Kako njegovati suhu kožu nakon 30. Kozmetika za piling kože

Koža lica je najistaknutiji pokazatelj starosti žene, zajedno sa kožom vrata i ruku. Stoga se žene aktivno bore sa znakovima starenja kože vezanim za starenje. Zapravo, u modernom svijetu postoji mnogo načina da kožu održimo mladom i za 30 godina i kasnije.

Koža lica nakon 30 godina

30 godina je prekretnica, nakon koje žena počinje da se bori sa pojavom znakova starenja kože. Do ove godine koža postaje manje elastična, pojavljuju se otekline, vrećice ispod očiju, staračke pjege i drugi neugodni znakovi.

Oko 30. godine na koži se pojavljuju prve bore. Osim toga, nakon 30 godina u tijelu žene usporava se metabolizam, što je također od velike važnosti.

Za održavanje dobrog nivoa metabolizma kako kože tako i organizma u cjelini, potrebno je dovoljno pažnje posvetiti pravilnoj ishrani i sportu. Koža možda neće izgledati blistavo i zdravo ako je žena prešla na sporiji i pasivniji način života. Ali ako se poštuju gore navedeni zahtjevi, moguće je očuvati zdravlje kože. Aktivnim opterećenjima ubrzava se protok krvi i, shodno tome, metabolizam u tijelu, uključujući i kožu.

Takođe, nakon 30 godina usporava se proizvodnja kolagena i sebuma. A, kao što znate, uzroci bora su nedovoljan sadržaj vlage u koži. Zato se kaže da je masna koža manje sklona starenju od suve kože.

Naravno, stanje kože sa 30 godina zavisi i od toga kako se žena brinula o svojoj koži u mladosti. Znakovi starenja su prirodni "simptomi" starosti, ali se pojavljuju u različitim godinama.

Suva koža u 30-im godinama

Bliže 30 godina, za ženu je posebno važno da posveti dovoljno pažnje svakodnevnim procedurama nege kože lica. Ako u dobi od 20-25 godina sve maske i kreme imaju za cilj održavanje prirodne ravnoteže kože i borbu protiv samo malih znakova nezdrave kože koji se prilično lako uklanjaju, onda nakon 30 godina žena treba da „modernizira“ svoj pristup njegu kože lica. Sa 30 godina morate svakodnevno koristiti hidratantnu kremu protiv starenja kako bi koža stalno dobivala potrebnu vlagu.

Suva koža u vašim 30-im je neuobičajen, ali predvidljiv znak starenja kože. Kod nedovoljne vlage ne samo da koža postaje suva, već se pojavljuju i bore.

Stoga, ako imate suhu kožu u 30-im godinama, morate pronaći savršenu hidratantnu kremu za svaki dan. Odlično je ako imate dvije kreme: dnevnu i noćnu. Noć je vrijeme kada se koža intenzivno obnavlja. Ako joj ne pomognete noćnim hidratantnim kremama, onda neće izgledati dobro. Osim toga, posebnu pažnju treba posvetiti maskama i raznim njegujućim kozmetičkim proizvodima, o kojima ćemo govoriti na kraju ovog članka.

Masna koža lica nakon 30 godina

Masna koža lica može biti genetska predispozicija. Kao što znate, masna koža je manje sklona starenju. I, stoga, vaš zadatak je samo normalizirati rad lojnih žlijezda uz pomoć posebnih sredstava, pazite na čišćenje kože kako biste izbjegli pojavu akni i akni. Tonici, alkoholni losioni, adstringentni sastojci, osvježavajuće protuupalne maske - sve je to neophodan arsenal za njegu masne kože.

Bubuljice na licu sa 30

Akne nisu samo lokalni problem. Bubuljice su oduvijek smatrane znakom nezdravog funkcionisanja organizma. Kod ljudi koji se često bave sportom, na otvorenom, vode aktivan način života, pravilno jedu, akne su mnogo rjeđe. Stoga, obratite pažnju prije svega na promjene u svom načinu života.

Za borbu protiv akni u dobi od 30 godina, prikladni su isti alati i postupci koji se koriste u dobi od 25 godina. To su protuupalne maske i losioni. Ako svaki dan koristite losion na bazi alkohola na licu, obavezno nakon toga nanesite protuupalno hidratantnu kremu.

Ako se u mladosti i adolescenciji akne smatraju gotovo standardnim problemom, onda su to već nakon 30 godina problem koji ima svoje uzroke i metode liječenja. Na primjer, akne se mogu pojaviti zbog hormonalnih promjena. Važno je i prisustvo ginekoloških oboljenja, koja su takođe često uzrok akni u dobi od 30-40 godina. Također, akne se mogu pojaviti zbog kvara u radu jajnika, štitne žlijezde, hipotalamusa ili nadbubrežne žlijezde.

Liječenje akni u ovoj dobi počinje prije svega utvrđivanjem problema njihovog izgleda. Najčešće, rješavanje akni pomaže cjelokupnom ozdravljenju organizma, a ne lokalnom dejstvu. Kao i razlog njihovog pojavljivanja je unutrašnje stanje vašeg organizma.

Tretmani lica u 30

U dobi od 30 godina ostaju relevantni standardni postupci njege kože (kreme, maske, tekućine itd.). ali, pored toga, za ovu starosnu kategoriju postaju relevantne one procedure koje ranije nisu bile neophodne. Najčešće žene pribjegavaju uslugama kozmetičkih salona i kozmetičkih centara. Ženski centri nude brojne tretmane koji, ako se redovno koriste, mogu vas osloboditi problema starenja kože.

Na primjer, mezoterapija je jedna od najpopularnijih procedura. Njegovo dejstvo na kožu je primetno, deluje efikasno. Pod kožu se ubrizgava vitaminska kompozicija koja se raspoređuje po licu i podmlađuje vašu kožu.

Popularna je i procedura poput biorevitalizacije. Ali ovdje se hijaluronska kiselina ubrizgava pod kožu. Ovaj postupak poboljšava elastičnost kože i aktivnu hidrataciju.

Limfna drenaža je još jedan popularan postupak koji se primjenjuje lokalno na različite dijelove tijela, uključujući lice. Pomaže poboljšati mikrocirkulaciju krvi, poboljšati ten, izgladiti fine bore. Ovaj postupak se mora raditi na kurs, 1 kurs u šest mjeseci.

Kozmetički piling je postupak koji intenzivno čisti lice od mrtvih ćelija, čini kožu glađom, mekšom, prijemčivom za hranljive sastojke krema i maski. Piling takođe eliminiše fine bore. Nakon pilinga, koža počinje regenerirati nove stanice, što doprinosi njenom aktivnom pomlađivanju.

Kozmetički saloni također pružaju proceduru usmjerenu na borbu protiv "zvjezdica" i staračkih pjega drugačije prirode. Procedura se zove koagulacija, a djelovanje na kožu nastaje korištenjem lasera.

