Apricot oil
Источник Омега-6 и Омега-9 жирных кислот, фитостеринов, витаминов А, В, С, Е, F, железа, калия, кальция, марганца, меди, цинка.
Абрикосовое масло нормализует обмен веществ, улучшает работу ЖКТ, предупреждает развитие авитаминозов, сердечно-сосудистых болезней, очищает кровь, оптимизирует работу нервной системы. Рекомендуется добавлять в салаты, каши, десерты и другие блюда.
Нежная мякоть ароматных плодов абрикоса нравится всем. А вот о том, что внутри ее скрывается еще один бесценный дар, знают немногие. Ядра косточек абрикоса содержат масло, уникальное по пищевой ценности и лекарственным свойствам.
На Востоке им пользуются с незапамятных времён. Тибетская медицина накопила десятки рецептов, в которых абрикосовое масло служит важным компонентом в лечении опухолей и нефритов, болезней органов дыхания, язв и воспалений.
Абрикосовое масло. Использование в пищу и ценность продукта
Помимо лекарственного применения масло абрикосовых косточек является отличной кулинарной добавкой в рецептуры домашней выпечки, соусов, салатов и рыбных блюд. Приятный орехово-миндальный вкус этого продукта придает новое звучание привычным кушаньям и приносит неоценимую пользу организму!
Делая выбор в пользу пищевого применения абрикосового масла, давайте поближе познакомимся с его биологическим потенциалом.
Биологический состав и лечебное применение абрикосового масла
Набор активных компонентов масла абрикосовых косточек чрезвычайно разнообразен. Его основа - незаменимые для нашего здоровья ненасыщенные жирные кислоты Омега 3, 6, 9. Их дополняет отлично сбалансированный набор витаминов: А, Д, В, С и Е.
Количество ценных микроэлементов абрикосового масла впечатляет. Это кальций, калий, йод, железо, марганец, фосфор, цинк, кобальт и медь. Лекарственные возможности этого пищевого продукта усиливают ферменты, пектины и токоферолы. Регулярно обогащая свой привычный рацион абрикосовым маслом, мы снижаем риск развития целого ряда заболеваний. В их числе:
Гастрит;
Проблемы с сердцем и сосудами;
Авитаминоз;
Аллергия;
Расстройства пищеварения;
Сахарный диабет;
Нервные расстройства и стресс;
Болезни щитовидной железы.
Абрикосовое масло в качестве пищевой добавки необходимо всем, кто страдает анемией (пониженным гемоглобином, малокровием) . В нём содержатся высокие концентрации меди, кобальта и железа - базовых микроэлементов, необходимых для кроветворения.
Способность масла устранять отёки вокруг глаз объясняется наличием в его составе микроэлемента калия , активизирующего выведение избыточного количества воды из организма. Это уникальное свойство абрикосового масла будет полезно тем, кто страдает болезнями почек, сердца или кровеносных сосудов.
Фосфор и марганец масла абрикосовых косточек необходимы для костной системы организма, профилактики остеопороза и артрита .
Без скальпеля и таблеток это натуральное вещество помогает в лечении варикоза и геморроя , способствуя устранению воспалений и болевых ощущений.
Укрепляя стенки глазных сосудов и благотворно влияя на состояние капиллярной системы глаз, абрикосовое масло улучшает остроту зрения .
Полиненасыщенные жирные кислоты этого вещества (витамин F) улучшают обмен веществ и работу кишечника. Они стимулируют выработку организмом тканевых гормонов, необходимых для здоровья кожи. Отметим также, что витамин F не только сжигает избыточные жиры, накопившиеся в организме, но и блокирует усвоение лишних калорий, приходящих с жирной и калорийной пищей. Поэтому абрикосовое масло является хорошим средством профилактики целлюлита и борьбы с вредным холестерином .
Улучшая действие гормона инсулина, абрикосовое масло приносит пользу больным диабетом и уменьшает риск развития этой тяжелой болезни у всех, кто имеет к ней наследственную предрасположенность.
Высокая антиоксидантная активность этого вещества проявляется в замедлении процессов старения организма. Поэтому масло абрикоса обязательно должно присутствовать в рационе питания у всех, кто перешагнул 40-летний рубеж своей жизни.
Способы применения абрикосового масла
Профилактические дозы приёма абрикосового масла зависят от возраста:
Детям его дают из расчета 1 капля на 1 год жизни (10 лет - 10 капель, 7 лет -7 капель). Принимать его нужно 1 раз в день во время еды. Для подростков от 10 до 16 лет рекомендуемая дозировка составляет 1/2-1 чайная ложка 1 раз в день также непосредственно до или лучше во время еды (смешивая с пищей).
Взрослые могут принимать это масло по 1-2 чайных ложки дважды в день до еды или смешивая непосредственно с пищей. Маслом можно заправлять салаты, гарниры и другие блюда по вкусу.
Масло абрикосовых косточек, или по-другому абрикосовое масло, получают методом холодного прессования косточек абрикоса обыкновенного. В некоторых случаях при производстве масла допускается смешивание с косточками сливы или алычи. Масло абрикосовых косточек относится к категории базовых (жирных) масел. Оно обладает светло-жёлтым прозрачным цветом и имеет слабовыраженный аромат. Консистенция масла жидкая и немного вязкая.
Богатый состав
Состав масла абрикосовых косточек схож с персиковым и миндальным маслами, также относящихся к базовым.
