Легендарная красавица Вивьен Ли сказала: «Нет некрасивых женщин — есть только женщины, не знающие, что они красивы». Мы беремся утверждать, что и этого для красоты мало. Коже лица и тела необходим грамотный уход. А это уже целое искусство.
Представьте себе, что Вы выглядите ошеломляюще!
И мужчины оглядываются вам вслед!
А зеркало всегда отвечает улыбкой…
Можно ли этого добиться? Несомненно – да! Ведь самая лучшая одежда для женщины – это красивая кожа.
Для Вас и только для Вас существует сайт «Doctor Eskin» с тысячью и одним советом по уходу за кожей!
Счастливая женщина украшает мир
Команда сайта «Doctor Eskin» поставила цель: ответить на все вопросы по уходу за кожей. Для этого мы просеиваем мегабайты информации из Сети. В поисках чудодейственных рецептов открываем записные книжки красавиц прошлого века. Прислушиваемся к советам признанных Sexy. И эту полезную информацию дарим Вам!
«Doctor Eskin» – настоящая энциклопедия советов по уходу за кожей. Эксперты (дерматологи, косметологи, гомеопаты) и просто опытные леди делятся рецептами, которые помогают сделать кожу лица и тела чистой и свежей. Заметьте, Вам больше не нужно тратить личное время на поиски подходящих рецептов в книгах и Сети.
Пройдитесь по разделам и убедитесь, что «Doctor Eskin» – удивительный сайт:
- Форум для тех, у кого есть что сказать.
Открываем секреты «Doctor Eskin»
Каждый раздел сайта специализируется на определенной тематике.
«Типы кожи » помогает определить, Ваш тип кожи: сухой , жирный , комбинированный? Это очень важно для того, чтобы разобраться в проблеме и решить ее грамотно. Тесты и статьи раздела помогают узнать свой тип кожи даже неопытным девушкам.
«Уход за кожей лица и тела » знает все, что касается ежедневных процедур красоты:
- Как ухаживать за юной кожей лица и тела .
- Как поддержать увядающую красоту и выглядеть моложе ровесниц .
- Как убрать отеки, синяки, мешки под глазами .
- Сезонный уход – как выглядеть хорошо в любое время года.
- Раздел «Беременность » для будущих и кормящих мамочек.
- Как делать депиляцию на лице и теле.
И юные девушки, и опытные женщины переживают одинаково сильно, если на коже появилась сыпь. Прыщики, веснушки , родинки, бородавки могут здорово испортить настроение. Раздел «Проблемная кожа » избавит от слез и отчаяния и расскажет:
- Как чистить кожу лица и тела правильно.
- Как лечить воспаления на коже (прыщи, акне, черные точки).
- Что делать, если
В коже имеются мельчайшие отверстия, через которые в клетки попадает кислород, а наружу выходят продукты распада, образовавшиеся в результате обмена веществ. Это поры. Они позволяют эпидермису выглядеть безупречно.
Однако в нормальном состоянии встретить их можно очень редко. Кто-то мучается из-за того, что они очень узкие. У некоторых они чересчур расширены. В последнем случае проблемой станут забитые поры, которые являются серьёзной помехой для дыхания кожи. Её решение - в тщательной чистке лица и дополнительном уходе за эпидермисом.
Причины
Для начала неплохо выяснить, почему забиваются поры на лице именно у вас. Причина может быть одна, но чаще всего здесь действует целая совокупность факторов. Подумайте: что из нижеприведённого присутствует в вашей жизни и насколько это могло повлиять на состояние вашей кожи.
- При и типах кожи железы вырабатывают слишком много сала. Если эти обстоятельства дополняются недостаточным уходом за эпидермисом и неправильным образом жизни, не стоит удивляться, что у вас поры забиты кожным салом.
- Если не чистить регулярно лицо, поры будут накапливать в себе остатки косметики, пыль и частицы грязи. Образуя плотную массу, они закупоривают отверстия в коже. К ним изнутри добавляется подкожный жир, выработка которого не останавливается ни на минуту. Результат - воспаления на лице в виде прыщей и угрей.
- Если применять косметику, которая совершенно не подходит вашему типу кожи, загрязнения не избежать.
