Здравословното състояние на бъдещата майка се наблюдава постоянно от лекарите. И един от най-често предписваните изследвания е кръвен тест за определяне на нивата на хемоглобина. Хемоглобинът по време на бременност е важен показател, който сигнализира за много проблеми в тялото на жената, предимно анемия.
Нека да разгледаме каква е тази характеристика на кръвта, каква трябва да бъде нормата на хемоглобина по време на бременност и защо този показател намалява или се увеличава.
Какво е кръвен хемоглобин
Хемоглобинът е сложен протеин, открит в червените кръвни клетки. Състои се от две части - самият протеин (глобин) и железни атоми (хемо). Именно желязото придава червения цвят на кръвта.
Основната функция на хемоглобина в тялото е да транспортира кислород от белите дробове до всички органи и тъкани и да връща въглеродния диоксид. В допълнение, този елемент поддържа pH на кръвта.
Нисък хемоглобин по време на бременност
Намаляването на хемоглобина в кръвта се нарича анемия (анемия). Има три степени на анемия при бременни жени:
- Лек – стойността на хемоглобина е в диапазона 110-90 g/l;
- Средно - нивото на хемоглобина съответства на 90-70 g/l;
- Тежка – стойността на хемоглобина в кръвта е под 70 g/l.
Според медицинската статистика около 50% от бременните жени страдат от анемия в различна степен. Това обяснява необходимостта от толкова често вземане на кръвни тестове, за да се определи този показател.
Защо нивото на хемоглобина намалява по време на бременност? Основната причина е бързото увеличаване на обема на циркулиращата кръв при жената през този период. Хемоглобинът просто няма време да се произведе в необходимото количество. Дефицитът на този кръвен елемент е особено често срещан при тези бъдещи майки, които носят близнаци или тризнаци.
Също така лошото хранене, при което има дефицит на витамин В12, фолиева киселина и мед, води до намаляване на хемоглобина. Липсата на тези вещества води до проблеми с усвояването на желязото. Хемоглобинът е комплекс от протеин и желязо, така че развитието на анемия се насърчава и от недостатъчно количество протеин в храната.
Освен това има следните причини за ниските нива на хемоглобина по време на бременност:
- Тежка токсикоза на бременни жени;
- Периодът между ражданията е по-малък от три години;
- Заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбреците, черния дроб;
- Хормонални нарушения в организма;
- Нервно и психическо изтощение;
- Дисбактериоза.
Както знаете, хемоглобинът в кръвта се определя с помощта на лабораторен тест. Но има някои симптоми, които показват наличието на анемия при жена дори преди теста. Те включват:
- Честа слабост, поява на лепкава пот, чувство на звънене в ушите;
- Замаяност, придружена от петна в очите;
- Тъмни кръгове под очите, посиняване на лигавиците, ноздрите и устните, бледа кожа;
- Главоболие, мигрена, припадък, нарушения на съня;
- Тахикардия (учестен пулс), усещане за липса на въздух, учестено дишане;
- Повишен косопад, чупливи нокти;
- Чести запек;
- Липса на апетит или, обратно, силно желание да се яде „неядливо“ (креда, вар).
Ако се появят горните симптоми, трябва да се консултирате с лекар, за да повишите нивото на хемоглобина по време на бременност. Тежката анемия може да причини развитието на много усложнения. По този начин най-често възникват следните условия:
- Вътрематочна хипоксия на плода;
- Късна токсикоза;
- Ранно изтичане на амниотична течност, преждевременно раждане;
- Слабост по време на раждане;
- Външни кръвоизливи;
- Смърт на новородено през първите дни след раждането.
Как да повишим хемоглобина по време на бременност
Най-естественият начин за повишаване на хемоглобина по време на бременност е правилното балансирано хранене. Менюто на бъдещата майка трябва да включва: месо, черен дроб, морска риба, извара, кефир, мляко, сирене, яйца, елда, зърнени храни, бобови растения, ядки, сушени плодове, мед от елда. Що се отнася до зеленчуците и плодовете, трябва да ядете достатъчно количество ябълки, нарове, зеле, цвекло, моркови, спанак, праскови и райска ябълка. Препоръчително е да се пият сокове от портокал и ананас и да се приема прашец. По време на бременност е препоръчително жената да се откаже от кафе, силен чай, какао и газирана вода.
