Səni öpməkdən necə qorxmamaq olar. Bir oğlanı öpməkdən qorxuram: nə etməliyəm? öpməkdən imtina etmək üçün aydın olmayan səbəblər

Sevginin yoldaşı nədir? Sevgi münasibətlərinin başlanğıcı nədir? Sevgili heç bir cütlük onsuz nə edə bilməz? Əlbəttə ki, öpüşmək olmaz!

İlk öpüşdə sual yaranır, hər şey qaydasındadır? Yeniyetmə qızlar jurnallarda və kitablarda düzgün öpüşmək haqqında məlumat tapmağa çalışırlar. Oğlanlar bu suala daha asan baxırlar. Təbiətə və intuisiyaya arxalanırlar. Bununla belə, bilməyə dəyər: öpüş fitnə öpüşüdür. Uzunmüddətli münasibətdə ehtiraslı öpüş ilk qorxaq və qorxaq öpüşdən fərqlənir. Bunu aydınlaşdırmaq üçün necə öpmək, öpüşlərin xüsusiyyətlərini nəzərə almaq lazımdır.

Gənc oğlan və qızlar səbirsizliklə gözləsələr də, ilk öpüşdən qorxurlar. Belə bir öpüşlə yalnız dodaqların hərəkətləri var, dil oyunlarının vaxtı hələ gəlməyib. Tərəfdaşın (tərəfdaşın) dodaqları sevgilinin və ya sevgilinin dodaqlarına yumşaq bir şəkildə toxunmalı, hərəkətlər yumşaq, yumşaq, yüngül olmalıdır, sanki geri çəkilir. Yaxşı öpmək bacarığı əlləri düzgün qucaqlamaq və istifadə etmək qabiliyyətini nəzərdə tutur. Bəzən kişilər artıq ilk öpüşdə əllərini azad etməyə çalışırlar, bu qəbuledilməzdir. İlk öpüş bunun üçündür və ilk öpüş bakirə və zərifdir. Tərəfdaşın üzünü sığallamağa icazə verilir, baxmayaraq ki, özünüzü götürməməlisiniz, lakin əllərinizlə dayanmaq da mümkün deyil. Oğlan tərəfdaşını belindən yüngülcə qucaqlaya bilər və cavab olaraq o, qolunu sevgilisinin çiyinlərindən tuta bilər. İlk öpüş uzun sürməməlidir, əsas odur ki, yumşaq olsun.

Bir çox qızlar tez-tez deyirlər ki, onlar tamamilə necə və bilmirlər bir oğlanı necə öpmək olar. Ancaq bununla razılaşmaq çətindir, çünki hər kəs öpə bilər, yalnız hamı bunu etməyə çalışmadı. Öpüş qeyri-adi bir hədiyyə deyil, insanın təbii qabiliyyətidir. Yalnız bu bacarığı inkişaf etdirmək lazımdır.

Yenə də ilk dəfə öpüşmədən əvvəl məşq etmək daha yaxşıdır. Dodaqların havadakı hərəkətləri ilə öpüşmə texnikası ən azı bir qədər məşq edilməlidir. Ancaq bir oğlanla öpüşün əslində nə olacağını təxmin etməkdə uğur qazanmaq mümkün deyil. Buna görə də, ilk dəfə öpüşərkən bütün öyrənilən hərəkətləri, bunu necə düzgün edəcəyinizi tamamilə unutmaq və yalnız hisslərinizə və hisslərinizə güvənmək daha yaxşıdır. Hissləriniz sizə düzgün yolu seçməyə imkan verəcək.
Öpüş zamanı oğlana mümkün qədər toxunmaq lazımdır, bədənin bir çox hissəsinə toxunmağa çalışın. Ancaq unutmayın ki, ilk öpüş sadəcə romantik olmalıdır, heç də düzgün deyil və tələsik olmalıdır, buna görə də etməməlisiniz. Həm də öpüş müddəti üçün rekordlar qoymağa çalışmayın. Qoy bu öpüş ən incə öpüş olsun.
Öpüşmək inanılmaz dərəcədə xoş bir prosesdir, lakin hər kəs ondan ilk dəfə həzz almağı öyrənə bilməz. Bu, onların hərəkətlərinə, vəziyyətin qiymətləndirilməsinə həddindən artıq diqqət yetirilməsindən irəli gəlir. Amma bütün bu düşüncələrdən qurtulan kimi öpüşün necə xoş olduğunu dərhal anlamağa başlayırsan. Buna görə də, lazımsız düşüncələri dərhal özünüzdən uzaqlaşdırmaq, istirahət etmək və prosesə tamamilə təslim olmaq daha yaxşıdır.
Biz öpüşərkən əhval-ruhiyyəni yüksəldən, enerji və şənlik verən maddələr qanla beynimizə daxil olur. Ancaq öpüş psixologiyası bütün bunların yalnız sevdiyiniz insanla öpüşsəniz xoş olacağını göstərir. Yalnız bundan sonra sizin üçün xoş və asan olacaq və onun dodaqları ən dadlı görünəcək.
Öpüşməyi bilmirsənsə üzülmə. Təlim üçün dilinizi öz dodaqlarınız üzərində yumşaq bir şəkildə hərəkət etdirin, bir boruya qatlayın, lolipopları ağzınıza çevirin, burnunuzdan nəfəs alın - və hər şey nəticə verəcəkdir. Psixoloqların məsləhəti ilə hər şeyi əvvəlcədən təxəyyülünüzdə təfərrüatı ilə təsəvvür etmək lazımdır. Bu, özünüzü əmin hiss edəcək.

Düzgün öpüşmək haqqında videoya baxa bilərsiniz, kino ulduzları əlbəttə ki, bunu yaxşı bacarır.

Yenə də öpüşmək daha yaxşıdır:

Soğan, tütün və spirt;
Şahidlər - dostlar, valideynlər, yoldan keçənlər;
Çürüklər, hickeys və cızıqlar;
Qıdıq, axan burun və herpes.
1. Ağzınız bağlı bir öpüşə başlamaq lazımdır və cavabı hiss etdiyiniz zaman yenidən öpün. Bundan sonra, yavaş hərəkət edərkən uzun bir öpüşə qərar verə bilərsiniz. Axı, bəzən uşaqlar qızın niyyətlərini düzgün şərh etmirlər və müstəqil və çox cəsarətlə hərəkət etməyə başlayırlar. Bu dəfə nə qədər irəli getməyə hazır olduğunuzu özünüz qərar verməlisiniz. Bəzən qapalı dodaqlarla qısa bir öpüş artıq əla başlanğıcdır.
2. Bundan sonra növbəti addıma keçə bilərsiniz - öpün, ağzınızı bir az açaraq, eyni şeyi edib-etməməsinə diqqət yetirin. Dərhal dili istifadə etməyə ehtiyac yoxdur, çünki bu, öpüşün növbəti mərhələsinin elementidir.
3. Ağzınız açıq öpüşdükdən sonra dilinizlə öpməyə davam edə bilərsiniz. Ucu ilə oğlanın dodaqlarına toxunmaq lazımdır, bu bir növ siqnal olacaq. Qarşılıq verirsə, o da belə bir öpüşməyə hazırdır. Dilinizin ucunu oğlanın dodaqları üzərində yumşaq və yavaş-yavaş hərəkət etdirin. Dillərin yumşaq və yumşaq bir şəkildə təmasda olması vacibdir. Onları yavaş-yavaş artırın.

