26 акушерская неделя беременности что происходит. Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка. Что можно и нельзя делать

Какие ощущения испытывает женщина? Беременность 26 недель - это 2-й триместр.

26 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ = 24 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ ЗАЧАТИЯ

Беременность 26 неделя развитие плода и ощущения женщины

26 недель беременности что происходит с мамой

1. Шевеления крохи мама ощущает все чаще, особенно в вечерние и ночные часы, и становятся они интенсивнее.
2. Все так же женщину беспокоят болевые ощущения в области спины и тяжесть в ногах, а также одышка из-за давления живота на диафрагму.
3. Часто случаются в этот период Брекстона-Хиггса. Организм готовится к родам.
4. Из-за переполненного русла крови на 26 неделе могут начаться кровотечения из носа.

Заканчивается второй триместр беременности.

С каждым днем, все яснее Вы осознаете присутствие ребенка внутри себя. Это позволяет вам на законных основаниях бороться за свои права. Иногда приходится просить других о определенных привилегиях (например освобождение места в автобусе). Может быть, это будет лучшая практика "заботы о себе", которая может пригодиться во время родов в больнице или во время пребывания в родильном доме - уже с ребенком.

Дно вашей матки находится уже в 6 см над пупком, а ваш живот будет расти примерно на 1,5 сантиметра в неделю. При правильном питании прибавка к этой неделе составляет от 8 до 10 килограммов. Во время предстоящих месяцев надо поправляться примерно н полкилограмма в неделю. Матка по-прежнему будет расти, мышцы живота будут расслабляться, перемещая центр тяжести тела и, следовательно, сдавливать некоторые нервы и связки. Это в результате может вызвать болевые ощущения в нижней части спины, таза, паха и бедер.

На этой неделе следует сделать анализы крови, проверить резус-фактор и сдать тест с глюкозной нагрузкой. Положительный результат глюкозного анализа требует дополнительной проверки, чтобы исключить или подтвердить .

Некоторые женщины на этом этапе беременности замечают густые желтоватые выделения из молочной железы. Не пугайтесь - это молозиво, первая пища для Вашего ребенка, богата антителами, предотвращающими заболевания. Если вы не замечаете у себя молозиво - не переживайте, его присутствие во время беременности не влияет на успех в кормлении грудью.

Многие женщины, начинают ощущать вес малыша, а также изменение положения центра тяжести и равновесия. Примерно от 50 до 75% беременных женщин жалуется на боли в спине во время беременности. Боль может ощущаться в верхней или в нижней части спины (или в обоих). Иногда возникает пояснично-крестцовый радикулит.

26 недель беременности развитие плода вес и рост

1. В этот период кроха интенсивно набирает вес, который к концу недели составляет 800 г.
2. Так как у малыша уже есть свой гормон роста, то его длина также растет и достигает к концу 26 недели 33 см. Диаметр головы - приблизительно 65, 1 мм, грудной клетки - 65, 7 мм, животика - 67,3 мм.
3. Малыш уже неплохо видит, различает вкусы и запахи, слышит звуки. Для него самым родным является биение сердца матери. Именно поэтому после рождение дети успокаиваются, когда мама берет на руки и прижимает к груди.
4. Подходит к завершению процесс формирования глаз, в это время образуется радужная оболочка.

Малыш весит в настоящее время 600-760 г и имеет около 35 см в длину. По-прежнему развивается нервная системы. Доказательством этого является создание некоторых безусловных рефлексов ребенка (их наличие и правильность проверяется неврологом после родов). Недоношенные дети, рожденные в 26 недель, имеют примерно 50% шансов на выживание.

26 неделя считается важной вехой в развитии ребенка, потому что именно сейчас в первый раз малыш откроет глаза! Раньше веки ребенка были закрыты. Теперь он может увидеть оранжево - коричневый полумрак, который царит внутри матки. Однако есть моменты, когда вокруг ребенка становится светлее - это зависит от толщины Вашей одежды и освещения помещения. Ребенок не любит яркого света, он может прикрыть глаза руками или отворачиваться от источника освещения. Одновременно происходит дальнейшее развитие органов чувств. Знаете ли вы, что ваш ребенок уже имеет на столько развитый слух, что слышит, поступающие снаружи звуки?