Sličan postupak je fotopodmlađivanje. Ovo je bezbolna procedura tokom koje se oseća samo toplota, jer se efekat postiže upotrebom vidljive svetlosti određenih talasnih dužina. Svjetlosni puls uništava tamni pigment u stanicama – melanin i djeluje na proširene kapilare. Nakon ovog postupka pigmentacija nestaje, a mreža proširenih krvnih žila postaje nevidljiva.

Efikasnom procedurom protiv starenja smatra se RF - lifting, koji eliminiše masne naslage na licu i drugoj bradi. Tehnologija vam omogućava da bezbolno zategnete lice, ali se ovaj postupak često kombinuje i sa injekcijama botoksa. Ako se ranije botoks smatrao zahvatom elitne klase, danas je to prilično popularan, pristupačan i jeftin postupak.

U profesionalnom salonu dobićete dovoljan spisak procedura. Obavezno recite konsultantu znakove kojih biste se željeli riješiti, a uz pomoć injekcija sigurno ćete poboljšati stanje kože lica.

Kako poboljšati ten za 30 godina

Prvo, da bi se poboljšao ten, koža mora dobiti dovoljno vlage. To se može postići efikasnim kremama, domaćim maskama, kozmetičkim procedurama.

Drugo, koža mora dobiti dovoljno hranjivih tvari. To ovisi kako o ishrani tijela u cjelini, tako i o lokalnoj upotrebi sredstava.

Treće, kiseonik je potreban za poboljšanje tena! Potrebno je redovno provoditi dovoljno vremena na svježem zraku i aktivno se kretati, jer se upravo tokom sportskih i drugih aktivnosti ubrzava proces apsorpcije kisika u tijelu.

Takođe, na ten uveliko utiče i konzumacija alkohola i duvana. Kod žena koje puše koža je obično siva, zemljane boje.

Kako zategnuti lice za 30 godina

Kolagen je odgovoran za elastičnost kože. Kolagen je tvar i životinjskog i biljnog porijekla, koja je osnova vezivnog tkiva u tijelu. Kod sisara je kolagen u organizmu prisutan u količini od 25-35% ukupnog procenta proteina u organizmu. Odnosno, kolagen je protein koji je odgovoran za snagu naših tkiva. Za kožu lica kolagen je od posebnog značaja, jer je odgovoran za njenu elastičnost.

Postoje dva načina za zatezanje kože lica. Prvo koristite ona sredstva koja potiču proizvodnju kolagena. Na primjer, kreme su usmjerene na ovaj problem. U proizvodnji je potrebno koristiti talog kafe i zeleni čaj, koji su usmjereni na pomlađivanje kože. Proizvodnja kolagena zavisi i od hrane koju konzumiramo.

Drugo, svakodnevna masaža lica pomoći će zatezanju kože.

Masaža lica u 30

Masaža lica efikasno se bori protiv znakova starosti, jer poboljšava cirkulaciju krvi i „oživljava“ rad epidermalnih ćelija. Ali ima i svoje detalje i pravila koja se moraju poštovati.

Na licu se nalaze linije za masažu. I prvo, najvažnije pravilo: masaža lica se radi isključivo na ovaj način. U suprotnom nećete masirati, već istegnuti kožu lica. Masažne linije imaju horizontalne smjerove, a razilaze se od krila nosa prema vanjskoj strani lica (do ušiju), od obrva do vanjske strane čela, od uglova usana do jagodica. Sve masažne linije se razilaze od sredine lica prema njegovoj vanjskoj strani. Jedini izuzetak su masažne linije očnih kapaka. Ako gornji kapak treba masirati od unutrašnjih uglova očiju prema spoljašnjim, onda je donji kapak obrnuto. To je zbog specifičnosti kože ispod očiju.

Tehnike koje se koriste u masaži lica su jednostavne. Vrhovima prstiju možete proći po linijama za masažu uz malo truda. Ova tehnika se zove trljanje.

Druga tehnika je milovanje, koje takođe aktivira ćelije i ublažava stres.

Kada tapkate vrhovima prstiju po linijama za masažu, dobićete neku vrstu „vibracije“, što je najefikasnija tehnika masaže za podmlađivanje kože.

I četvrti prihvati - gnječenje, kada silom pritisnete kožu. Ovaj pokret se radi polako, vrhovi prstiju se drže u položaju "pritis" nekoliko sekundi.

Ovo su osnovne tehnike pomoću kojih svoju kožu možete učiniti mlađom bez intervencije kozmetologa.

Ali imajte na umu da koža može biti vrlo osjetljiva na dodir. Preliminarno pažljivo koristite sva 4 prijema na različitim dijelovima lica. Pobrinite se da tragovi vašeg dodira brzo nestanu i da ne osjetite nelagodu.

Takođe, za bolje klizanje prstiju po koži lica i za veću korist preporučujemo upotrebu ulja za masažu. Zapravo, ne morate kupovati posebna ulja za masažu. Ulje badema, breskve, kokosa ili grožđa je takođe pogodno za ovu svrhu. Bilo koji od njih možete kupiti u ljekarni po niskoj cijeni.

Proizvodi za njegu lica nakon 30 godina

Nakon 30 godina nega kože lica treba da bude redovna i raznovrsna. Posebno je važno čišćenje kože ne samo od nečistoća i nakupljenih toksina, već i od mrtvih ćelija. Stoga je osnovni alat . Nakon 30 godina koža postaje meka i manje elastična, pa je potrebno odabrati štedljive pilinge koji sadrže prirodne sastojke i sitne mrvice za ribanje.

Nakon čišćenja pilingom, koži je potrebno vlaženje. Ne samo kreme neguju našu kožu vodom, već i maske koje se mogu napraviti kod kuće. Za kožu u dobi od 30 godina često se koriste maske od voća i bobica, koje imaju i podmlađujući učinak. Jabuke i krastavci se često koriste kao osnova za maske.

Prilikom odabira posebnu pažnju treba obratiti na njihov sastav. Neophodno je da krema ima SPF filtere. Uostalom, sunčeve zrake i jako tamnjenje uzrokuju bore, a SPF filteri štite kožu od uticaja sunca.

Mnoge žene nakon 30 godina pribjegavaju kozmetičkim salonskim procedurama, o kojima smo govorili gore.

Najbolje kreme za lice

Najpopularnije i pozitivne kritike mogu se pohvaliti kozmetičkim proizvodima marki Olay, Lancome, Chanel, Estee Lauder, Vishy. Ove kompanije se fokusiraju na liniju proizvoda protiv starenja, koja se stalno dopunjuje. Teksture krema su vrlo lagane, brzo se upijaju, pomažu u smanjenju mimičnih bora, vraćaju ujednačen ten i hidratiziraju.