Такие масла зачастую используют неразбавленными, либо применяют как основу для различных масляных смесей. В масле абрикосовых косточек содержится много витаминов, минеральных веществ (калий, магний), моно- и полиненасыщенных жирных кислот (пальмитиновая, стеариновая, линолевая, линоленовая и т.д.). В частности витамин А, который способствует естественному увлажнению кожи и сохраняет её эластичность, витамин С, обеспечивающий упругость кожи и витамин F, нормализующий работу сальных желёз и ускоряющий регенерацию кожи.
Полезные свойства
Масло абрикосовых косточек обладает противовоспалительным, регенерирующим и тонизирующим свойствами. Оно подходит для всех типов кожи, включая нежную кожу младенцев и кожу, подверженную возрастным изменениям. С его помощью можно избавиться от потницы, опрелостей и себорейного дерматита у новорожденных, ускорить заживление ран и ссадин, избавиться от целлюлита, смягчить огрубевшие участки кожи и разгладить мелкие морщины. Масло абрикосовых косточек является хорошим увлажнителем и придаёт коже ровный красивый, а главное здоровый цвет. Оно благотворно воздействует как на проблемную кожу, устраняя воспаления, так и на сухую, прекрасно смягчая её.
Масло абрикосовых косточек обладает также рядом целебных свойств, в частности оно может применяться как вспомогательное средство при лечении заболеваний центральной нервной, сердечно-сосудистой и иммунной системы.
Кроме того, масло абрикосовых косточек активно используется в парфюмерной и косметической промышленности в качестве основы для кремов, бальзамов и помад.
Спасение для красоты
Масло абрикосовых косточек активно применяется для кожи лица и тела в виде лосьонов, масок, кремов и других косметических продуктов.
Как уже говорилось выше, это масло – это лучшее спасение для кожи, испытывающей недостаток витаминов, страдающей от нехватки увлажнения и соответствующего питания. Спектр его применения для улучшения состояния кожи довольно широк. Согласно результатам проводимых исследований, благодаря своим полезным свойствам, масло абрикосовых косточек:
- смягчает и увлажняет кожу;
- предотвращает сухость и шелушение;
- ускоряет процесс отслаивания омертвевших клеток эпидермиса;
- тонизирует кожу;
- производит омолаживающий эффект;
- выравнивает цвет лица;
- снимает кожные воспаления и т.д.
Кроме того, входящие в состав масла абрикосовых косточек ингредиенты участвуют и более того стимулируют синтез коллагена и эластина, составляющих основу соединительной ткани человеческого организма.
Маслом абрикосовых косточек можно смазывать лицо перед сном, наносить в небольшом количестве на веки, а также точечно на проблемные участки кожи (шелушение, воспаление, огрубевшие места). В чуть подогретом состоянии масло абрикосовых косточек эффективно применяют в качестве очищающего лосьона для снятия макияжа и ежедневного очищения кожи.
Масло абрикосовых косточек – это ещё и спасение для обладательниц чувствительной кожи лица, которая негативным образом реагирует на различные косметические средства, так как оно успокаивает её и фактически выполняет все те же функции, что и обычный крем.
Полезные свойства для ногтей и волос
Что касается волос и ногтей, то масло абрикосовых косточек положительно влияет на их рост и структуру, улучшая их в короткие сроки. В связи с этим производители косметики нередко добавляют его в шампуни, бальзамы, жидкое мыло и другие препараты. Однако здесь стоит помнить о том, что натуральное масло абрикосовых косточек является дорогой составляющей, а, следовательно, косметика на его основе также не может стоить дёшево.
Народные рецепты
Теперь предлагаем вашему вниманию несколько простых народных способов применения масла абрикосовых косточек для красоты кожи.
Полезные составы с маслом абрикосовых косточек для лица
Смесь с маслом абрикосовых косточек для антицеллюлитного массажа: абрикосовое масло (2 ст.л.), масло авокадо (2 ст.л.), эфирное масло апельсина, лимона, розмарина и можжевельника (по 2 капли).
Маска для проблемной кожи: масло абрикосовых косточек (1 ст.л.), эфирное масло лаванды, лимона и чайного дерева (по 1 капле). Можно наносить как в виде аппликаций, так и полностью на всё лицо, избегая кожи вокруг глаз.
Маска для снятия признаков усталости: масло абрикосовых косточек (1 ст.л.), эфирное масло пачули, ромашки (по 1 капле).
Увлажняющая смесь (применяется для всего тела): масло абрикосовых косточек (2 ст.л.), миндальное масло (2 ст.л.), эфирное масло иланг-иланга, лаванды и сандала (по 2 капли). Наносить на тело после водных процедур, подходит для ежедневного применения.
Маска для лица со смешанным типом кожи: масло абрикосовых косточек (1 ст.л.), персиковое масло (1 ст.л.), эфирное масло иланг-иланга, лимона, мяты и нероли (по 1 капле). Придаёт коже лица свежесть, делает однородной.
Смесь с маслом абрикосовых косточек против морщин: абрикосовое масло (1 ст.л.), масло авокадо (1 ст.л.), масло жожоба (1 ст.л.), эфирное масло розового дерева (4капли), эфирное масло ладана (3 капли). Применение: можно наносить как на ночь, так и в течение дня на предварительно очищенную кожу.
Полезные рецепты
Смесь для ухода за кожей рук и ногтями: масло абрикосовых косточек (1 ст.л.), масло зародышей пшеницы (1 ст.л.), масло жожоба (1 ст.л.). Подобную смесь можно приготавливать и в больших количествах, поместив её в чистую непрозрачную баночку и храня в прохладном месте.
