В красивых фильмах счастливый отец заваливает будущую маму миллионом алых роз и в восторге кружит на руках по комнате. В действительности же, как правило, мужчина, конечно, рад и горд, но при этом слегка растерян. Он понимает, что грядут большие перемены в их размеренной и налаженной жизни, но пока совсем не представляет, что его ждет.
Нередко беременность жены воспринимается как болезнь. Между прочим, наше общество активно поддерживает эту идею. Не случайно в женской консультации в графе “диагноз” пишут: “беременность, срок такой-то”.
Зачастую будущий папа считает, что свою роль в воспроизведении потомства он уже выполнил, и теперь отстраняется, поскольку не мужское это дело – ходить по врачам и консультациям, а также изучать особенности внутриутробного развития младенца, не говоря уже о том, чтобы присутствовать при родах.
Вы смирились с этим или, быть может, вас гложет обида, усиленная гормональными переменами беременности (ведь женщина в этот период становится особенно чувствительной и сентиментальной)? Здесь очень важно понять: вашим мужем движет не столько активное нежелание вместе с вами переживать беременность и роды, сколько страх перед неизвестностью, вашим отчуждением.
Можно ли как-то повлиять на эту ситуацию?
Ждем-с
В процессе беременности многое может измениться. И здесь нам хотелось бы поговорить о курсах по подготовке к родам. Конечно, сейчас море литературы о беременности и родах. Кажется, прочти пару-тройку книг – и ты уже во всеоружии, и не нужны никакие курсы.
Тем не менее, курсы ценны своей совершенно особой атмосферой – любви и радостного ожидания. И папа становится не просто самим по себе папой, а частью “беременной пары”. Конечно, в условиях современной жизни, которая нередко до предела заполнена работой, важными встречами и переговорами, не так легко найти время на лекции и гимнастику на “беременных” курсах. Но подумайте, есть ли встреча важнее той, что предстоит вам в недалеком будущем, есть ли переговоры важнее, чем беседа с вашим собственным, пока еще не родившимся малышом? На курсах будущим родителям отводятся почти равные роли в воспитании ребенка до рождения. Они слушают лекции, смотрят фильмы о родах, и страх перед неизвестностью постепенно уходит, уступая место спокойному и светлому ожиданию.
Вспомните по книгам и кинофильмам, что обычно делает заботливый и любящий муж во время родов жены? Напряженно курит одну сигарету за другой, бродит под окнами роддома, сидит дома у телефона, звоня в регистратуру через каждые полчаса, для того, чтобы в один момент от совершенно чужого и равнодушного человека услышать об одном из самых главных событий своей жизни. В нашем обществе веками складывался стереотип: роды – это неприличный, неприятный и страшный процесс, на котором мужчине не место. Сломать этот стереотип не так просто.
“Я не хотела, чтобы муж присутствовал на родах, чтобы он видел меня в тако-о-ом состоянии! Роды – это не эстетично…А я хочу всегда оставаться для него Женщиной”.
Знакомые ощущения?
Что же в действительности об этом думают мужчины?
“Мой муж, посмотрев пару фильмов о родах, сказал: “А что, собственно, в родах такого уж страшного?”
Здравствуй, папа!
В Древнем Китае существовал ритуал знакомства с отцом. В самом начале беременности жены отец рассказывал малышу о том, что ждет его после рождения, рассказывал о его будущей семье, о себе самом. Если после этого ребенок оставался в материнской утробе, значит, он соглашался остаться в этой семье, принимал ее как свою.
Примерно, с двадцатой недели, когда можно, положив руку на мамин живот, почувствовать толчки малыша, папа уже ведет с ним полноценный диалог. Ребенок прекрасно слышит и запоминает отцовский голос, его поглаживания или легкие постукивания. Кстати, после рождения контакт с папой тоже может успокоить плачущего младенца, ведь таким образом малыш вспоминает хорошо знакомые ощущения.
“Когда мой животик стал уже заметен, наш папа стал тоже "беременным". Разговаривает с пузом, гладит, целует, все очень нежно и мило, но без сюсюканья”.
«Мой сын еще до рождения прекрасно различал, кто прикасается к его «домику» – родители или кто-то чужой. С чужими он отказывался перестукиваться и сразу затихал, когда его просили откликнуться. А с папой у него было прекрасное взаимопонимание. Когда малыш начинал энергично толкаться по ночам, то успокоить его могли исключительно песни военных лет в папином исполнении».