Efikasne maske za lice

Efikasne maske za podmlađivanje kože možete pripremiti kod kuće. Najpopularniji sastojci koji djeluju podmlađujuće su krastavci, banane, škrob, bademovo ulje, maslinovo ulje, bobičasto voće. Za hranjenje i ujednačavanje tena stare kože koristim masku od banane i mlijeka. 1 banana se utrlja sa dve kašike masnog mleka i nanese na lice 20 minuta. Tok ovakvih maski će transformisati vašu kožu, ali ga morate redovno ponavljati.

Proizvođači kozmetike predstavljaju čitave linije maski za žene. Tipično, maske protiv starenja su dio linije kozmetike protiv starenja kao što su kreme (noćne i dnevne) i serumi.

Ulja za lice

Ulja za lice su vrlo efikasan lijek koji je vrlo pristupačan i jednostavan za korištenje. Uostalom, glavni uzrok starenja kože je nedostatak vlage, naime ulja (često uz dodatak vitamina i drugih nutritivnih komponenti) mogu nadoknaditi nedostatak vlage.

Za vlaženje kože koriste se sljedeća ulja:

• kokos;
• badem;
• susam;
• grejp;
• jojoba;
• breskva.

Ulja za lice također postaju sve popularniji proizvod. Osim očiglednih prednosti, ulja se mogu koristiti i za uklanjanje šminke tako što ćete ih prvo nanijeti na pamučni jastučić. Ovo je veoma nježan i hranljiv način uklanjanja šminke, čak i sa područja oko očiju. U dobi od 30 godina, ova metoda uklanjanja šminke može se smatrati najoptimalnijom i najkorisnijom.

Profesionalna njega lica nakon 30 godina

Profesionalna njega nisu samo kozmetički zahvati u kozmetičkim salonima. Ovo je posebna pažnja na sastav proizvoda za njegu i otopina koji se nanose na lice ili ubrizgavaju pod kožu.

Na primjer, kreme moraju nužno sadržavati vitamine A i E, koji moraju biti prisutni u dovoljnim količinama. Možete kupiti nekoliko ampula ovih vitamina zasebno i dodati ih u svoju kremu.

Osim toga, dnevna krema treba da bude hidratantna, a noću je potrebno nanijeti hranjivu kremu.

Svi proizvodi (i kreme i serumi i maske) trebaju imati lifting efekat, što se objašnjava prisustvom kolagena u sastavu.

Ne možete prati običnim sapunom. Ne možete nanositi kreme i druge proizvode osim duž linija za masažu.

Kozmetika za lice sa 30 godina

Kozmetičke linije protiv starenja obično su u vlasništvu istih proizvođača. To se odnosi i na proizvođače masovne kozmetike i na elitnu. Naravno, kozmetika različitih proizvođača ima svoje karakteristike i razlike. Ali u svakom slučaju, koža nakon 30 godina neće oprostiti nepravilnu i nekvalitetnu njegu.

U kategoriji kozmetike protiv starenja, sastav skupljih proizvoda značajno se razlikuje od sadržaja jeftinijih analoga. Stoga su ovdje sredstva podijeljena u cjenovne kategorije.

Kozmetički brendovi srednje cjenovne kategorije su Olay, Loreal, Lumene. Ovo takođe uključuje Clinique. Ovi proizvođači nude i njegu i dekorativnu kozmetiku.

Posebnu pažnju zaslužuje i kvalitetna "apotekarska" kozmetika. Riječ je o proizvođačima kao što su Vichy, Nuxe, La Roche-Posay, Doliva, Bioderma, Uriage, Avene.

Tražite kremu koja održava mladost kože

U dobi od 30 godina, mlada žena ozbiljno počinje razmišljati o tome kako održati elastičnost i svježu kožu, jer upravo u to vrijeme njena ljepota počinje polako da blijedi. Još je prerano koristiti "tešku artiljeriju" - kremu protiv bora, ali uobičajena svakodnevna njega očito nije dovoljna. "Price Expert" žuri da umiri dame - postoji mnogo alata koji će im pomoći da produže mladost kože.

Kriterijumi za odabir najboljih krema za lice od 30 godina

Recimo odmah da su proizvođači pomalo lukavi, vezujući djelovanje svojih krema za određenu dob. Oznake "25+", "30+" itd. - samo marketinški trik. Staračka (ili anti-aging) kozmetika ne postoji, postoji samo ona koja najbolje odgovara potrebama kože. Stoga, prije kupovine kreme, jasno je vrijedno odrediti koje zadatke treba riješiti.

Tip i stanje kože

Do 30. godine već morate znati svoj tip kože, njene karakteristike i hirove. Općenito je prihvaćeno da se koža lica dijeli na masnu, mješovitu, normalnu i suhu. Ako postoji posebna osjetljivost kože, sklonost alergijama i iritacijama ili, na primjer, kuperozna mreža, ove ili druge karakteristike moraju se uzeti u obzir pri odabiru kreme. Ali ako još nemate bore, onda vam ne treba krema s oznakom "protiv bora"!

Potreba za noćnom njegom

Ako za mlade djevojke nema temeljne potrebe za korištenjem noćne kreme, onda je od 30 godina njena upotreba vrlo poželjna. Noću koža ima sposobnost da se intenzivno oporavlja i upija vrijedne tvari što je više moguće. Noćna krema se od dnevne ne razlikuje samo po zasićenijem sastavu, već i po odsustvu faktora zaštite od sunca. Mnogi proizvođači nude sveobuhvatnu njegu: dnevna plus noćna krema.

Sastav krema za kožu nakon 30 godina

Glavna i jedina vrijednost kreme leži u njenoj djelotvornosti. Od 30. godine, krema treba da sadrži hidratantne, hranjive, antioksidativne, komponente za zaštitu od sunca. Navedimo najrelevantnije od njih:

• pantenol i ceramidi - regeneriraju epidermu, poboljšavaju izgled kože;
• alfa hidroksi kiseline (AHA) - uklanjaju sloj mrtvih ćelija, čine da se koža obnavlja;
• vitamini A, C, E i enzimi (uključujući koenzim Q10) - antioksidansi koji sprečavaju starenje kože;
• blokovi za sunčanje (solarni filteri): titanijum dioksid, cink oksid, avobenzon, tinosorb, meksoril - štite od negativnih uticaja sunca;
• glicerin - vlaži, ali u uslovima suvog vazduha može imati suprotan efekat - izvlači vlagu iz kože;
• hijaluronska kiselina - kao dodatak kremama, dobro zadržava vlagu u gornjim slojevima epiderme;
• kolagen i elastin - doprinose očuvanju elastičnosti kože.

