Спортивный праздник «Папа, мама, я - здоровая семья!»
Максагина С.В. МАДОУ «Детский сад комбинированного вида № 39 «Золотая рыбка», города Губкина, Белгородской области.
Цель: укрепление семейных отношений через совместные спортивные мероприятия, пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
осуществлять взаимосвязь по физическому воспитанию детей между детским садом и семьей.
продолжать вовлекать родителей в образовательную деятельность, способствующую физическому развитию детей, формированию у детей потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
создавать условия, способствующие развитию личности ребёнка, посредством физической культуры.
укреплять здоровье детей и взрослых.
продолжать воспитывать у детей чувства любви и гордости за свою семью, уважения к родителям.
Под музыку «Мама, папочка и я у нас спортивная семья… заходят за инструктором участники (мама, папа и ребёнок) и строятся в шеренгу.
Инструктор: Здравствуйте, дорогие гости (обращение к болельщикам)- уважаемые папы, мамы и дети! Мы очень рады видеть вас на нашем спортивном празднике. Все мы знаем, что заниматься физкультурой полезно, а веселой физкультурой, да в семейном дружеском кругу - полезно вдвойне.
1-ый ребёнок:
Праздник наш сегодня не простой –
Будем веселиться всей семьёй.
Ловкость и таланты вам покажем,
Мамы, папы выступают даже.
2-ой ребёнок:
Нам надо сдержать своё волнение,
Чтоб отличным было выступление.
Пусть команда победит любая –
Дружба наша крепкая такая!
3-ий ребёнок:
Мамы, папы дорогие!
Знаем, что у вас забот не счесть
Но сегодня вам докажем,
Что не зря у вас мы есть.
Инструктор:
Ваши дочки и сыночки
Очень любят пап и мам.
Пусть от вашей дружбы крепкой
Станет легче в жизни вам!
Дружно крикнем, детвора,
Папам и мамам
Дети: Физкульт – УРА!
Маша (заходит под музыку из мультфильма «Маша и медведь» и кричит): Миша, Миша, Мишка, ну где ты (ходит по залу ищет Мишу).
Маша: Ой, здравствуйте. Меня зовут Маша, я Мишу ищу! А вы кто? Куда это я пришла? Дети желающие отвечают.
Инструктор: Здравствуй! Ты пришла к нам в детский сад «Золотая рыбка» и попала на спортивный праздник «Папа, Мама, Я - здоровая семья».
Маша: Ребята, мамочки и папочки, а вы здесь Мишу (не видели) не встречали? Дети (отвечают)
Маша: Мы договорились с ним встретиться потренироваться. У нас в школе скоро спортивные соревнования будут и мне надо подготовиться, я очень хочу участвовать.
Инструктор: Ты как раз вовремя Маша, тогда оставайся с нами, мы поможем тебе, и даже покажем, что нужно делать, чтоб стать настоящим спортсменом. И очень надеюсь, ты обязательно станешь участником школьных соревнований.
Маша: Хочу, хочу, хочу!
Инструктор:
Все собрались? Все здоровы?
Бегать и играть готовы?
Ну, тогда подтянись,
Не зевай и не ленись,
На разминку становись!
Инструктор. А зачем мы делаем зарядку?
Дети: Мы зарядку делаем,
Чтоб большими стать,
Чтоб когда мы вырастем
На луну слетать!
Маша: Вот здорово! Я тоже хочу с вами полететь на луну. Давайте уже начнём зарядку. Мамы папы, ребятишки выходите все сюда…
(предлагает взять из большой корзины мячи)
Мячики здесь разбирайте,
И ко мне лицом вставайте.
Инструктор: А вы знаете, что 1 минута занятий спортом продлевает жизнь так же, как и улыбка. И мы сейчас совместим все вместе, с улыбкой на лице будем заниматься веселой гимнастикой.
Музыкально-ритмическая гимнастика с мячами.
(Делаем зарядку с мячами под песню группа Непоседы «Неразлучные друзья»).
Маша: Как здорово и весело. Я хочу, хочу, хочу тренироваться. А что мы будем делать дальше.
Инструктор: А дальше будем соревноваться. Настало время представить команды (строятся за линией старта в шеренгу)
Инструктор: Капитан команды «Силачи» Арина, папа И. О, мама И. О. И ваш девиз.
Команда «Силачи»:
Мы сильные, умелые
Ловкие и смелые.
Мы рано просыпаемся,
Зарядкой занимаемся.
Инструктор: Капитан команды «Улыбка» Маша, папа И.О, мама И. О.
