Как выйти из френдзоны: советы парням и девушкам. Как выйти из френдзоны и начать встречаться. Можно ли выйти из френдзоны Не могу выйти из френдзоны после отношений

В жизни часто встречаются ситуации, когда парень любит девушку, но соглашается только на роль друга, не имея альтернативы. Привести к этому может неправильная модель поведения мужчины по отношению к девушке, отсутствие симпатии у нее, а также ряд внешних факторов и обстоятельств. Психология рассматривает ряд действий и способов, как выйти из френдзоны парню, заинтересовав девушку, как мужчина.

Если мужчина изначально согласился на роль друга, но вовремя предпринял попытки перейти на романтический лад отношений, это вполне логично и нормально. Но затягивая период дружбы, можно постепенно сокращать вероятность того, что мужчина сможет вообще покинуть френдзону. Да и в силу конкуренции можно просто потерять свой шанс, поэтому стоит вовремя прибегнуть к советам специалистов.

Основные правила, как не попасть во френдзону

Чтобы понимать, можно ли выйти из френдзоны и стать для девушки больше, чем просто другом, нужно предпринять действия и проявить инициативу. Главное, отбросить надежды на то, что совсем скоро девушка рассмотрит в нем хорошего и любящего парня. Ничего не происходит просто так, любой результат будет исходом действий. А чтобы не искать путей, как выйти из френдзоны, мужчине нужно знать основные правила, как в нее не попадать изначально.

Основная причина, почему парень рано или поздно становится для девушки просто другом, заключается в отсутствии попыток к тактильному контакту и физическому сближению. То есть молодые люди ходят на свидания, проводят время вместе, им комфортно и интересно друг с другом. Но парень не пытается обнять, поцеловать девушку, да и к половым контактам также не склоняется.

Поначалу такое поведение полностью оправдано уважением чести и достоинства девушки. Но рано или поздно она сама будет ждать прикосновений и поцелуев, а простое общение быстро наскучит. Девушка может решить для себя, что она не нравится партнеру, и даже при условии дальнейшего общения, она станет подыскивать другого потенциального избранника. Это и станет началом френдзоны по вине мужчины и его нерешительности.

Соответственно, главное правило, как не попасть в друзья девушки, молодому человеку нужно вовремя делать шаги к телесному сближению. Если первое время она отказывается от тактильного контакта, нужно еще немного повременить, но не откладывать близость в долгий ящик. При повторных отказах можно сделать вывод, что проблема заключается в самой девушке, от мужчины требуется постепенное уменьшение дистанции между ними.

Как понять, что ты во френдзоне?

Чтобы предупредить попадание во френдзону, мужчине нужно знать основные причины попадания в нее. Психологи выделяют 5 проступков парней, из-за которых они становятся хорошими друзьями, а не любовниками. А именно:

отсутствие флирта;
нерешительность мужчины;
потакание девушке в любых решениях и поступках;
излишнее совместное времяпровождение;
мужчина не показывает своей сексуальности.

Также психологи называют признаки френдзоны для тех парней, которые не могут самостоятельно понять, кем они являются для девушки. Признаков может быть несколько, например:

Она обсуждает с мужчиной подруг и других молодых людей.
Она часто говорит мужчине, что он хороший человек и отличный парень.
Она может знакомиться с друзьями мужчины, но своим подругам его не показывает.
Она отказывается от тактильного контакта.
Мужчина не показал свои серьезные намерения на перспективу отношений.
Мужчина будет рядом, когда ей нужен, но от нее помощи можно не ждать.
Она бросает взгляды на других парней.
Мужчина превращается в жилетку для слез и жалоб.
Между молодыми людьми нет разговор об отношениях.
Если секс все-таки произошел, но был под воздействием горячительных напитков лишь единожды.

Признаки френдзоны могут быть единичными или сразу комплексом, в любом случае мужчине нужно срочно предпринимать действия по выходу из нее. В противном случае совсем скоро он может увидеть ее с другим мужчиной, более решительным и инициативным.

Как выйти из френдзоны?

Определить, можно ли выйти из френдзоны, можно по тому, как девушка реагирует на тему касательно отношений. Если она сразу заявляет, что изначально может только дружить, это уже принятое ею решение, которое будет сложно или вовсе невозможно изменить.

Выйти из нее можно, если вовремя предпринять следующие действия:

Не нужно отговаривать девушку от предпринятого решения . Глупо, если мужчина будет упрашивать ее, выглядя при этом жалко и печально.
Не нужно прекращать общение или сокращать его до минимума . Это вызовет разве что чувство обиды у нее, соответственно, позиция друга и невозможность отношений только укрепятся. Также не нужно вести себя самому, как обиженный человек, потеряв на фоне этого ее уважение.
Не нужно резко сокращать дистанцию, лезть к девушке с сексуальными намеками . Можно попробовать вести себя с ней, как с подружкой, поделившись, к примеру, мыслями касательно других девушек. Это может разжечь в девушке чувство ревности и осознание, что это все-таки не совсем дружба.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Действовать в направлении девушки и выхода из ее френдзоны нужно вовремя, но постепенно без спешки. Для этого нужно проанализировать причины, способствующие дружескому отношению девушки к парню, а дальше следует менять себя и свой формат общения, сокращая дистанцию.

Что нужно делать?

Последующие действия парня, который стремится покинуть френдзону, будут направлены на изменение самого себя, поведения и формата общения с девушкой. Психологи советуют выполнить следующее:

Нужно не показывать свои чувства и привязанность к девушке. Можно представить, что девушка на самом деле просто знакомая, не вызывающая особого интереса.
Самому мужчине нужно стать максимально интересным собеседником, общаться с ней на всевозможные темы. Хорошо, если в ходе общения будет задействовано чувство юмора, харизма мужчины, эрудированность и интеллект.
Мужчине нужно стать эталоном, развивая в себе все те качества и черты, которые девушки ищут в потенциальных партнерах. То есть нужно стать сильным, крепким, прокачанным, умным, красивым и стильным, успешным и решительным. Нужно узнать типаж, который предпочитает девушка, после чего подогнать себя под него.
Нужно стать независимым. То есть если девушка назвала мужчину другом, следует отказаться от ухаживаний, сменив тактику поведения. Это не означает, что мужчина перестанет проводить с ней время, его просто нужно сократить, занявшись своими делами. Девушка не должна видеть страданий мужчины, это только усугубит положение дел.
Несмотря на дружеский формат общения, нужно . Проявляя галантность и манеры, говоря похвальные и подбадривающие слова, можно наладить эмоциональную связь между молодыми людьми. Но при этом не нужно смотреть на нее влюбленными глазами, проявляя больше холодность.

