Как изглежда плодът на 30 седмици? Снимка на плода, снимка на корема, ултразвук и видео за развитието на детето. Тази седмица лекарят ще предпише серия от изследвания.

На 30-та седмица жените излизат в платен отпуск по майчинство. Ако бременността е многоплодна, отпускът за бременност започва две седмици по-рано.

Преди постановлението работещите майки често си вземат годишен отпуск от работа. Толкова много от тях отдавна са се оттеглили от работа на 30-та седмица, подготвят се за раждане и очакват с нетърпение, когато дългоочакваното им бебе се роди и може да бъде взето. В началото на пренаталния отпуск лекарят изготвя и дава на бременната обменна карта, най-важният документ, който съдържа бележките на лекаря за характеристиките на „интересното положение“ и друга необходима информация (например информация за предишни раждания и бащата на нероденото дете). Тази карта винаги трябва да се носи със себе си в случай на различни непредвидени ситуации, докато чакате бебето.

Размер на плода

На 30-та седмица от бременността дължината на детето е около 38 см. По размер може да се сравни с голям екзотичен плод от семейството на цитрусовите - помело.

Тегло на бебето

Тази седмица теглото на плода е около 1400 гр.

Развитие на плода на 30 гестационна седмица

Дете на 30 седмици перфектно различава светлината от тъмнината с малките си, но вече широко отворени очи. Как е възможно това, ако той е в утробата? Оказва се, че светлината прониква в матката и бебето я вижда. Подобрява се и способността на плода да различава звуци. Учените са установили, че за него няма такива понятия като „мълчание“ и „мир“: той чува как бие сърцето на майка му (спокойно или развълнувано), как тя говори с бъдещия си баща, своя лекар, слуша музика ... Интересно е, че сега трохите имат чувство за родния си език, той си спомня звуците, които е чул, и харесва усещането за комфорт и спокойствие, идващо от жената и тези, които я заобикалят в момента. Що се отнася до физическото развитие на малкия човек, всичките му системи и органи вече са формирани на 30-та седмица, но сега те продължават да напредват. Ако в този момент се роди дете, то има всички шансове да оцелее, но работата на органите му ще се поддържа изкуствено известно време с помощта на специално оборудване.

сърдечен пулс

На 30-та седмица пулсът е 140-160 удара в минута. Нормалният сърдечен ритъм може да се превърне в тахикардия (над 170 удара в минута) или брадикардия (120 удара или по-малко). Това може да показва развитието на нежелани и в някои случаи патологични процеси. Следователно жената трябва редовно да провежда рутинен преглед и да диагностицира развитието на плода. Така че, за да се оцени сърдечната дейност, майките се препоръчват да направят CTG - фетална кардиотокография.

Как изглежда плодът на 30 седмица от бременността?

Кожата на бебето придобива розов цвят, кожата се удебелява. Все по-малко оригинални косми остават по тялото - лануго. Пропорциите на плода са същите като на новороденото. Краката и ръцете му са малко по-различни - те са много по-тънки, но много скоро ще "обрастат" с необходимото количество мазнини.

Промени в тялото и нови усещания на жената

Ако кажем, че сега майките се наслаждават на положението си с всички сили, ние, разбира се, сме хитри. Жените на 30 седмици са много уморени, всеки ден им става все по-трудно да носят бебе под сърцето си. Какво да правя? Научете се да не обръщате внимание на трудностите и се настройте за факта, че третият триместър ще приключи скоро и пред вас е среща с любимото ви бебе!

Продължете да наблюдавате здравето си на 30-та седмица и спазвайте всички мерки за безопасност, необходими за този период. По-специално, избягвайте да почивате по гръб. В противен случай рискувате да си причините синдром на компресия от матката на долната празна вена, която минава по протежение на дясната страна на гръбначния стълб. Това може да доведе до главоболие, замаяност или задух. Друга последица от синдрома е повишаване на кръвното налягане във вените на долните крайници, както и в хемороидалните вени, разположени под кожата близо до ануса, което води съответно до разширени вени на краката и хемороиди. И така, как спите по време на бременност? Запомнете: бъдещата майка може да почива само на една страна, за предпочитане от лявата си страна.

Качване на тегло

Оптималното наддаване на тегло за жени с нормално телосложение през втората половина на бременността е около 250-300 g на седмица. Общото наддаване на тегло до края на 30-та седмица е приблизително 9,3 kg. Имате още? Не се притеснявайте, не се опитвайте да отслабнете сами и не се подлагайте на диета (това може да навреди на вашето бебе!), Но не забравяйте да се консултирате с вашия лекар - той може да ви предпише специални дни на гладно по време на бременност. Имате по-малко? Освен това не се разстройвайте - като правило това е характерно за жените с наднормено тегло до "интересна позиция". Това състояние на нещата обаче не изключва необходимостта да се консултирате с добър специалист възможно най-скоро и, ако е необходимо, да вземете необходимите мерки за подобряване на състоянието си.

Коремът на мама

Коремът на 30-та седмица продължава да се увеличава, което е свързано с активния растеж на плода. Поради корема майката става тромава, променя се не само фигурата, но и походката. Сега трябва да се движите (ходете, седнете, изкачвайте стълби, навеждайте се, ставайте от леглото) с голямо внимание - внезапните движения могат да причинят болка. Трудно е да се каже какъв размер трябва да бъде стомахът на 30-та седмица: понятието „норма“ по този въпрос е много относително, за лекар в предродилна клиника основният показател е растежът на корема в динамика.

Анализи и ултразвук

На 30-та седмица идва времето за третия планиран ултразвук по време на бременност. Ултразвукът по това време ви позволява да изследвате части от тялото на бебето и неговите органи, да оцените състоянието на плацентата, да проследите възможното заплитане на пъпната връв на плода, да определите ниско или полихидрамнион, позицията на детето в матката. Освен това по това време лекарите могат да предписват доплерометрия (напоследък се препоръчва на почти всички майки) - това е вид ултразвукова диагностика, метод, който ви позволява да оцените състоянието на кръвния поток в съдовете на детето, матката и плацента. На 30-та седмица се запазва и общият тест за урина на бременна жена, който е станал "традиционен".

Хранене на 30 седмица от бременността

За стомаха става все по-трудно да смила тежка храна - от 30-та седмица трябва да се ограничи консумацията на хляб и зърнени храни. Контролирайте количеството течности, които пиете - това е необходимо, за да избегнете подуване. За да подобрите еластичността на перинеума, минимизирайте количеството сол и увеличете консумацията на моркови.

витамини

Все още не забравяйте за витамините. По-добре е да ги получавате в естествена (с храна) форма, но също така е невъзможно да се изключат специални витаминно-минерални комплекси, предписани от лекар.

Секс в 30 седмица от бременността

През третия триместър трябва да се обърне специално внимание на интимния перинеален масаж, което ще намали вероятността от разкъсвания по време на раждане. Разбира се, бъдещата майка е в състояние да извърши такава процедура сама, но е много по-приятно, когато партньор прави това за жена. Интимният масаж за бременни жени при липса на медицински противопоказания ще бъде отлична прелюдия към секса. Но помнете: любовните игри на 30-та седмица не трябва да са особено страстни и твърде „насилствени“ фантазии - не искате да раждате преди време! Необходимо е да масажирате интимната зона (пръстите в този момент трябва да са на дълбочина около 3 см във влагалището) за около 2 минути. Преди да започнете процедурата, смесете няколко масла, по-специално масла от жълт кантарион и пшеничен зародиш - това ще направи докосването по-чувствено (можете да използвате и зехтин и дори слънчоглед). В този случай е излишно да се припомнят правилата за лична хигиена, които трябва да се спазват както от мъж, така и от бременна жена.

начин на живот

Дойде времето, когато вече е възможно и необходимо да се подготвите за раждането. По-специално, необходимо е да се активират мускулите, които улесняват движението на детето през родовия канал. В това отношение комплексът от упражнения, разработен от американския гинеколог Арнолд Кегел, е много ефективен. Смисълът на упражненията на Кегел за бременни жени е редуването на стягане и отпускане на мускулите на перинеума. На първо място, говорим за пубококцигеалния мускул. Да го намерите в себе си е съвсем просто: когато искате да отидете до тоалетната "по малък начин", седнете на тоалетната, разтворете краката си и започнете "процеса". Докато вървите, опитайте се да спрете струята, без да движите краката си. Вие сами ще усетите кой мускул ще се натоварва най-много - трябва да работите с него. Компресирането и декомпресирането на pubococcygeus мускул трябва да бъде във всяка позиция (около 10 повторения) най-малко 5 пъти на ден.

