Uputstvo
Glupo je zahtijevati da se čeka jutro sa sljedećim hranjenjem, ali dvogodišnjak, koji se ponekad budi više puta da se osvježi kefirom, kolačićima, jabukom ili nečim još ozbiljnijim, ruši ne samo svoju svakodnevnu rutinu , ali postaje i ozbiljan test za roditelje. Dete koje je sito noću slabo jede tokom dana, odbija ručak i večeru, a spava gladno. Očajni roditelji bezuspješno traže izlaz iz začaranog kruga.
Takva neuredna ishrana šteti i dječjim zubima. Malo je vjerovatno da se neko zamara noćnim čišćenjem, a s kefirom je potpuno sposoban postati direktan put do karijesa.
Očigledno, nema koristi od jela noću. Ali pokušaji roditelja da odviknu dijete da jede noću obično su krunisani burnim protestom bebe. U ovako teškoj situaciji vrijedi pokazati određenu čvrstinu karaktera i racionalizirati dječju prehranu.
Odvojite određeno vrijeme za obroke tokom dana. Pokušajte dati sve dobrote tokom dana. Ako dijete noću pije slatki jogurt, prestanite da ga zaslađujete. Ali jutarnja ili večernja porcija se može zasladiti. Nahranite dijete hranljivom večerom uveče, kao što je mliječna kaša. Za noćnu užinu pripremite hranu koja može utažiti glad, ali nije poslastica. Hleb ili krekeri umesto kolačića, običan kefir umesto slatkog jogurta, obavezno zalijte vodom. Kada probuđeno dijete traži hranu od vas, ponudite mu unaprijed pripremljenu hranu. Ako je dijete zaista gladno, poješće sve, a ako se jednostavno prepusti navici, zahtijevat će uobičajenu poslasticu.
Ostanite čvrsti. Ponudite svom djetetu vodu. Pokušajte da izdržite barem sat vremena. Zapamtite, bolje je žrtvovati nekoliko noći sada nego ne spavati mjesecima i godinama koje dolaze. Ako je dijete jako uporno, dajte mu uobičajenu hranu, ali ne u potpunosti. Redovno serviranje smanjite za oko trećinu. Nastavite da mu nudite uravnotežen obrok u isto vreme tokom dana, ali noću ponovite isti scenario, pomerajući vreme noćnog obroka sve bliže jutru, smanjujući porcije iznova i iznova.
Postepeno će se djetetov stomak odviknuti od činjenice da noću mora raditi punom snagom i prestaće da budi dijete. Njegov san će postati dug i miran, a vi ćete moći spavati bez buđenja za nepotrebno, općenito, hranjenje.
Povezani video zapisi
Problem noćnog hranjenja zabrinjava mnoge roditelje jednostavno zato što većina njih sanja o dobrom snu, a ne ustajanju nekoliko puta tokom noći. Međutim, pokušaji mnogih majki da se izbore s tim završavaju neuspjehom: beba i dalje uporno zahtijeva grudi, mješavinu ili sok.
Uputstvo
Tijelo je dizajnirano tako da mu je potrebna hrana, pa se ne isplati pokušavati odviknuti od mrvica na godinu dana. Klinac će biti zahtjevan i ako zaspi, onda samo od vlastitog umora. U većini slučajeva, roditelji nemaju izbora nego da uplakanoj bebi daju dojku? ili boca.
Starijoj djeci više nije potrebna hrana noću. Bebe starije od godinu dana mogu spavati cijelu noć, ali u stvarnosti se to ne viđa često. Ponekad dijete koje zove mamu možda uopće nije gladno. Tako djeca nadoknađuju nedostatak pažnje i nežnosti tokom dana. Na podsvjesnom nivou, dijete razvija stav da mu je majka u blizini kada jede.
Kada odvikavate dijete od noćnog hranjenja, zapamtite da majčino mlijeko ne smijete zamijeniti slatkim sokom, kompotom ili kefirom. Bebe imaju tendenciju da vole njihov ukus, pa nemojte da se iznenadite ako vaš mališan popije 2-3 čaše tečnosti tokom noći. U ovom slučaju najbolje je koristiti običnu vodu.
Ako ste već odlučili da bebu odviknete od noćnog hranjenja, postupite uporno. Najvažnije, prilagodite se sebi. Prije spavanja bebu možete hraniti malo gušće nego prije. Ali nemojte pretjerivati: mesna supa ili ćufte ne doprinose zdravom snu. Bolje je djetetu dati mliječnu kašu ili svježi sir.
Noću, čim se beba probudi, ponudite mu da pije prokuvanu vodu. U početku možete malo zasladiti, postepeno dodavati sve manje šećera. Razgovarajte s bebom mirnim i ujednačenim tonom, glavna stvar je da ne odajete vlastito uzbuđenje. Ne palite svjetlo ako spavate u mraku, spremite flašu vode. Odmah objasnite bebi da će ujutro jesti, a sada će malo popiti i spavati. U ovom slučaju dobro pomaže zajedničko spavanje, jer dijete osjeća toplinu i smirenost majke.
Naravno, malo je vjerovatno da ćete uspjeti odviknuti dijete od hranjenja preko noći. Ako se beba budi da jede nekoliko puta, smanjite broj hranjenja postepeno. Pedijatri smatraju da nema ništa loše u tome da dijete mlađe od tri godine jede noću. Stoga nemojte paničariti ako vršnjaci vaše bebe spavaju cijelu noć. Doći će vrijeme, pa će i vaš mališan prestati da budi ukućane.
Dojenje se vrši nakon nekoliko sati. I sve do trenutka kada beba napuni nekoliko mjeseci, roditelji ne razmišljaju o tome kako odviknuti dijete da jede noću. Ali mjeseci prolaze, a miran san ne dolazi, a onda problem noćnog hranjenja postaje aktuelan. Teško je promijeniti ishranu bebe, ali je moguće.