И ваш девиз.
Команда «Улыбка»:
Кто спортом занимается -
Здоров и улыбается!
Улыбка помогает победить,
И всегда здоровым быть
Инструктор: Капитан команды «Шустрики» Света, папа И. О, мама И. О. И ваш девиз.
Команда «Шустрики»:
Мы свою команду
«Шустрики» зовём
Потому что ловкими
И шустрыми растём.
Быстрее нас на свете нет.
Вам от нас «Физкульт – привет!»
Инструктор: Не зря говорят «Как корабль назовёшь, так он и поплывет» Мы желаем вам успеха и неважно, кто победит в этом состязании, главное, чтобы мы почувствовали атмосферу праздника.
Инструктор: В наших соревнованиях принимают участие самые смелые, самые решительные, самые находчивые. А раз у нас соревнования то должно быть жюри строгое, но справедливое. Представление членов жюри. (За победу капитан, команды – победительницы, получает значок-смайлик на футболку.)
Инструктор: Пусть жюри весь ход сражения без промашки проследит.
Кто окажется дружнее, тот сегодня победит (жюри объявляет результаты после каждого конкурса).
Инструктор: Команды готовы к испытаниям? Тогда начнем!
Начинаются соревнования. Сейчас мы узнаем, какие вы быстрые.
Эстафета «Бег с воздушным шариком»
Ребёнок бежит до стойки с шариком в руках, оббегает стойку и обратно в команду, передает шарик маме. Мама ведёт шарик ракеткой до стойки и обратно, передает шарик папе. Папа отбивает шарик гимнастической палкой. Побеждает команда первая выполнившая задание.
Маша:
Вот какие молодцы!
А у меня есть веселые мячи:
С ними можно поиграть,
Свою ловкость показать.
Инструктор: А в этой эстафете нужно проявить свою ловкость, но не забывайте захватить с собой выносливость, быстроту и хорошее настроение.
Эстафета «Разноцветные мячи»
Участвуют мама, папа и ребёнок. У мамы в руках мяч.
Ребенок бежит до воротиков, пролезает в воротики, берет мяч, который находится на ориентире. Возвращается обратно по прямой в команду, передает мяч маме. Мама катит два мяча, оббегает ориентир, возвращается в команду и передает один мяч папе. Папа ползёт каракатицей ногами вперед с зажатым между колен мячом, до ориентира и обратно, мяч вверх.
Инструктор:
Папы, мамы, молодцы!
И ребята удальцы!
Какую скорость показали!
Ваши ноги не устали?
Ну что, готовы продолжить состязания?
Маша:
Ну-ка, папы выходите!
Свою ловкость покажите!
На виду у всех детей!
Поймайте рыбок поскорей!
Эстафета «На рыбалке»
Ребенок с папой по команде бегут к «озеру» (обруч в котором находятся рыбки, рядом удочка). Папа удочкой ловит рыб, ребёнок бежит к маме, у которой ведёрко, бросает рыбок в ведро-котелок. Выловив последнюю рыбку, папа с ребенком бегом возвращаются к маме (за линию старта, мама берет ведро с рыбой и бежит ставить её на «костёр» (куб – костёр, напротив команды, там и будет финиш, выполнив задание машет рукой своей семье.
Инструктор: Молодцы, справились все команды и с этим нелёгким конкурсом-заданием. А для следующей эстафеты нам нужен необычный снаряд (показаваю фитбол).
Маша: Ой, какой огромный мяч.
Инструктор: А мяч этот называется фитбол, это самый большой мяч из всех спортивных мячей. Его можно отбивать, катать, на нем можно прыгать и (на нём можно весело заниматься) с ним весело играть. Да вы сейчас и сами в этом убедитесь.
Эстафета «Весёлый фитбол»
Участвует вся семья. Ребёнок катит фитбол до стойки и обратно, передает фитбол маме. Мама, продвигаясь вперед отбивает, фитбол от пола, до стойки и обратно, передает фитбол папе. Папа зажимает фитбол между ног и прыгает до стойки и обратно. Вернувшись на старт, поднимает фитбол вверх.
Маша: Как было весело! Обязательно, Мишке, расскажу о таком огромном мяче. Вы такие молодцы!
Инструктор: А теперь внимание, внимание последнее, решающее испытание.
Эстафета «Дружная, быстрая, ловкая семья»
Папа бежит до куба берёт и надевает кепку, возвращается в команду. Бежит мама до куба, одевает косынку, возвращается в команду. Папа с мамой делают руками стульчик, садится ребёнок, они все вместе бегут к кубу, ребёнок берет свисток (погремушку). Также сцепленными руками возвращаются за линию старта, и ребёнок свистит в свисток.