Все больше и больше видны закономерности сна и бодрствования. Ребенок, вероятно, будет более активным в ночное время, а спать будет в течение дня, укачиваемый твоими движениями. В большинстве случаев пинки вам будет легче наблюдать во время отдыха. Некоторые из них могут быть болезненными, потому что малыш в этот период подвижен. Хорошо бы начала считать движения в течение дня, благодаря этому легче заметить любые отклонения.

на 26 неделе беременности

Пояснично-крестцовый радикулит

Если однажды утром вы почувствуете в нижней части спины мучительную боль, которая помешает вам нормально перемещаться, это может быть симптом радикулита. Вину можно возложить на растущую матку, которая начинает давить на седалищный нерв, вызывая сильную боль в нижней части спины, ягодиц и ног.

Симптомы, связанные с защемлением нерва при беременности:

• Онемение и (или) боль в ягодицах;
• Сосредоточение боли в нижней части спины, бедер и ног;
• Трудности при наклонах;
• Возрастание боли, при слишком долгом сидении;
• Жжение и покалывание в ногах.

Как можно помочь себе в такой ситуации:

1. Сделайте легкий массаж;
2. Положите холодный компресс;
3. Не сиди слишком долго;
4. Поддерживайте правильную осанку тела;
5. Носите удобную обувь;
6. Спите на жестком матрасе или даже на полу;
7. Обратитесь к физиотерапевту.

Судороги ног

Эта болезненное недомогание вполне нормально при беременности. Их вызывают самые разные факторы. Среди них, нарушение оттока венозной крови из-за растущего уровня прогестерона. может вызвать дефицит кальция и магния, обезвоживание и даже прошлые травмы ног.

Чаще всего судороги появляются по ночам, и считается, что влияние на это оказывает переутомление и задержка жидкости организмом будущей мамы.

Как предотвратить спазмы ног при беременности:

• Избегайте слишком долгого стояния;
• Не сидите со скрещенными ногами;
• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания;
• Растягивайте икроножные мышцы, особенно в вечернее время;
• Позаботьтесь об удобной обуви;
• Включите в свой рацион продукты, содержащие много кальция, калия и магния.

Как лечить судороги ног?

• Проконсультируйтесь с врачом;
• Применяйте теплые компрессы на икры;
• Попробуйте массаж кубиком льда;
• Слегка помассируйте икры руками;
• Полежите на кровати с поднятыми ногами;
• Сделайте упражнения на растяжку: Сядьте и обопритесь ногами о пол. Затем упритесь в пол пятками, а кончики пальцев тяните, как можно сильнее в сторону икр. Задержитесь в этом положении примерно на 10 секунд и дайте мышцам расслабиться. Повторять упражнение следует несколько раз в течение дня. Сначала может быть больно, но затем с каждым разом будет легче.

Обязательно обратитесь к врачу:

1. Если упражнения и прочие способы не дают результата;
2. Спазмы сопровождаются болезненностью, отеками и покраснением ног – у вас могут быть проблемы с тромбами в крови;
3. Судороги в лодыжке и отек ног могут указывать на варикозное расширение вен;
4. Судорожные сокращения ног во время сильной диареи могут быть признаком обезвоживания организма.

Внимание! Каждая беременность уникальна, поэтому указанная нами информация носит справочный характер. При возникновении любых сомнений в состоянии здоровья необходима консультация врача.

26 неделя беременности что происходит с малышом и мамой - видео

26 неделя беременности что происходит с малышом и мамой

5 (100%) проголосовало 6

На 26 неделе беременности начинается достаточно простой и благостный этап вынашивания. Сейчас происходит совершенствование уже полностью сформированных внутренних органов. Ребенок становится похожим на младенца. Происходят изменения в организме матери, он интенсивно готовится к процессу родов. УЗИ является основным диагностическим методом и способом контроля состояния малыша и женщины.

Ребенок на 26 неделе

На 26 неделе беременности малыш отличается индивидуальными чертами строения лица. Полностью сформировались брови и ресницы. Внешний вид ушей приближается к естественному, сейчас они слегка топорщатся. Внутреннее ухо интенсивно развивается, и его структура приближается к совершенной. Он начинает слышать все звуки. Глаза продолжают свое развитие, он может их приоткрывать и различать яркий свет. Многие психологи рекомендуют с раннего срока петь малышу спокойные песни, читать добрые рассказы, разговаривать с ним ласковым и спокойным голосом. Принято считать, что с середины беременности ребенок в состоянии отличить родительские голоса от других звуков, а такое доброе общение благоприятно сказывается на развитии малыша после появления на свет.

