa ili grožđa. Bilo koji od njih možete kupiti u ljekarni po niskoj cijeni.

Proizvodi za njegu lica nakon 30 godina

Nakon 30 godina njega kože lica treba biti redovita i raznolika. Osobito je važno čišćenje kože ne samo od nečistoća i nakupljenih toksina, već i od mrtvih stanica. Stoga je osnovni alat . Nakon 30 godina koža postaje meka i manje elastična, pa je potrebno birati štedne pilinge koji sadrže prirodne sastojke i sitne mrvice za piling.

Nakon čišćenja pilingom, koži je potrebna hidratacija. Ne samo da kreme njeguju našu kožu vodom, već i maske koje se mogu napraviti kod kuće. Za kožu u dobi od 30 godina često se koriste maske od voća i bobica, koje također imaju učinak pomlađivanja. Jabuke i krastavci često se koriste kao osnova za maske.

Prilikom odabira posebnu pozornost treba obratiti na njihov sastav. Neophodno je da krema ima SPF filtere. Uostalom, sunčeve zrake i jako tamnjenje uzrokuju bore, a SPF filteri štite kožu od utjecaja sunca.

Mnoge žene nakon 30 godina pribjegavaju kozmetičkim salonima, o kojima smo govorili gore.

Najbolje kreme za lice

Najpopularnije i pozitivne kritike mogu se pohvaliti markama kozmetičkih proizvoda Olay, Lancome, Chanel, Estee Lauder, Vishy. Te se tvrtke fokusiraju na liniju proizvoda protiv starenja, koji se stalno nadopunjuju. Teksture krema su vrlo lagane, brzo se upijaju, smanjuju mimičke bore, vraćaju ujednačen ten i hidratiziraju.

Učinkovite maske za lice

Učinkovite maske za pomlađivanje kože mogu se pripremiti kod kuće. Najpopularniji sastojci koji imaju učinak pomlađivanja su krastavci, banane, škrob, bademovo ulje, maslinovo ulje, bobičasto voće. Za hranjenje i ujednačavanje tena kože koja stari koristim masku od banane i mlijeka. 1 banana se utrlja s dvije žlice masnog mlijeka i nanese na lice 20 minuta. Tijek takvih maski preobrazit će vašu kožu, ali morate ga redovito ponavljati.

Proizvođači kozmetike predstavljaju cijele linije maski za žene. Obično su maske protiv starenja dio linije kozmetičkih proizvoda protiv starenja poput krema (noćnih i dnevnih) i seruma.

Ulja za lice

Ulja za lice su vrlo učinkovit lijek koji je vrlo pristupačan i jednostavan za korištenje. Uostalom, glavni uzrok starenja kože je nedostatak vlage, naime ulja (često s dodatkom vitamina i drugih hranjivih sastojaka) mogu nadoknaditi nedostatak vlage.

Za hidrataciju kože koriste se sljedeća ulja:

• kokos;
• badem;
• sezam;
• grožđe;
• jojoba;
• breskva.

Ulja za lice također postaju sve popularniji proizvod. Osim očitih prednosti, ulja se mogu koristiti i za uklanjanje šminke tako da ih prvo nanesete na vatu. Ovo je vrlo nježan i hranjiv način skidanja šminke, čak i s područja oko očiju. U dobi od 30 godina, ovaj način uklanjanja šminke može se smatrati najoptimalnijim i najkorisnijim.

Profesionalna njega lica nakon 30 godina

Profesionalna njega nisu samo kozmetički zahvati u kozmetičkim salonima. To je posebna pozornost na sastav proizvoda za njegu i otopina koje se nanose na lice ili ubrizgavaju pod kožu.

Na primjer, kreme moraju nužno sadržavati vitamine A i E, koji moraju biti prisutni u dovoljnim količinama. Možete kupiti nekoliko ampula ovih vitamina zasebno i dodati ih svojoj kremi.

Osim toga, dnevna krema treba biti hidratantna, a noću morate nanijeti hranjivu kremu.

Svi proizvodi (i kreme i serumi i maske) trebaju imati učinak liftinga, što se objašnjava prisutnošću kolagena u sastavu.

Ne možete se prati običnim sapunom. Ne možete nanositi kreme i druge proizvode izvan masažnih linija.

Kozmetika za lice u dobi od 30 godina

Kozmetičke linije protiv starenja obično su u vlasništvu istih proizvođača. To se odnosi i na proizvođače masovne kozmetike i na one elitne. Naravno, kozmetika različitih proizvođača ima svoje karakteristike i razlike. Ali u svakom slučaju, koža nakon 30 neće oprostiti nepravilnu i nekvalitetnu njegu.

U kategoriji kozmetike protiv starenja, sastav skupljih proizvoda značajno se razlikuje od sadržaja jeftinijih analoga. Stoga su ovdje sredstva podijeljena u cjenovne kategorije.

Kozmetički brendovi srednje cjenovne kategorije su Olay, Loreal, Lumene. To također uključuje Clinique. Ovi proizvođači nude i njegu i dekorativnu kozmetiku.

Posebnu pozornost zaslužuje i visokokvalitetna "ljekarnička" kozmetika. Riječ je o proizvođačima kao što su Vichy, Nuxe, La Roche-Posay, Doliva, Bioderma, Uriage, Avene.