И когда папа чувствует движения своего малыша, беседует с ним и поет ему военные песни, куда только деваются его страхи и тревоги! Как бы между прочим, возникает идея о том, что роды, как и зачатие, это совместный процесс, требующий активного участия папы.
“Теперь наш папа –“беременный” по полной программе: желает быть в курсе всего происходящего, ходил с нами на УЗИ, сейчас, кстати, повез в женскую консультацию мой анализ. Заставляет гулять, делать гимнастику, беспокоится, когда устаю на работе.
Мы вместе занимаемся на курсах, рожать собираемся вдвоем. После рассказа о типах контрактов он однозначно остановился на семейных палатах и даже, по-моему, обиделся, что я предполагала какую-то другую возможность (все-таки, семейные – самые дорогие): "Как, я не буду с вами с самого начала???" Более того, проникся идеей домашних родов и пытается меня на них уговорить!”
Рожаем вместе
На курсах будущий папа принимает самое активное участие в процессе подготовки к родам. Он должен знать все, что происходит с женщиной и ребенком во время родов. Если папа подготовлен, его помощь может стать неоценимой. Он станет для вас и акушерки настоящей опорой (в прямом и в переносном смысле слова), а не помехой. Папа поддержит вас и в эмоциональном, и в физическом плане (он может делать обезболивающий и расслабляющий массаж).
“Роды случались в моей жизни дважды. Какими же разными они были! В первый раз моя подготовка сводилась только к “самообразованию” по книжкам и рассказам подруг. С мужем мы попрощались в приемном покое роддома, и я осталась одна – наедине со своей болью, разрывающей меня на части, наедине со страхом, в холодном ярком свете блестящей лампы. Дальше память жалостливо закрывает мне глаза, и следующий момент, который я отчетливо помню, -- как мне показали новорожденную дочку на несколько мгновений, а потом куда-то ее унесли. Я снова одна…
Вторые роды были совсем другими. Мы долго готовились к ним вместе с мужем. И можно смело сказать, что рожали мы тоже вместе. Я не представляю, что бы я делала без него. Муж зажигал аромалампу, делал мне специальный массаж, поддерживая меня на схватках. А я покачивалась и расслаблялась, обнимая его за плечи. И вторую дочку он принял сам, своими руками. Мы не расставались ни на минуту”.
Между прочим, в примитивных обществах считалось, что муж рожает вместе с женой. У многих народов существовал обряд кувады (от франц. couvade - высиживание яиц), ритуальная симуляция отцом процесса родов. Он изображает роды “в цветах и красках” в то время, когда его жена рожает. В наиболее "чистой форме" обряда кувады, супруг ведет себя, как роженица, и лежит в постели, а супруга начинает хлопотать по хозяйству почти сразу же после родов. Таким образом, злые духи, пришедшие за матерью или ребенком, встречают сильного мужчину и ретируются. Эта форма кувады зафиксирована у индейцев Калифорнии и Южной Америки, в Южной Индии, на Никобарских островах, на Целебесе, Борнео.
Малыш родился
Поздравляем, теперь вы стали полноправными родителями! Папа, который был подготовлен к родам, совершенно естественным образом продолжает общаться с малышом, у него уже нет страха перед крошечным беспомощным существом.
Если же у папы не было такого опыта, то общение с сыном или дочкой можно начать прямо сейчас. На первых порах ребенок еще не очень хорошо идентифицирует лица матери и отца. Пока для него родители отличаются только тем, что мама пахнет молоком. Малыш с самого начала привыкнет к вашему запаху, голосу, теплу (если, конечно, постоянно давать ему эти ощущения). В этом случае папа тоже становится очень важной фигурой для маленького человечка.
“Муж много носит малышку на руках. Недавно она даже научилась засыпать на папином животе, уткнувшись ему в грудь своим крошечным носиком. Папа большой, сильный и уютный!”
Конечно, папа не может кормить малыша грудью, но он может выполнять другие, важные для ребенка функции. В раннем развитии ребенка именно телесное общение очень важно, особенно, контакт “кожа к коже”, ощущение тепла от другого человека. Поэтому, если малыша приходится кормить из бутылочки, психологи советуют папе раздеться до пояса и прижать малыша к своей груди. Так он становится настоящим кормящим папой.
Американский ученый Г.-Ф. Харлоу в шестидесятых годах прошлого века проводил интересные эксперименты с детенышами обезьяны. Маленьким обезьянкам, отлученным от матери, он предложил две искусственных “мамы”: одна из них была теплой и мохнатой, а другая – сделана из проволочных каркасных конструкций. Обе “мамы” были снабжены бутылочками, из которых обезьянки могли сосать молоко. Малыши-обезьяны отдавали решительное предпочтение первой “маме”. Но еще удивительнее, что, когда теплая и пушистая “мама” лишалась бутылочки с молоком, обезьянки по-прежнему выбирали ее. Стало быть, теплые телесные ощущения значат для малышей больше, чем собственно кормление!