Pomaže u borbi protiv prvih bora retinoidi- derivati ​​vitamina A (retin-A, tretinoin, retilpalmitat, retilaldehid i drugi). Međutim, kozmetolozi ne preporučuju svakodnevno korištenje prilično jakih krema s retinoidima - za kožu od 30-35 godina dovoljno je 2 puta tjedno prije spavanja.

Proizvođači krema za lice nakon 30 godina

Podsjetimo da većina luksuzne i masovne kozmetike pripada istim globalnim korporacijama (Loreal, Estée Lauder, Beiersdorf itd.). Naravno, ne može se reći da se sve to „toči iz jednog kotla“, ali često je cijena i pakovanje jedina razlika između skupih i ne baš skupih brendova. Ipak, koža starija od 30 godina više neće oprostiti nekvalitetnu ili pogrešnu njegu, stoga, u potrazi za najefikasnijom luksuznom kremom, preporučujemo da obratite pažnju na sljedeće brendove: Clinique, Clarins, Biotherm, Loccitane, Lancome, " Este Lauder. Njihov asortiman uključuje veliki broj krema fokusiranih posebno na potrebe kože 30+.

Kreme srednje cjenovne kategorije: Lumene, Nivea, Olay, Loreal serije Diademine i druge također imaju svoju publiku i privlače relativno pristupačnom cijenom i dobrim setom efektivnih komponenti. Od jeftine, ali efikasne kozmetike, Expert Price razlikuje proizvode bjeloruskih proizvođača (Viteks-Belita) i ruskih krema (Black Pearl, Pure Line, Natura Siberica, itd.).

Za kožu sa posebnim potrebama, posle 30 godina sve je aktuelnija apotekarska kozmetika: Vichy, Uriage, Avene, Nuxe, La Roche-Posay, Doliva, Bioderma, kao i Ruska kora. Sudeći po recenzijama, "komplet prve pomoći" je zaista efikasan, ali ovdje je glavna stvar ne pretjerivati: mnoge ljekarničke kreme imaju prilično snažan učinak.

Ocjena najboljih krema za lice nakon 30 godina

"Stručnjak za cijene" odabrao je za poređenje 8 popularnih krema dobrog sastava i recenzija:

Ime	Procijenjeni trošak, rub.	Posebnosti
Vichy Aqualia Thermal Light Hydrating 24 Hours 50 ml		kvalitetna hidratantna krema iz ljekarne
Antistres krema kora 50 ml		najbolja zimska krema 30+ i više
Clinique Superdefence Broad Spectrum SPF 25 hidratantna krema za zaštitu od starosti -		visokokvalitetna luksuzna dnevna krema
Mizon All in One krema za popravak puževa		najbolja regenerativna krema
Avene Eluage krema protiv bora 30 ml		efikasna krema protiv starenja
Lumene Arctic Aqua 24H Balancing Moisture krema za lice		odlična matirajuća krema za masnu i mješovitu kožu
Krema za izbjeljivanje Belita-Vitex Whitening 50 ml		jeftina krema za izbjeljivanje
Noćna krema za lice NIVEA Q10 plus program protiv starenja		jeftina noćna krema za suhu kožu od 30 godina

A sada da saznamo zašto su odabrane kreme dobre?

1. Vichy Aqualia Thermal Light Hydrating 24h 50ml
dobra hidratantna krema za drogerije za starije od 30 godina

Foto: www.johnbellcroyden.co.uk

Prosječna cijena u Rusiji: 900 r.

Vrlo popularna krema - jedna od vodećih u prodaji ljekarni. Profesionalno se bori protiv dehidracije kože, koja je glavni uzrok pojave prvih bora. Njegove glavne komponente su termalna voda i hijaluronska kiselina, koji imaju snažno, klinički dokazano hidratantno djelovanje, kao i dobar zaštitni faktor (SPF 15 i PPD 18). Oduševljava laganom teksturom i pogodan je za svakodnevnu upotrebu, uključujući i ispod kozmetike.

Pros:

• odlična hidratantna svojstva;
• postoji dozator;
• profesionalna UV zaštita;
• hipoalergena.

Oduzeti: Cijena.

Tipične recenzije kremaVichy Aqualia Thermal:

“Krema je dobra, vrlo lagana i može se koristiti ispod pudera. Savršeno vlaži moju suhu kožu. Jedini nedostatak je cijena."

“Prilikom upotrebe kreme osjećate svježinu, nestaje osjećaj suhoće. Koža postaje ujednačenija, crvenilo i fleke nestaju.

2. Antistres krema Kora 50 ml
najbolja zimska krema za kožu nakon 30 i više godina

Foto: static1.ozone.ru

Prosječna cijena u Rusiji: 450 r.

Ruska krema kombinovanog delovanja je dizajnirana da neutrališe sve posledice negativnog dejstva hladnoće, sunca, vetra i hemikalija na kožu. Zasnovan je na termalnoj vodi, biološki aktivnim supstancama i vrijednim uljima koji pomažu u brzom smirivanju nadražene kože i jačanju njenih zaštitnih funkcija. Posebno je hvaljen kao zimska njega za hirovite kože bilo kojeg tipa i starosti.

Pros:

• bogat prirodni sastav;
• brzi efekat;
• nema vidljivog mirisa;
• postoji dozator;

Minus: str Proizvođač je naveo prisustvo fotoprotekcije u kremi, ali je zaboravio navesti SPF faktor.

Tipične recenzije oantistres krema kora 50 ml:

“Ova krema će biti odlična opcija za hladno i vjetrovito vrijeme. Suvu i mješovitu kožu spasit će od presušivanja i sitnih bora. Ali za ljeto i za masnu kožu, mislim da će biti težak.

“Za dvije sedmice korištenja nisam začepila pore i nisam izazvala akne, naprotiv, zaliječila sam sve preostale ostatke i ujednačila boju kože.”

3. Clinique Superdefense hidratantna krema širokog spektra SPF 25 Age Defense
visokokvalitetna luksuzna dnevna krema za starije od 30 godina

Foto: insidelife.mondoraro.org

Prosječna cijena u Rusiji: 2000 r.

Ova krema za lice je dobra zaštita od ultraljubičastog zračenja i prvih starosnih promjena nakon 30 godina. Jedan od predstavnika luksuzne kozmetike, koji je zaslužio najveći broj pozitivnih kritika. Ova krema je božji dar za mješovitu i masnu kožu kojoj je posebno teško pronaći proizvode za njegu nakon 30 godina. Dobra krema za njegu i zaštitu koja NE rješava specifične probleme kože (postojeće bore, akne itd.)

Pros:

• dobra svojstva njege;
• gotovo da nema mirisa;
• krema za sunčanje SPF 25.

Minusi:

• Lako je kupiti lažnjak.
• nedemokratska cijena;
• avaj, nema dispenzera.