Tražite kremu koja čuva mladenačku kožu

U dobi od 30 godina mlada žena ozbiljno počinje razmišljati o tome kako zadržati elastičnost i svježinu kože, jer upravo u to vrijeme njezina ljepota počinje polako blijedjeti. Još je prerano koristiti "tešku artiljeriju" - kremu protiv bora, ali uobičajena dnevna njega očito nije dovoljna. "Stručnjak za cijene" žuri da uvjeri dame - postoje mnogi alati koji će im pomoći produžiti mladost kože.

Kriteriji za odabir najboljih krema za lice od 30 godina

Recimo odmah da su proizvođači pomalo lukavi, vezujući djelovanje svojih krema za određenu dob. Oznake "25+", "30+" itd. - samo marketinški trik. Age (ili anti-aging) kozmetika ne postoji, postoji samo ona koja najbolje zadovoljava potrebe kože. Stoga, prije kupnje kreme, očito je vrijedno odrediti koje zadatke treba riješiti.

Tip i stanje kože

Do 30. godine već morate znati svoj tip kože, njezine osobine i hirove. Opće je prihvaćeno da se koža lica dijeli na masnu, mješovitu, normalnu i suhu. Ako postoji posebna osjetljivost kože, sklonost alergijama i iritacijama ili, na primjer, kuperozna mreža, te ili druge značajke moraju se uzeti u obzir pri odabiru kreme. Ali ako još nemate bore, onda vam ne treba krema s oznakom "protiv bora"!

Potreba za noćnom njegom

Ako za mlade djevojke nema temeljne potrebe za korištenjem noćne kreme, onda je od 30 godina njezina uporaba vrlo poželjna. Noću koža ima sposobnost intenzivnog oporavka i maksimalnog upijanja vrijednih tvari. Noćna krema razlikuje se od dnevne kreme ne samo po zasićenijem sastavu, već i po odsutnosti faktora zaštite od sunca. Mnogi proizvođači nude sveobuhvatnu njegu: dnevna plus noćna krema.

Sastav kreme za kožu nakon 30 godina

Glavna i jedina vrijednost kreme leži u njezinoj učinkovitosti. Od 30 godina, krema bi trebala sadržavati hidratantne, hranjive, antioksidativne komponente, komponente za zaštitu od sunca. Imenujmo najrelevantnije od njih:

• pantenol i ceramidi - obnavljaju epidermu, poboljšavaju izgled kože;
• alfa hidroksi kiseline (AHA) - uklanjaju sloj mrtvih stanica, obnavljaju kožu;
• vitamini A, C, E i enzimi (uključujući koenzim Q10) - antioksidansi koji sprječavaju starenje kože;
• sredstva za zaštitu od sunca (solarni filtri): titanijev dioksid, cink oksid, avobenzon, tinosorb, mexoril - štite od negativnih utjecaja sunca;
• glicerin - hidratizira, ali u uvjetima suhog zraka može imati suprotan učinak - izvući vlagu iz kože;
• hijaluronska kiselina - kao dodatak kremama, dobro zadržava vlagu u gornjim slojevima epiderme;
• kolagen i elastin - doprinose očuvanju elastičnosti kože.

Pomaže u borbi protiv prvih bora retinoidi- derivati ​​vitamina A (Retin-A, tretinoin, retilpalmitat, retilaldehid i drugi). Međutim, kozmetolozi ne preporučuju svakodnevno korištenje prilično jakih krema s retinoidima - za kožu u dobi od 30-35 godina dovoljno je 2 puta tjedno prije spavanja.

Proizvođači krema za lice nakon 30 godina

Podsjetimo, većina luksuzne i masovne kozmetike pripada istim svjetskim korporacijama (Loreal, Estée Lauder, Beiersdorf itd.). Naravno, ne može se reći da je sve to „iz jednog kotla“, ali često je cijena i pakiranje jedina razlika između skupih i manje skupih brendova. Ipak, koža starija od 30 godina više neće oprostiti nekvalitetnu ili pogrešnu njegu, stoga u potrazi za najučinkovitijom luksuznom kremom preporučujemo da obratite pozornost na sljedeće marke: Clinique, Clarins, Biotherm, Loccitane, Lancome, Este Lauder. U svom asortimanu ima veliki broj krema usmjerenih upravo na potrebe kože 30+.

Kreme srednje cjenovne kategorije: Lumene, Nivea, Olay, Loreal iz serije Diademine i drugi također imaju svoju publiku i privlače relativno pristupačnom cijenom i dobrim skupom učinkovitih komponenti. Od jeftine, ali učinkovite kozmetike, Expert Price može razlikovati proizvode bjeloruskih proizvođača (Viteks-Belita) i ruske kreme (Crni biser, Čista linija, Natura Siberica itd.).

Za kožu s posebnim potrebama sve je aktualnija ljekarnička kozmetika nakon 30 godina: Vichy, Uriage, Avene, Nuxe, La Roche-Posay, Doliva, Bioderma, kao i Ruska kora. Sudeći po recenzijama, "komplet prve pomoći" je stvarno učinkovit, ali ovdje je glavna stvar ne pretjerivati: mnoge ljekarničke kreme imaju prilično snažan učinak.