Uputstvo
Ako vaša beba jede svakih nekoliko sati, prvo pokušajte da napravite razmak između hranjenja. Tako će se njihov broj smanjiti.
Često djeca uspijevaju jesti a da se ne probude. Stoga, da biste prekinuli krug noćnog hranjenja, potrebno je probuditi dijete svaki put kada zatraži mlijeko. Skandal u ovom slučaju je gotovo neizbježan i morate biti spremni zaplakati, ali vjerovatnoća da se dijete sljedeći put jednostavno neće probuditi je prilično velika.
Za djecu koja su prešla granicu prve godine života i nisu se odvojila od navike da jedu noću, možete ponuditi mješavinu ne iz boce, već iz šolje. Takvo piće također zahtijeva buđenje i koncentraciju. U slučaju kada bebi nije potrebna hrana, već sigurnost od refleksa sisanja, ova metoda može biti prilično efikasna.
Druga opcija je smanjenje obima noćnog hranjenja. Postupno smanjite količinu smjese, svodeći je na minimum, koja se naknadno zamjenjuje običnom vodom. Dijete se navikne na to da nema ukusnijeg mlijeka i prestane da se budi.
Bilješka
Ne računajte da će dijete biti svjesno i hrabro podnositi ograničenja. Roditelji će morati neko vrijeme da izdrže plač i hirove, ili će odustati od svoje ideje. Svakoj bebi je potreban individualni pristup i niti jedan pedijatar neće dati punu garanciju za efikasnost jedne ili druge metode odvikavanja od noćnog hranjenja.
Koristan savjet
Ne pokušavajte zamijeniti mlijeko slatkim sokovima i kompotima. Njihovo dijete će piti s ništa manje zadovoljstvo nego mlijeko, dok će opterećenje probavnog trakta biti gotovo veće. Stoga takva zamjena ne dovodi do odbijanja noćnog hranjenja i nema puno smisla.
San novorođenčeta jedan je od važnih pokazatelja njegovog blagostanja i zdravlja. Mnoge majke sanjaju da će njihova beba uvijek brzo i bez problema zaspati, mirno spavati cijelu noć, a ujutro se probuditi vesela i vesela. Međutim, to se ne dešava uvijek.
Norma noćnog sna odojčeta
U prvih nekoliko sedmica svog života, beba spava oko 19 sati dnevno, budi se samo radi hranjenja. Do tri, djetetov san će se smanjiti na 15 sati. U početku se obično prekida svaka 2-3 sata, što se smatra normom. Kako fizički razvoj beba će nastojati da nauči više za jedan dan. Od njegove radoznalosti će se umoriti i, kao rezultat, njegov noćni san će postati mnogo jači. Do šest ili sedam mjeseci beba će vas probuditi samo jednom za hranjenje i presvlačenje. Kontinuitet sna u ovom uzrastu je oko 3-4 sata.Do devetog mjeseca beba će spavati mnogo manje danju nego noću. U prosjeku, noćni san će trajati 9 sati. U tom periodu roditelje čeka još jedan test koji može uticati na trajanje sna - nicanje prvih zubića. Do godine noćni san će biti više od 10 sati, sa jednom pauzom za hranjenje. U ovom uzrastu već možete postepeno početi odvikavanje bebe od noćnog obroka, pogotovo ako želite do jutra bez buđenja.
U periodu od 3 do 6 meseci uspostavite jasan režim noćnog i dnevnog spavanja bebe i pokušajte da ga se pridržavate, bez obzira na okolnosti.
Kako pomoći svojoj bebi da bolje spava
Mnogo je razloga zašto imate problema sa spavanjem. Glad i bol su najčešći od njih. Tokom prednoćnog hranjenja nemojte žuriti da uzimate dojku od bebe, čak ni nakon što je zaspala. Sačekajte najmanje 10-15 minuta. Večernja hrana s pireom od povrća pomoći će da se nosite s uzrokom gladi, ali samo ako je beba već starija od četiri mjeseca.Bebe osjećaju bol, u pravilu, zbog crijevnih grčeva ili nicanja zubića. Prvi će pomoći da se nosite s izvarkom komorača ili kopra, kao i lijekovima. Prije njihove upotrebe obavezno se posavjetovati sa pedijatrom. Bol se može ublažiti lijekovima kao što su Calgel, Desitin. Međutim, lekove protiv bolova ne treba zloupotrebljavati. Ostavite ih za noćni san, tokom dana možete se snaći uz banalnu grickalicu sa efektom hlađenja.
Treba izbjegavati nepotrebne asocijacije - bebin san ne bi trebao ovisiti o mučnini kretanja ili hranjenju. Stavite dijete u krevet prije nego što zaspi i pustite ga da se samo prepusti Morpheusu.
Tokom odbijanja, beba podsvjesno osjeća kako se majka udaljava od njega. Zbog toga će se češće buditi noću, zahtijevati hranjenje i mučninu kretanja. Pokušajte da provodite više vremena sa svojim djetetom tokom dana: grlite ga, ljubite, igrajte se. U tom slučaju, on će osjećati vašu brigu i manje uznemiravati noću. Da biste osjetili prisustvo majke u blizini, njenu odjeću možete staviti u krevetić. Miris majke će umiriti bebu tokom spavanja.
Povezani video zapisi
Dijete je potrebno hraniti noću, posebno ako je još jako malo. Ako beba spava, ne vredi ga namerno buditi. Izuzetno je važno sve raditi mirno, nežno i nežno.