Bir oğlanı ilk dəfə düzgün öpmək üçün bir neçə qayda.

Öpüşməyə başlamazdan əvvəl, öpüşdən əvvəl bir növ ilkin mərhələ kimi yüngül dişləməyə icazə verilir. Bir hiylə üçün gedə və öpüşdən əvvəl oğlana dadlı bir şey təklif edə bilərsiniz. Ancaq burada ehtiyatlı olmaq lazımdır.

İlk öpüşdə özünüzü sadəcə dodaqlarınıza toxunmaqla, yəni dilsiz (fransızca öpüş) məhdudlaşdıra bilərsiniz. Sorğulara görə, kişilərin belə öpüşləri dil öpüşləri kimi bəyəndiyi ortaya çıxıb.

Təbii ki, ilk öpüş diqqətli hazırlıq tələb edir. Nəfəsinizin təzəliyinə diqqət yetirin. Dişlərinizi fırçalayarkən dilinizi də unutmayın. Kəskin qoxuları olan məhsullardan bir tarixdən əvvəl imtina edin. Öpüşdən əvvəl oğlana sizin üçün xoş olduğunu bildirməyinizə əmin olun, gülümsəyin, gülün, əllərini tutun, başınızı çiyninə qoyun.

Əsas odur ki, bu məsələyə tələsməyin. Edə biləcəyiniz ən yaxşı şey oğlana heç bir söz olmadan başa düşülən bir siqnal verməkdir. Ona nə istədiyinizi və nə gözlədiyinizi bildirin. Əlini götür və yavaşca özünə tərəf çək. Əgər oğlan sizin siqnallarınıza cavab verirsə, deməli baş verənlərə hazırdır. Əgər geri çəkilib üz döndərirsə, bunun vaxtı hələ gəlməyib.

İlk öpüşdə hərəkətlərin ardıcıllığı.

Öpüş zamanı əllərin hansı təsirə malik olduğuna diqqət yetirmək lazımdır. Öpüş nə qədər uzun sürərsə, əllərinizin hərəkətləri bir o qədər aktiv olar: tərəfdaşın çiyinlərinə toxunun, kürəyini, başını vurun. Üzə yumşaq toxunuşlar mükəmməldir. Əsas odur ki, qorxma, bir oğlanı ilk dəfə öpmək heç də qorxulu deyil, amma çox xoşdur!

Bütün bu qaydalar oğlanlar üçün olduqca uyğundur.

Çoxları əmindir ki, insanlar bir şeydən qorxurlarsa, bunun üçün hər kəs üçün olduqca başa düşülən və başa düşülən kifayət qədər inandırıcı səbəblər var. Bundan əlavə, xüsusi aparılmış tədqiqatlar müəyyən etmişdir ki, insan müəyyən bir fobiya növündən, məsələn, hündürlükdən və ya qaranlıqdan qorxmasa belə, bu xəstəliyə meyilli olan xəstəni yaxşı başa düşə bilər və hətta buna cəhd edə bilər. qorxusunun səbəbini məntiqlə əsaslandırır. Axı, qorxu hissi hər kəsə məlumdur və bəzən müəyyən bir fobik qorxuya məruz qalan bir fərdi nəyin istiqamətləndirdiyini başa düşmək üçün bir az xəyal qurmaq kifayətdir.

Ancaq fobiyaların böyük və getdikcə artan siyahısı arasında vaxtaşırı başqalarının tam anlaşılmazlığına səbəb olanlar var. Bir misal filemafobiyadır. Bu vəziyyətdə insan öpüşlərdən dəhşətli dərəcədə qorxur. İnsanların çoxunun öpüşməyi sevməsinə baxmayaraq, filemafoblar hər cür şəkildə belə bir fenomendən çəkinirlər, bunu şəxsən özləri üçün tamamilə qəbuledilməz bir məşğuliyyət hesab edirlər. Fakt budur ki, öpüş zamanı bu fobiyadan əziyyət çəkənlər böyük diskomfort hissi keçirirlər. Bir çox filemofoblar bu məsələdə öz qeyri-adekvatlıqlarını yaxşı bilirlər, lakin əgər onlar öz qorxularını aradan qaldırmağa çalışsalar, öpüş zamanı əsl stress yaşayırlar ki, bu da insanı uzun müddət balanssızlaşdıra bilər və yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirir.

Əksər insanlar üçün öpüş incə hisslərin təzahürü və həzz mənbəyidirsə, filemafob tamamilə əks fikirdədir. Özü də maraqlısı budur ki, qadınlar öpüş qorxusuna daha çox həssasdırlar. Onlar aşiq ola bilər, romantik münasibət qura, flört edə bilər və bundan başqa seksə qarşı deyillər. Amma öpüşmək onlar üçün tabudur. Öz-özlüyündə başqa bir insanın (hətta filemafoba dərindən rəğbət bəsləyən birinin) onun dodaqlarına toxunması fikri, daha çox dili ağzına nüfuz edərsə, titrəməyə və dəhşətə səbəb olur. Çox vaxt bu hisslər adi iyrəncliyə əsaslanır.

Psixoloqların fikrincə, hər bir fobiyanın əsasında hətta uşaqlıq dövründə də şüuraltına yerləşmiş qorxu dənələri dayanır. Bəzi hallarda, zaman keçdikcə uşaqların qorxuları sadəcə olaraq əriyir və iz qoymadan yox olur. Ancaq bəzən elə olur ki, onlar yalnız gizlənirlər, müəyyən anda özlərini tam şəkildə göstərirlər və insana çoxlu psixoloji problemlər gətirirlər. Uşaqlıqdan yaranan filemafobiyanın səbəblərindən biri də körpələri “dişləmək”dir. Bəzən kiçik uşaqlar eyni qum qutusunda oynayan həmyaşıdı üçün gözlənilməz dişləmədən daha tutarlı bir arqument tapmırlar. Bu cür qanun pozucuları uşaq bağçası müəllimləri üçün əsl problemdir və onlara düzgün davranmağı öyrətmək o qədər də asan deyil.