- Обилие на лице (в несколько слоёв) - ещё одна причина нашей напасти. На коже таким образом появляется не дышащая маска, вредная для здоровья эпидермиса.
- Много сала железы начинают вырабатывать при употреблении в пищу «неправильных» продуктов: фастфудов, копчёностей, маринадов, чипсов, сухариков, газированных и алкогольных напитков, острых приправ, соусов, майонеза, сладостей.
- Редкие минуты на свежем воздухе и предпочтение ему пыльного офиса или квартиры - ещё одно обстоятельство, провоцирующее такое явление.
Зная, почему поры закупориваются, можно проанализировать свой образ жизни и особенности пользования косметикой и сделать соответствующие выводы. Пора что-то менять - иначе состояние эпидермиса с каждым днём будет только ухудшаться. Но прежде чем переходить к активным действиям, убедитесь в том, что у вас, на самом деле, забитые поры, а не какое-то кожное заболевание.
Полезная информация. Комедогенность - способность косметических средств загрязнять и закупоривать поры.
Симптомы
Распознать проблему можно далеко не сразу, так как забитые поры на лице начнут портить вам жизнь только после того, как весь скопившийся в них мусор начнёт загнивать. Вот в этот момент вас и ждут самые неприятные сюрпризы. Основными симптомами являются следующие проявления:
- меняется рельеф кожи: если раньше он был более-менее гладкий, то теперь весь в маленьких бугорках, волнообразный и очень не ухоженно смотрится;
- начинают появляться воспаления: прыщи и угревая сыпь, как в подростковом возрасте;
- на носу, подбородке и лбу образуются - чёрные точки;
- цвет лица стал красновато-синего оттенка, исчез здоровый и естественный румянец;
- при рассмотрении в зеркало можно увидеть, как , что тоже не красит ваш внешний вид.
Если вы грешите на какое-то косметическое средство и не знаете, как понять, что крем забивает поры, проведите эксперимент. Перестаньте им пользоваться на время - если вышеперечисленные симптомы начнут постепенно исчезать, ваши подозрения не напрасны. Но выбросить его - не решение проблемы. Ему на смену придёт другое средство, которое так же будет приводить к загрязнениям на лице. Поэтому единственно верный путь - начать регулярную чистку эпидермиса.
Способы очищения
Ультразвуковая чистка лица
Не знаете, как избавиться от закупоренных пор на лице, которые мешают вашей коже дышать и выглядеть безупречно? Чистка - вот лучший способ для устранения этого косметического дефекта. Но вы можете пройти эту процедуру дома, а можете записаться к мастеру в салон.
Салонная чистка лица
Если вы хотите надолго и качественно очистить забитые поры на лице, лучше записаться на одну из салонных процедур.
- Ручная
Ручная чистка - один из самых эффективных методов избавиться от забитых пор на лице, несмотря на то, что его постепенно вытесняют косметологические аппараты. Сначала кожа наслаждается паровой ванночкой на травах (поры в этот момент максимально открываются). Потом врач удаляет прыщи, чёрные точки, угри вручную. Наносится , которая снимает раздражение, делает ровным и естественным цвет лица. Но есть и недостатки - это болезненность процедуры и высокая травматичность. Реабилитационный период составляет несколько часов (5-7), в рамках которого может наблюдаться сильное покраснение кожи.
- Механическая
Механическая чистка лица - ещё один способ очистить забитые поры, не менее эффективный, но такой же травматичный и болезненный. Производится не руками, а с помощью специальных инструментов - лопаточки-ложечки и ситечка.
- Вакуумная
Вакуумная чистка позволяет избавиться от закупоренных пор с помощью аппаратной косметологии. Чёрные точки, сальные заглушки, отслоившиеся и уже мёртвые клетки, пыль, грязь - всё это вытягивается воздухом через специальную насадку на аппарате. Преимущество - безболезненность, минус - недостаточная глубина чистки: на нижних слоях эпидермиса мусор может всё-таки остаться.
- Ультразвуковая
Ультразвуковая чистка позволяет очистить сильно закупоренные поры - поэтому она на сегодняшний день так востребована. При этом специалист регулирует длину волн в зависимости от глубины засора. Ультразвук параллельно выравнивает рельеф, сужает поры, заставляет кровь пульсировать быстрее, дарит эпидермису цветущий вид.