Девушки склонны действовать согласно своему настроению, да и как говорят психологи, это довольно-таки непостоянные личности. Под действием обстоятельств и при смене поведения мужчины, женщина, возможно, посмотрит на него другими глазами.

Как перестать быть другом и начать встречаться?

Отдельно специалисты предлагают действенные способы, как выйти из френдзоны парню с перспективой на дальнейшие отношения. Для этого достаточно будет усвоить и предпринять следующее:

Стать мужиком . Не нужно вести себя, как услужливая подружка, жалеть ее и поддакивать во всем. Мужчина покажет, что обсуждение подружек или вовсе других парней в его присутствии неуместное, можно просто дать понять, что ему эта тема не интересна вовсе.
Разговаривать только друг о друге. Чтобы настроить девушку на отношения, мужчине нужно общаться с ней только о нем и о самой девушке, а лучше в контексте «мы».
Обозначить дистанцию. Ей нужно показать, что бежать со слезами и жалобами нужно к подружке, а не к мужчине. Он же может только развеселить ее, отвлечь очередным свиданием, обнять и поцеловать.
Встречаться с другими девушками , пока она не согласиться встречаться с мужчиной. Коль мужчина для нее только друг, он волен выбирать себе новых спутниц, а если она начнет ревновать, стоит тут же обговорить формат их отношений.
Продолжать ухаживать. В отношении девушки нужно быть внимательным, вежливым и слегка обходительным, но без излишнего проявления влюбленности.

Приходилось ли Вам покидать френдзону?

Да Нет

Если мужчина всячески пытается стать для девушки больше, чем другом, но все вышеуказанные способы не меняют ее мнению, скорее всего, это просто не его девушка. В мире очень много красивых, умных и перспективных женщин, готовых на серьезные отношения. Зацикленность на одной попросту оттягивает момент встречи своей будущей супруги.

Вывод

Выйти из френдзоны на самом деле не так просто, особенно если девушка изначально не воспринимала мужчину за потенциального партнера. Но это не означает, что мужчине нужно сложить ручки и бездействовать. Психологи предлагают массу советов и вариантов поведения, которые смогут перевернуть все ее взгляды и убеждения.

Как выйти из френдзоны

Сегодня мы хотели бы поговорить на одну из самых деликатных и противоречивых тем в жизни каждого человека. Наверняка в молодости или же во взрослые годы были моменты, когда вы встречали надёжного человека и видели в нём настоящего друга. Вот только проблема была в том, что этот верный товарищ оказался противоположного пола. Как вы понимаете, сегодня мы поговорим о том, как выйти из френдзоны. Чаще такие ситуации бывают у парней, но и девушки не остаются в стороне от этой проблемы.

Хотелось бы более чётче и углублённо поговорить о значении популярного термина «френдзона». Вместе мы разберёмся, как выйти из френдзоны парню и что для этого нужно делать. Не забудем и о прекрасной половинке человечества, ведь девушки тоже страдают от этого. Дорогие дамы вы узнаете, как выйти из френдзоны девушке, а главное, мы поговорим о том, как не попасть в френдзону. Согласитесь, ведь если человек изначально не допустил эту ошибку, тогда у него никогда не будет проблем. Кстати, попытаемся всё разложить по полочкам, чтобы это было понятно, а также интересно читать. Вы готовы? Рекомендуем заварить чашечку вкусного чая и подготовиться к приятному времяпровождению.

Для того чтобы разобраться в этом деликатном вопросе нужно сразу же уточнить, что же такое френдзона. В наше время мы часто заимствуем иностранные термины и не всегда понимаем их значение. Давайте же немного разъясним, что скрывается за этим словом. Бывает, что молодые люди знакомятся и даже не подозревают, что в будущем могут стать парой. Они начинают общение и узнают друг друга ближе, а после этого проводят достаточно много времени вместе. Вот здесь и начинается проблема, ведь за ширмой приятного времяпровождения скрывается природное притяжение разных полов. Чаще в эту ловушку попадают парни и они могут услышать от прекрасной подруги, что она готова с ним лишь дружить. Девушке приятно проводить время с приятелем, делиться с ним разными сокровенными тайнами, а также отдыхать летними вечерами. Проблема в том, что она видит в молодом человеке не мужчину, а настоящую подругу, которой можно высказаться. В этом и заключается вся суть френдзоны, и попав в эту ловушку, казалось бы, выхода уже нет. Конечно, если в жизни человека приключилась такая ситуация, он пытается узнать, как выйти из френдзоны. Это всё касается не только молодых людей, но и прекрасной половины человечества. Женщины тоже иногда делают ошибки и становятся для объекта своей любви обычным другом. Скажем сразу, что лучший способ остаётся один и это попросту не попадать в трудно решаемую ситуацию. Так давайте же рассмотрим, как не попасть во френдзону. Разберем некоторые проблемы при знакомстве, а также в момент отношений между молодыми людьми. Отдельно выделим проблематику, как у парней, так и у девчонок.

