Любовь в зрелом возрасте: две души, одна мудрость…. Можно ли встретить свою вторую половинку в зрелом возрасте? И это на старости лет

Подписаться
Вступай в сообщество «perstil.ru»!
ВКонтакте:

В день святого Валентина поздравления с днем всех влюбленных (и в другие дни) вправе принимать не только молодые люди, но и те, кого захватила любовь в зрелом возрасте. Они могут любить не менее страстно, чем молодые, а может быть, даже и больше чем тогда, когда были молоды. Если это звучит как заявление, можете считать, что это так. Кино и телевидение редко изображают пожилые пары в муках страсти. Но когда это случается, почему, вы думаете, у них это так хорошо получается? Сказываются годы практики.

Любовь, пожилой возраст и кинематограф

В нашем кинематографе только фильм "Москва слезам не верит" В. Меньшова может претендовать на реальную историю человеческих отношений людей в зрелом возрасте. За рубежом классические истории любви (такие как "Унесенные ветром") до сих пор стоят на первых позициях во всех рейтингах и опросах.

Фильм Сергея Мокрицкого «Четыре возраста любви», вышедший в 2010 году, показывает отношения зрелых и Но фильм снят с холодным сердцем, арт-хаусное кино вылезает изо всех щелей и заставляет смотреть его отстраненно, жизненная правда в эти же щели и улетучивается.

В остальном то, что мы видим ежедневно на теле и киноэкранах - это тестостерон, бьющий фонтаном, и это неплохо, просто мало похоже на то, что происходит в настоящей жизни.

Четыре возраста любви

Ежедневная жизнь, наделяя нас опытом, постепенно изменяет нас, иногда делая это так быстро, что мы не успеваем заметить, как проходят четыре возраста любви. Юность проносится стремительно, оставляя от первой любви рубец на сердце, проходит категоричная молодость с ее девизом:"Все или ничего!" Наступает осмотрительная зрелость, а затем и старость совсем тихо и незаметно подкрадывается в мягкх тапочках. Мы не можем возвратить молодые годы, не стоит этого и желать. Нет возможности что-то изменить, есть только воспоминания или сожаления о том, что было или должно было быть. Прошлое привело нас к настоящему, к тем плодам, которыми мы пользуемся: помощью, заботой и любовью.

На склоне лет романтика не уходит из жизни, она просто сужает кругозор, глядя на жизнь реально. Вспоминая пройденный путь, свои четыре возраста любви, понимаешь, что каждый раз, когда любишь, ты теряешь часть себя, приобретая что-то от другого человека. Это почти так же, как хвост у ящерицы, который отрастает заново. Речь идет о душе. Каждый любовный опыт учит нас, раскрывая новые грани и оттенки любви до тех пор, пока мы не усвоим урок и не обнаружим это новое в себе.

Любовь не на руинах жизни, а на высоком уровне

Нужна определенная храбрость, чтобы открыться навстречу новому чувству, оно делает нас уязвимыми, мы должны довериться другому человеку, пустить его в свой мир и дом. Тем более, если приходит любовь в пожилом возрасте. Никто не может гарантировать счастье и лучшую жизнь. Мы гости в этой жизни, можно только стремиться к тому, чтобы прожить отпущенное нам время и счастливо, насколько это возможно.

Когда вы вдыхаете запах роз или получаете их в подарок, не забывайте, что у них есть шипы, а глядя на молодых, не забывайте о том, сколько лет понадобилось вам, чтобы научиться любить и наслаждаться жизнью. Смотрите на мир молодыми глазами как можно дольше. Вы не можете помолодеть, но вполне можете наслаждаться жизнью вместе с партнером и быть довольными совместной жизнью.

1.4 Межличностные отношения в зрелом возрасте

Фрейд считал, что благополучие человека во взрослой жизни определяется его способностью любить и трудиться. Большинство психологов пользуются иными терминами в своих определениях, но смысл последних остается неизменным.

Основы современного исследования психологии взрослых заложил Э. Эриксон. Центральный психологический момент в ранней зрелости (25 – 35) лет установление интимности, близких личных связей с другим человеком.

Если человек потерпел неудачу в интимном общении, то у него может развиться чувство изоляции, ощущение, что ни на кого в мире он не может положиться, кроме себя.