Маша: Здорово, это у вас получилось! Мне понравилось! А вам ребята, понравилось! (обращение к болельщикам)
Инструктор: Наш праздник подходит к завершению и пока жюри подводит итоги, мы еще поиграем все вместе.
Игра «Разноцветные ленточки» - необходимо сорвать «хвостики» у играющих детей (для большего интереса детям, у которых выдернули ленточки, ведущие возвращают обратно).
Инструктор: Команды на старт! Сейчас мы узнаем, какая семейная команда победила. Для подведения итогов слово предоставляется жюри.
Жюри подводит итоги. Семьи-победительницы отмечаются медалью и грамотой, каждой семье вручают сувенир.
Маша: И я вас поздравляю, вы все такие молодцы! Мне так у вас понравилось,…звонит телефон у Маши.
-Мишка ты где? Я бегу, бегу сейчас все расскажу и покажу. До свидания всем, спасибо! Убегает, машет рукой и продолжает говорить по телефону
Инструктор: Понравилось вам играть всей семьей? Заметили, больше всего понравилось вашим детишкам, потому что лучшее занятие для детей, это то, где принимают участие их родители.
Спортом занимайтесь,
Почаще улыбайтесь.
Если дружба и здоровье в семье, -
Вам смогут позавидовать все!
Еще раз поздравляю победителей и всем большое спасибо за участие в сегодняшнем празднике! До свидания!
Под аплодисменты зрителей и песню «Если хочешь победить, если хочешь первым быть…» команды совершают круг почета и выходят из зала.
Сценарий спортивного праздника
«Папа, мама, я – здоровая семья»
Цель: создание условий для сплочения детско-родительского коллектива;
обучение коллективному взаимодействию детей и родителей, пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
Формировать положительные эмоции, объединяющие взрослых и детей общими целями;
Организовать активный совместный отдых школьников и их родителей;
Совершенствовать уровень физической подготовленности детей;
Воспитывать волевые качества: целеустремленность, выдержку, силу, ловкость, желание побеждать и сопереживать.
Место проведения: спортивный зал
Оформление: надпись на стене из букв «Мама, папа, я –здоровая семья», шарики.
Участники: учащиеся 2 класса и их родители
Внимание, ознакомьтесь с правилами игры. За 1 место в каждом конкурсе команда получает 5 баллов, за 2 место – 4 балла, за 3 место – 3 балла. Если кто-то в команде неправильно выполняет задание, то начисляется штраф – минус 1 балл. Будьте осторожны и внимательны друг к другу. Желаю удачи!
Ведущий. Приветствие команд. Каждая команда называет название и девиз.
КОНКУРС №1 «ПОХОД В МАГАЗИН»
Оборудование: коробки из-под крупы, пакет специй, суповой пакет, крупы, пакет кофе, коробок спичек, пачка мыла, шампунь, пакет (сумка) для покупок.
Условия конкурса: Участники выстраиваются в колонны за стартовой линией. По сигналу первый участник бежит с пакетом к скамейке, на которой находятся разные предметы, берет предмет и кладет в пакет, возвращается к своей команде, передает пакет с содержимым следующему участнику. Следующий участник, не выкладывая содержимое из пакета, бежит и берет следующий предмет, эстафета продолжается до тех пор, пока и все предметы не окажутся в пакете у капитана Во время эстафеты звучит музыка.
КОНКУРС №2 «РАЗМИНКА»
Даётся слово “физкультура”. Вам надо составить из него как можно больше слов. Победителем будет команда назвавшая последнее слово. Время на раздумье 1 минута.
Сообщение жюри об итогах двух первых конкурсов
КОНКУРС №3 «ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА»
Оборудование: кегли, веник, средний мячик.
Условия конкурса: По сигналу каждому участнику необходимо прокатить мячик веником между кеглями, обратно возвратится, катя мячик веником по прямой. Следующий участник выполняет задание аналогично. Выигрывает та команда, которая первая справится с заданием и наберет наименьшее количество штрафных очков.(Ведущий демонстрирует участникам)
Звучит музыка
КОНКУРС №4 «СМЕЛО, МЫ В БОЙ ПОЙДЕМ»
Эстафета «Донеси и не урони» .
Условия конкурса : Папа, и мама по сигналу делают «стульчик» (взявшись за руки крест-накрест). Ребенок садится на «стульчик» и обхватывает их за шею, родители бегут вокруг стойки и назад.