Начнем пожалуй с парней, ведь они более уязвимы к данной проблеме. Каждый мужчина в своей жизни слышал фразу «давай останемся друзьями». Казалось бы, с одной стороны, мы приобретаем подругу, но с другой стороны, никогда не увидим в ней свою возлюбленную. Каждая ситуация индивидуальна, но есть типичные ошибки, которые допускают парни. Во время знакомства мы не всегда знаем, что повстречавшаяся девушка может стать в будущем желанной второй половинкой. Обычное знакомство заканчивается приятным общением, а после этого попытками угодить во всём. В этот момент происходит почти непоправимая ситуация, которая в будущем может стать большой проблемой. Ухажер начинает проявлять себя, как внимательный, общительный друг и он всегда выслушивает любую проблему. Если брать во внимание, что общительность и адекватная внимательность к девушке может сыграть на руку, тогда не нужно забывать, что здесь есть тонкая грань. В этот момент нужно показывать девушке свою и мужскую сторону, а не превращаться в обычную подружку. С самого начала ухаживания нужно показать, что человек нравится вам не как обычный друг, а как сексуальная и желанная женщина. Такой подход поможет вам сразу расставить не только все точки над «и», но и показать девушке, что ваши намерения серьёзные. Не забывайте проявлять желание прикоснуться, обнять или даже поцеловать её. В действительности этого достаточно чтобы добиться желаемого и не вводить в заблуждение повстречавшуюся девушку.

Девушкам следует избегать френдзоны

Если с мужским полом всё понятно, что в большей мере зависит от них самих тогда с девушками всё немножко иначе. Женский пол намного реже посылают во френдзону. Это обусловлено тем, что большинство парней пытается пользоваться доверчивостью и наивностью красавица. Они могут долгое время водить за нос и получать при этом не только постельные утехи, но и повышать свой статус «мачо», с помощью симпатичной партнёрши. Девушкам следует не вестись на разные басни и рассказы неблагодарных и хитрых ухажеров. Старайтесь после первых же свиданий обозначить, что для вас неинтересны отношения на одну ночь, а тем более по первому зову партнёра. Всё происходит довольно быстро и безболезненно, ведь если вы укажете на серьезность отношений и свои настоящие мотивы и ожидания от этого знакомства, всё может закончиться в тот же вечер. Вы оградите себя от печального опыта, а также сможете узнать насколько порядочный ваш знакомый.

Мы разобрались с типичными ошибками, которые могут произойти во время знакомства и общения с девушкой. Нужно сразу понимать что френдзона - это не та дружба, которую мы знаем, а место которое обуславливает ряд обязательств и запретов. Если парень с первых шагов допустил критичные ошибки, он может услышать от своей знакомой, лишь одну фразу «ты классный парень, но мы можем быть только друзьями». После этих слов каждый человек почувствует не только разочарование, но и потерю надежды на будущие отношения. Можно сказать, что это и есть жёсткая реальность, но попытаемся всё-таки ответить на вопрос, как выйти из френдзоны парню. Существует несколько способов, которые помогут реабилитироваться даже неуверенному в себе парню.

Что-то пошло не так

Чтобы выйти из этой неприятной ситуации нужно разобраться, как вы в неё попали. Бывают случаи, когда знакомство начинается в кругу компании, а это значит, что в ней существуют свои правила общения. Кажется, что вы отдыхаете с друзьями, при этом общаетесь на разные темы и обсуждаете интересные события за прожитый день. В один прекрасный момент среди всех знакомых парень начинает выделять единственную девушку, которая кажется идеальной и самой привлекательной. Вот тут и начинается проблема, ведь она знает вас как весёлого и надёжного друга и никогда не рассматривала в роли своего возлюбленного. Девушку можно понять, ведь она долгое время пробыла в компании и привыкла к такой манере общения и не видит в этом ничего заурядного. В тот момент, когда парень начинает проявлять свои чувства к своей подруге она может почувствовать дискомфорт и даже испугаться. Всё происходит неспроста и это нужно учесть. В случае если девушка ответит вам взаимностью, тогда она попросту потеряет надёжного друга. В этот момент нужно не растеряться и показать, что серьёзный выбор будет ей только на пользу. С этих пор нужно приложить все усилия для того, чтобы доказать девушке, что она обретёт не только настоящего мужчину, но и верного друга.

Пришло время действий и никаких вопросов, как выйти из френдзоны

После того как парень заявил о своих намерениях он должен изменить своё поведение. Не следует быть слишком напористым и дать время на раздумья объекту вашей любви. Чаще всего решение принимается в момент признания, но иногда сложно сделать выбор. А также нужно помнить, что девушки любят решительных парней, а потому следует проявить знаки внимания, мужество, а также уверенность. Например, начните чаще обнимать её, говорить приятные и лестные слова, обращайте внимание на её внешние изменения, а иногда и можно позволить себе поцеловать девушку. (более подробней, о том, ) Все эти действия не только намекнут вашей возлюбленной, что у вас серьёзные намерения, но и покажут вашу заботу и необходимость в развитии серьёзных отношений. Если всё сделать правильно тогда результат вас может удивить, и вы забудете о том, как выйти из френдзоны парню. Скажем честно, что чаще всё решается очень быстро, но и существует длительный путь завоевания вашей ненаглядной. Всё будет зависеть от вас и вашего желания добиваться поставленной цели.

Мы уже разобрались, что означает френдзона и для чего она создается. Случай, когда милые девушки посылают во френдзону парней, стал понятным, и это было рассказано выше. Мы разобрались, что выйти из этой ситуации возможно, но у девушек всё намного сложнее. Чаще всего парни френдзонят девчонок ради «интима», ведь им это реально удобно. Если вы попали в такую ситуацию, и задаетесь вопросом, как выйти из френдзоны девушке, тогда мы дадим вам пару дельных советов. Хотим сразу предупредить, что эти случаи очень редкие и женскому полу удается заблаговременно понять, что парни хотят просто попользоваться влюблённой девушкой. Но что делать, когда знакомый парень не только привлекает, но и нравится как человек? Вот только ради этого мы и подскажем, какие простые действия следует соблюдать.