Витаминизирующий лосьон для очищения кожи: абрикосовое масло (1 ст.л.), касторовое масло (1 ч.л.), витамин Е в масле (10 капель). Оптимален для сухой кожи.
Питательный крем для век: масло абрикосовых косточек (1 ч.л.), оливковое масло (1 ч.л.), аевит в масле (1 капсула), масло шиповника (0,5 ч.л.). Наносить в небольшом количестве на кожу век перед сном.
Натуральное абрикосовое масло – это экологически чистый и нетоксичный препарат, который могут применять как беременные женщины, так и кормящие матери. Его цена на российском рынке колеблется в пределах 500 рублей за ёмкость объёмом 100 мл.
Природная косметика творит чудеса, попробуйте масло абрикосовых косточек и убедитесь в этом сами.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в
Даже самые эффективные современные средства по многим позициям уступают продуктам, созданным самой природой. Натуральные растительные препараты на протяжении столетий исцеляли и поддерживали красоту и здоровье человека. Известно, что несколько тысячелетий назад для различных целей широко использовалось абрикосовое масло. Не утратил актуальности этот продукт и сегодня. Благодаря маслу «золотых плодов» сегодня успешно лечится целый ряд заболеваний и продляется молодость.
Превосходный вкус плодов абрикосового дерева знаком многим, хотя история его происхождения остается до сих пор под завесой тайны. Некоторые ученые считают, что родиной ароматного фрукта является Китай. Это предположение подтверждается сведениями о том, что именно в Поднебесной из абрикосовых косточек научились добывать ценнейшее масло. Данный метод обработки используется и сейчас, потому что он позволяет получать чистый продукт высочайшего качества.
Состав масла абрикоса насыщен такими полезными веществами:
- каротины;
- пектин:
- минеральные элементы (в их числе соли калия и магния);
- целый комплекс витаминов, включая витамин Е и аскорбиновую кислоту;
- органически кислоты;
- фитостеролы;
- жирные кислоты и прочие полезные элементы.
Есть в составе масла «золотого плода» натуральный воск и стеарины.
Готовый масляный субстрат имеет приятный светлый оттенок, а в его запахе угадываются ореховые нотки.
Полезные свойства для организма
В древние времена натуральные масла являлись практически единственным средством лечения болезней.
Полезные свойства выжимки из абрикосовых косточек востребованы и сегодня, а выражаются они в следующем:
- в мощном антибактериальном эффекте (губительно влияет на гнилостные бактерии);
- в тонизирующей способности;
- стимуляции регенерационных процессов;
- антисептических качествах;
- хорошем смягчении и увлажнении;
- защите от ультрафиолетового излучения;
- стимуляции синтеза коллагена;
- предупреждении появления признаков старения на коже.
Благодаря мягкой текстуре, масло абрикоса при наружном применении равномерно распределяется на коже и прекрасно впитывается, не оставляя жирных следов.
Важно! Продукт не провоцирует аллергию, что позволяет использовать его для ухода за кожей грудных младенцев.
Абрикосовое масло: применение
Древние рукописи, найденные в Китае, подтверждают версию ученых о том, предшественники современных врачей широко использовали в практике масло косточек абрикоса. Им лечили опухоли и язвы, болезни ушей и геморрой. Позднее, в эпоху средневековья, продукт добавляли в ванны, а потом на его основе были созданы первые косметические средства: мази, духи, бальзамы. Интересно, что стоимость масла «золотых» плодов была в те времена сопоставима с ценой на драгоценные металлы.
Сегодня применение абрикосового масла затрагивает самые различные сферы. Его используют в:
- медицине;
- фармацевтической промышленности;
- косметологии.
Продукт применяется как отдельный элемент, так и в комплексе с другими натуральными средствами. Например, он превосходно взаимодействует с эфирными маслами, хорошо растворяя их.
На основе этого уникального продукта создаются стойкие духи, антицеллюлитные препараты и средства гигиены для самых маленьких детей. Масло абрикоса активно применяется для проведения массажа… Пожалуй, стоит рассказать подробнее, в каких целях продукт может быть использован в домашних условиях.
Масло абрикосовых косточек для лица
Прекрасные результаты дает регулярное применение масла абрикоса в качестве средства ухода за кожей лица.
Возможности продукта:
- улучшает состояние кожных покровов;
- восстанавливает эластичность;
- разглаживает морщинки;
- способствует заживлению ссадин и мелких ранок;
- быстро локализует очаги воспаления.
Эти свойства особенно помогают при лечении дерматитов и других кожных проблем.
Отличный эффект демонстрируют такие популярные у женщин процедуры, как маски на основе масла абрикоса. Благодаря содержанию в составе продукта коллагена, такие косметические манипуляции хорошо питают, а также подтягиваю кожу, устраняя возрастные изменения.
Помогает продукт и при проблемной коже.
Достаточно раз в неделю сделать специальную маску, в составе которой присутствуют следующие ингредиенты:
- абрикосовое масло – 25 г;
- смесь из масел чайного дерева, лимона, лаванды (каждый компонент берется по 2 капли).
После смешивания всех составных частей, смесь наносится с помощью ватного диска на поверхность кожи. Перед применением тампон рекомендуется увлажнить теплой водой.
Используется абрикосовое масло для лица при повышенной сухости кожи. В этом случае рекомендуется питательная маска из подогретого на водяной бане небольшого количества масла (25 – 30 граммов). Температура состава должна быть около 37 градусов, что соответствует температурному фону тела.
