Во время беременности у женщины повышен эстрогенный фон, что увеличивает риск высыпаний на коже, усиливается склонность к целлюлиту. Чаще возникают раздражения и сухость кожи, аллергические проявления. В это время, чтобы не оказать негативного влияния на плод, женщине следует выбирать только натуральные средства, предотвращающие обезвоживание кожи и обеспечивающие ее эффективное питание. Они бывают снабжены пометкой, разрешающей применение во время и .
Можно ли делать салонные процедуры во время беременности?
Некоторые салонные процедуры, связанные с изменением температуры, болезненностью, химическими реакциями или воздействием на грудь и живот при беременности не рекомендуются. К числу таких процедур относятся массаж с помощью горячих камней, горячие обертывания, химический пилинг, процедуры на основе эфирных масел. Желательно также отложить процедуры фото- и электроэпиляции, все виды лифтинга, за исключением массажного. Маски для лица могут вызвать дерматит или спровоцировать появление пигментных пятен, но есть профессиональные косметические средства по уходу за кожей, предназначенные специально для беременных. Беременным женщинам рекомендуются процедуры на основе морской соли и водорослей; обертывания, расслабляющие и антистрессовые процедуры.
Помогают ли специальные кремы от растяжек ?
Полоски на груди, животе и бедрах, возникающие из-за растяжения кожи, могут быть едва заметными, тонкими и белыми, но в некоторых случаях могут достигать ширины в 3–4 мм, иметь ярко-фиолетовую и розовую окраску. Со временем растяжки побледнеют и станут почти незаметными. Их появление зависит от индивидуальной генетической предрасположенности, степени упругости и эластичности кожи. Факторами риска являются быстрый набор веса и недостаток влаги в коже. Специальные кремы, лосьоны и масла увлажняют и питают кожу, это может предотвращать появление растяжек. Хорошая профилактика растяжек - самомассаж перед применением специальных средств, их предотвращающих. Правильно подобранные бюстгальтер и бандаж будут поддерживать увеличившуюся грудь и живот, не давая коже растягиваться слишком сильно.
Можно ли во время беременности пользоваться косметикой?
Во время беременности кожа женщины более склонна к аллергическим реакциям, дерматиту, появлению прыщей и пигментных пятен. Если нет никаких индивидуальных реакций, можно продолжать пользоваться привычными косметическими марками или выбирать средства с натуральными ингредиентами и пометкой, разрешающей применение во время беременности и кормления. Желательно пользоваться декоративной косметикой с пометкой «Гипоаллергенно», и более внимательно, чем обычно, следить за сроком годности помады, теней, туши и тональных средств. Обязательно нужно обращать внимание на состав косметики: в ней не должно быть бергамота, способного спровоцировать появление пигментных пятен, а также сои и ретинола. Для ухода за кожей можно пользоваться специальными детскими увлажняющими средствами или косметикой из серии «Для мам и детей» - такие товары проходят более строгий сертификационный и качественный контроль.
Как ухаживать за волосами во время беременности?
В период беременности благодаря повышенному уровню женского гормона эстрогена период жизни волос удлиняется, замедляется их выпадение, волосы выглядят более здоровыми. У беременных может измениться жирность кожи головы, волосы будут требовать более частого или более редкого мытья. При этом можно продолжать пользоваться привычными марками средств по уходу за волосами.
Можно ли стричь и красить волосы во время беременности?
Мнение, что во время беременности нельзя стричься, ничем не обосновано. У многих женщин в этот период волосы выглядят менее густыми и блестящими, требуя более тщательного ухода. Лучше пользоваться краской для волос без аммиака; она менее стойкая, но зато заметно снижает риск аллергии и потенциальный вред от окрашивания. Во время беременности специалисты советуют воздержаться от химической завивки: состав для завивки сушит кожу, имеет неприятный запах, и к тому же некоторые его количества могут проникнуть в кожу. Кроме того, из-за изменившегося гормонального фона эффекта от завивки может вовсе не быть.
Во время беременности в организме женщины происходят определенные изменения. Они проявляются и в состоянии кожи, волос, ногтей. Поэтому когда Вы собираетесь их красить, необходимо учитывать эти изменения. Итак, рассмотрим волнующие женщин вопросы о том, можно ли красить волосы, ногти и лицо беременным и сделаем соответствующие выводы.
Можно ли беременным красить волосы?