26 неделя беременности характеризуется своеобразным затишьем: основная часть срока осталась позади и началось активное формирование органов восприятия малыша. Специалисты рекомендуют будущим мамам внимательно отнестись к своему эмоциональному состоянию. Стоит окружить себя приятными вещами, красивой музыкой, общаться с близкими людьми

Продолжается формирование дыхательной системы. Расположение легких и их форма приближается к нормальному физиологическому. Интенсивно развиваются и растут кости, появляются первые зачатки коренных зубиков, а молочные зубки уже сформированы. Цветовая окраска кожного покрова изменяется, и кожа понемногу разглаживается.

Руки и ноги растут, приобретаю округлые формы, на локтевых сгибах появляются складки. Плацента выполняет функцию насыщения крови поступающей малышу по пуповине кислородом. Мозговые структуры активно функционируют, мозг начинает создавать функциональные связи с корой надпочечников. Это означает, что с помощью гипофиза уж возможно производство гормона роста. На 26 неделе показатели веса и роста плода приближаются к 740 г. и 34-36 см. соответственно. Около 19-20 ч. в сутки малыш спит, в моменты бодрствования находится в активном движении.

Работа сердца плода

Сердцебиение плода сейчас составляет около 130-160 уд. в мин. В случае нарушения сердечного ритма или неравномерного сердцебиения волноваться не стоит – это частое явление. Такое состояние называется аритмией плода. Нестабильный сердечный ритм обусловлен постоянным ростом и развитием сердца. Обычно аритмия проходит самостоятельно, когда формирование сердца заканчивается. Если такое состояние вызывает беспокойство, следует проконсультироваться у перинатолога, либо пройти внеочередное УЗИ для исключения возможных патологий.

Когда у малыша аритмия диагностируется непосредственно перед родами, в течение всего периода родов внимательно следят за его сердечным ритмом. В случае фиксирования аритмии после начала родовой деятельности, обязательно присутствие неонатолога.

Специалист сможет провести экстренные или профилактические мероприятия, если возникнет в этом необходимость.

Состояние матки

До появления малыша остается мало времени, и на перемены в самочувствии следует обращать особое внимание. К 26 неделе беременности матка значительно увеличивается. Ее ширина составляет 16 см, а высота 24 см, находится выше лобка приблизительно на 25 см. и на расстоянии от пупка в 6 см. С каждой последующей неделей размеры матки будут увеличиваться приблизительно на 1 см. Растущая матка начинает сдавливать близлежащие органы. В связи с этим, на третьем триместре беременные часто жалуются на изжогу, повышенное газообразование в кишечнике и запоры.

В шейке матки происходит образование слизистой пробки. Она начинает свое отхождение, когда пришло время появления малыша на свет и является неким индикатором, сигнализирующим о том, что начинается родовая деятельность. После 26 недели появление периодических схваток считается нормой. Они не сопровождаются сильными болезненными ощущениями и, как правило, нерегулярные. С помощью такого физиологического механизма происходит подготовка женского организма к рождению ребенка. Если женщина замечает сильные схваткоподобные боли, которые повторяются с заметной регулярностью, нужно немедленно вызвать скорую помощь.

После 26 недели беременности организм женщины постепенно готовится к естественному родоразрешению. Несмотря на то, что до него еще далеко, периодически могут появляться тренировочные схватки, которые достаточно быстро проходят

Клинические методы обследования

Помимо обязательного УЗИ, на сроке в 26 недель назначают другие обследования. Обязательно проводится лабораторное исследование мочи и крови. Они дают возможность определить содержание сахара в крови беременной. Такое исследование проводится для того, чтобы исключить вероятность сахарного диабета, т.к. данная патология наблюдается у 2% женщин. Хотя диабет - редкая патология, профилактическое посещение эндокринолога поможет своевременно откорректировать уровень сахара. Стандартные корректировочные мероприятия заключаются в диете, которой следует придерживаться до конца беременности. Выявление других отклонений в составе крови также требует коррекции питания. Обычно, рекомендуется употреблять в пищу продукты с большим содержанием железа, либо выписываются железосодержащие препараты.

Лабораторное исследование мочи позволяет определять лейкоциты и белок, уровень которых выше нормы свидетельствует о наличии скрытых воспалительных процессов. Также с помощью анализа мочи определяют, как возросшая нагрузка влияет на функционирование почек и мочевого пузыря.