- Следует смочить в масле марлевую салфетку и поместить ее на лицо. Можно задействовать зону декольте.
- Сверху нужно накрыть компресс пленкой, а затем - махровым полотенцем.
- Через 25 минут можно снять масляный компресс, а лицо ополоснуть теплой водой.
Как применять для кожи вокруг глаз
Стоит заметить, что в современной косметологии абрикосовое масло используется для решения разных задач. Его способность увлажнять и отлично насыщать ткани питательными веществами, помогает убрать сеть морщинок и отечность около глаз. Рецепт предельно прост: нужно ежедневно обрабатывать маслом зону вокруг глаз, охватывая нижнее и верхнее веко.
Абрикосовое масло для ресниц
Насыщенный витаминами масляный субстрат очень полезен для чувствительной структуры ресниц. При регулярном его применении ресницы становятся гуще и длинней.
Есть два варианта применения:
- Снятие макияжа с помощью тампона, смоченного 2 – 3 каплями масла.
- Специальная процедура для укрепления ресниц.
Последний вариант требует подготовки.
- Ватные жгуты нужно пропитать подогретым маслом абрикоса и приложить на ресницы.
- Поверх компресса накладывается пленка.
- Процедура длится четверть часа.
Эту же манипуляцию можно выполнить, используя смесь масел: сосны, жасмина, сандалового дерева и абрикоса. Все компоненты добавляются в состав по капле.
Применение для волос
Благотворное воздействие оказывает продукт и на структуру локонов. Рекомендуется использовать абрикосовое масло для волос в летний период для защиты их от влияния солнечных лучей. Для придания буйной гриве шелковистости и блеска, можно развести масло (20 капель) небольшим количеством шампуня и промыть голову. При регулярном использовании средства удается быстро избавиться от перхоти и кожного зуда.
Рецепты для ногтей
Способность смягчать ткани можно использовать для удаления кутикул. С этой целью надо сначала средство подогреть (предпочтительнее делать это на водяной бане), а затем аккуратно втереть в ногтевую пластину и в кожу вокруг нее. Спустя несколько минут можно приступать в процедуре удаления кутикулы.
Помогает масло абрикосовых косточек улучшить состояние ногтей, если им постоянно их обрабатывать.
- масло абрикоса – 12 капель;
- эфирные компоненты сосны, бергамота, пачули, иланг-иланга берутся в такой же дозе, равной 12 каплям.
Полученную смесь надо втирать в пластину ногтя легкими массирующими движениями.
Абрикосовое масло от растяжек
Поскольку масляный субстрат абрикоса обладает регенерирующими качествами, его рекомендуется использовать в качестве профилактического средства от растяжек. Масло абсолютно безопасное, поэтому ограничений к его применению в период беременности нет. Во время интенсивного роста плода достаточно обрабатывать средством область живота и бедер – это места, кожа которых более всего подвержена растяжению.
Для закапывания в нос
При первых признаках насморка можно капать абрикосовое масло в нос для увлажнения слизистых и снятия воспаления.
Предлагаем два варианта самостоятельного приготовления назальных капель:
- Чайную ложку абрикосового продукта смешать с 4 каплями эфира сосны.
- Масло абрикоса берется в таком же количестве, а потом к нему добавляется масло лаванды либо персика (3 капли).
Важно! Оба предложенных состава локализуют признаки простуды, снимают заложенность пазух, облегчают носовое дыхание.
Противопоказания и возможный вред
Как уже было отмечено ранее, масло абрикоса практически не вызывает негативных реакций. Очень редко его применение вызывает аллергические проявления. Не рекомендуется использовать средство для закапывания в нос, если у человека есть склонность к носовым кровотечениям. Чтобы исключить возможные риски, перед применением следует сделать тест на чувствительность.
Полезный совет. Чтобы масло не утратило своих полезных качеств, его надо правильно хранить. Для этой цели рекомендуется использовать емкость с плотно подогнанной крышкой. Препарат не должен подвергаться воздействию света и высоких температур. При благоприятных условиях масло абрикоса сохраняет свои свойства от 6 до 12 месяцев.
Абрикосовое масло полностью оправдывает сравнение с золотом, поскольку его полезные свойства способны оказать организму неоценимую поддержку. Уникальный по своей природе продукт поможет сохранить на долгие годы молодость и естественную привлекательность.
Первые упоминания о популярном сегодня масле относятся к 3 000 году до н.э. и обнаружили их в китайских записях. Понемногу распространяясь по свету, слава об этом масле из Греции и Италии достигла Европы. Есть данные о том, что уже в 1 веке нашей эры европейцы знали о полезных свойствах масла, изготовленного из косточек абрикоса.
Данное масло получают методом так называемого холодного прессования косточки. Кстати, в отдельных случаях в процессе промышленного производства абрикосового масла допустимо его смешивание с маслами из косточек алычи или сливы.
Абрикосовое масло относят к категории так называемых базовых масел . Этому продукту характерен прозрачный светло-желтый цвет наряду со слабовыраженным, довольно приятным ароматом. А по консистенции оно довольно жидкое и немного вязкое. Состав масла косточек абрикоса во многом напоминает масло миндаля и персика, которые также относят к базовым.
Как выбрать
Чистое натуральное масло должно продаваться в темной стеклянной таре с плотной пробкой (без нее оно улетучится, а в прозрачном стекле может разрушиться). На упаковке должно быть указано латинское название растения, которое использовано для изготовления масла.