Gələcəkdə dostların belə “diqqətindən” əziyyət çəkən o uşaqlarda başqasının ağzının hər hansı yanaşması qorxu hissi yaradır və bu hal insan böyüyəndə də zəifləmir. Yetkinlərdə öpüşmək qorxusunun başqa motivləri ola bilər. Məsələn, kimsə davranışlarına nəzarəti itirəcəyindən qorxur və bir öpüş onda kəskinlik və cilovsuzluq ilə xarakterizə olunan vəhşi ibtidai instinktləri oyadır. Öpüş zamanı onun şəxsi məkanının pozulması digər insanlar üçün xoşagəlməz haldır və bu onun üçün çox vacibdir. Çox vaxt filemafobiya insanda başqa bir qorxunun olması ilə bağlıdır - itifallofobiya (ereksiya vəziyyətində penisin görünməsi qorxusu). Kompleksdə hedonofobiya da ola bilər (zövq qorxusu, bunun ardınca qaçılmaz qisas olacaq).

Filemafobların xüsusi kateqoriyası, başqa bir insandan alınan müxtəlif patogen mikroorqanizmlərin, bakteriyaların, infeksiyanın öpüşü ilə nüfuz etməkdən qorxan insanlardır. Yəni bu halda bakteriofobiya əlavə olunur və nəticədə öpüş qorxusu bütün fobiyalardan başqa bir şey olmadığı ortaya çıxır. Üstəlik, təəssürat verici və həddindən artıq emosional insanlar qorxu filmlərinə baxdıqdan sonra süjetə görə öpüşən yadplanetli olduğu ortaya çıxanda və ağzından çadırlar çıxanda öpüşlərə inamsız olmağa başlayırlar.

İstəsə, filemafobiyadan əziyyət çəkənlər öpüşməyə şəxsi mənfi münasibətini demək olar ki, qeyri-müəyyən müddətə gizlədə bilərlər, çünki bunun üçün intim münasibətlərdə olmamaq, aşiq olmamaq və s. kifayətdir. Eyni zamanda son dərəcə sadə və mürəkkəbdir. Ona görə də hər kəs öz problemini gizlədə bilmir. Məsələn, adi bir filmdə erotizmlə əlaqəsi olmayan birdən-birə öpüşlə səhnə yaranarsa, filemafobi ötə bilər. Bu vəziyyətdə xəstənin kəskin zəifliyi var, əlləri titrəməyə başlayır, boğazı quruyur, ürəkbulanma, başgicəllənmə mümkündür. Həm də həddindən artıq tərləmə var və bir müddət insan öz hərəkətlərini idarə edə bilmir. Əksər fobik qorxulara xas olan simptomlar var.

Bu fenomen tez keçsə də, sinir sistemi böyük gərginlik və stress altındadır, buna görə də fobiya müalicə edilməzsə, bir müddət sonra vəziyyət pisləşə bilər, digər, daha ciddi psixi pozğunluqlar meydana gələ bilər. Bizim dövrümüzdə xəstəni irrasional qorxudan xilas etmək üçün kifayət qədər texnika var. Psixoterapiya fobiyaların müalicəsində ən təsirli üsullardan biri kimi tanınır. Hipnoterapiya, koqnitiv davranış terapiyası da istifadə olunur.

Öpüş, bir insanı müsbət emosiyalar, təcrübələr və hisslər kütləsi ilə dolduran iki aşiq insan arasında inanılmaz bir mərasimdir. Öpüş ruhlandırır, ürəyi sürətləndirir, sanki bütün bədəndən cərəyan boşalması keçir, dizlər titrəyir, baş fırlanır. Aşiqlərə elə gəlir ki, ətraflarında heç kim yoxdur, yalnız o, o və onların öpüşü var. Ancaq ilk öpüşdən əvvəl, yeniyetmələr çox vaxt "Nə etməli? Bu necə düzgündür? ”Və bəzən olduqca uyğun olmayan bir təcrübə ilə“ Qorxuram!

Hər birimiz həyatımızda ən azı bir dəfə bu problemlə qarşılaşmışıq. Bunda dəhşətli və qeyri-təbii heç nə yoxdur. Bu cür şübhələr yalnız insanın keçilməsi çətin olan psixoloji və emosional maneənin olduğunu göstərir. Yeni və naməlum bir şey qarşısında həyəcan tamamilə normal bir insan reaksiyasıdır.

Səbəb nədir?

Bu cür hallar təhsildəki səhvlərlə əlaqələndirilir və uşağın utancaq, özünə kifayət qədər güvənməyən böyüdüyünü göstərir. Komplekslərin və öpüşmə qorxusunun ikinci səbəbi, uşaq ailəsində tərbiyə olunaraq, oğlan və qızlar arasında münasibətlərin əsaslarını işə salmamaları və ya bu cür münasibətləri utanc verici və haram kimi göstərmələri adlandırıla bilər. Çox vaxt öpüşdən əvvəl komplekslər olur. Natamam bir ailədə və ya bir-birinə incəlik hissi göstərmək adət olmadığı bir ailədə tərbiyə olunanlar.

Bu zaman uşaq ata və ana arasında sevginin təzahürlərini görmür və gələcəkdə onun üçün qəribə və qeyri-adi olur. Yeni hər şeydən qorxmaq isə normal psixoloji reaksiyadır. Ancaq üzülməyin və indi öpüşlərə son qoya biləcəyinizdən narahat olmayın, çünki hər hansı komplekslər və qorxular aradan qaldırıla bilər, sadəcə bir az səy göstərmək lazımdır.

Axı, elə olur ki, siz sevdiyiniz insanın qarşısında dayanırsınız, inanılmaz incəlik və öpmək istəyi hiss edirsiniz, ancaq bədən sanki stupordadır və tabe olmaq istəmir... Bu problem çox böyükdür. ümumi və təkcə yeniyetmələr arasında deyil. Statistikaya görə, təxminən hər ikinci gənc bu vəziyyəti yaşayır və buna baxmayaraq, onlar səddini keçsələr, tam istirahət edə və bu təsirli andan həzz ala bilmirlər.

