Мощный антицеллюлитная маска. Какие маски способны быстро избавить от целлюлита в домашних условиях. Домашние рецепты антицеллюлитных масок

Потому, что кофеин против целлюлита очень активно работает.

• Данное вещество ускоряет кровообращение, что увеличивает скорость обменных процессов и питания кожи;
• Продукт улучшает отток лимфы;
• Питает кожу и помогает наладить ее внутренний баланс.

В дополнении к практичным характеристикам, зерна имеют приятный аромат. Каждую косметическую процедуру можно превратить в наслаждение, в акт любви к себе и своей природе.

Когда женщина красивая, а ее глаза светятся от удовольствия, ей нет равных. Такую принцессу многие мужчины будут выделять из толпы.

Целлюлит – это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки, следствием, которого является нарушение микроциркуляции и лимфооттока. Проще говоря, это – застойное явление в подкожном жировом слое, приводящее к липодистрофии.

Основными зонами поражения являются: бедра, ягодицы, живот, ноги, руки, спина.

До 70 годов прошлого столетия целлюлит считался нормальным явлением. Сегодня циллюлит классифицируется как заболевание, название которому «гиноидная липодистрофия». Однако до сих пор, единого мнения по этому поводу не имеется, так как многие специалисты не рассматривают его отклонением от нормы.

Вместе с тем, для большинства женщин, целлюлит доставляет много неприятных моментов в виде неровностей кожи, провисаний, бугорков и впадин, которые особенно заметны при наличии лишнего веса. Но «апельсиновая корка» может наблюдаться и без отклонений от нормы.

Маска из морской капусты

Целлюлит появляется в результате множества причин, ключевые из них: недостаток движения, вредная пища, курение и алкоголь, тесная одежда и высокие каблуки.

Если вы обнаружили на своем теле подкожные бугорки и впадинки, не спешите огорчаться. Отправляйтесь в супермаркет или аптеку за ингредиентами для домашней маски.

Ведь это простое и доступное средство, которое быстро и эффективно позволяет добиться главного – сделать кожу красивой и гладкой.

С помощью несложной в приготовлении маски вы:

Обязательно сделайте тест на индивидуальную переносимость компонентов. Немного смеси нанесите на внутренний сгиб локтя и теплой водой смойте через пару минут. В течение суток следите за реакцией кожи. Если нет высыпаний – смело применяйте маску в войне с целлюлитом.

Антицеллюлитное тесто

Смешайте по полстакана яблочного уксуса и меда, добавьте такое количество муки, чтобы получилось тесто, напоминающее густую сметану. Смажьте участки тела с признаками целлюлита и оберните пленкой, чтобы не дать тесту засохнуть.

Маску через 60-90 минут смойте. Диковинный рецепт пользуется большой популярностью среди представительниц прекрасной стати и заслужил немало положительных отзывов.

Маска с горчицей

Соедините теплую воду и 4 столовых ложек горчичного порошка (не используйте готовую магазинную горчицу.) до состояния густой кашицы.

Перемешайте горчицу с 50 граммами тягучего подогретого меда и 4 столовыми ложками сметаны. Оставьте под пленкой на 20-30 минут.

Если маска нестерпимо печет, сразу смывайте ее, а в следующий раз увеличьте количество сметаны.

Маска с морской солью

Эффективно борется с целлюлитом на ногах, ягодицах и бедрах. Тщательно размешайте 5 столовых ложек морской соли с 6 столовыми ложками оливкового масла (отлично подойдут и миндальное, персиковое или любое другое базовое масло).

Разотрите смесью участки тела с выраженным целлюлитом, сверху покройте пищевой пленкой. Оденьтесь потеплей и 15-20 минут интенсивно двигайтесь (делайте упражнения, убирайте, танцуйте).

Маска с кофе

Эффективно воздействуя на целлюлит, кофе очень популярен в домашней косметологии. Маска с добавлением натурального (не растворимого.

) кофе действуют и как скраб. Используйте кофейную гущу, не проваренный кофе может окрашивать кожу.

Существует много вариантов кофейных масок. Самый простой и доступный выглядит следующим образом: 100 граммов кофейной гущи нанесите на зоны тела с целлюлитом, несколько минут массажными движениями втирайте в кожу, оставьте под пленкой на 45 минут.

Маска с медом

Как и кофе, мед часто используется для косметических процедур против целлюлита. Приведем один из рецептов медовой маски.

2 чайные ложки негустого теплого меда перемешайте с 50 мл натурального сока винограда и добавьте столовую ложку любимого увлажняющего крема. Этим составом равномерно покройте кожу и похлопывающими движениями сделайте массаж от целлюлита.

Обернув участки тела пленкой, выдержите 30-40 минут.

Маска восточных красавиц

Чайную ложку перемолотого мускатного ореха, 50-60 мл теплого растительного масла (например, оливкового), 2 столовые ложки сливок, 0,5 чайной ложки молотого красного перца перемешайте и разотрите смесью очаги целлюлита, держите на коже 15-20 минут.

Пленкой оборачиваться не нужно, перец и так будет заметно греть. Если жжение слишком интенсивно, немедленно смывайте.

Маска с парафином

Расплавьте парафин с помощью водяной бани, остудите до комфортной температуры и плотным слоем покройте кожу с целлюлитом. Оберните нанесенный парафин на тело пищевой пленкой или фольгой, выдержите в тепле 30 минут.

Маска с эфирными маслами

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Простой кофейный скраб

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

• одна столовая ложка молотого кофе;
• гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Наносить скраб на тело следует мягкими массирующими движениями

Приготовить такой скраб очень легко:

1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

• для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
• недопустимо использование растворимого кофе;
• использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
• нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
• перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
• перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
• наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
• готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Для приготовления этой маски тебе понадобятся голубая глина и теплая вода. Глину нужно развести в воде до состояния густой сметаны.

Правда перед нанесением приготовленной смеси на проблемные участки тела, тебе нужно будет немного разогреть кожу. Это можно сделать с помощью массажа.

Затем ты нанеси глину и для лучшего эффекта замотайся пленкой. Маску из глины нужно держать не менее часа.

Косметологи уже давно признали кофе хорошим средством в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Некоторые пьют из него специальный кофе для похудения, а некоторые используют для наружного применения в виде масок.

Даже просто смешав кофейную гущу с водой, ты получишь отличную маску для тела от целлюлита. Смесь нужно довести до состояния густой консистенции, иначе тебе будет неудобно ее наносить. Массирующими движениями намажь тело и подержи под пленкой примерно около часа. И потом в душ.

Кофейная маска с глиной от целлюлита

Сочетание кофе и глины – это мощное оружие в борьбе с целлюлитом. Кофе хорошо растворяет подкожные жиры, а глина удаляет жидкость из тканей кожи. Используя такую маску даже несколько раз, ты сразу ощутишь изменения.

А приготовить ее очень просто. Разбавь определенное количество глины в теплой воде до кремообразного состояния, а затем добавь в эту массу такое же количество кофе. Хорошо перемешай, и натуральный домашний скраб-маска готов.

Наносить эту маску нужно обязательно на хорошо распаренное тело, и хорошими, с применением силы, круговыми движениями. Крупинки кофе создадут эффект наждачной бумаги и хорошо очистят кожу.

После этой процедуры, замотай тело в пленку и отдыхай хотя бы с часок. Затем прими душ и не забудь намазать тело увлажняющим лосьоном.

И, конечно же, наслаждайся своей шелковистой кожей.

http://youtu.be/g4Hal1MkdCU

Горчица – это еще одна эффективная помощница в борьбе с «апельсиновой коркой». Но вот правда, в отличие от кофе, она имеет свои противопоказания. Если ты страдаешь аллергией или твои сосуды находятся очень близко к кожному покрову, тебе стоит отказаться от этой маски.

Готовить маску следует так:

• 1-2 столовые ложки воды;
• 5 столовых ложек горчичного порошка:
• Мед один к одному.

Все эти ингредиенты нужно смешать, и маска готова. Наносить ее будешь на сухое тело, слегка массируя кожу. Потом замотайся, надень теплую и удобную для физических упражнений одежду и минут 40 активно потанцуй или займись фитнесом.