Солнечный свет просто губителен для масел, поэтому обращайте внимание на место, где оно стояло. Если на него падал солнечный свет, пользы в этом масле уже нет.
Как хранить
В кулинарии
В кулинарных целях абрикосовое масло применяется как ароматизатор при готовке ликеров , некоторых блюд и салатов. Использование масла больше всего свойственно итальянской кухне . Однако, из-за своей дороговизны масло добавляется только для аромата, а не для готовки на нем.
Пищевая ценность в 100 граммах и калорийность:
Полезные свойства масла абрикосовых косточек
Состав и наличие полезных веществ
В основе масла косточек абрикоса – моно- и полиненасыщенные кислоты . При этом преобладают олеиновая (60%) и линолевая (30%) жирные кислоты. Это антиоксиданты, которые защищают клетки кожи изнутри и снаружи от токсических воздействий.
Минеральный состав масла представлен солями калия и магния. Они поддерживают кожу увлажненной и способны стимулировать клеточный обмен.
Богато масло и витаминами, необходимыми увядающей и уставшей коже. Витамин A способен нормализовать выработку кожного сала, успокаивает кожу, позитивно влияет на склонную к появлению сыпи кожу.
Витамины группы B помогают улучшить цвет лица, а также защищают кожу от разнообразных внешних воздействий. Витамин C – не только сильнейший антиоксидант , но и стимулятор производства естественного коллагена.
Витамин F представлен в масле абрикосовой косточки в активной форме, если сравнивать с подобными маслами. С его участием происходит жировой и кислородный клеточный обмен. Также он успокаивает кожу, борется с сыпью, шелушением и сухостью, защищает от лучей солнца и воздействия бытовой химии. Незаменим этот витамин и для волос и кожи головы. Он избавляет от неприятного ощущения стянутости и способно предотвратить появление перхоти.
Полезные и лечебные свойства
Изначально масло из косточек абрикоса использовалось при лечении опухолей и язв . Восточные лекари этим маслом лечили геморрой , а также боли в ушах и носу. Именно они в ходе использования абрикосового масла выявили и иные его свойства, такие, как увлажнение кожи, которую оно делает нежной и гладкой, а также снятие воспалительных процессов в кожных покровах. Интересно, что в Англии в XVI веке ценность масла абрикосовых косточек была сопоставима с ценностью золота.
Кроме того, масло способствует заживлению трещин на коже, ссадин, порезов и ожогов . Фармацевты используют это масло как растворитель отдельных лекарств, которые вводят подкожно или внутримышечно, а также для приготовления различных мазей.
При болях в суставах и спине советуют использовать масло абрикоса с 2 каплями лавандового и сандалового масла. Этим маслом аккуратно растирают болезненные места ежедневно в течении 10 дней. Поможет масло и при изжоге. Так, необходимо смешать по 2 капли мятного и лимонного масла с 15 миллиграмм абрикосового и натереть полученной массой область солнечного сплетения.
Использование в косметологии
Абрикосовое масло обладает смягчающим и увлажняющим действием, что крайне важно для ухода за кожей. Данный продукт не вызывает аллергий , не токсичен, восхитительно распределяется по поверхности. При регулярном применении, если наносить масло на чистую кожу, оно нормализует жировой обмен, придавая коже упругость, равномерность цвета и эластичность.
Это масло применяют в чистом виде либо в сочетании с прочими маслами, что зависит от решаемых проблем и желаемого результата. Так, часто в него добавляют в пропорции 1:1 масло авокадо , миндаля, жожоба, зародышей пшеницы либо по пару капель самых разных эфирных масел.
Благодаря свойствам и деликатному воздействию, масло издавна используется для ухода за кожей малышей.
Масло из косточек абрикоса способствует оздоровлению и ухаживает за сухой, чувствительной, тонкой и обезвоженной кожей. Считается, что данное масло можно применять для любого типа кожи, и в особенности осенью. Абрикосовое масло подходит для ухода за дряблой, утомленной кожей со сниженным тонусом и упругостью. Если цвет тусклый и кожа нездорова, то масло сможет справиться с такой проблемой, так как поможет ороговевшим чешуйкам верхнего слоя кожи отслаиваться, обновив эпидермис. Масло из косточек помогает синтезировать коллагеновые и эластиновые волокна, благодаря чему оно считается превосходным средством профилактики старения .
Абрикосовое масло также широко применяется для масок и накладывания аппликаций, которые способствуют снятию усталости, сыпи и устранению пигментации кожи. Это масло подходит и для масок, используемых при проблемах с кожей, и для регулярного ежедневного ухода за любой кожей.
Используется масло и для очистки кожи, для чего нужно взять вату, смочить ее в теплой воде, слегка отжать, нанести несколько капель масла абрикоса и протереть лицо по массажным линиям. Также можно делать масляные компрессы пару раз в неделю. Для этого кусочек марли надо смочить в подогретом масле косточек и нанести на 20 мин. на лицо. После этого кожу лица ополаскивают водой и промачивают полотенцем.
А при регулярном использовании масла косточек абрикоса для волос они становятся мягкими и послушными, приобретая здоровый блеск. Сухие кончики при постоянном применении также будут восстанавливаться.
Можно масло добавлять в кондиционер или маски, используемые для волос – по 10-20 кап. А можно просто наносить масло на волосы, пока купаетесь. Смывается оно просто: теплой водой, не доставляя хлопот. В качестве питательного средства можно нагреть немного абрикосового масла, втереть его в кожу головы и укутать голову пленкой и плотным полотенцем на 30-60 мин., после чего можно вымыть голову шампунем.