- Лазерная
Лазер, как и ультразвук, проникает на достаточную глубину, расщепляя там подкожный мусор и очищая закупоренные поры. Это совершенно безболезненная и безопасная процедура.
Не забывайте о том, что за услуги салона придётся платить. Тогда как можно очистить закупоренные поры в домашних условиях с привлечением самых обычных подручных средств.
Домашняя чистка лица
Чтобы освободить забитые поры от лишнего мусора самостоятельно, в домашних условиях, нужно сначала выбрать такой метод чистки лица, который бы подходил именно вам.
- Ежедневное очищение в виде умываний утром и вечером (как минимум) с помощью различных сывороток, гелей, пенок, молочка и т. д.
- Паровая ванночка на травах (можно взять календулу, чистотел или аптечную ромашку) 1-2 раза в неделю.
- После неё каждый раз неплохо обрабатывать лицо скрабом.
- Чувствительной коже нужен гоммаж.
- При забитых порах после скраба можно использовать очищающую маску-плёнку.
Все средства для очищения можно купить в магазине (или аптеке). А можно приготовить собственными руками дома. Всё зависит от ваших индивидуальных предпочтений и финансовых возможностей.
Рецепты
- Овсяной скраб
Измельчённые в кофеварке овсяные хлопья развести водой до кремообразной консистенции (подробнее о скрабах из овсянки и их пользе, читайте ).
- Маски с глиной
Порошок косметической глины разводится в тёплой воде до нужной консистенции и наносится на лицо на 20 минут.
- Шведская маска
3 ч. л. нежирного творога смешать с 1 ч. л. мёда. Время действия - полчаса.
- Желатиновая маска
2 растолчённых в порошок таблетки активированного угля смешать с 2 ч. л. желатина. Залить 4 ч. л. молока. Размешать, размять комки. Время действия - 7-10 минут.
- Рисовый скраб
1 ст. л. измельчённого риса смешать с 1 ст. л. мёда и 1 ч. л. лимонного сока.
- Аргановое масло
А также хорошо помогает аргановое масло от забитых пор: им нужно смазывать лицо тонким слоем за час до сна. Перед тем, как лечь спать, остатки удалить ватным диском.
С помощью этих средств закупоренные поры на лице перестанут мешать вам жить. Рельеф кожи станет ровным и гладким, цвет лица заметно улучшится. Но пусть вас это не успокаивает: не теряйте бдительности. Отныне регулярно проводите подобные чистки. А чтобы не допустить повторных загрязнений, примите к сведению советы косметологов и дерматологов.
Все знают, что поверхность кожи покрыта отверстиями – порами, через которые кожа дышит, а также выделяет кожное сало и продукты распада. Как правило, поры не доставляют никаких неприятностей до тех пор, пока они нормально функционируют. Но идеальное состояние эпидермиса встречается крайне редко, поэтому такое явление, как комедоны или забитые поры на лице, мешающие коже дышать и насыщаться кислородом, встречается довольно часто. Чтобы решить проблему, приходится проводить регулярное очищение пор на лице.
Причины появления комедонов
Вопрос, почему забиваются поры на лице, волнует многих женщин и для того чтобы его решить нужно выяснить причины этого явления и найти метод, который поможет устранить неприятность.
Такая проблема, как забитые поры на лице, возникает, прежде всего, у подростков, поскольку в переходном возрасте происходят гормональные изменения организма, способные повлиять на образование комедонов.
Люди с проблемной кожей чаще страдают от черных точек на лице, так как расширенные отверстия способствуют попаданию в них грязи и жира, которые забивают их, образуя комедоны или бугорки, способные воспаляться и образовывать угри.
У людей, давно вышедших из подросткового возраста, закупорка пор на лице может быть вызвана гормональными нарушениями, поэтому потребуется в первую очередь обратиться к врачу, который назначит анализы на гормоны. Вполне вероятно, что восстановление гормонального уровня поможет решить проблему.
Обладательницы сухой или жирной кожи также могут столкнуться с проблемой комедонов.
