Kako napraviti piling za tijelo kod kuće

Standardni proizvodi koje gotovo svi kupuju ne samo da hrane tijelo iznutra, već ga mogu učiniti ljepšim i izvana. Njega kože pomaže da ostanete mladi i lijepi dugo vremena. Jedna od važnih procedura je piling, odnosno piling odumrlih čestica epiderme. Lako je napraviti prirodni sastav za ovu svrhu kod kuće.

Domaći piling od kafe

Prirodna sirova kafa je bogata kalijumom, fosforom, gvožđem i drugim mineralima. U interakciji s kožom, proizvod pažljivo uklanja mrtve stanice kože i prodire u duboke slojeve dermisa. Talog kafe je takođe efikasan, ali je malo inferiorniji od neprerađenog zrna. Nakon redovne upotrebe proizvoda, koža postaje glatka, zategnuta, a prvi znaci „narandžine kore“ nestaju.

Piling za tijelo od kafe kod kuće ima sljedeće varijacije:

1. Za suvi tip. Trebat će vam jednake količine taloga od kafe i meda. Pomiješajte sastojke i dodajte istu količinu kokosovog ili bademovog ulja. Dobijenom smjesom dobro premažite cijelo tijelo, ostavite četvrt sata, a zatim isperite.
2. Za masne tipove. Najjednostavniji recept je mešanje mlevene kafe u zrnu sa gelom za tuširanje. Druga opcija: 1 tbsp. l. talog sipajte u 1 šoljicu jogurta. Ulijte 1 kašičicu. maslinovog ulja i 2 žlice. l. sok od limuna.
3. Anticelulitni piling za tijelo. Kafa sa solju (po 2 supene kašike) odlični su pomoćnici. Daje im se 1 kašika. l. maslinovog ulja i po 4 kapi eteričnog ulja ekstrakta grejpa, narandže, limuna.

Piling protiv celulita kod kuće

U početnoj fazi, piling za tijelo se može koristiti za borbu protiv "narandžine kore" kod kuće. Efikasne su sledeće mešavine:

Limun. Komponente:

• sok od pola limuna;
• korica 1 limuna;
• med - 2 kašike. l.;
• morska so - 5 kašika. l.;
• ekstrakt eteričnog ulja grejpa ili mandarine – 5 kapi;
• maslinovo ulje – 2 kašike. l.

Način kuhanja:

1. Pomiješajte maslinovo ulje, morsku sol, ekstrakt eteričnog ulja.
2. U smjesu dodajte med, limunov sok i koricu rastvorenu u vodenom kupatilu. Smjesa uklanja tekućinu iz gornjih slojeva dermisa i zaglađuje njegovu površinu.
3. Ako imate osjetljivu kožu, imate vaskularnu mrežu ili ste predispoziciju za proširene vene, onda napravite domaći piling za tijelo bez meda.

Još jedan lijek. Komponente:

• rendana šargarepa - ½ kom.;
• zobene pahuljice – 5 kašika. l.;
• bademovo/maslinovo ulje – 2 kašike. l.

Način kuhanja:

1. Pomiješajte proizvode, možete dodati još 2 žlice. l. kajmak.

Učvršćujući piling tijela

Sljedeće kombinacije proizvoda će vratiti elastičnost licu i tijelu:

1. Skuvajte zobene pahuljice, dodajte kašiku meda i tom mešavinom tretirajte problematična mesta. Vrijeme ekspozicije - 30 minuta.
2. Kombinujte morsku so sa gelom za tuširanje dva puta nedeljno. Važno je koristiti ovaj recept prilikom mršavljenja i poslije.
3. Nježan piling za tijelo kod kuće. Odmjerite 5 kapi vitamina E, ½ žličice. mljeveni cimet, ista količina pulpe bundeve, 1 šolja smeđeg šećera. Smjesa nježno uklanja mrtve stanice i dobro zateže kožu.
4. Lijek za strije. Uzmite 1 čašu kuhinjske soli i šećera. Sipajte ih u 0,5 šolje biljnog ulja ili pavlake (jogurta). Jednom svakih 7 dana ovu mješavinu aktivno utrljajte u strije.

Hidratantni piling

I oni sa suvom kožom mogu s vremena na vreme da pilingiraju, ali treba da pripreme mešavine koje osim što uklanjaju mrtve čestice epiderme, obezbeđuju i dobru hidrataciju. Popularni recepti:

1. Jednu kašiku badema i istu količinu Herculesa sameljite u snažnom blenderu ili mlinu za kafu. Dodajte im 2 žlice. l. masna pavlaka ili vrhnje. Nanesite na vlažno tijelo, ostavite nekoliko minuta, a zatim isperite bez gela.
2. Pomiješajte ½ šolje nezaslađenog jogurta (pavlake) i istu količinu kokosovih pahuljica, dodajte 1 žlicu. l. Sahara. Nanesite smjesu na lice, ruke, noge, zadnjicu i trbuh. Nakon nanošenja, ostavite piling 5 minuta.
3. Napravite kašastu smjesu od soka aloe i kukuruznog brašna. Nanesite nakon epilacije, masirajte dok koža ne pocrveni. Ostavite da odstoji 2 minute, a zatim uklonite preostalu smjesu toplom vodom.

Opuštajući piling tijela

Ovaj domaći piling za tijelo nježno će očistiti vašu kožu i smiriti vaš nervni sistem prije spavanja. Uradite to jednom svakih 7-14 dana nakon napornog dana na poslu. Miješajte sljedeće proizvode dok ne postane glatka:

• smeđi/beli šećer – 1 šolja;
• fina morska so - 1/3 šolje;
• kokosovo ulje - ½ šolje;
• bademovo ulje – 2-3 kašike;
• tokoferol u kapsulama – 1 supena kašika;
• ekstrakt eteričnog ulja lavande – 2-3 kapi.