Эстафета «Соревнования силачей»
Условия конкурса : Папы и мальчики отжимаются от пола 30 секунд на количество раз. Мамы и девочки прыгают на скакалке 30 секунд на количество раз.
Эстафета «Бег в обруче»
Условия конкурса : Папа в обруче пробегает до стойки и обратно, затем в обруче пробегают вдвоем папа и мама, а в заключение к ним присоединяется ребенок, и они бегут втроем.
Звучит музыка
Сообщение жюри об итогах четырех конкурсов
КОНКУРС №5 «МАМИНЫ СТАРАНИЯ»
Оборудование: 3 скакалки, секундомер. Условия конкурса: По сигналу мамы выполняют прыжки со скакалкой за 1 минуту. Побеждает тот, у кого наибольшее количество прыжков (Ведущий демонстрирует участникам условия конкурса).
КОНКУРС №6 «МЕТКИЙ ПАПА»
Оборудование: баскетбольные мячи по количеству пап, кегли
Условия конкурса: Подобие игры «Боулинг». На расстоянии 5-7 метров от участников расставляются кегли (см. рисунок №1). Необходимо сбить мячом кегли. Дается 3 попытки. Выигрывает тот, кто собьёт больше кеглей. (Ведущий демонстрирует участникам условия конкурса)
Во время конкурса звучит музыка.
Жюри подводит итоги конкурсов
КОНКУРС №7 ЭСТАФЕТА «ЛЯГУШАЧЬИ БЕГА»
Оборудование: большие мячи
Условия конкурса: Участники выстраиваются в колонну по одному перед линией старта, зажимают мяч между ног и прыгают до стойки. Обратно возвращаются бегом. Выигрывает та команда, которая быстрее всех справится с заданиями (Ведущий демонстрирует участникам условия эстафеты) Во время конкурса звучит музыка.
КОНКУРС №8 «ПРИНЕСИ МНЕ»
Оборудование: карточка с заданиями
Список предметов:
Ручка
Кроссовок
Шнурок
Что-нибудь красного цвета
Предмет женской одежды
Часы
Условия конкурса: Каждой команде раздается карточка с заданиями, пока звучит музыка (2-3 минуты), участники собирают предметы, которые находятся в списке. Выигрывает та команда, которая первая справилась с заданием или собрала наибольшее количество предметов.
Звучит музыка
КОНКУРС №10 «СЕМЕЙНАЯ ФОТОГРАФИЯ» - РЕФЛЕКСИЯ
Оборудование: 3 листа А3, 3 маркера, 3 спортивные дуги, 3 скамейки.
Условия конкурса: Расставляются скамейки, спортивные дуги на расстоянии. На стену прикрепляются листы ватмана. По сигналу каждый участник преодолевает препятствия: перепрыгивает через скамейку, пролезает через дугу, подбегает к листу ватмана, который находится на стене, изображает свое лицо (мордашку), выражает свое отношение к празднику, записав слово или словосочетание. (Ведущий демонстрирует участникам условия конкурса - эстафеты)
Внимание, приготовились, старт!
Ведущий: Мы подошли с вами к финалу. Закончились конкурсы и эстафеты, мы подводим итоги.
Ведущий: Слово для подведения итогов и награждения предоставляется многоуважаемому жюри.
Награждение команд. Командам вручаются грамоты, родителям благодарности, детям за участие сладости.
Ведущий: Хочу выразить огромную благодарность родителям за смелость, за активность, творчество, детям - за любовь к спорту, ловкость, поблагодарить жюри - за внимательность и справедливость, наших болельщиков - за поддержку.
Пусть все это только игра,
Но ею сказать я хотела:
Великое чудо – семья!
Храните ее, берегите ее!
Нет в жизни важнее цели!!!
Ведущий: Спасибо всем за участие и помощь в проведении праздника! Здоровья, бодрости вам и новых спортивных побед! Так держать!
(Команды совершают почетный круг под музыку “Спортивного марша”)
До новых встреч!
Цель викторины:
Сформировать у детей и родителей потребность в здоровом образе жизни.
Задачи:
- Помочь детям осознать важность разумного отношения к своему здоровью.
- Способствовать укреплению здоровья детей.
- Формировать представление о том, что здоровье — главная ценность человеческой жизни.
- Развивать навыки работы в команде, внимание, фантазию, смекалку, диалогическую речь.
- Воспитывать культуру поведения и общения при работе в команде.