Ультразвуковое исследование

При нормальном течении беременности УЗИ проводится в соответствии с плановым графиком , три раза в течение всей беременности. Согласно графику на 26 неделе беременности еще может быть назначено второе обязательное УЗИ . Задача УЗИ – оценить степень сформированности организма малыша, исключить возможные пороки и патологии сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата. На УЗИ изучают состояние плаценты и место ее крепления к матке, оценивают качество и количество амниотической жидкости. Можно с высокой точностью определить пол будущего младенца .

Фетометрические нормы плода на УЗИ в 26 недель беременности должны соответствовать таким показателям:

• величина бипариетального размера: 60 – 74 мм;
• лобно-затылочного размера: 76 – 94 мм;
• окружности головы: 220 – 260 мм;
• окружности живота: 195 – 241 мм;
• длина бедренной кости: 46 – 54 мм;
• плечевой кости: 40 – 50 мм;
• предплечья: 35 – 45 мм;
• голени: 40 – 50 мм.

Кости плода уже достаточно прочные, строение скелета можно детально рассмотреть, если УЗИ проводится с применением 3Д или 4Д технологий. Челюстно-лицевое строение головы эффективнее визуализируется при использовании объемного реконструирования. Данная УЗИ диагностика проводится для своевременного определения врожденных аномалий лицевого строения.

Появление болевых ощущений

Одной из причин появления дискомфорта могут стать активные движения ребенка: малыш растет, места для шевеления становится все меньше. На 26 неделе беременных женщин начинают беспокоить болевые ощущения в подреберье и в нижнем отделе брюшной полости. Растущая матка оказывает все большее давление на близлежащие органы. Боль станет меньше беспокоить, если женщина ляжет на бок. Эта поза позволит уменьшить неприятные симптомы, матка будет меньше сдавливать органы, и женщина может расслабиться и восстановить силы.

В третьем триместре может возникать головная боль и судороги икроножных мышц. И в этом случае основным лекарством становится отдых. Чтобы уменьшить нагрузку на ноги рекомендуется как можно чаще отдыхать лежа. Под ноги нужно подкладывать валик или подушку, что бы ноги находились выше уровня тела. Для уменьшения симптомов отдыхайте в помещении с хорошей вентиляцией, комфортной температурой и приглушенным светом.

На 26 неделе беременности нередки жалобы женщин на болевые ощущения в спине и пояснице. Причина этого может крыться в смещении центра тяжести, либо в действии гормонального фона, работа которого сейчас направлена на размягчение суставов и связок. Единственное спасение – максимальное снятие нагрузки. Не стоит ходить на каблуках, рекомендуются специальные физические упражнения, йога.

Увеличение веса тоже может вызывать дискомфортное состояние. Прибавка веса должна строго контролироваться на протяжении всего периода вынашивания. В течение недели вес может увеличиться не более чем на 500 г. Так как ко второму триместру симптомы токсикоза проходят, аппетит становится хорошим и масса тела беременной уже увеличивается приблизительно на 8 – 9 кг. Старайтесь придерживаться здорового питания, употребляя полезные продукты.

После 26 недели женщина может жаловаться на сильные боли в спине. Это обусловлено сменой гормонального фона, а также увеличением веса. Чтобы не создавать из естественного хода вещей проблему, постарайтесь отказаться от ношения каблуков, силовых физических упражнений, долгой ходьбы или стояния. В то же время будущей мамочке показана специальная йога, плавание

Появление выделений

Выделения появляются вследствие того, что в шейке матки образовывается слизистая пробка. В норме объем отделяемого – умеренный, цвет – светлый или белый, консистенция – однородная. Любые отклонения должны вызвать тревогу. Гнойные, зеленые или творожистые выделения – повод для волнений. Ненормальным выделениям часто сопутствует зуд, жжение в области половых органов. Обычно, это признаки развития инфекции. Если подтверждается наличие инфекции, необходимо срочно пролечиться. Наличие инфекционного процесса отрицательно сказывается на состоянии ребенка, могут инфицироваться плодные оболочки и сам плод.

Кровянистые выделения – очень тревожный симптом. В случае его появления нужно срочно обратиться к врачу. Выделения с примесью крови, сопровождающиеся болевыми ощущениями – предвестники отслоения плаценты. Водянистые выделения свидетельствуют о возможном подтекании амниотической жидкости.