Univerzalni šećerni piling

Želite li kod kuće nabaviti proizvod koji će odgovarati vašim usnama, licu i cijelom tijelu? Postoji univerzalan, jeftin recept za koji vam neće trebati puno vremena za pripremu. Svaki put napravite novu seriju. Uzmite ¼ šolje maslinovog ulja, 2 kašike šećera, 2-3 kapi ekstrakta eteričnog ulja kamilice. Posljednja komponenta savršeno umiruje kožu i ublažava iritaciju. Dobićete nježan piling koji se može koristiti nekoliko puta sedmično.

Slani piling

Možete uzeti bilo koju sol različitog mljevenja. Morska voda je zdravija jer sadrži minerale. Međutim, ulje za kuhanje također dobro piling. Kao podlogu kod kuće koristite bilo koje biljno ulje: maslinovo, bademovo, repičino. Druga opcija je ulje za masažu. Dodatni sastojci: mljevena kafa, sjeckani bademi, kukuruzna krupica, eterična ulja i drugi pružit će koži ishranu i hidrataciju. Imajte na umu dva efikasna recepta:

1. Fina morska so (5 kašika), kora narandže (2 kašike), maslinovo ulje (1 kašika), ekstrakt eteričnog ulja grejpa i limuna (po 3 kapi). Masirajte tijelo ovom mješavinom 8-12 minuta.
2. Grejp zdrobljen sa korom (1 kom.), morskom soli (5 kašika), biljnim uljem (1 kašičica). Nakon tuširanja, namažite tijelo ovom mješavinom, a ostatak isperite gelom za tuširanje.