Оборудование:
Эмблема «День семьи», солнце (из бумаги) с надписью «ЗОЖ» и лучиками «здоровья» на мольберте; эмблемы с названием команд «Здоровячки» и «Крепыши», карточки с пословицами; листы для заданий; фломастеры; «Ромашки здоровья» по количеству семей.
Педагог: Добрый день, дорогие ребята и уважаемые взрослые! Мы рады приветствовать семейные команды «Здоровячки» и «Крепыши» на викторине «Мама, папа, я — здоровая семья! «, которая приурочена к Международному празднику «День семьи». Сегодня в команде «Здоровячки» принимают участие семьи …. (5-6 семей в каждой команде представляются по фамилиям) .
Символом этого праздника выбрана ромашка, и сегодня каждая команда соберет свою ромашку, потому что за правильный ответ будет вручаться лепесток этого цветка. (на 2-х мольбертах собираются ромашки для каждой команды)
Не случайно нашу викторину мы проводим под названием «Мама, папа, я — здоровая семья! «. Здоровье человека — это главная ценность в жизни. В народе говорят: «Нет ничего дороже здоровья», «Здоровье не купишь за деньги». Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете решать жизненно важные задачи. Чтобы быть здоровым, необходимо беречь свое здоровье, а для этого нужно знать кое-что о себе, о своем организме, о его возможностях. Этими знаниями и поделятся участники команд, а оценивать, я приглашаю уважаемое жюри (Ф. И. О. жюри)
— Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма. Давайте, проведем разминку, ответим на вопрос «Что такое здоровый образ жизни? » и откроем лучики здоровья.
Команды называют:
1. Физкультура и спорт
2. Закаливание
3. Правильное питание
4. Гигиена
5. Режим дня
6. Здоровый сон
7. Прогулки на свежем воздухе
Вот мы и выяснили, что такое здоровый образ жизни.
Внимание! Первый конкурс называется «Организм человека», поочередно каждой команде я буду задавать вопросы, за правильный ответ вы получаете балл. Задание команде «Крепыши»:
1. Назовите части тела человека.
2. Что является опорой нашего организма? (скелет)
3. Покажите, как можно проверить свою осанку?
Задание команде «Здоровячки»:
1. Назовите органы чувств. (Нос, уши, язык, кожа, глаза)
2. Что является двигателем нашего организма? (Мышцы)
3. Что делает наши мышцы крепкими и сильными? (Физкультура и спорт)
Педагог: Молодцы. Заниматься физкультурой полезно, а веселой вдвойне. Каждая минута, посвященная спорту, продлевает жизнь человека на час, а веселому спорту на два. Не верите? Убедитесь сами. Приглашаем всех выйти и исполнить песню «Физкульт -ура! »
Жюри объявляет результаты 1 конкурса.
Следующий конкурс «Знание — сила», проверим, знаете ли вы Правила здоровья своих органов, режима дня, сна и питания и причины по которым возникают заболевание организма.
На столах у вас лежат большие карты с пустыми окошечками, надо заполнить эти окошечки, подобрать нужные картинки по темам «Здоровый сон», «Неправильный сон» или «Правильное питание», «Неправильное питание», «Здоровые зубы», «Больные зубы» и т. д.
Жюри объявляет результаты 2 конкурса.
А теперь отдохнем немного. Отвечайте дружно хором «Это я! «, если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.
- кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;
- кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;
- кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;
- кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;
- ну, а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;
- кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;
- кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;
- кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;
- кто согласно распорядку выполняет физзарядку;
- кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?
Педагог: Внимание! 3 конкурс «Правильно ем — не знаю проблем».
Задание командам: Рассказать, о полезном блюде вашей семьи и доказать, что вы правильно питаетесь.
Веселая разминка
А теперь немного отдохнем. Прошу всех встать и сделать несколько упражнений для хорошей осанки. Подровняйте носочки, сцепите руки за спиной, присядьте несколько раз. Поднимаем по очереди плечи (5 раз). Руки в стороны, вращение руками «Мельница». Как можно назвать то, что мы с вами сейчас делаем? Правильно, разминку, зарядку, т. е. ведем активный образ жизни, который способствует укреплению здоровья.
Педагог: Внимание! 4 конкурс «Справочное бюро здоровья».
Вопросы командам.
1. Что способствует закаливанию организма? (Ответ: солнце, воздух, вода.)
2. Какие народные средства используете, если у Вашего ребенка насморк?
3. Ребенок жалуется на боль в горле. Мы готовы выслушать Ваши рецепты.
4. Ваш ребенок поранился, какими народными средствами Вы воспользуетесь?
5. Ваш ребенок кашляет. Какими народными средствами Вы пользуетесь? Поделитесь с нами рецептами.