Абрикосовое масло можно применять и вместо средств по уходу за вашей кожей после душа. В таком случае оно смягчит кожу, способствуя устранению красноты, шелушения и восстановления поврежденных клеток. А летом, перед выходом на солнце, смажьте свои кожу и волосы абрикосовым маслом, что предотвратит отрицательное воздействие УФ-лучей.
Используют масло абрикоса и для массажа. Так, можно нанести немного масла на кожу тела и растирать легкими движениями до впитывания в кожу. Для массажа можно взять чистое абрикосовое масло или сочетать его другими с эфирными маслами.
Делают с этим маслом и антицеллюлитный массаж. Вот один из рецептов для такого вида массажа:
- 3 кап. масла лимона;
- по 4 капли фенхеля и розмарина или можжевельника;
- по 3 капли герани и грейпфрута;
- около 1,5 ст.л. масла абрикосовой косточки.
Только помните, что смешивать чудо-состав надо именно в такой последовательности, в которой поданы ингредиенты.
Еще несколько интересных косметических рецептов с маслом абрикоса:
Маска для проблемной кожи : столовая ложка абрикосового масла, по 1 капле масла лаванды, чайного дерева и лимона. Можно наносить в виде обычных аппликаций или на все лицо, избегая нежной кожи у глаз.
Маска для комбинированного типа кожи : по столовой ложке абрикосового и персикового масла, по капле масла иланг-иланга, лимона, нероли и мяты.
Маска для снятия усталости : на 1 ст.л. масла абрикоса по 1 капле масла пачули и ромашки.
Витаминизирующий лосьон для очищения сухой кожи : столовая ложка масла абрикоса, чайная ложечка касторового масла, 10 кап. витамина Е.
Питательный крем для век : по 1 ч.л. абрикосового и оливкового масла, 1 капсула аевита в масле, полчайной ложечки масла шиповника. Наносить этот крем советуют на кожу век перед сном.
Смесь против морщин : по столовой ложке масла косточек, масел жожоба и авокадо, 4 кап. масла розового дерева и 3 – масла ладана. Можно наносить и на ночь, и на протяжении дня на очищенную кожу.
Увлажнение для тела : по 2 ст.л. миндального и абрикосового масла, по 2 капельки масла иланг-иланга, сандала, а также лаванды. Наносить такую смесь на тело стоит после водных процедур, можно даже каждый день.
Смесь для рук и ногтей : по столовой ложке масла абрикос, а также таких масел, как жожоба и зародышей пшеницы. Эту смесь можно приготовить и в большом количестве, поместив ее в непрозрачную баночку и храня в темном прохладном месте. Можно также просто подогреть масло абрикоса и опустить в него ногти минут на 15, даже после нескольких процедур вы заметите, что состояние ногтей значительно улучшилось.
Маска для густоты волос : по 1 ч. л. масла абрикоса, меда, коньяка, желток. Равномерно распределите полученную смесь по всей длине и помассируйте 3-5 минут. Оберните волосы пленкой и полотенцем на два часа, затем смойте.
Маска для их быстрого роста : 2 ст. л. масла косточек, 3 желтка, 2 ч. л. майонеза (только домашнего!), щепотка красного перца. Нанесите смесь и смойте через полчаса. Если вам не хочется готовить дома майонез, можете заменить его на натуральный йогурт, жирные сливки или сметану.
Маска от выпадения волос : по столовой ложке жидкого меда, масла абрикоса перемешиваем и по 3 капли лавандового и розмаринового масел. Наносим маску на 1-3 часа и тщательно смываем.
Маска для восстановления волос : 1 ст. л. масла абрикоса, 2 чайные ложечки сока алоэ , 2 столовые – меда и яичный желток. Распределите состав, оберните их пленкой и обмотайте тканью. Держать маску надо 30-40 мин. и смыть водой без шампуня.
Опасные свойства масла абрикосовых косточек
Обычно масло абрикосовых косточек не вызывает аллергических либо каких-то иных отрицательных реакций и противопоказано лишь в случаях индивидуальной непереносимости.
О пользе многих косметических масел для красоты и здоровья известно давно. Масло, получаемое из абрикосовых косточек - одно из наиболее доступных и универсальных. Благодаря богатому составу продукт имеет широкий диапазон применения.
Характеристика абрикосового масла
Абрикосовое масло является базовым. Его получают из косточек спелого фрукта, используя способ холодного прессования. Эта методика позволяет сохранить все полезные свойства продукта. Маслянистая жидкость светло-жёлтого цвета обладает характерным ореховым ароматом.
Масло абрикосовых косточек иногда называют «жидким золотом».
Косточки абрикосов, которые обычно выбрасывают при употреблении плода, являются сырьём для получения ценнейшего масла
Состав и полезные свойства
Основу масла абрикоса составляют насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты:
- Олеиновая (60%). Обладает мощным антиоксидантным эффектом.
- Линолевая (30%). Питает кожу и улучшает состояние тканей, активизирует защитные функции.
- Пальмитиновая (6%).
Именно их свойства обуславливают высокую косметологическую и целительную эффективность продукта.
А также в масле содержатся:
- Витамин E. Это хороший антиоксидант, способствующий выработке коллагеновых и эластиновых волокон. Присутствует в продукте в большом количестве - 4 мг на 100 г.