Kategorije	Near	Profil
Region	Dodati	Recenzije: Recenzija za djevojčice =_= Piling tijela kod kuće koristeći improvizirane proizvode Pilingovi s pravom zauzimaju jednu od vodećih pozicija u njezi tijela. I ovo je razumljivo. Šta će osvježiti, izliječiti i podmladiti vašu kožu kao i dobar piling? Sada nema manjka ovog proizvoda u bilo kojoj kozmetičkoj radnji možete odabrati piling po svom ukusu i boji. Ali zašto ne biste sami napravili piling? Prvo, puno sastojaka koji se mogu naći u svakom domu pogodno je za piling. Drugo, domaći piling je, naravno, prirodan i zdrav proizvod napravljen od najčistijih sastojaka. I treće, priprema domaćeg pilinga može biti vrlo brza i laka. Najpoznatiji i korišćeni su slatki i slani piling, piling od kafe i piling od agruma, kao i piling na bazi žitarica i žitarica. Hajde da pričamo o njima. Piling od soli i šećera Takvi pilingi su vrlo nepretenciozni za upotrebu. Dovoljno je dodati samo jedan sastojak soli (ili šećeru), promiješajte - i sada je naš piling spreman. Koristimo srednje mljevenu sol ili šećer. Bolje je drobiti velike čestice. Koristimo morsku so, a najbolje je koristiti smeđi šećer, ali u nedostatku će poslužiti i obični šećer. Sol može se pomiješati sa pavlakom ili vrhnjem. Takvi pilingi dodatno njeguju i vlaže kožu. Možete ga pomiješati s malom količinom ulja (maslinovo, kokosovo, bademovo, laneno ili eterično ulje - odaberite bilo koje). Ulje– predivan proizvod ne samo zbog svojih nutritivnih svojstava, već i zbog svoje konzistencije, koja omogućava da se piling lako, ravnomjerno i ne baš gusto nanese na kožu. A ako soli i maslinovom ulju dodate malo ljute paprike i cimeta, dobit ćete odličan anticelulitni piling, koji će biti jednostavno nezamjenjiv tijekom dijete ili vježbanja za povećanje elastičnosti kože i ravnomjerno mršavljenje. Šećer Odlično se slaže i sa biljnim uljima (kao što je slučaj sa solju: maslinovo, kokosovo, bademovo, laneno ili esencijalno - odaberite bilo koje). Ili kajmak (mleko, pavlaka). A od šećera i kakao putera možete pripremiti nevjerovatno ukusnu piling-masku za našu kožu. Ovaj piling ne samo da će nahraniti i hidratizirati kožu, već će dati i prekrasnu aromu. Hajde da pomešamo slano i slatko - šećera i soli dodavanjem meda i maslinovog ulja. Odličan piling koji odlično djeluje čak i u jednostavnom sastavu ovih proizvoda. Ako dodate malo eteričnog ulja i malo indijskih začina (kardamom, kurkuma, cimet, karanfilić, sušeni đumbir, korijander), dobit ćete čudesni piling koji blagotvorno djeluje na naš organizam u cjelini, pomaže u uklanjanju toksina i poboljšanju stanja. ton. I med se odlično slaže sa limunovim sokom. Piling za kafu Kafa je univerzalni proizvod koji ne samo da je prijatan i koristan našem organizmu kada se koristi normalno, već će nam naša koža svakako biti zahvalna ako je razmazimo nekom maskom od kafe. Zapravo postoji mnogo opcija za pravljenje pilinga od kafe. Ostatak taloga možete koristiti od mljevene kafe. Odnosno, popili smo kafu, ali talog nismo bacili, već smo ga osušili i stavili u teglu. Ali! Nisu svi, naravno, očajni ljubitelji kafe, a na taj način možete sakupljati talog cijelu godinu. Stoga to radimo jednostavnije - koristimo običnu mljevenu kafu, koja nikada nije korištena, ali kupujemo jeftinu kafu za te svrhe. Kako kažu, jeftina je i vesela, glavno je da je kafa prirodna i čista (bez nepotrebnih dodataka). Dakle, odlučili smo se za kafu. Imamo ga u dobro zatvorenoj tegli na polici u kupatilu. Najjednostavniji način je korištenje ovakvog prirodnog pilinga od kafe bez ikakvih problema. Sapunali smo se kako treba, sipali mlevenu kafu u dlanove i krenuli u lepotu i mladost. I još jedna tajna - mljevena kafa može se pomiješati s morskom soli ili ovsenim mekinjama. Kompliciranija metoda je priprema punopravnog pilinga koji se jednostavno može nanijeti na hidratizirano tijelo. U tu svrhu trebamo pomiješati našu mljevenu kafu sa nekom vrstom baze. Kao podloga je savršen gel za tuširanje ili tečni sapun. Odaberemo svoj omiljeni proizvod, dodamo mljevenu kafu (ili talog) i dovedemo je do konzistencije koja nam odgovara. Ako više volite jaču konzistenciju, možete koristiti kremaste proizvode kao bazu. Na primjer, krema za brijanje ili bilo koja jeftina krema, a istovremeno hidratizirajte kožu. Talog kafe možete pomešati i sa maslinovim ili lanenim uljem. Takođe odličan način. Općenito, puno sastojaka je pogodno za bazu, birajte po svom ukusu. Jedino je poželjno da ovi proizvodi budu, ako je moguće, bez boja, aroma i drugih nepotrebnih dodataka. Piling koristeći citrusno voće Naravno, znamo kako nas može okrijepiti sočna narandža ili grejp. Zašto ne razmazite svoju kožu njima? Kao abrazivne čestice koristimo istu sol, šećer ili zobene mekinje. Dodajte malo maslinovog ulja i bilo koji citrus (možete ga naribati zajedno sa korom). Odličan okrepljujući i tonirajući piling je spreman. Piling na bazi žitarica i žitarica Naša korpa sa hranom mora uključivati ​​žitarice i žitarice. A mogu se koristiti i u njezi kože. Kukuruz, grašak, biserni ječam, ovas, heljda, pirinač, griz – od svega toga možete napraviti i domaće pilinge za tijelo i maske za lice. Sameljite žitarice u mlinu za kafu ili blenderu do željene veličine čestica. Nanesite na sapunastu ili jednostavno vlažnu kožu ravnomjernim kružnim pokretima. Možete pripremiti i hranjive, hidratantne i tonizirajuće pilinge, eksperimentirajući sa svim gore navedenim sastojcima. Ali kukuruz, grašak, biserni ječam, ovas, heljda, pirinač i griz sami po sebi su veoma korisni za našu kožu. Kukuruz, zob, heljda i pirinač idealni su za čišćenje, grašak za elastičnost i zaglađivanje, biserni ječam i griz za ishranu. U potrazi za ljepotom, ne zaboravite na neke nijanse: Prirodno mljevena kafa može obojiti svijetlu kožu. Za takvu kožu, naravno, bolje je koristiti kafu, pogotovo ako kafu koristite kao dio maske za lice. Razmislite o mljevenju abrazivnih čestica. Fino mljevenje je pogodno za osjetljivu kožu. U ostalim slučajevima - prosjek. Ako volite tvrde pilinge, koristite grubo mljevenje, ali budite nježni. Ne zaboravite sve sastojke dobro izmiješati. Pripremljene domaće pilinge najbolje je čuvati u staklenim posudama i u frižideru. I nemojte pripremati puno pilinga odjednom. Procijenite potrebnu količinu pilinga za mjesec dana. Tada je bolje kuhati svježe. Pilingi napravljeni od kafe i meda sa solju su veoma dobri za vlasište. Prirodno, sigurno