Что только ни делают женщины, чтобы выглядеть привлекательно. Занятия в спортзале, постоянные диеты, походы в солярий, к косметологу, использование косметики для ухода за волосами и кожей лица – это неполный список мероприятий, которые женщины осуществляют, чтобы сохранить молодость и красоту.
Тем не менее, уход за кожей тела многие осуществляют недостаточный, а ведь она тоже нуждается в нем.
Существует масса средств, которые позволяют это делать. Пренебрегать ими не стоит, иначе утратившая упругость и эластичность дерма выдаст возраст, даже если на вашем лице не будет ни одной морщины.
Что нужно знать?
По мнению косметологов, для осуществления правильного ухода за кожей тела необходимо знать ряд фактов о ней.
- Практически у всех кожа является комбинированной. На ягодицах и бедрах она сухая, а на груди и спине дерма жирная. В связи с гормональными перестройками, происходящими в организме, нормальная дерма с годами становится сухой;
- После спортивных тренировок и любых физических нагрузок необходимо подождать какое-то время, пока не прекратится процесс потоотделения, и только потом нужно принимать душ. При этом косметологи рекомендуют принимать теплый душ, а не холодный, в противном случае возникает риск нарушения температурного режима;
- После диет и приема различных медикаментов дерма нуждается в еще более интенсивном уходе;
- Процесс потери дермой упругости и эластичности ускоряется приблизительно в 35 лет, в связи с чем уход за лицом и телом с этого возраста должен стать еще более интенсивным;
- При выборе средств гигиены обязательно нужно учитывать тип своей дермы. При этом уход за жирной кожей должен осуществляться посредством пены, мыла. Уход за сухим типом кожи предполагает применение масел, увлажняющих, очищающих кремов;
- В холодные времена года дерма нуждается в более тщательном уходе, а иначе она станет сухой.
Важно помнить и о том, что частые добавления в ванну такого средства по уходу за телом, как гель для душа, может отрицательно сказаться на состоянии дермы.
Как ухаживать?
Правильное выполнение всех необходимых мероприятий позволит избежать таких проблем с дермой, как шелушение, сухость.
- Физические упражнения с утра не только тонизируют, дарят заряд бодрости организму, но и благотворно влияют на покров нашего тела, поскольку улучшают кровоток. Благодаря ему она получает больше питания, соответственно, с помощью утренней зарядки мы продлеваем ее молодость;
- Правильный уход за телом предполагает применение теплой воды во время приема душа, а не холодной или горячей (за исключением контрастного душа, который тоже иногда нужно делать). Во время приема душа начинайте натирание тела с пальцев ног, поднимаясь вверх – такие манипуляции позволяют нормализовать обмен веществ, одновременно способствуя отшелушиванию отмерших клеток дермы. Соответственно, при таком способе ежедневного ухода кожа обновляется, омолаживается;
- При приеме ванны добавляйте в нее эфирные масла, которые способствуют тонизированию всего организма и, в частности, кожного покрова. Положительное влияние на него оказывает и морская соль.
Не забывайте и о том, что обновление невозможно без очистки дермы, которой способствует пилинг.
Полезно также посещение бани, особенно финской или русской.
В последнем случае очень полезно воспользоваться березовыми ветками.
Уход за телом в домашних условиях предполагает и смягчение воды, которая используется для купания. Связано это с тем, что водопроводная вода слишком жесткая.
При приеме ванной необходимо добавлять в воду двууглекислую соду (0,5 ч. л.: 1 л воды). Эта рекомендация прежде всего касается обладателей чувствительной дермы.
Скрабы, используемые для очищения, отличаются от скрабов, которые применяются для лица – они содержат более крупные зернистые элементы, потому как дерма тела толще, чем кожа лица.
Народные средства
Они весьма действенны, потому часто применяются женщинами. Существует масса рецептов, по которым можно самостоятельно в домашних условиях готовить скрабы, лосьоны, гели по уходу за телом.
Для очищения
Мы привыкли пользоваться гелями, приобретенными в магазине, но изготавливать их можно дома, при этом сделаны они будут из натуральных, полезных компонентов.
Вот один из рецептов.
Ингредиенты:
- Масло кунжута – 1 ч. л.;
- Жидкое мыло – 50 г;
- Морская соль – 0,5 ч. л.;
- Масло ши – 1 ч. л.;
- Овсянка – 2 ч. л.;
- Масло оливковое – 1 ч. л.;
- Сухое молоко – 2 ч. л.;
- Мед – 1 ч. л.
Как приготовить гель?
- В стеклянную посуду выливаем жидкое мыло, к нему добавляем все масла, предусмотренные рецептом. Ингредиенты нужно размешать, а чтобы масла лучше и быстрее растворились, можно поместить стеклянную посуду со смесью в другую, более крупную емкость, в которую залита горячая вода;
- Добавляем к массе сухое молоко и мед, перемешиваем;
- Далее для приготовления геля, которым может обрабатываться как сухая кожа, так и жирная, а также нормальная, измельчаем в муку овсянку посредством кофемолки, добавляем ее к остальным компонентам;
- Добавляем к массе морскую соль (можно заменить обычной) и тщательно размешиваем полученное средство.
Отлично очищает кожу молоко, наверное, поэтому молочные ванны любила принимать сама Клеопатра. Продукт обязательно должен быть натуральным, а не порошковым, иначе эффект будет стремиться к нулю.
Соедините 1 л молока с 3-мя ст. л. меда, смесь подогрейте и вылейте в ванну. Это средство не только очищает, но и омолаживает, даря дерме упругость.
Для пилинга
Средства, которые используются для этой процедуры, тоже можно делать самостоятельно. Вот некоторые рецепты, которыми вы можете воспользоваться.
Скраб с перцем
Для его приготовления потребуется:
- Корица – 0,5 ч. л.;
- Соль – 4 ст. л.;
- Перец черный крупного помола – 0,5 ч. л.;
- Масло оливковое – 0,5 ч. л.
Сделать смесь для пилинга очень просто: соединяем все ингредиенты, тщательно размешиваем. Теперь скрабом можно воспользоваться.
Такой рецепт особенно подойдет тем, кто занимается спортом – ингредиенты смеси, а именно корица и перец способны усиливать эффект от тренировок.
Скраб с апельсином
Ингредиенты:
- Соль (лучше морская) – 5 ст. л.;
- Апельсин – 1 шт.;
- Оливковое масло – 1 ч. л.
Делаем скраб:
- Натираем апельсин вместе с кожурой на терке;
- Соединяем цитрусовый фрукт с другими ингредиентами, тщательно размешиваем.
Средством следует пользоваться так же, как и другими скрабами. Начиная с ног, массирующими движениями наносим его, продолжая массировать все выше.