Ocjena najboljih krema za lice nakon 30 godina

"Price Expert" odabrao je za usporedbu 8 popularnih krema s dobrim sastavom i recenzijama:

Ime	Procijenjeni trošak, rub.	Osobitosti
Vichy Aqualia Thermal lagana hidratantna krema 24 sata 50 ml		kvalitetna hidratantna krema iz ljekarne
Antistres krema Bark 50 ml		najbolja zimska krema 30+ i više
Clinique Superdefense hidratantna krema širokog spektra SPF 25 za zaštitu od starenja -		visokokvalitetna luksuzna dnevna krema
Mizon All in One Snail Repair krema		najbolja obnavljajuća krema
Avene Eluage krema protiv bora 30 ml		učinkovita krema protiv starenja
Lumene Arctic Aqua 24H hidratantna krema za lice		izvrsna matirajuća krema za masnu i mješovitu kožu
Krema za izbjeljivanje Belita-Vitex Whitening 50 ml		jeftina krema za izbjeljivanje
Noćna krema za lice NIVEA Q10 plus program protiv starenja		jeftina noćna krema za suhu kožu od 30 godina

Sada saznajmo zašto su odabrane kreme dobre?

1. Vichy Aqualia Thermal Light Hydrating 24h 50 ml
dobra hidratantna krema iz apoteke za starije od 30 godina

Fotografija: www.johnbellcroyden.co.uk

Prosječna cijena u Rusiji: 900 r.

Vrlo popularna krema - jedan od vodećih u prodaji ljekarni. Profesionalno se bori protiv dehidracije kože koja je glavni uzrok pojave prvih bora. Njegove glavne komponente su termalna voda i hijaluronska kiselina, koje imaju snažan, klinički dokazan učinak hidratacije, kao i dobar zaštitni faktor od sunca (SPF 15 i PPD 18). Oduševljava laganom teksturom i pogodan je za svakodnevnu upotrebu, uključujući ispod kozmetike.

Prednosti:

• izvrsna hidratantna svojstva;
• postoji dozator;
• profesionalna UV zaštita;
• hipoalergenski.

Minus: cijena.

Tipične recenzije kremaVichy Aqualia Toplinski:

“Krema je dobra, vrlo lagana i može se koristiti ispod pudera. Savršeno hidratizira moju suhu kožu. Jedina mana je cijena."

“Kod korištenja kreme osjeća se svježina, nestaje osjećaj suhoće. Koža postaje ujednačenija, crvenilo i mrlje nestaju.

2. Antistres krema Kora 50 ml
najbolja zimska krema za kožu nakon 30 i više

Fotografija: static1.ozone.ru

Prosječna cijena u Rusiji: 450 r.

Ruska krema kombiniranog djelovanja dizajnirana je da neutralizira sve posljedice negativnih učinaka na kožu hladnoće, sunca, vjetra i kemikalija. Temelji se na termalnoj vodi, biološki aktivnim tvarima i dragocjenim uljima koji pomažu brzo umiriti nadraženu kožu i ojačati njezine zaštitne funkcije. Posebno je hvaljen kao zimska njega za hirovitu kožu bilo kojeg tipa i dobi.

Prednosti:

• bogat prirodni sastav;
• brz učinak;
• nema očitog mirisa;
• postoji dozator;

Minus: str Proizvođač je naveo prisutnost fotozaštite u kremi, ali je zaboravio navesti SPF faktor.

Tipične recenzije oantistresna krema Bark 50 ml:

“Ova će krema biti izvrsna opcija za hladno, vjetrovito vrijeme. Suhu i mješovitu kožu spasit će od presušivanja i sitnih bora. Ali za ljeto i za masnu kožu, mislim da će biti težak.

“U dva tjedna korištenja nisam začepila pore i nisam izazvala akne, naprotiv sanirala sam sve zaostale ostatke i ujednačila boju kože.”

3. Clinique Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defence hidratantna krema
visokokvalitetna luksuzna dnevna krema za starije od 30 godina

Fotografija: insidelife.mondoraro.org

Prosječna cijena u Rusiji: 2000 r.

Ova krema za lice dobra je zaštita od ultraljubičastog zračenja i prvih promjena vezanih uz dob nakon 30 godina. Jedan od predstavnika luksuzne kozmetike, koji je dobio najveći broj pozitivnih recenzija. Ova krema je božji dar za mješovitu i masnu kožu kojoj je posebno teško pronaći proizvode za njegu nakon 30 godina. Dobra njega i zaštitna krema koja NE rješava specifične probleme kože (postojeće bore, akne i sl.)

Prednosti:

• dobra svojstva njege;
• gotovo bez mirisa;
• krema za sunčanje SPF 25.

minusi:

• lako je kupiti lažnjak.
• nedemokratska cijena;
• jao, nema dozatora.

Recenzije tipične Clinique Superdefense hidratantne kreme širokog spektra SPF 25:

“Imam masnu kožu i krema mi je djelovala iznenađujuće dobro. Izgleda jako gusto (a samim time i ekonomično), ali se upija u kožu u samo minuti. Ne daje mastan sjaj i štiti od sunca.

“Oduševljena trenutnim učinkom ove kreme, koji traje cijeli dan. Koža je baršunasta, mekana, šminka savršeno stoji na njoj.

4. Mizon All in One Snail Repair krema
najbolja krema za oporavak nakon 30

Fotografija: static12.insales.ru

Prosječna cijena u Rusiji: 1000 r .