Красота и аксесоари

По време на бременност краката страдат много, които имат „двойно натоварване“! Специални компресионни чорапогащи за бъдещи майки ще помогнат на краката - носенето им с право се счита за един от най-ефективните начини за предотвратяване на разширени вени, както и тежест в краката и подуване, докато чакате бебето. Компресионните чорапогащи са изработени от медицински трикотаж, не притискат стомаха и талията и са чудесни за ежедневно носене. Можете да ги закупите в аптека. Въпреки това, преди да купите, препоръчваме да се консултирате със специалист.

Най-накрая дойде 30-та акушерска седмица от бременността, което означава началото на отпуска по майчинство - най-дългоочакваният етап за всички бъдещи майки. До този период коремът вече е станал доста голям, така че за жената е по-трудно да ходи и да изпълнява прости домакински задължения.

Какво се случва на 30 седмица

Храненето на плода става през пъпната връв и плацентата, която е проникната от мрежа от кръвоносни съдове, поради което има богат яркокафяв оттенък. Към тридесетата седмица от бременността той вече тежи около 600-700 g, достига диаметър около 15-20 cm, а дебелината му е 2-3 cm.

Пъпната връв доставя всички хранителни вещества, кислород, витамини и микроелементи, необходими за храненето и правилното развитие на плода. Състои се от пъпна артерия и вена и може да бъде с дължина от 30 до 100 см.

Детето е пораснало още повече, по размер прилича на зимен пъпеш. Височината му от петите до темето е около 38 см, а теглото на плода на 30-та седмица е 1400 г. Бебето вече е доста голямо, вътрешните му органи са добре развити, така че вече не се страхува да се роди преждевременно .

По време на движението на бебето, пъпната връв може да образува възли, които могат да бъдат притиснати по време на растежа на бебето. Ето защо е важно внимателно да наблюдавате активността и честотата на движенията на трохите, тъй като възелът може да блокира доставката на кислород.

Обикновено те трябва да бъдат:

на час - около 6 движения;
за 6 часа - около 10 движения;
за 12 часа - около 24 движения.

Промени в тялото и чувствата на жената

До тридесетата седмица детето вече е нараснало значително, така че бъдещата майка изпитва лек дискомфорт. Всички вътрешни органи в коремната кухина и малкия таз са под натиск от матката, така че жената има проблеми с храносмилането, често уриниране и също.

Бременността след тридесетата седмица се характеризира с непрекъснато изместване на центъра на тежестта, така че походката на бременната жена буквално се променя всеки ден. В хората се нарича "патица". Други промени в тялото на бъдещата майка включват ускоряване на метаболитните процеси, което води до редуване на усещания за топлина и студ в цялото тяло, както и увеличаване на изпотяването.

Преструктурирането на хормоналната система и производството на прогестерон подготвят женското тяло за предстоящото раждане, така че бъдещата майка продължава да омекотява костите, ставите и съединителната тъкан в областта на таза се разтяга. Това помага да се улесни бъдещото раждане, но води до болезнени усещания.

Други промени в тялото:

Изтръпване и изтръпване на ръцете поради подуване на долните и горните крайници;
Липса на въздух, свързана с промени в хормоналните нива и притискане на диафрагмата.

Тегло и матка на 30 седмица от бременността

Теглото на жената до тридесетата седмица от бременността се увеличава с 10-11 кг, но тази цифра зависи от индивидуалните характеристики на жената, включително физика и индекс на телесна маса. За целия период на бременност увеличението не трябва да надвишава максимално допустимите 16-17 кг, така че е необходимо внимателно да се следи седмичното увеличение на телесното тегло.

Тридесетата седмица от бременността се характеризира с високо повдигане на матката - около 8-11 см над нивото на пъпа. Височината на дъното му е около 30-31 см от пубисната симфиза. Именно поради това местоположение в коремната кухина тя притиска диафрагмата, така че бъдещата майка може да изпита проблеми с дишането и задух.

Матката започва активно да се подготвя за предстоящото раждане, така че бъдещата майка може редовно да усеща напрежение в коремните мускули - фалшиви контракции. Те нямат отрицателни последици за живота на майката и детето, а също така не носят болка, значителен дискомфорт и изпускане.

Началото на раждането е придружено от вече ритмична, регулярна и нарастваща болка. Ето защо, ако през този период има интензивна спазматична болка с характерна честота, особено придружена от кървене от гениталния тракт, тогава трябва незабавно да се обадите на линейка.

Въпреки че детето вече е достатъчно голямо, то все още може да се движи свободно в маточната кухина, но след две седмици всичките му движения ще бъдат ограничени и бъдещата майка ще може да усети дори най-малкото движение.

Ето защо е важно да се определи позицията на плода своевременно и активно да се изпълняват упражнения, ако бебето е заело неправилна позиция. Набор от специални упражнения ще помогне да се гарантира, че плодът на 30-та седмица от бременността може да заеме правилната позиция на главата.

Изпускане от гениталния тракт

Обикновено изхвърлянето, както и през предходните седмици, има прозрачен или млечен цвят, без допълнителни включвания под формата на съсиреци и гной. На 30-та седмица техният брой може леко да се увеличи и да имат лека кисела миризма.

Всяка промяна в нормалното изхвърляне след тридесетата седмица от бременността е сигнал да се свържете със специалист:

Примес на кръв показва началото на раждането, отлепването на плацентата и патологиите на шийката на матката;
Воднистият секрет показва възможно изтичане на амниотична течност (често срещан симптом на истмико-цервикална недостатъчност на шийката на матката);
Жълтият и зеленикав секрет може да означава генитална инфекция.

Узи

Ултразвукът на 30 седмица от бременността обикновено се извършва непланирано само по медицински причини. Бременната жена се изпраща на ултразвуково сканиране, ако има съмнение за различни патологии, както и за проследяване на динамиката на лечението, предписано от гинеколога.

С помощта на апарата сонологът определя:

Как протича развитието на вътрешните органи и системи на детето;
Степента на зрялост, дебелината и местоположението на плацентата;
Състояние и дължина на матката;
Тегло и височина на плода. Средно теглото на дете на 30-та седмица от бременността е около 1300 г-1500 г. В допълнение към теглото и височината, специалистът извършва фетометрия;
Местоположението на плода. Обикновено по това време детето вече заема правилното представяне на главата, което ще улесни процеса на раждане за него.

Сонолог също изследва пъпната връв и маточната артерия. Ако се открие някаква патология, гинекологът, който води бременността, предписва лечение и взема решение за хоспитализация на бременната жена в лечебно заведение.

плода на 30 седмици

Какво се случва на 30 седмица от бременността и как изглежда ембрионът?

Бебето в утробата вече изглежда като новородено, но кожата все още е покрита с оригинална мазнина. Кожата му се изглажда все повече и повече всеки ден и вече не е толкова набръчкана, колкото преди.

В белите му дробове постепенно се произвежда специално вещество - сърфактант, което е жизненоважно за правилното им функциониране. Той предотвратява слепването на малките мехурчета на алвеолите, през които кислородът навлиза в кръвта. Минималното възможно ниво на сърфактант за жизнеспособността на плода се достига едва към 32-та седмица, но алвеолите продължават да го произвеждат до раждането.

Докато е в утробата, бебето прави "дихателни движения", при които белите дробове се пълнят с околоплодна течност. Това помага за укрепване на мускулите на гърдите. При спускане околоплодната течност изпълва белите дробове, а при повдигане се изтласква навън.

Сърцето на бебето бие ритмично. Интересното е, че сърдечната честота при момчетата обикновено е по-ниска, отколкото при момичетата.

Активното развитие на плода на 30-та акушерска седмица от бременността продължава в мозъка. В този най-важен орган се появяват все повече извивки и бразди. Той вече знае как да регулира телесната температура на бебето, така че на тридесетата седмица от бременността бебето започва постепенно да се отървава от пухчетата - лануго, които покриват цялото му тяло. При много бебета мъхът все още няма време да изчезне до момента на раждането, така че бебето се ражда с него. Не се притеснявайте, така или иначе ланугото ще изчезне.