Всё здесь конечно индивидуально и не каждому подойдёт один и тот же метод или модель поведения, но для большинства это станет спасательным кругом. Вам для начала следует понять, стоит ли этот молодой человек всех усилий и будет ли с ним прекрасное будущее. Нужно помнить, что хитрые парни по природе очень ленивые и часто пользуются своей смазливостью и сексуальностью. Главное, что не стоит попадать на уловки донжуанов и лицемеров, которые готовы на всё, чтобы затащить вас в постель. Этот момент мы упустим и думаем, что вы понимаете, о чём мы говорим. Когда парень действительно нравится и девушке хочется быть рядом с ним не как друг, а как любимая, тогда следует придерживаться основных правил. Вначале нужно перестать надоедать ему лишними звонками и сообщениями. Следует не только выждать момент, когда он заинтересуется вами, но и поймёт, что вы действительно заслуживаете его внимание. После этого вам придётся поговорить с ним о серьезности ваших отношений. После интимного разговора можно будет узнать, насколько он в этом заинтересован и не боится ли он отвечать за свои поступки. Чаще всего после серьезного разговора парни начинают вести себя совсем по-другому. Если вы увидели эти перемены, и он перестал обращать на вас внимание, а также начал реже звонить, тогда нужно бить тревогу. Это означает лишь одно, что ему от вас нужны были только плотские утехи и ничего более.

Никогда не забывайте о себе любимой

Существует самый действенный способ, и он поможет стать не только уверенней в себе, но и привести личную жизнь в порядок. У нас есть подходящая статья, которую рекомендуем вам почитать. () После того как вы начали путь завоевания сердца вашего возлюбленного не забывайте уделять себе внимание. Следует заняться спортом, а также обогащением внутреннего мира. Вам никто не запрещает заводить новые знакомства и общаться с другими парнями. Это поможет повысить самооценку, а также понять, нужно ли бороться за понравившегося вам парня. Кстати, когда ваш друг увидит, что вы нравитесь другим мужчинам, он испытает природный инстинкт завоевателя. Вот если этого не случится, тогда и не стоит тратить свое драгоценное время на горе донжуана.

Заключение: — как выйти из френдзоны

Как видите, нам удалось обсудить эту деликатную тему и найти способы решения возникшей проблемы. Каждому нужно понимать, что френдзона - это не дружба, а в какой-то мере манипуляция и использование противоположного пола. Находясь в этой зоне, человек чувствует себя растерянно и он не понимает, в каком направлении ему двигаться. Иногда людям нужно определиться чего они хотят - иметь верного друга или надежного спутника на всю жизнь. Когда вы ответите себе на этот вопрос, тогда не будете думать, как выйти из френдзоны. Не следует морочить друг другу голову и иметь от этого выгоду лишь для самого себя. Желаем, чтобы в вашей жизни встречались добросовестные девушки и парни. Никогда не нужно идти по острию лезвия, ведь потеряв друга возможно, что вы никогда больше не встретите именно такого. Умейте разделять дружбу, симпатию, влюбленность, а также хорошее времяпровождение и настоящую любовь. Если у вас есть другое мнение по этому поводу можете оставить его в комментариях ниже.

Мы все были в такой ситуации, когда начинаешь испытывать романтические чувства к своему другу, но не знаешь, как правильно поступить. Хуже всего, когда ваш друг, в которого вы влюблены, не знает об этом или продолжает думать, что вы просто друзья. Тогда вы попадаете в страшное место под названием «френдзона» («зона дружбы»). Но прежде чем отчаяться и опустить руки, поймите, что есть выход из этой ситуации. Помните, что ваши отношения с другом такие же, как и у других друзей, что они могут меняться и прогрессировать. Как только вы поймете и примите возможные риски, начните постепенно показывать другу свой интерес, но соблюдайте приличие и уважение. Тогда у вас появится шанс на то, чтобы превратить вашу дружбу в нечто большее.

Шаги

Часть 1

Оцените последствия

Решите, стоит ли оно того. Попытка превратить дружбу в отношения может иметь непредсказуемые последствия. Если ваш план не сработает, дружба может испортиться или вообще закончиться. Если вы действительно заботитесь о человеке, в которого влюблены, подумайте о том, готовы ли вы так рисковать. Может быть, вы решите, что лучше остаться друзьями и постараться смириться со своими чувствами.

Спросите себя, чего вы хотите. Проанализируйте свои желания. У вас действительно сильные чувства к вашему другу или это просто физическое влечение? Совершенно нормально, когда вас физически влечет к человеку противоположного пола, с которым вы отлично общаетесь, и иногда это может распространяться на ваших друзей. Но это не обязательно означает, что вы подойдете друг другу в романтических отношениях.

Поговорите с общими друзьями. Узнайте, что говорит человек, который вам нравится, вашим общим друзьям. Они могут рассказать вам какую-то информацию о том, что чувствует ваш друг. К тому же, друзья помогут определиться, стоит ли начинать романтические отношения с этим человеком, или вы скорее поставите под угрозу вашу дружбу с ним.

Если ваши общие друзья думают, что у вас есть шанс завязать романтические отношения, они смогут замолвить словечко от вашего имени или подать вашему другу тонкий намек. Если ваш друг услышит, что ваши общие знакомые говорят вам: «ребята, вы такие милые» или «вы были бы идеальной парой», возможно, он посмотрит на вас по-другому.
Вы должны поступать так, как будет лучше для вас, но вы также должны иметь в виду, что романтические отношения с вашим другом могут повлиять на остальных ваших общих друзей. Возможно, вы будете чувствовать себя не очень комфортно, обсуждая детали ваших отношений с общим другом, который хорошо общается с вашим партнером. К тому же, в случае разрыва вашим друзьям придется нелегко, когда они будут пытаться сохранить нормальные отношения с вами обоими.

Еще раз убедитесь в том, что сделали правильный выбор. Даже если вы решили действовать прямо, не стоит говорить о своих чувствах ни с того ни с сего. Дождитесь момента, когда вы останетесь вдвоем и сможете поговорить открыто, не смущаясь и не отвлекаясь. Не забудьте учесть другие детали, например, если у вашего друга сейчас напряженный момент в жизни, если он только недавно закончил серьезные отношения, скорее всего, в такой момент не самое время делиться с ним своими чувствами.