Uputstvo
Da li je potrebno noćno hranjenje? Neki vjeruju da ako se beba probudi, onda ga morate nahraniti. Drugi su sigurni da se takve navike treba riješiti. Naime, fiziološka potreba za noćnim užinom kod djeteta traje i do 6 mjeseci. Nakon što navrši ovu dob, beba može dobro spavati od večeri do jutra, pod uslovom da je režim hranjenja pravilno organiziran i da se beba dobro osjeća. Dakle, do šest mjeseci ćete morati ustati noću i ponuditi djetetu mlijeko, ali nakon šest mjeseci morate pokušati postepeno odvikavanje bebe od noćnog hranjenja. Prvo smanjite njihovu učestalost, a zatim pokušajte smiriti bebu bez hrane. Ali u početku je hranjenje bebe noću jednostavno neophodno! Između 3 ujutro i 6 ujutro, izlaganje bradavicama proizvodi hormon prolaktin, koji je odgovoran za laktaciju. U slučaju njegovog nedostatka, količina majčinog mlijeka može se smanjiti.
Druga važna tačka je učestalost hranjenja. Ako neke majke moraju da hrane bebu 4-6 puta noću, druge to rade samo jednom ili dva puta. Potrebe različitih beba mogu biti različite, pa je nemoguće odrediti tačan broj hranjenja. Ali što je dijete mlađe, češće će se buditi. Dojene bebe obično se češće bude. Prvo, mogu jesti u isto vrijeme ne onoliko koliko je potrebno za zasićenje. Drugo, mrvice će možda jednostavno morati da osete toplinu svoje majke kroz njena grudi.
Ako je beba budna, nježno ga podignite i ponudite mu dojku. Ako je beba gladna, onda će otvoriti usta i sigurno će pronaći bradavicu čak i zatvorenih očiju u mraku. Sjednite udobno i držite bebu tako da mu glava bude na vašoj ruci, a tijelo lagano okrenuto prema vama. Vodite računa da glava i torzo budu u istom nivou i da vaša grudi ne ometaju bebin disanje. Kada se beba napuni, uzmite je okomito, stavljajući je na rame. Kada dete podrigne vazduh koji je ušao u stomak tokom hranjenja, moći će da se vrati u krevetac. Radite sve nežno i pažljivo. Ako hranite svoju bebu adaptiranim mlijekom, učinite isto, ali ponudite flašicu umjesto dojenja. Radi lakšeg snalaženja, pripremite vodu unaprijed i ulijte potrebnu količinu smjese u bocu. Čim čujete da se beba baca, okreće i stenje, zagrijte vodu i razrijedite smjesu.
Ljudski san ima fazu dubokog i površnog sna. Za vrijeme laganog sna vjerovatnoća buđenja je mnogo veća, jer je aktivnost mozga još uvijek prilično visoka. Kod male djece većinu ukupnog sna zauzima REM faza.
Fiziologija - nagovještaj za rješavanje problema
Prisustvo plitkog sna direktno utiče na pravilan rast i potpuni razvoj djeteta. Novorođenčad, na primjer, može spavati samo do 40 minuta.
Ali ono što danju ne izaziva gotovo nikakve neugodnosti, noću se pretvara u mučenje. Riječ je o nemirnom snu i buđenju djeteta. Samo 15 minuta sna u krevetiću - i dijete, nagovještavajući roditeljima punopravnu "serenadu".
U takvim trenucima ne morate pasti u očaj, iritacija će se prenijeti na vašu bebu. Sve što mu treba je pravovremeno hranjenje.
Noćno hranjenje kao osnova zdravog sna djeteta
Kakva je zavisnost grudnog koša i uspješnog savladavanja faze površnog sna od strane djeteta? Suština je da u majčinom mlijeku ima dosta tvari koje pomažu bebi da zaspi, jer djeluju na inhibiciju nervnog sistema. Beba se smiruje i brzo zaspi odmah u procesu hranjenja.
Tajna dugog, mirnog sna djeteta i majke zavisi od uspostavljanja sistema hranjenja na prvi zahtjev bebe. Proces sisanja mlijeka tokom spavanja pomaže mu da spava kontinuirano dugo vremena. Za mamu je važno da se pobrine da se hrani na vrijeme, na prvi "poziv" djeteta.
Nije potrebno dovoditi bebu do potpunog buđenja. Čim se prevrne, što se obično dešava sat-dva nakon što zaspi uveče, mama treba da mu ponudi porciju mleka.
Ova akcija će omogućiti bebi da mirno pređe u sljedeću fazu sna. Naravno, beba će tražiti dojku još nekoliko puta tokom noći, ali hranjenje neće oduzeti mnogo vremena i neće predstavljati gnjavažu.
Osim mirne i tihe noći kod kuće, hranjenje prije spavanja ima mnoge druge prednosti. Glavni su:
Održavanje dovoljnog nivoa mleka kod majke;
- Promovisanje rada gastrointestinalnog trakta bebe;
- smanjenje uticaja spoljašnjih faktora (mokra pelena, na primer) na buđenje deteta.
Pored svih navedenih pozitivnih aspekata noćnog "grickanja" djeteta, postoji još jedan. Radi se o komunikaciji. Taktilni kontakt djeteta i majke je veoma važan, jer od prvih dana signalizira maloj osobi da je voljena.
Naučnici već dugi niz godina provode istraživanja u oblasti pravilnog razvoja, odgoja i hranjenja djeteta. U potrazi za najudobnijim i prirodnijim načinima. U prvim mjesecima života mala mrvica nema baš velike potrebe i osobine u njezi. Sve što je potrebno je pravilna higijena, pravilno hranjenje, ljubav i nežnost. Vremenom, pored jednostavne potrebe da se zasiti, dete razvija naviku čestog kontakta sa dojkom. Za njega to postaje način smirivanja. Bilo kakva nelagoda - i dijete usnama počinje tražiti grudi. Bebi postaje toplo u majčinom naručju, udobno kada čuje otkucaje majčinog srca. Ovo je zvuk na koji je beba navikla devet meseci dok je bila u materici.