Bir mühit yaradın

Belə vəziyyətlərdə nə etməli? Qorxularınızı və komplekslərinizi necə aradan qaldırmaq olar?
Başlamaq üçün, rahatlamağı öyrənməlisiniz və öpüşdən əvvəl düşüncələrinizi yalnız qorxu və utanc üzərində cəmləməməlisiniz. Bunun üçün ətrafınızda rahat bir atmosfer yaratmalısınız. Siz romantik bir tarix təşkil edə, məsələn, uyğun musiqi yandıraraq ətrafınızdakı dünyanı romantika ilə doldura, təqaüdə çıxmağa və ya mümkün qədər maraqlı gözlərdən yayınmağa çalışa bilərsiniz. Həm də başa düşmək lazımdır ki, belə bir anda mükəmməl olmağa çalışmaq lazım deyil, özünüz olmaq lazımdır.

Necə öpmək olar?

Çoxları deyir ki, utanmış insanla öpüşmək ən əyləncəlidir. Öpüşlə belə bir insan tədricən açılır və komplekslərini və qorxularını azad edir, günəşin ilk şüalarında çiçək açan bir çiçək kimi olur. Buna görə də, bir daha utancaqlığınızdan narahat olmağa dəyməz. Əksinə, bu, sizin diqqətinizə çevrilə və ruh yoldaşınızı fəth edə bilər.

Yavaş-yavaş komplekslərinizdən xilas olacaqsınız və onları təbəssümlə xatırlayacaqsınız. Bacarıqsız və təcrübəsiz görünmək qorxusu halında, çox vacib bir həqiqəti xatırlamaq lazımdır - nə texnika, nə də öpüşün başlamalı olduğu yaş və ya hər hansı digər meyarlar üçün universal qaydalar yoxdur. Bu, ürəyinizin dediyi kimi, yalnız hiss etdiyiniz şəkildədir və öpüşməyə dair bütün digər baxışlar sizi çox narahat etməməlidir, çünki öpüş yalnız iki nəfər üçün bir fəaliyyətdir. Buna görə də sevdiyiniz insanı forumlarda tez-tez yazılan inanılmaz texnika və üsullarla heyran etməyə çalışmamalısınız. Bu qəribə və yersiz görünə bilər və buna uyğun olaraq partnyorunuzu sizdən qorxuda bilər.

Əgər utanc hissini aradan qaldırmaq hələ mümkün olmayıbsa, işlərdə tələsməyə çalışmaq lazım deyil. Yanaqdan mehriban öpüşlərlə, görüşdə və ayrılıqda öpüşlərlə başlaya bilərsiniz və tədricən qorxu yox olacaq, unudulacaq və uğur qazanacaqsınız. Əsas odur ki, sevgilinizin də sizə rəğbət bəsləməsinə və hisslərinizi göstərmək cəhdinizin ona qəribə görünməyəcəyinə əmin olun.

Rəğbəti təmin etməyin əsas yollarından biri uzun göz təmasıdır. Əgər ünsiyyətdə fasilələr zamanı ruh yoldaşınız üzünü görmədən sizə baxırsa, bu simpatiyadan xəbər verir. Həm də simpatiya, bir insanın ona nə qədər yaxınlaşmağınıza imkan verdiyini sübut edir. Bir-birinizdən yarım metrdən çox olmayan məsafədə kifayət qədər uzun müddət ola bilirsinizsə, deməli, bir insan sizi şəxsi zonasına buraxır, bu o deməkdir ki, o, sizə güvənir və rəğbət bəsləyir. Pozlar həm də simpatiyadan danışa bilər. Əgər tərəfdaşın qolları və ya ayaqları çarpazlaşırsa, o, aranıza simvolik maneələr qoyaraq özünü qorumaq üçün hər cür cəhd edirsə, öpüş üçün o an hələ çatmayıb və bir az gözləmək lazımdır.

Başqa bir danışılmamış qayda odur ki, öpüşmək üçün icazə istəməyə ehtiyac yoxdur. Belə bir sual "alında" aranızda yöndəmsiz vəziyyət yarada bilər. Tərəfdaş qorxa bilər, cavabda çaşqın ola bilər və siz rədd edilmək riskiniz var. Əgər bu birdən baş veribsə, bunu ürəyinizdən keçirməyin. Bəlkə də hər ikiniz bu xətti keçməyə hələ hazır deyilsiniz və bir az sonra yenidən cəhd etməyə dəyər.
Öpüşərkən əsas odur ki, hisslərinizin və istəklərinizin harmoniyasında olduğundan əmin olun, düzgünlükdən, kənardan necə görünəcəyindən asılmaq lazım deyil, ən əsası hisslərinizə diqqət yetirməkdir. . Əgər partnyorunuz və ya tərəfdaşınız öpüşməkdə daha təcrübəlidirsə, onu dinləyin.

Öpüşün əsas qorxuları və onları necə aradan qaldırmaq olar

Çox vaxt gənclər tüpürcək səbəbiylə öpüşlərinin bir tərəfdaş üçün xoşagəlməz ola biləcəyindən narahatdırlar, çünki əsas məqsəd sevilən birini "yumaq" deyil, hisslərini göstərməkdir. Belə bir vəziyyətdən qaçmaq üçün öpüşdən dərhal əvvəl ağız boşluğunda yığılmış tüpürcəyi udmaq və prosesi çox gecikdirməmək lazımdır.

Başqa bir ümumi qorxu öpüşün müddəti ilə bağlı qeyri-müəyyənlikdir. O nə olmalıdır? Ginnesin Rekordlar Kitabında dünyanın ən uzun öpüşünün bir neçə gün davam etdiyini görə bilərsiniz. Ancaq məqsədiniz rekordu qırmaq deyil və buna görə də ən optimal öpüş müddəti təxminən bir dəqiqədir. Öpüşərkən nəfəsinizi tutmağa çalışmayın. Burnunuzla nəfəs almalısınız.

Bundan öpüşdən əvvəl başqa bir kompleks gəlir. Gənclər başa düşmürlər ki, burunla nə etsin, müdaxilə edəcəkmi, hara baxsın və öpüş zamanı partnyora baxmaq lazım olub-olmaması, əl-ələ tutmaq, başını necə əymək... Belə anlar keçir. bir şəxs onlara baxmağı dayandırdıqda öz-özünə uzaqlaşır. Bədənin özü sizə necə düzgün hərəkət edəcəyinizi söyləyəcək, əsas odur ki, düşüncələri buraxın və hisslərinizdə həll olun. Özünüz necə davranacağınızı başa düşəcəksiniz ki, həm sizin, həm də sevgiliniz rahat olsun.