Puževe kreme nailaze na veliki interes i odobravanje kod žena starijih od 30 godina jer ovo „korejsko čudo“ pruža bogatu njegu, obnavlja kožu, pomaže u prevladavanju prvih bora i učinkovito se bori protiv crvenila, pa čak i ožiljaka. Sadrži glikolnu kiselinu, kolagen, elastin, bakrene peptide, ekstrakt zelenog čaja i druge tvari koje blagotvorno utječu na stanje kože.

Prednosti:

• odličan sastav;
• izražen učinak njege i regeneracije;
• Može se koristiti samostalno ili u kombinaciji s drugim kremama.
• pogodan za različite tipove kože.

minusi:

• cijena;
• bez dozatora;
• vrsta teksture.

Tipično recenzije okoMizon sveobuhvatna krema za obnavljanje puževa:

“Konzistencija je, naravno, amaterska, ali ne stvara nikakve neugodne senzacije na koži. Ne stvara film na licu, dobro hidratizira, matira i čini kožu glatkom. Uklonjene crvenkaste točkice koje su ostale nakon tretmana akni.

“Krema ima kumulativni učinak, stoga ju morate stalno koristiti najmanje mjesec dana! Dobro zateže lice, skriva proširene pore, matira. Ali za zimu u njemu nema dovoljno hrane.

5. Avene Eluage krema protiv bora
učinkovita krema protiv starenja nakon 30 godina

Fotografija: cosmeco.ru

Prosječna cijena u Rusiji: 1800 r.

Krema Avene Eluage - "gumica" za mimične bore. Ljekarnički brend Avene nudi cijelu seriju proizvoda s retinolom, koji se zasluženo naziva borcem protiv starosti. Za učinkovitost Eluage kreme zaslužna je kombinacija retinola koji pokreće procese samoobnavljanja kože i hijaluronske kiseline koja štiti kožu od isušivanja. Krema je jaka, kod prvih bora dovoljno ju je koristiti 2-3 puta tjedno navečer. Uključili smo je u ocjenu zbog velike popularnosti među ženama od 30 godina, ali ova krema se ne bi trebala koristiti kao glavni proizvod za njegu u ovoj dobi.

Prednosti:

• visoka učinkovitost u borbi protiv finih bora;
• dugotrajna hidratacija;
• bez mirisa;
• dispenzer.

Minus: potrebno je strogo pridržavanje preporuka proizvođača (ne toliko minus koliko upozorenje).

Tipične recenzije oAvene Ispiranjeod bora:

“Male bore oko očiju počele su se izglađivati ​​nakon otprilike tjedan dana korištenja. Koža je ružičasta, zdrava, glatka! Eluage nanosim svaki drugi dan, između koristim običnu hidratantnu kremu.

“Morate znati koristiti kreme s retinolom, inače možete lako isušiti kožu ili dobiti staračke pjege. Koristim je dva puta tjedno, isključivo noću, a danju uvijek koristim kremu sa zaštitnim faktorom. Rezultat postoji, “mimike” su se osjetno izgladile, iako nisu nestale.”

6. Lumene Arctic Aqua 24H Balancing Moisture krema za lice
dobra krema za matiranje za masnu i mješovitu kožu nakon 30

Fotografija: cosmohit.ua

Prosječna cijena u Rusiji: 400 r.

Krema Lumene Arctic Aqua osigurat će mat kožu cijeli dan! Ovu kremu proizvođač preporučuje ne za određenu dob, već za određeni problem. Dobro vlaži, dok uravnotežuje izlučivanje sebuma i omogućuje vam da ne mijenjate šminku cijeli dan. Jedina matirajuća krema koja dugotrajnim korištenjem ne isušuje kožu, što znači da ne stvara preduvjete za pojavu prvih bora.

Prednosti:

• lagana tekstura;
• dobar učinak matiranja;
• relativno pristupačna cijena;
• higijensko pakiranje - tuba;
• ne začepljuje pore.

minusi:

• nedovoljna hidratacija (ali to je individualno);
• nema UV zaštitu.

Vjerojatno znate ova osnovna pravila. Navodimo ih radi potpunosti.

1. Umijte se dva puta dnevno gelom ili pjenom s pH oko 5-5,5. Ovaj alat čuva Prirodni pH površine kože u prosjeku je ispod 5, što je korisno za floru koja živi u njoj zaštitnu kožnu barijeru.
2. Svakako prije spavanja.
3. Koristite kozmetiku koja vam odgovara.
4. Koristite dva različita proizvoda za dnevnu i noćnu njegu. Danju vlaži, noću njeguje.
5. Jednom ili dvaput tjedno dubinski očistite kožu pilingom ili pilingom.
6. Obratite posebnu pozornost na područje oko očiju: koristite posebne kreme i serume s oznakom "za kapke".
7. Dajte prednost kremi za sunčanje. Ljeti ili na skijalištima važno je koristiti posebne proizvode sa zaštitnim faktorom od najmanje 30.

Imajte na umu da se koža mijenja s godinama. Ono bez čega biste mogli s 30 postaje hitna potreba s 40. A trenuci koji nisu kritični s 20 bit će iznimno važni s 50.