Faze aktivnosti i ishrana beba
Bebe noću nemirno spavaju, često se bude. Faze aktivnosti i sna u ranim fazama života su kratke. Često se noćno hranjenje koristi da se beba ponovo uspava. Nakon šest mjeseci, faza spavanja počinje da se izjednačava. Ređe je da se beba budi noću. Nema potrebe za noćnim hranjenjem. No, posljednjih godina sve su češći slučajevi hiperaktivnosti kod djece. Šestočasovne noćne pauze se ne poštuju.
Nakon šest mjeseci pedijatri preporučuju smanjenje količine dojenja. Komplementarna hrana (sokovi, pire krompir, žitarice) se uvode u ishranu deteta radi punog razvoja. Noćno hranjenje preopterećuje bebin organizam. Nude se da to odbiju, a majke se pitaju kako odviknuti dijete da jede noću.
Želja da se smiri
Ovdje je najvažnije razumjeti razlog zašto vaša beba noću traži grudi. Sada ćemo pogledati glavne. Ako beba nije gladna, već samo želi da se smiri, postoji nekoliko načina da bebu odviknete da noću siše dojku. Morate pokušati na različite načine da uljuljkate svoje dijete. Šetnja na svježem zraku je jedna od metoda, iako će, vjerovatno, poneka majka biti oduševljena noćnim veseljem. Prikladnija metoda je ljuljanje, maženje, pjevanje pjesama. Dete treba da stavite pored sebe da oseti vašu toplinu, miris i čuje otkucaje vašeg srca. Pitaj svog tatu za pomoć. Neka prošeta sa djetetom, protrese se, ispriča bajku. Glavni zadatak je naučiti bebu da se smiri i zaspi bez sisanja dojke.
Glad
Da li vaša beba sisa mlijeko i ponovo zaspi? po noći? Moramo povećati broj dnevnih hranjenja. Neophodno je da tokom dana beba bude potpuno sita. Dobro nahranite bebu prije spavanja. Neka večera potraje duže. Dobro uhranjena beba više neće želeti da traži suplemente noću.
Dešava se da se beba probudi nakon ponoći od gladi, a dobro jede. Postoji nekoliko načina da odviknete bebu od hranjenja noću:
- Prije spavanja probudite bebu i nahranite je. Beba može sisati dojku i pospana je. Tada se neće probuditi noću od osjećaja gladi.
- Prebacite hranu na veče. Nahranite dijete kašom, dajte kefir ili dajte mliječnu formulu da popije.
- Ako ste bebu dobro nahranili tokom dana, ali ostaje navika da se budite i jedete noću, onda tokom kasnog obroka pokušajte da date mleko razblaženo vodom u omjeru 1:3. Postupno možete zamijeniti hranjenje vodom. Ovo će vam pomoći da izbjegnete prejedanje.
Svi ovi savjeti su prikladni za bebe koje doje.
Veštačko hranjenje deteta. Odvikavanje bebe od noćnog prijema
Bebe hranjene formulom dobijaju hranljivo mleko iz flašice. Šta raditi s ovom djecom? Majke veštačkih ljudi se često pitaju da li noću. Pokušaj da se beba rastavi od flašice je veoma težak zadatak. Djeca sa suzama mole za svoju omiljenu flašicu. Sisanje iz roga, kao i iz dojke, pričinjava djetetu zadovoljstvo, zadovoljava osjećaj gladi, pomaže da se smiri i zaspi.
Koristite šolju umesto flašice za hranjenje noću. Po obliku izgleda kao omiljeni balon, ali u stvari je šolja. Morate piti iz njega dok sjedite. Beba će izgubiti povezanost sa sisanjem, kao i osjećaje koje je ono izazvalo. Ako beba ne osjeća glad noću, uskoro će odbiti da jede u ovo doba dana. Nahranite bebu sa većim zadovoljstvom prije spavanja. Može biti kaša ili kefir.
Čaša mlijeka noću
Vidite da vaše dijete raste, dobro spava i jede gotovo samostalno. Ali mnoga djeca nakon godinu dana razvijaju naviku da se noću budi i popije čašu mlijeka. Problem je što kravlje nije nimalo korisno za djecu mlađu od tri godine. Može uzrokovati nedostatak kalcija u rastućem tijelu i izazvati povećanje živčane razdražljivosti. Kako odviknuti dijete da pije mlijeko noću? Pokušajte svojoj bebi ponuditi vodu.
Ako ga dijete popije, to znači da je žedno. Ako odbije, onda je to već loša navika. Počnite postepeno razrjeđivati mlijeko s vodom dok u potpunosti ne pređete na ovo drugo. Postoji i radikalna metoda - odvratiti dijete i prebaciti mu pažnju. Pokušajte da smirite i uljuljkate bebu bez davanja bilo čega.
Dijete je starije od godinu dana. Kako se odviknuti od hranjenja noću?
Ako niste bili zbunjeni problemima noćnog hranjenja do godinu dana, tada će se za godinu i pol već morati riješiti ovaj problem. Jedenje noću može se razviti u trajnu lošu naviku. Počinjete tražiti rješenje problema i razmišljate kako da odviknete dijete da jede noću. Ovdje je beskorisno razumjeti razloge. Moramo riješiti problem. Ali osim činjenice da su neka djeca navikla jesti noću, ona počinju razvijati vlastite sklonosti. Analizirajmo neke od njih:
- Kako odviknuti dijete da noću jede slatkiše? Dajte korisniju zamjenu (sušeno voće, kandirano voće, marmelada na pektinu bez posipanja šećerom). Nagovori ga da stavi slatkiš u skrovište i pojede ga ujutro. Igrajte se na milosrđe djece. Ponudite da poklonite slatkiše baki i dedi ili drugoj voljenoj osobi.