Учитывая, что кожа груди очень нежная, на нее наносить средство не рекомендуется. А вот на подмышечные впадины аккуратными движениями нанести его можно. Смывать скраб нужно посредством прохладной воды.
Для питания и увлажнения
Вот какое средство вы можете использовать, чтобы питать дерму вашего тела.
С розовыми лепестками.
Компоненты:
- Глицерин – 2 ст. л.;
- Розовые лепестки – 50 г;
- Сок лайма – 3 ст. л.;
- Сода пищевая – 1 ч. л.
Инструкция
Не заливать растения. Корневой системе требуется не только влага, но и воздух. Чересчур увлажненная почва может привести к гибели растения.
Предоставлять покой. В зимний период растения нужно реже поливать, меньше подкармливать и содержать при более низкой температуре, чем в период активного роста.
Смириться с неизбежной потерей некоторых видов. Ряд растений, часто используемых в качестве подарка, через несколько недель увядают. Такие декоративноцветущие растения рассчитаны на временное использование.
Создавать влажную атмосферу. Из-за отопления воздух в помещении в зимнее время года становится сухим. Поэтому в этот период следует увеличивать влажность в доме.
Вовремя уничтожать вредителей. Комнатные растения не застрахованы от разной напасти. Своевременная борьба с вредителями убережет растение и нервы растениевода.
Группировать растения. Сочетание растений одного вида или цвета в группах способствует лучшему развитию. Правильная группировка заключается в создании схожих условий содержания и ухода.
Заниматься пересадкой. Спустя год-два многие растения нуждаются в пересадке в горшок большего размера.
Правильно подбирать условия выращивания. Растению должны подходить определенные условия. Так, тенелюбивому растению совсем не подойдет место на солнечном подоконнике.
Иметь необходимый инвентарь по уходу. Растениеводу понадобится обзавестись лейкой с длинным носиком, опрыскивателем, набором горшков, жидким удобрением, средством против вредителей и прочими нужными инструментами.
Знать особенности ухода за каждым растением. Конкретное растение имеет свои нюансы по условиям содержания. Поэтому следует ознакомиться по уходу каждого растения.
Красивые свежие листья и яркие цветы украсят любой интерьер, порадуют хозяев и дадут законный повод гордо продемонстрировать гостям свои зеленые достижения. Однако начинающие цветоводы часто совершают типичные ошибки, результатом которых становится замедление роста, отсутствие цветения, а порой — потеря листьев и даже гибель зеленых питомцев. Между тем, ухаживать за цветами несложно, главное соблюдать немногочисленные простые принципы.
Каждый вид комнатных растений имеет свои индивидуальные особенности, однако существуют общие правила, применимые ко всем растениям.
Главное для любого растения, в том числе комнатного - свет. Без света растения жить не могут. Однако даже в светлой освещенность намного меньше, чем в тропическом лесу, пусть и тенистом. Отсюда первый простой принцип: чем ближе к окнам, тем лучше для растений. Если непосредственно у окна освещенность составляет 40% уличной, то уже в 3 метрах от него падает до 5%. А это значит - бледные , вытянутые побеги, подверженность болезням и вредителям, преждевременная гибель растения. Вдали от окон могут хорошо себя чувствовать лишь самые теневыносливые комнатные растения - фикусы, папоротники, филодендроны, перолистные бегонии. О том, чтобы в тени хорошо рос пустынный кактус, алоэ или роза можно даже не мечтать.
Однако подоконник не так велик, и растениям может быть на нем тесно. В этом случае помогут лесенки-подставки, размещенные рядом с окном (нижние ступеньки для светолюбивых видов, верхние - для более теневыносливых), а также кашпо, подвешенные в верхней части окна. Впрочем, горшочек с растением можно установить и в темном углу, но ненадолго - через 2-3 дня верните его на свет, чтобы дать возможность восстановить силы.
Каждый, кто хочет правильно ухаживать за комнатными растениями, должен уметь проводить пересадку. Ведь объем земли в невелик, а значит, и доступных корневой системе питательных веществ не так много. Частота зависит от возраста растения и интенсивности его роста. Молодое быстро растущее растение пересаживают ежегодно, а зрелое взрослое деревце - раз в 3-4 года, а то и еще реже. Более просторный горшок и свежая, полная питательных веществ почва обеспечат вашему зеленому любимцу оптимальные условия , и он не замедлит отблагодарить заботливого хозяина пышной листвой и яркими цветами.
Как видим, ухаживать за цветами совсем несложно: немного терпения, и вместе с опытом придет радость от общения с живой природой на вашем собственном .
Выращивание комнатных растений – дело непростое, но приятное. Ведь красивые, необычные и здоровые комнатные растения будут не только радовать вас, но и окружающих вас людей. Основные потребности любого растения – вода, свет, почва и воздух. Наградите ваши растения заботой, любовью, вниманием, и они наградят вас своим пышным цветением, активным ростом и своей красотой.
Инструкция
Цимбидиум – семейство орхидейных. Родиной данного растения являются тропики Австралии и Азии. Расцветка цимбидиумов весьма разнообразна – белые, зеленые, красные и коричневые бутоны. Для данного вида растения в , необходимо позаботиться о хорошо проветриваемом помещении, светлом и прохладном. Также необходимо учесть, что температура должна быть не ниже 10-15 градусов. В период растения следует обильно поливать. Удобрения вносят один раз в месяц, специальные ( семейства орхидейных).
Большое значение имеет освещенность помещения и уровень влажности в нем. Опекая растения, вы проявляете заботу и о собственном здоровье. Если вашим комнатным цветам уютно, значит, и с вашим самочувствием все будет в порядке.
С особой внимательностью следует отнестись к выбору горшков для цветов. Идеальным домиком для растения является глиняный горшок. В нем ваш цветок будет чувствовать себя комфортно. Хотя можно ограничиться и более дешевым вариантом из пластика.
Для того чтобы комнатные цветы были красивыми, здоровыми и радовали вас, конечно, нужен уход. За цветами нужно ухаживать и регулярно их удобрять. Причем лучше всего удобрять не химией, а теми полезными средствами, которые всегда есть под рукой.
Вам понадобится
- -вода из аквариума
- -молоко
- -бульон от макарон
- -минеральная вода
Инструкция
Если у вас дома есть аквариум, то меняя в нем воду, не выливайте ее в канализацию. Эта вода отлично подходит для . Она хорошо отстояна и в ней содержаться продукты жизнедеятельности рыб, служащие подкормкой.
Поливая папоротники, добавляйте в воду три капли молока на 1 литр. Через месяц вы увидите, какими они сделались пышными. А если цветок поразят болезнетворные грибки, то разведите молоко 1:6 и опрыскайте листву этим раствором.
Для полива комнатных цветов очень хорошо подойдет вода, которая остается после сваренных макарон. Только следует эту воду разбавлять, чтобы она не была слишком густой.