Още в средата на седмия месец се залагат психиката и нервната система на детето, има и периоди на сън и бодърстване. Една жена може да забележи това чрез активиране на движенията в определени периоди от деня.

Хранене на 30 седмици

Трябва да се помни, че 30-та седмица от бременността може да се характеризира със запек, така че продуктите, които фиксират изпражненията, трябва да бъдат изключени. Диетата на бременната жена трябва да бъде възможно най-правилна и балансирана за развитието на плода. Тя трябва да включва:

черен пълнозърнест хляб;
пресни зеленчуци и плодове, билки;
мляко и млечни продукти;
зърнени култури;
риба, приготвена на пара или варена;
растителни мазнини.

Препоръчително е да се ограничи консумацията на сушена риба, сладки храни, кафе, както и бобови растения и други газове. От диетата трябва да се изключат прости въглехидрати - тестени изделия, захар и сладкиши. Правилното хранене ще помогне да се избегне подуване на корема, тежест и появата на излишни килограми.

Възможни проблеми на 30 седмица

Детето вече е нараснало значително и е станало по-силно, така че раждането на 30-та седмица от бременността може да завърши много добре. В крайна сметка средната преживяемост на новородените по това време е около 95%. Но в този случай детето може да се нуждае от кърмене в инкубатор и изкуствена вентилация на белите дробове с недостатъчно количество сърфактант.

Един от възможните проблеми е олигохидрамнионът., което може да се диагностицира, когато обемът на амниотичната течност на тридесетата седмица от бременността е по-малък от 500 ml. Тази патология се причинява от нарушение на абсорбцията на амниотичната течност или нейното образуване от плацентата. След диагностицирането на тази патология на бъдещата майка се предписва специална терапия.

Други възможни проблеми включват:

заплахата от преждевременно раждане;
плацентарна недостатъчност;
истмико-цервикална недостатъчност. Признак на тази патология е късата шийка на матката, която под натиска на постоянно растящо бебе се отваря. В резултат на това раждането може да настъпи преждевременно;
захарен диабет при бременност;
забавяне на растежа на плода.

Повишеният тонус на матката е друга заплаха. Обикновено се появява само при една трета от жените и се провокира от физическа активност, нервно пренапрежение и стрес. При диагностицирането му е важно да следвате всички препоръки на лекаря, да почивате повече и да избягвате пренапрежение. За навременна диагностика на всякакви патологии е важно да вземете всички необходими тестове и редовно да посещавате гинеколог.

Рискът от всички тези проблеми се увеличава при бременна жена с близнаци. Следователно, при многоплодна бременност, жената трябва още по-внимателно да следи изхвърлянето и здравето си.

За какво да внимавате

Тъй като стомахът на 30-та седмица от бременността се увеличава значително по размер, за жената става по-трудно да се движи и да изпълнява прости домакински задължения. За да избегнете нежелани последствия, е важно да правите бавни движения - внимателно ставайте от леглото, избягвайте резки завои и накланяния.
Поради омекването на връзките и ставите, както и поради големия корем, жената може да бъде обезпокоена от болка в долната част на гърба. За да се отървете от този неприятен симптом, бременната жена трябва да поддържа правилната поза. Лекар за тази цел, както и за поддържане на коремните мускули, може да посъветва носенето на специална превръзка.
Коремът, който се увеличава по обем, причинява разтягане на кожата и сърбеж. Една от сериозните козметични последици от големия корем са стриите, които е по-лесно да се предотвратят, отколкото да се премахнат по-късно. За борба с тях много ефективни са маслата – цитрусово, бадемово, маслиново, както и специализираните кремове. При силен сърбеж в никакъв случай не трябва да разресвате кожата, това само ще увеличи броя на стриите. За облекчаване на сърбежа се препоръчва да масажирате кожата с горните масла и специални лосиони.
Когато една жена се тревожи за крампи на краката, тогава ходенето боси по пода ще помогне за облекчаване на състоянието. И можете също да приложите месене или упражнения, при които жената дърпа пръста на крака към себе си.
Сексът на 30-та седмица от бременността не е забранен, ако няма медицински противопоказания, които включват многоплодна бременност, заплаха от преждевременно раждане и други патологии, които застрашават раждането на дете. В този случай трябва да изберете удобни пози, да избягвате груби и активни движения, както и натиск върху стомаха.

След излизане в отпуск по майчинство е важно жената да почива повече, да ходи на чист въздух и да изпълнява физически упражнения с ниска интензивност. Това не само ще подобри формата, но и ще избегне хипоксията на плода.

Колко месеца на 30 седмица от бременността

Много бъдещи майки се интересуват от въпроса в кой месец на бременността са. В края на краищата повечето познават времето си само по седмици. И така, колко месеца бременна на 30 седмици?

Има ембрионален период, който започва от момента на зачеването и акушерски - се брои от първия ден на последното менструално кървене. Гинеколозите използват акушерския метод, 1 месец от който съдържа 4 седмици или 28 дни. Сега можем да изчислим, че 30 седмици от бременността са 7,5 месеца.

Един календарен месец съдържа 30-31 дни, така че 30 седмици са почти цели 7 месеца. Възрастта на нероденото дете през този период е приблизително 28 седмици.

Открихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter

30-та седмица от бременността е прекрасен вълнуващ период, когато дългоочакваната среща на майката с детето вече наближава. На този етап бременната жена усеща добре движенията на трохите и може да каже с увереност дали той спи или е буден, усеща реакцията му към гласовете на близки, музика, силни звуци.

В началото на третия триместър връзката между майката и бебето се засилва и бременната развива майчински чувства. В този период бъдещите майки са загрижени за много въпроси, свързани с развитието на бебето и промяната в собственото им физическо и психическо състояние, така че те трябва да бъдат подредени.

30 седмици - колко месеца са?

За да говорим за това колко месеца ембрионът се обърна на тридесетата седмица, е необходимо да разберем какъв е акушерският термин и как се изчислява. Според световната статистика много жени имат менструален цикъл от 28 дни и в повечето случаи овулацията настъпва в средата на този период – на 14-ия ден.

След овулацията животът на яйцето варира от 12 до 24 часа (не повече), докато зачеването настъпва 2 седмици след менструацията. Някои майки обаче не попадат в този критерий и техният менструален цикъл може да се различава значително от средния.

Сред специалистите е обичайно да се изчислява гестационната възраст от началото на последната менструация (акушерски период). Ако зачеването е настъпило две седмици след началото на менструацията, тогава това ще бъде истинската възраст на бебето. Това означава, че на 30 седмици от акушерската бременност бебето е на 28 седмици от датата на зачеването.

Как се развива плодът?

Уважаеми читателю!
Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да разрешите конкретния си проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!
Плодът на тридесетата седмица от бременността започва да расте бързо. Вече е напълно оформен, вътрешните органи изпълняват възложената им функция. Плодът е подобен на новородено, само че има малко тегло до килограм и половина и малък ръст - около 40 см.
През осмия месец кожата на плода променя цвета си поради производството на пигмент, който при раждането определя нейния нюанс и цвета на косата. Тя става розова и постепенно се удебелява. В плода капилярите и кръвоносните съдове престават да блестят през епидермиса. Нервната система на детето продължава да се развива. Кората на главния мозък започва да работи активно, въпреки че браздите и извивките в мозъка все още се формират, връзката между невроните става по-интензивна. Мозъкът контролира всички процеси в тялото, появяват се рефлекси.
На 30-та седмица от бременността детето вече е оформило всички вътрешни органи. Те поемат основните функции и в същото време продължават да растат и да се развиват. Сърдечният мускул се свива около 160 пъти в минута, изпомпвайки кръв около малкото тяло. Бъбреците на детето са напълно функционални, отделят урина и други органи. Детето поглъща амниотичната течност, която го заобикаля ежечасно и се изхожда. Бебето вече произвежда хормони, по-специално инсулин.