- Kako odviknuti dijete da noću jede lepinje, kolačiće, vafle? Pripremite ukusne i zdrave doručke. Primjeri uključuju palačinke od banane, voćne muffine i milkshake. Neka se navikne na to da se deserti mogu jesti ujutro. Nemojte uzimati sve odjednom, već postupajte postepeno. Recite češće: "Mi to ne jedemo" ili "U našoj porodici ne jedemo kolače od putera jer su užasno slatke." Neka se mala osoba navikne na činjenicu da vaša porodica ima svoj način života.
Pedijatar je napisao da se beba može odviknuti od svega za tri dana. Suština problema nije toliko bitna. Najvažnije je da roditelji imaju jake živce. Kako odviknuti dijete da jede noću? Teško je izdržati plač tri dana, ali rezultat će biti pun san. Napajanje će također biti obnovljeno.
Glavna stvar je ne prilaziti djetetu i ne pokušavati ga uvjeriti. Samo pristojno i kategorično odbijanje. Ne morate objašnjavati koliko je to loše. Ipak, dijete u ovom uzrastu neće razumjeti vaša objašnjenja. Možete im čak i nauditi. Na primjer, ako počnete plašiti bebu strašnim pričama o debeloj djeci, to će samo pomoći u stvaranju gomile kompleksa. Ne zaboravite da je djetetova psiha ranjiva.
Svi roditelji žele pametnu i poslušnu djecu. I pored pitanja kako da odviknete, ne biste trebali biti ništa manje zabrinuti o tome kako podučavati. Trebate naučiti dijete da vas sluša. Često se takav trenutak propusti. Ali to je temelj obrazovanja.
Tehnika koja će vam pomoći da kod djeteta formirate naviku da vas sluša je jednostavna. Morate početi od elementarnih stvari i postepeno prelaziti na složenije i teže. Put od jednostavnog do složenog je lakši.
Temelj obrazovanja postavlja se od dvije do dvanaest godina. Dete od 12 godina već treba da bude lepo vaspitano, poslušno prema vašem pomoćniku i prijatelju. Nakon ovog uzrasta, vaš rad bi već trebao biti usmjeren ka samorazvoju i usavršavanju male ličnosti. Pred djetetom se otvara veliki životni put. Vi ste njegov vodič. Vaša briga, pažnja i veliko strpljenje pomoći će u razvoju ličnosti.
Zaključak
Sada znate kako da odviknete bebu od hranjenja noću. Nadamo se da će vam naše preporuke pomoći i da ćete se moći nositi s ovim problemom. Sretno!
Mnogi ljudi postavljaju ovo pitanje... a ova šolja me nije mimoišla. Hranjenje na zahtjev je, naravno, dobro, ali do sada nije uspostavljena laktacija. A onda se dijete jednostavno navikne i često jede.
Slomila sam se nakon što se moj sin počeo buditi svakih 1,5-2 sata u 4 i malo jesti noću. U isto vrijeme, noću je nemirno spavao, stomak mu je očito uznemiravao...
Tokom dana je takođe tražio da jede svaka 2 sata, i dodao 1200 mesečno ... i nije bilo ništa dobro od toga - pankreas radi na habanje, nema vremena da sve probavi, prečesto kaki do 5 puta dan, i jednostavno se umori.
Počeo sam da pitam mame na sajtu, komentari su uglavnom bili lajkovi - a moja već dugo spava cele noći ili ni moja ne spava, ali sam završila objavu žene čija je ćerka imala nešto više od godinu dana stara, i budila se svaki sat noću i.
Odlučio sam da je vrijeme da uradim nešto po tom pitanju:
1. Baka i djed su pomogli odgoditi vrijeme dnevnog hranjenja - polako - prvo za 15 minuta, zatim za 20, zatim za 30, itd. Za mjesec dana dolazili smo do sigurnog odmora od 3 sata, ponekad i 3,30-4 sata. Odnijeli su bebu kako je došlo vrijeme za hranjenje i zabavili ga, odvukli mu pažnju da ne zaplače. Kako se "slomio" i potpuno zaplakao, dali su mu grudi, ali su se ipak trudili da održe interval, ako je samo hirovit.
2. Kada je dete počelo da drži 3 sata tokom dana, nastavilo je da se često budi noću, ali sam već znala da ne želi da jede - tokom dana pauza je duža i dobro to podnosi. Morao sam da doniram dudu. Prije toga je rijetko davala, nije htjela da predaje - ali ja sam morao birati. Ukratko, sada ako se dijete probudilo ranije nego nakon 3 sata, dala sam mu cuclu - ako se nije baš probudilo, već je samo cvililo, onda se savršeno kotrljala. Naravno, brzo je ispljunuo cuclu, ali ja sam njegov krevet premjestila na svoj, uklonila bočnu stijenku i samo držala ruku pored njega i držala dudu. Nije bilo moguće odvratiti pažnju vodom – možda zato što je bila hladna – dijete nije shvatilo da ga guraju i probudilo se. Morala sam ili hraniti ili ljuljati da spavam, ali par puta se ispostavilo samo da me ljulja u naručju sa bradavicom bez grudi.
3. Ispostavilo se da svakako treba da jede u 2-3 ujutru (mi idemo na spavanje u 23.00), ali onda već može da prođe sa bradavicom do 6-8 ujutru, na sreću. Još smo u procesu kršenja režima :) Ali u poređenju sa 3-4 hranjenja noću, 1-2 je samo neka vrsta odmora.
Zaključak: po ceo dan ne idem u režim čuvara ekrana i spavam bar malo, mogu da jedem kiselo mleko i voće noću i moj stomak ne smeta detetu (on se budio da kaki noću , a onda je teško uklopiti se i glumiti), a mi smo za mjesec ubacili 800 gr!!!, a ne više od kg kao i obično. Da, uveo sam malo kašice popodne, ali zato bez mliječnih je, ne mogu reći da mu je to više zadovoljavajuće, nego suprotno...