Появление таких ощущений должно насторожить беременную и заставить обратиться к врачу:

• частая головная боль и повышенное давление, появление проблем с четкостью зрения;
• сильный дискомфорт, вызываемый шевелениями малыша;
• болевые ощущения в спине и области поясницы, отеки и боли в ногах.

По опыту женщин, прошедших это нелегкое испытание, можно составить некоторые рекомендации:

• пользуйтесь эластичным бинтом и корсетом с целью профилактики варикоза;
• ешьте больше фруктов, не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками;
• не забывайте посещать курсы для беременных женщин;
• обязательно во время планового УЗИ сделайте фотографию малыша на память.

Начиная с 26 неделей беременности , ребенок считается жизнеспособным. Другими словами, в случае своего неожиданного появления на свет он уже сможет выжить при помощи специального оборудования.

Плод на 26 неделе беременности

Сейчас личико малыша больше похоже на лицо пожилого человека – такое же морщинистое, но зато все конечности уже набрали жировую массу. Помимо этого, у малыша продолжается активное развитие скелета. До этого вместо костей у ребеночка были хрящи.
Размер и вес плода на 26 неделе беременности примерно составляет 32 см и 900 грамм. Малыш становится все больше не только по размеру, но и по своему развитию. Теперь он сможет различать музыку и слышать мамин голос. Врачи рекомендуют будущей маме чаще слушать классическую музыку, ведь уже доказано, что она благотворно влияет на развитие ребеночка. К тому же он уже умеет открывать и закрывать свои глазки. Сначала совсем немного, но с каждым днем глазки открываются все шире. Шевеления на 26 неделе беременности активные, но сменяются затишьем. Кстати на этом этапе уже можно определить, к какому типу активности будет относиться ребенок, к сове или жаворонку. Стоит просто проследить некоторое время, в какое время суток малыш более подвижный. Если узнать это сейчас, то в дальнейшем маме будет легче определиться в какое время уложить ребенка спать.
Еще один интересный факт, который отмечают врачи на этом сроке – у плода проявляется любовь к сладкому, а на горькое он уже может скорчить гримасу.

Женщина на 26 неделе беременности

Для женщины 26 неделя беременности самое время чтобы записаться на йогу для беременных или на специальные курсы для будущих мам. Как правило, все курсы длятся несколько месяцев, поэтому к тому времени как женщине рожать, она не потеряет приобретенные навыки. Очень большой плюс от таких курсов это то, что на них уже можно найти своего врача, который будет принимать роды, потому как очень часто в роли специалистов на таких курсах выступают врачи из роддома. В том случае, если на курсах есть бассейн – это еще одно преимущество, ну а консультанты по грудному вскармливанию помогут будущей мамочке узнать все необходимое для кормления своего малыша.
Теперь визиты к врачу у женщины участились, потому, как необходимо постоянно проверять сердцебиение ребенка и что происходит на 26 неделе беременности . Сейчас в матке у женщины еще очень много места и общее количество околоплодных вод примерно составляет 0,7 литра. По этой причине плод постоянно крутится и, как правило, его голова располагается наверху. Каждую неделю матка будет подниматься вверх на один сантиметр. Если женщина правильно питается, то за 26 недель беременности она набрала около 8-9 кг .

Опасности на 26 неделе беременности

На этом этапе вынашивания плода у мамы могут возникать сильные головные боли, судороги в ногах, боль в области таза и спины. К тому же толчки ребенка тоже становятся все более резкими и могут причинить немалую боль своей будущей маме. Для того чтобы хоть как-то облегчить эти моменты, существуют специальные матрасы для беременных. Помимо этого, ощущения на 26 неделе беременности могут быть испорчены сильными болями в ногах, возможно, ухудшится зрение и повыситься давление. Как правило, это пора, когда женщина стремительно набирает вес, и сильно отекают ноги.

Живот на 26 неделе беременности стал еще больше, соответственно и на ноги происходит большая нагрузка. Вследствие этого может развиться варикозное расширение вен. Чтобы его избежать, необходимо купить специальный бинт, которым каждый день нужно обматывать ноги.
Так же это прекрасное время, для того чтобы подумать о частностях. Например, нужно решить будут ли крестины, и как долго мама не будет выходить на работу. В случае, если мама решит, что ее ребенок непременно будет ходить в детский садик – то уже можно подыскивать лучший вариант и узнать, как встать в очередь.
Не стоит забывать и про свое здоровье: нужно как можно больше употреблять фруктов и овощей и не плохо бы записаться на курсы для молодых мам. Еще лучше, посещать такие курсы вместе с будущим папой.