Öpüşün ən mühüm komplekslərindən və qorxularından biri də təcrübəsizliyindən qorxmaqdır. Ancaq belə bir mənfi cəhət belə bir fəzilətə çevrilə bilər. Necə bildiyinizi və bundan qorxduğunuzu birbaşa bildirməyə ehtiyac yoxdur. Vəziyyəti elə çevirə bilərsiniz ki, sevgiliniz üçün xoş olsun. Məsələn, öpmək və hisslərinizi açmaq istədiyiniz bir insanla heç vaxt bu şəkildə görüşmədiyinizi söyləyə bilərsiniz, amma indi belə bir insan peyda olub və öpüşün onun başına gələcəyinə sevinirsiniz, yox başqasına.

Bəzən öpüşdən əvvəl qorxu və komplekslər cütlərdən birində və ya hər ikisində bir anda braketlərin olması kimi bir vəziyyətlə əlaqələndirilir. Bu vəziyyət heç bir öpüş üçün əks göstəriş deyil. Başlamaq üçün başa düşmək lazımdır ki, breket taxmaq deformasiya və ya fizioloji qüsur deyil, zərurətdir. Üstəlik, breketlərin bütün ömrü boyu taxılmasına ehtiyac olmayacaq. Hər bir normal insan bunu başa düşür və həddindən artıq yeməkdən iyrənilməyəcək. Hər hansı bir öpüşdən əvvəl və xüsusən də breket taxırsınızsa, vacib bir məqam ağız gigiyenasıdır. Bu, özünüzə və ya tərəfdaşınıza lazımsız narahatlıq gətirməmək üçün lazımdır.

Həm də xatırlamaq lazımdır ki, braketlər sevgilinizə zərər verə və cızır, buna görə öpüş aqressiv və ya çox ehtiraslı olmamalıdır. Mümkün qədər yumşaq, diqqətli və yumşaq olması daha yaxşıdır. Yavaş-yavaş breketlərlə öpüşməyə alışacaqsınız, narahatçılıqdan qaçmaq üçün bunu necə edəcəyinizi anlayacaqsınız və gələcəkdə sizə mane olmayacaqlar. Gördüyünüz kimi, korreksiya plakasının taxılması səbəbindən yaranan kompleks, tərəfdaşınızın sizi qəbul etməyəcəyi və başa düşməyəcəyi qorxusundan qaynaqlanır. Ancaq aranızda tam anlaşma və qarşılıqlı dəstək olarsa, bu qorxu yol kənarında gedəcək. Bundan qorxmaq lazım deyil.
Öpüşü yaddaqalan etmək üçün bir neçə məsləhət.

Bir çox insanlar ilk öpüşlərini həyəcanla xatırlayırlar. Bu, insanın yeni hisslər yaşaması, böyüklər münasibətlərinin yeni mərhələsinə keçməsi ilə əlaqədardır. Bir öpüş həmişə çoxlu duyğularla doludur və bədənə hormonların salınması ilə dəstəklənir.
Özünüzü və seçdiyiniz birini məyus etməmək üçün ilk öpüşün həqiqətən xoş bir xatirəyə çevrilməsi üçün bəzi məsləhətləri dinləyə bilərsiniz.

Birincisi, həqiqətən əmin olmalısınız ki, öpüş istədiyiniz insana baş verəcək. Aranızda qarşılıqlı simpatiya olmalıdır.

Əhvalınız düzgün deyilsə və ya bir şey sizi narahat edirsə, öpüşməyə çalışmayın. Öpüş üçün əlverişli atmosfer mümkün qədər rahat və rahat olmalıdır. Öpüşü hədəfə çevirməyə ehtiyac yoxdur, çünki bu vəzifə deyil, parlaq hisslərin səmimi təzahürüdür. Öpüşmək instinktlərin təbii təzahürü olmalıdır, təcrübə üçün bir addım deyil.

Həm də cəsarət üçün bir şey götürdükdən sonra sevdiyiniz insanı öpməyin. Birincisi, bu cür maddələrin təhlükələri haqqında çox uzun müddət danışmaq olar, amma indi bu barədə deyil. İkincisi, alkoqol, bir qayda olaraq, bir insanı azad edir, onun həssaslığını azaldır, bu da öpüş haqqında xatirələrin qeyri-müəyyən və əzilmiş qalacağını bildirir. Üçüncüsü, tərəfdaşınız üçün xoşagəlməz ola bilər.

Xülasə, görürsən ki, əsas qorxu və komplekslər məhz naməlumdadır. Bu olduqca təbiidir və utanmamalıdır. Hamı gec-tez bunu yaşayır. Həm də yalnız özünüzə və hisslərinizə diqqət yetirməyin.

Partnyorunuzu diqqətlə nəzərdən keçirməli, onun hisslərini və təcrübələrini anlamağa çalışmalısınız, çünki öpüşərkən nəinki incəlik və hisslərinizdən bir pay verirsiniz, həm də onu seçdiyinizdən eyni şəkildə qəbul edirsiniz. Mümkün qədər açılmaq və istirahət etmək lazımdır, unutmayın ki, bu şəkildə bir texnika inkişaf etdirmirsiniz və ya başqalarının gözündə daha yaxşı görünməyə çalışmazsınız, ancaq ruh yoldaşınızla ən intimi paylaşırsınız.

Hisslərinizi göstərməkdən qorxmayın, özünüzü və ruh yoldaşınızı dinləyin, sonra öpüşünüz yalnız xoş və isti xatirələr buraxacaq.

Öpüşmə haqqında məqalələr

Çox vaxt gənc qızlar öpüşməkdən qorxurlar. Onların əksəriyyəti gənclərini ilk öpməkdən çox qorxurlar. Məsələn, bu gün bir qızın dodaqlarından çox tez-tez belə sözləri eşidə bilərsiniz: bir oğlanı öpmək istəyirəm, amma qorxuram. Bu qorxunu necə izah etmək və ondan necə qurtulmaq olar?

Öpüşərkən qorxunun əsas növləri və onları necə aradan qaldırmaq olar

Bir nömrəli qorxu

Bəzi qızlar bir oğlanı öpməklə, tüpürcək səbəbiylə onu xoşagəlməz hiss etdirə biləcəklərinə inanırlar. Belə vəziyyətlərin qarşısını almaq üçün, bir oğlanı öpməzdən əvvəl, qız yığılmış tüpürcəyi udmalı və heç bir halda öpüş vaxtını gecikdirməməlidir.

iki nömrəli qorxu

Başqa bir çox yayılmış qorxu, öpüşmə prosesinin nə qədər davam edəcəyini bilməməkdir. Yəni qız səhv bir iş görəcəyindən qorxur, oğlanın heç xoşuna gəlməyəcək. Bu barədə narahat olmamalısınız. Hər kəsin fərdi olaraq öpüşlərin müddətini seçmək hüququ var. Ancaq prinsipcə, bir öpüş üçün optimal vaxt əlli ilə altmış saniyə arasındadır. Bundan əlavə, öpüşmə prosesində nəfəsinizi tutmağa çalışmaq tövsiyə edilmir. Qızın nəfəsi burun boşluğundan keçməlidir.