Ako neko ima sličan problem - zapamtite - sve je u vašim rukama! Sretno svima!
Hajde da se pozabavimo ovim problemom....
Jedno od pitanja koje čujem od majki je doktore, kako da odviknem dijete da jede noću. Uvijek želim da vas pitam zašto želite da odvojite bebu? Čak i neki odrasli ustaju noću da jedu ili bar piju vodu (ili nešto drugo, do čaše), a klincu je gore?
Hajde da se pozabavimo ovim pitanjem. Naravno, sve zavisi od uzrasta deteta. Do tri mjeseca beba ima pravo da jede nekoliko puta noću. Ako je dijete dojeno, ovaj problem se javlja akutnije nego kod umjetnih, jer su potonji od samog početka navikli na jasan režim hranjenja i lakše podnose intervale između njih. Posebno noću. Ali to ne znači da bebu treba prebaciti na mješavinu, naravno ne. Potrebno je dojiti onoliko koliko dijete želi (prema preporukama SZO ova dob je do 2 godine).
Ako vaša beba ima naviku da jede noću, onda je to često zbog potrebe za ishranom. Iako nekim bebama više nije potrebno noćno hranjenje do 3 mjeseca i lako podnose interval od 6 sati, većina beba starih od dva do tri mjeseca, posebno onih koje doje, i dalje treba da se hrane 1-2 puta tokom noći. Međutim, ako navika noćnog buđenja potraje nakon šest mjeseci, možete pretpostaviti da se vaše dijete ne budi zato što treba da jede noću, već zato što je na to naviklo. Naravno, postoje izuzeci od svakog pravila i moguće je da beba treba da jede nekoliko puta tokom noći (i inače, ovo je jako dobro za vašu laktaciju, posebno između 3 i 8 sati ujutro).
Iako vaše dijete i dalje ima pravo na jedno hranjenje usred noći, ne bi trebalo da jede više puta u toku noći (a pogotovo svakih sat i po sigurno). Morate postepeno smanjivati broj noćnih hranjenja i natjerati ga da spava cijelu noć. Da se složimo sa tobom, sve aktivnosti u nastavku počinjemo od otprilike 6, a po mogućnosti 7 mjeseci, tamo su prihrane stigle na vrijeme, a dijete je već razvilo određenu dnevnu rutinu za sebe, uključujući i spavanje.
Dakle, prvo povećajte količinu hrane koju mu dajete prije spavanja. Mnoga pospana djeca zaspiju prije nego što se potpuno nahrane; pomozite mu da pusti zrak, protresite ga ili koristite neku drugu metodu da ga nježno probudite (ali ne trebate previše tresti bebu, neće se probuditi, onda ga pustite da spava, inače možete postići suprotan efekat), zatim nastavite s hranjenjem i hranite dok ne osjetite da je dovoljno pojeo. Nakon mjesec-dva, kada dijete bude spremno za uzimanje čvrste hrane, večernje hranjenje će biti moguće dopuniti kašom ili nekom drugom hranom.
Dalje, drugo, probudite svoju bebu za hranjenje prije nego što sami odete u krevet (mnoge bebe počinju jesti čak i u snu, samo trebate prinijeti bradavicu ustima i lagano je pomicati na bebinim usnama); možda će mu to omogućiti da se zasiti i spava bez pauze 6-8 sati. Međutim, ako se vaše dijete počne češće buditi nakon što ste uveli ovu proceduru, prekinite je.
Treće, pobrinite se da vaše dijete dobije dovoljno hrane tokom dana (napisaću poseban opus o približnim ishranama beba različitog uzrasta i sa njim možete provjeriti svoje podatke). Ako to nije slučaj, onda može koristiti noćno hranjenje kako bi popunio nedostajuće kalorije. Ako jeste, razmislite o češćem hranjenju tokom dana kako biste podstakli proizvodnju mlijeka. Ako vaša beba hrani na bočicu, povećajte količinu formule koju mu dajete pri svakom hranjenju. Međutim, imajte na umu da ako se neka djeca hrane tokom dana svakih nekoliko sati, tada razvijaju naviku da se izjašnjavaju 24 sata dnevno.
Ako se beba probudi i traži hranu svaka 2 sata (što može biti neophodno za novorođenče, ali nije normalno za šestomjesečnu bebu), pokušajte da produžite pauze između hranjenja. Nemojte žuriti da svojoj bebi dajete hranu na zahtjev, dajte mu priliku da sama zaspi. Ako ne zaspi, a cviljenje pređe u plač i vrisku, pokušajte da ga smirite, bez podizanja, na bilo koji način. Ako plač ne prestane za, na primjer, 15 minuta, onda ga uzmite u naručje i pokušajte ga smiriti mučninom i milovanjem. Ako dojite, tada će taktika smirivanja imati veće šanse za uspjeh ako vas zamijeni bebin otac; nije nimalo lako odvratiti dojenče od jela, koje vidi, čuje i osjeća blizinu izvora mlijeka. Ne palite svjetla u prostoriji, izbjegavajte glasne razgovore ili druge izvore uzbuđenja.
Ako, nakon svih vaših napora, beba nije zaspala i još uvijek treba hranu, nahranite je, ali ste do tada vjerovatno uspjeli produžiti interval između hranjenja za najmanje pola sata u odnosu na stari raspored. To će vam dati razlog da se nadate da će se beba narednih noći pridržavati novog rasporeda i da će se interval između hranjenja povećati za pola sata. Postepeno povećavajte vrijeme između hranjenja dok se dijete ne navikne na jedno noćno hranjenje koje mu može biti potrebno u naredna 2-3 mjeseca.