Беременность – это период в жизни женщины, наполненный необычными ощущениями. С особым трепетом она начинает относиться к своему новому положению с того момента, когда чувствует движения младенца.

В конце 2-го триместра шевеления малыша уже достаточно сильные, поэтому при наступлении каждой следующей недели будущие мамы интересуются, как он развивается. Что следует знать о 26-й неделе беременности? На какие ощущения необходимо обратить особое внимание будущей маме?

Развитие малыша на 26 неделе беременности

26 неделю беременности многие гинекологи относят к началу 3-го триместра. На этом этапе плод уже достигает такого уровня развития, который соответствует большинству параметров новорожденного. Однако его организм еще не готов к жизни вне утробы матери. По классическому календарю беременности этот срок относится к пограничному между 2 и 3 триместрами.

Размеры и вес

Многие будущие мамы не могут разобраться в порядке подсчета сроков беременности, поэтому часто путаются в вопросе, сколько месяцев составляет то или иное количество недель. При расчете периода вынашивания специалисты ориентируются на лунный месяц, длительностью 28 дней. В соответствии с таким исчислением акушерские 26 недель – это 6,5 месяцев беременности.

Малыш в это время активно развивается и растет. Еженедельная прибавка в весе составляет от 100 до 200 грамм, в росте - 1-2 см. На двадцать шестой неделе беременности его размер соответствует параметрам среднего плода папайи. Рост - 32-35 см. Весит он - 750-850 грамм.

Также после 25 недели параметры малыша должны соответствовать следующим нормам:

• размер головки между теменными костями - от 6 до 7 см;
• окружность головы - 220-260 мм;
• размеры костей предплечья - 3,5-4,5 см;
• плечо и кости голени - 4-5 см;
• живот в окружности - 19,5-24,1 см;
• ЛЗР (лобно-затылочный размер) - 7,6-9,4 см.

Физиологические изменения в маленьком организме

На 26 неделе у ребенка уже полностью сформированы все внутренние органы и системы. Его внешний облик приобретает черты, с которыми он родится. Как видно на фото ниже, у малыша есть брови, ресницы, глаза и уши. На этом сроке он впервые начинает открывать глазки, различает яркий свет и темноту.

У младенца активно развиваются полушария мозга. Совершенствуется связь между мозгом и внутренними органами и системами. В этот период начинает вырабатываться гормон, который отвечает за рост, происходит набор подкожного жира.

Развитие внутреннего уха ребенка достигает такого уровня, когда он начинает слышать звуки извне. Лучше всего малыш воспринимает низкочастотные звуки. Также он учится различать голоса.

26 неделя беременности - это время, когда у ребенка начинают развиваться вкусовые рецепторы. Однако пока он реагирует только на сладкое и горькое. Внутри челюстных тканей малыша формируются зачатки постоянных зубов, укрепляется костная система.

Дыхательная система готовится к функционированию вне организма матери. В бронхах начинают образовываться альвеолы. Кожа постепенно розовеет и распрямляется. Появляются складочки на локтях и сгибах ручек и ножек.

На двадцать шестой неделе окончательно формируются половые органы. У девочек появляется влагалище, а у мальчиков яички продвигаются к мошонке. Также устанавливается режим сна и бодрствования. Однако малыш спит большую часть суток – до 20 часов.

Изменения в организме мамы

В это время большинство беременных еще продолжают работать. Однако животик и прибавка в весе настолько большие, что скрыть беременность от окружающих невозможно. Движения малыша уже заметны не только женщине. Малыш способен толкнуть так, что будущий папа может это почувствовать, приложив руку к животу. Иногда ребенок настолько активен, что будит мать среди ночи.

Состояние матки

К 26 неделе матка достигает внушительных размеров. Ее ширина составляет около 16 см, а длина – 26 см. Расстояние от пупка - 6 см. Еженедельно матка постоянно растягивается и увеличивается в среднем на 1 см. Она оказывает давление на окружающие органы, поэтому беременная женщина может ощущать дискомфорт в кишечнике, мучиться от изжоги или одышки при ходьбе.