Эриксон использует термин «интимность» как многоплановый по значению и ширине охвата. Прежде всего, он имеет в виду интимность как сокровенное чувство, которое мы испытываем к супругам, друзьям, братьям и сестрам, или другим родственникам. Однако он говорит и о собственно интимности, то есть способности «слить воедино вашу идентичность с идентичностью другого человека без опасения, что вы теряете нечто в себе» (20).

Развитие взрослого человека можно описать в контексте трёх самостоятельных систем, которые соотносятся с различными аспектами его Я. Они включают развитие личного Я, Я как члена семьи (взрослый, ребёнок, супруг(а) или родитель) и Я как работника.

Эти системы претерпевают изменения как под влиянием различных событий и обстоятельств, так и во взаимодействии с более широким социальным окружением и культурой.

Развитие – это динамичный, двунаправленный процесс, включающий в качестве взаимодействующих элементов непосредственное окружение индивидуума, социальную среду, а также ценности, законы и традиции той культуры, в которой индивидуум живёт.

Все эти взаимодействия – и личные перемены, которые из них проистекают, продолжаются в течение всей жизни.

Выводы: 1. Эриксон полагал, что развитие близости – это важнейшее достижение ранней взрослости.

2. Неспособность устанавливать спокойные и доверительные личные отношения ведёт к чувству одиночества, социального вакуума и изоляции.

3. Для того, чтобы находиться в истинно интимных отношениях с другим человеком, необходимо, чтобы к этому времени у индивидуума было определённое сознание того, что он собой представляет.

4. Близость – неотъемлемая часть устойчивой, приносящей удовлетворение эмоциональной связи, является основой любви.

1.5 Любовь

Половое влечение человека как биологического существа определяется инстинктом продолжения рода и природным механизмом полового отбора.

Современные исследования показывают, что природа заложила в человеке влечение к вполне определённому типу особей противоположного пола. И эта предопределённость действует на генном уровне. Иными словами, человек выбирает генетически подходящего партнёра, или научно – генетически комплементарного.

Современные исследования позволяют выдвинуть гипотезу, что первой стадии любви способствует появление в организме особых молекул, которые получили название PEA. Воздействие этого вещества изменяет настроение и мироощущение человека, способствует идеализации объекта любовного отношения. В условиях действия PEA достаточно запаха любимого человека, звука его голоса, прикосновения, чтобы человек почувствовал сильнейшее возбуждение, испытал удовольствие. Одновременно общение с любимым человеком способствует выработке этого вещества в организме. Поэтому, когда любящие долгое время не имеют возможности видеть друг друга, говорить друг с другом, сокращается количество PEA в организме, а это приводит к негативным переживаниям, возникновению чувства глубокой утраты. Вот почему любящие, как наркоманы, жаждут условий, способствующих выработке PEA, а это одновременно есть условия любовных отношений. Природа и здесь заложила универсальный механизм-то, на что реагирует клетка, входит в ее метаболизм.

Однако, как отмечают исследователи, организм адаптируется к действию PEA. И для того чтобы сохранить любовные чувства, с каждым разом требуются все более сильные дозы PEA. Этого можно добиться, совершенствуя технику отношений. Но, в конечном счёте, наступает предел. Через два–четыре года действие PEA прекращается. Это критический период любовных отношений. Романтическая любовь живёт недолго, но этого периода хватает, чтобы люди в любви родили ребенка. Действия PEA достаточно, чтобы ребёнок пережил самый сложный и трудный период своего развития. Интересно отметить, что по данным статистики трёх–четырёхлетний период совместной жизни завершается первой волной разводов.

На смену PEA приходят другие гормоны – серотонин и эндорфин. Их действие гораздо мягче, чем PEA, но столь же благоприятно для любовных отношений. Эндорфин смягчает восприятие отрицательных ситуаций, способствует формированию устойчивых положительных эмоциональных состояний, уменьшает боль, благотворно действует на иммунную систему, способствует сексуальным отношениям. К сожалению, как и PEA, эндорфин распадается в достаточно короткое время. И для нового положительного возбуждения мозг требует новых доз эндорфина, которые вырабатываются в процессе духовных и физических отношений между любящими. Потребность в серотонине и эндофрине является естественным стимулом к возобновляющимся любовным отношениям.