Белите дробове на детето продължават да се развиват, те натрупват повърхностно активно вещество, което е необходимо на бебето да диша пълноценно. Честа причина за смърт при недоносени бебета е именно липсата на това вещество, което допринася за отварянето на белите дробове.
Лицето на бебето е закръглено, появяват се бузи. Тялото му придобива пропорции. Детето става по-мобилно, което не остава незабелязано от майка му. Миглите му се удължават и косата му расте. Може да мига, да се прозява, да се усмихва, да хълца, често се натиска (виж също :). Понякога майките могат да видят това по време на ултразвуково сканиране и на снимки или видеоклипове, направени с него.

Какво показва ултразвукът на 30 седмица от бременността?
Обикновено на бременните жени се предписва планиран ултразвук за период от 32 седмици. Въпреки това, ако гинекологът има съмнения относно здравословното състояние или правилното развитие на плода, е разрешено да се извърши на 30 седмици или по-рано.
Защо да направите ултразвук на тридесет седмици? Смята се, че 30-тата седмица е най-подходяща за определяне на патологичните промени, както и за идентифициране на дисфункции във функционирането на органите и системите на бебето. В този период на бременността, по време на ултразвуково изследване на корема на бъдещата майка, лекарят може да разгледа всичко в детайли и да определи точно пола на детето. Освен това чрез ултразвук:
определя се наличието или отсъствието на нарушения в развитието на органите на бебето и неговата двигателна активност;
контролира се правилността на развитието на многоплодна бременност;
определят се точните срокове, чието установяване е необходимо при кандидатстване за отпуск по майчинство;
извършва се фетометрия на трохите;
определя се наличието на заплаха от преждевременно раждане;
дължината на шийката на матката се измерва (повече подробности в статията :)
се открива преплитане на пъпната връв (или липсата му);
установява се теглото на плода, степента на зрялост на плацентата и нейната функционалност;
определя се местоположението на плода (той вече трябва да лежи с главата надолу).

Всяка майка иска да знае пола на бебето си. Различни народни методи помагат да се определи по формата на корема кой да очаквате - момче или момиче, но най-надеждният все още е ултразвуковото изследване. Някои ултразвукови снимки, направени с висококачествено оборудване, ви позволяват да видите как изглежда бебето.
Процеси, протичащи в тялото на жената
Бременността буквално променя жената. Помислете какви процеси протичат в тялото на бъдеща майка. През този период повечето бременни жени се оплакват от болки в гърба, а някои от тях се преследват от ранна дата, което е свързано с увеличаване на размера на матката и изместване на центъра на тежестта. В този случай основното натоварване пада върху лумбалната област. Понякога дърпа долната част на корема.
При някои бременни жени кръвното налягане се повишава, главата боли, сърдечният ритъм (тахикардия) се ускорява, появяват се отоци. Всички тези симптоми могат да бъдат свързани както с местоположението на детето, така и с неправилния начин на живот на майката. Бебето търси удобна позиция за себе си в корема, докато може да окаже натиск върху вътрешните органи на жената, което води до дискомфорт, болка в областта на бъбреците и натрупване на течност в тялото.

Ако бременната жена е имала пигментация през първия триместър, тогава на 30-та седмица този процес спира. Пигментът обаче ще изчезне напълно едва след раждането на бебето. Стомахът продължава да расте, което прави неудобно да спите по гръб. Гърдите се подготвят за лактация, което води до подуване на млечните жлези. Понякога една жена отбелязва появата на петна по чашките на сутиена (освобождава се коластра).
Чувства на 30 седмици
Заради бързо растящия корем мама все повече се чувства уморена. Изместването на центъра на тежестта води до появата на "патешка походка" и бавно ходене. Жената има подуване на тялото, особено сутрин. Бебето притиска вътрешните органи, което понякога провокира болка, която изчезва, когато позицията на тялото се промени. За да следи състоянието на бременната жена, преди всяко назначаване лекарят предписва изследвания на урина и кръв.

Една жена може да забележи появата на стрии в областта на гърдите и корема, а разширените вени често се появяват на краката, които се образуват в резултат на прекомерен стрес. Понякога жените усещат пристъпи на задух през деня, сърцебиене. Причината за тези неразположения може да бъде активността на бебето и повишеното натоварване на тялото на майката, тъй като той работи за двама, така че на 30-та седмица от бременността бъдещата майка се изпраща в отпуск по майчинство, дори ако се чувства добре. За да излезете в отпуск по майчинство, лекарят предписва допълнителни изследвания.
Бременните жени на 30-та седмица усещат, че движенията на бебето вътре стават по-силни и по-интензивни. При следващото посещение гинекологът може силно да препоръча да отбележите движенията на бебето според схемата и да въведете тези показания в таблицата. Детето трябва да се движи 10-15 пъти на ден.
Всяка карта за бременност има вложка за отбелязване на движенията. Приблизително по същото време, например в 09.00 сутринта, бременната жена започва да забелязва активността на детето си. Движенията са тези, които се броят, а не тласъците. Когато преброи до 10 движения, се отбелязва колко е мръднал за десети път.
Защо е необходимо да се прави това? Според таблицата на движенията майката и гинекологът могат да определят благосъстоянието на бебето. Ако детето започна внезапно да проявява активност, която причинява дискомфорт за дълго време, или, обратно, след прекомерна активност, той започна да се движи по-малко, това е причина за спешно обжалване при неговия специалист. Отклоненията от нормата най-често възникват поради хипоксия: детето няма достатъчно кислород и така се проявява кислороден глад.
Какво трябва да бъде отделянето от гениталния тракт?
Отделянето от гениталния тракт е един от показателите за здравето на жената. До тридесетата седмица те могат да станат по-обилни. Обикновено изхвърлянето трябва да е прозрачно или бяло на цвят, хомогенна консистенция, с лека кисела миризма. Ако цветът на изхвърлянето е станал сив, кафяв, зелен или жълт или консистенцията се е променила (например, станала е пресечена), това може да показва наличието на инфекциозно заболяване.

Особено опасно е появата на кърваво и кафяво течение, дори и в малки количества. Това може да показва началото на преждевременно раждане, следователно, ако се открие примес на кръв при бременна жена, е необходимо да се обадите на линейка. За всякакви други промени или отклонения от нормата си струва да посетите Вашия лекар и да направите тестове.
Рискове и заплаха от преждевременно раждане в 30 гестационна седмица
В началото на 3-то тримесечие заплахата от преждевременно раждане е доста висока, така че бременната жена трябва да се вслушва в себе си и да бъде предпазлива, ако:
Започнало е кървене, секретът е станал кафяв или в тях се забелязва кръв.
На 30-та седмица от бременността дърпа долната част на корема. Струва си да се свържете със специалист, тъй като това може да са начални контракции. Струва си да се страхувате, ако те продължат дълго време и интервалът между тях е намален. При бременни през този период могат да се появят и тренировъчни контракции. Обикновено те са краткотрайни и спират с промяна в позицията на тялото.
Признак за преждевременно раждане е изтичането на вода или тапи.
Появата на гадене. Обикновено до третия триместър гаденето като признак на токсикоза изчезва, но понякога продължава през цялата бременност. Ако гаденето се появи заедно с други симптоми (болка в долната част на гърба и болка в долната част на корема), това може да означава заплаха от преждевременно раждане.

Ако бебето се роди в 30-32 гестационна седмица, то ще оцелее. Кожата му обаче не е съвсем готова за подобен обрат. Те са нежни, лесно раними, не могат да задържат топлина и да изпълняват защитна функция. Това важи и за вътрешните органи, които вече са се образували, но все още не са напълно готови за самостоятелно функциониране.
Въпреки че раждането на 30-та седмица е много често, последствията могат да бъдат непредвидими. Раждането на бебе е огромен стрес за малкото му тяло. Последствията от преждевременно раждане за новородено могат да бъдат:
слабост поради ниско тегло;
отказ от кърмене, невъзможност за самостоятелно хранене;
в случай на неготовност на белите дробове и липса на сърфактант в тях, бебето може да умре;
частична или пълна загуба на зрение или слух;
невъзможност за поддържане на необходимата телесна температура.