Начнем с этого распространенного вопроса. Вы постоянно окрашивали волосы в течение нескольких лет, а теперь не можете смотреть на отросшие корни? Оттенок Ваших волос кажется Вам потускневшим, и Вы считаете, что пора его обновить? Или у Вас просто прекрасное настроение, и Вы хотите преобразиться, поменяв свой цвет волос? Предлагаю взглянуть, что же происходит с волосами, когда Вы ожидаете малыша, и узнать о том, можно ли красить волосы беременным.
Гормональный фон Вашего организма претерпевает изменения, которые влияют на структуру волос. Волосы обычно становятся гуще. Это не значит, что их вырастает больше. Дело в том, что выпадение волос уменьшается за счет повышения гормона беременности - прогестерона. Как показали исследования, современные краски для волос не несут опасности для беременных. Но не забывайте, что каждый организм индивидуален. Часто беременные женщины описывают свои волосы как непослушные. Изменившиеся особенности волос беременных не могут предсказать, каков будет результат окрашивания. То есть, Вы просто-напросто можете не получить желаемый результат. А сейчас совсем не нужен лишний повод для переживаний. Кроме того, медицина настаивает на том, что вредные химические вещества в красках могут неблагоприятно повлиять на кожу головы и весь организм в целом, что также зависит от индивидуальных особенностей организма.
И все же, если Вам необходимо покрасить волосы во время беременности, то лучше:
- воспользоваться оттеночным средством;
- сделать мелирование, колорирование, при которых краска не затронет кожу головы;
- использовать народные средства для окраски волос (например, хну, басму).
Можно ли беременным красить ногти?
При беременности структура ногтей также изменяется. Вы можете обнаружить, что увеличилась толщина ногтевой пластины и скорость роста ногтей. Это следствие изменения гормонального фона. А можете заметить и то, что ногти стали тоньше, больше ломаются, расслаиваются. Поэтому лучше не использовать средства, содержащие ацетон, и окрашивать ногти пореже. Все это необходимо, чтобы вред Вашим ногтям был минимальным. А чтобы не нанести ущерб ребенку, беременным можно красить ногти в хорошо проветриваемом помещении. Иначе Вы будете в большом количестве вдыхать вредные пары, которые к тому же могут вызвать аллергическую реакцию. Заметим также, что можно только при соблюдении определенных условий.
Беременным красить ногти можно, но при покупке лака для ногтей обратите внимание на состав средства. Он не должен содержать:
- Формальдегид (может ослабить иммунитет ребенка);
- Толуол (ускоряет процесс высыхания лака и является вредным для плода);
- Камфару (не рекомендуется при беременности).
Можно ли красить лицо, делать макияж беременным?
Перейдем к вопросу о макияже лица при беременности. Косметологи пишут, что использование макияжа не может негативно отразиться на вашем малыше. Даже наоборот - положительные эмоции от своего отражения чудесным образом скажутся на Вашем настроении и самочувствии! То есть, беременным красить лицо можно! Взгляните, беременным можно:
- красить глаза, придав им выразительности с помощью туши для ресниц;
- красить губы, подчеркнув их чувственность блеском;
- красить брови, поиграв с природными изгибами.
Традиции и народные поверья советуют во время вынашивания ребенка уделять больше внимания внутренним ощущениям, а не внешнему виду. Однако современные женщины предпочитают следить за собой при беременности. Привлекательная и модная одежда, подходящая стрижка и макияж при разумном подходе никак не влияют на здоровье малыша. А вот вопрос, можно ли краситься во время беременности, всерьез занимает многих будущих мам.
Красители для волос, декоративная косметика, различные средства для ухода во время беременности должны рассматриваться с точки зрения:
Токсичности и тератогенности . Химические вещества, содержащиеся в некоторых лекарственных и косметических препаратах, могут негативно воздействовать на плод. К таким веществам относятся цинк, ртуть, парабены, гормоны, кислоты (фруктовые, салициловая), ретиноиды, избыток витамина А. Недостаточно изучено влияние эфирных масел. Вредное воздействие на организм матери и развивающийся плод превышает пользу от косметического применения компонентов;
Переносимости. В период беременности у женщины восприятие вкусов и запахов, чувствительность кожи. Любимые прежде духи или дезодорант вызывают тошноту, подходивший раньше крем вызывает раздражение;
Действенности. Изменения во время вынашивания малыша приводят к тому, что организм перестает воспринимать ранее привычные процедуры. Краска для волос «не ложится» или дает непредсказуемый цвет, тональный крем или пудра не скрывают пигментных пятен.