Трудности первых месяцев преодолеваем вместе
Процесс родов для женщины очень тяжел, после них ей жизненно необходимо отдохнуть. Нередко в первый год жизни ребенка у мамы отмечаются депрессивные состояния. Причин тому – множество. Это и гормональный сдвиг, и накопившаяся усталость, и нарушения сна и даже ограничения в питании кормящей матери. Все то время, которое когда-то было посвящено себе, любимой, теперь отдано малышу. Нередко мама чувствует свою вину перед ребенком за то, что она недостаточно с ним занимается, что порою раздражается на него. Чувство вины между тем еще больше усугубляет ситуацию. И здесь помощь и поддержку мужа трудно переоценить. В этот момент он должен стать для своей жены надежной каменной стеной и в физическом плане (вставать ночью к ребенку, давать возможность немного отдохнуть днем и пр.), и в эмоциональном (она должна быть уверена, что муж всегда ее поймет и будет любить).
В этот сложный первый год между супругами зачастую возникают весьма серьезные проблемы общения, подчас доходящие до развода. Когда папа не готов к рождению малыша, считает, что младенец слишком мал для “полноценного” общения, тогда-то и возникают мысли о том, что жена перестала его замечать. В этой ситуации общение папы с малышом будет не только во благо маме и спасет папу от ревности к собственному чаду, но и поддержит вашу семью в целом, позволит папе не чувствовать себя лишним.
Вот, например, опыт некоторых семейных пар:
“Наш папа участвует в купании, делает массажик, может одеть ребенка (если попросить и дать, во что одевать), укачивает на руках, если сынишка капризничает вечером. Может погулять на улице, если попрошу”.
“В свободное время папа играет с дочкой (ей сейчас 5 месяцев), вертит во все стороны, подкидывает и щекочет. Еще они друг с другом долго "разговаривают". И спать дочь любит вместе с папой: укладывается на бочок, соску в рот, а папа ложится рядышком и обнимает сзади, и так, под папиными теплыми руками она засыпает очень быстро”.
Мы растем
Хотя для ребенка на первых порах все-таки самое главное место в жизни занимает мама, тем не менее, постепенно появляется круг вопросов, игр, идей, которые можно осуществить только с папой.
Возможно, это будут какие-то шумные игры, шутливая борьба, прогулки по лесу, поездки в зоопарк. Да мало ли дел можно придумать с папой! Подумайте – возможно, эту сферу общения стоит выделить специально.
Папа – главный мужчина!
Для ребенка очень важно, как папа относится к маме, какую роль в семье он играет. На основании этих впечатлений у малыша формируется образ мужчины в его собственной будущей семье.
Мальчики идентифицируют себя с папой в возрасте от четырех до семи лет. Наиболее ярко эта идентификация происходит в 4-5 лет, когда сын начинает больше тянуться к маме, представлять себя в роли ее мужа. Нередко он заявляет, что женится только на маме. Не волнуйтесь, это абсолютно нормально!
Девочки же, наоборот, в этом возрасте начинают проявлять повышенный интерес к папе. Ведь папа – это первый и главный мужчина в их жизни! Отсюда – наивные и трогательные попытки малышки привлечь папино внимание новым нарядом, яркой маминой помадой и туфлями на высоких каблуках. У девочки формируется образ мужа, идеального мужчины. Поэтому очень важно, чтобы папа не отринул ее, дал ей почувствовать себя красивой и привлекательной.
Итак, отбросьте свои страхи! Неужели вы до сих пор сомневаетесь, что будете для своего малыша самым прекрасным папой? Для ребенка любого возраста очень ценны ваши попытки пообщаться с ним, он обязательно на них откликнется. Папе начинать общаться со своим чадом никогда не рано и никогда не поздно!
Инесса Смык, Дарья Голубева
По материалам журнала «Мой Кроха и Я»
Зачем грудничку папа? 21 октября, 2010 | Рубрика: , |
После рождения ребенка все только и говорят, что о маме, да о ребенке. Дают советы, как кормить грудью, как успевать все делать и выглядеть при этом красивой. Про потребности и желания отцов в этот период говорить не принято. Новоиспеченные папы могут почувствовать себя брошенными, начать ревновать жену к ребенку или полностью устраниться от воспитания ребенка. Пора уже перестать рассматривать мужчин только как незаменимого участника зачатия ребенка, а затем источника материального обеспечения семьи. Ведь они тоже могут дарить детям свое неповторимое видение мира и особую отцовскую любовь!