Минеральную воду без газа, которая продается в бутылках очень любят комнатные цветы. Растворенные в ней соли полезны растениям не меньше, чем людям.
Видео по теме
Полезный совет
Если у вас в квартире недостаточно света для цветов, можно взять обычное зеркало, даже небольшое и установить его на подоконнике так, чтобы солнечные лучи отражаясь, попадали прямо на растение, расположенное в глубине комнаты.
Комнатные растения создают микроклимат в жилище и радуют глаза своим видом. Вот только им нужен уход, иначе они погибнут, поэтому следует знать основные правила, благодаря которым удастся сохранить красоту и здоровье растений.
Полив
Очень важно регулярно поливать комнатные растения, иначе они зачахнут и погибнут. Однако стоит помнить, что каждому виду требуется определенный режим, поэтому следует узнать о его особенностях. Ведь здесь не так важна частота полива, сколько количество воды, которое человек выливает в горшок. Так, например, ее избыток часто приводит к гибели растения, поскольку его корни просто сгнивают. Можно решить эту проблему приобретением горшка с блюдцем и небольшой дырочкой. Через нее будут уходить излишки воды, и она не будет портить подоконник.Почва
Растение не будет цвести, если ему не хватает питательных веществ, которые она берет из почвы. По этой причине следует удобрять ее. В цветочном магазине можно найти огромное количество всевозможных удобрений. Можно приобрести что-то универсальное, но лучше то, которое было специально разработано для этого вида растения. Удобрение потребуется развести в воде и поливать им цветок время от времени. Здесь очень важно не переусердствовать, так как растение может погибнуть.Важно помнить, что почву в горшке необходимо менять хотя бы раз в год. Землю на замену можно взять , но лучше купить ее в цветочном магазине. В этом случае не нужно будет сыпать дополнительных удобрений, так как в ней будет содержаться все необходимое в оптимальных дозировках. От владельца потребуется только засыпать готовую землю в горшок и полить растение после пересадки. Если же она была взята с , то нужно будет добавить в нее удобрения. Их лучше приобрести в цветочном магазине, не рекомендуется использовать навоз, так как растение может заболеть и на нем могут появиться мошки, от которых впоследствии будет трудно избавиться.
Свет
Любое растение нуждается в свете, какое-то меньше, какое-то больше. Очень важно соблюсти эти рекомендации, иначе оно погибнет. Следует заранее ознакомиться с требованиями для того или иного вида, чтобы впоследствии с растением не было проблем. Кроме этого, так будет проще найти ему оптимальное место , чтобы цветку было максимально комфортно.Пыль
Важно знать, что все растения дышат при помощи листьев, поэтому необходимо время от времени протирать их влажной тряпочкой. Такая мера не позволит ему зачахнуть. Также рекомендуется иногда сбрызгивать листья водой. Для этих целей следует приобрести брызгалку. Особенно актуальна данная водная процедура для тех растений, чьи листья постоянно сохнут на кончиках. Это говорит о том, что им не хватает влаги, поскольку в помещении слишком сухо.Зависимость растений от человекаЖизнь комнатных растений зависит полностью от человека. Если не поливать цветок, то он вскоре завянет. Для жизни растения ему необходимы: влага, свет, тепло, подкормка, свежий воздух. Омывать листья, обрезать и прищипывать растение не столь важно, если лишить их этого «удовольствия», они не погибнут.
Растения не любят излишеств. Нельзя чрезмерно поливать их, подвергать постоянному солнечному воздействию, перекармливать удобрениями. Комнатные растения имеют период, когда их нельзя трогать, часто поливать, переставлять с места на место. Эксперименты выявили, что если с растением разговаривать, то оно будет лучше расти.
Каждодневный осмотр
В период роста растения необходимо каждый день проводить осмотр листьев, стебля, кроны. Наличие на них дефектов будет говорить об ошибках в уходе или о возможных болезнях. Нужно растениям создать определенный температурный режим. Он колеблется в пределах от 13 до 23 градусов. Некоторые виды и сорта любят более прохладный климат, а другие являются теплолюбивыми. Многие домашние растения неприхотливы и легко переносят перепад температуры, ее снижение или повышение.Потребность в свете
Свет - необходимый фактор для нормальной жизнедеятельности растения. Поэтому следует поддерживать световой режим. Сюда входит: продолжительность светового дня и уровень освещенности. У растения должен быть доступ к естественному свету от 13 до 16 часов. Этого достаточно для процесса фотосинтеза. Недостаток света приводит к появлению болезней.Микроклимат в квартире
Не менее важно следить за влажностью воздуха. В зимний период при работе центрального отопления воздух становится сухой, что недопустимо для растений. Поэтому следует вооружиться увлажнителями воздуха или опрыскивателями. Они помогут поддерживать нужный микроклимат в комнате и квартире. Опрыскивать растения зимой следует рано утром, чтобы к ночи капли с водой полностью испарились.Домашние растения не любят сквозняков. Они нуждаются в свежем воздухе, хотя некоторые разновидности могут расти в закрытых стеклянных помещениях. Свежий воздух делает растение устойчивым к заболеваниям и укрепляет стебель.
Важность правильного интерьера
Для большинства растений наилучшим фоном является простая, без узора, стена светлого пастельного тона.
Пестролистым или цветущим растениям с многочисленными бледными цветками подходит темный фон.
Имейте в виду, что маленькие листья теряются на фоне обоев с крупным рисунком.
И не бойтесь смелого контраста по цвету и форме растения и фона!
Выбираем правильные условия
Тень предпочитают аглаонема, аспидистра, гелксина, сансевиерия, сциндапсус.
В полутени держите аглаонема, аспидистра, драцена, папоротник, плющ, сансевиерия, сциндапсус, карликовый фикус.
Светлое, но без прямых солнечных лучей, место подойдет для гибискуса, ирезины, кактусов, колеуса, лантаны, .
Изредка прямое солнце - идеальные условия для зебрины, капсикума, кодеума, сенполии, паслены, традесканции.
На солнечное окно поставьте азалию, аспарагус, королевскую бегонию, диффенбахию, монстеру, плющ, хлорофитум, цикламен.
Рядом с источником центрального отопления поставьте бильбергию, герань, зебрину, олеандр и пальмы, а вот в прохладное место - белопероне, гелксину, кактусы, кливию, розу, фатсию, хлорофитум, цикламен.
10 золотых правил начинающего цветовода
- Обязательно обзаведитесь необходимым инвентарем, который сделает уход за растениями легким и приятным.
Но если вспомнить старые времена…
Чтобы растения хорошо росли и развивались, их нужно хотя бы изредка подкармливать растворами питательных веществ.