Характеристики на храненето
Храненето на бременната жена трябва да бъде здравословно, подсилено и балансирано. В менюто трябва да добавите зърнени храни, млечни продукти, зеленчуци и плодове. През 3-то тримесечие трябва да се ограничите до употребата на сладки, брашно и сладкарски продукти. Те не само няма да донесат ползи, но ще добавят тегло и могат значително да повишат нивата на кръвната захар.
По това време трябва да се откажете от консервирани и солени храни, които допринасят за задържането на течности, а също така влияят върху увеличаването на количеството протеин в тялото и повишават налягането. Трябва да се ограничите в употребата на мед, цитрусови плодове, кафе, шоколад. Тези продукти могат да доведат до алергии не само при майката, но и при трохите.
Режим на бременност
Бременна жена на 8 месеца трябва да се откаже от тежки физически натоварвания, през деня си струва повече почивка. Ако бременността се проведе през лятото, тогава не е необходимо да излизате навън от 11 до 17 часа. През този период на бременност си струва да свикнете с ежедневието, като определите повече време за почивка. С разрешението на лекаря можете да правите йога и да отидете до басейна. Вечерните разходки са желателни преди сън.

Не може да се каже, че някой от периодите на бременност е по-малко отговорен от други. По време на бременност всеки ден е важен, защото дори малка неизправност в работата на тялото на майката може да повлияе негативно на развитието на бебето. В същото време през всяка седмица, а 30-та седмица от зачеването не е изключение, настъпват големи промени както в състоянието на детето, така и в чувствата на бъдещата майка.

30-та седмица от бременността - колко месеца?

30-та седмица от бременността съответства на 32-та акушерска седмица - това е почти средата на третия триместър на бременността. Ако преведете този период в месеци, тогава можете да посочите и две числа: това е краят на осмия акушерски месец (има точно четири седмици) или краят на седмия редовен календарен месец.

Раждане в 30 седмица от бременността

Ражданията, настъпили в рамките на 30 седмици след зачеването, са преждевременни. По правило те протичат бързо, тъй като размерът на плода все още не е много голям и отварянето на шийката на матката става за кратко време. Желателно е такова раждане да се проведе под анестезия, за да не се нарани недоносеното бебе.

От методите за анестезия трябва да се даде предпочитание на дългосрочната епидурална аналгезия, когато е възможно да се добави анестетично лекарство по време на процеса на раждане (това се прави от анестезиолог). Наложително е да се проведе кардиотокография по време на раждане, за да се оцени състоянието на детето. Вторият етап на раждането се извършва без перинеална защита, препоръчва се да се направи разрез (епизиотомия), за да се улесни раждането на главата на плода.

Новороденото трябва да бъде увито в топли пелени, тъй като то все още не е развило механизми за терморегулация и бързо се преохлажда. Трябва да се помни, че такива деца са изложени на риск от развитие на белодробна недостатъчност. Това се дължи на факта, че те все още не са произвели необходимото количество сърфактант (вещество, което помага на белите дробове да се изправят), така че те се нуждаят от наблюдението на неонатолог, а не само от майчини грижи и грижи.

Плодът

По това време детето има маса около 1800 грама и височина 41-43 см. Той активно продължава да се движи. Въпреки това, на 32-та акушерска седмица, обикновено вече е разположен правилно - в надлъжно положение с главата надолу (представяне на главата), дори ако преди това всичко е било различно, въпреки че, разбира се, има изключения.

Нервната система на детето вече е доста добре развита, органите на зрението също вече функционират. Белите дробове на плода все още не са достигнали окончателното си развитие, те продължават да се развиват, за да осигурят нормално извънматочно развитие след доносено раждане.

Анализи

На 30 седмици от развитието на бебето (32 седмици ще звучи в акушерската диагноза), според плана, е необходимо да се премине общ тест на урината при следващото посещение на LCD и кръв за антитела срещу Rh фактора, ако майката има Rh-отрицателна кръвна група.

Преди това, на 30 акушерска седмица, бременната жена премина многократни тестове за ХИВ, сифилис, хепатит и пълна кръвна картина. Те вече ще са готови за тази планирана визита, която се пада на 32-та акушерска седмица, и бъдещата майка със сигурност ще бъде запозната с техните резултати.

ултразвук

На този етап от бременността се извършва третият планиран ултразвук, чиято цел е да се оцени състоянието на плода и плацентата. При групи с висок перинатален риск се препоръчва комбиниране на ултразвук с доплер, т.е. оценка на кръвния поток в съдовете на пъпа, матката и плода.

С помощта на ултразвуков скрининг на 30 гестационна седмица могат да бъдат открити синдром на забавяне на растежа на плода, фетоплацентарна недостатъчност и някои дефекти, които не са били видими преди.

Прочетете също:

25 седмица бременна

Стомах

Коремът на бременната жена продължава да расте бързо поради нарастващата матка. До края на 30-та седмица дъното й ще се издигне над гърдите на разстояние 31-32 см. Бъдещата майка трябва да промени не само гардероба си, но и някои навици, като се адаптира към корема си и слуша реакцията на негов „жител“. Походката й става леко неудобна и за почивка трябва да избере удобна позиция, която да й позволи да се отпусне добре.През коремната стена лесно можете да видите как бебето се бута. Двигателната му активност става все по-подредена, като развива свой специфичен ритъм, като той е най-голям във времевия интервал от 21 до 23 часа. Това е периодът на будност на бебето.

Матка

По това време спонтанните контракции на матката се появяват по-често, отколкото в предишните, които продължават няколко секунди и не причиняват болка на бременната жена. Те подготвят матката за предстоящото раждане. Все още обаче е в нормален тонус, безболезнена при палпация (палпация).

Чрез стената му и предната коремна стена можете да определите предлежащата част на плода (тази, която е над входа на таза), малки части (дръжки, крака), както и гърба на детето. С акушерски стетоскоп сърдечният му ритъм се чува ясно, обикновено варира от 120 до 160 удара / мин.

Усещам

Бременната жена трябва внимателно да слуша собствените си чувства и движенията на плода, които трябва да бъдат в същия режим, т.е. както обикновено, без забележима разлика. Обърнете внимание на възможната болка. Появата им диктува необходимостта от посещение на лекар преди време.

Може да има умора, свързана с увеличаване на размера на матката и плода. Също така, краката могат да започнат да се подуват вечер и до сутринта тези отоци изчезват. При умерено подуване това е нормално състояние, което не показва патология и не се нуждае от лечение. Но ако подуване се появи сутрин, след нощна почивка, определено трябва да уведомите Вашия лекар за това, тъй като те могат да бъдат симптоми или предвестници на сериозни усложнения.

болка

Разбира се, бъдещата майка многократно изпитва известен дискомфорт през деня: понякога детето се държи по-активно от обикновено, понякога има чувство на умора дори при леко физическо натоварване, тренировъчните контракции често са нарушени и т.н. Но появата на синдром на болка за период от 30 седмици бременност показва развитието на определени усложнения. Не може да бъде:

преждевременно раждане;
остеохондроза (нарушаване на нервните корени в междупрешленните отвори);
бъбречна патология;
спастична болка, свързана с разрушаване на червата.

Във всички тези случаи е необходимо да се потърси медицинска помощ, за да се запази бременността и доносеният плод.

Теглото

За цялата бременност жената трябва да добави от 7-9 до 12-13 кг и колкото повече тегло има преди бременността, толкова по-малко трябва да наддава. По това време се препоръчва да се добавят 300 g на седмица, което ще осигури нормалното снабдяване на плода с хранителни вещества и няма да допринесе за развитието на затлъстяване при жените.

Храна

Храненето в края на бременността трябва да бъде често (5-6 пъти на ден), но на малки порции. Диетата трябва да включва зеленчуци и плодове, месо, бобови растения, риба.

Храните, съдържащи мазнини и въглехидрати, трябва да се консумират умерено. По-добре е да използвате растителна, а не животинска мазнина за храна, тъй като първата съдържа ненаситени мастни киселини, необходими за нормалното функциониране на тялото.

Изписване на 30 седмица от бременността

Количеството на секретите от гениталния тракт по това време може леко да се увеличи, но те не водят до никакви оплаквания (сърбеж, парене, дискомфорт и др.).

Въпреки това, бременната жена трябва да бъде предупредена за кърваво или воднисто изпускане, което показва развитието на усложнения. В този случай трябва незабавно да се свържете с родилния дом за по-нататъшно изследване, което включва ултразвук, вагинален преглед, лабораторни диагностични методи: пълна кръвна картина, намазки за определяне на амниотична течност и др.