Пролактин делает отцов умнее
Считается, что отцы не способны также тонко чувствовать потребности маленького ребенка, как матери, потому что у них не происходят необходимые гормональные изменения, которые происходят у всех женщин после родов. Однако это не так.
На страницах журнала "Nature Neuroscience" нейробиологи из Университета Калгари (Канада)представили результаты проведенного на мышах исследования, которое показало, что в мозге мышей-самцов после рождения потомства возникают новые нервные клетки, связанные со способностью узнавать детей . Это происходит только, если самца не разлучают с потомством после родов .
Он обнюхивает своих детенышей и на основе запоминания этого нового запаха в мозгу формируются новые нейроны - мышь в прямом смысле слова становится умнее. Но как это возможно? Выяснилось, что в ответ на запах потомства в мозгу мышей-отцов вырабатывается пролактин! Именно пролактин помогает закрепить память о родном запахе , ускорив образование новых нервных клеток. Ученые предположили, что и у других млекопитающих, в том числе и у людей, происходят подобные процессы.
Папа - социальный ориентир ребенка
Как видите, матери не обладают исключительным правом на новорожденного. Мужчины также способны по-своему привязываться к ребенку и воспитывать его с самого рождения. Их роль очень важна, просто она другая. Если мама - это источник комфорта и безопасности, то папа - это социальный ориентир. И дети чувствуют эту разницу. Примерно до 3 лет мама принимает основные решения по вопросам воспитания и ухода за ребенком, папа помогает из реализовывать.
Например, для организации комфортного ночного сна всей семьи, мама решает организовать совместный сон с ребенком - в таком случае она может кормить ребенка грудью, не вставая с постели. Папа помогает маме реализовать это на практике, например, делает сам или приобретает просторное и удобное спальное место, если старая кровать не подходит для троих. Папа также может помогать маме в организации перехода уже подросшего малыша в свою кровать.
Отец выступает для ребенка также в качестве первого внешнего объекта, потому что первые месяцы ребенок настолько замкнут на своем самовосприятии, что даже не отделяет себя от матери. Папа, как самый близкий человек, помогает ребенку быстрее отделиться от матери, а маме от ребенка , тем самым ускоряет его социализацию. Лишь отец способен сформировать у ребенка способность к инициативе и противостоянию групповому давлению, поэтому так важно чувствовать своего малыша и не стать самим источником давления.
К сожалению, женщинам, которые воспитывают ребенка без отца либо в семьях, где папа психологически отстраняется от воспитания, женщине приходиться совмещать две роли, и порой это сложно реализовать. Ребенок может расти инфантильным, тревожным, неуверенным в себе человечком. В таком случае маме важно найти другого родственника мужского пола (дедушка, брат, дядя и т.п.), которые могли бы стать для ребенка примером естественного мужского поведения.
Отцовские чувства растут вместе с ребенком!
Для полноценного психического и физического здоровья как женщины, так и мужчины должны выполнить программу, которую изначально заложила в них матушка-Природа - выбрать себе партнера и обзавестись потомством. И здесь наличие ребенка выступает не только показателем социальной значимости и способности продолжить свой род.
Брэд Питт - эффектный папа со слингом
Психологи утверждают, что только в соприкосновении с ребенком созревают потребность и способность мужчины защищать и принимать на себя ответственность.
Давайте обозначит основные этапы формирования тесной связи между отцом и ребенком :
Зачатие
Происходит с полного согласия обоих сторон. Не стоит втихаря от своего партнера планировать ребенка, а потом ставить перед фактом "Так получилось!" Мужчины все равно заподозрят подвох и это может помешать принятию вашей беременности и ребенка. И если будущий отец не упадет сразу от счастья в обморок при радостном известии, а начнет переспрашивать и уточнять "диагноз" - это нормально. Ему надо время, чтобы принять себя в новом качестве и перераспределить в голове приоритеты. В конце концов, такое происходит не каждый день. И только когда очертания женской фигуры начнут заметно меняться, будущий папа может впервые всерьез заинтересоваться, чем вызваны такие перемены.
Беременные любят рассказывать о том, как их мужья бегают среди ночи по городу в поисках авокадо или каперсов. Но, дорогие женщины, не стоит перебарщивать в своих фантазиях, иначе может закончится, как в сказке про рыбака и рыбку:) Уважайте мужчину и не требуйте от него посещения дородовых курсов, если он не проявляет желания туда идти.