- Витамины категории B. Защищают от патогенной флоры и воздействия ультрафиолета.
- Витамин A. Отличается противовоспалительным действием.
- Витамин C. Усиливает естественную защиту.
- Калий и магний. Эти элементы поддерживают высокий уровень увлажнённости, активизируют кровоток, тем самым способствуя достаточному питанию клеток. Являются залогом здорового и привлекательного внешнего вида кожи.
Особенности выбора и хранения
Качественное абрикосовое масло реализуется исключительно в стеклянной таре. Ёмкость должна быть полностью герметична и храниться на отдельном стеллаже, защищённом от воздействия ультрафиолета. Знаком качества является маркировка с латинским названием продукта. Её проставляют наиболее ответственные производители.
Дома масло необходимо хранить в холодильнике. После каждого использования нужно плотно закрывать ёмкость.
Масло абрикосовых косточек должно храниться в стеклянной, плотно закрытой таре
Противопоказания
Качественное абрикосовое масло практически не имеет противопоказаний к применению. Исключением является индивидуальная непереносимость.
Особое внимание следует уделить качеству продукта при приобретении для приёма внутрь. В ядрах фрукта содержится амигдалин, который после попадания в организм превращается в ядовитое вещество. Его передозировка может привести к серьёзным последствиям для здоровья. Ответственные производители исключают вредный элемент из состава масла на стадии производства. Приобретение масла в проверенных торговых точках и аптеках гарантирует безопасность при любом способе использования.
Приём масла абрикоса внутрь
Полезно употреблять абрикосовое масло внутрь при проблемах с сердцем и сосудами, отёчности, анемии, болезнях почек, органов ЖКТ и щитовидной железы. Рекомендуют продукт при авитаминозе, частых стрессах, а также для общего омоложения организма. Необходимо пить по 1 чайной ложке за полчаса до еды 3 раза в день.
В России приём масла внутрь мало распространён, а вот в европейских странах этот продукт используется при приготовлении десертов, алкогольных напитков и салатных заправок. Важно, чтобы масло было качественным и предназначалось для кулинарных целей.
Использование в косметологии
Наружное использование масла косточек абрикоса широко распространено для ухода за лицом и телом. Правильное использование этого натурального продукта может чудесным образом улучшить внешний вид без серьёзных затрат.
Абрикосовое масло отлично сочетается со многими другими маслами. Из базовых с ним отлично комбинируется масло авокадо или зародышей пшеницы, а также миндальное и жожоба.
Для ногтей и кутикулы
Всего несколько процедур с абрикосовым маслом могут заметно улучшить состояние ногтей и смягчить кутикулу.
Ухоженные ногти - важная составляющая женской красоты
Перед использованием масло необходимо немного подогреть на водяной бане.
Продукт можно применять следующими способами:
- Каплю масла нанести на каждый ноготь и осторожно растереть.
- Массажными движениями обработать ногти смесью из абрикосового и эфирного масла иланг-иланга или сосны. Каждый компонент берётся в количестве 10 капель. Такая процедура предупредит расслоение.
- Сделать ногтевые пластины более прозрачными поможет смесь из половины чайной ложки масла и капли эфира лимона или любого другого цитрусового. Состав осторожно втирается в ногти.
Для лица
Абрикосовое масло можно назвать экстренной помощью для кожи лица, нуждающейся в увлажнении, питании и витаминах. Результатом его применения является устранение морщинок и воспалений, улучшение цвета и повышение эластичности. Продукт часто используется как самостоятельное средство, но для получения дополнительного эффекта к нему добавляются другие компоненты.
Правильный уход отсрочит появление возрастных изменений
Маски
В смеси масок, базой которых является масло косточек абрикоса, обычно добавляются различные эфиры. Наносить их следует сразу после приготовления.
Существует несколько рецептов для разных целей:
- Для улучшения структуры комбинированной кожи. Смешайте 1 ст. л. абрикосового масла с эфирами: 2 каплями цитрусового и таким же количеством мятного. Состав наносите каждый вечер - примерно за 20 минут до сна, излишки снимайте салфеткой.
- Для устранения морщинок. Ингредиент этой маски всего один - немного подогретое масло абрикосовых косточек. Им нужно смочить подготовленную марлю (с отверстиями для глаз, рта и носа) и наложить её на лицо. Для сохранения тепла в качестве второго и третьего слоёв необходимо использовать полиэтилен и полотенце. После 20-минутного воздействия маску удаляют тёплой водой.
- Для устранения воспалений. Приготовьте смесь из 1 ст. л. масла абрикоса и эфиров лаванды, лимона и чайного дерева, взятых по 2 капли. Состав наносится ватным диском и прикрывается полотенцем, предварительно смоченным в горячей воде. Когда полотенце остынет, снова смочите его в горячей воде, повторите эти действия три раза.
Дополнительные компоненты масок могут вызывать аллергию, поэтому перед использованием этих смесей нужно сделать тест на чувствительность.
Видео: омолаживающая маска для лица
Омолаживающий крем
Способ приготовления омолаживающего крема в домашних условиях:
- Возьмите 1 ст. л. ромашки, 1 ст. л. сливочного масла, по 1 ч. л. абрикосового масла и глицерина.
- Цветкам ромашки, залитым четвертью стакана кипятка, дайте настояться в течение двух часов.
- Абрикосовое масло перемешайте со сливочным и вместе с глицерином добавить к настою.
Смесь использовать как крем, нанося за 2 часа до сна. Хранить в холодильнике.