6. Назовите народные средства профилактики гриппы и простуды? (лук и чеснок)
Педагог: Внимание! 5 конкурс «Загадки от Мойдодыра».
Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей. (Расческа) Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пениться
Руки мыть не ленится. (Мыло)
Волосистою головкой
В рот она влезет ловко
И считает зубы там
По утрам и вечерам. (Зубная щетка)
Лег в карман и караулю
Реву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слез
Не забуду и про нос. (Носовой платок)
Говорит дорожка —
Два вышитых конца:
— Помойся ты немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (Полотенце)
Там, где губка не осилит,
Не домоет, не домылит,
На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю,
Ничего не забываю. (Мочалка)
Педагог: Пришла пора подвести итоги нашей викторины. Пока жюри подсчитывает баллы, мы поиграем в игру «Веселый поезд». Для этого встанем в 2 колонны. Первые игроки быстрым шагом двигаются, обходят ориентир, возвращаются назад, затем цепляет второго игрока и т. д. Заканчивается эстафета, когда первый игрок с полным составом прибудет к финишу (на станцию) и подадут протяжный гудок.
Слово жюри.
Педагог: Ребята, ваши родители приготовили для вас замечательные стихотворения, давайте попросим их выступить.
Литмонтаж «Семья» 1-й участник:
Семья — это счастье, любовь и удача,
Семья — это летом поездки на дачу.
Семья — это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.
2-й участник:
Рождение детей, первый шаг, первый лепет,
Мечты о хорошем, волнение и трепет.
Семья — это труд, друг о друге забота,
Семья — это много домашней работы.
3-й участник:
В семье мы стараемся крепко дружить,
Здоровьем своим и твоим дорожить.
Со спортом дружны, по режиму живем,
Болезни и хвори нам нипочем!
Какая здоровая эта семья!
4-й участник:
Всегда будьте вместе, любовь берегите,
Хочу, чтоб про нас говорили друзья:
Какая хорошая Ваша семья!
5-й участник:
Мы любим тебя без особых причин
За то, что ты — внук,
За то, что ты — сын,
За то, что малыш,
За то, что растёшь,
За то, что на папу и маму похож.
И эта любовь до конца твоих дней,
Останется тайной опорой твоей.
6-й участник:
Семья — это важно!
Семья — это сложно!
Но счастливо жить одному невозможно!
Педагог: Мы благодарим всех за участие в викторине и дарим на память «Ромашки здоровья», пусть они напоминают каждой семье о здоровом образе жизни. Помните, хорошее настроение — залог здоровья!
Я желаю вам чаще улыбаться,
По пустякам не огорчаться.
Всегда иметь веселый вид,
Вовек не знать, где что болит!
В День города в Москве прошел благотворительный забег
в пользу детей с проблемами позвоночника
10 сентября 2016 года в Москве, в парке 50-летия Октября, Российский корсетный центр – партнер Русфонда – организовал и провел благотворительный забег «Папа, мама, я – здоровая спина!» в поддержку детей с проблемами позвоночника.
Спортивный праздник совпал с празднованием Дня города. Для семей с детьми организаторы подготовили множество развлечений: детский забег на 100 метров, различные мастер-классы, концерт самодеятельных детских и взрослых коллективов.
В парке работали врачи-вертебрологи, у которых можно было получить профессиональную консультацию и оценить состояние позвоночника ребенка. Здесь же специалисты демонстрировали основные приемы гимнастики по методу Катарины Шрот.
Организаторы ставили перед собой не только просветительскую, но и благотворительную цель: собрать пожертвования для приобретения ортопедических корсетов Шено детям – подопечным Русфонда, страдающим искривлением позвоночника. Регистрация на сайте Русфонда началась в июле, и 10 сентября в парке собралось 380 человек, желающих принять участие в забеге. Первым к финишу пришел Александр Болховитин – мастер спорта международного класса, многократный чемпион России по кроссу, горному бегу и бегу по шоссе. Каждый участник забега получил фирменную футболку, а также памятную медаль и диплом.
Сбор пожертвований продолжался и во время праздника. В итоге удалось собрать 65 603 руб. на корсет для 15-летней Марьям Таймазовой из Симферополя.
Андрей Варивода, руководитель Российского корсетного центра, инициатор забега «Папа, мама, я – здоровая спина!»: «Для нас прошедший благотворительный забег не разовое мероприятие. Подобные акции мы планируем проводить ежегодно в рамках программы профилактики и лечения детей со сколиозом».