üç nömrəli qorxu

Üçüncü eyni dərəcədə vacib öpüş qorxusu qızın burnunun müdaxilə edəcəyi qorxusudur. Ədalətli cinsin bir çoxu maraqlanır: və səhv etməyin. Axı əvvəllər heç öpüşməmiş qızlar öpüş zamanı özlərini necə aparmalı, gözləri hara yönəldilməli, əllərini necə və hara tutmalı, başlarını hansı istiqamətə əyməli və s. Ancaq qorxularını aradan qaldıran qızlar, oğlanların öpüşlərdə nəyi sevdiyini və qorxursan, oğlanı necə öpəcəyini anlayırlar. Və bu təəccüblü deyil, çünki öpüşmə zamanı bədəninizin özü bir oğlanı necə və harada öpəcəyinizi söyləyir. Bir qızın etməli olduğu yeganə şey, bütün fikirləri başından çıxarmağa çalışmaq və hisslərinə tamamilə təslim olmaqdır. Ümumiyyətlə, qızın özü bir oğlanı necə öpəcəyini və onu xoş və rahat etməkdən daha çox anlayacaq.

dörd nömrəli qorxu

Öpüşmənin ən vacib qorxusu gənc qızın təcrübəsizliyi fonunda görünür. Ancaq təcrübənin olmaması heç bir şəkildə dezavantaj hesab edilməməlidir, çünki bunu bir qız üçün böyük bir artıya çevirməyin yolları var. Əlbəttə ki, sevgilinizə öpməkdən qorxduğunuzu və ya sadəcə bunu necə edəcəyinizi bilmədiyinizi dərhal söyləmək qəti şəkildə tövsiyə edilmir. Hər şeyi elə təşkil edə bilərsiniz ki, sevgilinizi sevindirə biləsiniz.

Təsəvvür edin ki, bir qız əvvəllər heç vaxt öpüşməyib və indi ilk dəfə bunu etmək şansı qazandığı an gəldi. Bir oğlanın gözündə yöndəmsiz və təcrübəsiz görünməmək üçün qıza deyilməlidir ki, əvvəllər öpmək istədiyi bir insanla heç vaxt tanış olmayıb və ona tamamilə açılıb. Gənc xanımın bu cür hərəkətləri ona gətirib çıxaracaq ki, oğlan nəinki ilk dəfə öpüşdüyünü bilməyəcək, həm də onun üçün sadəcə bir gəncdən daha çox olmasından çox məmnun olacaq. adam. Qız bununla onun üçün əziz olduğunu və həqiqətən də ona aşiq olduğunu göstərəcək.

beş nömrəli qorxu

Çox vaxt öpüşmək qorxusunun arxasında olduqca proqnozlaşdırıla bilən bir şey yatır. Məsələn, bir qız breket taxırsa, o zaman çox vaxt oğlanı öpməkdən qorxur, çünki braketlər bir gəncdə mənfi emosiyalar yarada bilər. Qızın dediyinə görə oğlan onu çirkin hesab edəcək. Amma reallıqda bu, bundan çox uzaqdır. Bir gənc kifayət qədər adekvatdırsa, o, bunun zəruri bir tədbir olduğunu başa düşür. O, rekorda ikrahla yanaşmayacaq, amma çox güman ki, sadəcə susacaq. Amma braket taxan qız yadda saxlamalıdır ki, öpüşərkən partnyorunun dilini qaşımaq şansı var. Bunun baş verməməsi üçün o, aqressiv və ya çox imtina etməlidir. Bunu daha yumşaq, yumşaq və diqqətlə etmək daha yaxşıdır.

İnsanların çoxu ilk dəfə necə öpüşdüklərini heyranlıqla xatırlayırlar. Bütün bunlar insanın ilk dəfə yaşadığı yeni hisslərlə, eləcə də onun şəxsi münasibətlərin növbəti pilləsinə qalxması ilə bağlıdır.

İstənilən öpüş çoxlu duyğularla doludur, ona görə də öpüşərkən bədənə hormonlar ifraz olunur. İlk öpüşün bir ömür boyu xatırlanması və gənc qıza və sevgilisinə yalnız müsbət emosiyalar və həqiqi zövq gətirməsi üçün qız bəzi məsləhətlərə əməl etməlidir:

Bir oğlanı öpməzdən əvvəl bir qız bunu həqiqətən istəyir, ya yox və bunun doğru insan olub olmadığını başa düşməlidir. Gənclər arasında səmimi simpatiya olmalıdır;
Qız bir növ daxili narahatlıq hiss edirsə və ya pis əhval-ruhiyyədədirsə, öpüşməməlisiniz;
Dodaqlarınızın birləşdiyi mühit rahat və rahat bir atmosferlə doymuş olmalıdır;
Heç bir halda bir öpüşü bir şeyin məqsədi kimi qoymamalısınız, buna görə də bu öhdəlik deyil, incə hisslərin səmimi təzahürü olmalıdır;
Bir oğlanı daha çox təcrübə qazanmaq üçün deyil, yalnız həqiqətən istəyirsənsə öpmək lazımdır;

Bundan əvvəl qız cəsarət üçün spirtli içki içibsə, heç bir halda öpüşməməlisiniz. Unutmayın ki, spirt tərkibli içkilər insanın azad olmasına kömək edir. Alkoqol insanın həssaslığını zəiflədə bilər, buna görə öpüşün unudulma ehtimalı yüksəkdir və ya onun xatirələri olduqca qeyri-müəyyən olacaqdır. Bundan əlavə, bir öpüşdən əvvəl spirtli içki içdikdən sonra bir qız gənc oğlanından narazılıq edə bilər. Razılaşın, əgər partnyor spirt iyi gəlirsə, çox adam öpməyi sevmir.

Xülasə edərək başa düşə bilərik ki, qorxuların və komplekslərin əksəriyyəti yalnız naməlum yerdə gizlənir, yəni qızlar öpüşün ardınca nəyin gələcəyindən və ümumiyyətlə necə olacağından qorxurlar. İnternetdə hər gün belə bir ifadə tapa bilərsiniz: Mən bir oğlanı öpmək istəyirəm, amma qorxuram. Belə hisslər olduqca yaygındır, buna görə qorxmamalı və bundan utanmamalısınız. Hər bir insan nə vaxtsa öpüşməklə məşğul olmalıdır. Və onu da əlavə etmək istəyirəm ki, qız heç vaxt yalnız öz hissləri və istəkləri haqqında düşünməməlidir. Sonra bütün qorxular öz-özünə yox olacaq.

