В косметическом магазине - задача вполне посильная. Однако продукты такого плана не всегда справляются со своей задачей. Некоторые из них недостаточно очищают либо сильно сушат кожу. Умывание овсянкой - более доступный и эффективный способ. Большой его плюс кроется в натуральности. Регулярное использование этого продукта в косметологических целях дает потрясающие результаты. Чтобы ощутить на себе пользу нужно знак как правильно их применять.
Полезные свойства овсянки
Овсянка - ценный продукт, который считается источником огромного количества полезных веществ.
- В ее составе присутствует натрий, калий, витамины группы В, Е. Богаты овсяные хлопья фосфором и бета-каротином.
- Аскорбиновая кислота нейтрализует вредные свободные радикалы, оказывает тонизирующий эффект, делает кожу более защищенной от влияния негативных факторов окружающей среды.
- Тиамин отвечает за естественную выработку эластина, убирает ощущение сухости и стянутости, придает коже гладкость.
Все микроэлементы и витамины оказывают благотворное влияние на кожу: она приобретает матовость и свежий вид. Овсянка помогает вытягивать из пор все скопления грязи, сужает их и придает коже здоровый вид.
Умывание овсянкой помогает убрать жирный блеск, угревую сыпь. Процедура такого плана подходит для разглаживание первых морщин.
Показания
Использование овсяных хлопьев для умывания показано при:
- коже жирного типа;
- наличии воспалительных элементов;
- расширенных порах;
- появлении первых мимических морщинок;
- утрате эластичности кожи;
- нездоровом цвете лица.
Противопоказаний у данной процедуры нет. Исключение составляет индивидуальная непереносимость продукта и неправильное его использование.
Преимущества умывания овсяными хлопьями
У данной процедуры имеется большой перечень преимуществ:
- Благодаря ценному составу кожа во время умывания получает подпитку из полезных веществ.
- С помощью овсянки можно добиться глубокого очищения. Продукт вытягивает из слоев эпидермиса все загрязнения и патогенные бактерии, которые провоцируют появление воспалительных элементов на коже.
- В отзывах об умывании овсянкой неоднократно упоминается о том, что после первых процедур на коже появляются прыщи. Пугаться этого не стоит, ведь этому имеется объяснение: таким образом с глубоких слоев кожи выходит вся накопившаяся грязь. В этом случае прекращать умывание овсяными хлопьями ни в коем случае не стоит, уже вскоре воспаления пройдут, кожа заметно очистится и обретет идеальную гладкость.
Недостатки умывания овсяными хлопьями
Умывание овсянкой - полезная процедура, у которой немало преимуществ. Однако имеется у этого способа очищения и некоторые минусы, с которыми нужно обязательно ознакомиться приверженцам натуральных продуктов для кожи:
- Не подходит для демакияжа. Овсянке не под силу очистить кожу, если на ней имеется слой декоративной косметики. Этот минус можно компенсировать, если использовать овсянку в комплексе с другими очищающими средствами. В утреннее время умывание этим продуктом полностью справиться с устранением несерьезных загрязнений.
- Засоряет раковину. У такой процедуры имеется побочный эффект - хлопья овсянки забивают слив в умывальнике или в ванной. Решить эту проблему достаточно просто, можно воспользоваться специальной сеточкой либо помещать овсяные хлопья в марлевый кулечек и таким образом очищать кожу лица.
Как использовать овсянку для умывания
Существует несколько вариантов использования овсяных хлопьев для умывания. У каждого из них имеются свои особенности.
Способ 1. Для процедуры нужно взять горстку овсяных хлопьев и крепко зажать ее в ладони. Руку необходимо подержать под открытым краном (10-15 секунд). Как только хлопья размягчатся ими нужно будет протереть кожу лица и оставить их на ней на пару минут до засыхания. Затем лицо нужно умыть теплой водой. Чтобы было удобнее проводить такую манипуляцию, овсяные хлопья можно размолоть посредством блендера или кофемолки. Подобный вариант умывания более подойдет для кожи чувствительного типа.