i blagotvorno. Da biste poboljšali učinak općenito, a posebno povećali ugodnost postupka, dodajte nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja u bilo koji piling koji pripremate. I zapamtite, svemu treba umjerenost i nemojte pretjerivati. Domaći piling je bolji od kupovnog! Rijetko koristim kupovne pilinge za tijelo i sama radim smjese za piling kod kuće, srećom skupila sam recepte i isprobala dosta toga. Uvijek pravim različite, ali više volim pilinge sa mljevenom kafom - sviđa mi se miris, dobro pomažu protiv uraslih dlačica nakon depilacije i odgovaraju mojoj koži. Podijelit ću nekoliko recepata, možda će i vama biti korisni. Pomiješam dvije žlice još mljevene kafe sa istom količinom jogurta bez dodataka, promiješam i ostavim pola sata da se zajedno natapaju. Neposredno prije upotrebe u smjesu dodam nekoliko kapi ulja narandže (može se koristiti bilo koje ulje citrusa) - to će dodati aromu i blagotvorno djelovati na kožu. Možete dodati svježi limunov sok - malo. Nakon što smo oprali kožu tijela, nanosimo piling i počinjemo masirati. Čestice kafe dobro pilingiraju, ostavljajući kožu glatkom i mekom. Kažu da kafa popravlja tonus kože - lako vjerujem da postoji sličan osjećaj. Isperemo piling, uzmemo kontrastni tuš i istrljamo se ručnikom. Nanesite kremu ili losion za tijelo. Još jedan piling od kafe, za posebno suhu kožu. Pomešajte mlevenu kafu sa bademovim uljem i parenim ovsenim pahuljicama (kašika fino mlevene kafe, kašika putera, kašika sitnih pahuljica poparenih kipućom vodom). Masiramo delove tela gde je koža posebno suva (kod mene je zimi obično na nogama), isperemo, osušimo peškirom i nanesemo bogatu kremu za telo. Nakon takvog pilinga, morat ćete temeljito oprati kadu, ali rezultat je vrijedan toga) Pomiješam i mljevenu kafu sa finom morskom soli u jednakim dijelovima, nakapam par kapi ulja geranijuma (nemoj pretjerati, jako je mirisno), dodam malo vode ili gela za tuširanje i masiram butine, zadnjicu i stomak - osjećaj prileganje i lakoća nakon ove mješavine je nevjerovatna. Ne zaboravite da se i sol i eterična ulja mogu koristiti samo ako nemate rane ili iritacije na koži, ili alergijsku reakciju na eterična ulja. Piling-maska ​​od kafe i plave gline. Par kašika plave gline prelijte toplim mlijekom, promiješajte, dovedite do konzistencije gustog kefira, dodajte mljevenu kafu. Ako je koža suha, možete je pomiješati sa vrhnjem ili pavlakom. Nanesite na kožu isparenu nakon tuširanja, masirajte 10 minuta, isperite. Ljeti, kada ima puno bobica i voća, miješam mljevenu kafu sa bobičastim ili voćnim pireom. Voćne kiseline su takođe odlične za piling mrtvih čestica kože. Probajte izmasirati tijelo mljevenim jagodama pomiješanim sa smeđim šećerom, kafom ili morskom soli - to je neopisivo zadovoljstvo... Potpuno sam zaboravila na još jedan divan recept. Soda piling za tijelo. Pomiješajte dvije kašike sode bikarbone sa parenim cvetovima kamilice (zgnječenim, prodaju se u apotekama) da masa bude gusta i da vam ne teče među prstima. Umasirajte čistu kožu, isperite, nanesite kremu. U domaće pilinge možete dodati med - on savršeno vlaži i njeguje kožu. Ali želim napisati posebnu recenziju o medu. Imam poseban odnos prema medu kao dijelu njege tijela i lica. Nakon upotrebe pilinga koža bolje diše, aktivne tvari iz obloga i krema se upijaju mnogo efikasnije i brže. Općenito, nakon pilinga se osjećate nekako obnovljeno. Odličan osjećaj. Generalno, pređimo na domaće pilinge! Zašto koristiti one kupljene u prodavnici? Samo uradi to sam Ne kupujem pilinge; imam industrijske pilinge, ali samo kao poklon od nekoga. A najomiljenije su domaće. Nedavno sam uradio ovo: 1. Ružine latice(imam ih dosta u maminoj bašti) sipam 30 ml kokosovo ulje Insistiram 10 dana. Boja ulja postaje duboko bordo, vrlo lijepa. 2. Zatim kašičicom uklanjam latice, 3. Na sunđer za lice sipam prstohvat soli i malo ružino-kokosovog ulja. 4. Temeljito mi masirajte lice. Imam sunđer sa mekim silikonskim bubuljicama. Odlično čisti vaše lice. 5. Umivam lice. Ne koristim tonik ili kremu nakon ovog pilinga. Imam mješovitu kožu, sklonu masnoj koži. Tako da nema suhoće. O piling od mlevene kafe, Najvjerovatnije svi znaju. Još uvek ga posećujem prstohvat sode ili mljevenih ovsenih pahuljica dodajem. Efekat je super duper! Koža je mekana, čista, a pore postaju nevidljive. Još jedan recept za moj omiljeni piling: žitarice samljeti (ja obično sameljem 50 grama odjednom srednje i sipam u teglu). Dodajte kap u jednu porciju eterično ulje ruzmarina(idealan je za masnu kožu). Ova tri pilinga najčešće koristim. Obično nanosim piling dva puta sedmično. Izmjenjujem ih svaki drugi put. Vjerujem da je domaći piling za tijelo najjednostavnija i najkorisnija stvar koju možete učiniti za opuštanje i piling kože kod kuće. A najvažnije je da će vam recept za domaći piling biti najkorisniji, najprijatniji i sa najboljim efektima. Vjerovatno možete pronaći sve sastojke u svojoj kuhinji i bez odlaska u trgovinu. 1. Najjednostavniji i najlakši način pilinga je so. Da, da, najobičnija kuhinjska so. Možemo ga pomiješati s krpom i pjenom ili nanijeti na dlan. Pažnja, ovo nije prikladno za osjetljivu kožu, čestu upotrebu i preintenzivnu primjenu! Možete koristiti morsku so, koju možete kupiti u apoteci ili prodavnici, koja sadrži jod i minerale. 2. Najukusniji piling za tijelo. Za pripremu će vam trebati: - 4-5 kašika kakao praha - 1/2 čaše vode ili mlijeka - 2-3 kašike šećera - 1 kašičica vanile Malo praha prelijte kipućom vodom ili vrelim mlijekom, ostavite da se malo ohladi i dodajte vanilu i šećer. Miješajte dok ne postane glatko, nanesite masirajućim pokretima na kožu i isperite vodom nakon 15-20 minuta. 3. Najjači i najefikasniji piling za tijelo napravljen od mljevene kafe. - 2-3 taloga od kafe - 1-2 kašike mlevenih zobi Piling će savršeno pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože, poboljšanju cirkulacije krvi i uklanjanju toksina iz tijela. Pomoći će vam u borbi protiv celulita, ali ne i strija! Neka vam se vaša koža zahvali što brinete o njoj! 4-5 kašika kakaa prah 1/2 šolje vode ili mleka 2-3 kašike smeđeg šećera 1 kašičica vanilin ulja Kakao prah prelijte kipućom vodom, ali najbolje mlijekom. Dajmo malo ohladiti, dodati puter od vanilije i smeđi šećer. Rezultirajuća masa dobro promešati dok ne postane glatka. Primenjujemo, masiramo, kao i uvijek, nakon 10-15 minuta isperite kontrastnim tušem.