Подачу питательного раствора к корням растений позволяет осуществить простейшее приспособление
, состоящее из воронкообразного корпуса с продольной прорезью и металлической стойки (рис. 23, а). К выступающему язычку корпуса прикрепляют скобу со вставленным стержнем (или трубкой), который используется и как ручка приспособления, и как поддержка для растения. Это приспособление позволяет подводить питательный раствор непосредственно к корням растения. Применяют его как для растений, растущих в горшках, так и для растений, высаженных в грунт.
Для тех же целей используют трубку с воронко
й (рис. 23, б). Для крепления приспособления к дереву, а также для поддержки молодых побегов на воронке укрепляют специальный хомут с отверстиями. На рисунке 23, а показан вариант для подкормки деревьев, а на рисунке 23, б - для комнатных растений.
Питательный раствор вводят также прямо, в отводок молодого вегетативно размножаемого растения (рис. 23, в). Приспособление для этого
делают из стеклянной трубки и резиновой насадки. Трубку закрывают пробкой с небольшими отверстиями. Резиновую насадку надевают только на отводок, имеющий свежий срез, а в трубку наливают питательный раствор - 15%-ный раствор сахара в воде.
Своевременная защита садовых культур от вредителей и болезней снижает потери урожая. Опыление растений специальными приспособлениями - один из приемов защиты.
Ручной опыливатель
(рис. 24) состоит из деревянного корпуса, брезентового меха, трубки-распылителя, двух ручек, ремня и зажимов.
Чтобы загрузить порошок, отворачивают зажимы, удерживающие трубку-распылитель, и в образовавшееся отверстие (после снятия трубки) засыпают препарат. Заполненный порошком опыливатель вешают на шею, надевают защитные очки и марлевую повязку, а затем, сжимал и разжимая ручки меха, производят опыливание,
В опыливатель можно заправить 2 кг порошка. Длина выбрасываемой струи достигает 3,2 м, а диаметр распыла - 0,9 м. Длину струи и расход препарата можно регулировать интенсивностью раскрытия меха.
(О.Господи, может лучше сразу динамитом?.. Но уж чего написали-то написали… Прим.ред.
)
В конце лета и осенью многие птицы из помощников превращаются во вредителей садовых насаждений. Чтобы обезопасить фруктовые деревья от нападения птиц (на деревья они обычно садятся сверху и не столько съедают, сколько расклевывают созревшие плоды), придумали специальное укрытие из сетки
(рис. 25). Закрепляют его с одной стороны на стволе а с другой - на колу, вбитом вблизи ствола на таком расстоянии, чтобы можно было подойти к дереву. Сетку не снимают, пока не придет время убирать урожай.
спирали материал надежно защищает ствол от грызунов: мышей, зайцев (рис. 26). Величина отверстий в листе полиуретана должна быть такой, чтобы растение свободно дышало, а грызуны не смогли пролезть через них.
На огороде можно соорудить ловушку для летающих насекомых
(рис. 27). Для нее используют кусок старой вентиляционной трубы диаметром 400 мм, электропатрон с лампочкой в 25 Вт, бутылку без дна и ведро с крышкой. Бутылку укрепляют в стенке трубы, а ведро ставят внутрь. Над ведром подвешивают крышку, а сзерху монтируют электропатрон с лампочкой. Ловушку включают в вечернее и ночное время, насекомые летят на свет и через бутылку попадают в трубу. Обратно им уже не выбраться: через некоторое время, обессилев, они падают в ведро. Остается только опустить крышку в ведро и вынуть его из трубы
Для снятия вишни придумали необычные ножницы
(рис. 28, а). Они смонтированы прямо на банке, в которую собирают урожай.
Одну половинку ножниц жестко закрепляют на банке, а другую - шарнирно. Чтобы в нерабочем положении лезвия не смыкались, между деталями (половинками) ножниц устанавливают пружину, распирающую их. При сборе урожая нажимают пальцами на ножницы, перекусывают плодоножку, и ягода падает в банку.
А вот гроздья винограда удобнее срезать другим приспособлением
(рис. 28, б). Его надевают на большой палец правой руки, указательным и средним пальцами берут гроздь за плодоножку и движением большого пальца перерезают ее. Левой рукой принимают срезанную гроздь и кладут з корзину.
Мелкие ягоды можно счёсывать гребенкой
(рис. 28, в), закрепленной на эластичном напальчнике, который надевают на большой палец. Достаточно провести гребенкой по плодоножке, и ягоды - все до единой - окажутся в ладони.
Если надеть гребенки на обе руки, производительность труда увеличится.
Похожее приспособлени
е (рис. 28, г) служит не для счесывания ягод, а для срезания кистей и гроздей.
Для счесывания облепихи предназначена гребенка
(рис. 28, д), не повреждающая ветки при сборе ягод
Приспособление состоит из шарнирно закрепленных пластин., проволочных захватывателей и установочного винта. Пластины укрепляют на круглогубцах, захватыватели удерживают фиксирующими планками и винтами. По периметру пластин подклеивают полоски с ворсинками, чтобы ягоды скапливались на приспособлении. (Вместо полосок с ворсинками можно наклеить поролоновые полоски.)
Приспособлением захватывают ветвь облепихи и прочесывают ее. Если ягоды остаются на ветке, положение раскрытых пластин регулируют установочным винтом…
Вот такие вот дачные хитрости мы и придумывали. Кому-то удавалось опубликовать свои придумки, кому-то нет. Но как работали мозги! Загляденье… Конечно не всё это подпадает под категорию
, но так это-ж (надеюсь) не последний пост… Ещё начирикаю. Книжка=то толстая…
Улачи..
.
Посуда. Комнатные растения выращивают в горшках или кадках, у которых верх шире дна; иногда их выращивают в широких плошках, т. е. низких горшках. Такая форма позволяет легко выколачивать растения из посуды при пересадке.
Цветочная посуда имеет определенное соотношение между шириной и высотой. Для большинства комнатных растений используют посуду, у которой ширина верхней части составляет примерно 5/4 высоты. Такие растения, как пальмы, розы, лилии, предпочтительней выращивать в более глубокой посуде, у которой ширина верхней части равна высоте посуды или немного меньше ее. Другие растения, например, цикламен и луковичные, лучше содержать в более низких горшках или плошках у которых ширина верхней части в 1 1/2 — 2 раза больше высоты.
Горшки и плошки берут глиняные, хорошо обожженные, с водосточными отверстиями в дне: у горшков с одним, у плошек с тремя. Фаянсовая, глазированная и металлическая посуда, а также окрашенная масляной краской непригодна для выращивания комнатных растений, так как стенки такой посуды не пропускают воздуха.
Новые горшки перед посадкой в них растений хорошо вымачивают, а старые тщательно промывают в горячей воде и просушивают на огне. Горшки, в которых выращиваются растения, следует ежегодно 3-4 раза мыть снаружи горячей водой с мылом жесткой щеткой, после чего ополаскивать чистой водой.