Таким образом, природа заложила предрасположенность во влечении мужчины к женщине, которое часто проявляется в непреодолимой страсти. Можно с определённой мерой уверенности утверждать, что любовники созданы друг для друга природой.

В развитии любви одного человека к другому наблюдается определённая периодизация. Этот процесс стал предметом анализа поэтов и писателей. Любопытное описание любви и её развития, даёт Стендаль. Он выделяет четыре рода любви: любовь-страсть, любовь-влечение, физическую любовь, любовь-тщеславие и представляет генезис любви следующим образом: восхищение; наслаждение; надежда; зарождение; первая кристаллизация; сомнение; вторая кристаллизация.

Первый этап – восхищение лицом противоположного пола трудно точно описать. «Любовь подобна лихорадке, она родится и чахнет без малейшего участия воли» (16, стр. 21). Можно только отметить, что состояние восхищения зависит от общего состояния, в котором пребывает человек, от его предшествующего опыта и от поведения объекта восхищения. Любовь зарождается, когда человек начинает представлять себе возможные наслаждения, которые мог бы он получить от объекта восхищения. Уже на этом этапе намечается идеализация объекта восхищения и, возможно, формирование надежды на то, что объект восхищения ответит взаимностью. Соединение восхищения с представлением о возможном наслаждении и возможном ответном чувстве зарождает любовь.

Представление о возможном наслаждении переходит в наслаждение, когда человек видит, осязает, ощущает всеми органами чувств и как можно на более близком расстоянии существо, которое он любит и которое любит его(16, стр. 14). В этом состоянии начинается активная идеализация объекта любви (первичная кристаллизация). Объект любви наделяется различными добродетелями.

Если на данном этапе наступает близость, процесс идеализации партнёра может прекратиться или приостановиться на время, но появляются новые радости любви и новые качества у любимого. Если же объект восхищения не отвечает взаимностью, то наступает период сомнения. Человек может сделать попытку отказаться от объекта восхищения, но при этом может обнаружить, что другие радости жизни исчезли. Наступает период второй идеализации, сочетающейся со стремлением убедить себя, доказать, что объект восхищения отвечает взаимностью. Каждая женщина отличается не только внешней красотой, красотой тела, но и чертами характера. В этом ответ на вопрос: «Почему мужчина выбирает не самую красивую?» Он выбирает по характеру, созвучному своему, он ищет в женщине её душу.

Постигая в любви красоту не только тела, но и души, человек становится духовным. В любви каждый отдаёт себя другому и через это раскрывается во всём своём могуществе, во всей своей духовной силе. В любви человек выражает своё нравственное содержание. Нравственный закон требует, чтобы себя забывали в другом. Любовь сама отдаёт себя другому. Любовь – это самая интимная точка соединения природы и разум (21).

В жертвенности любви источник зарождения нежности, чувств и отношений. Любовь – это природа и разум в их первоначальном объединении, т.е. природное влечение и разум, влечение и нравственность. Можно сказать, что только там, где есть расположение к нравственности, природное влечение проявляется в форме любви.

Любовь преображает не только образ любимой, но и самого любящего. Здесь мы снова вспомним Платона, который писал, что все, кого коснётся Эрот, становятся храбрее, справедливее, искуснее.

Выводы: 1. Любовь развивается на основе биологических предпосылок, поднимаясь до духовных вершин, когда она одухотворяет поведение человека, изменяет его, усиливает его способности, способствует творческим достижениям.

2. Развитие любви зависит от состояния и опыта.

3. Развитие любви сопровождается активной работой ума и воображения.

4. Любовь способствует возникновению добродетели, одухотворяет человека.

5. Любовь – «это выражение близости между двумя людьми при условии сохранения целостности обоих».


2.1 Семейный цикл

Семьи имеют предсказуемый жизненный цикл, характеризуемый рядом важных событий, или ступеней. Первым событием в этом цикле становится становление родительской семьи. Отделение от семьи родителей может происходить в момент вступления в брак или ранее, если человек сделал выбор в пользу независимости – решил жить один или с какой-то группой людей. Второе важное событие – это, как правило, вступление в брак, со всеми сопровождающими его адаптационными нюансами: налаживания отношений с новым человеком и новыми родственниками.