Piling kod kuće je jednostavan i efikasan kozmetički postupak. Različite abrazivne čestice pilinguju mrtve ćelije, a istovremeno poboljšavaju razmenu kiseonika i povećavaju cirkulaciju krvi. Koža se aktivno obnavlja i bolje upija nutrijente iz vaše dnevne kreme za njegu. Nije uvijek lako pronaći vremena za posjet kozmetologu, a potraga za vašim idealnim pilingom iz prodavnice može potrajati godinama. Stoga predlažemo da pokušate sami napraviti piling - što ako vam nakon toga više neće biti potrebna opcija "kupljeno"?

Šećerni piling: za usne – jednom sedmično

Šećerni piling pomoći će da vaše usne uvijek budu glatke, meke i izgledaju sjajno. Na njegovanim usnama šminka traje duže, a i same izgledaju bolje. Jedini nedostatak ovog pilinga (ali to se može smatrati i plusom) je što ga zaista želite jesti!

Pomiješajte u maloj posudi kašičicu gustog meda, istu količinu ulja jojobe i žlicu finog kristalnog šećera. Pazite na konzistenciju smjese: šećer ne smije „plutati“ u medu i puteru; želite da masa bude gusta. Nakon toga nanesite malu količinu pilinga na usne, umasirajte, isperite i nanesite balzam.

Popularno

SAVJET Ne uzimajte ovaj šećerni piling mokrim prstima - preostala masa u tegli može se zašećeriti i tada piling više neće biti prikladan za upotrebu.

Pirinčani piling: za lice – jednom sedmično

Za masnu i problematičnu kožu pirinač će biti panaceja. Pirinač je snažan upijač i doslovno će izvući svu prljavštinu iz vaše kože, čisteći pore što je dublje moguće.

Prvo operite 100 grama pirinča i dobro ga osušite. Nakon nekoliko dana, kada je riža savršeno suha i čista, izmrvite je blenderom ili mlinom za kafu gotovo u prašinu - vrlo fino. Pirinčani piling je bolje nanijeti na dobro isparenu kožu. Pirinčane čestice prethodno pomiješajte sa običnom vodom ili sa sokom od krastavca ili limuna.

SAVJET Ako imate suvu kožu, budite oprezni sa ovim pilingom. Umjesto vode ili soka, dodajte maslinovo ulje ili jogurt za nešto hranljivije.

Piling od kafe: za problematična područja - 2 puta sedmično

Kofein se odavno dokazao u prehrani i kozmetologiji. Izuzetno je efikasan u borbi protiv problematičnih područja. Piling od kafe pomoći će vam da uklonite “narandžinu koru” i učinite vašu kožu elastičnom, glatkom i zategnutom.

200 grama kafe stavite u mlin za kafu i sameljite. U dobijenu masu dodajte 5 kapi eteričnog ulja narandže i nekoliko kašika maslinovog ulja. Koža na koju ćete nanositi piling mora biti prethodno očišćena, navlažena i isparena. Masirajte problematična područja temeljno 15 minuta.

SAVJET Ovaj piling se može napraviti ne samo od svježe mljevene kafe, već i od taloga kafe.

Med-sol: za celo telo - jednom nedeljno

Tandem meda i soli odavno je postao klasik: ova mješavina tako dobro uklanja toksine iz kože! Pomiješajte 200 grama soli i 100 grama tekućeg meda - piling je spreman! Ne može biti jednostavnije.

Nanesite ga ravnomjerno na cijelo tijelo i počnite s masažom. Prvo napravite velike kružne pokrete, a zatim male. Ostavite mješavinu meda i soli na vašem tijelu neko vrijeme. Sada se tapšajte rukama, kao da izvlačite piling iz kože. Tapkanjem stimulišete oslobađanje toksina iz kože i ubrzavate apsorpciju korisnih materija iz meda.

SAVJET Ovaj piling se često primjenjuje nakon posjete sauni. Probajte i vi!

Tekst: Nastya Marcipan

Ne samo koži lica, već i tijelu je potrebna redovna njega. Ponekad zaboravimo koliko je važno da ga pravilno očistimo i navlažimo. Otuda gubitak elastičnosti, celulit, osip, tupost...

Ovi problemi se mogu riješiti bez pribjegavanja skupoj kozmetici. Pravilno pripremljen domaći piling za tijelo ponekad može učiniti čuda!

Ko ne bi trebao ribati?

Imati baršunastu i meku kožu san je svih djevojaka. Neki rade svoje piling tretmane, dok drugi više vole ugodan i opuštajući spa tretman nego vlastito kupatilo. Nije važno na koji način se odlučite proći kroz proces ribanja, glavna stvar je zapamtiti postojeće kontraindikacije i striktno ih slijediti:

• Trudnoća

Dok čekate bebu, mnoge procedure njege tijela su kontraindicirane zbog povećane osjetljivosti kože buduće majke i mogućih štetnih učinaka na bebu. Štoviše, mnogi spa pilingi sadrže eterična ulja koja treba izbjegavati. Jedan neoprezni pokret može uzrokovati ogromnu štetu i može imati najnepredvidive posljedice! Pa da li je vredno rizika?!

• Fresh tan

Ne biste trebali koristiti pilinge odmah nakon sesije terapije suncem. To može oštetiti kožu, povećati njenu osjetljivost na izlaganje suncu, a također povećati rizik od staračkih pjega.

• Oštećenje kože

Ako imate otvorene rane, ogrebotine, opekotine, piling je kontraindiciran dok oštećenje potpuno ne zacijeli. Ako to ne učinite, vjerovatno će uzrokovati bol, pogoršati ozljedu, odgoditi proces ozdravljenja i može dovesti do širenja infekcije.