ТестВсе ли я знаю про грудное вскармливание?
6-12 месяцев после родов
Заканчивается ручной период, ребенок уже достаточно активен, чтобы изучать окружающий мир самостоятельно. Папа начинает переключать на себя внимание, играть с ребенком, подбрасывать его вверх и т.д.
Мама может выходить из дома по делам, оставляя ребенка на попечение папы либо других родственников. Родители могут уже отлучаться по вечерам из дома без ребенка, не боясь, что ребенок может остаться голодным. Случаи застоя молока в таком случае тоже практически исключены.
Сексуальная жизнь тоже начинает постепенно восстанавливаться. Не стоит пугаться, если во время любовных ласк из груди жены начнет выделяться молоко - за возбуждение и выделение молока отвечает один и тот же гормон окситоцин. Относитесь к этой части тела деликатно. Так как в вашей спальне теперь спит ребенок - нужно искать новые места и подходить к процессу творчески:)
Спустя год после родов
Малыш еще достаточно привязан к маме, но уже может проводить достаточно долгое время без нее. Учится выстраивать отношения с другими людьми и роль папы в освоении этого навыка, как уже говорилось выше, незаменима. Отец для ребенка и защитник, и партнер по играм и просто друг.
После 3 лет
Важный этап в формировании социализации ребенка. Идет приспособление к конкретной социальной группе, в которой живет ребенок. Наконец-то папа может брать ребенка с собой на рыбалку, на футбол, собирать грибы, ягоды, включать в свою деятельность наравне с мамой. Ребенок чутко улавливает, как родители взаимодействуют друг с другом, как папа относиться к маме и наоборот. Примеряет на себя роль папы или мамы в играх. Поэтому если родители умеют договариваться и демонстрируют уважительное отношение друг к другу, то и малыш будет их слушаться и стараться выстраивать такие же отношения в своей будущей семье…
Как видите, участие папы очень важно на каждом этапе взросления ребенка. И помните, что не нужно стремиться быть идеальным отцом или матерью своему ребенку. Мы учимся быть родителями каждый день , преодолевая какие-то бытовые трудности или решая психологические ребусы. Но это ведь так интересно! Главное для вашего малыша - это быть здесь и сейчас, когда вы вместе.
Интернет пестрит милыми фотографиями пап с новорождёнными малышами. К сожалению, реальность не всегда оказывается столь радостной, как показано на подобных картинках. Многие мамочки на собственном опыте сталкиваются с непониманием и страхом молодых отцов перед новой ситуацией. Но не нужно думать о плохом. Лучше сконцентрируйтесь на том, как подружить папу с младенцем и наладить между ними контакт.
Начинаем подготовку во время беременности
Если работа будущего папы связана с техникой или точными науками, не ждите от него бурных эмоций и переживаний. Такие отцы серьёзны и ответственны. Их отцовский инстинкт сейчас работает на материальное благополучие семьи. Вместо требования чувствительности ставьте перед ними конкретные задачи. Например, мы идём в этот магазин, чтобы купить коляску. Я чувствую себя неважно, поэтому сходи со мной на УЗИ. Нам необходимо вместе пойти на курсы родительства, потому что туда приходят только пары. Чётко поставленная задача приведёт вашего супруга туда, куда нужно именно вам. И, конечно, всегда просите у него совет.
Довольно часто в молодых семьях встречаются психологически неготовые будущие папы. На все рассказы о малыше, предложения вместе выбрать имя или посмотреть коляску он отмахивается и злиться. Что делать? Отступитесь. Найдите себе собеседников, например, на форуме для беременных. А с любимым живите обычной жизнью. Как только он увидит, что жизнь идёт своим чередом, всё вокруг спокойно, сам начнёт интересоваться вашим положением. Отвечайте без эмоций, ведите себя естественно. Так, потихонечку ваш муж психологически подготовится к появлению на свет малыша.
К счастью встречаются и очень внимательные папы. Их не нужно готовить, они сами интересуются вашим самочувствием, состоянием младенца и стараются вникнуть во все новые жизненные вопросы. Конечно, такое стремление нужно только поощрять и поддерживать.
Адаптация или что чувствует папа
Наконец малыш появился на свет. Выписка. Папа неловко берёт новорождённого на руки, смех, вы едете домой, а что же там? Довольно часто мужья первые дни боятся не только брать малыша на руки, но даже подходить к нему. Нереальность происходящего пугает их. Не было человека, и вдруг он появился. Все потеряло привычный порядок, начиная с расстановки мебели, заканчивая режимом дня. Конечно, папа любит своего сына или дочку, но не участвует в переодевании или купании. Почему? Обычно потому, что боится навредить маленькому созданию или сделать что-то неправильно.