Повторяй маску из горчицы от целлюлита через два три дня на протяжении одного месяца и результат не заставит себя ждать.

http://youtu.be/kNhvscDl6O0

Красный перец - одна из самых полюбившихся специй в Индии. Но помимо того, что его применяют для приготовления пищи, индианки пользуются им как косметологическим средством. И именно от них к нам дошли чудодейственные маски для тела из перца.

Приготовить маску от целлюлита из перца в домашних условиях проще простого. Для этого тебе понадобится:

• Красный молотый перец – 5 грамм;
• Мускатный орех – 5 грамм;
• Сливки – 1 столовая ложка;
• Мед – 100 грамм;
• Оливковое масло – 2 столовых ложки;
• Корица – 5 грамм.

Смешай все компоненты, и маска будет готова. Ее сразу можно наносить на участки тела, где есть целлюлит.

Но учти, очень долго держать маску на теле не стоит, так как красный перец очень жгучий, и можно сжечь кожу. Так что позволительный максимум - 15-20 минут.

Но даже этого хватит, чтобы немного вылечить целлюлит.

Эта масочка в отличие от всех перечисленных выше совсем не имеет противопоказаний. Очень щадящая, но в то же время эффективная и подходит любой женщине.

Для ее приготовления тебе понадобится высушенная морская капуста, примерно две пачки, смотря, сколько проблемных зон тебе необходимо обработать, и горячая вода.

Капусту нужно на час замочить в воде, потом процедить и смесь готова. Наноси на тело, заматывайся в пленку и отдыхай с ней в течение часа.

Надеюсь, тебе понравился какой-либо рецепт антицеллюлитной маски, и он принесет тебе отличные результаты и хорошее настроение!

Кофейный скраб от целлюлита из кофейной серии самый мощный способ избавления от апельсиновой кожи. Он помогает в активации клеточного обмена и под его действием происходит «сгорание» жировых отложений, которые поражают соединительную ткань и рушат коллаген.

Если ваша кожа потеряла упругость и перешла в фазу активного старения, скраб из кофе от целлюлита поможет стимуляции обменных процессов, а также произведет активацию выработки ферментов, контролирующих уровень холестерина.

Скраб против целлюлита восстанавливает водный баланс и укрепляет защитный слой кожи. Ваше тело в результате становится гладким и подтянутым, уходят отеки и исчезает чувство стянутости.

Кофе+морская соль

Для приготовления этого скраба вам понадобятся 3 большие ложки с горкой свежемолотого кофе, столько же морской соли, а также 4 капли оливкового масла. Смешайте все ингредиенты и ваш скраб готов.

1. На 10 минут опуститесь в горячую ванну, это необходимо для раскрытия пор.
2. После распаривания возьмите готовый скраб и начните его втирать массажными движениями на всех необходимых участках. Массаж нужно продолжать несколько минут.
3. После этого не спешите в душ, смывать состав с тела. Побудьте в нем минут 10. По истечении 10 минут, смойте теплой водой. Применять крем после такого средства не нужно.

Гель для душа+молотый кофе

Кофе против целлюлита можно использовать в тандеме с вашим любимым гелем для душа. Этот рецепт считается одним из самых простых.

1. В небольшую баночку с гелем для душа насыпьте промолотую кофейную гущу.
2. Этим составом проведите сеанс активного массажа на проблемных зонах.

Эффективность такого вида скраба менее ощутимая, чем при использовании других рецептов, зато его можно использовать постоянно. От такого средства растяжки станут менее заметными, а тело приобретет легкий оттенок загара.

Мед + кофе

Мед и кофе от целлюлита станет еще одним эффективным тандемом в борьбе с апельсиновой коркой. Приготовить скраб в домашних условиях с этими ингредиентами очень просто.

1. Возьмите большую ложку свежемолотого кофе и столько же натурального меда.
2. Хорошенько смешайте 2 этих ингредиента.
3. Этим скрабом обработайте все проблемные участки тела и проведите десяти минутный сеанс массажа. Мед поможет вам избавится от лишней жидкости и выведет из пор кожи токсины.

Йогурт + кофе

Своими руками вы сможете сделать рецепт кофейного скраба против целлюлита с добавлением йогурта.

1. Возьмите 2 большие ложки помолотого кофе и 200 мл. йогурта.
2. Хорошенько смешайте 2 этих продукта.
3. Масса готова к процедуре. На пораженные целлюлитом места нанесите кашицу и массируйте не менее 15 минут.
4. По окончании пассажа смойте массу теплой водой. Данное средство нужно использовать 2 раза в неделю.

Овсянка + кофе

Этот рецепт вы также можете приготовить самостоятельно.

1. Для этого вам необходимо взять 2 большие ложки высушенной кофейной гущи и 4 больших ложки перемолотых в труху овсяных хлопьев. Для обладательниц жирной кожи нужно еще добавить 1 ст. ложку йогурта, а для обладательниц сухой- 1 ст. ложку сметаны.
2. Хорошенько смешайте все это. Нанесите смесь на зоны с «апельсиновой коркой» и проведите массаж в течении 10 минут.
3. После окончания массажа смойте все теплой водой.

Настойка жгучего перца + кофе

Скраб из кофе от целлюлита с добавления перцовой настойки можно приготовить у себя дома, предварительно купив жгучую перцовую настойку в аптеке. Этот скраб можно назвать горячим из-за своего сильно разогревающего действия. Наша поэтапная схема приготовления состава:

1. Измельчите 100 гр. зеленых кофейных зерен. Они обладают повышенным антицеллюлитным эффектом.
2. К этой трухе влейте 25-30 мл. жгучей перцовой настойки.
3. Также добавьте небольшую ложку оливкового масла. Перемешайте кашицу и тару с готовой смесью пометите в темное место на 7 дней.
4. Такой горячий скраб нужно применять только во время водных процедур. Кашицу наносите на проблемные зоны и обрабатывайте участок 5-19 минут, до появления красноты.
5. После окончания сеанса с горячей смесью примите душ и обработайте кожу кубиками льда.

Эфирные масла + кофе

Для приготовления данной смеси вам понадобятся 100 гр. молотого кофе и эфирные масла цитрусовых, с каждого вида по несколько капель.

1. Перед сеансом нужно посидеть в горячей ванне, чтобы распарить и подогреть тело.
2. После этого можно наносить кашицу и массировать ею проблемные участки по 10 минут на каждый.

Кофейные маски против целлюлита можно смело назвать процедурой обертывания с использованием уже знакомых вам рецептов скрабов. Вы также пошагово проводите сеанс массажа и не смывая состав оборачиваете тело пленкой, оставляя кашицу на теле на какое- то время.

Перед сеансом масочного обертывания лучше всего принимать горячую ванну, а только потом наносить на целлюлитную зону кашицу. Массу выдерживают на теле от полу часа до часа. Затем снимают пленку растирают тело до красоты и смывают массу под теплым душем.

Маска из кофе от целлюлита с глиной считается лучшей, она быстро расщепляет целлюлит. Наша инструкция по приготовления данной маски в домашних условиях:

1. Возьмите косметическую глину и растворите ее в теплой воде. Лучше всего, если вода будет минеральной. Растворенная глина по консистенции должна напоминать крем.
2. К этой кашице нужно добавить такое же количество свежемолотого кофе. Если вы используете кофейную гущу — эффект будет меньшим.
3. Хорошенько перемешайте массу. Ваша маска из кофе от целлюлита с глиной готова.
4. После принятия горячей ванны на распаренные участки тела нанесите состав и оберните тело пленкой. Оденьте теплый халат или же укройтесь теплым одеялом.
5. Выдерживаем состав на теле 1 час, а затем смываем под теплым душем.
6. После сеанса обертывания обработайте тело лосьоном.

Процедура обертывания: подготовка и порядок действий

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород - так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа - непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры - не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком.

Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку - она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле.

Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно.

Второй вариант - физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло - снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

Противопоказаниями к проведению домашних обертываний являются:

• аллергия, непереносимость отдельных ингредиентов,
• беременность и послеродовой период,
• варикоз,
• гинекологические болезни,
• гипертония,
• диабет,
• микозы,
• повреждения кожи в зоне воздействия (порезы, ссадины, сыпь и т.д.).
• повышенная чувствительность кожи,
• проблемы с сердцем и кровеносной системой, почками,
• период менструации,
• инфекционные и простудные заболевания, обострения хронических болезней, повышенная температура.