Кадки употребляют сосновые или дубовые, как более прочные. Вместо кадок иногда используют ящики. Для лучшего втекания излишней воды при поливках и для доступа воздуха кадки делают с ножками, а ящики с планками; в дне должно быть несколько водосточных отверстий.
Пересадка. Комнатные растения периодически переваливают, чтобы улучшить условия питания. Приостановка в росте, пожелтение листьев или потеря ими темнозеленой окраски, образование недоразвитых побегов и листьев, а также очень мелких цветков, преждевременное цветение, резкое сокращение роста, сокращение периода цветения, раннее осыпание цветков, выпирание земляного кома из горшка, появление на поверхности после поливки дождевых червей — все это говорит о необходимости пересадки растения.
Внешнему виду растения на всегда соответствует состояние земляного кома и корневой системы. Поэтому для выяснения необходимости пересадки растение с комом земли извлекают из посуды и осматривают. Ком извлекают из горшка, опрокидывая растение и постукивая краем горшка о стоп или ударяя ладонью в дно горшка. Сильное оплетение кома земли слоем корней всегда указывает на необходимость пересадки.
В ежегодной пересадке нуждаются все молодые растения. Взрослые и крупные кадочные растения пересаживают через 5-6 лет и реже. О необходимости их пересадки судят по состоянию кадки и нередко пересаживают лишь после сгнивания ее. Частые пересадки таких растений ослабляют их рост.
Вечнозеленые растения пересаживают с комом земли. Взрослые листопадные растения пересаживать без кома земли также рискованно, так как поврежденная при пересадке корчевал система не обеспечивает полностью подачу воды тронувшимся в рост растениям. В этом случае необходима сильная обрезка ветвей кроны.
Лучшее время для пересадки вечнозеленых растений — со второй половины февраля до мая, а листопадных — период их покоя (весна или осень). При необходимости пересаживать без повреждения кома (переваливать) можно в любое время года. Цветущие растения пересаживают после цветения, листопадные луковичные — после пожелтения листьев.
При пересадке с увеличением количества земли выбирают горшки больше предыдущих в диаметре на 2-3 сантиметра, кадки — в зависимости от вида растения и мощности его развития — на 4-6 сантиметров и больше. При пересадке растений со слабо развитой или больной, загнившей корневой системой посуду оставляют прежних размеров, а при сильной обрезке корней, ведущей к значительному уменьшению кома, размер посуды уменьшается на 2-3 сантиметра.
При посадке ком земли освобождают от мелких мочковатых, переплетенных корнем, срезая их по поверхности кома (рис. 5). Толстые и слабо разветвленные корни не тревожат, а в случае их загнивания обрезают до здорового места. Порезы толстых корней присыпают угольным порошком. Верхним, выщелоченный слой земли у кома удаляют, заостренным деревянным колышком взрыхляют ком в боков, удаляют черепок со старым дренажем и освобождают от закисшей земли, издающей затхлый запах, если она окажется.
На водосточное отверстие на дне горшка или кадки кладут черепок выпуклом стороной вверх и потом насыпают слой дренажа из крупнозернистого песка и кусочков дернины. Слом дренажа делают, в зависимости от размеров посуды, от 0,5 (в горшках) до 3-5 сантиметров (в кадках).
Состав и количество земли при пересадке берут в соответствии с требованиями растения. Землю насыпают небольшим конусом на дренаж, после чего опускают подготовленный ком пересаживаемого растения с таким расчетом, чтобы корневая шейка (бывшее подсемядольное колено, место перехода корня в стебель) находилась несколько ниже краев горшка. При посадке растений нужно следить за тем, чтобы корневая шейка не была сильно заглублена в землю или приподнята над ней, так как это затрудняет нормальный роет и развитие молодого растения. Левой рукой держат растение у корневой шейки, а правой подсыпают землю. Пространство между комом и стенками посуды заполняют постепенно землей и уплотняют сажальной палочкой (рис. 6). Для более равномерного заполнения пространства землей время от времени горшок или кадку постукивают дном о стол.
Степень уплотнения земли при повадке оказывает значительное влияние на рост и цветение растений, поэтому для лучшего роста растение сажают рыхлее, а для хорошего цветения — плотнее.
Крупные древесные растения (пальмы, бирючину и другие вечнозеленые) сажают очень плотно.
Пересаженные растения поливают и помещают на период укоренения в теплое место и слегка затеняют. Пересадки обычно вызывают довольно длительную (до укоренения) приостановку роста.
Перевалка. Отличается она от пересадки тем, что земляной ком не нарушают и корневую систему почти не тревожат. Растения переваливают в молодом возрасте один-два раза, иногда и больше, в течение одного вегетационного сезона. Переваливают только с целью увеличении количества земли. Потребность в ней определяется наличием большого оплетения кома земли корнями.
При каждой перевалке снимают верхний выщелоченный слой земли, снизу удаляют дренаж и размер посуды увеличивают на 2-3 сантиметра.
Переваленное растение содержат при тех же условиях, что и до перевалки, и только при наличии яркого солнечного света слегка притеняют, а поливку в первые дни после перевалки уменьшают.
При перевалке рост почти не приостанавливается, а в дальнейшем усиливается, но развитие растения замедляется, цветение отодвигается на более поздний срок. Перевалкой до известной степени можно регулировать время цветения растений, отодвигая его большим числом перевалок и ускоряя сокращением числа перевалок. Большое количество перевалок дает возможность получить более мощное, обильно цветущее растение.
ПОЛИВКА И ОПРЫСКИВАНИЕ.
Потребность в воде колеблется в зависимости от вида, сорта, фазы развития растений. В период усиленного роста растении содержат в себе и требуют больше воды, нежели в период покоя.
Вода входит в состав растительного организма, в ней растворяются минеральные соли, которые поступают в растение через корневую систему. Благодаря испарению воды через листья происходит понижение температуры растений, что особенно важно в случае перегрева их в летние жаркие дни.
Нередко в летние жаркие солнечные дни испарение достигает таких размеров, что корневая система не в силах восполнить расход воды. Не спасает иногда даже усиленная поливка. В таких случаях наряду с поливкой приходится прибегать к опрыскиванию растений и притенению от прямых лучей солнца.
Большинство цветочных растений хорошо растет при повышенной влажности почвы, но цветет лучше при пониженной влажности. С уменьшением объема земли в горшках растение больше нуждается в воде.
На жизнедеятельность растений одинаково отрицательно влияют как недостаток влаги, так и избыток ее. Растения наилучшим образом растет и развивается при полном удовлетворении его водой, определить которое бывает не всегда легко.
Хороших водных условий для растений достигают не только подачей определенного количества влаги, но и правильным подбором смеси земли, способной хорошо удерживать воду и обеспечивать ею растения, устройством хорошего оттока излишней воды и т. п. При этих условиях даже излишняя поливка не создает чрезмерного увлажнения.