Недостаточный или неправильный уход, а также подбор неподходящей, комедогенной косметики также способен вызвать закупорку отверстий. В этом случае грязь, жир, пыль и частицы косметики попадают в отверстия на дерме и закрывают поры пробками, но подкожное сало продолжает вырабатываться и, скапливаясь у поверхности, начинает воспаляться.
Любительницы декоративной косметики, которую они привыкли наносить в несколько слоев, также рискуют заработать закупоренные поры на лице, поскольку коже под толстым слоем такого «украшения» просто нечем дышать.
Неправильное питание также может спровоцировать засорение отверстий на коже, поскольку вызывает чрезмерное выделение кожного сала. К таким вредным продуктам стоит отнести: чипсы, майонезы, газированные напитки, сухарики, жирную, острую и сладкую пищу, копчености и всевозможные соусы.
Тем, кто очень мало времени проводит на улице, а предпочитает сидеть за компьютером в душном помещении, как минимум закупорка пор на лице гарантирована.
Как решить проблему?
Установив причину возникшей проблемы, стоит немедленно приступить к поиску метода, способного удалить комедоны и очистить лицо, поскольку если не предпринимать никаких действий, состояние эпидермиса стремительно ухудшиться.
Симптомы, говорящие о наличии загрязнения эпидермиса, могут выглядеть таким образом:
- лицо покрывается прыщами, воспалениями и угревой сыпью;
- кожа выглядит неухоженной и покрывается бугорками;
- черные точки явно видны в области лба, носа и подбородка;
- цвет лица приобретает красновато-синий оттенок;
- расширяются отверстия на поверхности дермы, создавая впечатление неопрятности.
Описанные выше симптомы, отчетливо видны на фото, запечатлевшие процесс появления комедонов.
Первым шагом в решении проблемы станет правильная и постоянная чистка лица. Для этого можно отправиться в салон, где профессиональные косметологи предложат несколько вариантов очищения эпидермиса.
Салонные процедуры
- ручная чистка - на сегодняшний день является одним из самых результативных методов, несмотря на появление всевозможных современных аппаратов для данной процедуры. Недостатком можно считать болезненность и травматичность данного способа;
- механическая чистка – также является востребованным способом, хотя имеет те же недостатки, что и ручная (болезненность, травматичность). Единственное отличие состоит в том, что лицо очищается с помощью специальных инструментов;
- чистка с помощью вакуума – относится к разряду аппаратных процедур. Загрязнения, отмершие клетки, черные точки, пыль и кожный жир высасывается специальной насадкой. Преимуществом данной процедуры можно считать ее безболезненность, а недостатком является небольшая глубина очистки;
- ультразвуковая чистка – одна из самых популярных и востребованных на сегодняшний день салонных процедур, которая предназначена для очищения очень сильно загрязненной дермы. С помощью ультразвука можно выровнять рельеф поверхности лица, активизировать циркуляцию крови, что приводит к восстановлению естественного цвета эпидермиса;
- лазерная чистка – делает возможным глубокое очищение дермы, причем процедура абсолютно безопасна и безболезненна.
Чистка лица в домашних условиях. Рецепты
К сожалению, стоимость салонных услуг высока, и позволить себе такое «удовольствие» могут не все. В этом случае на помощь придут домашние процедуры, которые очистят лицо при помощи простых, недорогих и доступных средств. Для этого нужно постараться подобрать такой метод и рецепты чистки, которые подойдут к определенному типу кожи и покажут положительный результат.
Этапы, на которые можно разделить глубокое очищение пор лица в домашних условиях, можно представить следующим образом:
- умывание утром и вечером с целью очищения специальными средствами (молочко, гель, пенка);
- паровые ванночки с травами (календула, ромашка, чистотел);
- обработка эпидермиса скрабом после распаривания (для чувствительной кожи лучше использовать гоммаж).
Закупорка пор на лице удаляется с помощью очищающей маски-пленки
Средства для очищения лица можно приобрести в аптеке, но для тех, кто предпочитает домашние рецепты, можно сделать их самостоятельно из ингредиентов, которые есть на кухне. Прежде чем применить то или иное средство, нужно обязательно проверить его на аллергическую реакцию организма, нанеся каплю смеси на самое чувствительное место, например, на сгиб локтя.