Часть 2
Развивайте отношения
1. Проводите с другом больше времени. Предлагайте ему какие-нибудь интересные совместные занятия и старайтесь изменить характер вашего общения, когда вы вместе. Вместо того, чтобы общаться, как обычные друзья (как вы всегда общались), проявляйте к нему больше интереса (не только эмоционально, но и физически). Выйти из френдзоны зачастую так же просто, как развить ваши отношения и изменить то, как друг воспринимает вас. Чем больше времени вы проводите один на один, тем больше у вас возможности выразить свои чувства.
  - Хороший способ проводить с человеком больше времени один на один – выделить его из компании. В следующий раз, когда вы пойдете развлекаться с друзьями, останьтесь с ним, поговорите, займитесь чем-нибудь вместе.
  - Пригласите друга сделать вместе что-нибудь, что ему нравится: сходить на концерт или в поход, заняться спортом или поиграть в игру.
2. Начните с малого и старайтесь развивать отношения. Не стоит ожидать, что долгая дружба обернется романом на одну ночь. Дайте человеку время расслабиться и подумать. Сначала сходите на несколько ни к чему не обязывающих свиданий, а когда вы поймете, что наступил подходящий момент, пригласите друга на официальное свидание. Ваше поведение и жесты внимания со временем должны становиться более кокетливыми и игривыми, что позже перерастет в привязанность. Если вы сразу же начнете действовать слишком быстро, вы можете просто спугнуть своего друга.
  - Иногда трудно найти хороший способ начать флиртовать, не попав в неловкую ситуацию. Попробуйте делать другу комплименты время от времени, говорите ему, что вам нравится в нем, в его внешности. В конце концов, друг начнет воспринимать ваши комплименты по-новому.
  - Научитесь понимать поведение друга. Если он положительно реагирует на беззаботный флирт с вашей стороны – это хороший знак. Если он замыкается в себе и пытается сменить тему, когда вы показываете свою привязанность, скорее всего, вы не интересуете его в романтическом плане.
3. Постарайтесь на какое-то время «переключиться» на кого-то другого. Если есть еще кто-то, кто вам тоже нравится, вы могли бы попытаться сблизиться с ним. Таким образом, у вас не только будет возможность завести романтические отношения с кем-нибудь, но и будет шанс забыть о чувствах к своему другу. Попробуйте найти кого-то, с кем у вас еще нет хорошей дружбы, кто подошел бы вам в паре. Найдите кого-нибудь, кто разделял бы ваши интересы, человека, которому вы бы действительно понравились.
  - Не притворяйтесь, что вам нравится другой человек, если просто хотите, чтобы друг вас приревновал. Если вы начинаете проявлять интерес к кому-то, важно, чтобы это было искренним.
  - Имейте в виду, если ваш друг интересуется вами, ваши новые отношения действительно заставят его ревновать. Просто подумайте, не является ли вашей целью начать отношения с кем-нибудь другим.
4. Сломайте барьер физического контакта. Маленькие невинные физические жесты – фундамент близких отношений. Постарайтесь прикасаться больше к человеку, который вам нравится. Вы можете взять его за руку, когда рассказываете что-то захватывающее, можете положить руку ему на спину, когда этот человек проходит впереди вас. Такой тонкий жест может пробудить в человеке чувства, вызвать симпатию к вам и желание романтических отношений.
  
  Будьте честны в своих чувствах. Возможно, вам уже надоело ждать, возможно, вы устали ходить вокруг да около и хотите просто высказать свои чувства напрямую. Это не всегда плохо. Найдите время, когда вы сможете остаться с другом где-нибудь вместе и поговорить один на один. Будьте искренни, признаваясь в своих чувствах, но постарайтесь не смутить друга. Пусть он поймет, что вы не ждете от него перемен в ваших дружеских отношениях, вам просто нужно высказать ему свои чувства. Если вы открыто расскажете о своей симпатии, это точно убьет всякие сомнения и даст вам четкий ответ о том, есть ли у вас шанс построить романтические отношения.
  - Попробуйте сказать что-то вроде: «Я нервничаю, пытаясь сказать тебе это, но я чувствую…» или «Мы проводим так много времени вместе, и мне очень нравится быть с тобой. У меня есть к тебе чувства и…»
  - Возможно, ваш друг тоже чувствует к вам-то что-то большее, чем дружба, но не решается сказать, потому что боится, что вы не ответите взаимностью.
  - Если вы сможете побороть страх и нервозность и быть честным, у вас будет шанс получить прямой ответ, который спасет вас от необходимости находиться один на один со своими чувствами многие недели.
Часть 3
Как улучшить отношения
1. Наслаждайтесь тем, что вы встречаетесь с другом. Если у вашего друга есть к вам взаимные чувства, поздравляем! Вы успешно вышли из френдзоны. Теперь вы вдвоем можете начать двигаться дальше и строить отношения. На самом деле, развитие отношений с другом может быть удивительно полезным опытом, особенно с учетом того, что вы совместимы. Вам уже комфортно друг с другом, вы знаете, что друг принимает вас таким, какой вы есть, и это упростит задачу поддержания отношений.
  
  Будьте готовы жить в соответствии с новым статусом. Конечно, встречаться с лучшим другом – прекрасно, но это также повлияет на вас. Вы должны соблюдать новые границы и быть готовы к новым перспективам по мере развития отношений. Покажите своему партнеру, что вы заботитесь о нем, что относитесь к нему не только, как к другу, что вы серьезно воспринимаете ваши отношения. Приложите усилия к тому, чтобы ваш новый парень/девушка был у вас в приоритете, не относитесь к нему/ней, как к любым другим друзьям.
  