Перед тем как приступить к процедуре, обязательно нужно распарить кожу. Поры откроются, а это поможет всем веществам лучше впитаться. Подойдет горячая ванна, душ с использованием мочалки и скраба.

Основные этапы:

1. Наносим предварительно подготовленную смесь на участки кожи, которые нужно откорректировать.
2. Обертываемся пищевой пленкой.
3. Надеваем теплую одежду (махровый халат, штаны с утеплителем) и укрываемся пледом. Время воздействия – от 20 минут до одного часа.
4. Идеальный вариант – на время процедуры лечь и расслабиться.
5. Если свободного времени мало, а обертывание не должно отрывать от домашних забот, то пленку стоит обматывать покрепче, чтобы она не сползала.
6. Для усиления эффекта после нанесения смеси с медом и кофе на тело следует заняться физическими упражнениями. Это может быть зарядка, бег (если есть дома тренажер). Кожа лучше подтянется, а целлюлит быстрее уйдет.
7. По истечении времени необходимо снять пленку и принять теплый душ.

Для похудения и избавления от целлюлита понадобится сделать 12–15 процедур (1 раз в 2 дня). Но после того как результат был достигнут, нужно повторять минимум 1 раз в неделю процедуру обертывания для поддержния эффекта.

Рецепты действенных масок для приготовления в домашних условиях

Кофе и голубой глины должно быть в одинаковом количестве, то есть если вы берете 1 ст. л

глины тогда и кофе должно быть 1ст. л

Порядок действий: смешать голубую глину с теплой минеральной водой до кремообразного состояния. Добавить свежесмолотый кофе, все компоненты тщательно перемешать.

Применять данную маску стоит после горячей ванны. Нанесите маску на нужные участки и заверните пленкой.

Оденьте теплые штаны или колготы, и выдержите 1 час. По истечению указанного времени маску смыть теплым душем.

Нанесите антицеллюлитный крем. Делать данную процедуру можно 2 раза в неделю.

Вариант №2. Компоненты: Кофейная гуща Растительное масло миндаля, виноградных косточек или зеленого кофе

кофейной гущи смешать с выбранным вами маслом 3ст. л

Полученную массу нанести на бедра и ягодицы, для приумножения эффекта от данной маски можно обернуться пищевой. Через 30 минут маску смыть теплой водой.

Вы можете несколько изменить рецепт данной маски добавив например несколько капель эфирного масла или корицы.

Вариант №3 Компоненты: Горчичный порошок Жидкий мед Антицеллюлитный крем

Развести 2 ст. л

горчичного порошка теплой водичкой до образования средней густоты горчичная смесь. В смесь из горчицы добавить 2 ст.

л. меда и 2 ст.

л. антицеллюлитного крема.

Нанести следует на все ноги, начиная от колен до бедра и ягодиц, оберните пищевой пленкой и наденьте теплые лосины или штаны. Данная смесь должна слегка вас греть, но если ощущения не терпимые смойте маску теплой водой.

На следующий раз добавьте больше антицеллюлитного крема. В общей сложности продержать маску нужно от 15-ти до 30-ти минут.

Чтобы привести свое тело в хорошую форму, не обязательно вкладывать большое количество денег, и посещать косметологические клиники. Существуют эффективные маски для борьбы с данной проблемой, которые можно сделать в домашних условиях. В комплексе, рекомендуем придерживаться диеты, и выполнять спортивные упражнения.

Маски от целлюлита в домашних условиях работают комплексно на проблемных участках кожи. Компоненты масок содержат вещества, способствующие ускорению циркуляции крови, что ускоряет вывод токсинов из организма. Жировые клетки расщепляются, ткани насыщаются кислородом, кожа приобретает гладкость и эластичность. Эфирные масла, глина и молотый кофе улучшают ток лимфы, что позволяет быстро вывести лишнюю жидкость из клеток тканей. Такие компоненты, как морская соль, зеленый чай, мед позволяют насытить кожу полезными витаминами и минералами. Витамины группы E и C укрепляют стенки сосудов, делая их более выносливыми.

Правила нанесения масок

Маски от целлюлита в домашних условиях, наносятся только на чистую кожу. Перед применением нужно принять душ. Для хорошего эффекта, наносить маску рекомендуется массирующими движениями. Выдерживается, как правило, 20 минут, затем смывается теплой водой. После того как вы смыли маску, рекомендовано увлажнить кожу лосьоном или кремом.

На полках магазинов можно найти множество готовых антицеллюлитных средств. Но не всегда есть время и возможность их купить. Поэтому предлагаем рассмотреть подобранные нами рецепты масок, для приготовления в домашних условиях.

Одна из самых эффективных антицеллюлитных масок.

Мед придает коже мягкость и шелковистость, улучшает водно-солевой баланс, и способствует лучшему кровообращению.

Есть одно Но… Использовать данную маску при наличии аллергия на мед, нельзя. Также следует обратить внимание на склонность кожи к сухости, если подобная проблема имеется, то водку из состава следует исключить.

Ингредиенты:

• Мед 200 гр.
• Эфирные масла цитрусовых 5 капель.
• Молоко или сливки 100 мл.
• Яблочный уксус 2 ст. л.
• Водка или спирт 2 ст. л.

Все ингредиенты необходимо перемешать до получения однородной массы. Нанести маску на проблемные участки кожи. Для максимального эффекта обернуться полиэтиленом или фольгой. Выдержать 20–30 минут. Смывается теплой водой.

В состав горчицы входят витамины группы A, B, C, D и E. Кроме того, что горчица расщепляет жиры и улучшает кровообращение, она еще обладает отличным противовирусным и антибактериальным эффектом. Готовится маска быстро, а эффект от нее просто потрясающий!

Ингредиенты:

• Сухой порошок горчицы 2 ст. л.
• Мед 2 ст. л.
• Крем 2 ст. л.
• Вода.

Готовый порошок необходимо развести теплой водой до консистенции жидкой сметаны. Тщательно размешать, лучше блендером. Если будут комочки, то есть большая вероятность ожога кожи. Затем нанести маску равномерно на проблемные участки кожи. Выдержать 20–30 минут. Смыть теплой водой.

«Антицеллюлитная маска с кофе»

Кофеин – хороший стимулятор обмена веществ. Выводит токсины из организма, и быстро расщепляет жировые отложения.

Ингредиенты:

• Молотый кофе 5 ст. л.
• Растительное масло 5 ст. л.
• Эфирное масло 2–3 капли. Можно использовать масло апельсина, бергамота, розмарина, мяты, мандарина и т. д.

Приготовление не займет много времени. Подготовленные компоненты тщательно перемешать, нанести массирующими движениями на необходимые части тела. Смыть теплой водой через 20–30 минут. Для максимального эффекта можно сделать обертывание.

«Альгинатная антицеллюлитная маска»

Альгиновая кислота обладает свойствами, позволяющими улучшить тонус кожи, и избавиться от целлюлитных образований. Широко используется в косметологической сфере. Компоненты для приготовления смесей можно купить в аптеках вашего города, или в специализированных магазинах.

Ингредиенты:

• Альгинат натрия 6 гр.
• Косметическая глина 5 гр.
• Ламинария (порошок) 2 ч. л.
• Хлористый кальций 1 ампула.
• Вода 120 мл.

Порошок альгината необходимо замочить в теплой воде, тщательно размешать. Дать настояться в течение 5 часов. Глину и ламинарию перемешиваем в другой миске. Вода добавляется непосредственно перед смешиванием с настойкой альгината.

После того как все ингредиенты смешаны, нужно добавить хлористый кальций. Наносить маску нужно очень быстрыми массирующими движениями, так как, она может засохнуть раньше времени. Затем выдерживается 30–40 минут, смывается теплой водой.

«Антицеллюлитная маска с морской солью и кофе»

Морская соль содержит большое количество полезных микроэлементов, которые эффективно выводят излишки жидкости из организма, обладают подтягивающими свойствами, и сжигают жиры. Кофе, входящий в состав, придает коже упругость.

Ингредиенты:

• Морская соль 100 гр.
• Кофе молотый 1 ст. л.
• Оливковое масло 50 мл.
• Вода 50 мл.

Подготовленные ингредиенты хорошо смешать, чтобы не было комков. Нанести на тело массирующими движениями. Обернуть пленкой, оставить на 20–30 минут. Смывается теплой водой.