Белую косметическую глину соединить с водой до кремообразного состояния и нанести на лицо. Время действия – 20 минут.
Следующая маска из глины делается так: глина (голубая) – 3 столовые ложки, лимонный сок – ложка и сок огурца – 50 мл. Соединить ингредиенты и распределить смесь на поверхности лица, дождаться полного высыхания, смывать отваром ромашки.
Творог (нежирный) – 3 столовые ложки соединить с медом – чайная ложка. Маску использовать по назначению, смыть через полчаса.
Активированный уголь – 2 таблетки соединить с молоком – 4 чайные ложки и добавить порошок желатина – 2 чайные ложки. Ингредиенты тщательно перемешать, распределить маску на проблемных участках, оставить на 10 минут.
Кофейную гущу и сок алоэ (2:1) соединить с солью – чайная ложка и цветочной пыльцой – 30 грамм. Готовую смесь наложить на лицо, смыть через 15 минут отваром лечебной травы.
Сок лимона соединить с порошком кардамона – чайная ложка, по желанию можно также добавить куркумы. Результат после применения данной маски будет виден уже через 2 недели.
Мед – 2 ложки и лимонный сок соединить в однородную массу и нанести на проблемные зоны. Такая смесь – одно из лучших средств в борьбе с черными точками.
Белок соединить с сахаром – 1 ложка и мешать до тех пор, пока сахар не растворится. Нанести на лицо часть готовой смеси и подождать, пока она высохнет. Затем оставшуюся массу наложить сверху и активно похлопывая, вбивать ее в дерму. Процедуру можно считать оконченной, когда руки перестанут липнуть к коже. После умывания обработать лицо увлажняющим кремом. Такую маску желательно делать 2-3 раза в неделю.
Следующая маска на основе белка делается так: белок, сок алоэ и лимона – взять по 2 чайные ложки каждого, взбить и распределить половину смеси на проблемные зоны, дать массе подсохнуть и сверху нанести оставшуюся смесь. Время действия – 15 минут.
Измельченный рис соединить с медом в одинаковых пропорциях, добавить чуть-чуть лимонного сока. Готовую смесь использовать как скраб.
Следующий рецепт домашнего скраба делается из овсянки: измельченные хлопья и воду смешать до кашеообразного состояния, использовать по назначению.
Проведя очищающие процедуры и приведя лицо в порядок, не нужно думать, что с проблемами покончено навсегда. Теперь очистку эпидермиса придется проводить регулярно, а чтобы результат не разочаровывал, нужно прислушаться к рекомендациям специалистов.
В первую очередь стоит навести порядок среди средств, которые до настоящего момента использовались для ухода за лицом. Особенно это касается масел и кремов, которые могут послужить источником загрязнения пор. Ухаживающую косметику можно разделить на:
- некомедогенную (не создающую угрозы загрязнения);
- комедогенную (загрязняющую кожу).
К первой группе относятся средства (масла), не загрязняющие и не способствующие появлению черных точек, например.
Освободить устья желез от сальных пробок и загрязнений помогает механическая чистка лица. Предварительно проводят паровую ванну. Завершают процедуру нанесением подсушивающих масок и тоника.
Сальные железы выделяют специальный секрет, который защищает кожу от высыхания, повышает эластичность, имеет слабое антибактериальное действие. Самые крупные выводные протоки сальных желез (поры) находятся на лице. Когда поры превращаются в явный косметический недостаток, возникает вопрос: как избавиться от расширенных пор на лице, вернуть коже гладкость и матовость.
Самой распространенной причиной, почему образуются покраснения, комедоны, искажается рельеф кожи, является природная предрасположенность. Жирная и комбинированная кожа выделяет большое количество кожного сала. При неправильном уходе за лицом излишки жира теряют свои защитные свойства, раздражают кожу, вызывают воспаление, зуд.
Спровоцировать расширение пор может:
- использование некачественной косметики;
- частое и продолжительное пребывание на солнце;
- малоподвижный образ жизни;
- нарушения работы нервной и эндокринной системы.
Стимулируют усиленное выделение кожного секрета обильная сладкая, жирная пища, применение гормональных препаратов.