Шейка матки начинает готовиться к родовому процессу. В шеечном канале появляется густая слизь, образующая так называемую «пробку». Женщина время от времени начинает чувствовать слабые маточные сокращения, которые причиняют ощутимый дискомфорт. Они проходят после смены положения тела или в состоянии покоя.

Однако если схватки усиливаются, живот постоянно каменеет, появляются кровянистые или водянистые выделения, боль в животе. Эти симптомы могут быть предвестниками преждевременных родов. При появлении тревожных признаков беременной женщине следует срочно обратиться к врачу.

Внутренние ощущения

В это время женщины все больше прислушиваются к шевелениям малыша. Иногда движения ребенка напоминают легкие волны, а иногда - сильные толчки. У некоторых получается услышать, когда младенец икает (рекомендуем прочитать: ). Многих женщин охватывает беспокойство, если они не ощущают на протяжении нескольких часов движение ребенка. Однако чаще всего их опасения напрасны.

Малыши могут проявлять наибольшую активность в вечернее или ночное время, когда женщина находится в состоянии покоя. Если будущая мама занята своими делами, она замечает мало шевелений. Как часто может шевелиться малыш? Не существует точных показателей, какая частота шевелений должна быть за сутки или в час.

Одни специалисты считают, что норма – 10 толчков в 2-3 часа, другие - 1 шевеление каждые 15 минут. Однако ребенок не может постоянно шевелиться. Большую часть времени он спит, поэтому его движения неощутимы. Имеет значение также, как расположен младенец в матке.

Беременную может интересовать вопрос, почему плод стал меньше двигаться? В таком случае ей необходимо лечь на бок и спокойно полежать. Если толчков не будет, следует внимательно прислушиваться к себе в течение суток. При ослаблении шевелений или их отсутствии на протяжении 24 часов нужно обратиться к врачу.

Время	Шевеления малыша
	слабые	умеренные	интенсивные
7 - 8		1	3
8 - 9	3	2	1
9 - 10	2	4
10 - 11		1
11 - 12	1	1	1
12 - 13	4	2
13 - 14	1	1	1
14 - 15		1
15 - 16	3	2
16 - 17		1	3
17 - 18		1
18 - 19	2		5

Возможные боли и выделения

Дискомфортные ощущения на 26 неделе беременности чаще всего возникают вследствие усиленной работы внутренних органов и систем. В 6,5 месяцев будущую маму могут беспокоить:

• Боли в поясничной части спины. Вызваны изменением центра тяжести вследствие растущего животика и прибавки в весе.
• Дискомфорт в подреберье и ребрах. Матка сдавливает внутренние органы, которые перемещаются выше и давят на ребра. Также надавить может малыш.
• Судороги. Возникают из-за недостатка витаминов и микроэлементов и усиленной нагрузки на ноги.
• Головные боли. Причинами возникновения могут быть гормональные изменения в организме, пониженное или повышенное давление, усталость и недостаток сна.
• Зуд в районе живота. Во время роста матки растягивается кожа на животе, поэтому возникает ощущение зуда в месте растяжения.
• Кишечные колики, которые часто появляются при запорах.

Выделения на 26 неделе беременности могут немного усилиться. Однако они должны быть бесцветными или светлыми без запаха. Необходимо обратиться к врачу, если выделения сопровождаются следующими симптомами:

• зуд и жжение;
• неприятный резкий запах;
• изменение цвета (стали красными, желтыми или зелеными) и структуры (стали водянистыми, творожистыми или пенистыми);
• наличие кровянистых вкраплений;
• боль в районе живота;
• матка каменеет.

Психоэмоциональное состояние беременной

Многие беременные во второй половине периода вынашивания чувствуют усталость. Это ощущение связано с постоянно возрастающей нагрузкой на организм из-за растущего животика. Некоторым беременным не удается выспаться в непривычной позе на боку.

У будущих мам часто меняется настроение вследствие гормональных изменений. Нарушить их эмоциональный покой может любое действие близких, на которое они раньше не обращали внимание. У многих ухудшается память, появляется рассеянность. Беременным тяжело долго концентрировать внимание на одном предмете.

В конце второго триместра большинство женщин начинают ощущать полное единение с растущим внутри малышом, отстраняются от окружающего мира. Они увлекаются мечтами о ребенке и способны отодвинуть на второй план родных.