Как сблизить папу и ребёнка?
- Отнеситесь с пониманием к любимому мужчине. Ведь вы психологически готовились стать мамой все 9 месяцев. А он стал папой только на пороге роддома.
- Реагируйте спокойно. Никогда не критикуйте, если подгузник папа надевает слишком долго, пелёнка лежит криво, а ползунки вообще задом наперёд. Это только отдалит его от малыша. Конечно, мужчины часто чувствуют себя неловкими и неумелыми в обращении с младенцами, а поэтому нуждаются в вашей поддержке. Просто покажите, как это делается правильно. Ваше спокойствие и помощь исправят ситуацию лучше любых упрёков.
- Поощряйте желание просто побыть рядом с вами и ребёнком. Когда он присмотрится, обязательно сам захочет что-то попробовать.
- Доверяйте. Папа должен в полной мере почувствовать это.
- Придумайте специальные «папины дела», которые будет выполнять только он. Например, фотографировать.
И помните: лучшими папами не рождаются, а становятся. Подключайте папу ко всем жизненным делам. Купайте вместе, переодевайте по очереди, оставляйте наедине с крохой, пока готовите ужин. Если папа проявил инициативу и сам взял кроху на руки, не мешайте им. Ведь именно в этот момент зарождается отцовская любовь.
К сожалению, сейчас, когда все чаще женщины рожают детей "для себя", не вступая в брак, не создавая семью как таковую, подчас о роли отца вообще не приходится говорить.
Но бывают приятные исключения, и довольно часто встречаются такие ответственные отцы, которые не только с нетерпение ждут ребенка все 9 месяцев, не только присутствуют при родах и поддерживают своих жен, но и с удовольствием берут на себя часть обязанностей по уходу за новорожденным.
В то же время не все мужчины сразу осознают себя отцами и планируют принять свое активное участие в деле воспитания ребенка тогда, когда можно будет поиграть с сыном в футбол или пойти с ним на рыбалку.
В итоге на плечи еще не восстановившейся после родов (иногда очень тяжелых) мамы ложится вся тяжесть домашних дел и ухода за ребенком, она все время устает и поэтому часто раздражается. От этого страдают все: и семья, и она сама, и даже ребенок, ведь научно доказано, что ребенок интуитивно чувствует эмоциональное состояние матери и как бы включается в него.
Вы стали отцом. Что делать?
Психологи уверены, что первый год жизни ребенка – это самое лучшее время для установления эмоциональной связи с ним, ведь восстановить ее в "сознательном" возрасте будет намного сложнее. Часто рекомендуют начинать общение с малышом еще во время беременности.
Уже научным путем доказано, что с 20-й недели беременности ребенок может различать голоса родителей. Если вы сможете установить эмоциональный контакт с ребенком еще во время его внутриутробной жизни, то впоследствии, когда он родится, вам будет проще понять его, успокоить его плач.
Очень часто молодые отцы боятся что-то повредить новорожденному, когда меняют подгузник или берут ребенка на руки. Не нужно этого бояться, потому что опорно-двигательная система малыша очень подвижная и ее невозможно повредить простыми движениями. А вот польза от такого близкого общения с малышом огромная! А еще замечено, что отец лучше мамы справляется с эмоциями ребенка. В частности, дети, боящиеся купания или уколов, в сильных руках мужчины сразу успокаиваются.
Курс молодого отца
Очень часто после нескольких недель безмятежного счастья у женщины начинается послеродовая депрессия. Она устает, не высыпается, не может носить одежду прежних размеров и считает себя ужасно толстой. Поэтому важнейшей обязанностью, если не сказать долгом, со стороны мужа является внимание к жене и помощь. Сама же молодая мама не должна постоянно критиковать мужа, иначе он утратит всякий интерес. Лучше дать ему возможность научиться всему самостоятельно: начиная от смены подгузника и пеленания ребенка и заканчивая легким массажем животика и кормлением из бутылочки.
Что должен знать молодой отец?
- дату рождения, вес и рост при рождении, а также группу крови;
- где хранится полис и свидетельство о рождении (если экстренно придется собираться в больницу);
- врожденные пороки (если имеются), какие прививки уже поставлены, есть ли аллергия на лекарства или продукты.
С малышом может приключиться всякое, и тогда придется ехать в болницу, а мамы дома нет. Знание всех вышеперечисленных моментов поможет врачам как мжно быстрее оказать помощь.