Косметологические процедуры
Косметические салоны для избавления от расширенных пор предлагают химические средства и аппаратное лечение. Хорошие результаты достигаются в комбинации с правильным домашним уходом.
Механическая чистка лица
Чистка лица – самая популярная и востребованная салонная процедура. Ее применяют при любом типе кожи. Противопоказаниями для проведения чистки является наличие фурункулов на лице, экземы и грибковых заболеваний.
Лицо очищают, применяя мягкое средство для умывания. Для размягчения сальных пробок 10-15 минут делают паровую ванну. После этого лицо вытирают и обезжиривают 3% раствором перекиси водорода. Загрязнения из пор выдавливают специальными инструментами или концами пальцев, обернутых стерильными салфетками.
После процедуры кожу дезинфицируют раствором фурацилина или хлоргексидина. Чтобы стянуть широкие поры, используют тоник и подсушивающую маску.
Чистку лица можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Местную паровую ванну делают над емкостью с горячей водой или отваром ромашки, липы, череды. Очень важно следить за чистотой рук: их моют теплой водой с мылом и дезинфицируют спиртом. Выдавливают содержимое пор аккуратно, не повреждая кожи.
Химический пилинг
Под воздействием химического вещества поверхностные клетки кожи отмирают и отшелушиваются. Глубинные слои начинают активно восстанавливаться, вырабатывать эластин, коллаген. Появляется гладкий рельеф кожи, исчезают застойные явления, очищаются и сужаются поры.
Молодой коже подходит мягкий поверхностный пилинг с использованием ферментов или фруктовых кислот:
- гликолевой;
- пировиноградной;
- молочной.
Для зрелой кожи с возрастными изменениями применяются более агрессивные средства:
- трихлоруксусная;
- салициловая кислота.
Глубинный феноловый пилинг по воздействию сравним с операцией. Проводить пилинг рекомендуется в осенне-зимний период, поскольку возможна реакция на активный солнечный свет в виде гиперпигментации.
Аппаратные методики
Аппаратные средства действуют на состояние кожи комплексно: омолаживают, осветляют, очищают забитые поры, придают тонус, выравнивают рельеф, стимулируют выработку коллагена. Способ лечения определяет косметолог. Самые распространенные методики:
- микродермабразия;
- ультразвуковая чистка;
- лазерный пилинг.
- электротерапия;
- криотерапия;
При микродермабразии кожу обрабатывают порошком из микрочастиц. Порошок поступает под давлением и отшелушивает наружные слои клеток, грязь, излишки кожного жира. По такому же принципу действует ультразвуковые волны и лазерный луч.
При электротерапии на кожу воздействуют постоянным током (гальванизация) или переменным (дарсонвализация).
При проведении криомассажа палочку-аппликатор с ватным тампоном смачивают жидким азотом и обрабатывают участки лица. Верхние слои шелушатся и кожа приобретает чистый и здоровый вид.
Домашний уход
Для ежедневного умывания подбирают жидкое мыло или пенку с фруктовыми AHA-кислотами, салициловой кислотой. Несколько раз в день обезжиривают, тонизируют и удаляют загрязнения лосьоном или тоником. Хорошо очищает забитые железы скраб, его применяют не более двух раз в неделю.
Тоники на растительной основе
Для приготовления тонизирующего средства берут столовую ложку травы зверобоя и заливают 75° спиртом. Настаивают 
неделю в темном месте. Перед применением настойку разводят водой в соотношении 1:1. Так же делают настойку цветов календулы – она обладает хорошими антисептическими свойствами.
Вместо настойки, можно использовать растительные отвары из череды, хвоща, ромашки, липового цвета, коры дуба. Столовую ложку сырья заливают стаканом воды и кипятят на паровой бане 10-15 минут. Отвар охлаждают, процеживают и умываются им ежедневно вместо воды.
Лосьоны на основе яблочного уксуса хорошо восстанавливают слабокислую среду кожи. На стакан кипяченой или минеральной воды добавляют столовую ложку уксуса – тоник готов.
Подсушивающие и вяжущие маски
Вяжущее действие оказывает белково-лимонная маска. Белок отделяют от желтка, взбивают, прибавляют лимонный сок. Маску накладывают на 15-20 минут. Во взбитый белок можно добавлять отвары лечебных трав и наносить маску послойно кисточкой.