Ако е необходимо, лекарят ще предпише на бъдещата майка лекарства, съдържащи желязо или витаминни комплекси, които включват желязо и фолиева киселина. Но не трябва да приемате такива лекарства сами.
Високи нива на хемоглобин при бременни жени
В някои случаи има проблем с висок хемоглобин по време на бременност. През първия триместър такова увеличение не е отклонение от нормата. Това се дължи на факта, че тялото на жената се адаптира към новото състояние на раждане на дете.
Освен това високите нива на този кръвен елемент могат да бъдат наследствени. Има хора, чиито нива на хемоглобин през целия им живот са малко по-високи от останалите. Висок процент се наблюдава сред жителите на високопланинските райони, където въздухът е значително по-разреден. Всички тези причини не предизвикват безпокойство за здравето на жената и нейното бебе.
Но повишаването на хемоглобина по време на бременност може да бъде предизвикано от патологични фактори, които увеличават броя на червените кръвни клетки в кръвта. Така заболяванията на сърцето, бъбреците, червата, стомаха и дори пушенето допринасят за повишаване на нивата на хемоглобина.
Симптоми на повишен хемоглобин в кръвта: сънливост, умора, намалена зрителна острота, нарушение на апетита, дисфункция на пикочно-половата система, бледа кожа. Високата концентрация на този елемент води до повишаване на вискозитета на кръвта и в резултат на това до повишен риск от тромбоза (образуване на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове). 5 от 5 (1 глас)
Периодът на чакане на бебе е не само радостни моменти и усещане за чудо вътре, но, за съжаление, и заболявания, които понякога е невъзможно да се избегнат. Е, жените са готови да издържат всякакви изпитания в името на желаното дете.
Но въпреки това трябва да знаете какво ви очаква. Поне за да може да се справи с него. Един от належащите проблеми е нивото на хемоглобина по време на бременност, което често намалява, но може и да се увеличи. В това няма нищо лошо, достатъчно е само да сте наясно с темата и да вземете подходящи мерки навреме.
Като цяло днес много хора знаят, че хемоглобинът е специален вид протеин, отговорен за транспортирането на кръв през кръвоносните съдове. Известно е също, че намаляването му се нарича анемия или анемия. По време на бременност специален тест може да установи, че хемоглобинът е спаднал, показвайки нивото на червените кръвни клетки (еритроцити), които са носител на протеин.
Анемията (дефицит на желязо) при бъдещите майки не е необичайно, но все пак си струва да пренебрегнете проблема, защото може да причини значителен удар върху здравето на жената и плода. Ниският хемоглобин е особено опасен през първия триместър, когато се развиват органите на бебето. Изключително рядко се случва нивото на протеин да спадне в края на бременността, което може да доведе до фетална хипоксия.
Много е добре, ако концентрацията на червени кръвни клетки е от порядъка на 120-160 грама на 1 литър кръв. Това се случва при абсолютно здрави жени. Въпреки това, нормата на хемоглобина по време на бременност се счита за най-малко 110 g / l. Но ако обемът на червените кръвни клетки е спаднал още по-ниско, това се нарича анемия.
Има три степени на анемия при бременни жени:
- лека степен: хемоглобин не по-малко от 110-90 g/l;
- средна степен: хемоглобин в рамките на 90-70 g / l;
- тежка: хемоглобин под 70 g/l.
Честно казано, заслужава да се отбележи, че около половината от всички жени по време на бременност имат нисък хемоглобин и лекарите успешно решават този проблем. Ето защо на бъдещата майка се препоръчва редовно да посещава гинеколог и да вземе всички необходими тестове навреме. Съвременните фармацевтични продукти са се научили да се справят с почти всяко ниво на сложност на заболяването, но все пак е по-добре да го елиминирате в ранните етапи, като избягвате напреднал стадий. Не забравяйте, че вашите заболявания се предават на бебето и не искате то да страда.