секс

Сексуалният живот по време на бременност не е противопоказен, освен в случаите на заплаха от преждевременно раждане. Това се дължи на факта, че спермата съдържа вещества като простагландини. Те са в състояние да повишат тонуса на матката и да причинят структурни промени в шийката на матката, което в крайна сметка води до стимулиране на раждането, т.е. увеличава вероятността от началото на раждането.

Трябва също да внимавате за сексуалната активност, ако плацентата е ниско по отношение на вътрешния фаринкс (ниска плацентация и плацента превия). В тази ситуация сексуалният контакт може да причини кървене, което ще застраши живота на майката и плода.

30 седмици бременна колко месеца?

30 седмици са много време. 30-та седмица бележи 8-ия месец от бременността, мама все повече се приближава до важен етап, който ще раздели живота й на условни две части - преди и след раждането на бебето. Междувременно, на 30-та седмица, бебето все още продължава да се развива в корема, продължава третият триместър и започва нов етап за жената: етапът на още по-близка комуникация с детето. Всъщност точно на 30-та седмица от бременността мама обикновено вече е в отпуск по майчинство, по време на който до самото раждане на бебето тя ще може да се посвети изключително на любимото си бебе.

раждане

Според законите на природата 30-та седмица изобщо не е „подходяща“ за раждане на бебе. Въпреки това, ако по някаква причина раждането настъпи на 30 седмици, в този случай те ще бъдат наречени преждевременни и бебето ще оцелее с почти 100% вероятност.

Въпреки че в идеалния случай той все още трябваше да се развива в утробата на майката, но всички най-основни системи и органи, поддържащи живота на бебето, вече са готови да функционират самостоятелно: дихателната система е оформена, ръцете, краката и гениталиите са на мястото си , очите се отварят, бъбреците и червата работят. Разбира се, за да кърмите бебето, ще ви е необходим достатъчен професионализъм на медицинския персонал и специално оборудване, но в повечето случаи, с навременна реакция, бебе, родено на 30-та седмица от бременността, има всички шансове да оцелее.

плода на 30 седмица от бременността

В крайна сметка сега бебето е достатъчно голямо - то е нараснало с повече от 40 см; бебето е натрупало определено количество подкожна мазнина и тежи като цяло около 1300-1500 г. В същото време белите дробове на бебето вече самостоятелно произвеждат специално повърхностноактивно вещество, което ги предпазва от слепване по време на издишване. Вярно е, че подобряването на дихателната система все още трябва да продължи в утробата.

Както и развитието на мозъка, върху който все повече се определя релефът на браздите и извивките. Нервната система на бебето също започва да се „включва“ малко: функционират нервните клетки, образуват се нервни влакна, около които в същото време се образува защитна миелинова обвивка.

Кожата на бебето, макар и набръчкана, бавно се изглажда. Бебето все още е покрито със защитен лубрикант, но първоначалният лануго пух започва постепенно да изчезва. Въпреки че въпреки това много бебета се раждат с лека и деликатна растителност по тялото - в този случай ланугото ще изчезне през първите седмици след раждането на бебето.

На 30-та седмица от бременността черният дроб на бебето върши много „работа“ - работата по натрупване на желязо, за да снабди бебето с кръвни клетки през първата година от живота. Сърцето на бебето бие ясно и ритмично, което е интересно: при момчетата е по-спокойно и премерено, при момичетата е по-бързо и по-хаотично.

Плодът в 30 гестационна седмица има все по-малко място в матката за движение, в повечето случаи вече е заел позицията, от която ще се появи по време на раждането (обикновено цефалично предлежание). Поради ограниченото пространство в утробата, бебето се държи сравнително спокойно в корема - резките и силни удари трябва да предупредят майка му. Но бебето активно прави гримаси: примигва, мръщи се, прозява се, усмихва се, мига. Между другото, очите на бебето вече са отворени и той е в състояние да реагира на ярка светлина, проникваща в корема на майката отвън.

Анализи

За да се контролира нормалният ход на бременността и да се изключат заплахите за развитието на плода, ще са необходими някои тестове на 30-та седмица от бременността. Занапред посещенията при лекар са веднъж на две седмици. Ще трябва да вземете намазка за флора, кръвни тестове за ХИВ и Rh фактор.

Необходимо е също така да се премине „традиционният“, който вече е станал обичаен, анализ на урината - за наблюдение на функционирането на бъбреците и отделителната система като цяло. Измерването на налягането, коремната обиколка и височината на матката стават редовни. Също така лекарят ще слуша сърдечния ритъм на плода, ще определи позицията му.

Ултразвук на 30 седмица от бременността

При навременна регистрация вторият планиран ултразвук обикновено се назначава до 32 седмици. Понякога обаче ултразвукът се извършва и на 30-та седмица от бременността - периодът от 30 до 32 седмици се счита за най-подходящ.

Целта на ултразвука на 30 гестационна седмица е все същата: да се следи нормалното развитие на бебето. И така, с ултразвуково изследване специалистът определя скоростта на растеж на плода, състоянието на амниотичната течност и плацентата, както и положението на плода в матката. Също така ултразвукът на 30-та седмица от бременността може да помогне за идентифициране на малформации, които се определят само от този момент - чревна обструкция, пикочни пътища, сърдечни дефекти.

Паралелно с ултразвука на 30-та седмица от бременността на майката може да бъде назначено допълнително изследване, наречено доплеометрия. Доплеровото изследване позволява да се оцени интензивността на маточно-плацентарния кръвен поток и плюс фетоплацентарния кръвен поток.

Стомах

В съответствие с растежа на плода расте и коремът на майката - стомахът на 30-та седмица от бременността вече е нараснал до значителни размери, което постепенно се отразява на походката на майката. Коремните мускули сега са много отслабени и разтегнати, така че трябва да се държите изключително предпазливо. Така че, например, внимателно ставайте от леглото: преди да станете, препоръчително е първо да се преобърнете на една страна.

Кожата на корема все повече се разтяга и следователно рискът от стрии се увеличава. За да се предотврати този естетичен дефект, който силно разстройва жената и трудно се отстранява след раждането, трябва редовно да се използват специални кремове или гелове за стрии за бременни жени. За същата цел са перфектни растителните масла - зехтин, бадем, цитрус.

Матка

Матката също се увеличава още повече в 30 гестационна седмица, като на този етап се намира над пъпа с около 10 см, разстоянието от пубисната симфиза дори се увеличава до 30 см.

Снимка на 30 седмица от бременността

В такъв важен момент матката често се подготвя за раждане сама, като от време на време се свива с минимална болка. Това са така наречените „тренировъчни” контракции, те са контракции на Брегстън-Хигс, които не представляват никаква заплаха за бременността. Въпреки това, ако матката започне да се свива ритмично на 30-та седмица, с определена честота, докато контракциите са придружени от болка или секреция - кървава или обилна водниста - трябва спешно да се обадите на линейка. Най-вероятно в този случай ще говорим за преждевременно раждане.

Чувства на 30 седмица от бременността

Нарастващата матка оказва все по-голям натиск върху вътрешните органи, което често води до запек, киселини и често уриниране. Има и такива неприятни усещания на 30-та седмица от бременността като замайване поради натиск на матката върху гърдите и белите дробове, подуване на корема и гадене, безсъние.

Но този дискомфорт е напълно компенсиран от радостните усещания на 30-та седмица от бременността - усещането, че в жената расте нов живот, усещането за движение на бебето. И тези движения, поради ограниченото пространство в корема на майката, придобиват малко по-различен характер. Така че, ако по-рано бебето се движеше свободно и се отблъскваше от стените на матката, сега то се натиска все повече и повече в нея с лакти, колене и крака.

Желателно е да се контролират движенията на бебето - промяна в тяхната интензивност, увеличаване или намаляване може да е симптом на някои "неизправности" в трохите. Например ярки светлини или силни звуци, които бебето вече възприема, го карат да се движи по-бързо. Същото важи и за липсата на кислород. Затихването на движенията на бебето също може да показва някои тревожни явления, поради което е препоръчително броят на ударите да се брои отговорно. Обикновено в рамките на един час жената усеща около 6 движения на плода, през деня - най-малко 24.