Анализы и обследования на 26 неделе беременности

Женщине нужно проходить плановые обследования у гинеколога. Врач измеряет высоту и ширину матки, фиксирует вес беременной. Перед посещением гинеколога необходимо сдать общие анализы крови и мочи. Исследования позволяют выяснить, как работают внутренние органы, узнать уровень гемоглобина, выявить возможные патологии.

УЗИ на 26 неделе беременности обычно не назначается. Плановое обследование женщины проходят в 11-14 недель, на 20-22 неделе и с 32 по 35 неделю. Однако при необходимости контроля состояния ребенка могут назначить УЗИ на сроке в 25-26 недель. Некоторые пары сами просят провести УЗИ, чтобы снять на видео, как выглядит младенец.

Какие могут быть осложнения в этот период?

Наиболее опасным осложнением на данном этапе являются преждевременные роды. Они могут произойти вследствие перенесенного стресса, травмы или падения, при патологическом течении беременности, неправильном развитии плода или заболеваниях мамы. Также на 26 неделе могут быть следующие осложнения:

• резкое повышение или понижение артериального давления;
• нарушение работы почек;
• анемия;
• гипоксия плода;
• ухудшение состояния плаценты;
• отслойка плаценты.

Если появились кровянистые выделения, боли внизу живота, матка стала каменеть, произошло частичное подтекание околоплодных вод, необходимо вызвать скорую помощь. До приезда скорой беременной следует лечь и постараться успокоиться.

В процессе вынашивания ребенка организм беременной тратит много сил и энергии. С увеличением срока беременности растут потребности малыша и уменьшаются запасы витаминов и микроэлементов у мамы. Восполнение энергозатрат является необходимым условием успешного вынашивания малыша. Следует не только правильно питаться, но и следить за своим эмоциональным и физическим состоянием.

Рацион питания и физические нагрузки

Питание будущей мамы должно обеспечивать организм всеми необходимыми микроэлементами. Оно должно быть разнообразным. Необходимо есть пищу, которая быстро переваривается и легко усваивается.

Питаться нужно до 5 раз в день небольшими порциями. Не рекомендуется употреблять жареные и копченые блюда, продукты, способные вызвать аллергию. Следует готовить отварные, запеченные или приготовленные на пару блюда. Рацион можно разнообразить овощами и фруктами, твердыми сырами, кисломолочными напитками, нежирным мясом, натуральными соками и компотами, злаковыми. Для улучшения работы мозга необходимо употреблять рыбу и морепродукты.

Многие будущие мамы для исключения развития возможных осложнений стараются вести пассивный образ жизни. Однако во время беременности не рекомендуется постоянно лежать или сидеть в мягком кресле. Умеренные физические нагрузки необходимы для нормального функционирования женского организма.

Оптимальными физическими упражнениями являются спокойные, но длительные прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне, дыхательная гимнастика. Нельзя носить тяжелые сумки и передвигать предметы, прыгать, кататься на велосипеде, бегать, заниматься конным спортом.

Уход за телом

Во время вынашивания многие будущие мамы замечают, что у них ухудшается состояние кожи и волос, появляются растяжки. Сохранить хорошее самочувствие и внешнюю красоту помогут следующие рекомендации по уходу за телом:

• Использовать только натуральное мыло.
• Делать массаж проблемных зон с помощью специальной жесткой рукавички. Процедуру лучше выполнять во время купания.
• Принимать контрастный душ. Однако на 26 неделе можно чередовать холодную и теплую воду только в области ягодиц и бедер.
• Поддерживать эластичность кожи можно с помощью щипкового массажа. Процедура заключается в легких пощипываниях кончиками пальцев.
• Применять пилинг для рук, лица и шеи. Скраб можно сделать на основе натурального молотого кофе.
• Носить бандаж для поддержки спины и живота.
• После мытья головы необходимо ополаскивать волосы отварами трав (ромашки, крапивы, мяты).

Интимные отношения

Врачи не запрещают интимные отношения на седьмом месяце, если беременность протекает без осложнений. Многие специалисты считают, что секс во время беременности даже может принести пользу маме и малышу. Во время сексуального контакта вырабатываются гормоны, которые положительно влияют на настроение ребенка.

Во время оргазма также стимулируется кровообращение в плаценте, а шейка матки становится более эластичной. Однако нельзя, чтобы во время секса происходили надавливания на живот. Также следует избегать резких движений.

← Вернуться