Практически при определении необходимости поливки горшечных растений пользуются следующими указаниями: стенки горшка с влажной землей при ударе щелчком издают глухою звук, а с сухой — звонкий. Горшок с сухой землей поднять легче, чем с влажном; земля во влажном состоянии имеет более темный цвет, а пересыхая, приобретает сероватый оттенок. Влажность земли в горшке определяют и на ощупь.
Появление мелкого зеленого мха и лишайников на поверхности земли в горшках и кадках указывает на длительное переувлажнение и недостаток света.
Земля в плохими физическими свойствами (пылеватая, уплотнившаясея) и с плохим дренажем при сухом верхнем слое может иметь нижние слои сырыми и наоборот.
Необходимая для растения влажность поддерживается поливкой земляного кома и опрыскиванием растения. Полить растение не трудно, а поддерживать необходимую влажность воздуха чаще всего невозможно, так как необходимая растению влажность воздуха значительно превышает санитарно-гигиенические нормы жилого помещения. Все же обильная поливка, вода в поддонниках и в жаркое время опрыскивание растений значительно улучшают условия роста. Недопустимы резкие переходы от излишнего увлажнения кома к пересушке его, так как это нередко приводит к сбрасыванию листьев и цветочных бутонов.
Летом почти все растения надо поливать обильно, зимой — меньше. Горшечные растения поливают так, чтобы вода пропитала весь ком и незначительный излишек ее вытек через дренажное отверстие.
Весной и летом растения можно поливать в любое время дня, осенью и зимой — только по утрам. Летом при утренней поливке в поддонниках можно оставлять воду. Осенью и зимой воду, собравшуюся в поддоннике после поливки, следует сливать. Большинство сочных комнатных растений (кактусов, алоэ и др.) летом поливают ежедневно, осенью и зимой только по мере просыхания земляного кома, в зависимости от температуры и влажности воздуха помещения два-три раза в неделю; чаще — при центральном отоплении и реже — при печном.
Весьма ответственной является поливка растений в период перехода от осени к зиме (сентябрь, октябрь), во время окончании роста растений и перехода их в состояние покоя. Излишняя поливка в это время нередко ведет к гибели растений. С начала октября, а в некоторых случаях со второй половины сентября, поливку следует резко сократить. В это наиболее сырое время года (когда еще на работает центральное отопление, поливают даже меньше, чем зимой. С началом отопительного сезона (центральное отопление) поливку следует увеличить.
Ни в коем случае нельзя допускать пересушивания кома земли. У пересушенных растений земля с трудом воспринимает воду. В таких случаях ком отстает от стенок посуды, вода при поливке сбегает по щелям вниз и вытекает через водосточное отверстие, не смочив кома. Поэтому пересушенные растения погружают с посудой до корневой шейки в воду на один-два часа до полного пропитывания кома.
Все тропические растения, а также растения в нежной корневой системой (папоротники, орхидеи, кактусы) сильно страдают от поливки холодной водой, и нередко от этого у них загнивает корневая система.
Воду для поливки цветов выдерживают не менее суток в комнате, чтобы она нагрелась. Не следует поливать цветы холодной водой из водопроводного крана и кипяченой водой.
Комнатные растения рекомендуется поливать водой с температурой на 2-3 градусов выше температуры окружающего воздуха. Наблюдения показывают, что в период усиленного роста и обильного цветения вообще полезно поливать водой теплее окружающего воздуха. Вредно поливать водой теплее окружающего воздуха растения, находящиеся в состоянии покоя, особенно листопадные.
Растения поливают из бутылки или кружками. Посевы мелких семян и некоторые растения, например, цикламен, глоксинию, лучше поливать с поддонника.
Опрыскивание (обрызгивание) растений особенно необходимо в весенне-летний период; в сухих и теплых комнатах с центральным отоплением вечнозеленые растения полезно опрыскивать и зимой.
РЕГУЛИРОВАНИЕ ОСВЕЩЕНИЯ И ТЕПЛА
Не все растения в весенне-летнее время выдерживают прямой солнечный свет. Некоторые на них, например многие папоротники, тропические теневые растения с нежными листьями, получают ожоги листьев и погибают.
Большинство сочных растений, в первую очередь кактусы (за исключением членистолистного кактуса), предпочитает расти на полном солнечном освещении и выдерживает значительный перегрев.
Очень требовательны к свету все пестролистные растения, при затенении они утрачивают яркость окраски листьев.
Почти все тропические растения в период роста требуют рассеянного света, почему их приходится затенять от прямых лучей солнца. Особенно страдают от прямых солнечных лучей молодые развивающиеся листья весной. Притеняют растения, опуская на окне неплотную занавеску. В притенении они нуждаются только в дневное время, в 1О-11 часов до 16-17 часов. В осенне-зимний период растения, хотя и требуют меньше света, в комнатных условиях испытывают недостаток его, поэтому в этот период не следует занавешивать окна.
В связи с односторонним освещением от оков растении приходится поворачивать различными сторонами к окну, иначе наиболее светолюбивые растения вырастают однобокими и искривленными. Наиболее сильно тянутся к свету светолюбивые растения (герань, аралия, гортензия, аралии). Меньше подвержены этому древесные теневыносливые растения (пальмы, лавры), но их следует также время от времени поворачивать разными сторонами я свету.
Колебание температуры в комнатах оказывает существенное влияние на жизнедеятельность растений. Обычная температура жилых помещений зимой от 15-16 до 20-22 градусов. При этом следует иметь в виду, что в разных местах комнаты температура различна: выше у источника отопления и ниже у окна; в комнатах с печным отоплением эта разница достигает 5-6 градусов.
Растения не следует размещать в непосредственной близости к источникам отопления, но при водяном или паровом отоплении иного выхода нет, так как обычно батареи помещаются в стенных подоконных нишах или, еще хуже, подвешиваются к ровным стенам под окнами. В результате этого ком земли и окружающий воздух быстро иссушаются, что ведет к засыханию и отмиранию корней и листьев.
Для предотвращения вредного действии нагретого сухого воздуха на пути его перемещения ставит экраны, отражающие тепло и направляющие его в сторону. На подоконниках горшки целесообразно защищать от поднимающегося от батарей теплого воздуха стеклянными, картонными илы фанерными щитками, а от солнечного перегревания в летнее время — картонными или фанерными щитками.
Резкие колебания температуры отрицательно влияют на роет растения, поэтому их следует избегать во всех случаях (при отоплении, проветривании, перемещение растений). Только кактусы и некоторые другие растения выдерживают такие колебании температуры.
Температуру в помещении регулируют отоплением и вентиляцией. Растения весной и летом защищают от перегрева притенением от солнца, опрыскиванием и усиленной поливкой, а зимой в помещениях с центральным отоплением только поливкой. Необходимую чистоту воздуха поддерживают проветриванием помещения. При проветривании нельзя допускать сквозняков: большинство комнатных растений не выдерживает их. При открытой форточке растение нужно защищать от холодного потока воздуха или переносить в защищенное место, особенно в морозные дни.