болка

За съжаление, някои болезнени усещания, които жената изпитва поради физиологични промени, не са необичайни в този момент. Честите болки на 30-та седмица от бременността са болки в гърба и долната част на гърба, които се появяват в резултат на постоянно нарастващ корем, омекване на връзките и ставите и изместване на центъра на тежестта. Те могат да бъдат намалени или в идеалния случай избегнати чрез поддържане на правилна стойка, редовни упражнения, редовно разтоварване на гръбначния стълб и достатъчно почивка.

Болка в 30-та седмица от бременността в корема може да възникне по много причини. Например болката в корема може да бъде резултат от недохранване. В тази връзка се препоръчва по време на бременност да се изключат храни, които причиняват повишено образуване на газове и подуване на корема, като бобови растения, зеле, грозде, сладкиши. Друга причина за болка в корема може да бъде същото разтягане на поддържащите връзки и към него - периодични контракции на матката.

Главоболието в 30-та седмица от бременността също може да влоши чувствата на майката. Това отново е следствие от големи промени в тялото на жената. Трябва да се помни, че категорично не се препоръчва употребата на лекарства по време на бременност и е по-добре просто да „не пускате главоболие в живота“, като спите достатъчно и се разхождате достатъчно на чист въздух. Когато се появи главоболие, лекарите съветват да легнете в тъмна, хладна и добре проветрена стая и да се опитате да се отпуснете. Хладните компреси или лекият успокояващ масаж на скалпа също ще помогнат.

Отокът често се превръща в неприятно явление през третия триместър на бременността. Освен това най-често отокът се появява точно навреме за 30-та седмица от бременността, ставайки следствие от увеличаване на течността в тялото. За да се предотврати развитието на оток, ще трябва да се прилагат някои мерки - ограничаване на приема на сол, както и количеството консумирана течност до 1,5 литра на ден; изключете от диетата храни, които задържат течности в тялото (мазни, пикантни храни, маринати и туршии, сладка и газирана вода). Също така е полезно да повдигнете краката си на хълм, заемайки хоризонтално положение, да изоставите пръстените, които стягат краката на чорапогащи, тесни обувки. Препоръчително е да не сте на крака дълго време, да не ходите непрекъснато в продължение на няколко часа. Ако подуването продължава повече от един ден, определено трябва да се консултирате с лекар за това, тъй като подуването, освен всичко друго, може да бъде симптом на тежко усложнение на бременността - прееклампсия.

Теглото

Теглото трябва да продължи да се следи по-нататък - като цяло увеличението до 30-та седмица трябва да бъде около 10-11 кг. Теглото на 30-та седмица от бременността естествено вече се е увеличило значително и половината от него е матката, плацентата, амниотичната течност. За цялата бременност в идеалния случай трябва да се добавят 16-17 кг, превишаването на посоченото тегло може значително да усложни хода на бременността и процеса на раждане. И затова сега, както и преди, теглото трябва да се контролира, наред с други неща - спазвайки рационална диета.

Храна

Храненето на 30-та седмица от бременността, разбира се, трябва да бъде пълноценно, здравословно и балансирано. Задължителни - богати на витамини, съдържащи в правилните количества необходимите протеини и сложни въглехидрати. От продуктите се предпочитат постно месо, риба и морски дарове, мляко и млечни продукти, включително извара, зеленчуци, плодове и плодове и зърнени храни. Но е препоръчително да откажете сладкиши, сладкарски изделия, продукти от бяло брашно - те допринасят за повишаване на кръвната захар. Както и от бобови растения, грозде, зеле, пресен хляб, тъй като тези продукти провокират образуването на газове.

Трябва да се обърне внимание и на качеството на храната: тя трябва да бъде добре сготвена и в никакъв случай дори полупечена. Водата и млякото трябва да се варят, плодовете и зеленчуците трябва да се измиват добре преди употреба, месото с кръв и сурова риба (например под формата на суши) трябва да се изхвърлят. Трябва да се спазва ограничителният режим и по отношение на продукти с алергенни свойства - шоколад, мед, яйца, хайвер, червени и оранжеви плодове и плодове.

Разпределения

Изхвърлянето на 30 гестационна седмица може да бъде малко по-обилно, да има млечен оттенък, еднаква консистенция и леко кисела миризма. Промяната в цвета на изхвърлянето към зелено, жълто, сиво, изхвърлянето е пресечено или със съсиреци от слуз, гной в тях, става причина за спешно обжалване при специалист: такова изхвърляне на 30-та седмица от бременността показва поява на инфекция.

Необходимо е спешно да се обадите на линейка, ако има изпускане на 30-та седмица с добавяне на кръв. Това може да бъде леко кафяво зацапване или леко кървене от влагалището - необходима е спешна медицинска помощ възможно най-скоро. Факт е, че появата на такива симптоми показва проблем с плацентата: зацапването показва нейното представяне или отлепване и в този случай не можете да правите без специализирана помощ.

Също така е необходимо спешно да посетите лекар, ако се появи воднисто течение, което най-вероятно е изтичане на околоплодна течност. Амниотичната течност може да изтече дори в малки количества, на малки порции и да стане доказателство за изчерпване на мембраните.

Секс в 30 седмица от бременността

Колкото по-близо е краят на бременността, толкова по-голяма е вероятността от намаляване на сексуалната енергия на майката. И все пак, ако внезапно се наложи секс на 30-та седмица от бременността и не са обявени противопоказания от лекар по отношение на интимния живот, физическата интимност по това време не е забранена. Това е просто сексът на 30-та седмица от бременността трябва да се извършва според принципа „възможно е, но внимателно“: нежно, бавно и „без фанатизъм“.

Не трябва да бъдете ревностни, дори само защото плодът в предлежанието на главата може да поеме седалищното предлежание. Въпреки това, при условие че бъдете внимателни, при липса на противопоказания от лекаря, сексът на 30 гестационна седмица е много възможен.

30-та седмица от бременността се отнася до третия триместър. По това време детето е с височина 36-38 сантиметра и вече е наддало достатъчно, така че заплахата от преждевременно раждане е изчезнала.

30-та седмица от бременността е период, който съответства на периода, когато жените излизат в отпуск по майчинство. Сега бъдещата майка може да започне активно да се подготвя за появата на бебето.

30 седмици от бременността са седем и половина акушерски месеца. Наддаването на тегло до този момент е 7-10 кг. По това време детето активно тренира дробовете си, които трябва да бъдат подготвени за раждането и съответно за дишане на истински въздух. Бебето изсмуква околоплодната течност, изпълвайки белите дробове с нея, след което я изтласква навън, като по този начин развива съответните мускулни групи и увеличава размера на белите дробове.

Ако по време на един от приемите течността попадне в грешното гърло, детето започва да хълца. Той бързо преминава, освен това процесът на хълцане не представлява никаква опасност. Бъдещата майка може да го почувства чрез тръпки в матката.

Бебето се храни чрез плацентата, която е придобила тъмночервен цвят. Дебелината му е 2-3 см, а дължината му е около 20. Плацентата има различна текстура и се различава в наддаването на тегло с наближаването на времето към деня на раждането. Преди началото на контракциите тя може да тежи 650 грама.

Пъпната връв, като правило, има съвсем различна дължина - от 30 до 100 сантиметра. В 30-та седмица е важно да се следи позицията на бебето, тъй като в този момент бебето е изключително активно, което може да го накара често да се преобръща и впоследствие да се увива в пъпната връв.

Усещания и промени в тялото на 30 гестационна седмица

Бебето в утробата на 30-та седмица от бременността е с тегло около 1400 грама, но впоследствие за останалите 10 седмици трябва да наддаде още 2000 грама. Това не може да не повлияе на благосъстоянието на млада майка.

Сега детето е формирало определен режим на деня, когато е будно и почива. Така че майката може да забележи, че докато си ляга, детето започва да бъде активно, което продължава известно време дори след като жената заспи.

Можете да помогнете на детето си да спи през нощта - не се движете много вечер, ходете на разходки, по-добре е да останете вкъщи.

Мозъкът на бебето става все по-голям, теглото му расте, а функциите, които то може да изпълнява, непрекъснато се разширяват. В допълнение към растежа на мозъка се наблюдава неговата активна промяна, когато вече съществуващите бразди стават дълбоки и наблизо се появяват нови. Това се отразява и на благосъстоянието на бъдещата майка, която започва да усеща по-активното поведение на детето, което не само извършва хаотични движения, но целенасочено реагира на някои външни стимули.