Симптоми на анемия при бъдеща майка
Болестите са полезни за едно нещо - те ви позволяват да разпознаете болестта и да я излекувате навреме. Симптомите ще ви кажат почти веднага, че имате нисък хемоглобин по време на бременност. Просто трябва да не ги отхвърляте и да не приписвате всичко на „капризите на бебето“. Признаците на анемия са доста ясни и разбираеми, всяка жена може да ги идентифицира:
- синкавост на устните, ноздрите и лигавиците - кръговете под очите могат да се открояват рязко на лицето;
- неприятна "лепкава" слабост, водеща до гадене и "сърбеж" в ушите;
- силно замаяност, потъмняване в очите - "плаващи";
- припадък;
- тахикардия (от 100 удара в минута);
- бързо дишане, усещане за липса на въздух;
- мигрена;
- нарушения на съня;
- бледа кожа;
- повишен косопад и чупливост;
- чупливост на ноктите;
- проблеми с движението на червата - "стръмни" или "овчи" изпражнения;
- липса на апетит или, обратно, желанието да се яде всичко, смесване на несъвместими храни.
Нека повторим още веднъж - не приписвайте всичко на „машините“ на интересна ситуация. Колкото по-скоро алармирате, толкова по-скоро ще научите как да увеличите хемоглобина, а по време на бременност това ще бъде ключът към раждането на пълноценно здраво бебе.
Причини за анемия при бременни жени
Важно е не само да знаете нивото на хемоглобина по време на бременност, но и причините за намаляването му също играят важна роля - те помагат да се идентифицира естеството на анемията, улесняват диагностиката и лечението. По принцип спадът на нивото на червените кръвни клетки се дължи на бързо увеличаване на количеството кръв - в края на краищата, сега трябва да е достатъчно за двама.
Хемоглобинът няма време да се произвежда и нивото му намалява. Следователно анемията по-често засяга жени, които носят близнаци или тризнаци. Също така намаляването на броя на червените кръвни клетки се отразява в липсата на микроелементи като мед, фолиева киселина, витамин В12 - техният дефицит създава неблагоприятна среда за усвояване на желязото. Следователно причината за ниския хемоглобин по време на бременност е преди всичко небалансираната диета на бъдещата майка. Въпреки че може да има и други обяснения:
- заболявания на черния дроб, бъбреците и сърдечно-съдовата система;
- тежка токсикоза, когато след всяко хранене сте измъчвани от атака на повръщане - нищо чудно, че хранителните вещества просто нямат време да се абсорбират;
- кратка пауза между концепциите - необходими са най-малко три години за възстановяване на хемоглобина след раждането;
- хормонален дисбаланс;
- антибиотично лечение;
- дисбактериоза;
- нервно изтощение.
Възможни усложнения
Ниските нива на хемоглобина при бременни жени обикновено се наблюдават преди 34 седмици. Това не е изненадващо, защото количеството кръв непрекъснато расте, дефицитът на желязо се увеличава и бебето отнема лъвския дял от хранителните вещества за себе си. В този случай не се изисква лечение на нисък хемоглобин, тъй като кръвта трябва да се разреди, в противен случай нейната циркулация ще бъде нарушена. Но не бъркайте естествения спад в нивата на червените кръвни клетки с анемия, която просто трябва да се лекува. На фона на тежка форма на анемия могат да се развият редица сериозни патологии, като:
- слаби родови сили;
- преждевременно раждане;
- вътрематочна хипоксия на плода;
- късна токсикоза;
- преждевременно изпускане на амниотична течност;
- тежки външни кръвоизливи;
- смърт на новородено през първите 24 часа след раждането.
Както можете да видите, ниският хемоглобин по време на бременност може да има най-тежките последици, така че не пренебрегвайте тестовете и съветите на лекаря.
Повишен хемоглобин - другата страна на медала
Въпреки че ниският хемоглобин е често срещан по време на бременност, може да настъпи и повишаване. Тази картина се наблюдава при хора, живеещи в планински райони и прекарващи по-голямата част от времето си на открито. Висок хемоглобин по време на бременност (<170 г/л) может привести к эритроцитозу, образованию тромбов и варикозу у будущей мамы, рождению мёртвого ребёнка или гибели плода в утробе, а также быть признаками кишечной непроходимости, патологий сердечно-сосудистой системы и сердечно-лёгочной недостаточности. Повышение гемоглобина во время беременности, так же, как и малокровие, требует своевременного лечения.