Njega lica za 20-30 godina

Između 20. i 30. godine tijelo i koža doživljavaju pravi procvat. Tinejdžerski prištići najčešće ostaju u prošlosti, bore se čine kao nategnuta horor priča iz daleke budućnosti, a cilj njege svodi se uglavnom na prevenciju. Međutim, nije sve tako glatko kao što se na prvi pogled čini. Ova četiri pravila morate se pridržavati kako biste što dulje uživali u čistoj i mladolikoj koži.

1. Ne zaboravite navečer temeljito oprati lice

Suha koža u mladoj dobi je rijetka, ali normalna sa sklonošću mašćenju – u širokom rasponu. To je zbog visoke razine spolnih hormona. Kontrola rađanja za akne, čija je nuspojava povećana proizvodnja sebuma. S godinama se razina hormona, a time i kože, normalizira. Ali dok ste mladi i vrući, masnoća može biti problem: ona je odlično tlo za razmnožavanje svih vrsta bakterija koje uzrokuju upale i iritacije.

Kako se infekcija ne bi razmnožila i pokvarila vaš izgled, ne zaboravite isprati masnoću, prašinu i prljavštinu nakupljenu na licu tijekom dana. Naravno, koristeći proizvode za svoj tip kože.

2. Očistite pore

Njega lica za 30-40 godina

Do ove dobi već ste doživjeli mnogo stresa i hormonalnih eksplozija (trudnoća, porod, prijem i tako dalje), a to se odražava na koži. Čak i ako promjene nisu previše uočljive, jesu. I iz očitih razloga, oni će se povećati. Stoga nemojte izgubiti iz vida sljedeće važne točke.

1. Obratite pozornost na pigmentaciju

Neujednačena boja svijetli je znak dobi koji može dodati barem nekoliko godina. S godinama pigmentacija postaje sve izraženija, stoga je važno održavati ujednačenu boju kože. To se može postići korištenjem krema za izbjeljivanje, maski ili korištenjem meke (bez velikih abrazivnih čestica).

Ali idealna opcija je konzultirati se s kozmetičarom. Ne samo da će vam ponuditi proizvode za izbjeljivanje koji su odabrani posebno za vašu kožu, već vam može preporučiti i niz profesionalnih pilinga.

Da! Korištenje kozmetike sa zaštitnim faktorom od posebne je važnosti. Ultraljubičasto zračenje potiče proizvodnju melanina i time pogoršava problem pigmentacije.

2. Pokušajte ne koristiti proizvode s etilnim alkoholom

Alkohol otapa i ispire sebum. Kada ima puno masnoće, kao što je čest slučaj u mladosti, mogu biti korisne alkoholne maramice. Oni pomažu eliminirati višak sebuma s nakupljenim bakterijama u njemu i time spriječiti nastanak.

Međutim, kako starimo, proizvodnja sebuma se smanjuje. Pritom je neophodan jer vlaži kožu i štiti je od vanjskog okruženja: visokih i niskih temperatura, vjetra i sl. Šteta proizvoda na bazi alkohola JE LI ETANOL U PROIZVODIMA ZA NJEGU KOŽE SIGURAN? ova već istanjena i dugotrajna barijera za popravak. I tako koži uskratiti potrebnu vlažnost i zaštitu.

Nakon 30, preporučljivo je odabrati tonike ne s alkoholom, već, na primjer, sa zelenim čajem.

3. Počnite koristiti proizvode protiv starenja

Na primjer, kreme i serumi s retinolom (vitamin A). dokazano Retinoidi u liječenju starenja kože: pregled kliničke učinkovitosti i sigurnosti da retinol poboljšava stanični metabolizam, potiče sintezu kolagena i čak pomaže smanjiti postojeće bore.

Međutim, ovaj lijek ima i nuspojave. Na primjer, vitamin A može izazvati iritaciju kože i povećati fotoosjetljivost. Stoga takve kreme možete koristiti samo noću.

S obzirom na nuspojave, ima smisla kontaktirati kozmetičara. Stručnjak će vam pomoći odabrati proizvode s odgovarajućom koncentracijom retinola za vašu kožu. Također, možda će savjetovati i druge proizvode i tehnike protiv starenja, uključujući salonske postupke liftinga: masažu, mikrostruju i mezoterapiju i tako dalje.

Kreme i maske s kolagenom i dobro će se uklopiti u kućnu njegu. Usput, masaža lica može se izvoditi i samostalno.

Njega lica za 40-50 godina

Kažu da su moderne 40-e nove 20-e. I to je istina. Medicina, kozmetologija, zdrav način života omogućuju mnogim ženama da u ovoj dobi izgledaju jednako privlačno kao između 20 i 30 godina. Da bi koža dulje zadržala mladost i svježinu, važno je slijediti ove preporuke.

1. Intenzivno hidratizirajte kožu

Već smo spomenuli da se s godinama koža sve manje masti. Kako sebumska barijera postaje tanja, koži je sve teže zadržati vlagu. A gdje nema dovoljno vlage - dolazi suša sa svojim karakterističnim pukotinama, borama, naborima... Vlaženje kože neka vam bude prioritet u njezi.

Suzdržite se od pranja sapunom i drugim sredstvima za sušenje. Prijeđite na hranjive pjene kremaste teksture ili bez ispiranja. Pri odabiru dnevne i noćne kreme također se fokusirajte na maksimalnu hidrataciju.