«Антицеллюлитная маска с апельсином»

В апельсине большое содержание витаминов A, C, B и D, которые обладают общеукрепляющими свойствами, и стимулируют кровообращение. А также микроэлементы, способствующие быстрому сжиганию жировых клеток.

Ингредиенты:

• Апельсин 1 шт.
• Йогурт без добавок 3 ст. л.
• Перемолотая овсянка 1 ст. л.

Апельсин пропускаем через мясорубку, добавляем в полученное пюре йогурт и овсянку. Перемешиваем до образования однородной массы. Наносится состав массирующими движениями. По истечении 30–40 минут смыть теплой водой.

«Антицеллюлитная маска с красным перцем и корицей»

Эффективная прогревающая маска для тех, кто любит процедуры с «огоньком».

Ингредиенты:

• Порошок красного перца 1 ст. л.
• Корица 1 ст. л.
• Растительное масло 5 ст. л.
• Эфирное масло лимона или апельсина 3 капли.

Растительное масло подогреть, добавить в него все подготовленные ингредиенты. Перемешивать нужно тщательно, чтобы уберечь кожу от ожогов. Маска не должна содержать комочков. Перед нанесением кожу нужно распарить. Наносить равномерно, массирующими движениями. Через 20–30 минут смыть теплой водой.

Внимание!

Перед применением маски проведите тестирование, нанеся небольшое количество на внутреннюю часть запястья. Если реакция кожи нормальная, то можно использовать на пораженных целлюлитом участках тела.

Маски из черной глины ценятся простотой приготовления, и обладают высокой эффективностью. Косметическая глина богата полезными микроэлементами и минеральными солями. Улучшает восстановление клеток, укрепляет кожный покров. Отлично подойдет для сухого типа кожи.

Ингредиенты:

• Порошок черной глины 5 ст. л.
• Молотый кофе 5 ст. л.
• Цитрусовое эфирное масло 10 мл.
• Растительное масло 2 ст. л.
• Минеральная вода 150 мл.

Порошок черной глины растворить в минеральной воде, добавить кофе, перемешать. В глиняный состав ввести растительное и эфирное масла, затем еще раз перемешать до образования однородной массы. Наносится легкими массирующими движениями. Оставить на 30–40 минут, смыть теплой водой.

«Антицеллюлитная маска из молока и какао»

В данном рецепте грамотно подобраны компоненты для борьбы с «апельсиновой коркой». Отличное средство для повышения упругости кожи, ускорения обмена веществ, вывода излишков жира.

Ингредиенты:

• Порошок какао 3 ст. л.
• Масло миндаля 1 ст. л.
• Корица 1 ч. л.
• Козье молоко 2 ст. л.

Подготовленные ингредиенты перемешать. Нанести на чистую кожу массирующими движениями, распределить равномерно. Смыть теплой водой через 20–30 минут.

Кроме множества различных масок, существует еще «Антицеллюлитное тесто»

Его отличие от масок только в том, что в состав входит мука. По свойствам и эффективности результат такой же. Большим плюсом теста является его консистенция, оно очень хорошо ложится на кожу и не растекается.

4 рецепта антицеллюлитного теста

• 2 штуки среднего картофеля натереть на терке, отжать лишний сок. Смешать с мукой так, чтобы консистенция была похожа на жидкую сметану. Наносится массирующими движениями на 40 минут. Смыть теплой водой.
• Смешать 0,5 стакана меда, с таким же количеством яблочного уксуса. Добавить 2–3 капли цитрусового эфирного масла. Смешать с мукой до плотной консистенции. Раскатать тесто толщиной 1,5–2 см. Приложить к проблемным местам тела. Прикладывается на 1,5–2 часа.
• В 0,5 стакана жидкого меда, добавляем молотый кофе 1 ст. л., размешиваем. Затем добавляем 3 капли эфирного масла и муку. Консистенция должна быть, как тесто на оладьи. Наносим на чистую кожу, оборачиваем пленкой. Выдерживается тесто 1 час. Смывается теплой водой.
• Творог нагревается на водяной бане, смешивается с мукой. Консистенция, как у густой сметаны. Выдерживается 1 час. Смывается теплой водой.

Противопоказания при использовании антицеллюлитных охлаждающих масок

• Гинекологические патологии.
• Проблемы с ЖКТ.
• Беременность и период лактации.
• Кожные заболевания.

Противопоказания при использовании антицеллюлитных согревающих масок

• Варикоз.
• Гипертония.
• Беременность, период лактации.
• Гинекологические патологии.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Общие противопоказания при применении всех типов антицеллюлитных масок

• Маски противопоказаны, если на коже имеются ранки, ссадины, раздражение и прочие дефекты поверхности кожного покрова.
• Индивидуальная непереносимость компонентов в составе.

Исходя из многочисленных положительных отзывов о домашних масках, можно сделать вывод, что они действительно работают, но помните:

Для получения быстрого и эффективного результата, необходимо проводить комплексные упражнения по борьбе с целлюлитом. Кроме упражнений, желательно массировать каждодневно проблемные участки.

Видео по теме

Навигация записи

Регулярно выполняемые маски от целлюлита являются одной из самых эффективных процедур, помогающих убрать апельсиновую корку в домашних условиях. В их состав входят натуральные или аптечные компоненты, использовать которые нужно, убедившись в отсутствии аллергии. За счёт активных ингредиентов они позволяют сделать кожу упругой в проблемных местах, создать эффект лифтинга, а действие некоторых к тому же направлено и на расщепление подкожного жира.

Рецепты из глины

Практически все разновидности глины можно использовать, чтобы делать полезные смеси от целлюлита своими руками, дополняя их не менее полезными компонентами. Любая глина насыщена минералами, полезными солями и микроэлементами, а к достоинствам её можно отнести то, что поставляет она указанные вещества именно в том количестве, которое не достаёт организму.

Голубая

Самой распространённой разновидностью косметической глины, которую используют для приготовления масок в домашних условиях, считается голубая (или кембрийская). Она активизирует обменные процессы, разглаживая эпидермис, избавляя от апельсиновой корки. Использовать её можно, как для разогревающих масок, так и для холодных:

• 2 ст. л. кембрийского порошка развести горячей водой, всыпать щепотку красного перца, нанести на тело. Обернуть сверху пищевой плёнкой. Держать маску 40 минут;
• приготовить смесь, смешав 10 грамм глины, 10 мл экстракта персиковой косточки, влить 4 капли апельсинового эфира. Держать на проблемных зонах 20-30 минут;
• заранее приготовить отвар календулы: 1 ст. л. сухоцветов залить стаканом горячей воды, оставить на 20 минут. После этого слить жидкость в отдельную ёмкость и всыпать голубой порошок. Консистенция не должна быть слишком жидкой, чтобы смесь не стекала.

Чёрная

Польза чёрной разновидности заключается в том, что она избавляет от отёчности, расщепляет жир, и являясь более грубой, чем другие сорта, избавляет кожу от омертвевших клеток. В борьбе с целлюлитом в домашних условиях полезно и другое её качество — стимулирование обмена веществ в клетках:

• к 2м ложкам чёрной глины добавить натёртый на мелкой тёрке корень имбиря (на 2 ложки порошка требуется долька корнеплода 1,5 см в высоту). Можно использовать порошок имбиря, но действие его слабее, чем от свежего;
• 10 грамм глины разбавить ложкой растительного масла жожоба, добавив 4 капли эфирной вытяжки лимона;
• влить немного воды к 2м ложкам чёрной глины, всыпать 1,5 ч. л. порошка корицы. Держать полчаса.

Белая

Для чувствительной кожи лучше готовить маски с белой глиной (каолин или анапская) — она мягко действует на эпидермис, не пересушивая его, но в тоже время избавляя от целлюлита. Добавлять сопутствующие компоненты следует тоже щадящие:

• развести необходимое количество каолина водой, добавив 3 капли эфирного масла лаванды;
• приготовить отвар ромашки: залить ст. л. цветков стаканом горячей воды, настоять в течение 20 минут. Разбавить полученным отваром 10 грамм белой глины.

Розовая

Смесь белой и красной глины позволяют получить розовую разновидность, которая сочетает в себе свойства этих двух порошков: обновляет клетки эпидермиса, устраняет воспаления и вместе с тем избавляет от целлюлита в домашних условиях:

• заварить молотый кофе, слить жидкость. Кофейную гущу примешать к глиняному порошку в соотношении 1:2. Развести небольшим количеством воды.