Растения больше всего нуждаются в притоке свежего воздуха в период роста — весной и летом. Частицы пыли и табачного дыма из загрязненного воздуха оседают на листья растений, в результате чего ухудшается их жизнедеятельность. Поэтому наряду с осветлением воздуха растении следует время от времени протирать от пыли фланелевыми тряпочками, специальными духовками и кисточками или обмывать водой.
КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ В ОТКРЫТОМ ГРУНТЕ
Комнатные растении, происходящие из субтропических и умеренных стран, и некоторые тропические (пальмы — веерную, низкий хамеропс, южный кокос; агаву; тую и другие) на лето полезно выставлять в открытый грунт, что возможно только при наличии приусадебных участков, веранд, балконов и террас. Перед выноской в открытый грунт комнатные растения постепенно приучают к наружному воздуху, усиленно проветривая помещения и перемещая их ближе к открытым окнам.
В открытом грунте растения размещают под легкой притенкой, особенно в первые две недели. В течение лета их систематически поливают, опрыскивают, пропалывают сорняки и рыхлят землю в горшках, следят за появлением вредителей и болезней и ведут с ними борьбу, защищают от иссушения ветром земляного кома, особенно у не вкопанных в землю растений на открытых балконах и верандах.
Горшки и кадки целесообразно вкапывать в почву открытого грунта. С целью лучшего дренирования под горшками и кадками устраивают ямки, которые заполняют битым кирпичом. Для уменьшения возможностей загнивания деревянные кадки и ящики изолируют от почвы, обкладывая со всех сторон мхом или обертывая толем. При установке растений без вкапывания в почву на балконах, террасах и в других помещениях горшки и кадки следует полностью укрыть мхом, торфяной крошкой или опилками, оставляя неприкрытой лишь землю сверху для поливки.
В открытом грунте растения обильно поливают рано утром или вечером и дважды в день, утром и во второй половине дня, опрыскивают, а пересаженные и недостаточно укоренившиеся опрыскивают через каждые два чана. В это время растении особенно отзывчивы на внесение удобрений. В открытом грунте, кроме внесения минеральных удобрений, растении целесообразно еженедельно подкармливать органическими удобрениями — настоем коровьего навоза или птичьего помета, о нормах и способах внесения которых говорилось ранее.
В конце лета, еще до наступления утренников, растения переносят в помещение. В результате летнего пребывания на открытом воздухе растения становятся крепче, сильнее.
ОБРЕЗКА И ПОДВЯЗКА РАСТЕНИЙ.
Обрезкой преследуют такие цели: формирование кроны растений, усиление цветения, омолаживание и сохранение соответствия между кроной и корневой системой при пересадках растений.
С целью получения лучшей кроны бирючину, лавровишню и другие растении ежегодно обрезают, оставляя 3-5 сантиметров прироста прошлого года. Крону подстригают ножом или ножницами.
Для улучшения проникновения воздуха и света в крону растения время от времени, вырезая сухие, отмирающие, лишние ветви и листья. Более толстые побеги и сучья вырезают на, т. е. вровень со стволом или более толстой ветвью.
Комнатные растении подвязывают к колышкам в том случае, если они искривляются или не могут держаться вертикально. Подвязывают и ветви кустов, когда они слишком широко расходятся ().
Колышки для подвязки берут круглые, очищенные от коры, заостренные снизу. Для гортензии, фуксии и других невысоких растений колышки обычно употребляют сосновые, длиной от 25 до 75 сантиметров и в мизинец толщиной.
Растении со штамбиками подвязывают восьмеркой в двух-трех местах мягким мочалом, не туго и не слабо; кустовые — в одном или двух местах, захватывая все основные побеги.
УДОБРЕНИЕ РАСТЕНИЙ
Нормальное развитие растении поддерживают сменой земли при пересадках и систематической подкормкой в период роста минеральными или органическими удобрениями в виде удобрительных поливом.
Из минеральных удобрений для удобрительных поливок применяют главным образом аммиачную или калийную селитру, калийную соль и суперфосфат. Удобрения эти лучше давать в смеси. На первых этапах роста вносят больше азотных удобрений (аммиачной и калийной селитры). Перед цветением и во второй половине периода роста увеличивают долю фосфорных и калийных удобрений. В чистом виде аммиачную селитру применяют из расчета одну чайную ложку (4-5 граммов) на 3 литра (15 стаканов) воды, калийную соль — одну-полторы и суперфосфата — две-три чайные ложки на то же количество воды.
Смесь минеральных удобрений в период роста составляют на двух с половиной чайных ложек аммиачной селитры, одной ложки суперфосфата и полуложки калийной соли, которые растворяют в 10 литрах воды; перед цветением и во время цветении — из полутора чайных ложек аммиачной селитры, двух с половиной ложек суперфосфата и одной ложки калийной соли, которые растворяют в 10-12 литрах воды.
Многими опытами доказано, что растении нуждаются и в таких элементах, как бор, марганец, цинк. При отсутствию их в почве растения плохо растут и развиваются. Например, при недостатке бора у растений отмирают верхние точки роста. Внесение в почву ничтожно малых количеств этих элементов сразу же поправляет дело, поэтому эти удобрения носят названия микроудобрений. Бор вносят в виде буры. Соли этих элементов берут на кончике перочинного ножа и растворяют в ведре воды, которой поливают горшечные и кадочные растения, как и обычными удобрениями.
Удобрительную поливку применяют после того, как растении после посадки или пересадки укоренился и тронутся в рост, повторяют поливку через одну-две недели в зависимости от состояния растения.
Количество раствора, вносимого на одно растение, определяется его состоянием, в основном мощностью корневой системы. В начальных фазах роста требуется меньше удобрений, чем в последующих фазах. Нельзя поливать удобрениями только что пересаженные растении, больные и находящиеся в состоянии покоя. Дружную семейку, традесканцию, комнатный виноград и папирус можно подкармливать в течение всего года.
У горшечных растений удобрительная поливка должна пропитать весь ком, но не стекать на поддонник. Часа за два до удобрительной поливки растения с подсохшей землей поливают чистой водой.
При поливке удобрительным раствором нужно следить за тем, чтобы он не попал на листья и другие органы растения; в случае попадании раствора растение опрыскивают водой.
В магазинах продаются готовые удобрительные смеси с указанием, на какую группу растений они рассчитаны и в каких количествах их следует вносить.
Хорошие результаты дает подкормка растений органическими удобрениями, но по санитарно-гигиеническим соображениям не все виды этих удобрений можно применить в комнатах. Из органических удобрений можно широко использовать лишь роговые стружки или роговую муку, из которых приготовляют настой, и воду от промывки свежего мяса. Зто очень хорошее и сильное удобрение для всех комнатных растений, способствующее прекрасному росту.