Četvrto, smanjite broj noćnih hranjenja na račun onih kojih se želite odreći. Smanjite količinu formule u bočici za 30 g ili malo smanjite vrijeme tokom kojeg siše dojku. Nastavite da smanjujete dozu svake sljedeće noći ili svake druge noći. Ako hranite svoju bebu na flašicu, možete pokušati razrijediti formulu dodavanjem još malo vode svake večeri dok mu ne počnete davati vodu samu tokom neželjenog hranjenja. U ovoj fazi, neka djeca odlučuju da se zbog boce vode ne vrijedi buditi. Većina, međutim, više voli vodu nego bez boce i nastavlja da se budi usred noći. Ali pošto voda ne može zadovoljiti gladnu bebu, barem ćete prekinuti ciklus hranjenja gladi i olakšati mu da kasnije prestane da se hrani. (Provjerite sa svojim pedijatrom prije razrjeđivanja formule kako ne biste uskratili djetetu kalorije koje su mu potrebne.)
Peto, povećajte količinu hrane za one hranjenje koje ćete morati sačuvati. Ako se, na primer, beba probudi u 12 i 4 sata, verovatno ćete prvo želeti da smanjite prvo i poslednje hranjenje. To će biti lakše ako beba dobije više hrane tokom srednjeg hranjenja.
Šesto, ne mijenjajte bebi pelene noću osim ako je to apsolutno neophodno. (Naravno, što ga rjeđe hranite noću, to ćete rjeđe morati noću mijenjati pelene.) Ako koristite pelene od gaze (koje se brzo smoče i stvaraju nelagodu), onda razmislite o prelasku na jednokratne pelene noću. Ako je vaše dijete između dvije veličine pelena, koristite sljedeću veličinu, zamotajte pelenu čvršće kako biste spriječili curenje (osim ako pati od pelenskog dermatitisa) i time povećali područje upijanja tekućine.
Sedmo, ako spavate u istoj sobi sa bebom, a još više ako praktikujete zajedničko spavanje, možda je vreme da razmislite o razdvajanju. Blizina vama može biti razlog zbog kojeg se dijete često budi (djeca mirišu mlijeko sa strane, pa zašto ga onda ne uzeti), a vi ga često uzimate u naručje. Da malo olakšam djetetu da spava samo. Stavite pored njega igračku (možete spavati s njom nekoliko dana ili je nositi na sebi) ili nešto što miriše na mamu. Beba će osjetiti vaš miris i mirnije će spavati.
Pa, sa malima je jasno, ali šta je sa tim momcima. Ko su već odrasli, koji već spavaju u odvojenim krevetima, ali se i dalje tvrdoglavo bude svake noći i traže hranu?
Ovdje je problem nešto složeniji. Uzmite u obzir situaciju u kojoj beba već ima mnogo više od 8-10 kg, a majka je već dugo uspostavila stabilnu laktaciju, a beba već duže vrijeme prima dopunsku hranu, ali se nastavlja buditi noću kako bi jela. Vrijedi li ga odviknuti da jede noću ili ostaviti sve kako je i kako odviknuti dijete od noćnog hranjenja? Možda se u ovom slučaju možete kretati po nekim znakovima. Ako se mališan budi u relativno kratkim intervalima (na primjer, 2-3 sata, a ponekad i češće), plače, ali se smiri i zaspi, jedva dodirujući usnama majčinu bradavicu, ukupno postoji određeni stereotip formirao u njemu, a beba je navikla da zaspi samo na grudima. Noću mu je važno ne toliko da dobije hranu, već da nastavi proces sisanja, što mu pomaže da ponovo zaspi. Ako majka nije previše opterećena potrebom da se noću često budi kako bi oduševila dijete svojom dojkom, nema ničeg lošeg u tome da mu se u tome prepusti. S druge strane, prije ili kasnije će se ionako morati odvojiti od ovog stereotipa (a malo je nade da će nestati sam od sebe, bez vanjskog uplitanja). Nakon što je bebu odmah obučila, majka će ga moći naučiti da normalno spava, a i sama će imati priliku da se potpuno opusti. Ako je cilj roditelja da nauče bebu da sama zaspi u svom krevetiću, ima smisla odmah iskorijeniti stereotipe, a ne zamijeniti jednu naviku drugom (na primjer, umjesto dojke ponuditi cuclu). Uostalom, i ona će se tada morati boriti. Naravno, morat ćete proći kroz nekoliko teških noći: dijete će jasno protestirati protiv promjene uobičajene i zgodne rutine. Ali ključ roditeljskog uspjeha u ovom slučaju je upornost. Kada se beba probudi, bolje je da dođe tata ili neko drugi blizak bebi, ali ne i majka koja zavodljivo miriše na mleko. Postupci odrasle osobe trebaju biti nježni, ali čvrsti i dosljedni, slični onima potrebnim za odvikavanje. Dobro je šetati po sobi sa bebom, pevati mu uspavanku, drmati ga u naručju. Ali čim beba počne da zaspi, mora se staviti u krevetić kako bi se razvila navika da u njoj zaspi.
Jednom riječju, problem noćnog hranjenja može se riješiti na različite načine, a svaki čin će biti ispravan. Ali možemo se sjetiti da je period dojenja tako kratak u odnosu na cijeli život, i dati bebi priliku da uživa u svim njegovim čarima, makar i "pogrešnim" i \"nepedagoškim". Koji god put da odaberete, najvažnije je da izbor bude pošten i diktiran, prije svega, ljubavlju.
Druga varijanta. Djeca od 2-3 godine se budi nekoliko puta noću i piju mlijeko, ili popiju nekoliko paketića fermentisanog mlijeka, kefira. Zar to nije u redu? Da li stomak treba da miruje noću?Kada dijete pita: „Daj mi mlijeka“, kako ga odbiti da izbjegne vrisak i patnju?