• Osetljivost kože

Za osobe s osjetljivom kožom sklonom alergijama, neki recepti mogu biti kontraindicirani. Da ne biste pogoršali stanje kože, uradite alergotest na tankoj koži ručnog zgloba, a birajte i proizvode sa sitnim česticama pilinga.

• Problemi sa venama

Ako imate paukove vene i venske čvorove, bolje je izbjegavati postupak čišćenja. U najmanju ruku, nemojte koristiti pilinge na ovim područjima.

Recepti za domaće pilinge za tijelo

Pa, sada pređimo na najzanimljiviji dio - hajde da pričamo o najefikasnijim kućnim pilingima, dokazanim godinama.

Scrub od vanilije

Oni koji vole slatko će sigurno obožavati ovaj recept! Ovo nije samo ključ čiste i svježe kože, već i prava aromaterapija. Hoćemo li početi kuhati?

Šećerni piling za tijelo se pravi vrlo brzo – samo pomiješajte četiri kašike šećera, nekoliko kapi esencije vanile i par kašika bademovog ulja u jednu posudu. Koristite proizvod dok se tuširate – pomoći će vam da se opustite, oslobodite stresa i pripremite za spavanje.

Piling od paradajza za masnu kožu

Za one koji pate od povećane masnoće kože i proširenih pora ne samo na licu, već i na leđima, ramenima i grudima, toplo preporučujemo da isprobate sljedeći piling za tijelo kod kuće.

Uzmite četiri zrela paradajza i sitno ih nasjeckajte. Pirinač potopite u toplu vodu na pola sata, a zatim ga sameljite sa pulpom od paradajza. Nanesite proizvod na cijelo tijelo, umasirajte i nemojte ispirati nekoliko minuta kako biste postigli najbolji rezultat.

Ovaj recept je savršen za osobe sa sivom, dosadnom, masnom kožom i začepljenim porama. Pirinač će nježno oljuštiti mrtve epidermalne stanice, a paradajz će pomoći u normalizaciji proizvodnje sebuma.

Domaći piling za tijelo od taloga kafe

Posvećeno svim ljubiteljima kafe! Sada možete uživati ​​u aromi svog omiljenog pića ne samo u kuhinji, već i pod tušem!

Tajna je jednostavna - pripremite piling za tijelo od kafe. Za to će vam trebati tri supene kašike taloga od kafe, kašičica kakao praha i kašika zagrejanog kokosovog ulja.

Mešajte sastojke dok ne dobijete homogenu konzistenciju i idite u kupatilo.

Piling za tijelo od kafe ima izvrsna svojstva čišćenja, čini kožu svježom, otklanja suhe i ljuskave dijelove, a također daje laganu, jedva primjetnu preplanulost.

Slani piling za tijelo sa ovsenim pahuljicama

Ovsena kaša, gospodine? Možda! Što ako ne zobene pahuljice dat će koži baršunasti osjećaj, izvući nečistoće i toksine iz pora i pomoći u suočavanju s osjećajem suhoće i zategnutosti!

Dakle, neće biti vremena za gubljenje. Za pripremu pilinga od soli i zobenih pahuljica potrebna nam je kašika mlevenih zobenih pahuljica, malo biljnog ulja, dve-tri kašike soli i kašičica meda.

Sada možete koristiti i uživati. Samo ne zaboravite staviti zaštitnu cjedilu ili gazu na odvod u kupaonici, inače se može začepiti!

Osnažujući voćni piling za tijelo

Možete se prenijeti u vruće tropske krajeve, udahnuti svježu aromu sočnog voća i zadovoljiti svoju kožu bez napuštanja kupaonice. Pripremite domaći tropski piling za tijelo po sljedećem receptu:

Trebat će vam dvije zrele banane, čaša jogurta ili pavlake, kao i prethodno nasjeckana i sušena kora od pomorandže.

Pomiješajte sve sastojke i nanesite na tijelo kružnim pokretima. Da biste poboljšali aromu i anticelulitna svojstva, u kompoziciju možete dodati pet kapi eteričnog ulja citrusa. Ne zaboravite da uradite test na alergije pre upotrebe!

Ovaj piling daje prekrasan hidratantni učinak i zateže kožu, a blistava voćna aroma pomoći će vam da se osjećate svježe i podmlađeno!

Hranjivi piling od avokada

O blagodatima avokada možemo pričati jako dugo. Plod sadrži veliku količinu vitamina A i E, masti i mikroelemenata. Idealan je za sve tipove kože, a posebno za suvu i dehidriranu. Avokado je odličan piling za tijelo. Uzmimo za primjer ovaj recept.

Pomiješajte po kašičicu soli i sjemenki kopra, žlicu toplog kokosovog ulja i pire od avokada pripremljenog u blenderu.
Kada se svi sastojci izmiješaju do homogene konzistencije, piling se može bezbedno koristiti za predviđenu svrhu.

Nakon redovnog korištenja ovog proizvoda vaša će koža postati baršunasta i nahranjena bez dodatnog hidratiziranja u obliku krema i losiona. Zauvijek ćete zaboraviti na takve neugodne pojave kao što su zatezanje, suhoća i ljuštenje!

Topli piling protiv celulita

Sljedeći lijek može biti vaš aktivni pomoćnik u borbi protiv narandžine kore. Da biste ga pripremili, pomešajte tri kašike soli ili šećera i kašiku maslinovog ili bademovog ulja u posebnoj posudi.

Plus goruća komponenta koja će ubrzati metabolizam i aktivirati sagorijevanje masti, tako misteriozni sastojak može biti cimet, kofein, biber u količini od jedne žličice.