Способ 2. Хлопья необходимо высыпать в тарелку и залить кипятком. Дать каше настояться около получаса. После того как хлопья разбухнут, а вода обретет вязкую структуру, можно наносить его на кожу. Такой вариант умывания также идеален для обладательниц чувствительной кожи.
Способ 3. Один из самых эффективных способов умывания овсянкой предполагает использование молока, который готовится из хлопьев. Чтобы получить средство нужно залить продукт кипятком, дождаться остывания и поместить смесь в холодильник на ночь. Утром воду необходимо слить, используя ситечко. Профильтрованную жидкость вновь поставить холодильник. На этот раз время выдержки составит сутки. В итоге должно получиться мутное молочко, а вверху прозрачная водичка, которую придется слить. Готовое средство идеально подойдет для ежедневного умывания. Стоит отметить, что срок годности самодельного продукта не дольше 7 дней.
Как усилить эффект от овсянки
Умывание овсянкой - процедура, у которой отсутствуют противопоказания. Чтобы усилить эффект от ее использования, в хлопья можно добавлять различные ингредиенты. К примеру, до того, как они будут залиты кипятком, в них нужно вылить фруктовое пюре. Идеально подойдет смесь из абрикосов и яблок.
Если кожу нужно отбелить, в овсяную смесь можно добавить сок лимона.
Чтобы средство лучше справлялась с очищением кожи, овсянку можно смешать с горсткой соды и растительным маслом. Таким образом удастся получить идеальную смесь для умывания лица. Овсянка подходит для жирного типа кожи, но будет лучше, если в нее добавить немного глины.
Еще одно эффективное средство, которое можно добавить к овсяным хлопьям - мед. Продукт отличается богатым составом и идеально подходит для смешивания с овсянкой. Отказаться от него придется в случае индивидуальной непереносимости.
Каждая женщина стремится к достижению главной цели в вопросе заботы о своем лице – сделать кожу более свежей и увлажненной, достичь ее равномерного тона и продлить молодость. У наших бабушек и прабабушек никогда не было таких косметологических средств, как скрабы, маски, лосьоны, поэтому, чтобы оставаться красивыми и ухоженными, они использовали различные подручные средства из самой природы, травы, фрукты и ягоды. Одним из таких чудодейственных способов очистки лица с применением натуральных компонентов является умывание овсянкой.
Важность очищения при уходе за лицом
Со временем поры засоряются, что может привести к черным точкам, расширенным порам, угрям. Поэтому следует проводить очистку кожи лица. В домашних условиях можно использовать овсяные хлопья
Все знают, что за кожей нужно ухаживать, от того как вы будете это делать и зависит состояние кожных покровов. Основными уходовыми процедурами, которые должны выполняться ежедневно считается: очищение, питание, увлажнение.
Чем же важна процедура очищения? Каждая из нас утром и вечером умывается, смывает косметику. Но остатки косметики все равно остаются в порах и засоряют кожные покров, что со временем может привести к образованию , и лице, . Поэтому следует ежедневно и тщательно проводить .
В домашних условиях в качестве очищающих средств применяются: мыло, тоники, мицеллярная вода. Также для чистки лица можно использовать овсяные хлопья в качестве скрабирующего и очищающего состава.
Преимущества и недостатки от умывания овсянкой
Какая же польза от умывания овсянкой? Данный продукт полностью натуральный и содержит множество полезных компонентов: магний, йод, калий, витамины А, В и Е, поэтому он может помочь решить множество проблем с кожей, и .