Recenzije tipične Clinique Superdefense širokog spektra SPF 25 Age Defense hidratantne kreme:

“Imam masnu kožu i krema mi je djelovala iznenađujuće dobro. Izgleda veoma gusto (a samim tim i ekonomično), ali se upija u kožu za samo minut. Ne daje masni sjaj i štiti od sunca.

“Zadivljen sam trenutnim efektom ove kreme, koji traje cijeli dan. Koža je baršunasta, mekana, šminka joj savršeno pristaje.

4. Mizon All in One krema za obnavljanje puževa
najbolja krema za oporavak nakon 30

Foto: static12.insales.ru

Prosječna cijena u Rusiji: 1000 r .

Kreme od puževa su od velikog interesa i odobravanja kod žena starijih od 30 godina, jer ovo „korejsko čudo“ pruža bogatu negu, obnavlja kožu, pomaže u savladavanju prvih bora i efikasno se bori protiv crvenila, pa čak i ožiljaka. Sadrži glikolnu kiselinu, kolagen, elastin, peptide bakra, ekstrakt zelenog čaja i druge supstance koje blagotvorno utiču na stanje kože.

Pros:

• odlična kompozicija;
• izražen njegujući i regenerirajući učinak;
• Može se koristiti samostalno ili u kombinaciji sa drugim kremama.
• pogodan za različite tipove kože.

Minusi:

• Cijena;
• nema dispenser;
• vrsta teksture.

Tipično recenzije oMizon All in One krema za popravak puževa:

“Dosljednost je, naravno, amaterska, ali ne stvara nikakve neugodne senzacije na koži. Ne stvara film na licu, dobro vlaži, matira i čini kožu glatkom. Uklonjene crvenkaste tačke koje su ostale nakon tretmana akni.

“Krema ima kumulativno dejstvo, tako da je potrebno konstantno koristiti najmanje mesec dana! Dobro zateže lice, sakriva proširene pore, matira. Ali za zimu u njemu nema dovoljno hrane.

5. Avene Eluage krema protiv bora
efikasna krema protiv starenja nakon 30 godina

Foto: cosmeco.ru

Prosječna cijena u Rusiji: 1800 r.

Krema Avene Eluage - gumica za mimičke bore. Apotekarski brend Avene nudi čitav niz proizvoda s retinolom, koji se zasluženo naziva borcem protiv starosti. Efikasnost Eluage kreme je zahvaljujući kombinaciji retinola koji pokreće procese samoobnavljanja kože i hijaluronske kiseline koja štiti kožu od isušivanja. Krema je jaka, kod prvih bora dovoljno je koristiti 2-3 puta sedmično uveče. Uključili smo je u ocjenu zbog velike popularnosti među ženama od 30 godina, ali ovu kremu ne bi trebalo koristiti kao glavni proizvod za njegu u ovoj dobi.

Pros:

• visoka efikasnost u borbi protiv finih bora;
• dugotrajna hidratacija;
• nema mirisa;
• dozator.

Oduzeti: potrebno je striktno pridržavanje preporuka proizvođača (ne toliko minus koliko upozorenje).

Tipične recenzije oAvene Eluageod bora:

“Male bore oko očiju počele su da se izglađuju nakon otprilike nedelju dana upotrebe. Koža je ružičasta, zdrava, glatka! Eluage nanosim svaki drugi dan, u međuvremenu koristim običnu hidratantnu kremu.

“Morate biti u mogućnosti da koristite kreme s retinolom, inače možete lako isušiti kožu ili zaraditi staračke pjege. Koristim ga dva puta sedmično, isključivo noću, a tokom dana uvijek koristim kremu sa SPF-om. Postoji rezultat, "mimike" su se primjetno izgladile, iako nisu nestale."

6. Lumene Arctic Aqua 24H Balancing Moisture krema za lice
dobra matirajuća krema za masnu i mješovitu kožu nakon 30

Foto: cosmohit.ua

Prosječna cijena u Rusiji: 400 r.

Krema Lumene Arctic Aqua pružit će mat koži cijeli dan! Ovu kremu proizvođač preporučuje ne za određenu dob, već za određeni problem. Dobro hidratizira, istovremeno uravnotežuje lučenje sebuma i omogućava vam da ne popravljate šminku cijeli dan. Jedina matirajuća krema koja ne isušuje kožu pri dužem korištenju, što znači da ne stvara preduslove za prve bore.

Pros:

• lagana tekstura;
• dobar efekat matiranja;
• relativno pristupačna cijena;
• higijensko pakovanje - tuba;
• ne začepljuje pore.

Minusi:

• nedovoljna hidratacija (ali to je individualno);
• nema UV zaštitu.

Vjerovatno znate ova osnovna pravila. Navodimo ih radi kompletnosti.

1. Perite dva puta dnevno gelom ili pjenom sa pH od oko 5-5,5. Ovaj alat čuva Prirodni pH površine kože je u prosjeku ispod 5, što je korisno za njenu rezidentnu floru zaštitna barijera kože.
2. Definitivno prije spavanja.
3. Koristite kozmetiku koja Vama odgovara.
4. Koristite dva različita proizvoda za dnevnu i noćnu njegu. Hidratizira tokom dana, njeguje noću.
5. Jednom ili dva puta sedmično dubinski očistite kožu pilingom ili pilingom.
6. Obratite posebnu pažnju na područje oko očiju: koristite posebne kreme i serume sa oznakom „za kapke“.
7. Dajte prednost kremama za sunčanje. Ljeti ili na skijalištima važno je koristiti posebne proizvode sa SPF od najmanje 30.

Imajte na umu da se koža mijenja s godinama. Ono bez čega biste mogli sa 30 godina postaje hitna potreba sa 40 godina. A trenuci koji nisu kritični sa 20 biće izuzetno važni u 50.

Njega lica za 20-30 godina

Između 20. i 30. godine, tijelo i koža doživljavaju pravi procvat. Tinejdžerski bubuljice najčešće ostaju u prošlosti, bore izgledaju kao nategnuta horor priča iz daleke budućnosti, a cilj njege svodi se uglavnom na prevenciju. Međutim, nije sve tako glatko kao što se na prvi pogled čini. Ova četiri pravila se moraju poštovati kako biste što duže uživali u čistoj i mladoj koži.

1. Ne zaboravite da uveče dobro operete lice

Suha koža u mladoj dobi je rijetka, ali normalna sa tendencijom masnoće - u širokom rasponu. To je zbog visokog nivoa polnih hormona. Kontrola rađanja za akne, čija je nuspojava povećana proizvodnja sebuma. Sa godinama se nivo hormona, a samim tim i kože, normalizuje. Ali dok ste mladi i vrući, masnoća može biti problem: to je odlično tlo za razmnožavanje svih vrsta bakterija koje uzrokuju upalu i iritaciju.