Улучшит внешний вид кожи маска из глины. Белую, голубую или зеленую глину смешивают с водой до сметанообразной консистенции. Наносят на 15-20 минут. При желании воду заменяют соком алоэ.
Хорошо подсушивает чрезмерно жирную кожу и очищает закупоренные поры маска из бодяги. Сухой порошок разводят 3% раствором борной кислоты или перекиси водорода до пастообразного состояния и наносят на очищенную кожу на 10-15 минут. Маска из бодяги по действию сравнима с глубинным пилингом, поэтому после ее применения нежелательно находится на солнце и наносить декоративную косметику несколько дней.
Очищение кожи скрабами
Для домашнего ухода запаривают кипятком овсяные хлопья и добавляют к ним немного персикового масла. Осторожно массажными движениями наносят скраб. Для этой же цели используют: мелкоперемолотый миндаль, овес, отруби, кофейную гущу. По желанию скраб можно обогащать маслом базилика, лимонным соком, яблочным уксусом.
Обтирание льдом
Если кожа хорошо переносит холод, можно использовать ежедневное обтирание кубиками льда. Замораживают отвары трав, воду с лимонным соком, крепкий черный, зеленый чай, молоко, крахмалистый рисовый отвар.
Параллельно с косметическим лечением регулируют питание и увеличивают двигательную активность – это поможет очистить забитые поры. Жирная и комбинированная кожа нуждается в увлажнении, поэтому после всех процедур наносят легкий витаминный крем. Декоративные косметические средства используют минимально, желательно на минеральной основе.
Основная причина забитых пор – это излишняя выработка кожного сала, необходимого для увлажнения кожи и поддержания ее защитных механизмов. Это объясняет тот факт, что проблемой забитых пор в большинстве страдают люди с жирным типом кожи, а также больше всего проблема проявляется в так называемой Т-зоне лица, а именно нос, лоб и подбородок, где расположено больше всего сальных желез.
Чрезмерное производство кожного сала может быть вызвано такими факторами, как гормональные колебания в период полового созревания и менструального цикла (у женщин), а также использование определенных косметических продуктов.
Большие забитые поры
Засорение кожных пор и их расширение взаимосвязаны. При смешивании кожного сала и мертвых частичек кожи образуется пробка, которая растягивает пору. В результате прекращается естественный отток жира.
Существует много способов, которые помогут почистить поры.
Как очистить?
Процесс очищения основан на удалении избытка кожного сала и мертвого слоя кожи для предотвращения закупорки пор. Вот конкретные рекомендации по очищению:
- Один раз в неделю используйте глиняную маску. Подробнее о ней читайте ниже.
- Скрабируйте кожу 2-3 раза в неделю. Это также поможет очистить лицо от лишнего жира и мертвых клеток кожи. Для жирной кожи используйте скраб, в составе которого есть салициловая кислота. Сухой коже больше подойдет кремовый скраб.
- Для лучшего эффекта можно использовать специальные очищающие приспособления с чистящим роликом. Его можно применять вместе с вашим очищающим средством. Будьте осторожны с этим инструментом, слишком частое его применение может вызвать раздражение и ухудшить ситуацию.
- Используйте матирующие салфетки
- Каждый день делайте маску с овсянкой. Для этого нужно взять 1 чашку овсяных хлопьев, залить их чашкой горячей воды и тщательно перемешать. После того как полученная смесь остынет, нанесите ее на пораженные участки на 2 минуты. Смойте маску теплой водой.
Можно ли выдавливать содержимое из пор?
У многих чешутся руки выдавить содержимое пор. Но лучше этого не делать, так как можно только навредить и усугубить ситуацию.
Прежде всего, Вы можете увеличить засорение пор жиром и грязью с ваших рук.
Во-вторых, на руках могут быть бактерии, при попадании которых, может начаться воспаление.
Я думаю последнее, что вы захотите сделать, это ухудшить состояние. Так что держите грязные руки подальше от лица. При необходимости для этого может быть применен специальный инструмент для чистка лица – петля. Но лучше пусть ей пользуются специалисты в косметических салонах.
Выдавливание забитых пор при помощи специального инструмента – петли
Как избавиться?