Друг важен момент: гликиран хемоглобин, по време на бременност, неговото съответствие или отклонение от нормата ни позволява да идентифицираме така наречената степен на „захаризиране“ на кръвта през последните 120 дни. Индикатор до 6% е знак за здрав човек. Ако гликохемоглобинът е в рамките на 6-6,5%, жената е изложена на риск от диабет. Ниво<6,5% свидетельствует о самом диабете.
Облекчаване и превенция на проблема
Естествено, вместо по-късно да задавате въпроса как да увеличите хемоглобина по време на бременност, по-лесно е да защитите себе си и нероденото си дете от самото начало. За да направите това, просто се нуждаете от добро хранене, както и от прием на желязосъдържащи витаминни и минерални комплекси. И за да не предизвикате храносмилателни разстройства, трябва да отделите време за физическа активност и разходки на чист въздух.
Материалите са публикувани само с информационна цел и не са рецепта за лечение! Препоръчваме ви да се консултирате с хематолог във вашето лечебно заведение!
Когато една жена разбере, че в нея е възникнал и се развива нов живот, всичко се променя за нея. Самото тяло на бременната жена претърпява значителни промени, насочени към осигуряване на благоприятни условия за носене и раждане на бебе. Процесът на тези промени трябва да се наблюдава внимателно, за да се идентифицират и най-малките отклонения от нормата предварително. Един от най-важните показатели, който изисква повишено внимание по време на бременност, е хемоглобинът.
Защо е толкова важно да контролирате индикатора?
Хемоглобинът е специфичен протеин, разположен на повърхността на червените кръвни клетки. Поради факта, че съдържа желязо, той може да реагира с кислорода.
важно! Нормалното съдържание на хемоглобин в кръвта на бременни жени показва не само достатъчно насищане с кислород на всички негови органи и периферни части на тялото, но и липсата на кислороден глад при развиващия се плод.
По време на бременност нормата на хемоглобина варира в диапазона от 120 до 160 g / l. Ако този показател падне под 110 g/l, експертите диагностицират развитието на анемия:
- 90-110 g/l - лек;
- 70-90 g/l - умерена тежест;
- по-малко от 70 g/l - изключително тежко.
| Клиничен кръвен тест | Небременни жени | Бременни жени | ||
| 1 триместър | 2 триместър | 3 триместър | ||
| Хемоглобин, g/l | 115-145 | 123(115-135) | 114(110-130) | 112(110-125) |
| Хематокрит, l/l | 0.36-0.42 | 0.38 | 0.37 | 0.36 |
| Червени кръвни клетки, х 10 3 /l | 3.7-4.5 | 4.2 | 3.5 | 3.9 |
| Цветен индикатор | 0.86-1.05 | 0.86-1.05 | ||
| Ретикулоцити, % | 0.5-1.2 | 2-12 | ||
| Левкоцити, х 10 3 /l | 4.0-6.0 | 6.8-7.4 | 7.6-10.0 | 10.4-12.0 |
| Неутрофили, % | 47-72 | 68 | 67 | 64 |
| Базофили, % | 0.5-1.0 | - | - | - |
| Еозинофили, % | 0.5-1.0 | 1.5-1.6 | 2.0 | 1.2 |
| Лимфоцити, % | 20-25 | 27-29 | 25-27 | 25-27 |
| Моноцити, % | 3-11 | 3-6 | 4-6 | 4-5 |
| ESR, mm/h | 2-15 | 13-21 | 25 | 30-35 |
| Тромбоцити, х 10 3 /l | 130-400 | 130-400 | ||
Таблица на нормите на хемоглобина при бременни жени
Ниският хемоглобин по време на бременност е придружен от следните симптоми при жената:
- постоянна умора, обща слабост;
- припадък;
- сухота и бледност на кожата;
- повишена крехкост на косата.
Ще бъде полезно да научите и на нашия уебсайт.
Последствията от това патологично състояние са катастрофални.
важно! Намаленият хемоглобин по време на бременност е изпълнен с усложнения като развитие на токсикоза, заплаха от спонтанен аборт, вътрематочно забавяне на растежа и асфиксия на новороденото по време на раждане.
Но не само спадът на този показател кара експертите да бият тревога. Защо високият хемоглобин е опасен за бъдещата майка? Това може да означава липса на витамини от група В в тялото на жената (предимно фолиева киселина), които са толкова необходими за нормалното развитие на невралната тръба на плода, както и развитието на патологични процеси в бъбреците, сърцето и храносмилателния тракт.