Александр Болховитин, мастер спорта международного класса, многократный чемпион России по кроссу, горному бегу и бегу по шоссе, участник забега «Папа, мама, я – здоровая спина!»: «До активных занятий спортом мне тоже ставили диагноз "сколиоз". Долго лечился: ежедневные гимнастика, плавание. Друг пристрастил к бегу. Удалось остановить прогрессирование сколиоза. От ежедневных тренировок спина стала сильной. Если я справился с заболеванием, это сможет сделать любой целеустремленный человек. Бег помогает человеку стать сильнее и выносливее».
Русфонд благодарит Российский корсетный центр за идею и организацию замечательного проекта и надеется на продолжение сотрудничества.
Здоровая семья
Здоровый образ жизни
Что же такое здоровье? Реализация задачи по оздоровительному и физическому развитию детей
Принцип комплексности
Принцип диференцированности
Принцип последовательности
Принцип аксеологичности
Цель оздоровительных мероприятий
Методика солевого закаливания
Система оздоровительных мероприятий
«Валеология» - наука о здоровье
Валеология
Валеология в детском саду
Основные задачи дошкольного интегративного курса "Валеология"
Задачи и структура базового валеологического образования
Дети дошкольного возраста шести лет должны
Природные условия здоровья
Дыхательная гимнастика
Иммунная гимнастика
Мимическая гимнастика
Развитие мелких мышц лица и мимики.
Психогимнастика
Этюды для тренировки отдельных групп мышц
Этюды для отрабатывания жестов удовлетворения и радости
Этюды для выражения гнева
Этюд для отрабатывания выразительности жестов.
Этюд для выражения основных эмоций
Этюд для выражения страха
Конспекты занятий по валеологии
Старшая группа «Когда овощи могут помочь, а когда могут навредить нашему здоровью»
Средняя группа. Занятие «Дружим с водой»
Старшая группа. Занятие «Настроение»
Подготовительная группа. Занятие «Кожа» (Часть I)
Подготовительная группа. Занятие «Кожа» (Часть II)
Старшая группа. Занятие «Береги зубы»
Старшая группа. Занятие «Самая быстрая улитка в мире»
Подготовительная группа. Занятие «Лес - наше богатство»
Валеологический праздник для старшей и подготовительной группы «Береги одежду снову, а здоровье - смолоду»
Здоровое зрение
Комплекс упражнений гимнастики для глаз
Конспект занятия с детьми старшего дошкольного возраста. Мы стремимся иметь здоровые глаза
Здоровое зубы
Хорошие зубы - залог здоровья
Конспект занятия
Хорошие зубы - залог здоровья
Занятие в подготовительной группе. Здоровые зубы
Здоровая осанка
Упражнения для спины
Немного об осанке
Упражнение для укрепления мыщц спины
Чтобы стать стройным
Мальчики и девочки: Дифференцированный подход к воспитанию детей старшего дошкольного возраста
Оптимизация физического воспитания
Образовательный компонент физического воспитания
Оздоровительный компонент физического воспитания
Воспитательный компонент физического воспитания
Физкультминутки на занятиях
ФМ для улучшения мозгового кровообращения
ФМ для снятия утомления с плечевого пояса и рук
Прогулка в зоопарке – комплекс утренней гимнастики
Специальные упражнения дыхательной гимнастики.Насморк. Физкультура при насморке
Подвижные игры на прогулке
Папа, мама, я – спортивная семья
Совместное участие детей и родителей
Примерные конспекты соревнований
Спортивный праздникСостязания “один на один”.Спортивный праздник Мама, папа, я – спортивная семья
Семейный физкультурно-оздоровительный праздник
«Папа, мама, я – спортивная семья»
Примерный конспект занятия
“Папа, мама и я счастливая семья”
Мама и я- спортивная семья
Необитаемый остров
Сценарий вечера развлечений
Спортивный праздник Репка
Веселые старты
Веселые старты-1. Конспект соревнований
Веселые старты-2. Конспект соревнований.
Большие гонки
Новые аргонавты или поход за золоьым руном. Форд Баярд.
Пиратский остров
На волю, в пампасы! День здоровья
Добро пожаловать или посторонним вход запрещен!
Олимпийские игры. Веселая эстафета
Сценарий спортивного мероприятия«Весёлые старты»
Сценарий программы «Неразлучные друзья – взрослые и дети»
Развлечения
Здоровье всего дороже
Сценарий праздника в детском саду: Путешествие на Остров нехочух
Пословицы и поговорки русского народа о здоровье, детские считалки
Пословицы
Загадки о здоровье
Спортивные загадки. Детские считалки
Здоровая семья – основа процветания общества, главное условие демографического развития государства.