Овсянка способствует очищению кожи не только поверхностно, а именно «вытягивает» из нижних слоев кожи соли тяжелых металлов, токсины, бактерии, которые могут вызвать воспалительные процессы. Если, после использования овсяных хлопьев для умывания, вы заметили небольшие прыщики на коже лица, не стоит пугаться, эта реакция – свидетельство того, что из пор выходит грязь и остатки кожного сала. Не следует останавливаться и лучше продолжать делать такие умывания, тогда воспаления пропадут, а кожа очистится.
Овсяные хлопья – мягкий скраб, который подойдет даже для очень нежной и чувствительной кожи. Его можно применять для очищения каждый день.
Более всего овсянка полезна для жирного типа кожи с расширенными порами, т.к. процедура очищения данным средством не нарушает жировой баланс и не пересушивает кожные покровы, например, как мыло.
Кроме вышеуказанных достоинств от умывания овсянкой, существует два минуса.
Первый недостаток – умывание овсяными хлопьями не сможет справиться с сильным загрязнением и макияжем на лице. Для этих случаев лучше воспользоваться специальными составами: пенками, тониками или эфирными маслами (жожоба, виноградных косточек, оливковым). А умыться овсянкой можно будет уже после предварительного очищения кожи.
Второй минус – использованные хлопья забивают раковину, но, если использовать специальную сеточку на сток, такая проблема легко решается.
Если говорить о противопоказаниях, то их нет, это же касается и побочных эффектов. Они могут быть лишь в двух случаях: индивидуальной непереносимости и при несоблюдении правил использования средства, согласно типу кожи.
Умывание овсянкой: способы
Найти овсянку можно в любое время и практически в каждой аптеке, стоит она совсем недорого. Поэтому овсяные скрабы и маски подойдут для ежедневного ухода.
Как же выполняется сама процедура?
Для умывания овсянкой нужно взять горсть хлопьев, растереть в ладони, добавьте воды, чтобы получилась кашица. Наносите состав на кожу, слегка массируя её. Оставьте на несколько минут, пока данный скраб не подсохнет. После всего, смойте теплой водой.
Возьмите горсть овсянки, разотрите в ладони. Добавьте воды, в образовавшиеся крошки, чтобы получилась кашица. Наносите состав на кожу, слегка массируя её. Оставьте на несколько минут, пока данный скраб не подсохнет. После всего, смойте теплой водой.
Горстку овсяных хлопьев нужно перемолоть в блендере либо кофеварке. Так как хлопья будут измельчены гораздо мельче, такое умывание не будет иметь эффект скрабирования, а будет использоваться как маска. Последовательность использования такая же, как и в предыдущем способе.
Для умывания также можно использовать молочко из овсянки. Для его приготовления нужно взять небольшой овсяных хлопьев, залить горячей водой. Приготовленную смесь оставьте на ночь в холодильнике, чтобы полезные вещества из хлопьев остались в воде.
После этого их можно выбросить, а оставшуюся воду поставьте еще на сутки в холод. Утром вы увидите, что жидкость расслоилась, непрозрачное молочко будет внизу, а вода сверху. Аккуратно вылейте ненужную воду, а молочком можно умываться. Хранить состав следует только в холодильнике, но не больше недели.
В приготовленную для умывания смесь можно добавить мед, травяной отвар, или простоквашу.
Народные рецепты использования овсянки для ухода за лицом
С чем еще можно использовать овсянку для очищения лица?
Если при приготовлении овсяных скрабов или добавить дополнительные полезные ингредиенты, то можно с легкостью получить новые свойства этого чудо средства.
1. Если Вы хотите сделать более ровным, то добавьте в овсяную кашицу фруктовое пюре;
2. Для того, чтобы сделать тон лица светлее, можно добавить немного лимонного сока;
3. Чтобы устранить жирный блеск, к уже приготовленному средству можно добавить белую либо красную косметическую глину, при выборе глины следует учитывать .
Можно выполнить маску из овсянки, как правильно это сделать, читайте .
Консультация специалиста
Анна, 15 лет
- Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, поможет ли скраб из овсянки при борьбе с возрастными прыщами?