Что должен уметь молодой отец?
- разводить смесь для кормления и наливать в бутылочку;
- готовить ванночку для купания и определять температуру воды:
- укачивать ребенка и усыплять;
- менять погузник, протирать влажной салфеткой загрязненные или опрелые места;
- пеленать, если так принято в семье и ребенок иначе не заснет.
Наверняка, все эти умения отцу придется проявлять не каждый день, ведь для матери это проще и привычней, но дать ей возможность отдохнуть, подремать полчасика и полноценно заменить ребенку мать должен каждый отец.
А уж в выходной день нужно взять за правило совершать полуторачасовую прогулку на свежем воздухе. И для здоровья полезно, и мама в это время сможет много полезных дел, накопившихся за неделю, переделать. Наверное, если ребенок в семье долгожданный, то выполнение молодым отцом таких несложных обязанностей еще больше сблизит его с женой и создаст основу для будущего воспитания ребенка.
Ведь в воспитании огромную роль играет семья, взаимоотношения внутри нее, а их основа закладывается с самого рождения ребенка. И тогда всего через несколько лет папа и в футбол с сыном сможет погонять, и на рыбалку съездить, словом, воплотить все свои мечты.
«Какой же он маленький и хрупкий» – думает обычно мужчина, глядя на своего новорожденного малыша. «Поскорее бы подрос!». И с чувством облегчения отдает маленький комочек в заботливые материнские руки. А сам начинает терпеливо ждать то благодатное время, когда сын или дочка научаться выражать свои мысли и можно будет с ними нормально общаться. Только почему-то, когда это время наступает, оказывается, что папе не так то просто найти общий язык со своим подросшим ребенком. Так что не стоит упускать это трудное, но счастливое время «новорожденности», чтобы начать учиться понимать друг друга.
Встреча с инопланетянином.
Встречу со своим новорожденным малышом многие папы переживают не больше, не меньше, как встречу с существом с другой планеты. Таким одновременно удивительным и непостижимым кажется им маленький человечек. Один молодой папа, участвующий в родах, так описал свои впечатления: «Когда моя дочка родилась на свет, она была как маленький инопланетянин, каким-то чудом появившийся в нашей жизни. Такая маленькая, но такая сильная и красивая. Мне казалось, что при рождении на свет дети обязаны истошно кричать, а она будто бы что-то спокойно рассказывала нам на своем языке. Но самым удивительным был взгляд ее темных глаз, такой глубокий, изучающий, мудрый. Я понял, какое это удивительное событие – рождение человека». Но даже если Вы не услышали из уст своего мужа столь красивого признания, это не значит, что он равнодушен к появлению в вашей семье малыша. Просто дайте ему время адаптироваться к встрече с «инопланетянином».
Как приходит понимание.
Растерянность папы при первой встрече с малышом вполне понятна. Но женщине не стоит демонстративно показывать, что она лучше знаете, как правильно обращаться с малышом, и уж тем более критиковать за неловкие движенья «новорожденного папу». Для первых контактов папы и ребенка особенно важна атмосфера спокойствия и доверия. Общение с папой очень значимо для ребенка, и значимость этих отношений будет постепенно возрастать. А основы взаимопонимания и привязанности закладывается в атмосфере первой встречи папы и ребенка. Не настаивайте на немедленном обучении папы каким-то конкретным действиям по уходу за ребенком, будь то купание или смена памперсов, эти навыки обязательно появятся. Предоставьте мужчине свободу действий, чтобы он смог спокойно познакомиться со своим малышом. Даже если он просто подержит новорожденного в руках, тихо разговаривая с ним, такое общение не пройдет даром. Когда мужчина чувствует, что ему доверяют общаться с малышом по его усмотрению, а не заставляют сдавать экзамен по пеленанию, то ему будет легче научиться понимать своего «пришельца».
Новый образ жизни.
С появлением малыша всей семье приходится менять сложившийся образ жизни. Не всегда эти перемены проходят гладко, особенно для мужчин. В одной семье, муж по утрам любил долго нежиться в ванной. Когда родился малыш утро стало более динамичным. Молодая мама разрывалась между несколькими делами, пока папа неспешно готовился к началу рабочего дня. И тогда нашелся простой выход. Мама принесла малыша мужу прямо в ванну, и пока они купались вдвоем, могла спокойно делать утренние дела. Папа сначала оторопел от такого поворота событий, но вскоре ему очень даже понравился ритуал совместного купания по утрам. В тех семьях, где удачно освоили практику ношения малыша в специальной перевязи, обычно появляется специальное время пап, когда они освобождают мамины руки и носят в перевязи малыша. Многие мужчины очень трепетно относятся к этому ритуалу, ведь он дарит удивительное чувство близкого телесного контакта, и доставляет и папе и малышу взаимное удовольствие.