Nakon što je sastav spreman, zagrijte ga u vodenoj kupelji i toplo nanesite na vlažnu kožu. Pažljivo obradite problematična područja i dobro isperite. Da biste vidjeli prve rezultate, anticelulitni vrući piling morate koristiti redovno, ali ne više od jednom sedmično.

Tehnologija korištenja prirodnog pilinga za tijelo

Kako bi se postiglo djelotvorno djelovanje aktivnih sastojaka i ne bi oštetili kožu, preporučujemo da obratite pažnju na sljedeća „pravila ponašanja u kupatilu“:

1. Prva stvar koju treba zapamtiti je da ne nanosite piling na suhu kožu. Uključite toplu vodu, opustite se, potopite se pod lijepi tuš nekoliko minuta, a zatim počnite s pilingom.
2. Nanesite odabrani sastav kružnim pokretima kako biste poboljšali cirkulaciju krvi. Uradite laganu samomasažu u trajanju od par minuta, koja će vam poslužiti kao odlična prevencija protiv celulita i opuštene kože.
3. Nikada nemojte trljati svoje tijelo previše jako ili predugo – neće učiniti ništa osim štetiti.
4. Piling kože jednom sedmično je dovoljan da se riješite mrtvih ćelija kože – nemojte pretjerivati.
5. Nikada nemojte nanositi piling za tijelo na lice. Svi navedeni recepti nisu prikladni za nježnu i tanku kožu lica.
6. Prilikom izlaska iz tuša nanesite hidratantni ili hranjivi losion ako je potrebno kako biste obnovili kožu nakon zahvata, čineći je mekom i elastičnom. Možete koristiti bademovo ili maslinovo ulje.

Pa, to je vjerovatno sva mudrost. Ne zaboravite koristiti piling za tijelo, slijedite naše savjete, isprobajte, eksperimentirajte i neka vaša koža bude meka kao svila!

Mrtve čestice kože moraju se ukloniti, jer one ometaju rast i razvoj novih stanica. To se radi pomoću pilinga (pilinga). Ako nemate vremena ili novca za kozmetologa, možete napraviti piling u vlastitoj kadi, ili još bolje, napraviti domaći piling za tijelo vlastitim rukama. Isti efekat ima i domaći piling sapun, štaviše, ne isušuje kožu. Evo jednostavnih i brzih recepata.

Koja je korist?

Domaće maske, kreme, pilinzi, piling sapuni ne trebaju lijepa pakovanja jer se ne čuvaju dugo. Često se takvim proizvodima dodaju mliječni proizvodi, bobičasto voće, gotove zobene pahuljice i čokolada. Bez konzervansa, ovi sastojci imaju rok trajanja od samo nekoliko sati. Koja je korist od “kvarljive” prirodne kozmetike?

Sadrži mnogo vitamina, mikroelemenata i nutrijenata, a bobičasto voće, voće i mliječni proizvodi (kefir, jogurt, pavlaka) sadrže AHA kiseline, koji imaju snažan efekat izbeljivanja, pilinga i zaglađivanja. I što je važno, ovi proizvodi su potpuno bez boja, konzervansa, mirisa i drugih hemikalija štetnih za kožu. Samo ono što sami stavite u njih. I na kraju, većina recepata je vrlo jednostavna, ne oduzimaju puno vremena, pripremaju se kod kuće i lako mogu zamijeniti skupe profesionalne proizvode.

Prije nego isprobate domaće proizvode, potrebno je testirati se na moguću alergijsku reakciju.

Nanesite piling na manji dio kože, a ako u roku od sat vremena nema svrbeža, iritacije ili crvenila, slobodno ga koristite prema uputama.

Najefikasniji recepti

Kako napraviti piling za tijelo vlastitim rukama? Zapravo, ništa nije jednostavnije: svi sastojci koji se koriste za kućne lijekove su javno dostupni, a sami lijekovi se pripremaju prilično brzo. Na internetu, ženskim časopisima i knjigama posvećenim očuvanju i poboljšanju ženske ljepote, postoji mnogo recepata s kojima možete vlastitim rukama od najjednostavnijih sastojaka pripremiti razne maske, pilinge, kreme i sapune za piling.

Od pirinčanog brašna. Ovaj recept je došao iz Kine, njegovo glavno djelovanje je usmjereno na nježno čišćenje i očuvanje mladenačke kože. 2–3 kašike. kašike pirinčanog brašna (može se pripremiti u blenderu od pirinča dugog zrna), 1 kašičica. med Sve dobro promiješajte i koristite prema namjeri.

Proizvedeno od šećera i jagoda. Omekšava kožu, ima efekat pilinga i izbeljivanja. Gotovo profesionalna procedura dostupna svakoj ženi kod kuće. Rezultat je uporediv sa hardverskim pilingom. Izmrvite malu količinu jagoda u pastu, dodajte 2 žličice. bademovo, lješnjakovo ili maslinovo ulje i 1 žlica. l. smeđi šećer od trske.

Od kafe i meda. 1 tbsp. l. mljevene kafe ili taloga od kafe, ako želite da proizvod bude nježniji, pomiješajte sa 2 žlice. l. med Nanesite na vlažnu, isparenu kožu. Piling nije prikladan za lice i grudi.

Od koštica maslina. Koži daje sjaj, pažljivo i efikasno uklanja rožnati sloj. Sameljite koštice maslina u mlinu za kafu (idealno bi trebalo da dobijete oko 2 kašike), dodajte im 1 kašičicu. med

Od kafe i kefira. Ima anticelulit, zatezanje, čišćenje i toniziranje kože, dajući koži laganu bronzanu nijansu. Može se koristiti i na licu, ali kafu treba vrlo fino samljeti da ne bi ozlijedila nježnu kožu.