При правильном уходе ваши поры будут почти незаметными. Ниже приведено несколько советов, как избавиться от пробок в порах на лице, а также на груди, руках и других местах.
Умывайтесь с очищающим средством 2 раза в день
Паула Бегун, автор книги «Не ходите за косметикой без меня», рекомендует использовать для умывания нежные, водорастворимые средства и стараться не пользоваться обычным брусковым мылом, так как компоненты, которые помогают мылу удерживать форму, способствуют засорению пор.
Правильно выбирайте продукты для ухода за кожей
Избегайте использовать мыло, в составе которого есть компоненты, которые пересушивают кожу. Это будет способствовать еще более интенсивной выработке кожного сала.
Относительно увлажняющих кремов, выбирайте средства на водной основе. Избегайте продуктов, у которых слишком тяжелая текстура, и большое количество масел в составе.
Веб-сайт WebMD предлагает искать термин «noncomedogenic» («не вызывает закупорку пор») на этикетке продуктов.
Вовремя снимайте слой мертвой кожи
Салициловая кислота, которая содержится в отшелушивающих средствах, также является эффективным средством от забитых пор. Эти продукты удаляют пробку из пор, тем самым улучшая отток кожного сала. Еще одним плюсом таких средств является борьба с морщинами и стимулирование дополнительной выработки коллагена.
Средства, содержащие ретинол
Еще один вариант, на который стоит обратить внимание при выборе средств против угрей. Ретинол представляет собой производные витамина A, и продается в любой аптеке.
Средства с ретиноидами
Если у Вас достаточно сложный случай угревой сыпи, Вы можете попробовать продукты содержащие ретиноиды, такие как Avita, Retin-A, Tazorac, Differin и Renova. Эти средства с более выраженным эффектом по сравнению с ретинолом, улучшают производство клеток, которые затем восстанавливают функцию пор.
Очищающие полоски для носа
Вы также можете попробовать использовать очищающие полоски для кожи носа. Это простое средство помогает удалить верхний слой загрязнений из пор. Используйте очищающие полоски точно следуя инструкции, чтобы избежать раздражения на коже.
Кроме того, Ваш дерматолог может посоветовать Вам следующие процедуры для борьбы с угрями:
- Химический пилинг
- Лазерная шлифовка
- Микродермабразия
Народные методы
При нынешнем состоянии экономики многие предпочитают народные методы походу в аптеку. Ниже приведены некоторые, из наиболее часто используемых народных методов против забитых пор.
Скраб из пищевой соды
Пищевая сода, или бикарбонат натрия, отличный способ для очищения кожи от излишков кожного сала и мертвых клеток кожи.
А благодаря своим антибактериальным свойствам оказывает дополнительный эффект борьбы с прыщами.
Самый простой способ – это смешать столовую ложку соды с водой и наносить полученную пасту на лицо на 2 минуты.
Отпаривание
Это самый простой и самый первый метод, который следует использовать в домашних условиях. Горячий пар способствует расширению пор и более простому отхождению содержимого из них. Все что Вам нужно делать, это наклониться над миской с горячей водой и укрыться сверху полотенцем. Находитесь в таком положении около 10 минут. Повторяйте 1 раз в неделю.
Глиняная маска
Глиняная маска – это отличное средство для обезжиривания и удаления мертвого слоя. Используя этот метод дважды в неделю, уже в скором времени Вы сможете увидеть значительное улучшение состояния кожи. Нанесите маску на лицо, оставьте до полного высыхания, затем смойте ее чистой водой.
Лимонный сок
Еще одно чудодейственное средство по отношению к забитым порам. Лимонный сок обеспечивает глубокое очищающее действие, смывает грязь и масла из Ваших пор. Для этого способа выдавите сок половинки лимона и нанесите его на область пораженную угрями мягкими массажными движениями.
До и после очистки забитых пор носа пищевой содой и лимонным соком
Папайя
Папайя богата ферментами папаина, которые очень эффективны при очистке кожи. При нанесении на лицо они могут помочь избавиться от забитых пор носа. Просто протирайте нос и другие участки кожи с угрями кожурой папайи, тем самым очищая лицо от мертвых клеток кожи, грязи и излишков кожного сала.