Папины страхи.
Среди молодых пап достаточно часто встречается такая проблема как неуверенность в собственных силах. Действительно малыш кажется таким хрупким и уязвимым. Мужчина просто не знаете, с какой стороны к нему подойти, как его взять, как успокоить. От подобной неуверенности новорожденные тоже могут начать беспокоиться. У тревожных пап дети начинают плакать, и те стараются поскорее отдать малыша маме. И близкого контакта не получается. Папа начинает думать, что он делает что-то неправильно, реже берет малыша и в итоге отдаляется от него. Объясните папе, что родители служат олицетворением целого мира для ребенка, и если этот мир несет в себе тревогу и неуверенность, малыш тоже начинает беспокоиться. Поэтому самое главное в общении с малышом Ваше спокойствие.
Будем заниматься.
Если чувствуете, что неуверенность по отношению к малышу не оставляет Вас, обратитесь за помощью к специалистам. Во многих семейных центрах существует услуга по патронажу новорожденных, когда опытный инструктор покажет, как правильно обращаться с малышом, как делать гимнастику и массаж, учить его плавать. Убедившись воочию в том, какую пользу приносят малышу подобные занятия, как спокойно и уверенно инструктор обращается с грудным ребенком, папы преодолевают свои страхи и начинают самостоятельно заниматься с малышом. Так у папы появляется интересное и важное дело – развивать своего ребенка. И вот уже мужчины с гордостью демонстрируют близким «поразительные» успехи своих «гениальных» детей. Такая сопричастность к жизни малыша обогащает отношения папы и ребенка. А счастливая улыбка малыша способна растопить самое суровое мужское сердце.
Домашний летописец.
В первый год жизни малыша события происходят с невероятной скоростью. Первая улыбка, первая прогулка, первая игрушка. Вроде бы недавно не мог держать головку, а уже сидит и пробует баранку на свой первый зуб. Не хочется ничего упустить. Вот уж где поле деятельности для папы, можно делать фотографии, снимать на камеру, записывать этапы развития маленького члена семьи в специальный альбом. Ваша домашняя летопись порадует всю семью. А уж как любят подросшие детишки разглядывать свои младенческие фотографии. Спасибо за это папе, сумевшему уловить смешные и трогательные моменты в жизни малыша. Это действительно целое искусство – снимать грудного непоседу, вот уж где нужны и наблюдательность, и терпение и быстрота реакций, присущие мужчинам.
Как утешить крошку.
Мужская находчивость и чувство юмора, не раз поможет молодой маме в трудных ситуациях. Используйте способность папы находить нестандартные решения, казалось бы, в самых тупиковых ситуациях. К примеру, ваш крошка никак не хочет спать, капризничает, или того хуже кричит вот уже целый час. С точки зрения мамы, все способы успокоить крикуна перепробованы. А проку никакого! Малыш продолжает плакать. Просто руки опускаются. И тут в голову папе приходит спасительная идея. Он берет африканский барабан, давно уже ставший предметом интерьера и начинает извлекать несложные ритмичные звуки над кроваткой неугомонного крошки. И происходит чудо – малыш успокаивается, прислушивается к новым звукам, и вскоре сладко засыпает. Еще один находчивый папа укачивал свою дочку в колыбельке, сделанной из большого льняного платка и пояса от борцовского кимоно. Это приспособление крепилось к крюку от люстры, и мерно раскачивалось посреди комнаты. Мама малышки была шокирована, но вскоре оценила это изобретение, как самое быстродействующее средство для успокоения малютки.
Мой папа самый лучший.
Все дети искренне считают, что их папа самый лучший, независимо не от чего. И хотя любой женщине хочется, чтобы муж больше времени уделял малышу, чаще гладил пеленки, часами играл с ним, регулярно укачивал по ночам, но подумайте, не слишком ли много условий для образа идеального папы. Придирки и претензии надолго отбивают охоту что-либо делать. Начните вместе с малышом искренне считать, что ВАШ ПАПА САМЫЙ ЛУЧШИЙ. Цените все, что делает папа для своего ребенка, не забывайте хвалить, восхищаться и подчеркивать значимость мужского внимания к малышу. Вот увидите, как день за днем будет увеличиваться сила мужского «тяготения» к малышу.