Уже и не помню, кто мне посоветовал это средство, но эффект от него не перестает в буквальном смысле будоражить мое сознание до сих пор!
Для нежной ухоженной кожи тела нам потребуется пару-тройку горсточек "Геркулеса", подойдет как быстрого приготовления, так и более грубого помола; стакан кипятка и добавки по желанию(мой личный апгрейд - масло пачули, масло лимона или апельсина, взбитый яичный белок, сухие хлопья "Геркулес" для дополнительного пилинга). Заливаем имеющуюся крупу кипятком, оставляем остывать до приятной к коже температуры и одновременного настаивания для получения, собственно, "овсяного молока"(термин не мой, не знаю, существует ли такой в природе, но действие получаемой субстанции действительно схоже с действием на кожу жирного молока - вам знакомо ощущение шелковой кожи после молочных ванн?)))) Пока у нас остывает овсянка с кипятком, можем взбить миксером пару яичных белков и приготовить чашку с парой-другой ложек сухих хлопьев, чтобы не терять время. Когда наш настой остынет(не вздумайте его процеживать!) - топаем в ванну, прихватив остальные наши заготовки.
Начало процесса. Моем тело как обычно - кому как больше нравится, хорошо бы еще включить в процесс пункт с пилингом для тела. Процесс помывки желательно ускорить, иначе "спадет" наш взбитый белок. Следующий пункт: намазываем белок на все тело, не пропуская ни участочка - легкая текстура приятно обволакивает кожу и подготавливает к следующему шагу. Берем сухие хлопья в лаошки и растираем кожу до легкого покраснения - это и микроциркуляцию улучшит, если вы пилинг не делали, и вообще ощущения приятные, как от легкого массажа. Смываем нашу смесь водой, а дальше следует таинство "овсяного молока": размокший в воде геркулес тоже наносим на кожу и массируем, как после нанесения лосьона для тела. По ощущениям эта жидкость с такой легкой скользинкой, так что все идет как по маслу в буквальном смысле). Если у вас достаточно времени, то желательно это действие продлить - будет только лучше. Затем смыть, вытереться насухо. Кремы и молочко для тела в этом случае не обязательны - для чистоты эксперимента вы можете один раз их пропустить, а можете и не один - чтоб убедиться, насколько шелковой становится кожа, да и всякие сульфаты-парабены вряд ли для нее полезны(что у нас в составах средств для кожи тела).
Можно использовать и без белка и сухих хлопьев, просто помывка и "молоко", но я почти всегда делаю полный "комплекс" - уже привыкла, много времени не занимает, разве что взбивание белка несколько затратно по времени, если, к примеру, у вас нет под рукой миксера.
Овсяное молоко я и для умывания использую, гораздо чаще, кстати, чем всякие умывалки и мыло.
Попробуйте, девчата! Гарантирую - вспомните меня добрым словом!
Пользу овсяного молочка нельзя переоценить. В мире много людей с непереносимостью коровьего молока и им нужно найти ему замену. Единственным выходом будет молоко растительного происхождения. Это может быть соевое, рисовое, миндальное, кокосовое и, конечно, овсяное. Вредных свойст у продукта не обнаружено, поэтому овсяное молочко рекомендуется употреблять ежедневно каждому человеку. Лишь для некоторых больных, например, диабетиков, рекомендуется использовать нестандартный рецепт приготовления продукта. Кстати, готовить его очень просто.
Стакан овса замачивается на 15-20 минут, затем пересыпается вместе с шелухой в кастрюлю, ставится на маленькой огонь и кипит чуть больше часа на медленном огне, крышкой лучше не накрывать, после чего остается просто сцедить. При пожелании можно добавить ложечку меда или сахара, но молочко само по себе имеет тонкий сладковатый вкус.