Зелёная

Ещё одна разновидность глиняного порошка — зелёная также позволяет устранить целлюлит, избавившись от проблемы при условии регулярного наложения смеси. Она выводит вредные вещества и повышает эластичность кожи:

• взять в равных количествах глиняный порошок и экстракт ламинарии. Залить тёплой водой, нанести на кожу. Обернуть сверху пищевой плёнкой, оставить на 40 минут. Термо эффект позволяет добиться лучшего результата.

Рецепты с кофе

Избавиться от целлюлита помогает молотый кофе или же совмещающий в себе его качества кофеин (средство продаётся в ампулах). Он расщепляет подкожный жир, выводит шлаки и токсины через кожу и нейтрализует дефект в виде апельсиновой корки.

С кофейной гущей

Заварить молотый кофе, жидкость слить. Добавить к нему такое же количество морской соли и жидкого мёда. Накладывать массу на проблемные места на 40 минут. Перед тем, как смыть, можно растереть маску массажными движениями по всему телу.

С кофеином

В кофейную гущу влить 2 капсулы кофеина и ложку растопленного мёда. Эту маску особенно рекомендуется делать после посещения бани — активные компоненты будут лучше взаимодействовать с поверхностью кожи, быстрее избавляя от целлюлита.

С перцем

Молотый кофе залить кипятком, дать слегка остыть. Примешать ½ маленькой ложки экстракта красного перца. Нанести на 40 минут. Если жжение начнёт появляться раньше, то перечную массу следует смыть.

С маслом

Соединить кофейную гущу и экстракт виноградной косточки. Добавить 4 капли эфирной эссенции лимона. Ингредиенты смешивать в таких пропорциях, чтобы получилась густая консистенция (кофе потребуется гораздо больше, чем масла).

Мёд против целлюлита

Уникальный свойства и его тягучая консистенция делают мёд одним из самых удобных и полезных средств для масок против целлюлита, которые можно приготовить в домашних условиях. Он выводит шлаки и токсины, регулирует обменные процессы, расщепляет жир и разглаживает кожу.

С горчицей

Большую ложку сухой горчицы развести горячей водой, добавить щепотку сахара, тщательно размешать. Соединить с растопленным мёдом.

С глиной

Глиняный порошок разбавить водой (масса должна быть жидкой), добавить жидкий мёд.

С содой

В мёд добавить чайную ложку пищевой соды. Нанести маску на области, подверженные целлюлиту на 30 минут.

Эуфиллин от целлюлита

Многие аптечные средства также способны активно бороться с буграми на коже. Наиболее эффективным среди них считается эуфиллин. Он сокращает жировые отложения, выравнивает эпидермис, проникая глубоко под кожу.

Во время нанесения эуфиллина может возникнуть жжение, но это является свидетельством его взаимодействия с тканями и не должно вызывать опасений:

• один эуфиллин, как правило, в масках, изготовленных в домашних условиях, не используют. Его можно разбавить вазелином — на 2 ампулы эуфиллина потребуется 150 грамм мази;
• соединить 2 ампулы эуфиллина и 4 мл димексида. Полученный раствор нанести на участки, подверженные целлюлиту, смыть через полчаса тёплой водой.

Антицеллюлитные маски с содой

Пищевая сода помогает убрать в домашних условиях целлюлит, поскольку тщательно очищает лимфу, налаживает метаболизм и кровообращение, а также снимает отёки:

• мокрой рукой брать горстями соду и втирать в зоны, на которых наблюдается дряблость. Должна образоваться белая пенка. Поверх неё то же самое следует проделать с морской солью. Маску оставить на 25 минут;
• 100 грамм сухих водорослей заварить, оставив на 2 часа. После этого всыпать к водорослевой каше 2 столовых ложки соды, нанести на проблемные места, сверху замотать плёнкой, оставив на 40 минут.

Антицеллюлитные маски с горчицей

Делая маски с горчицей, следует использовать только сухой горчичный порошок, разводя его до состояния кашицы горячей водой.

Чтобы ускорить процесс проникновения горчицы под кожу можно в любой рецепт добавить щепотку сахара. Он устраняет отёчность, налаживает циркуляцию крови, выводит лишнюю жидкость, придаёт коже упругость и мягкость:

• соединить горчичную массу и пару ложек растопленного мёда;
• приготовить смесь из густой горчицы, миндального масла (½ большой ложки) и 4 капель эфира лимона.

Рецепты с мумиё

Отличное средство от целлюлита — мумиё. В домашних условиях с ним легко приготовить балзам, который будет омолаживать кожу, регенерируя клетки и улучшая обменные процессы в крови и лимфе.

Удобнее покупать средство в таблетках, они легко растворяются в любой жидкости:

• 2 таблетки мумиё растворить в жидкости. Добавить в питательный крем. Густым слоем нанести на проблемные места;
• 2 растворённых таблетки мумиё смешать с маслом миндаля и эфиром грейпфрута (4 капли).

Рецепты с перцем

Экстракт красного перца активно расщепляет жиры вместе с тем помогая устранить жировые бугры в домашних условиях. Усилить его действие помогают сопутствующие компоненты:

• 4 ложки какао растворить в стакане подогретого молока. Всыпать половину маленькой ложки экстракта красного перца;
• соединить в одну массу по половине чайных ложек корицы, перца чили и куркумы. Разбавить тёплой водой.

Уксус против апельсиновой корки

Не хуже помогает при целлюлите и уксус. Предпочтительнее использовать в домашних условиях яблочный, именно он оказывает благотворное действие при описанной проблеме.

Результат становится заметен уже после 4го применения этой маски:

• развести яблочный уксус в минералке, взяв обе жидкости в равных долях. Капнуть 3 капли эфирного масла апельсина. Вымочить в растворе эластичный бинт и обмотать им проблемные зоны, оставив бандаж на 30-40 минут;
• 20 грамм сухих водорослей замочить в 2х ложках яблочного уксуса. Влить в смесь 5 капель эфирной эссенции розмарина.

Другие рецепты

Существует ещё несколько ингредиентов, способных в домашних условиях быстро и эффективно справиться с апельсиновой коркой.

Ватную палочку обмакнуть в 5%-ном растворе йода и нарисовать сетку на тех частях тела, где наблюдается целлюлит. Делать процедуру необходимо утром и вечером в течение 2х недель.

Усилить действие любого косметического крема можно, если добавить в него раствор меновазина. Его также можно втирать и как самостоятельное средство.

С бадягой

Бадягу (это водоросль, продаётся в форме порошка) развести с базовым маслом жожоба до получения густой массы. Нанести на 40 минут.

Действенные маски от целлюлита легко можно приготовить и в домашних условиях. При этом важно использовать только свежие компоненты и не держать составы дольше положенного времени.

В погоне за гладкой нежной кожей женщина готова на всё, особенно когда на полках магазина появляется очередное «волшебное» средство против целлюлита. Но необязательно тратить большие деньги на промышленную косметическую продукцию. Приготовленные в домашних условиях смеси ничуть не уступают магазинным.

Основа масок заготавливается из следующих компонентов:

• вода;
• растительное, оливковое или миндальное масло;
• сметана;
• яйца - белок, желток или и то, и другое;
• косметическая глина;
• ламинария;
• горячий воск и др.

Большую часть второстепенных ингредиентов зачастую даже не надо покупать! Они легко найдутся на кухне даже у неискушённой в кулинарии хозяйки. Ведь в борьбе с целлюлитом способны помочь непримечательные, на первый взгляд, продукты или пряности:

• горчица;
• имбирь;
• корица;
• кофе;
• различные сорта перца;
• обычная поваренная соль.

Рецептура масок легка в исполнении, потому что приготовление заключается в том, чтобы «взять натуральные компоненты, тщательно перемешать и нанести на проблемную область». Но перед этим потребуется разобраться с дозированием и сочетаемостью компонентов, понять, как «работает» каждый из них.

Острый перец при целлюлите

Красный перец по праву можно считать мощнейшим средством против «апельсиновой корки». Он увеличивает циркуляцию крови в проблемных зонах. Использование этого средства противопоказано при чувствительной коже, но и остальным применять перец в масках желательно осторожно и малыми количествами.