Kako biste spriječili da se infekcija umnoži i pokvari vaš izgled, ne zaboravite isprati masnoću, prašinu i prljavštinu nakupljene na licu tokom dana. Naravno, koristeći proizvode za vaš tip kože.

2. Očistite pore

Njega lica za 30-40 godina

Do ove godine ste već iskusili mnogo stresa i hormonalnih eksplozija (trudnoća, porođaj, prijem i tako dalje), a to se odražava na koži. Čak i ako promjene nisu previše primjetne, one jesu. I iz očiglednih razloga, oni će se povećati. Stoga ne gubite iz vida sljedeće važne tačke.

1. Obratite pažnju na pigmentaciju

Neujednačena boja je svijetli znak starosti koji može dodati barem nekoliko godina. S godinama pigmentacija postaje sve izraženija, pa je važno održavati ujednačen ton kože. To se može postići korištenjem krema za izbjeljivanje, maski ili korištenjem mekih (bez velikih abrazivnih čestica).

Ali idealna opcija je da se posavetujete sa kozmetičarkom. Ne samo da će vam ponuditi proizvode za izbjeljivanje koji su odabrani posebno za vašu kožu, već će vam preporučiti i niz profesionalnih pilinga.

Da! Upotreba kozmetike sa SPF-om je od posebne važnosti. Ultraljubičasto zračenje izaziva proizvodnju melanina i time pogoršava problem pigmentacije.

2. Pokušajte da ne koristite proizvode sa etil alkoholom

Alkohol otapa i ispire sebum. Kada ima puno masti, kao što je to često slučaj u mladosti, alkoholne maramice mogu biti korisne. Pomažu u eliminaciji viška sebuma sa nakupljenim bakterijama u njemu i na taj način sprječavaju nastanak.

Međutim, kako starimo, proizvodnja sebuma se smanjuje. U međuvremenu, neophodan je jer vlaži kožu i štiti je od spoljašnje sredine: visokih i niskih temperatura, vetra i sl. Oštećenje proizvoda na bazi alkohola DA LI JE ETANOL U PROIZVODIMA ZA NJEGU KOŽE BEZBEDAN? ova već istanjena i dugotrajna barijera za popravku. I na taj način lišiti kožu potrebne vlage i zaštite.

Nakon 30 godina, preporučljivo je odabrati tonike ne s alkoholom, već, na primjer, sa zelenim čajem.

3. Počnite koristiti proizvode protiv starenja

Na primjer, kreme i serumi s retinolom (vitamin A). Dokazan Retinoidi u liječenju starenja kože: pregled kliničke učinkovitosti i sigurnosti da retinol poboljšava ćelijski metabolizam, stimulira sintezu kolagena i čak pomaže u smanjenju postojećih bora.

Međutim, ovaj lijek ima i nuspojave. Na primjer, vitamin A može izazvati iritaciju kože i povećati fotoosjetljivost. Stoga takve kreme možete koristiti samo noću.

S obzirom na nuspojave, ima smisla obratiti se kozmetičaru. Stručnjak će vam pomoći da odaberete proizvode s odgovarajućom koncentracijom retinola za vašu kožu. A možda će savjetovati i druge proizvode i tehnike protiv starenja, uključujući salonske procedure liftinga: masažu, mikrostruju i mezoterapiju i tako dalje.

Kreme i maske sa kolagenom i dobro će se uklopiti u kućnu njegu. Inače, masaža lica se može izvoditi i samostalno.

Njega lica za 40-50 godina

Kažu da su moderne 40-e nove 20-e. I to je istina. Medicina, kozmetologija, zdrav način života omogućavaju mnogim ženama da izgledaju atraktivno u ovoj dobi od 20 do 30 godina. Kako bi koža duže zadržala mladost i svježinu, važno je pridržavati se ovih preporuka.

1. Intenzivno hidrirajte kožu

Već smo spomenuli da s godinama koža postaje manje masna. Kako sebumna barijera postaje tanja, koži postaje teže zadržati vlagu. A tamo gde nema dovoljno vlage - dolazi i suša sa svojim karakterističnim pukotinama, borama, naborima... Hidratacija kože treba da bude prioritet u vašoj nezi.

Suzdržite se od pranja sapunom i drugim sredstvima za sušenje. Pređite na hranljive pjene kremaste teksture ili bez ispiranja. Prilikom odabira dnevne i noćne kreme, također se fokusirajte na maksimalnu hidrataciju.

2. Uključite salonske tretmane u svoju njegu

Čak i ako vam je prije bilo dobro. S godinama koža zahtijeva sve više pažnje i njege: volumen usana se smanjuje, pojavljuju se nazolabijalni nabori, oval lica malo pluta.

Moderna kozmetologija nudi širok spektar tretmana protiv starenja i čini čuda. Pravilno odabrani pilinzi, tehnike masaže, kao i sve vrste injekcija za ljepotu koje hidratiziraju duboke slojeve kože, popunjavaju bore i vraćaju se, omogućavaju da čak i sa 49 godina izgledate fantastično kao sa 25.

Posavjetujte se sa kozmetičarkom o profesionalnoj njezi. Važno je da vaš specijalista ima medicinsko obrazovanje i odgovarajuću obuku. U ovom slučaju, terapija će biti što sigurnija i efikasnija.

3. Maksimalno obratite pažnju na kožu ispod očiju

S godinama tanka koža na ovim područjima zahtijeva sve više ishrane i sve gušće kreme i serume bogate antioksidansima i vitaminima. Preporučljivo je da ih odaberete zajedno s kozmetologom koji će dati preporuke, fokusirajući se na karakteristike i stanje vaše kože.

Imajte na umu: ne možete bodovati na njezi! Čak i ako vam se čini da već imate sreće i mimičke bore vas sigurno zaobilaze. Vrijeme je nemilosrdno, a ako ne pomognete koži ispod očiju da se oporavi, neugodne promjene mogu vas jednog dana zadesiti za samo nekoliko dana.

Njega lica nakon 50 godina

Legendarna Coco Chanel jednom je rekla: „Vaše lice sa 20 godina vam je dala priroda; na vama je kako će biti sa 50 godina.” Nadamo se da svoju kožu niste ostavili samu sa stresom, a ona vas i dalje oduševljava zdravljem i njegovanim izgledom. Vjerovatno ste već majstor u njezi lica, pa ćemo istaći samo tri ključne tačke.

1. Koristite retinol

Ako ranije niste koristili proizvode s vitaminom A, nemojte odlagati: oni zaista pomažu vašoj koži da duže ostane mlada. Ako se retinol već nalazi u vašim omiljenim kremama i serumima, razmislite o povećanju koncentracije.

2. Dodajte serum hijaluronske kiseline svojoj njezi

Ova supstanca je prisutna u koži, a također je uključena u očuvanje vlage u tkivima. S godinama je sve manje prirodnog, a koža postaje suša, polako se pretvara u pergament.