Также к плюсам овсяного молочка можно отнести, то, что он легко усваиваемый. Оно полезно практически каждому человеку. Употребление овсяного молочка способствует правильному функционированию человеческого организма в целом. Овсяное молочко положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт, следовательно, люди для нормализации своего состояния могут систематически его применять. Человек, страдающий лишним весом тоже может найти пользу от его применения, ведь овсяное молочко прекрасно ускоряет метаболизм, что помогает в борьбе за идеальную фигуру.
Употребление овсяного молочка также способствует профилактике заболеваний сосудов через нейтрализацию вредного холестерина, а благодаря насыщению организма витаминами и минералами активизирует работу мозга, избавляет от депрессии и нервного состояния.
Овсяное молочко не имеет противопоказаний, кроме одного — аллергической реакции на злаковые. Перед использованием следует протестировать продукт.
Применение овсяного молочка
Что касается рецептов приготовления овсяного молочка, то их существует великое множество, смотря какую цель преследует человек. Самое привлекательное в таком напитке это простота и быстрота его приготовления, а с постоянно возрастающим ритмом жизни это высоко ценится.
Наиболее популярный рецепт этого продукта из древнего Китая, который включал в себя:
- овсяные хлопья (150 г);
- горячая вода (2 стакана);
- свежевыжатый сок (150 мл);
- корица (не более 1 чайной ложке).
Способы приготовления овсяного молока
Удивительно, но рецепт овсяного молочка в разных странах свой. Это объясняется способностью овсяных злаков сочетаться с самыми разными продуктами.
Никогда не спешите выкидывать остатки овса после сцеживания, вашим волосам они еще может понадобиться. Получившуюся кашицу необходимо использовать в чистом виде, просто нанеся на чистые волосы как маску, при этом дать настояться 10-15 минут.
При приготовлении этого продукта сложностей никаких нет, раньше просто смешивали хлопья с горячей водой, давали им настояться на несколько часов, после чего добавляли восточные специи, такие как корица; для вкуса использовали свежевыжатый сок любого фрукта или овоща, содержащего в себе лечебные свойства.
Если же вы хотите применять его как средство для ухода за лицом, то можно, используя этот же рецепт, напиток принимать внутрь или же, смачивая в нем ватный тампон, протирать очищенную кожу лица, оставлять на 15-20 минут, а затем смывать. Уже через неделю использования овсяного молочка вы заметите положительные изменения, так как кожа разглаживается и приобретает ровный оттенок.
Сегодня, конечно же, рецепт овсяного молочка может выглядеть иначе, чем в Древнем Китае. Например, многие добавляют шоколад, банан для вкуса. Если необходимо наносить это на кожу, то в рецепт входит огурец, какао и другие самые различные продукты.
Но если вы хотите чего-нибудь необычного, то можно попробовать настаивать овес не на воде, а, к примеру, на настое ромашки, лаврового листа, крапивы, зеленом чае, коре дуба.
Существует еще один рецепт, который поможет вам оздоровить свои волосы и сэкономить немалую сумму на походах в профессиональный салон. Можно смешать овсяное молочко (стакан) и желатин (1 столовая ложка) и сделать ламинирование прямо у себя дома.
После того как желатин набухнет, слега намочите волосы, причешите и равномерными движениями сверху вниз нанесите получившуюся массу, немного отступая от корней. Наденьте шапочку для душа и погрейте все феном, обмотайте голову махровым теплым полотенцем или наденьте головной убор и подождите полчаса. Затем смойте маску и для закрепления эффекта нанесите легкий питательный несмываемый кондиционер.
Сделайте очищающий скраб для тела. Можно просто смешать овсяное молочко (стакан) с голубой или белой глиной (2 столовых ложки) Нанести на проблемные зоны и оставить на 20-30 минут, затем смыть и смазать кожу питательным кремом. Такой рецепт понравится тем, кто любит комплексный уход.