Выяснить степень вреда и пользы косметических препаратов можно только опытным путем. Но даже при идеальном протекании беременности, отличном самочувствии и отсутствии неприятных проявлений (тошноты, головокружений, растяжек на коже и прочего) стоит предпочесть натуральную косметику без запаха.
Макияж при беременности
Содержимое косметички в период вынашивания ребенка стоит немного изменить. Кожа реагирует на изменение гормонального фона повышенной жирностью или сухостью, пигментацией, растяжками. Поэтому надо уделить больше внимания уходу и меньше маскировке недостатков. Если очень беспокоит вопрос, можно ли красится во время беременности – макияж лучше свести к минимуму.
Допустимые средства для ухода и макияжа:
- лосьон, молочко, пенка или мыло для умывания. Очищать кожу необходимо, но стоит позаботиться об отсутствии резких запахов и активных компонентов. Ингредиенты с отшелушивающим, отбеливающим, омолаживающим эффектом могут плохо сказаться на малыше;
- крем – важен для лица и тела, но требуется проверка его совместимости с изменившейся кожей. Лучше выбрать нейтральные средства на основе растительных легких масел или использовать домашние крема с малым количеством составляющих;
- препараты для борьбы с угревой сыпью, пигментацией, дерматитами – применяются по назначению дерматолога после тщательного тестирования;
- крема и другие средства для эпиляции. Предпочтение отдается тем вариантам, которые удаляют волосы «механически» — воск, шугаринг и прочее;
- средства для выравнивания или изменения тона лица. «Автозагар» и прочие препараты длительно действия лучше отменить, тональным кремом и пудрой пользоваться с осторожностью;
- тушь, тени, помада, карандаш и румяна применяются в малых количествах, особая забота должна быть о качестве.
При нормальном самочувствии и активном образе жизни женщине стоит поддерживать свой привычный вид: умеренно заниматься спортом, со вкусом одеваться, делать легкий макияж и прическу. Посекшиеся волосы и запах пота, неухоженные руки и потрескавшиеся губы портя настроение, что плохо влияет на состояние беременной. Поэтому отказываться от ухода за собой не следует, важно лишь проявлять при этом разумную умеренность.
Тяжело протекающая беременность ставит другие условия. Приступы тошноты и слабости, обильный пот при этом не способствуют сохранению макияжа на лице. Непереносимость резких запахов заставляет отказаться от духов и ароматизированных кремов. Поэтому при каких-либо проблем со здоровьем надо пересмотреть свое отношение к косметике: выбрать средства без запаха, легко смываемые или на период токсикоза отказаться от декоративной косметики.
Привыкшие наносить макияж каждый день девушки часто задают вопрос: можно ли краситься косметикой во время беременности, если лежишь «на сохранении»? В такой ситуации однозначно стоит отказаться от «боевой раскраски».
Если беременность под угрозой или протекает так тяжело, что потребовалось постоянное наблюдение врачей, любые усилия по поддержанию привычного внешнего вида не рациональны. Лучше подумать о здоровье своем и будущего ребенка.
Непереносимость средств с высоким содержанием синтезированных веществ – не повод отказаться от ухода за собой вообще. При этом рекомендуют:
- вместо кремов или в дополнение к ним использовать легкие растительные масла (кокосовое, оливковое, зародышей пшеницы или риса, абрикосовых косточек и прочее);
- чаще применять маски из натуральных продуктов. Важно следить за отсутствием аллергических реакций и неприятия запаха;
- заменить химические красители природными. Пример: если возник вопрос, можно ли краситься хной при беременности, то ответ на него будет положительным. Вреда эта натуральная краска не принесет, а эффект окрашивания стоит проверить на небольшой пряди.
Применение косметики «для беременных» оправдано, если женщина верит в ее действенность и считает необходимым заменить ей свои привычные средства для ухода. Эффективность косметических препаратов в этих линейках по сравнению с обычными не доказана. Основное преимущество специализированных средств – меньшее количество вредных компонентов и ароматизаторов.
Заключение
Ожидание рождения нового человека делает женщину красивой без дополнительных усилий, но для этого более важен внутренний настрой и хорошее состояние организма. Поэтому во время беременности стоит уделять больше времени отдыху, позитивным занятиям и стабильному уходу за собой, а не закрашиванию дефектов перед зеркалом.