Несколько эффективных и простых рецептов:

• красный молотый перец на кончике ножа смешать с 1 ч. л. оливкового или миндального масла;
• перец и корица 1:1, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. натурального мёда;
• 1 ст. л. мёда, 2 капли цитрусового аромамасла, 1/2 ч. л. миндального масла, щепотка молотого перца;
• кофейная гуща и порошок какао 1:1, жидкий мёд, красный перец на кончике ножа.

Смесь должна быть хорошо перемешанной и однородной, без комочков. Наносится и держится не более 20 минут, для первого раза достаточно будет 10 минут. Время лучше увеличивать поэтапно, в зависимости от реакции кожи на состав. После проведения процедуры обязательно нужно нанести питательный крем для тела.

Используют для приготовления антицеллюлитного средства и настойку перца чили, добавляя её для жгучести в кофейно-масляную маску. Но стоит учесть, что она сильно сушит и жжёт.

Антицеллюлитные маски с горчицей

Маски с горчицей оказывают действие аналогично перцовым смесям, разве что эту приправу можно отнести к чуть более щадящему ингредиенту. Она тоже греет и жжёт, но не так опасно.

Один из рецептов средства от целлюлита:

1. Две ст. л. горчичного порошка развести тёплой водой. Можно брать с горкой, но аккуратнее - большое количество оставит ожог. Полученная вязкая «кашка» смешивается с половиной или целой столовой ложкой сметаны (чем жирнее, тем лучше) и таким же количеством мёда.
2. Наносить маску следует на сухую чистую кожу, распределяя максимально равномерным и тонким слоем.
3. Держать смесь нужно от 10 до 15 минут, но никак не более. Если сильно жжёт - смывать раньше времени.
4. Значительно усилит эффект пищевая плёнка, которой также оборачивают проблемные места.

Контролировать жгучесть маски можно двумя способами: количеством горчичного порошка или дозированием сметаны. Последняя обладает свойствами почти уникального смягчителя, ослабляющего воздействие «агрессивных» компонентов. А пара капель аромамасла цитрусовых подарят не только приятный аромат, но и улучшат воздействие.

Другой вариант маски - на 2 ст. л. порошка примерно 50–60 г слегка подогретого оливкового масла. Наносить нужно до того, как она успеет остыть.

Кофе в борьбе с целлюлитом

Сложно оспаривать пользу кофейных зёрен при лечении «апельсиновой корки». Важное и единственное правило: брать только натуральный кофе или его гущу, без сахара и каких-либо добавок. Предварительное скрабирование улучшит результат.

Остатки терпкого напитка сочетаются с такими компонентами:

• морская соль;
• молочные продукты (кефир, сметана, простокваша и др.)

Для получения антицеллюлитного эффекта кофе также можно смешивать с основными маслами, применяемыми для массажа. Особенно хорошо для таких целей подходят оливковое и миндальное. Сами маски делаются по принципу равной пропорции, иными словами 1:1. Так они не теряют жиросжигающего эффекта и помогают избавиться от излишков воды.

Добавить «пикантности» можно за счёт щепотки корицы или перца. Но не забывайте о том, что при неаккуратном использовании они могут оставить ожог! Держать такие маски на себе более 15 минут не рекомендуется. Особенно это касается красных сортов жгучей приправы. Чтобы исключить возможную аллергическую реакцию или воспаление, предварительно проверьте приготовленную смесь на небольшом участке кожи.

Простая кофейная маска

Необходимо заварить 50–70 грамм свежемолотого напитка. Много кипятка добавлять не нужно, иначе состав получится слишком жидким и неудобным для нанесения. Примерно через минуту в полученную гущу добавляется 2–3 капли одного из эфирных масел:

• лимон;
• бергамот;
• апельсин (мандарин);
• грейпфрут;
• можжевельник;
• мята перечная;
• розмарин;
• мирра и др.

Маске нужно дать чуть-чуть остыть - ровно настолько, чтобы её нанесение стало комфортным. Смесь втирается аккуратными круговыми движениями или просто равномерно распределяется по проблемным зонам на 30–40 минут. Можно дополнительно обернуться полиэтиленом и утеплиться.

Кофе и глина

Сочетание кофе и глины идеально подойдёт для антицеллюлитной маски, наносимой после хорошего распаривания в бане, сауне или горячей ванне. Когда поры открыты, питательные компоненты легко проникают в кожу, оказывая подтягивающее и тонизирующее действие. Для рецепта одинаково подойдёт как оставшаяся в турке спитая гуща, так и свежезаваренная.

Приготовление и использование маски:

1. Пакетик косметической глины разводится обязательно тёплой или даже горячей минеральной водой. Тщательно размешиваем до получения вязкой консистенции, чтобы не было комочков. Если смесь кажется слишком густой, разбавляем и вновь доводим до однородности.
2. Добавляем в полученную «кашицу» кофейную гущу.
3. Распределять её нужно массажными движениями, растирая проблемные места не менее 5 минут. Потом поверх маски накладываем пищевую плёнку либо специальный полиэтилен для обёртываний.
4. Одеваем что-нибудь тёплое или укрываемся одеялом на ближайший час. Смывая маску, не забываем воспользоваться увлажняющим лосьоном или кремом для тела.

Мёд

Как и в предыдущем случае, главный компонент антицеллюлитной маски должен быть качественным и натуральным.

Большинство представленных в интернете рецептов советуют мёд предварительно нагревать. В то же время важно знать о том, что при высоких или очень низких температурах он теряет «волшебные» свойства. Безопасный способ сохранить максимум пользы - подогреть на водяной бане до 40 °C.

Самый простой рецепт практически не требует приготовлений. Нужно всего лишь взять мёд, втереть его в проблемные участки, обернуться пищевой плёнкой и укутаться во что-нибудь тёплое на полчаса. Отлично помогает от целлюлита предварительный медовый массаж. Лёгкие похлопывающие движения выводят из кожи шлаки и лишнюю воду. Для усиления эффекта можно добавить 1–2 капли эфирного масла.

Если один лишь мёд покажется «бедным», дополните маску следующими ингредиентами:

• натуральный зелёный чай;
• корица - 1 ч. л.

Вместо чая можно взять ламинарию. Листья необходимо измельчить, все компоненты перемешать и сразу же нанести. Выдерживается под плёнкой около 15 минут.

Видео: приготовление антицеллюлитной маски с виноградом и мёдом

Польза морской соли

Конечно, наибольшая эффективность морской соли, как и в случае с кофе, достигается, когда её используют не в виде простой маски, а в качестве скраба. Подобного рода массаж разглаживает бугорки на боках и бёдрах. Но если хотя бы ненадолго оставить смесь на проблемных местах или дополнительно «укутать» плёнкой, эффект усилится.

Рецепт с кофе

Необходимо смешать следующие ингредиенты:

• 100 грамм соли (морской);
• 1 ст. л. кофейной гущи;
• 50 мл воды;
• 50 мл оливкового масла.

Чтобы дать компонентам пропитаться, желательно приготовить смесь за час до процедуры. Наносить её следует аналогично простой кофейной маске. Через 30 минут смыть, увлажнить кожу лосьоном или кремом. Курс содержит 10–20 процедур. Количество зависит от степени проявления целлюлита. Саму маску желательно использовать не чаще трёх раз в неделю.

Рецепт с цитрусами

Неплохо сочетается морская соль и с цедрой. Ингредиенты для маски:

• 1 ч. л. оливкового (миндального) масла;
• мелко натёртая цедра 1 апельсина (грейпфрута);
• 100 мл морской соли.

Начинается процедура массажем полученным составом. После 5–10 минут массу желательно оставить на коже, чтобы та проникла в поры и впиталась. Смывать тёплой водой.

Рецепт антицеллюлитной маски «3 в 1»

Необычным, но действенным является дуэт из мелкой морской соли и пищевой соды. В сочетании они применяются и в качестве скраба, и как маска, и как обёртывание:

1. Предварительно распаренные проблемные места растираем содой. На коже не должно быть ран, царапин или других повреждений.
2. Сполоснув руки, повторяем манипуляции, но уже с помощью морской соли, втирая её круговыми движениями.
3. Укрываем полученную «маску» целлофаном на 10–15 минут.
4. Тщательно смываем под проточной водой, смазываем кожу кремом.