Recept: Uzmite mljevenu kafu, šećer i kefir u jednakim dijelovima i promiješajte, dodajte malo biljnog ulja (maslinovo, laneno). Ponekad se šećer zamjenjuje morskom solju.

Kafa - čokolada. Otopite dva kvadrata crne čokolade u mikrotalasnoj, dodajte 3 žličice. masne pavlake i 0,5 šoljica taloga od kafe.

Još jedan efikasan "čokoladni" recept. Trebat će vam 1 pločica crne čokolade, 1 žlica. l. morska sol, ulje sjemenki grožđa, 2 žlice. l. med Čokoladu držite u frižideru i narendajte je na sitno rende da dobijete strugotine. Pomiješajte ove strugotine sa ostalim sastojcima i nanesite na isparenu kožu, kako bi piling djelovao bolje. Ostavite nekoliko minuta i isperite toplom vodom. Ovaj piling se može koristiti i na licu kao maska, koju je potrebno držati oko 10 minuta, a zatim dobro isprati i koristiti hidratantni losion.

Od kokosovih pahuljica. Kokosove pahuljice su izvrstan prirodni abraziv koji se može koristiti kod kuće, čisti kožu i povećava cirkulaciju. Pogodno za tijelo, ruke i noge.

Trebat će vam 1 žlica. l bilo koje kozmetičke gline i bijelih kokosovih pahuljica, 2 žlice. l biljno ulje. Sve izmešati i ostaviti da odstoji 30 minuta.

Od šećerne trske. Vrlo pažljivo čisti kožu, vlaži i hrani. Gotovo univerzalna, pogodna za lice i tijelo. Uzmite mljevene zobene pahuljice, pavlaku i šećer od šećerne trske u jednakim dijelovima (po 3 žlice), dodajte 1,5 žličice. sok od limuna i biljno ulje.

Od morske soli za lice i tijelo. Ovaj piling je pogodan za sve tipove kože, osim one koja je preosjetljiva. Pomiješajte morsku sol sa biljnim uljem i nanesite na isparenu kožu, ostavite malo, zatim lagano umasirajte, isperite toplom vodom.

Od kreme. 1 tbsp. l. Pomiješajte kremu sa istom količinom morske soli. Nanesite na tijelo bez trljanja i pričekajte 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Pogodan za normalnu kožu, ima efekat zatezanja i podmlađivanja.

Za masnu kožu: pomiješajte skuvane zobene pahuljice sa medom i pavlakom, nanesite na vlažnu kožu, lagano umasirajte i isperite.

Još nekoliko recepata u videu:

Da biste nježno očistili kožu rožnatog sloja, vlastitim rukama možete pripremiti sapun za piling. Ovaj proizvod djeluje nježnije od pilinga, čineći kožu lica i tijela glatko i ravnomerno, bolje reagira na naknadnu njegu. Štaviše, lako se može napraviti kod kuće. Najbolje je ako sadrži mljevenu kafu, zobene pahuljice, biljne infuzije, sjemenke grožđa (mljevene u mlinu za kafu), eterična ulja i vitamine. Za one sa masnom kožom proizvod se može koristiti svaki drugi dan, a za suvu kožu jednom sedmično.

Kako kuhati? Predstavljamo vam nekoliko jednostavnih recepata.

Sa mlevenom kafom. Ovaj recept je jedan od najjednostavnijih i istovremeno efikasnih. Savršeno čisti kožu od mrtvih čestica, omekšava, umiruje, zateže i vraća elastičnost.

Korak po korak uputstvo:

• Pronađite odgovarajući kalup, po mogućnosti silikonski.
• Naribajte podlogu za sapun (dostupnu u specijaliziranim trgovinama) i stavite je u kalup, napunite je malo iznad ivica. Pripremite talog od kafe možete proći sa mljevenom kafom, ali tada se sapun ne može koristiti na licu zbog grubosti nesvarenih, tvrdih čestica kafe.
• Baza za sapun se mora otopiti, ali ne i prokuhati, a zatim dodati talog kafe. Dodati dodatke u skladu sa svojim željama, na primjer: kakao puter omekšava i vlaži kožu, vitaminski rastvori hrane i liječe, eterična ulja narandže toniziraju itd. Glavna stvar je da aditivi kombinuju svoja svojstva.
• Kalup podmazati alkoholom i sipati pripremljenu smesu, poravnati površinu i poprskati alkoholom. Alkohol je potreban kako bi se osiguralo da na površini ne ostanu mjehurići. Da sapun bude elegantan, možete ga ukrasiti zrnima kafe, grančicama začinskog bilja i cvjetnim pupoljcima.
• Dekoracije se postavljaju na površinu prije nego što se proizvod stvrdne. Proizvod se vadi iz kalupa kada se potpuno stvrdne.

Još jedan recept za odličan sapun sa efektom pilinga (majstorska klasa pripreme).

Apsolutno svako može napraviti sapun za piling vlastitim rukama. Ovaj proizvod ne sadrži hemijske nečistoće, zbog čega ne isušuje kožu, a mogućnost dodavanja korisnih komponenti, eteričnih ulja vaše omiljene arome, pretvoriće njegovu upotrebu iz higijenskog postupka u zadovoljstvo.

Ako pripremate piling ili masku od prirodnih sastojaka, zapamtite da ih ne možete čuvati na sobnoj temperaturi duže od 1 sat, niti u frižideru duže od 2-3 sata. Formulacija takvih proizvoda ne sadrži konzervanse, pa se patogene bakterije lako mogu naseliti u njima. Ovo se ne odnosi na sapun za piling.

Čak i najkorisniji sastojci za kožu mogu izazvati alergije sa individualnom netolerancijom. Stoga, prije upotrebe uvijek treba izvršiti test.

Povratak