Ali nije samo gubitak vlage. Hijaluronska kiselina je aktivno uključena u procese regeneracije ćelija. Njegovim nedostatkom koža jednostavno gubi sposobnost efikasnog oporavka. A to ubrzava starenje.

Stoga je nakon 50. godine izuzetno važno kožu dodatno hraniti hijaluronskom kiselinom uz pomoć specijaliziranih seruma protiv starenja ili čak injekcija.

3. Jednom u tri do četiri dana pravite maske sa efektom liftinga

Što se tiče podmlađivanja, dobro su se dokazali. Međutim, kozmetički brendovi nude mnogo drugih opcija za maske sa efektom liftinga na bazi “brendiranih” aktivnih sastojaka. I sigurno ćete moći odabrati nešto svoje - upravo onaj lijek koji će vašoj koži vratiti elastičnost.

I da vas još jednom podsjetimo: za razliku od naših majki i baka, mi imamo sreću da živimo u vremenu kada su ljepota i mladost po mnogo čemu zaista u našim (i iskusnom kozmetičaru) rukama. Ova magična činjenica se mora iskoristiti!

Unesite u svoju svakodnevnu rutinu ljepote tako obavezan korak njege kao što je čišćenješto se može uraditi sa:

• vazdušna pena
• lagani mousse
• Prirodni biljni čistač
• Mlijeko za suvi tip

Sličan postupak se mora provesti i ujutro i uveče. Činjenica je da noću žlijezde rade aktivnije, koža diše, isparava vlagu, a na njoj se preko noći nakupljaju toksini i otpadni proizvodi. Zato joj je ujutro potrebna pažljiva njega. Za jutarnje procedure kozmetolozi savjetuju korištenje nemasnog losiona, seruma i kreme koji sadrže esencijalna ulja. Idealno, ako proizvodi ne sadrže alkohol koji iritira osjetljivu kožu.

Savjet! Nakon čišćenja obavezno nanesite serum koji će djelovati cijeli dan, hidratizirati, štititi kožu uz pomoć aktivnih sastojaka u potrebnoj koncentraciji.

Zatim primenite svetlo krema na cijelo lice, krećući se po masažnim linijama. Nemojte uzimati velike porcije. Radite vrhovima prstiju da proširite teksturu. Ponovite iste manipulacije sa kremom za koju je namijenjena očne zone. Za masnu kožu preporučljivo je koristiti one sastojke koji sužavaju pore, kontroliraju proizvodnju masti.

Umivanje uveče: opustite kožu

Ako je vaša koža sklona masnoći, potrebno je da umite lice vodom sobne temperature ili hladnom mineralnom vodom. Infuzija kamilice je savršena za to.

Za večernji ritual možete koristiti i prirodne pjene sa kiseonikom, sadržajem crnog kavijara, kolagenom. Takvi sastojci će dodatno negu kožu tokom čišćenja.

Koristite zračne pjene kada suva koža. Oni će ga zasititi važnim elementima, vitaminima, mineralima. Za nijansu kože, naizmjenično vodu: pomiješajte hladnu s toplom - ovo je vrsta gimnastike za lice.

Važno je koristiti tonik nakon pranja, koji će pomoći apsorbirati rekordnu količinu aktivnih sastojaka naknadne njege. Na kraju procesa - serum, krema i po želji termalna voda za umirenje kože.

Uklanjanje šminke: obavezan korak u čišćenju i njezi

U cilju eliminisanja šminka za oči potrebno je koristiti dvofazna sredstva, koja se aktiviraju prilikom miješanja tekstura. Takvi proizvodi sadrže samo prirodne i dobro odabrane sastojke:

• Kolagen
• Ekstrakti različka za umirivanje kože
• Kamilica

Važno je odabrati alat koji odgovara vašem tipu.

Savjet!Za suhu kožu možete kupiti posebne kreme za čišćenje. Da biste ih aktivirali, potrebno je nanijeti teksturu na nekoliko minuta, a zatim je ukloniti glatkim masažnim pokretima pamučnim jastučićima.

Tretmani za podmlađivanje

Mlijeko i biljne infuzije

Neke djevojke čak i u odrasloj dobi imaju masnu kožu lica. Njega nakon 30 godina treba uključivati ​​upotrebu mlijeka koje sadrži važne vrijedne elemente, vitamine. Natopite pamučni jastučić u mlijeko i njime obrišite lice. Takav postupak može normalizirati cirkulaciju krvi. U cilju eliminisanja bore, mlohavost i natečenost, koristite sok od aloje, koji dodatno normalizuje proizvodnju sebuma.

Nakon takvog pranja važno je nanijeti hidratantnu, ali ne i masnu kremu koja će pomoći da se popuni nedostatak vode, popuni sitne bore. Međutim, zimi je bolje koristiti kreme guste teksture kako biste kožu zaštitili od:

• Isušivanje
• Negativan uticaj mraza, vjetrova

Ali nakon nekoliko minuta nakon nanošenja, bolje ga je ukloniti ubrusom.

Hrani i vlaži umornu kožu

Normalni tip proizvodi optimalnu količinu masti, ali povremeno treba dodatnu vlagu. Zato u ove svrhe trebate koristiti nježnu kremu s biljem i vrijednim ekstraktima - ove komponente će pomoći zadržati tekućinu.

Za masnu kožu odaberite hidratantnu kremu koja ima antibakterijske sastojke. Lagana, prijatna emulzija u konzistenciji je u stanju da zaštiti kožu od negativnih uticaja okoline. Upija se što je brže moguće, ne ostavljajući sjaj.

Suvoj koži nedostaje ishrana. Zato je potrebno koristiti 2 proizvoda odjednom: lagani proizvod sa vitaminima za jutarnju njegu, ali noću, obratite pažnju na regenerirajuće sredstvo s rekordnim sadržajem eteričnih ulja i komponenti za omekšavanje.

Savjet! Kombinacijom ovih proizvoda možete koži pružiti elastičnost i čvrstoću.

Potpuna prehrana za osjetljivu kožu nakon 30

Da biste koži dali vlažnost, ishranu, a takođe je i zasitili vitaminima, potrebno je nekoliko puta nedeljno izvoditi posebne vežbe. maske. Da biste poboljšali učinak i lifting, možete izvoditi maske u tečaju. Oni će dati:

• Elastičnost
• Elastičnost
• Ocuvan izgled
• pamet

Ovo će vam pomoći da ujednačite svoj ten. Sesija ne traje duže od 14 dana, ali efekat će trajati do šest meseci. Ovu kozmetičku proceduru možete zamijeniti hidratantnim, hranjivim maskama. Potražite kolagen, hijaluronsku kiselinu, ekstrakte kivija, alge na pakovanju.