Наиболее типичным третьим событием становится рождение первого ребёнка и начало периода родительства. Это событие иногда называют образование собственной семьи, или переходом к родительству. Существуют и другие важные события в жизненном цикле семьи: поступление в школу первого ребёнка, рождение последнего ребёнка, уход последнего ребёнка из семьи и смерть одного из супругов. В расширенной семье, включающей в себя также и ближайших родственников, несколько таких циклов могут взаимодействовать, обеспечивая повторение события и тем самым, уменьшая адаптационные трудности каждого из членов семьи.

За последние 50–100 лет семейные циклы изменились как во временной структуре составляющей их событий, так и по своему характеру. Люди не только стали жить дольше, чем когда-либо раньше, но изменился возраст, в котором они достигали различных степеней семейного цикла, и среднее время между наступлением различных событий в семейной жизни. Так, увеличивается период времени между уходом из дома последнего ребенка и выходом на пенсию родителей или их смертью, причём продолжительность этого постродительского периода неуклонно продолжается.

Гипотеза исследования В ходе практической работы проводился анализ психологического состояния мужчин и женщин в период кризиса среднего возраста. Целью работы было показать, что особенности их психологического состояния соответствуют кризисной ситуации, характерной для данного возраста и выявить гендерные особенности протекания кризиса. Задачи работы: На основе 4 критериев кризиса по Шихи...

Эту проблему со всех сторон: эмоциональной, карьерной, мужской, женской, фармацевтической, психоаналитической, физиологической, философской. Ответы «иностранных друзей» моих начинались словами: «Мой кризис среднего возраста наступил и заключался в том-то». То есть он обязательно наступил и обязательно заключался, а как же иначе! Чехия. Курорт Лугачовице. Арт-терапевтическая мастерская «Теория и...

Назвали «акме», что означало вершину, высшую степень чего-нибудь, момент наибольшего расцвета человеческой личности. Глава II. Исследование зависимости изменения когнитивных возможностей в среднем возрасте от специфики профессиональной деятельности Нами было проведено исследование 15 человек среднего возраста, целью которого стало изучение зависимости уровня когнитивных возможностей у...

Он может обосновывать по-разному. К примеру, он может корить себя за недостаточно хороший уход или малое внимание к умершему родителю и т. П. Становится возможным возникновение серьезного психосоматического заболевания. 5. Возрастные кризисы взрослости кризис тридцати лет В середине периода ранней взрослости (примерно к тридцати годам) человек переживает кризисное состояние, некий перелом в...

Почему-то считается, что настоящая любовь в основном случается в юном возрасте, ведь о любви поздней нет ни стихов, ни песен. Может, влюбляться в 60 лет неприлично? А если такое с кем-то и случается, то только с теми, кто «с жиру бесится»? Психолог Арина Крупенина категорически не согласна с данным предположением и в доказательство своей правоты приводит убедительные доводы: любовь возможна в любом возрасте. Другой вопрос, что в позднем она чаще всего несчастливая.

«Опустевшее гнездо»

Когда дети-студенты уезжают учиться, а затем работать, супруги встают перед вопросом, чем заполнить образовавшуюся пустоту.

Если у них есть общие , период перестройки жизни заканчивается для семьи без потерь. Но если они были вместе только ради детей, возникает импульс: задача выполнена, можно быть свободным. И тут приходит поздняя любовь.

Обратная сторона этой медали – проблема . В зрелом возрасте вопрос, с кем быть – с новой любовью или с супругом, встаёт особенно остро. Сказываются постоянство в привычках и в быту, нежелание терять или делить нажитые вместе материальные блага. Давят и супруг, для которого этот брак остаётся последней надеждой, и дети.

В результате человек возвращается в семью, остро переживая как , так и необходимость быть до конца своих дней с нелюбимым.

Путь свободен

Казалось бы, что мешает влюбляться людям, которые давно развелись или овдовели?

Но одни отказываются от самой идеи любви, мотивируя: «Зачем мне на старости лет проблемы?». Другие говорят: «Такого человека, как мой бывший муж или жена, я больше не встречу!»

Поздняя любовь приходит лишь к тем, кто не травмирован браком и не идеализирует прошлого партнёра.

Впрочем, это часто не любовь, а удобный союз двух людей. Нередко можно наблюдать зрелые, вновь созданные пары: мужчина, который привык, чтобы ь, и женщина, которая не терпит одиночества. Хотя бывают и приятные исключения.