Если же перемены во внешности велики и не поддаются коррекции, важно помнить: беременность – не болезнь и скоро закончится. После этого можно принять необходимые меры по приведению кожи, волос и рук в желаемый вид.
Вбейте в поисковик “Безопасный уход за кожей во время беременности”, и Вы найдете целую кучу статей с противоречивой информацией о том, что можно использовать и что совершенно не соответствует Вашим требованиям. Мы решили разобраться в этом вопросе.
Во время беременности и грудного вскармливания Вам нужно внести некоторые коррективы в свою бьюти-рутину. Ваша кожа является самым большим органом тела, поэтому особенно важно обратить внимание на то, чем Вы пользуетесь во время беременности. Бояться не стоит — существует множество безопасных и эффективных ингредиентов, которые можно использовать. Большинство аргументов в пользу ингредиентов, которые следует избегать, — это отсутствие тестирования FDA на женщинах, которые беременны.
Самый большой миф в том, что все продукты во время беременности становятся опасны. Естественно, есть несколько ингредиентов, которых следует избегать, но существует множество продуктов, которые абсолютно безопасны . В противовес этому, неверно думать и о том, что если на продукте написано “натуральный” или “органик”, то он абсолютно полезен. Если продукт не изучается на беременных женщинах, вы никогда не сможете сказать, считается ли он безопасным во время беременности.
Другой миф гласит, что если продукт продается в аптеке, то он должен быть безопасным. Если вы внимательно посмотрите на мелкий шрифт, то обнаружите, что даже самые безобидные крема иногда содержат бензоилпероксиды и салициловые кислоты . Дерматологи советуют отказаться от этих ингредиентов в пользу витамина С и гликолевых кислот.
Безопасность продуктов – далеко не единственная забота во время беременности. Существует также ряд профилактических и восстановительных процедур, которые направлены на сокращение кожных растяжек. Спешим вас огорчить, но одним из самых больших заблуждений является то, что растяжки могут быть предотвращены только увлажнением.
Полный список STOP-компонентов: retinol, hydroquinone, avodenzone, oxybenzone, parabens, ammonia, phthalates, dihydroxyacetone, and tazoratene.
Как правило, беременным женщинам следует избегать кислотных продуктов витамина А, включая ретинол, ретиноевую кислоту (Retin A), тазаротин (Tazorac), адапален (Differin), которые используются для борьбы с акне. Другим соединением, которое следует избегать, является идиловая кислота, которая является бета-гидроксикислотой, используемой для лечения акне и пигментных пятен. Избегайте продуктов, содержащих ретинол, любой ценой, поскольку он нарушает эмбриональное развитие. Ретинол можно найти в антивозрастных кремах (обычно ночных кремах) или кремах против акне. Безопасной альтернативой являются продукты, содержащие азелаиновую кислоту, эритромицин или клиндамицин. Гликолевая кислота также безопасна, а салициловая кислота / бензоилпероксид безопасен в умеренных количествах. Другими ингредиентами, которые следует избегать, являются парабены, аммиак, фталаты. Хотя нет никаких доказательств того, что они причиняют вред плоду или ребенку, некоторые исследования на животных показали, что существует вероятность тератогенности при использовании этих средств.
Итак, что же делать будущей маме?
Хорошей новостью является то, что есть множество других вариантов, которые могут быть столь же эффективными и абсолютно безопасными. В дополнение к витамину С, который является отличным компонентом в любой борьбе против старения, ингредиенты, такой как лимонная кислота поможет в борьбе с пигментными пятнами. Безопасными альтернативами для лечения проблем с пигментацией во время беременности являются альфа-гидроксильные кислоты. Авозензон и оксибензон, обычно встречающиеся в солнцезащитных кремах, не рекомендуются при беременности, а вот продукты с оксидом цинка считаются намного более эффективными и безопасными. Гликолевая кислота является безопасным ингредиентом для беременных женщин, и она отлично подходит для борьбы с акне и неровностями кожи.
Самое главное – не забудьте об увлажняющем креме, который является базовой единицей бьюти-рутины. Тщательная проверка этикетки и консультации с дерматологом — отличные способы обеспечить лучший уход за кожей с минимальным риском. Ничего не бойтесь и знайте — беременность не означает отказ от прекрасного ухода за кожей!