İlk öpüşü unutmaq demək olar ki, mümkün deyil. Baxmayaraq ki, əslində yöndəmsizlik, mümkün bir uğursuzluqdan narahat olmaq ən çox xatırlanır. İnsanlar bu hadisədən niyə bu qədər narahatdırlar? Məhdudiyyətinizi necə aradan qaldırmaq və belə bir addıma qərar vermək olar? Və ən əsası - öpüşməyi necə öyrənmək olar?

İlk dəfə öpüşməyi necə öyrənmək olar

Qorxunun ən böyük səbəbi səhv bir şey etmək ehtimalıdır. Bununla belə, hər bir qorxu səbəbinin öz orijinal əsası var. Çox vaxt ən böyük komplekslərlə əlaqələndirilir. Bir insan belə düşüncələrə görə uğursuzluqdan qorxur:

“Məni tərk etmək, rədd etmək, tək qoymaq olar”(tənhalıq qorxusu, ağrılı bağlılıq);
“Uğur etmədiklərimi hamıya deyəcək”(ictimai rəydən asılılıq);
“Bacarıqsız olduğumu anlayacaq, mənə gülməyə başlayacaq”(Özünə inanmayan);
“Mən hər şeyi düzgün edə bilmirəm. Hərəkətlərimdə qeyri-dəqiqliklər, səhvlər olacaq. Hələ təcrübəm azdır”(həddindən artıq mükəmməllik);
“Sonra heç kim məni öpmək istəməz”(gələcək qorxusu, şişirtmə, qeyri-sağlam maksimalizm);
“Gülməyə, ağlamağa və ya qəribə, iyrənc davranmağa başlayacağam”(nəzarət əvəzinə duyğularını rədd etmək, onları yatırmaq).

Dərin problemləri həll etmək üçün psixoloqa müraciət etmək daha yaxşıdır. Bununla belə, təcrübələri bir mütəxəssisin köməyi olmadan prosesdən, hisslərdən həzz almağa mane olmamaq üçün azaltmaq hələ də mümkündür.

Qorxuya necə qalib gəlmək olar

Şərti olaraq, qorxu ilə mübarizə aparmaq üçün iki üsul var. Onların hər biri təkbaşına təsirli olur, lakin kombinasiyada daha yaxşı işləyirlər. Bu metodların əsas prinsipləri aşağıdakılardır.

Fiziki

Nəfəs almağa konsentrasiya. Stressli bir mühitdə insan fasilələrlə, səthi nəfəs almağa başlayır. Dərin ölçülmüş nəfəsi bərpa etməyə çalışarsa, o, daha yaxşı hiss edəcəkdir.
Blokun çıxarılması. Əsəbilik qarın əzələlərini gərginləşdirir və onların spazmına səbəb olur. Buna görə də xoşagəlməz hisslər (mədə çuxurunda əmmə, ürəkbulanma, mədənin gurultusu, şişkinlik) yaranır. Onların qarşısını almaq üçün qabırğaların altındakı mərkəzdəki nöqtəni rahatlaşdırmaq kifayətdir.
Tremorun azalması. Titrəmə və/və ya tərli ovuclar həyəcanlı vəziyyətin ümumi əlamətidir. Bu fenomenin səviyyəsini azaltmaq üçün əllərinizi və barmaqlarınızı bir neçə saniyə ərzində mümkün qədər gərginləşdirə və sonra onları kəskin şəkildə rahatlaşdıra bilərsiniz.
Kəkələmə. Siz ehtirasınızın qarşısında mızıldanmaq, yersiz bir şey mırıldanmaq, kəkələmək və ya kəkələmək istəmirsiniz. Ona görə də hər cavabdan əvvəl bir yarım-iki saniyə gözləmək daha yaxşıdır. Bu, beynin məlumatları qruplaşdırmaq və adekvat reaksiya formalaşdırmaq üçün kifayət edəcəkdir.

Psixoloji

Həmsöhbətin fikirləri. Bu ilk öpüşdürsə, tərəfdaş üçün də həyəcanlıdır. Və hətta bu məsələdə təcrübəli bir insan üçün. Cütlüyün də bəzi çaşqınlıqlar, narahatlıqlar yaşadığını başa düşmək kifayətdir və daha asan olacaq.
İstənilən nəticənin qəbulu. Çox vaxt başdakı qorxular həqiqətən olduğundan daha böyük və daha dəhşətli olur. Qorxularınızı nəzərdən keçirə və onların ölümcül olmadığına əmin ola bilərsiniz və vaxt onlara görə qaçmır.
Etiraf. Qısa bir ifadə "Mən bir az narahatam" gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edəcək və hər iki sevgili üçün. Çoxları belə səmimiyyəti olduqca şirin hesab edir. Eyni səmimiyyət başqalarını da açmağa, güvənməyə və ümumiyyətlə daha yaxın olmağa məcbur edir.
Güvən. Ən çətin, lakin ən təsirli yol özünə hörməti artırmaqdır. Özünüzü sevmək stresə cavab verməyi asanlaşdırır. Adekvat özünü dərk etməyə aparan yol uzun və tikanlıdır. Ancaq bu istiqamətdə cəhdlər, kiçik addımlar belə hiss olunacaq.

Qorxuların haradan gəldiyi və onlarla necə mübarizə aparılacağı artıq aydındır. Bəs öpüş texnikasını necə öyrənmək olar? Sözlərlə izahlar həmişə aydın olmur. Üstəlik, bəzən daha da qarışıq olurlar. O zaman bu sənəti dərk etməyin yolları hansılardır?

Düzgün öpüşməyi necə öyrənmək olar

Videolara baxın

Bu məsələdə bilik anbarı haqlı olaraq hesab olunur YouTube. "Düzgün necə öpmək olar" sorğusunda sürücülük etmək kifayətdir - və sayt minlərlə video məsləhətlər verəcəkdir. Bir artı aydınlığı ilə belə bir üsuldur, çünki reklamlarda öpüş yaxından, az qala bir bölmədə göstərilir. Baxmayaraq ki, belə göstərilən 3D qrafika klipləri mütləq mövcuddur.

Əsas mənfi- təcrübənin olmaması, toxunma hissi. Ancaq bu, aşağıdakı tövsiyələrə müraciət etməklə asanlıqla həll edilə bilər.