Odgovaram da noćno ustajanje kod djece može biti uzrokovano raznim razlozima:
Možda je, u stvari, glad,
noćni strahovi,
Značajne promene u porodici, kao što je preseljenje,
Tenzije između roditelja
Hladno ili vruće u dječjoj spavaćoj sobi
Buka, povećana anksioznost bebe,
Nedovoljna u vremenu ili dubini interakcije sa mamom (tatom) tokom dana.
Osim toga, mogući su i medicinski razlozi - rezanje zuba (od oko 6 mjeseci do 2,5 godine), iritacije i pelenski osip, problemi s disanjem (alergije), bolovi u stomaku, upala mokraćnog sistema, gliste.
Dakle, potrebno je riješiti dosta problema kako bi se shvatilo šta je pravi uzrok lošeg sna djeteta.
Ako je dijete uznemireno i, uz to, zahtijeva povećanu pažnju tokom dana, onda je moguće rješenje da spavate zajedno sa bebom - noću je s mamom mirno i sigurno, beba dobija neophodan kontakt. Kao rezultat toga, noć prolazi mirnije, majka se dovoljno naspava, a tokom dana ima više snage i želje za komunikacijom sa djetetom. Krug se otvorio. Učenje odvajanja spavanja, u ovom slučaju, treba odgoditi za kasniju životnu dob i raditi vrlo postepeno.
Ako je noćna potražnja za flašom i dalje loša navika, tada je aktivna konfrontacija neophodna. U ovoj situaciji, glavna stvar je uništiti prevladavajući stereotip noćne komunikacije. Neke majke pričaju kako su njihova noćna bdijenja potpuno nehotice prestala kao rezultat 3-4 dana službenih putovanja, kada je tata noću ustajao da vidi bebu. Ne dobivši željenu flašicu, beba je mirno zaspala. Isprobajte ovo iskustvo. Naravno, nije potrebno napuštati dom tokom perioda odvikavanja. Pustite samo da se noćna "slika" promeni - tata priđe bebi, može da ga protrese, da legne pored njega, da ga pogladi, tapša po leđima, ali nemoj da mu daš flašicu! U principu i mama može isto, ali onda će sve biti malo komplikovanije.
Glavna stvar je ne ignorisati dijete, već pokušati promijeniti jednu naviku drugom. Objasnite detetu - svi spavaju, i mama i tata, i flašica, i ti ćeš spavati. Kad je noć i mrak svi spavaju! Ako mu se da flašica da bi zaspalo, tražit će je uvijek iznova.
Ima i djece koja se bude pri svakoj promjeni faze spavanja i očito zahtjevi prate buđenje. Doktori također smatraju da je takvoj djeci potreban stalni tjelesni kontakt sa majkom. Zato smo vjerovatno mame. Šta je sa mirnim snom noću? Vjeruj mi. Dok još spavate relativno mirno, da, morate ustati, morate se hraniti, naporno je, ali ovo je samo fizički. Ali kada on ili ona poraste i počne kasno da se vraća kući, onda definitivno možete zaboraviti na san. Hoćete li dežurati na prozoru i isključiti telefone? Šta nije? sjećaš li se sebe? Ne, zar ne?
Usput, postoji razumno rješenje. Idite u krevet tokom dana sa svojim djetetom, kako biste dobili sate u kojima niste spavali noću. A beba pored vas i tokom dana će spavati mnogo mirnije. Ali šta je sa kućnim poslovima? Podovi, vešeraj. Čišćenje? Mislim da se niko neće uvrijediti na tebe ako nemaš vremena da uradiš sve. I na kraju, zašto ti onda treba muž i sva ostala rodbina i najbolji prijatelji? Zamolite ih da vam pomognu, nemate čega da se stidite.
Djeca tako brzo rastu. Morate uživati sa njima. I trljatiuvijek ćete imati vremena za pripremu i rad kasnije. Sretno i budite strpljivi.
I zapamtite - mama, prva riječ, glavna riječ u svakoj sudbini. Majko. Život je dao. Svet je dao mene i tebe.
Čitao sam omiljene, ali se samo još više zbunio = (Situacija je sledeća: moja ćerka, stara 2,5 meseca, puna zaštita na zahtev, bila je u bolnici pre nešto više od 2 nedelje, pa je naučila bebu lutki (bez ovo, jednostavno nije bilo šanse - jako bučno tokom dana + pregledi kod doktora + mama otišla
dojenje
Zdravo! Recite mi koliko brzo je Vaše dijete naučilo pravilno hvatati bradavicu? Imamo samo 4 dana, grudi su kao 2 balona i svaki dodir je bolan, tako da za sada trpimo zatvorenih očiju. Postoji li način da se pomogne meni i bebi
Postepeno prestanite sa dojenjem. Kako?
Želim razgovarati o tome, vidi temu. Čitajući razne zajednice i časopise, stekao sam osjećaj da je to problematična tema. Sve više majki razumije prednosti hranjenja na zahtjev i ne ograničava trajanje samog hranjenja zvončićima u
Dojenje. Dokrm
Mame, molim vas, podijelite svoje mišljenje. Moja ćerka ima 1 mesec, dosta je smršala (450g) zbog toga što je bilo malo mleka (još je malo i pored litara ispijanja specijalnih čajeva, stalnog pumpanja i mazanja) + mleko jako teško izlazi (dijete se umori
Dojenje nakon CS
Drage dame! Molim vas recite mi ko je imao pozitivne primjere kako se uspostavi GV nakon CS. Podijelite svoje savjete kako ste to uradili, da li ste priložili bebu na dojku nakon operacije? Možda postoje neke praktične preporuke, poput pokušaja pumpanja,