важно! Освен това при повишен хемоглобин рискът от повишено образуване на кръвни съсиреци е изключително висок, което също води до нарушения на вътрематочното хранене на нероденото бебе.
Какви други видове хемоглобин има?
Има специални клинични случаи, когато гинеколог, наблюдаващ развитието на бременността, в допълнение към стандартните изследвания, предписва и лабораторен мониторинг на нивата на гликирания хемоглобин. Какво е?
Гликираният, известен още като гликозилиран, хемоглобин е специален биохимичен показател, който отразява нивото на глюкозата в кръвта на бременна жена, но не в момента на изследването, а за дълъг период от време. Образува се по време на бавна реакция, в която пряко участват хемоглобинът и кръвната серумна глюкоза. В този случай няма ензимно влияние върху реакцията, т.е. процесът протича спонтанно.
важно! Нивото на гликозилиран хемоглобин в кръвта на здрави хора е ниско. Увеличаването му е типично, ако има анамнеза за захарен диабет.
По време на бременност (нормата не трябва да надвишава 6,5% от общото количество хемоглобин в кръвта), въз основа на лабораторно изследване на този показател, можете да получите представа за състоянието на въглехидратния метаболизъм през предходните три месеца Тестът.
Ако има клинична необходимост от този вид изследване, бременната жена трябва да прави кръвен тест на всеки шест месеца. Какви са последствията от пренебрегването на това изследване? Ако при анамнеза за захарен диабет не контролирате нивото на гликирания хемоглобин, има реална опасност да пропуснете началото на развитието на изключително тежки и опасни диабетни усложнения както за майката, така и за плода.
Трябва също така да се отбележи, че само лекар може да направи избор между изследване на гликиран хемоглобин и редовно изследване на кръвната захар.
Физиологичен спад
Особено внимание трябва да се обърне на факта, че през третия триместър на бременността нивото на хемоглобина намалява до 110-125 g / l.Това не се случва в резултат на появата на анемия, а поради промени, настъпващи в тялото на бременна жена. По-специално, през този период бъдещата майка променя съотношението на сол и вода в тялото си, а също така, поради увеличаването на размера на плода, обемът на циркулиращата кръв се увеличава. За да се адаптира към тези промени, тялото на жената отпуска кръвоносните съдове и обемът на течния компонент в самата кръв се увеличава с едновременно намаляване на нивото на червените кръвни клетки. Това води до намаляване на нивата на хемоглобина в тестовете.
Какво да правите, ако имате дисбаланс на хемоглобина?
При диагностициране на анемия по време на бременност само лекарят решава как да повиши хемоглобина. Тактиката на коригиращите мерки зависи от много фактори, които специалистът взема предвид изчерпателно. Взема се предвид общото здравословно състояние на бременната жена, данните от лабораторните изследвания, степента на патологичния процес и наличието на противопоказания.
Независимо от степента на развитие на анемия, гинекологът, наблюдаващ бременността, ще подчертае необходимостта от преглед и коригиране на диетата. В ежедневното меню на бременните жени трябва да присъстват храни, които повишават хемоглобина.
| Продукт | Съдържание на желязо mg/100 g | Продукт | Съдържание на желязо mg/100 g |
| Сушени гъби | 30-35 | Заешко месо | 4-5 |
| Свински черен дроб | 18-20 | Бадемово | 4-5 |
| Пшенични трици | 18-20 | Пуешко месо | 3-5 |
| Бирени шейкове | 16-19 | Праскови | 4-4,5 |
| Морско зеле | 15-17 | малини | 1.6-1.8 |
| какао | 12-14 | Цвекло | 1.0-1.4 |
| Телешки черен дроб | 9-11 | Ябълки | 0.5-2.2 |
| елда | 7-8 | Варени броколи | 1.0-1.2 |
| Яйчен жълтък | 6-8 | картофи | 0.8-1.0 |
| сърце | 6-7 | Морков | 0.7-1.2 |
| Телешки език | 5-6 | Пържено пиле | 0.7-0.8 |
| Пресни гъби | 5-6 | Банани | 0.7-0.8 |
| Боб | 5-6 | Яйчен белтък | 0.2-0.3 |
- Постно месо (предпочитание трябва да се даде на говеждо) и карантии (език, черен дроб, сърце, бъбреци).