Təcrübəli dostlardan kömək istəyin

Yaşlı qardaşlar, bacılar, artıq “təcrübəli” dostlar köməyə gələ bilərlər. Onlardan cütlükləri ilə bir öpüşü ətraflı şəkildə nümayiş etdirmələrini xahiş etmək kifayətdir. Və ya heç olmasa, "müəllimlər" heç kimlə münasibətdə deyilsə, dodaqların, dilin əsas hərəkətlərini göstərin.

daha yaxşı soruşma texnikanı nümayiş etdirin. Bu, əlbəttə ki, təcrübə əlavə edəcək, lakin, birincisi, ilk dəfəki bütün cazibədarlıq yox olacaq, ikincisi, yöndəmsizlik yaranacaq və sonra bir dost və ya tanışın gözünə baxmaq çətin olacaq.

Barmaqlarınızı istifadə edin

Bu texnika olduqca sadə, praktik, lakin çox təsirlidir. Prosedur:

şəhadət və orta barmaqları düzəldin, qalanını ovucuna bükün;
düzəldilmiş barmaqları yanlara bir az yayın - bir az, aralarında kiçik bir boşluq olsun, bir az ayrılmış dodaqlara bərabər olsun;
yüngül öpüşləri məşq edin, dişləyin. Dərini yumşaq bir şəkildə yalamağa çalışın, üzərində çox tüpürcək qalıb-qalmadığını yoxlayın;
partnyorunuzun hərəkətlərini təqlid edərək dodağınızı barmaqlarınızla yumşaq bir şəkildə bağlamağa çalışın;
baş barmağın yastığını iki düz xətt arasında çətinliklə itələmək, məşq edə biləcəyiniz dilin ucunun "modelidir";
bu kifayət deyilsə, digər əlin kiçik barmağını əyib baş barmağın yerinə istifadə edə bilərsiniz, əyilmə dərəcəsini dilin genişliyini təqlid edəcək şəkildə düzəldə bilərsiniz.

Metod ona görə yaxşıdır ki, o, nəzəriyyə və praktikanı özündə ehtiva edir, öz-özünə həyata keçirilir, abstruktiv yanaşma tələb etmir. Bir damla təxəyyül, bir çimdik səy - və hər şey nəticə verəcəkdir.

Düzgün məhsullardan istifadə edin

Ən ümumi, lakin "köhnə" üsul xüsusilə hörmət edir pomidor. Ancaq bu meyvənin qabığı bəyənmirəm dodaqlarda. Hamardır, dodaqlar isə kobud ola bilər. Dəri asanlıqla pomidorun üzərində sürüşür, lakin real təmasda dodaqlar sürtülür, yalamazlarsa, bir-birinə yapışa bilərlər.

Buna əsaslanaraq, yetişmiş şirəli istifadə etmək daha yaxşıdır şaftalı. Kobud, xarici və daxili olaraq daha yumşaqdır, kobud hərəkətlərə həssasdır, həmçinin kiçik toxum və ya toxumları ehtiva etmir. Açıq ağıza bənzər kiçik bir çentik meydana gətirən kiçik bir parçanı dişləmək kifayətdir.

Əsas odur- həddi aşmayın və allergiyaya yol verməyin.

Güzgü qarşısında məşq edin

Öpüş kifayət qədər yaxın əlaqə tələb edir, buna görə də tərəfdaş hərəkətin bütün mənzərəsini görə bilməyəcək. Bununla belə, o fərq edəcəkçənə hərəkətləri, baş əyilmələri, ümumiyyətlə üz ifadələri.

İfadəsini söyləmək üçün " Mən dünyada ən çox öpülən insanam!", amma yox" Dəhşət bu ilk dəfə nə oldu! İndi huşumu itirəcəyəm!”, güzgü qarşısında məşq edə bilərsiniz.

Birincisi, bacarıq açıq gözlərlə honlanır ki, hər şeyi izləyə biləsiniz. Sonra hərəkətlər az-çox avtomatikləşdikdə gözlər bağlanır və atılan bütün addımlar “kor-koranə” oynanılır.

Təbiətə güvənin

Bəzən kifayət qədər asandır burax və hadisə öz-özünə baş versin. Reflekslər bazaya təkan verəcək və sonra yalnız cütün hərəkətlərinə uyğunlaşmaq və ya sadəcə onları əks etdirməyə başlamaq qalır.

Bu addım çox çətin görünürsə, bəlkə də ilk öpüş daha yaxşıdır. təxirə salmaq. Kəskin yöndəmsizliyi aradan qaldırmaq üçün bir tərəfdaşla yaxınlaşmağa vaxt sərf edilə bilər. Belə bir mərhələni keçdikdən sonra belə vacib bir romantik addıma qərar vermək çox asan olacaq.

İlk cəhd uğursuz olarsa nə etməli

Həyatın bitmədiyini başa düş, günəş hələ də çıxır və batır, yer isə eyni istiqamətdə fırlanır. Ancaq təklikdə və ya yaxın dost / qohum / itlə xoşagəlməz duyğulara dözmək daha asan olacaq.
Söz verməyin təkrar cəhdlər haqqında. Bəlkə də dərhal və hətta eyni insanla deyil, amma hər şey düzələcək. Və bir ildən çox əvvəl olmasa da, bu hadisənin xatirəsi yalnız təbəssüm yaradacaq.
Təhlil edin, nəsə səhv getdi. Bəlkə də təcrübəsizlik və ya diqqətsizlikdir. Və bəzən uğursuzluğun səbəbi bir tərəfdaşla eyni təcrübənin olmamasıdır.
reaksiyasını xatırlayın cütlər. Bir insan açıq şəkildə ələ salmağa başladısa, çox güman ki, bu gülüşlə öz komplekslərini ört-basdır etməyə çalışdı. Tərəfdaş həvəsləndirdi, arxayın etdi və ya öpməyə çalışmağa davam etdisə, hər şey o qədər də pis deyil. Onunla yenidən görüşmək üçün cəsarət toplamaq ən yaxşı həlldir.

Bu məqalədə öpüşməyi necə öyrənmək, əsəb vəziyyətlərində nə etmək lazım olduğu təsvir edilir. Ancaq fərqli olaraq ilk öpüşlə bağlı hekayələr çoxdur. Kimsə həftələrlə bu sənəti öyrənmək üçün vaxt sərf edir və yenə də qarışıqlıq içindədir. Kimsə bu barədə heç narahat etmir və sadəcə həyatlarının ən romantik hadisələrindən birindən əvvəl yaranan xoş həyəcandan həzz alır. Axı, əsas şey texnika deyil, sevgililər arasında canlı emosiyalardır.