2. U svoju njegu uključite salonske tretmane

Čak i ako vam je prije išlo sasvim dobro. S godinama koža zahtijeva sve više pažnje i njege: volumen usana se smanjuje, pojavljuju se nazolabijalne bore, oval lica pomalo lebdi.

Moderna kozmetologija nudi široku paletu tretmana protiv starenja i čini čuda. Pravilno odabrani pilinzi, tehnike masaže, kao i sve vrste injekcija ljepote koje vlaže duboke slojeve kože, popunjavaju bore i vraćaju se, omogućuju da čak i sa 49 godina izgledate nevjerojatno kao sa 25.

Posavjetujte se s kozmetičarkom o profesionalnoj njezi. Važno je da vaš specijalist ima medicinsko obrazovanje i da prođe odgovarajuću obuku. U tom će slučaju terapija biti što sigurnija i učinkovitija.

3. Obratite maksimalnu pozornost na kožu ispod očiju

S godinama, tanka koža na tim područjima zahtijeva sve više prehrane i sve gušće kreme i serume bogate antioksidansima i vitaminima. Preporučljivo je odabrati ih zajedno s kozmetologom koji će dati preporuke, usredotočujući se na karakteristike i stanje vaše kože.

Imajte na umu: ne možete bodovati na brigu! Čak i ako se čini da već imate sreće i da vas mimičke bore sigurno zaobilaze. Vrijeme je neumoljivo, a ako ne pomognete koži ispod očiju da se oporavi, neugodne promjene mogu vas jednog dana zadesiti u samo nekoliko dana.

Njega lica nakon 50 godina

Legendarna Coco Chanel jednom je izjavila: “Tvoje lice u 20. dato ti je prirodom; kako će biti s 50 ovisi o vama.” Nadamo se da svoju kožu niste ostavili samu sa stresom, te da će vas i dalje oduševljavati zdravljem i njegovanim izgledom. Vjerojatno ste već majstori u njezi lica, stoga ćemo istaknuti samo tri ključne točke.

1. Koristite retinol

Ako dosad niste koristili proizvode s vitaminom A, nemojte odgađati: oni stvarno pomažu vašoj koži da dulje ostane mlada. Ako se retinol već nalazi u vašim omiljenim kremama i serumima, razmislite o povećanju koncentracije.

2. Dodajte svojoj njezi serum s hijaluronskom kiselinom

Ova tvar je prisutna u koži, a također je uključena u očuvanje vlage u tkivima. S godinama je sve manje prirodnog, a koža postaje suša, polako se pretvara u pergament.

Ali nije samo gubitak vlage. Hijaluronska kiselina aktivno sudjeluje u procesima regeneracije stanica. Njegovim nedostatkom koža jednostavno gubi sposobnost učinkovitog oporavka. A to ubrzava starenje.

Stoga je nakon 50. iznimno važno kožu dodatno njegovati hijaluronskom kiselinom specijaliziranim serumima protiv starenja ili čak injekcijama.

3. Jednom svaka tri do četiri dana napravite maske s učinkom liftinga

Što se tiče pomlađivanja, dobro su se dokazali. Međutim, kozmetički brendovi nude mnoge druge opcije za maske s učinkom liftinga na temelju "brendiranih" aktivnih sastojaka. I sigurno ćete moći odabrati nešto za sebe - upravo onaj lijek koji će vašoj koži vratiti elastičnost.

I podsjetimo još jednom: za razliku od naših majki i baka, mi imamo sreću da živimo u vremenu kada su ljepota i mladost u mnogočemu zaista u našim (i iskusnim kozmetičarkama) rukama. Ovu čarobnu činjenicu treba iskoristiti!

Unesite u svoju dnevnu rutinu ljepote tako obavezan korak njege kao što je čišćenješto se može učiniti sa:

• zračna pjena
• lagani mousse
• Prirodno biljno sredstvo za čišćenje
• Mlijeko za suhi tip

Sličan postupak treba provesti i ujutro i navečer. Činjenica je da noću žlijezde rade aktivnije, koža diše, isparava vlagu, a preko noći se na njoj nakupljaju toksini i otpadne tvari. Zato joj je ujutro potrebna pažljiva njega. Za jutarnje postupke kozmetolozi savjetuju korištenje nemasnog losiona, seruma i krema koje sadrže esencijalna ulja. Idealno je ako proizvodi ne sadrže alkohol koji iritira osjetljivu kožu.

Savjet! Obavezno nakon čišćenja nanesite serum koji će djelovati cijeli dan, hidratizirati, štititi kožu uz pomoć aktivnih sastojaka u potrebnoj koncentraciji.

Zatim nanesite svjetlo krema na cijelom licu, krećući se duž linija za masažu. Ne uzimajte velike porcije. Nanesite vrhovima prstiju kako biste rasporedili teksturu. Ponovite iste manipulacije s kremom namijenjenom za očne zone. Za masnu kožu preporučljivo je koristiti one sastojke koji sužavaju pore, kontroliraju proizvodnju masnoće.

Umivanje navečer: opustite kožu

Ako je vaša koža sklona mašćenju, lice je potrebno oprati vodom sobne temperature ili hladnom mineralnom vodom. Infuzija kamilice je savršena za to.

Za večernji ritual možete koristiti i prirodne pjene s kisikom, sadržajem crnog kavijara, kolagena. Takvi će sastojci dodatno njegovati kožu tijekom čišćenja.