Антицеллюлитная маска с имбирём

Порошок имбиря и голубую глину перемешать в одинаковых пропорциях, разбавить тёплой минеральной водой. Когда смесь по консистенции станет похожа на крем, можно наносить.

Как и в большинстве других рецептов, плёнка усилит воздействие состава. Смывается через 10–30 минут.

Альгинатная маска в домашних условиях

Этот тип процедуры предназначен для лифтинга и омолаживания. Альгинат хорош сам по себе, но в то же время маска из него значительно усиливает эффект ранее нанесённых средств, будь то витаминная эмульсия, крем или сыворотка. И сделать её можно не только в салоне, но и дома.

Для процедуры понадобятся:

• альгинат натрия - 2 г;
• диатомит - 5 г;
• пластификатор (кальция сульфат или раствор хлористого кальция) - 1 ампула;
• минеральная или очищенная вода - 50 г.

За неимением диатомита можно использовать обычную косметическую глину или жемчужную пудру. Это минимальный набор для приготовления маски. Купить ингредиенты можно в аптеках или профессиональных косметических магазинах. Продаются они и уже смешанными, в виде готового порошка для разведения. Но и это не всё - в зависимости от требований кожи основной состав дополняется различными компонентами.

Таблица: вспомогательные ингредиенты, которые можно добавить в смесь альгината

При жирной коже или наличии мимических морщин можно воспользоваться несколько модифицированным рецептом маски: диатомит заменить белой глиной, а в качестве «дополнения» подойдёт порошок грибов шиитаке.

Видео: применение альгинатной маски в домашних условиях

Рецепты домашних альгинатных масок

Гораздо проще приобрести уже готовую смесь, где всё точно рассчитано. Но всё-таки иногда есть желание приготовить альгинат самостоятельно. Но возникает вопрос: что и в каких количествах смешивать? Вот несложный рецепт с марокканской глиной на такой случай:

• альгинат натрия - 2 г;
• вода или гидролат - 50 г;
• марокканская глина - 6 г;
• пудра жемчуга - 6 г.

Желающим не только подтянуть, но и напитать влагой кожу поможет другая маска:

• база для смеси (альгинат, диатомин, пластификатор) - 30 г;
• увлажняющий комплекс (экстракты инжира, хлопка, семян льна) - 2 г;
• масло аргании - 2 г;
• аллантоин - 2 г;
• минеральная вода - 90 мл.

Хорошо питает и более простой вариант средства:

• альгинат натрия - 6 г;
• ламинария (порошок) - 2 ч. л.;
• любая глина - 15 г;
• вода - 120 мл;
• хлористый кальций - 1 ампула.

Как самостоятельно приготовить и нанести альгинатную маску

Приготовить маску достаточно просто, нужно лишь следовать инструкции:

1. Замочить порошок альгината в тёплой воде и хорошо размешать. Не волнуйтесь, если будет консистенция желатиновых комочков - смеси необходимо постоять около 5 часов, чтобы она приобрела вид геля.
2. Оставшиеся ингредиенты смешать в другой миске. Ближе ко времени «готовности» в них тоже добавить воду. В идеале должна получиться густая однородная смесь.
3. Непосредственно перед нанесением всё соединить и как следует перемешать в одной ёмкости. Чтобы маска смогла застыть, в неё кладут пластификатор.
4. Наносить смесь нужно по массажным линиям быстрыми движениями, иначе она может засохнуть раньше времени. После этого оставить на 30 минут.

Для избегания сложностей края маски смазываются жирным кремом - так они не присохнут к коже и снимать «пласт» будет гораздо удобнее.

Рецепты масок для бани

Главное правило процедуры - наносить маску после похода в парную на очищенное тело и держать не более 10 минут. Чередование распаривания и прохладного душа усиливает эффект и пользу, но если использовать средство прямо в парилке, смысла от него практически не будет.

Глина

Дёшево и сердито: развести водой по инструкции любую косметическую глину и нанести её на кожу. Если эффект кажется слабым или незаметным, можно поэкспериментировать с составом, добавляя различные масла, мёд, молотую ламинарию, молоко или корицу. Последняя оказывает хороший разогревающий эффект.

Рецепт маски:

• голубая глина - 1 пакетик;
• мёд - 2 ст. л.;
• корица - 1 ч. л.;
• молоко (использовать вместо воды).

Солевая маска

Сочетание соли и соды подходит и для банной процедуры. Отличие от обычной маски состоит в том, что вместо последовательного втирания соду и морскую соль смешивают в пропорции 1:1 и добавляют воду, чтобы получилась кашица. Полученное средство на несколько минут аккуратно наносят на проблемные участки. Пищевой плёнкой не закреплять!

Сок винограда

Приготовление маски:

1. Измельчить 1 ст. л. овсянки (геркулеса).
2. Влить около 100 г виноградного сока.
3. Вмешать пару столовых ложек мёда.

Смывать состав необходимо прохладной водой.

Особенности выбора масок при нанесении на разные части тела

Не принципиально, наносим ли мы состав на попу, бёдра или живот. Внимательно нужно относиться к выбору маски только при её использовании на лице. Ингредиенты в таком случае не должны включать грубых абразивных частиц и агрессивных компонентов. Поэтому нужно исключить:

• кофе;
• крупную морскую соль;
• корицу;
• горчицу;
• перец.

Кожа рук тоже не является их «фанатом».

Для ног, живота и предплечий предпочтение стоит отдавать маскам:

• разогревающим - увеличивают кровообращение, способствуют избавлению от излишка влаги и жира;
• подтягивающим - улучшают эластичность кожи;
• тонизирующим - повышают регенерацию и наполняют энергией;
• питательным - насыщают витаминами и увлажняют.

Для лица используются все, кроме первых: едва ли кому придёт в голову «греть» щёки. Остальное зависит исключительно от конкретных целей, которые преследует женщина, подбирающая себе ту или иную маску.

Использование натуральных масок в домашних условиях поможет не только справиться с ненавистным целлюлитом, но и обогатит кожу множеством витаминов и питательных элементов. Она разгладится, станет красивой и бархатистой. А приятным бонусом станут ушедшие с бёдер и талии сантиметры.

Насколько эффективны маски от целлюлита в борьбе с «апельсиновой коркой» – этим вопросом задаются многие, поскольку избавиться от дефекта довольно сложно. При поражении кожи формируются деформации в виде ямочек и бугорков, иногда появляются растяжки. Если не начать своевременное лечение – патология будет только прогрессировать, поражая всё новые участки тела, клиническое течение приобретёт необратимый характер.

Для проведения терапии нужен комплексный подход, одной из составляющей которого является антицеллюлитная маска. Рассмотрим наиболее популярные рецепты.

Насколько эффективны антицеллюлитные маски

Хорошим способом лечения является использование масок от целлюлита в домашних условиях. Такой подход позволяет существенно сэкономить семейный бюджет – для приготовления лечебных средств достаточно обычных подручных компонентов, которые могут быть в наличии у вас на кухне или в ванной комнате.

Мнение специалиста!

Перед началом процедур с противоцеллюлитными масками нужно ответственно подойти к подбору ингредиентов – они должны быть только натуральные, не содержать красителей или вредных веществ. Если это мёд – он должен быть не засахаренный, а кофе лучше купить в зёрнах и перемолоть самостоятельно. Подобных принципов нужно придерживаться при выборе и других составляющих маски – такое лечение позволит быстро и надолго избавиться от целлюлита на попе и ногах.