Средство не подходит для жирной кожи, склонной к образованию комедонов.
Уход за волосами
Абрикосовое масло показано для активизации роста волос и избавления их от ломкости, устранения излишней сальности и защиты от ультрафиолета.
Способы применения:
- Несколько капель масла нанести на волосы перед посещением пляжа - средство полностью впитается и защитит их от воздействия солнца.
- Обогащение шампуня - 15–20 капель масла на 100 мл. Мытьё таким средством сделает локоны внешне более привлекательными и здоровыми.
- Для профилактики расслаивания кончиков волос нужно наносить на них абрикосовое масло на 10 минут 2–3 раза в неделю.
- Чтобы устранить перхоть, нанесите на кожу головы смесь из 1 ст. л. масла косточек абрикоса и 3 капель эфира розмарина. Время воздействия - 30 минут.
- При выпадении волос поможет смесь из 1 ст. л. масла и такого же количества мёда, дополненная несколькими каплями розмаринового эфира. Такую маску следует оставлять для воздействия на час, утеплив голову полотенцем.
Абрикосовое масло придаст блеск волосам
Для тела
Использование абрикосового масла для тела показано для поддержания упругости, увлажнения и избавления от целлюлита. Чтобы сделать кожу нежной и шелковистой, можно принять ванну с маслом, мёдом и сливками. Компоненты добавляются в тёплую воду в равных количествах - по 20 грамм. Принимайте такую ванну 20 минут.
Избавиться от целлюлита поможет обёртывание:
- Дополните 40 грамм абрикосового масла эфирами двух любых цитрусовых и розмарина - каждого нужно взять по 10 капель.
- Полученную смесь тщательно вотрите в проблемные зоны, оберните пищевой плёнкой и утеплите.
- Смойте состав через 40 минут.
Во время воздействия смеси можно полежать или заняться любым видом физической активности.
От целлюлита также эффективно смесь из масел авокадо и абрикоса, обогащённая эфирами цитрусовых, можжевельника и сосны.
Абрикосовое масло для массажа
Идеально абрикосовое масло для массажа. Оно отлично впитывается и часто используется в качестве базы. «Абрикосовый» массаж оказывает расслабляющее и заживляющее воздействия. Масло помогает быстро достичь разогревающего эффекта.
Можно использовать в чистом виде, а также сочетать с эфирами апельсина, нероли, лаванды, пачули.
Использование при загаре
Абрикосовое масло можно считать незаменимым продуктом для жаркого времени года. Оно надёжно защищает кожный покров от ультрафиолета, не уступая по эффективности дорогостоящим лосьонам и кремам. Наносить масло следует за полчаса до похода на пляж. Средство не только защитит кожу, но и поможет приобрести красивый загар, который сохранится на длительное время.
Масло из косточек абрикоса для беременных
Изменения, происходящие с телом в период вынашивания ребёнка, способствуют появлению растяжек. Предотвратить их образование поможет натуральное и безопасное даже в период беременности абрикосовое масло. Применять его следует ежедневно, осторожно массируя живот.
Массаж в период беременности должен проводиться максимально эффективно
Для детей
Маслом, полученным из абрикоса, часто рекомендуют пользоваться педиатры в уходе за детьми. Действуя деликатно, масло не вызывает нежелательных реакций и показано не только для смягчения и увлажнения, но и для лечения потницы и себорейного дерматита, которые нередко появляются у новорождённых. Поможет масло и при раздражении от памперсов. Лор-врачи нередко рекомендуют масло абрикосовых косточек для закапывания в нос, с целью восстановления слизистой ребёнка после применения агрессивных препаратов.
Применение для горла и носа в период простуды
Свойства присутствующих в составе абрикосового масла элементов позволяют использовать его для закапывания в нос с целью профилактики простудных заболеваний в холодное время и облегчения состояния при остром рините. Продукт не вызывает привыкания и нежелательных реакций, поэтому показан даже детям и беременным. Пересушивание внутренней поверхности носа с образованием корочек при затяжном насморке способствует скоплению трудновыводимой слизи, которая служит благоприятной средой для размножения бактерий. Эффективное увлажнение, с которым отлично справляется абрикосовое масло, способствует своевременному выводу ненужного содержимого из носа, ускоряя процесс выздоровления. Перед введением масла следует промыть носовые проходы физраствором.
Разовая доза для детей - 1–2 капли в каждый проход, для взрослых - 4 капли. Средство можно использовать для смазывания внутренней поверхности носа. Повысить эффективность лечения насморка можно, если перед закапыванием сделать ингаляцию из равных доз масла и витамина A.
Комплексное воздействие масла косточек абрикоса и витамина A снизит интенсивность воспалительного процесса, устранит ломкость сосудов и активизирует защитную функцию.
Ингаляции - быстрый способ облегчить симптомы простуды
Способы применения:
- В лечении воспалённого горла могут помочь полоскания тёплым раствором из 2 ч. л. масла и 0,5 л воды. Можно добавить несколько капель эфира эвкалипта, лимона или розмарина.
- Смесь для закапывания в нос из абрикосового масла и нескольких капель эфира эвкалипта или пихты облегчит состояние при гриппе.
- Горячие ингаляции показаны при сухом кашле и заложенности. Процедура проводится следующим образом: больной, накрывшись полотенцем, располагается над ёмкостью с горячей водой, куда предварительно нужно добавить ст. ложку абрикосового масла и 2 капли эфира лимона или пихты.