Koristite zračne pjene kada suha koža. Oni će ga zasititi važnim elementima, vitaminima, mineralima. Za ton kože, alternativna voda: pomiješajte hladnu s toplom - ovo je vrsta gimnastike za lice.

Važno je nakon umivanja koristiti tonik koji će pomoći upijanju rekordne količine aktivnih sastojaka naknadne njege. Na kraju procesa - serum, krema i po želji termalna voda za umirenje kože.

Uklanjanje šminke: obavezan korak u čišćenju i njezi

Kako bi se eliminirao šminka za oči potrebno je koristiti dvofazna sredstva, koja se aktiviraju prilikom miješanja tekstura. Takvi proizvodi sadrže samo prirodne i dobro odabrane sastojke:

• Kolagen
• Ekstrakti različka za umirivanje kože
• Kamilica

Važno je odabrati alat koji odgovara vašem tipu.

Savjet!Za suhu kožu možete kupiti posebne kreme za čišćenje. Da biste ih aktivirali, potrebno je nanijeti teksturu nekoliko minuta, a zatim je ukloniti glatkim masažnim pokretima pamučnim jastučićima.

Tretmani pomlađivanja

Mlijeko i biljne infuzije

Neke djevojke čak iu odrasloj dobi imaju masnu kožu lica. Njega nakon 30 godina treba uključivati ​​korištenje mlijeka, koje sadrži važne vrijedne elemente, vitamine. Natopite vatu mlijekom i njome obrišite lice. Takav postupak može normalizirati cirkulaciju krvi. Kako bi se eliminirao bore, mlohavost i natečenost, koristite sok od aloe, koji dodatno normalizira proizvodnju sebuma.

Nakon takvog umivanja važno je nanijeti hidratantnu, ali ne masnu kremu koja će vam pomoći nadoknaditi nedostatak vode, popuniti sitne bore. Međutim, zimi je bolje koristiti kreme guste teksture za zaštitu kože od:

• Suši se
• Negativan utjecaj mraza, vjetrova

Ali nakon nekoliko minuta nakon nanošenja, bolje ga je ukloniti ubrusom.

Hrani i vlaži umornu kožu

Normalni tip proizvodi optimalnu količinu masti, ali povremeno treba dodatnu vlagu. Zato u ove svrhe trebate koristiti nježnu kremu s biljem i vrijednim ekstraktima - te komponente pomoći će zadržati tekućinu.

Za masnu kožu odaberite hidratantnu kremu koja ima antibakterijske sastojke. Lagana, ugodna emulzija u konzistenciji može zaštititi kožu od negativnih utjecaja okoliša. Upija se najbrže moguće, ne ostavljajući sjaj.

Suhoj koži nedostaje hrane. Zato je potrebno koristiti 2 proizvoda odjednom: lagani proizvod s vitaminima za jutarnju njegu, ali noću obratite pozornost na regenerirajuće sredstvo s rekordnim sadržajem eteričnih ulja i omekšujućih komponenti.

Savjet! Ako kombinirate ove proizvode, možete koži pružiti elastičnost i čvrstoću.

Potpuna prehrana za nježnu kožu nakon 30

Kako bi koži dali vlagu, prehranu, a također je zasitili vitaminima, potrebno je izvoditi posebne vježbe nekoliko puta tjedno. maske. Da biste poboljšali učinak i lifting, možete izvoditi maske u tečaju. Oni će dati:

• Elastičnost
• Elastičnost
• Dobro očuvan izgled
• dotjeranost

To će vam pomoći da ujednačite ten. Sesija ne prelazi 14 dana, ali učinak će trajati do šest mjeseci. Ovaj postupak ljepote možete zamijeniti hidratantnim, hranjivim maskama. Na pakiranju potražite kolagen, hijaluronsku kiselinu, ekstrakte kivija, alge.

Obavezni uvjet: korištenje seruma za starenje kože.

Takav kozmetički proizvod mora se koristiti u tečaju. Od 25. godine nužna je njihova svakodnevna uporaba. Zadaci s kojima se izvrsno snalaze: povećanje elastičnosti, povećanje mikrocirkulacije, poboljšanje turgora kože. Serumi mogu ujednačiti ton kože. Ali možete ići na tečaj koji traje mjesec dana. Ali ovaj aspekt ovisi o stanju kože.

Savjet! Za veći učinak, bolje je koristiti proizvod nakon čišćenja, toniranja, ali prije hidratacije ili njege.

Dubinsko čišćenje

Kako biste očistili ne samo nečistoće, već i mrtve čestice, piling kože, važno je koristiti piling ili poseban piling - ti će proizvodi moći u potpunosti očistiti kožu, otvoriti disanje, a također je zasititi kisikom i važne tvari.

Ova faza njege također je važna jer omogućuje bolju stopu apsorpcije važnih hranjivih i hidratantnih tvari. Osim toga, povećavaju se metabolički procesi, povećava se cirkulacija krvi, nove stanice intenzivno rastu.