- Всички видове бобови растения, различни видове каши (предимно елда).
- Най-добрият избор са орехите, тъй като те имат най-високо съдържание на желязо.
- Пресни зеленчуци, билки, плодове и плодове (всички са здравословни).
- Натурален шоколад (но само в малки количества).
- Морско зеле, черен дроб на треска, черен хайвер.
- Всички видове сушени плодове.
- Яйчен жълтък.
важно! Не забравяйте за необходимостта да се гарантира, че всички продукти, които бременната жена консумира, са пресни и с високо качество.
Бременността е най-щастливият период в живота на всяка жена. Само 9 месеца и мама ще види своята дългоочаквана кръвничка. Тези месеци не са лесни за всички жени. Въпреки положителните аспекти, бременните жени също трябва да се сблъскат с трудности. Често срещана причина за безпокойство за повечето жени в интересна позиция е нивото на хемоглобина. Какво трябва да бъде нормално, в какви продукти се съдържа и как да го увеличим, ще говорим.
Какво трябва да бъде: високо или ниско? Нивата на това вещество в кръвта често стават причина за безпокойство. Някои жени се притесняват, че хемоглобинът им е нисък, докато други, напротив, се радват на високите числа.
Какво е хемоглобин
Човешкото тяло е устроено по такъв начин, че с настъпването на бременността всяка седмица, докато детето расте, плацентата расте и всички системи и органи на жената се адаптират и започват да работят с двойно натоварване. Обемът на кръвта на бременната жена също се увеличава и това е нормално, когато нивото на хемоглобина постепенно намалява, започвайки от 2-ри триместър на бременността. Без да говорим на езика на специалистите, процесът може да се опише накратко по следния начин: обемът на кръвта се увеличава и за да продължи да циркулира нормално през съдовете, тя трябва да се разреди. Съответно нивото на хемоглобина намалява. Това е нормално по време на бременност. Но не можете да оставите всичко да върви по своя път, така че е много важно да наблюдавате нивата на желязо в кръвта.
Хемоглобинът е протеин с желязо, намиращ се в червените кръвни клетки. Той помага за комбинирането на въглеродния диоксид с кислорода или, по-просто казано, участва в дихателните процеси на тъканите, като е посредник или „транспортира“ кръвта през съдовете.
Ако нивото на хемоглобина намалее, това явление се нарича "анемия", ако нивата са твърде ниски - "анемия". Можете да разберете количеството му в кръвта, като вземете кръвен тест за откриване на нивата на червените кръвни клетки.
Ако бъдещата майка няма достатъчно желязо в кръвта си, това може да бъде много опасно, особено през първите седмици от бременността, когато настъпва формирането и формирането на всички жизненоважни системи и органи. Също така се случва, че през цялата бременност нивото на хемоглобина остава в рамките на нормалното и точно преди самото раждане рязко спада. Такова падане може да повлияе негативно на хода на бременността и да застраши живота на плода.
Нивото на хемоглобина по време на бременност се счита за нормално - 110 g / l; допустимите граници могат да варират от 120 до 160 g / l - това е нормата за здрава жена. Ако обемът на кръвните клетки спадне, тогава трябва да се вземат спешни мерки, особено ако една жена носи бебе под сърцето си.
Какви са симптомите на нисък хемоглобин?
Ако бременната жена не се чувства добре, няма нужда да търпите болест и да обвинявате всичко в „интересна ситуация“. Възможно е нивото на желязото в кръвта да е намаляло и жената да има нужда от помощ.
Как се проявява липсата на хемоглобин?
- тъмни кръгове под очите;
- появата на синьо на ноздрите, лигавиците и устните;
- гадене и слабост, придружени от обилно изпотяване. Жените често се оплакват от лепкава пот;
- сърбеж в ушите;
- световъртеж;
- тъмнина в очите;
- състояния на припадък;
- липса на въздух;
- нарушение на съня;
- бледност на кожата;
- чупливост на косата и ноктите;
- дисфункция на червата: чести разхлабени изпражнения или твърде „стръмни“;
- загуба на апетит: отказ от ядене или обратно, усвояване на всичко подред.