Согласно клиническим исследованиям выделяют следующие полезные свойства антицеллюлитных масок для тела:

• Маски очищают поры – в составе домашних средств присутствуют компоненты, которые удаляют с поверхности кожи отмершие частички эпидермиса, а также вредоносные бактерии и грибки;
• Маски от целлюлита на ногах убирают проявление «апельсиновой корки» – регулярное выполнение оздоровительных процедур вызывает расширение приносящих артериол, ускоряет обмен веществ. В этом «пламени» сгорают лишние жиры, являющиеся главной причиной целлюлита;
• Антицеллюлитные средства омолаживают кожу – после сеансов тело становится стройное и красивое, что объясняется проникновением через очищенные поры полезных веществ, содержащихся в масочной смеси, а также удалением из клетчатки токсинов и шлаков;
• После антицеллюлитных процедур кожа подтягивается – тонизирующий эффект объясняется тем, что маска против целлюлита содержит коллаген и другие строительные элементы, необходимые покровному эпидермису. Также во время сеанса происходит воздействие на поверхностные мышцы, которые подтягивают и разглаживают кожу на бёдрах и ягодицах;
• Домашние лекарства укрепляют организм – при нанесении антицеллюлитных масок ускоряется метаболизм и циркуляция биологических жидкостей по кровеносным и лимфатическим сосудам. Это укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма ко многим патогенным возбудителям. Проникновение полезных веществ в кровеносное русло укрепляет сердце и сосуды, стабилизирует давление, работу внутренних органов и головного мозга;
• После антицеллюлитных процедур улучшается питание тканей – если наносить маску регулярно, подкожные капилляры расширяются и формируют трофическую сеть, приносящую кислород и питательные вещества к проблемным зонам ног. Со временем жир исчезает, повреждённые клетки быстрее восстанавливаются и обновляют структуру кожи.

Перед началом антицеллюлитного лечения убедитесь в отсутствии противопоказаний – к ним относятся повреждения кожи различного характера, беременность, послеродовый период, менструация и системные заболевания.

Существует много рецептов масок против целлюлита – рассмотрим наиболее популярные варианты, отметим особенности их приготовления и эффективность использования.

Антицеллюлитная маска с перцем

Это самое популярное средство, обладающее сильным разогревающим эффектом. Во время процедуры происходит сильное воздействие на кровеносную систему, расширяются сосуды, повышается местная температура. Такое воздействие создаёт оптимальные условия для растворения липидов под кожей и устранение признаков целлюлита.

Необходимо взять маленькую щепотку красного перца и добавить его к чайной ложке растительного масла. Для смягчения жгучего эффекта можно использовать мёд и корицу. Полученная смесь наносится на кожу, первые антицеллюлитные процедуры не должны быть длительными – достаточно пяти минут. Позднее, когда кожа привыкнет, можно продлить сеансы до четверти часа.

Горчичная маска против целлюлита

Это средство также относится к горячим – обладает разогревающим эффектом, растопляя жир. Данные процедуры не рекомендуются пациентам с чувствительной или сухой кожей, поскольку велик риск получения термического ожога. Для приготовления потребуется:

• Натуральная горчица;
• Сметана.

Последние два ингредиента смягчают разогревающий эффект, а также питают и увлажняют кожу. Для приготовления горчица смешивается со сметаной до состояния однородной кашицы, затем к ним добавляется мёд, разбавленный в небольшом количестве тёплой воды. Такая антицеллюлитная маска используется для подтяжки кожи, быстро устраняет ямки и бугорки.

Мягкая маска из теста

Такое средство отлично подойдёт женщинам с чувствительной кожей. Мука прекрасно очищает кожу от грязи и микробов, освобождает поры, через которые выходят излишки жидкости наружу и впитываются целебные вещества.

Также маска адсорбирует – впитывает в себя шлаки и токсины, которые выделяются с потом. Для приготовления антицеллюлитной маски возьмите муку и смешайте с яблочным уксусом до состояния крема. Полученная масса наносится на кожу, которая утепляется целлофановой плёнкой. Длительность обёртываний может составлять до полутора часов. После процедуры рекомендуется смыть средство тёплой водой.

Глиняная антицеллюлитная маска

Глина –еще один метод борьбы с целлюлитом. Её целебные свойства заключаются в способности вытягивать через поры токсины и шлаки, а также отшелушивать и очищать кожу. После такой маски появляется чувство лёгкости и нежности, признаки «апельсиновой корки» значительно уменьшаются. Для приготовления можно приобрести обычную голубую глину в ближайшей аптеке и смешать её с небольшим количеством тёплой воды до состояния кашицы. Но можно взять на заметку и другой, более сложный и действенный антицеллюлитный рецепт. Для него потребуется:

• Глина;
• Молотый кофе или гуща;
• Вода;
• Несколько капель эфирного масла.

Первые два компонента смешиваются в равных пропорциях и разбавляются водой до кремоподобного состояния, сдабриваются маслом. Наносится скраб на кожу на 10-15 минут.

Интересно!

Некоторые женщины используют антицеллюлитную глиняную маску для омоложения кожи в косметических целях, что в очередной раз подтверждает целебные свойства этого продукта.

Медовая маска от целлюлита

Пчелиный продукт обладает отличными антицеллюлитными свойствами – он очищает кожу подобно скрабу, открывает поры и стимулирует растворение жиров. В мёде содержится большое количество полезных микроэлементов, подтягивающих и увлажняющих кожу. Для повышения эффективности рекомендуется добавлять в маску вспомогательные элементы. Рецепт смеси следующий:

• Молоко;
• Эфирное масло;
• Морская соль.

Возьмите молоко, подогрейте его на огне до комнатной температуры и смешайте с пчелиным продуктом 1:1. Добавьте несколько капель масла грейпфрута, апельсина или лимона и несколько щепоток соли. Тщательно перемешайте и всё – антицеллюлитная маска с мёдом готова. Используется средство по стандартной схеме.

Антицеллюлитная маска с мумие

Для приготовления потребуется загадочный мумие, который необходимо растолочь до состояния порошка. Полученную массу необходимо смешать с кофе или гущей, добавить такой же объём сметаны или увлажняющего крема. Действующие вещества отлично борются с целлюлитом, очищают кожу и вытягивают токсины. После нанесения средства рекомендуется полежать 10-15 минут, затем принять тёплый душ.

Маска против целлюлита на основе воска

Для приготовления можно купить готовую маску в аптеке – содержимое необходимо нагреть до средней температуры, пока субстанция не растопиться. Маска равномерно наносится на кожу на 30 минут, затем смывается тёплой водой. Воск вытягивает токсины и создаёт защитную антицеллюлитную плёнку на коже.

Маска с йогуртом и виноградным соком против целлюлита

Пользуется популярностью и такой рецепт. Для приготовления оба ингредиента смешиваются в равных пропорциях, к ним добавляются овсяные хлопья и немного эфирного масла. Такая маска подойдёт для сухой нежной кожи – после применения душа использовать увлажнённые кремы или лосьоны нет необходимости.

Альгинатная антицеллюлитная маска

Такие средства стали популярными в последнее время – они отлично устраняют ямки и бугорки, вытягивают через кожу вредные вещества, активируют липолиз и растворение жиров. Для её приготовления необходимо приобрести определённые ингредиенты в аптеке:

• Альгинат натрия;
• Глина;
• Раствор хлорида кальция;
• Вода.

Приготовить смесь можно следующим образом – возьмите альгинат и глину в равных пропорциях, перемешайте и добавьте немного воды.

На заметку!

Этот раствор необходимо оставить на 5-6 часов, пока порошки не разбухнут. Затем добавьте хлорид кальция – после этого альгинатная маска начнёт густеть. Сразу наносите это антицеллюлитное средство на кожу и ждите 10-15 минут, после чего примите тёплый душ или ванну.

Как правильно проводить процедуру

Для устранения целлюлита и закрепления результата очень важно соблюдать основные правила лечения. Для этого можно обратиться за консультацией специалисту – доктор расскажет вам все тонкости сеансов, поможет подобрать эффективное средство. Но для изучения основ ходить в больницу необязательно – вы можете почитать о их в нашей статье.

Основные правила лечения антицеллюлитными масками следующие:

• Средства наносятся только на здоровую, чистую кожу без открытых ран и других повреждений;
• Горячие маски, обладающие разогревающим эффектом должны смываться через 5-10 минут, максимум – четверть часа. Холодные обёртывания можно продлить до полутора часов;
• Антицеллюлитное лечение лучше проводить в вечернее время, чтобы кожа и весь организм смогли отдохнуть и расслабиться;
• Для повышения эффективности рекомендуется оборачивать кожу целлофаном или пищевой плёнкой, после чего утеплиться шерстяным платком или одеялом;
• Пока маска действует – полежите и постарайтесь расслабиться. Отдых повышает эффективность процедур;
• Завершите сеанс приёмом теплого душа или ванны, после чего вытрите кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитный крем или лосьон.

Маски от целлюлита прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с «апельсиновой коркой». Терапию можно проводить в домашних условиях, для быстрой эффективности подойдут разогревающие процедуры, если у вас нежная кожа – следует выбрать холодные обёртывания.

← Вернуться