Učestalost postupka ovisi o tipu kože. Kod masne kože preporuča se čišćenje kože barem nekoliko puta svakih 7 dana. Sa suhom kožom, postupak je najbolje učiniti ne više od 3 puta u 30 dana. Ali prije kozmetičkog postupka, trebali biste napariti kožu.
Gommages dobro njeguju normalnu i suhu kožu zahvaljujući nježnim i delikatnim abrazivnim česticama. Idealan lijek za osjetljivu kožu. Često sadrže:

• Važni vitamini
• Antioksidansi
• Omekšujući sastojci
• Ovlaživači zraka

Masaža limfne drenaže: Vaš put do čvrste, gipke kože

Ovaj postupak je izuzetno koristan za podvrgavanje sjednici: dva puta godišnje. Tečaj se sastoji od 7-8 postupaka koji povoljno utječu na kožu. Istodobno se povećava cirkulacija krvi, koža dobiva pomlađen, odmoran izgled, bore se uklanjaju. Ali ako ne možete posjetiti kozmetičara, onda masaža možete to učiniti sami, nakon što ste se upoznali s tehnikom.

Njega područja oko očiju

Promjene vezane uz dob posebno su uočljive u području oko očiju. Tako koža postaje nježnija, ranjivija i tanja. Zato se proizvodi za njegu moraju birati uzimajući u obzir ovaj aspekt i dob. Najbolje je da na pakovanju budu označeni sljedeći sastojci:

• Peršin
• Kofein
• Hijaluronska kiselina

Takve komponente će dodatno pomoći u ublažavanju jutarnje natečenosti, prevladavanju vrećica i mimičkih bora. Naravno, kremu i masku za osjetljivo područje možete pripremiti sami.

Savjet! Svi proizvodi moraju se nanositi masažnim tapkajućim pokretima, ali ne rastezati kožu.

Maske nakon 30 godina: kako napraviti kod kuće?

Prirodna maska ​​od kvasca

U bjelanjak je potrebno unijeti otprilike 19 grama kvasca. Tako dobivenu smjesu treba pomiješati s uljem breskve. Ali unaprijed ga treba zagrijati na 40 stupnjeva. Važan uvjet: masa mora biti gusta. Obavezno ga držite na licu oko 35 minuta.

Savjet! Ne zaboravite prvo isprati toplom vodom, a kako biste pojačali mikrocirkulaciju - hladnom vodom.

Uljna maska ​​za ljepotu

U kadi je potrebno zagrijati oko 90 gr. ulja povrće. U to dodajte sok od rowana u količini od jedne žlice, dodajte med, kao i nekoliko cvjetova kamilice - prethodno ih treba samljeti, ostaviti da odstoje 18 minuta.

Uzmite deblji komad vate i na njega nanesite učinkovitu mješavinu. Stavite gustu na lice, a na vrhu - ručnik. Isprati vodom nakon 23 minute. Nakon postupka nanesite nemasnu kremu koja sadrži:

• Alge
• esencijalna ulja
• komponente za omekšavanje
• Hidratantni sastojci

Osvježavajuća maska ​​s mrkvom - radikalan lijek protiv bora

Ovo povrće mora biti naribano. Mrkva ne smije biti prevelika. Važno je pomiješati ga sa škrobom i maslinovo ulje u malim količinama. U masu unesite bjelanjak i umutite gustoće kako treba. Masu treba nanijeti na lice, dekolte i vrat. Obrišite ostatke vlažnom krpom.

Maska s učinkom izbjeljivanja

Morate uzeti sok od limuna i dodati ga proteinu. Ovim sastavom tretirajte lice posebnom četkom. Ali dok se maska ​​ne osuši, važno je nanijeti još jedan sloj koji se sastoji od: nekoliko kapi biljnog ulja, limunovog soka. Nakon 16 minuta preporuča se ukloniti ostatke.

Maska od gline i meda

U ove svrhe morate koristiti lišće zelenog ili crnog čaja. Ovdje dodajte suhu bijelu glinu i med. Promiješajte proizvod tako da na kraju dobijete gustu kašu. Nanesite proizvod na napareno lice, potopite 22 minute, a zatim isperite vodom.

Maska za uklanjanje bora na čelu

Važno je uzeti žlicu vrhnja (ali ne masnog), bjelanjak. Potonje treba dobro istući, a potom spojiti s vrhnjem i dobro promiješati. Sada dobivena gusta treba tretirati kožu. Nakon 19 minuta masku je preporučljivo isprati vodom.

Maska koja omekšava kožu

Treba samljeti malu bananu, a zatim dodati krumpirov škrob. Zatim dodajte malo vrhnja. Dobivenu gustinu nanesite na lice i isperite nakon 19 minuta.

Maska s rekordnim sadržajem vitamina

U ove svrhe preporučuje se uzimanje špinata, zelene salate i peršina. Preporuča se sve ove sastojke samljeti, a zatim dodati krumpirov škrob. Ali ova se komponenta može zamijeniti zobenim pahuljicama. Lice je potrebno tretirati gustim zadebljanjem, ali tako da ne uđe u područje oko očiju. Nakon 14 minuta uklonite ostatke tupferom.

Kako bi vaša koža dugo bila mlada, važno je pridržavati se ovih savjeta:

• Važno je jesti povrće, bobice, voće svaki dan
• Uključite zelje u svoju svakodnevnu prehranu
• Nema potrebe oslanjati se na masnu hranu, sol i začine
• Nemojte piti alkohol i ne pušiti
• Šetajte na otvorenom

Pridržavajući se ovih jednostavnih pravila, lijepa, blistava koža bit će vam jako zahvalna.

Povratak