  Найдите общие интересы. Теперь, когда вы стали парой, вы можете продолжать делать вместе то, что делали, когда были друзьями. Сходите на концерт группы, которая вам обоим нравится, веселитесь с друзьями, договоритесь пообедать в любимом кафе. Ваши дружеские отношения подготовили ваш роман к тому, что он будет полон веселья и новых впечатлений, что поможет вам еще больше сблизиться и вывести отношения на новый уровень. Вы еще лучше узнаете, что нравится, а что нет вашему партнеру. А лучше всего то, что у вас никогда не закончатся темы для разговора.
  - Одна из лучший вещей в романе друзей в том, что у вас уже есть много общего. Это избавляет от трудности спланировать свидание и придумать, чем заняться вместе.
2. Не вовлекайте своих общих друзей в ваши отношения. Общайтесь друг с другом открыто и старайтесь сами решать проблемы, когда они появляются. Конечно, иногда очень заманчиво пожаловаться на какую-то проблему общим друзьям, особенно когда вы расстроены, но это может усложнить ситуацию и поставить ваших друзей в неловкое положение, потому что они ценят и вас, и вашего партнера. Поэтому в ваших новых романтических отношениях должно быть немного приватности, так что вы сможете сохранить отношения с общими друзьями, но отдельно от ваших романтических отношений.
  - Если вы будете делиться с общими друзьями большим количеством подробностей своих отношений, возможно, они могут посмотреть на вашего партнера по-другому, что будет неприятным, ведь они дружат и с вами, и с вашим партнером.
  - К счастью, если ваши отношения начались с дружбы, даже ссоры и споры будут проходить легче, потому что вы уже знаете особенности своего партнера, вы знаете, как разговаривать с ним, когда он расстроен.
Часть 4
Как справиться с разочарованием
1. Постарайтесь принять отказ с честью. Будьте готовы к отрицательному исходу, когда соберетесь пригласить друга на свидание или захотите открыть ему свои чувства. Поймите, что ваш друг может и не испытывать к вам чувств, и это нормально. Улыбнитесь и снова ведите себя так, как раньше, чтобы вам обоим было комфортно, покажите, что вы все еще хотите дружить. Это не конец света, и вы почувствуете себя лучше, поняв, что сделали все возможное.
  
  Найдите поддержку у родных и близких. Постарайтесь забыть неразделенные чувства, проводя время с друзьями и семьей. Чем чаще вы будете смеяться и отвлекаться, тем быстрее вы сможете забыть свои чувства. К тому же, это будет напоминанием того, что вы окружены людьми, которые заботятся о вас, даже если ваши дела идут совсем не так, как вы надеялись. В лучшем случае, вы поделитесь с парнем или девушкой своими чувствами, и вместе решите, что вам лучше быть друзьями. Если так, вам крупно повезло. Скорее всего, это не совсем то, на что вы рассчитывали, но это четкий ответ, и он поможет вам понять, на каком этапе отношений вы находитесь, над какими аспектами вам стоит поработать. Взгляните на это, как на возможность начать дружеские отношения заново и стать еще более близкими друзьями, чем раньше.
  - Нет никакой гарантии того, что в будущем ваше мнение не поменяется. Сейчас постарайтесь довольствоваться вашими дружескими отношениями, даже если вы уверены в своих чувствах, не стоит думать, что все потеряно.
2. Если дружба все же закончится, не вините в этом себя. Возможно, после того, как вы расскажете другу о своих чувствах к нему, он подумает, что больше не сможет оставаться вам другом. Если так действительно произошло, поймите, что вы не сделали ничего плохого. Очень важно быть честным со своим другом и с самим собой, потому что игнорирование своих чувств может сильно ухудшить ваши отношения и разочаровать вас обоих. Смиритесь с тем, что иногда все происходит не так, как вам хочется. Двигайтесь дальше и постарайтесь смириться с фактом того, что вы сделали все возможное.
- Скрывая свои чувства, вы не только причиняете боль себе, но можете также навредить вашей дружбе. Если вы действительно уверены в том, что влюбились в своего друга, будьте честны с ним.
- Не флиртуйте с другими парнями и девушками, пока пытаетесь завести романтические отношения со своим другом (только если этот шаг не предусмотрен вашей стратегией поведения).
- Уделяйте время своему другу и всегда будьте рядом, когда он нуждается в вас. Таким образом, вы продемонстрируете свою заботу о нем.
- Если вы чувствуете, что ваш друг отвечает вам какими-то смешанными чувствами, возможно, ваша симпатия взаимна, но ваш друг не знает, как себя вести, чтобы сохранить дружбу.
- Даже если вы делаете все правильно, все равно нет никакой гарантии в том, что ваш друг никогда не захочет с вами чего-то большего, чем дружба. Если ваши отношения никак не развиваются, разберитесь в себе, примите это и сосредоточьтесь на том, чтобы быть отличным другом.
- Просто будьте дружелюбны и уважайте личное пространство своего друга.
Предупреждения
- Прекратите свои попытки завести романтические отношения, если ваш друг дает вам понять, что ему не очень комфортно. Друг может быть слишком вежлив, возможно, он не знает, как сказать вам это, но вы же не хотите оттолкнуть близкого вам человека.
- Имейте в виду, что даже если все получится так, как вы хотели, скорее всего, это навсегда изменит отношения между вами.
- Не пытайтесь вмешиваться в отношения своего друга. Так вы проявите себя, как эгоистичного и отчаянного человека, и причините своему другу только вред, не добившись своей цели.
- Постарайтесь не допустить того, чтобы ваши чувства превратились в безумную влюбленность. Старайтесь оценить ситуацию реалистично, подумайте о дальнейших перспективах и постарайтесь всегда быть занятым, чтобы отвлечься от плохих мыслей и желаний.

Молодежный сленг стремительно развивается.

В нем появляются новые понятия, понимание значения которых будет полезным как парням, так и девушкам.

Например, разобравшись в том, что такое френдзона, можно избежать душевных терзаний по поводу неразделенной любви.

Суть френдзоны

Что означает френдзона и что значит зафрендзонить?

Смысл понятия «friendzone» таится в самом его названии.