Благополучие страны начинается с благополучия семьи. Будущее закладывается сегодня в каждом доме.
Процесс восстановления нравственного воспитания детей в семье является актуальным и значимым. Общеобразовательным учреждениям нужно формировать новые подходы в работе с семьёй с использованием оптимальных форм и методов педагогического воздействия, должна проводится разносторонняя работа по формированию основ здоровой семьи.
В формулировке Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но и состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Здоровье изучается разными науками: биологией, медициной, физиологией, психологией.
Здоровый образ жизни. Что же такое здоровье?
Обратимся к всезнающему Далю: «Состояние животного тела (или растения), когда все жизненные отправления идут в полном порядке».
Итак, здоровье – это состояние, позволяющее учиться, работать, служить в армии.
Но семья - это прежде всего дети; они необычайно выросли интеллектуально, но изменились ли физически? Средний подросток не ходит в спортивную школу, а физкультура в его семью чаще всего проникает лишь с помощью телевизора. Подросткам нередко твердят: «Вот окончишь школу, пойдешь работать». А разве школа - это не работа? Шесть уроков в школе плюс два часа дома на домашнее задание, вот и восьмичасовой рабочий день за столом! Но родители, считая своим долгом одеть, обуть, накормить, обучить музыке или английскому, особо не задумываются о физическом воспитании дитяти. И только потом существенные нарушения в триаде, определяющей здоровье, аукаются в возрасте, когда власть родителей уже теряет реальную силу. Кто же разорвет заколдованный круг, из которого физически слабо подготовленные дети выходят слабо подготовленными взрослыми? Один восточный мудрец мечтал, чтобы в его школе каждый день преподавались четыре предмета: урок здоровья (браво, неведомый мудрец), урок любви, урок мудрости и урок труда. Итак, урок здоровья давным-давно стоял на первом месте. Думая о здоровье, мы обязаны готовить детей к перегрузкам уже с дошкольного возраста. Не столь важно, будут то стрессовые ситуации, эмоциональная тяжесть или физическое перенапряжение. Испытания, ожидающие наших детей, будут нелегкие. И о здоровье настало время заботиться уже с самого раннего возраста.
Разумнее рассматривать здоровье дошкольника, ориентируясь на три основные составляющие: ПИТАНИЕ + ЗАКАЛИВАНИЕ + ДВИЖЕНИЕ.
Реализация задачи по оздоровительному и физическому развитию детей.
Как укрепить и сохранить здоровье детей? Ответ волнует как педагогов, так и родителей. Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторимый на протяжении всей последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов, становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Здоровый ребенок в детском саду .
Жизнь XXI века ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения здоровья ребёнка на основе здоровьеформирующего образования. Особенно остро стоит эта проблема в период адаптации ребёнка в дошкольном образовательном учреждении, впервые поступающего в детский сад.
Здоровье - это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие человека.
В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами является здоровье каждого ребёнка в процессе здоровьеформирующего образования.
Формирование здорового образа жизни начинается уже с раннего возраста. Вся жизнедеятельность ребёнка в дошкольном учреждении должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья, особенно во время адаптационного периода. При успешной адаптации выделяются два основных критерия: внутренний комфорт (эмоциональная удовлетворенность) и внешняя адекватность поведения (способность легко и точно выполнять новые требования).
Оздоровительные мероприятия в детском саду позволяют ребёнку справиться с трудностями привыкания к новой среде, позволяют организовать жизнь ребёнка в дошкольном учреждении так, что приводит к наиболее адекватному, почти безболезненному приспособлению его к новым условиям, сформировать положительное отношение к детскому коллективу сверстников и выработке умений и навыков повседневной жизни. Создавая у ребёнка положительное отношение ко всем видам деятельности, развивая различные умения, соответствующие возрастным возможностям, формируя потребность в общении со взрослыми. Мероприятия обеспечивают решение воспитательно-образовательных задач, уже в период привыкания ребенка к новым условиям и тем самым ускоряет и облегчает протекание адаптационного периода, т.е. привыкание ребёнка к детскому саду, к общественному дошкольному образованию.
Оздоровительные мероприятия носят комплексный подход и построены на трех основных направлениях:
1. Создание оздоровительной среды для профилактики у детей различных отклонений в психофизическом развитии (зрение, плоскостопие, нарушение осанки, артикуляционный аппарат, дыхание).
2. Формирование здорового образа жизни детей в детском саду и дома.