Лекарство от старости

Поздняя зрелость и старость – это время, когда человек анализирует собственное место в жизни и подводит её итоги. Признавая неизбежность смерти, он подсознательно старается отдалиться от связанного с ней ужаса. Особое, почти мистическое значение в этом процессе приобретает секс. Сексуальное влечение в таком возрасте – это вовсе не нонсенс, а верный путь к физическому и сохранению молодости духа. Оно даёт перспективы будущего, наполняя жизнь смыслом.

Таким образом, любовь, пришедшая к человеку в зрелости, воспринимается не только как поздняя, но и как последняя. Именно поэтому так хочется её сохранить, ухаживать за ней и заботиться, обращаясь бережно, как с цветком.

Если вы ещё , и ваши родители или даже бабушки с дедушками переживают данное чувство, будьте деликатны и не растопчите нежный росток.

13.11.2018

Преимущество любви в зрелом возрасте заключается в том, что каждый партнер хорошо знает, чего он хочет и что может предложить.

на первый взгляд ничем не отличается от отношений в любом другом периоде жизни. Но для тех, кто ее переживает, это кульминация жизни, новая встреча со своей второй половинкой.

Самое интересное, что она приходит, когда ее никто не ждет. У многих в таком возрасте за плечами крах прежних отношений, и нередко люди приходят к решению «закрыть свое сердце на замок», чтобы больше не страдать.

Но случайная встреча, непринужденный разговор, чашка кофе постепенно соединяют два мира, две вселенные.

Предлагаем погрузиться сегодня в эту тему и поговорить о зрелой любви.

Любовь в зрелом возрасте: больше спокойствия, больше мудрости

Отметим сначала один важный аспект: означает несколько десятилетий прожитых лет.

Однако зрелость души, разума и сердца определяют не прожитые годы, а приобретенный опыт , способность трезво мыслить и принимать мудрые решения.

Некоторые люди и на шестом десятке ведут себя с безответственностью и с незрелостью подростка. Другие же вступают в зрелый возраст с чувством внутреннего равновесия. Они принимают все сделанное ими и берут на себя ответственность за это.

Они смотрят в будущее с уверенностью, оптимизмом и многое еще хотят сделать и испытать.


Две души, каждая со своим опытом

Мы все многое испытали, оценили и потеряли. Начиная новые , не стоит забывать все пережитое раньше, вычеркивать из жизни все связи, которые были у нас в прошлом.

  • Память не забывает, память трансформирует и интегрирует.

А потому любовь в зрелом возрасте часто выражается в отношениях, характеризующихся полнотой и умудренностью. Партнеры принимают все свое прошлое, это помогает им понять, чего они хотят в настоящем и чего терпеть не собираются.

  • Оба партнера переживали в прошлом свои триумфы и взлеты, потери и разочарования. Они пришли к пониманию того, что партнеры не должны соглашаться во всем друг с другом, а должны уважать различия.
  • У каждого из партнеров есть свой «багаж», своя история, и лучше не «прятать» их, а обсуждать с откровенностью людей, которые понимают друг друга и уважают прошлое партнера.

Наслаждаться настоящим во всей его полноте

Пусть им уже не 20 лет, но они и не стремятся вернуть молодость. Люди, встретившие свое счастье в зрелом возрасте, знают и понимают, что это лучшее время их жизни , они не ностальгируют по прошлому и не страшатся будущего.

  • Прекрасно наслаждаться настоящим, когда есть любовь, которая освещает все вокруг, которая дает полноту чувств и переживаний.
  • Мы как будто нашли то, о чем всегда мечтали, и поэтому живем полной жизнью, «здесь и сейчас». И все это, конечно, повышает нашу .

Любовь по нашему «размеру»

Когда приходит зрелость, у нас за плечами есть несколько «циклов»: мы были замужем (женаты), разводились, растили детей… Пройдя через все это, мы уже хорошо знаем, чего мы хотим.

Возраст и опыт дают также большее спокойствие, мы проще относимся к разным «мелочам жизни». Все пережитое так или иначе закаляет нас, что придает отношениям в зрелом возрасте дополнительные преимущества.

Вечная юность выражается в способности любить

Молодость души и сердца нужно поддерживать постоянно; для этого важно любить самих себя.