Как да се подготвим за кръвен тест
За да разберете вашето естествено ниво на желязо, трябва да се изследвате. Процедурата е изключително проста и не отнема много време. Лабораторният техник взема кръвна проба от пръста на клиента и в рамките на няколко часа можете да разберете резултата.
Правила за приготвяне:
- Ако случаят не е спешен, трябва да дойдете за кръвен тест сутринта. Не можете да ядете нищо, можете да изпиете само чаша пречистена вода без газ;
- ако спешно трябва да знаете нивото на хемоглобина си, тогава можете да вземете теста по всяко време на деня, 1 час след хранене;
- 1 ден преди теста е необходимо да се ограничи консумацията на алкохол (на бременните жени обикновено е забранено да пият алкохолни напитки), а също така да се изключат напълно мазни и пържени храни;
- Освен че не ядете, е изключително нежелателно да пушите на празен стомах - нивото на хемоглобина може да се повиши след пушене на цигара;
- половин час преди да дарите кръв, трябва да ограничите физическата активност, ако бързате към лабораторията и се изкачвате по стълбите, по-добре е да пропуснете своя ред и да си починете поне 5 минути;
- ако приемате лекарства, не забравяйте да кажете на лаборанта;
- ако е възможно, най-добре е нивата на хемоглобина да се проследяват през цялата бременност в една лаборатория.
Нисък хемоглобин по време на бременност
Нормата за бременна жена е ниво на хемоглобин от 110 g/l - това е долната граница на допустимата норма.
Лекарите имат своя собствена таблица, по която оценяват нивото на желязо в кръвта:
- За лека степен на анемия се приема 90-100 g/l.
- Показатели за средна степен на дефицит на хемоглобин са 70-90 g/l.
- Тежка степен на анемия се счита за хемоглобин, който едва достига 70 g / l.
Ако хемоглобинът е нисък по време на бременност, лекарите препоръчват на жената да приема витаминни комплекси и в същото време да започне да приема лекарства, съдържащи желязо. Освен това е необходимо да коригирате диетата си. Ако следвате всички препоръки на специалистите, проблемът ще бъде успешно решен. Основното нещо е да не започвате болестта, да дарявате кръв своевременно и да посетите гинеколог. Не забравяйте, че вашите заболявания, свързани с нисък хемоглобин, се предават на детето, то страда дори повече от майката.
Когато една жена носи близнаци или дори тризнаци, тялото няма време да произвежда хемоглобин в нормални количества и нивото му, започвайки от 2-ри триместър на бременността, може да намалее значително. Този показател се влияе от много фактори, включително липса на витамини от група В, фолиева киселина и недостатъчна консумация на храни, съдържащи желязо.
Причините за намаляване на нивата на хемоглобина могат да бъдат различни:
- заболявания на бъбреците, черния дроб, сърцето и кръвоносните съдове;
- тежка токсикоза с тежки пристъпи на повръщане - тялото просто няма време да абсорбира входящите хранителни вещества;
- кратък интервал между бременностите. За да може тялото да се възстанови напълно след раждането, е необходима пауза от поне 3 години. Ако жената забременее отново веднага след първата си бременност, нивото на хемоглобина ще бъде по-ниско, отколкото при носенето на първото дете;
- хормонален дисбаланс в организма;
- използване на антибиотици;
- нервно напрежение, изтощение.
Ниският хемоглобин в кръвта по време на бременност най-често може да безпокои жената до 34-та седмица, тъй като през цялото това време обемът на кръвта постепенно се увеличава. Бебето няма желязо и поема повечето от хранителните вещества от тялото на майката. За да не се наруши кръвообращението през съдовете, е необходимо постоянно да се поддържат нормални нива на хемоглобина и да се приемат лекарства. Самолечението и липсата му е неприемливо.
Много е важно да се дарява кръв по време на бременност, за да се следят нивата на желязо и за да може гинекологът да разграничи естествения спад на хемоглобина от началната форма на анемия.
Ако пропуснете време, последствията могат да бъдат сериозни:
- слаба трудова дейност;
- раждането започва предсрочно;
- детето страда от липса на кислород;
- токсикозата се появява в по-късните етапи;
- амниотичната течност напуска преждевременно;
- външен кръвоизлив;
- След раждането сърцето на бебето може да спре още на първия ден.