Настой из свежего коровьего навоза или птичьего помета следует приготовлять вне жилого помещения. Для этой цели литровую банку навоза или помета разводят ведром воды и ежедневно в течение одной-двух недель перемешивают палкой. Удобрение считается готовым, когда из него перестанут выделяться пузырьки газов. Перед поливкой растений настой из птичьего помета разбавляют двойным-тройным количеством воды, а навозный водой не разбавляют.
То, что каждая уважающая себя девушка, женщина должна, даже больше – обязана ухаживать за собой, за своей внешностью, за состоянием своих волос, ногтей и кожи, понятно, наверное, всем без исключения. А вот то, что не всегда в помощь этому приходит косметика, понимает далеко не каждая. Более того, ухаживать за собой в домашних условиях, применяя для этого исключительно косметические средства, даже пусть они будут самыми дорогими, является не настолько надежной вещью, чтобы не иметь запасных вариантов. Особенно это касается женщин, которым уже немного за тридцать.
Если говорить честно, то при уходе за собой в домашних условиях создается самая приятная атмосфера, чего не скажешь о всевозможных косметических салонах. Кроме того, дома вы всегда можете пробовать самые разные способы, которые сделают такое ухаживание за собой не только полезным, но и приятным.
Итак, с чего же следует начать? А давайте просто посмотрим в зеркало и определим, что вас не полностью в себе устраивает. Возможно это волосы? Вы всегда хотели, чтобы они были такими же гладкими, блестящими и густыми как в одной из этих реклам. Или это кожа на лице? Вас постоянно раздражает либо ее жирность, либо сухость. Или это руки? Вам тоже хотелось бы иметь один из тех самых красивых маникюров. Ну, что же, в общем все как всегда. Только давайте по порядку.
Уход за волосами
Если вы не будете ухаживать за своими волосами в домашних условиях, то со временем практически у каждой девушки, женщины теряется их здоровый вид, которым их наградила природа. При чем это касается сразу нескольких разных аспектов. Чаще всего они тускнеют, теряя свой красивый блеск, приятно играющий на солнце. Также волосы могут выпадать – десятки волосинок остаются на расческе после каждого ее использования. У некоторых волосы становятся либо слишком жирными, либо чересчур сухими, что также совершенно никого не радует.
Поэтому ухаживать за своими волосами необходимо в обязательном порядке. В домашних условиях делать это очень даже просто и не занимает слишком много времени. более того ухаживать за волосами каждый день не нужно, наоборот, это может даже навредить им.
Итак, чаще всего такой уход подразумевает процедуры, которые способны питать ваши волосы, укреплять их, а также делать их более здоровыми на вид. В домашних условиях можно ухаживать за ними, применяя всевозможные маски. Однако купленные вами бальзамы-ополаскиватели или кондиционеры лишними не будут. Также ухаживать за своими волосами могут помочь и витамины, что будет особенно полезно, если вы долгое время не уделяли им надлежащего внимания.
В домашних условиях с витаминами помогут продукты, которые их содержат. Только в том случае если вы правильно ухаживаете за собой и питаете свои волосы, их корень не будет ослабевать. В результате вы не будете видеть свои волосы на расческе. Среди витаминов, которые влияют на здоровье волос, можно назвать витамины С, группы В, РР, а также каротин, пантотеновая и фолиевая кислота, метионин. Ухаживать подобным образом, то есть насыщать волосы витаминами, нужно не чаще одного раза в год. Однако это касается той ситуации, если вы решили ухаживать за ними, используя медицинские препараты. В другом случае, вам следовало бы разработать свое правильное питание, которое включало бы все необходимые витамины.
Правильный уход за своей шеей
Шея всегда считалась одной из наиболее сексуальных областей на теле женщины. Поэтому ухаживать за ней необходимо в любом случае, особенно если вы часто носите украшения. С этим легко можно справиться и в домашних условиях.
Прежде всего, следует понимать, что ухаживать за своей шеи нужно начинать с поддержания ровной и красивой осанки. Также уход в домашних условиях подразумевает использование всевозможных компрессов и массажей. Ухаживать за своей шеей таким вот образом совершенно не сложно: следует ежедневно уделять всего несколько минут этим процедурам.
Если вы решили ухаживать за областью своей шеи в домашних условиях, то вам все же придется купить специальную щетку для массажа, которая предназначена именно для шеи. Что касается компрессов, то здесь подойдет всевозможные травяные масла, к примеру, алоэ или розмарин, которые в домашних условиях отыскать не трудно. Также ухаживать за шеей можно с помощью питательных жирных масок, которые легко можно приготовить и в домашних условиях.
Вот один из рецептов полезного для вашей шеи лосьонов, с помощью которого ухаживать за ней в домашних условиях не составит большого труда. Берем лавровый лист (200 гамм) и заливаем его водой (100 мл). Доводим до кипения, снимает с огня, и даем настояться. Процеживаем полученную жидкость. Так в домашних условиях можно приготовить полезный лосьон для кожи на вашей шее, ухаживать с которым необходимо протирая ее утром и вечером каждый день. Он способен не только осветлять ее, но и делать более нежной и предотвращать появление морщин.
Уход за ногтями
Постоянного внимания требуют и ваши руки. Это касается не только кожи, которую постоянно нужно увлажнять, но и ногтей и области кутикулы. Особенно очень обидной бывает ситуация, когда один из ногтей ломается, сто заставляет вас избавляться и от всех остальных.
Ухаживать за ногтями в домашних условиях можно с помощью полезных содовых ванночек, которые смогут их укрепить. Для этого необходимо взять питьевую соду (1 столовую ложку), залить ее водой (1 стакан). При этом температура воды должна быть комнатной или даже немного теплой. Теперь опускаем ноготки в такую ванночку и держим примерно 15 минут.
Также ухаживать за состоянием своих ногтей, особенно в домашних условиях, помогает правильное питание, за которым нужно следить постоянно. Именно поэтому в вашем каждодневном рационе должны быть продукты, которые особенно богаты на йод, железо, кальций, цинк и витамин В. В число таких продуктов, прежде всего, входят бобовые и морепродукты. Что же касается крепко заваренного чая, то от него желательно избавиться: его компоненты заставляют ногти слоиться и ломаться. Поэтому ухаживать за ними в домашних условиях нужно всегда с умом.
Если вы любите, чтобы ваши ногти постоянно были накрашенными, то при этом за ними следует ухаживать особенно тщательно. В домашних условиях могут быть полезными всевозможные размягчающие ванночки. Для этого необходимо взять теплую воду, в которой немного растворили обычный шампунь для волос. В такой ванночке следует держать ноготки примерно 10 минут, после чего желательно намазать руки и ногти кремом.