Obavezni uslov: upotreba seruma za starenje kože.

Takav kozmetički proizvod se mora koristiti u tečaju. Od 25. godine života neophodna je njihova svakodnevna upotreba. Zadaci s kojima rade odličan posao: povećanje elastičnosti, povećanje mikrocirkulacije, poboljšanje turgora kože. Serumi mogu izjednačiti ton kože. Ali možete pohađati i kurs koji traje mjesec dana. Ali ovaj aspekt ovisi o stanju kože.

Savjet! Za veći učinak, bolje je proizvod koristiti nakon čišćenja, toniranja, ali prije vlaženja ili hranjenja.

Dubinsko čišćenje

Kako biste očistili ne samo nečistoće, već i mrtve čestice, za piling kože, važno je koristiti piling ili poseban piling - ovi proizvodi će moći u potpunosti očistiti kožu, otvoriti disanje, a također je zasiti kisikom i važne supstance.

Ova faza njege je također važna jer omogućava poboljšanje brzine apsorpcije važnih hranjivih i hidratantnih tvari. Osim toga, povećavaju se metabolički procesi, povećava se cirkulacija krvi, nove stanice intenzivno rastu.

Učestalost postupka ovisi o tipu kože. Za masnu kožu preporučuje se čišćenje kože barem nekoliko puta svakih 7 dana. Kod suhe kože postupak je najbolje raditi najviše 3 puta u 30 dana. Ali prije postupka ljepote kožu treba ispariti.
Gommages dobro njeguje normalnu i suhu kožu zahvaljujući nježnim i osjetljivim abrazivnim česticama. Idealan lijek za osjetljivu kožu. Često sadrže:

• Važni vitamini
• Antioksidansi
• Emolijentni sastojci
• Ovlaživači

Limfna drenažna masaža: vaš put do čvrste, gipke kože

Ova procedura je izuzetno korisna za seansu: dva puta godišnje. Kurs se sastoji od 7-8 postupaka koji povoljno djeluju na kožu. Istovremeno se povećava cirkulacija krvi, koža dobija podmlađen, odmoran izgled, uklanjaju se bore. Ali ako ne možete posjetiti kozmetičara, onda masaža možete to učiniti sami, nakon što ste se upoznali sa tehnikom.

Njega područja oko očiju

Promjene vezane za dob posebno su uočljive u području oko očiju. Tako koža postaje nježnija, ranjivija i tanka. Zbog toga se proizvodi za njegu moraju odabrati uzimajući u obzir ovaj aspekt i starost. Najbolje je da na pakovanju budu označeni sledeći sastojci:

• Peršun
• Kofein
• Hijaluronska kiselina

Takve komponente dodatno će pomoći u ublažavanju jutarnjih natečenosti, prevladavanju vrećica i mimičkih bora. Naravno, kremu i masku za osjetljivo područje možete sami pripremiti.

Savjet! Svi proizvodi se moraju nanositi masažnim tapkajućim pokretima, ali ne zatezati kožu.

Maske nakon 30 godina: kako napraviti kod kuće?

Prirodna maska ​​od kvasca

U bjelanjak je potrebno uneti otprilike 19 grama kvasca. Takvu dobivenu mješavinu treba kombinirati s uljem breskve. Ali unaprijed ga treba zagrijati na 40 stepeni. Važan uslov: masa mora biti gusta. Obavezno ga držite na licu oko 35 minuta.

Savjet! Ne zaboravite prvo isprati toplom vodom, a za povećanje mikrocirkulacije - hladnom vodom.

Uljna maska ​​za uljepšavanje

U kadi je potrebno zagrijati oko 90 gr. ulja povrće. U to uneti sok od orena u količini od jedne kašike, dodati med, kao i nekoliko cvetova kamilice - prethodno ih samleti, ostaviti da odstoje 18 minuta.

Uzmite debeli komad vate i nanesite efektnu mješavinu na njega. Stavite gustu na lice, a na vrh - peškir. Isperite vodom nakon 23 minuta. Nakon postupka nanesite nemasnu kremu koja sadrži:

• Alge
• esencijalna ulja
• sastojci za omekšavanje
• Hidratantni sastojci

Osvježavajuća maska ​​sa šargarepom - radikalan lijek za bore

Ovo povrće mora biti narendano. Šargarepa ne bi trebalo da bude prevelika. Važno je da ga pomešate sa skrobom i maslinovo ulje u malim količinama. U masu uneti belanca i umutiti gusto kako treba. Masu nanijeti na lice, dekolte i vrat. Obrišite ostatke vlažnim tamponom.

Maska sa efektom izbeljivanja

Morate uzeti limunov sok i dodati ga proteinima. Ovom kompozicijom tretirajte lice posebnom četkom. Ali dok se maska ​​ne osuši, važno je nanijeti još jedan sloj koji se sastoji od: nekoliko kapi biljnog ulja, limunovog soka. Nakon 16 minuta preporučuje se uklanjanje ostataka.

Maska od gline i meda

Za ove svrhe morate koristiti listove zelenog ili crnog čaja. Ovdje dodajte suhu bijelu glinu i med. Promiješajte proizvod tako da dobijete gustu kašu. Nanesite proizvod na ispareno lice, potopite 22 minuta, a zatim isperite vodom.

Maska za uklanjanje bora na čelu

Važno je uzeti kašiku vrhnja (ali ne masnog), bjelanca. Ovo poslednje treba dobro umutiti, a zatim sjediniti sa kremom i dobro promešati. Sada dobijena gusta treba tretirati kožu. Nakon 19 minuta masku se preporučuje isprati vodom.

Maska koja omekšava kožu

Trebalo bi samljeti malu bananu, a zatim dodati krompirov skrob. Zatim dodajte malo guste pavlake. Dobijenu gustinu nanesite na lice i isperite nakon 19 minuta.

Maska sa rekordnim sadržajem vitamina

Za ove svrhe preporučuje se uzimanje spanaća, zelene salate i peršina. Preporučljivo je sve ove sastojke samljeti, a zatim dodati krompirov škrob. Ali ova komponenta se može zamijeniti zobenom kašom. Lice je potrebno tretirati debelim zadebljanjem, ali tako da ne uđe u područje oko očiju. Nakon 14 minuta uklonite ostatke tamponom.

Da bi vaša koža dugo ostala mlada, važno je slijediti ove savjete:

• Važno je svakodnevno jesti povrće, bobičasto voće, voće
• Uključite zelje u svoju svakodnevnu prehranu
• Nema potrebe da se oslanjate na masnu hranu, so i začine
• Ne pijte alkohol i ne pušite
• Šetnja na otvorenom

Pridržavajući se ovih jednostavnih pravila, lijepa, blistava koža bit će vam veoma zahvalna.

Povratak