Жаждущие похудеть могут выпивать молочко во время перекусов или вечером перед сном, если очень хочется что-то съесть. Это никак не отразится на фигуре, ведь в молочке содержится минимальное количество жиров. Еще можно устроить себе разгрузочный день на овсяном молоке. Такая разгрузка пойдет только на пользу, укрепив иммунитет и очистив организм.
Не стоит забывать про такую требовательную публику, как дети. Этот напиток им тоже может прийтись по душе, если правильно его подать. Лучшим вариантом будет в молочко добавить какой-нибудь топпинг. Это могут свежие фрукты или различные джемы, варенье.
Для любителей полакомится тут открывается целый простор для фантазии. Любые фрукты, соки в вашем распоряжении. Для получения шоколадного коктейля в овсяное молочко можно добавить ложку какао, щепотку корицы или ванили и наслаждаться вкуснейшим напитком.
на 1 литр воды (комнатной температуры) 200гр овсяных хлопьев, прикрыть крышкой и оставить на ночь (или 8-10 часов)
взбить блендером в течении 3-5 минут. Для вкуса добавить чуть-чуть ванили и сахар или меда. Можно добавить корицы.
Смешать блендером и процедить через сито или марлю.
Хранить в холодильнике.
Перед употреблением взбалтывать.
Когда я начала переходить на натуральную косметику, одним из сомнительных и нерешенных моментов на какое-то время оставалось утреннее умывание. Чем можно достаточно эффективно и притом мягко очистить лицо после ночи, не прибегая к промышленной косметике?
Фото:Яндекс картинки
Раньше я пользовалась молочком различных фирм, потом мицеллярной водой. Теперь я стала искать аналоги среди натурпродуктов. Попробовала йогурт собственного приготовления. Наносила на ватный диск как обычное молочко, протирала лицо, потом смывала водой. По ощущениям было неплохо, но чувствительная моя кожа вскоре запротестовала. Кислота, содержащаяся в йогурте, стала вызывать раздражение, причем очень сильное, с покалыванием, покраснением и участками шелушения. Пришлось, конечно, этот вариант отменить.
Пратима Райчур в своей книге «Абсолютная красота» для чувствительной кожи рекомендует сметану, но мне не нравится что-то такое жирное намазывать на лицо с утра. Использовать масла с утра тоже не мое. Хотелось легкого и нежного очищения. Рецепт нашелся, очень простой и хороший. Это овсяное молочко. Готовится оно элементарно. Понадобится всего два компонента: геркулес и питьевая вода.
Итак, полстакана бутилированной или отфильтрованной воды наливаем в кастрюльку и ставим греть. В закипающую воду кидаем полную столовую ложку геркулеса. Я беру не быстрого приготовления, а тот, который надо варить 15 мин. Прикрываем будущее молочко неплотно крышкой и на маленьком огне провариваем минут пять. Все, теперь плиту выключаем, крышку сдвигаем плотнее и оставляем кастрюлю на плите напариваться еще минут пятнадцать. Дольше не нужно, иначе хлопья возьмут в себя слишком много жидкости, а молочка на выходе получится мало.
В это время готовим стеклянную баночку или пузырек под хранение молочка. Их надо вымыть с содой и простерилизовать, для дезинфекции достаточно 2-2,5 мин. в микроволновке. Когда время для настаивания геркулеса закончится, всю жидкость надо слить через ситечко или марлю в эту подготовленную чистую емкость. Это и будет овсяное молочко. Как остынет, убираем в холодильник, там и храним. Десять дней его можно будет спокойно использовать, не испортится. Обычно примерно за это время молочко как раз и подходит к концу.
Пользуемся им также как промышленными средствами - на ватный диск и протираем лицо, потом смываем водой. Очищает нормально, для кожи комфортно, нет ни раздражения, ни стянутости. Попробуйте овсяное молочко для утреннего очищения лица, особенно если кожа чувствительная. На мой взгляд, средство при всей простоте и дешевизне вполне достойное для любителей натурального ухода.