  • Если же мы найдем любовь в зрелом возрасте, эта «инъекция» наполнит нашу жизнь новым смыслом , страстью, желаниями, проектами и потрясающими эмоциями.
  • Любовь не имеет ни возраста, ни расы, ни цвета кожи. Универсален образ двух влюбленных, которые начинают вместе свой путь по жизни.

У всех у нас есть этот волшебный «выключатель» (а точнее, «включатель»), именуемый страстью и любовью.

Эта волшебная вещь, которую мы встречаем случайно, и за которую стоит бороться каждый день.

В зрелом возрасте , когда к человеку приходит любовь, это окрыляет, все вокруг становится прекрасным и уютным. Кажется, весь мир преисполнен доброты и понимания. Трава на вид зеленее, птицы поют симфонии, люди улыбаются, и это все для тебя. Любовь на столько меняет ощущения и вдохновляет чувства, что все вокруг приобретает только положительные стороны. Хочется петь, постоянно улыбаться и радоваться жизни и тому, что любимый человек рядом, а значит все хорошо. Всегда хочется быть рядом с дорогим человеком. В разлуке, скучать. А когда вместе, то неважно где, главное с любимым. Так хочется, отдаться чувствам, плыть по течению, любить и быть любимым.

Зрелый возраст не причина, чтобы отказываться от любовных отношений

Но как бы не казалось, в разном возрасте чувства отличаются друг от друга. В подростковом расцвете все кажется намного ярче и проще. Не заботят мелкие бытовые проблемы, и что скажут окружающие. Свою вторую половинку любишь только за то, что она с тобой, а это доказывает многое, как кажется в тот момент. Человека любят не за что-то, а просто потому, что он рядом. В большей степени в таком возрасте выбирают по внешнему виду, материальному статусу, популярности. Ведь многие молодые люди встречаются только для показной значимости, и придания определенного авторитета.

Любовь в более зрелом возрасте не столь безоблачна . Не даром существует такая пословица « Жениться нужно в молодости». Это говорит о том, что в юном возрасте чувства намного свободнее и не загнаны в рамки. В зрелом возрасте приходит осознание, что просто любить, мало, нужны основные составляющие надежных отношений: доверие, уважение, понимание, возможность идти на компромисс, поддержка, эти чувства так же важны, как и сама любовь. Может быть поэтому, когда становятся взрослыми, намного труднее найти пару. Так как руководствуются не только чувством, но и отношением, вниманием. Это проверяется очень просто, помощь в трудную минуту, свидетельствует о желании поддержать в сложной ситуации, подставить плечо, и быть надежной опорой. Во время болезни, защитить от всех невзгод. Материальная поддержка, желание дать все самое лучшее своей второй половинке. Все эти доказательства любви действуют в зрелом возрасте, только когда они собраны в единое целое. Любовь к человеку без основных составляющих возможна, но только ее не хватает надолго, и она быстро проходит, когда сталкиваешься с жизненными трудностями, проблемы быстро отрезвляют и заставляют прозреть.

Мужчина, полюбивший женщину с ребенком , несет двойную ответственность. Так как он должен оберегать не только любимую женщину, но и ребенка. Женщина с ребенком при выборе избранника мотивирует свой выбор общим отношением. Так как они с ребенком единое целое, и мужчина должен понимать, что мать не пойдет против воли и благополучия своего чада. Все что хорошо ребенку, будет хорошо и для матери. Навязывать себя нельзя ни в коем случае. Нужно завоевать доверие, добиться понимания. Если ребенок увидит, что его мать уважают, любят, то он сам потянется к вам. Если же наоборот, то вы уже никогда не сможете добиться положительного результата. Дети все чувствуют на подсознательном уровне, обмануть их невозможно.

Глупо думать , что любовь бывает только в молодом возрасте. Более прочные и надежные чувства возникают в позднем возрасте. Они проходят своего рода «отбор» по составляющим, перечисленным выше. Если такой человек нашелся, эта любовь будет длиться вечность, в отличие от юношеской. Поэтому не стесняйтесь проявлять чувства в любом возрасте, но не забывайте о ваших близких, детях, родителях. Им необходимо знать, что вы счастливы, вам хорошо. Пусть они радуются вместе с вами.



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «perstil.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «perstil.ru»