Във връзка с активния растеж на бебето започва да се усеща остра липса на пространство, когато детето вече е неудобно да се движи активно и се опитва да заеме по-удобна позиция. В 30-та седмица от бременността можете да усетите точното положение на бебето, особено ако е в седалищно предлежание.

Бебето периодично се опитва да изправи краката и ръцете, опирайки се на стените на матката. Опитвайки се да се бори с препятствие, той може да ги удари, в резултат на което майката ще почувства активно движение, което понякога предизвиква доста тръпка.

Появява се модел - ако включите музика в стаята, където се намира бъдещата майка, детето започва активно да се движи и бие. Подобна ситуация и с излизането навън - бебето вече знае, че е на разходка и се държи съответно.

30-та седмица от бременността може да бъде по-трудна от предишната. Мама има повече кръв, тя наддава, бебето расте активно - в резултат на това се увеличава умората.

Има постоянно усещане, че вътре няма повече място и въздухът се вдишва всеки път по-трудно. По време на леко напълване на пикочния мехур той може да почувства натиск от матката, така че дори и с малко пълнене младата майка ще почувства желанието. Следователно честите пътувания до тоалетната през нощта ще станат обичайно нещо.

За да се избегне изкривяването на гръбначния стълб, майката трябва постоянно да поддържа позата си, тъй като центърът на тежестта на 30-та седмица се променя поради активния растеж на бебето, така че натоварването на гърба, по-специално на гръбначния стълб, само расте, което може да причини болка и умора, които са сигнал за неправилна стойка.

Какво се случва с майката и плода на 30 седмици?

Какво може бебето:

компресира и разтиска юмруци;
знае как да набръчка лицето си;
опитва се да вкуси различни пръсти;
изразява недоволство, ако майката е в неудобно положение за него;
целенасочено отваря очи и гледа в определена точка, знае как да контролира очните мускули;
по тялото на бебето започват да се появяват косми, наподобяващи мъх. Космите могат да бъдат разположени не само на главата, но и на гърба, но повечето гръбни косми падат преди раждането;
по това време кожата на детето става по-гладка, бръчките изчезват и вместо нея се появяват малки гънки, които се образуват поради натрупването на защитна подкожна мазнина;
черният дроб на детето активно натрупва желязо - особено важен компонент за поддържане на нормалното функциониране на всички органи и тъкани.

Какво ново за мама?

походката ще стане досадна и бавна, което предизвиква раздразнение в реда. Въпреки това е по-добре да не се поддавате на това чувство, защото детето ще почувства дискомфорт и също ще започне да нервничи;
Матката може да бъде в различни позиции по различно време на деня. Понякога бебето заема позиция, при която матката ще притиска диафрагмата, а диафрагмата - сърцето. От това ще има усещане, че жената е на път да се задуши и следващия път няма да има къде да вдиша глътка въздух. Опитайте се да възприемете това като временно неудобство, което може да изчезне през деня.

За да се следи състоянието на бебето и здравето на майка му, бременната жена трябва да посещава консултация поне веднъж на всеки две седмици.

На 30-та седмица често се предписват кръвни тестове, намазка за флора, ХИВ и Rh фактор. Твърде рано е да направите последния ултразвук, той ще падне на 35-36-та седмица.

Въпреки това, 30-та седмица от бременността е времето, когато бебето може да иска да се роди. Разбира се, че е преждевременно, но за разлика от 29-седмичния период, родените на 30 са по-безопасни. Ако контракциите все пак започнаха и раждането настъпи, не трябва да се страхувате от последствията. Децата, родени по това време, имат почти 100% вероятност да оцелеят. До този момент всички важни системи за самоподдържане на живота вече са изградени, детето знае как да диша и да се храни самостоятелно, натрупало е достатъчно подкожна мазнина за защита на вътрешните органи. Телесната температура е стабилна, зрението не е прекалено остро, но бебето ще може да различава форми и цветове. Храненето и грижите за преждевременно родено дете ще бъдат специални, във всеки случай през първата година от живота, но по-късно всичко се връща към нормалното.

Видео - 30 седмица от бременността

Хранене за бъдеща майка

Както и преди, трябва да се придържате към специална диета, само ако по-рано можете да си позволите малко да нарушите рутината, сега това категорично не се препоръчва.

И така, следните видове продукти попадат под основната забрана:

всеки алкохол, включително "сладкиши";
сушена риба;
сладкиши, особено шоколад. Лекарите препоръчват да не го използвате изобщо, тъй като шоколадът може да повиши мускулния тонус, а матката, както знаете, също е мускул. Въпреки това, ако бъдещата майка е непоносима, можете да се насладите на няколко резена шоколад сутрин;
кафе. Естествен или разтворим, който е направен по-скоро от заместители, не трябва да се приема по време на дълги периоди на бременност. Натуралното кафе може да повлияе на кръвното налягане, а заместителят може да съдържа вредни компоненти;
максимално намалете консумацията на животински мазнини: изобщо не трябва да се използват месни кожи, сланина, мазни колбаси, дори домашно приготвени;
бобови плодове. Те са в състояние да активират процесите на образуване на газ и ако небременна жена може дори да не показва такива признаци, тогава бременната жена, особено в последните етапи, определено ще почувства „прелестите“ на болката в стомаха.

Какво да ядете на 30 седмица от бременността:

Основното нещо, което лекарите съветват, е необходимостта да се откажете от бързо хранене, бързо хранене и чести закуски. По-добре е да се храните на по-големи порции и винаги с топли ястия.

за да намалите възможните болкови последствия от неравномерна стойка, която ще бъде нарушена поради изместване на центъра на тежестта, трябва да се опитате да запазите позата си през цялото време, както и систематично да правите упражнения с упражнения, включително развитието на гръб, кръст и шия;
ако има остро усещане за болка в червата, причината за това вероятно е натрупването на газове. Факт е, че газовете напускат тялото на бременна жена проблематично, освен това има идеални условия за тяхното натрупване. За да избегнете това, трябва да се храните правилно, като елиминирате газирани напитки, бобови растения и други храни, произвеждащи газ;
Не можете да приемате лекарства за главоболие. Ако болката се появява особено често, трябва да си дадете повече почивка, като правило причината за болката е умора и хормонални промени. С последното нищо не може да се направи, но повече почивка няма да навреди;
правете йога. Въпреки че медицината не разчита твърде много на този метод за подобряване на състоянието, практиката показва, че заниманията с йога имат положителен ефект върху благосъстоянието на майката и положението на детето в утробата;
за да избегнете стрии, по-добре е да не използвате кремове с неизвестен произход, а да прибягвате до закупуване на зехтин в аптека. Стриите са не само промяна във външния вид на кожата, но и сърбеж, който може да донесе много дискомфорт;
за да не се притисне кухата вена, медицината препоръчва да спите на ваша страна. В допълнение, нарушението на венозния поток може да доведе до припадък;
ако бъдещата майка планира пътуване, е задължително да вземете със себе си медицинска карта.
пийте много вода, защото кръвта ежедневно увеличава обема си и това се случва именно благодарение на водата;
жените, които изпитват честа болка в главата, гърба или краката, могат да плуват - това значително ще облекчи болката и ще подобри благосъстоянието. Освен това се смята, че плуването подготвя тялото за предстоящото раждане;
лекарите съветват да тренирате тазовите мускули с помощта на "Kigls control". Това се случва с помощта на упражнения на вагиналните мускули, които трябва да бъдат плавно компресирани и разхлабени. Като резултат - по-леки контракции, бързо раждане и бързо възстановяване;
приемайте храни, богати на желязо, като ябълки. Желязото е отговорно в тялото за транспортирането на кислород през тъканите, органите и до бебето. Консултирайте се с Вашия лекар, за да изясните кои храни е най-добре да включите в големи количества в диетата си, това ще помогне да избегнете прекомерна слабост, изтръпване на крайниците, главоболие и, разбира се, ще допринесе за развитието на бебето.

На 30-та седмица от бременността бебето вече знае как да възприема света. Слуша, усеща, опитва нещо ново. Включвайте по-често спокойна музика, ходете на разходка, когато навън е светло, почивайте си много, но не забравяйте да говорите с детето си. Вашето бебе вече е голямо и общуването с него, въпреки факта, че все още не е родено, не трябва да ви предизвиква двойни чувства.