Както вече разбирате, липсата на желязо в кръвта може да доведе до тежки последици. Ето защо е толкова важно да посетите гинеколог навреме и да вземете кръвен тест.
Как да повишим хемоглобина по време на бременност
За да не се сблъскате по време на бременност с факта, че ще трябва да търсите начини за повишаване на нивото на хемоглобина в кръвта, е необходимо да защитите бременността си, като започнете от подготовката за зачеване. А именно: яжте балансирана диета и приемайте витаминни комплекси. И за да се чувствате винаги страхотно, трябва да ходите много на чист въздух, не забравяйте за процедурите за закаляване и физически упражнения, плюс здрав сън и само добро настроение.
Ако трябва да се справите с проблема с липсата на хемоглобин по време на бременност, лекарят може да предпише специални лекарства, съдържащи желязо. Ефективни комплексни препарати: "Тотема", "Ферум Лек", "Малтофер", "Сорбифер".
Трябва незабавно да разберете, че 1-2 таблетки няма да ви улеснят, така че трябва да се подготвите да приемате лекарството дълго време (6 до 8 седмици), както и да наблюдавате нивото на хемоглобина си и да си направите кръвен тест.
Ако поради здравословни причини (индивидуална непоносимост, малабсорбция на лекарството, заболявания на стомаха, червата, тежка анемия) е невъзможно да се приемат лекарствата, тогава лекарите прибягват до спешни мерки - кръвопреливане на донор (хемотрансфурия).
В допълнение към витаминните комплекси с цел превенция е необходимо да се включат в ежедневната диета храни, които ще помогнат за повишаване на нивата на хемоглобина:
- бобови растения;
- мазни риби;
- зеленчуци, пресни зеленчуци и плодове;
- говеждо, телешко, пуешко месо;
- месни субпродукти: свинско и телешко сърце и черен дроб;
- пълнозърнест хляб;
- моркови, тиква, картофи, цвекло;
- сушени плодове и гъби;
- какао и черен шоколад (малко по малко, за да не провокирате алергии);
- гъби (с изключение на горски гъби, само стриди или шампиньони);
- Райска ябълка, праскови, ябълки и нарове.
Храните с високо съдържание на протеини пречат на усвояването на желязото, така че е необходимо да се намали консумацията на кефир, мляко и извара, както и да се научите да не пиете храна с горещи напитки (чай или кафе).
Повишен хемоглобин по време на бременност
Рядко, но все пак има случаи, когато хемоглобинът на бременната жена достигне високо ниво. Това също не е добре и няма нужда да се радвате на висока производителност.
Високият хемоглобин – 170 g/l може да доведе до сериозни проблеми:
- появата на кръвни съсиреци;
- раждането на дете с ниско телесно тегло и едва доловим пулс;
- вътрематочна смърт на плода.
Повишеният хемоглобин може да показва патологични промени в тялото на бъдещата майка: чревна обструкция, патология на сърцето, белите дробове и кръвоносните съдове.
Ако ви помолят да определите нивото на гликирания хемоглобин, не се тревожете предварително. Отклонението от нормата или нейното отсъствие ще помогне на лекарите да идентифицират проблема. Анализът ви позволява да разберете нивата на кръвната захар през последните 3 месеца. Ако нивото не надвишава 6%, това е максимално допустимата норма; хора с нива на кръвната захар от 6 до 6,5% са изложени на риск (необходимо е наблюдение); от 6,5% и повече - поставя се диагноза "захарен диабет". Този показател може да повлияе на нивото на хемоглобина в кръвта.
Ако нивата на желязо надвишават допустимите граници, се препоръчва:
- диета (ограничете консумацията на храни с високо съдържание на желязо). Необходимо е временно да се изключат от храната морски дарове и риба, животински мазнини;
- пийте много течности;
- приемайте лекарства, които разреждат кръвта: "Curantil", "Cardiomagnyl".
Не забравяйте за превенцията, редовно се изследвайте, спрете да пиете алкохол и се откажете от пушенето, лекувайте хронични заболявания, без да обостряте заболяването.
Не забравяйте, че навременното посещение в предродилната клиника и постоянното наблюдение на хода на бременността ще ви помогнат безопасно да носите и да родите силно и здраво бебе. Леко раждане!