Разобрав его на части, можно получить два красноречивых слова «френд» и «зона».

В переводе с английского это значит «зона друзей» . Казалось бы, что плохого в том, чтобы быть чьим-то другом. Ничего, если в душе ты не питаешь надежду оказаться в объятиях этого человека.

Понятие давно обрело свои «правила» и детали. Френдзоной называют близкие отношения двух людей, в которых один человек относится к партнеру как к другу и не видит в нем потенциального сексуального партнера. Другой же, напротив, влюблен в товарища или питает глубокие теплые чувства.

Френдзона — кардинально разные чувства двух людей, находящихся в близких отношениях. Наличие любовных чувств у одного партнера и отсутствие их у другого.

Несмотря на стереотипы, в коварной «области друзей» может оказаться как парень, так и девушка. Ведь ни те, ни другие не застрахованы от влюбленности. Причины, по которым мужчина или женщина может попасть в товарищескую ловушку, отличаются.

Френдзонить — держать на расстоянии человека, намеренно поддерживая дружеские отношения, но не допуская возникновения взаимных любовных чувств.

Причины попадания в нее

Развивайся . Красота важна, но за ней должен стоять и острый .

Не стоит рассказывать ему абсолютно обо всех своих переживаниях . Оставляй толику загадки.

Не беги по первому зову . Хватит быть жилеткой и сильным «чуваком». Теперь позволь себе быть слабой, дабы парень перестал принимать тебя за «равную».

Профилактика отношений

Чтобы не попасть во френдзону, важно знать, как начинаются коварные дружеские отношения. Предотвратив распространенные трюки сценарии, можно избежать будущих страданий.

Тревожные звоночки для парней :

Советы для девушек, как не попасть во френдзону , несколько отличаются от рекомендаций для парней.

Подружкой:

Перестаньте думать, что он слишком робок, чтобы начать отношения. Ожидание «прозрения» ничего не дадут.
Не ждите, пока он закончит свои разваливающиеся отношения. Быть запасным (ожидающим) вариантом — и есть френдзона.
Хватит навязываться ему. Редкого охотника заинтересует добыча, которая сама приходит во двор.
Не ломайте себя в попытке стать «своим парнем». Не любите пиво — не пейте его ради того, чтобы провести вечер вместе.
Не стоит думать, что для серьезного разговора он еще не созрел. Выясните все недоразумения и не выжидайте. Мужчина не фрукт, он не созревает.

Чтобы не стать жертвой неразделенной любви, важно знать, как отличить сложные отношения от «friendzone» . А угодившим в ловушку коварного товарищества помогут советы, как выйти из френдзоны с наименьшими потерями.

Как выйти из френдзоны? Узнайте из видео:

Вокруг возможности дружбы между мужчиной и женщиной споры не утихают ни на минуту. Кто-то считает это мифом, а кто-то не сомневается в существовании феномена и даже называет это специальным термином «френдзона». Однако френдзону и дружбу нельзя отождествлять.

Термин пришел из популярной , там же он чаще всего и употребляется до сих пор. Впервые люди узнали о френдзоне в 1994 году благодаря сериалу «Друзья», в котором один из героев был безответно влюблен в девушку. Альтернативное название безответной любви понравилось широкой аудитории, его стали активно использовать в разговорном языке, СМИ, а после и в популярной психологии.

Сегодня проблему френдзоны рассматривают с трех сторон:

Можно ли из нее выбраться.
Существует ли френдзона как форма дружбы между мужчиной и женщиной.
Всех ли, кто находится во френдзоне, используют в корыстных целях.

Таким образом, френдзона – отношения между мужчиной и женщиной, в которых один участник испытывает дружеские чувства, а другой влюблен в него. Это неравноценный обмен , энергией; односторонние отношения, в которых один участник неизбежно страдает.

Семейный психолог, коуч по личностному росту для женщин Дмитрий Сорока отмечает, что разница мужской и женской френдзоны в одном:

9 из 10 женщин принимают ситуацию, не зацикливаются на ней и не стараются «сломать» мужчину.
Мужчины реже смиряются с френдзоной. Из-за завышенной и потребительского отношения, которые свойственны большинству мужчин, они воспринимают ситуацию как оскорбительную, желают самоутвердиться и доказать девушке свою состоятельность. Иногда они выходят из френдзоны только ради того, чтобы отомстить, использовать и бросить избранницу.

Мужчины чаще, чем девушки попадают в зону дружбы. При этом они готовы на все ради девушки, выполняют любую просьбу, всегда поддерживают. Мужчина делает это с расчетом на то, что когда-нибудь выйдет из френдзоны, вступит в любовные отношения с объектом симпатии. И кому-то это удается.

Как выйти из френдзоны мужчине

Зона дружбы для мужчины – мир личных кошмаров. Девушка напрямую говорит, что не воспринимает его как сексуальный объект, открыто рассказывает о других мужчинах, чем подчеркивает их превосходство. Невольно «друг» сравнивает себя с конкурентами, неизбежно убеждаясь в собственной никчемности.

Что же делать мужчине, чтобы на него посмотрели в другом свете:

Подчеркните свои сильные стороны. Узнайте, что привлекает девушку в мужчинах, и демонстрируйте это, если и правда отличаетесь подобным. Не нужно врать, подстраиваться под чужие предпочтения, стараться угодить. Нужно трезво оценивать, что вы уже умеете, а чему можете научиться. Например, девушке нравятся спортивные мужчины. Если у вас нет противопоказаний, проблем со здоровьем – займитесь спортом. Это полезно, хорошая форма и здоровье останутся с вами, даже если девушка не ответит взаимностью. Или ее завораживает игра на гитаре – научитесь играть, если и вам это интересно. В общем, не ломайте себя, не принуждайте, но если ее и ваши интересы, возможности в чем-то совпадают, то воспользуйтесь этим.
Подчеркните свою состоятельность, значимость. Удобные люди редко цепляют, а вот если у вас есть свое мнение, вы умеете корректно возражать, цивилизованно дискутировать, то и воспринимать вас будут по-другому. Немногим девушкам нравится встречаться с «тряпками», большинству хочется чувствовать опору, самостоятельного и сильного человека рядом.
Поработайте над внешностью. Любви не бывает без физического притяжения. Возможно, вам стоит сменить стиль, гардероб, прическу или скорректировать вес. Но при этом помните, что не всегда можно и нужно менять внешность ради кого-то. Во-первых, рост, цвет и разрез глаз, форма носа и много чего еще не зависит от наших желаний (косметические операции не рассматриваем, так как это не решение проблемы). Во-вторых, важнее, чем принятие нас другим человеком. У людей разные вкусы и предпочтения, но на каждую особенность найдется свой любитель. Важно понимать, помнить это и уметь принять физическую несовместимость, отправиться на поиски своего человека.
Открыто признайтесь в своих чувствах, прямо спросите о возможности отношений. Боитесь потерять дружбу? Вы ее не потеряете, потому что ее нет. В вашем случае есть нездоровая, болезненная безответная любовь, которая требует скорейшего лечения.

Как выйти из френдзоны девушке

Среди девушек френдзонят тех, кто страдает заниженной самооценкой, отличается преобладанием мужских черт, умением вести и поддержать разговор с мужчиной. Последний навык сам по себе не плох, он полезен в любовных отношениях. Но если при этом женщина не отличается нежностью, сексуальностью, сама воспринимает и позиционирует себя как «своего в доску парня», то и мужчина не увидит в ней другого.

Чтобы выйти из зоны дружбы, девушке нужно скорректировать самооценку и , научиться флиртовать, убрать скованность. Нужно в целом работать над самопринятием и самовосприятием, воспитывать в себе женственность.

Доверие и понимание не всегда сочетается с химическим притяжением людей друг к другу. Узнайте, какой типаж девушек нравится «другу», но следите за тем, чтобы это не противоречило вашему самоощущению. Подробнее об этом читайте в статьях , .
Будьте собой, не пытайтесь угодить молодому человеку, прекратите быть удобной. Вам должно быть комфортно друг с другом, но в том числе за счет компромиссов, взаимных уступок. Прекратите бежать на встречу по первому требованию или в любое время дня и ночи отвечать на звонки, откладывать все дела, хобби и увлечения на потом.
Признайтесь в своих чувствах. Спросите напрямую, возможны ли близкие отношения. Если нет, то почему. Иногда всему виной запятнанная репутация девушки или мужская солидарность. Вы не встречались с другом этого молодого человека? Он мог рассказать о вас что-то отталкивающее? Поговорите, разберитесь во всем.

Девушка-друг реже, чем мужчина, претендует на что-то большее. Она с удовольствием выслушает, поддержит беседу, накормит, поможет увидеть какую-то ситуацию с женской точки зрения (например, при ссоре друга и его возлюбленной). Это удобно и хорошо для мужчины, но сама девушка страдает, тратит время и силы, подавляет свои эмоции и желания.

Важно понимать, что не всегда можно выйти из зоны дружбы. База любви – единство интересов, мировоззрения, планов на жизнь и физическое притяжение. Химическое притяжение возникает в , мы за секунды понимаем, возможны близкие отношения с этим человеком или нет. И только потом включается сознательная часть, которая оценивает ментальное сходство. Если сексуальное притяжение возникло с одной стороны, то варианта два: перенаправить его и сохранить дружбу либо уйти из отношений.

Иногда друзья и сами не осознают, что между ними существует влюбленность. Тогда поможет метод . Предложите другу или подруге сыграть в забавную игру, а дальше все легко и непринужденно встанет на свои места. Возможно, именно этот метод поможет вам выйти из зоны дружбы.

Если случился инцидент сближения (поцелуй, отличающийся от дружеского, интимная связь), после которого вас снова отправили во френдзону, то лучше прекратить отношения. Нечто среднее между дружбой и любовью причиняет еще больше мук, чем сухая френдзона.

Недоступность вызывает больший интерес. Если мужчина или девушка предлагает дружбу с расширенными возможностями (интим, поцелуи), не стоит соглашаться. Нужно четко обозначить: если дружба, то без сексуального подтекста; если близость, то только в любовных отношениях.

Френдзона как сексистский миф

У существует свое видение ситуации: они считают, что френдзоны нет – это сексистский миф, унижающий женщин. Якобы так мужчины обвиняют женщин в корысти, желании получать внимание, моральные и материальные блага, но не давать ничего взамен.

В 2013 году журналист и представитель феминистского движения Джей Диксон опубликовала статью «6 причин, почему френдзона должна умереть». Главная причина в том, что признание френдзоны рождает направления , обучающие мужчин манипулировать женщинами. При этом женщину описывают в негативном ключе, а мужчину «натравливают» на нее, подчеркивая унизительность пребывания во френдзоне. Главный метод выхода – быть плохим мальчиком, ведь во френдзону попадают только хорошие, удобные мужчины.

На мой взгляд, термин «френдзона» не имеет гендерных отличий, а пикап является сомнительным учением. Тем более встречаются действительно меркантильные девушки, но это особенности характера. А также встречаются девушки, которым нравится плохое, грубое обращение, но их привлекает такая модель на подсознательном уровне, как результат неблагополучных условий развития, деструктивного воспитания. При таких особенностях мышления из френдзоны можно выйти только в зависимые отношения.

Послесловие

Возможна. В проблему превращаются те отношения, которые причиняют боль одному из участников. Если для кого-то роль друга мала, унизительна, то нужно прекратить такой формат отношений. Варианта два: прямо сказать о своих чувствах, предстать в другом свете перед «другом» или расстаться совсем, не тратить время и силы, не давать собой пользоваться. Мужчины и женщины в равной мере склонны ставить кого-то на роль «запасного игрока». Кто-то при этом не скрывает меркантильности, а кто-то искренне дружит, ценит человека как личность, но не замечает его чувств и мучений.