Как носить колготки беременным. Как носить компрессионные чулки при беременности. По какому принципу выбирать компрессионное бельё

Многие женщины ожидающие ребёнка задаются вопросом: «Можно ли беременным носить капроновые колготки». На такой вопрос можно дать как положительный, так и отрицательный ответ. Ну, всего есть две причины, по которым стоит отказаться от ношения капроновых колготок во время вынашивания ребёнка.

Хотя капроновые изделия смотрятся красиво на ногах, а с лайкрой в составе они не собираются в складочки и плотно прилегают к коже.

Первая причина

В результате ношения колготок из капрона может появиться молочница. Это связано с тем, что капрон синтетический материал. Известно, что синтетика плохо проводит воздух и тепло. В итоге женский организм быстро перегревается, а повышенная температура тела способствует быстрому росту грибков.

В холодные месяцы в результате ношения капроновых колгот появляется цистит, так как организм женщины переохлаждается. Всем известно, что переохлаждение ведёт к воспалительным процессам в организме. Симптомами цистита является жжение и боль во время мочеиспускания. При обнаружении таких симптомов следует сразу обратиться к врачу.

Вторая причина

Варикозным расширением вен страдают не только обычные женщины, но и беременные. Во время беременности увеличивается масса тела, а соответственно нагрузка на ноги, что приводит к расширению вен. Так же капроновые колготки с заниженной талией придавливают в районе таза крупные кровеносные сосуды, которые питают внутренние органы брюшной полости, в том числе и матку. Нельзя чтоб колготки давили на живот или продавливали его.

Многие специалисты советуют приобретать колготки из хлопка и специально для беременных. В них есть вставка, которая растёт вместе с животиком, а резинка не давит и не оставляет следов. Материал плотно облегает ноги и обладает утягивающим и ортопедическим эффектом.

Каждая женщина во время беременности пересматривает свой образ жизни, стараясь, чтобы ее старые привычки ничем не повредили будущему ребенку. Среди наиболее частых проблем, к которым могут привести капроновые колготки, называют молочницу. Дело в том, что одежда, сделанная из тканей на синтетической основе, плохо проводит воздух и тепло, тело женщины перегревается, что, в свою очередь, ведет к образованию бактерий.

Поэтому во время беременности лучше предпочесть одежду из натуральных тканей, в том числе колготки с высоким содержанием хлопка. Возникают вопросы: что можно или нельзя есть, какую одежду носить, заниматься ли спортом и, если да, то каким?

Один из самых частых вопросов на форумах, посвященных беременности: можно ли беременным носить колготки? Ответ на вопрос не столь однозначен, как кажется на первый взгляд. С одной стороны капроновые колготки – это красиво и удобно, а с другой – они способны усугубить некоторые заболевания, которые обостряются во время беременности.

Колготки и болезни

Еще одним частым следствием постоянного ношения капроновых колготок для беременных женщин называют цистит. Он появляется в холодное время года, из-за переохлаждения. Если вы почувствовали боль и жжение при мочеиспускании, немедленно обратитесь к врачу.

Ну и наконец, бич современной женщины – варикозное расширение вен. Увеличение веса тела приводит к повышению нагрузки на ноги, а это постоянная боль, опухание лодыжек и варикоз. Беременность увеличивает вероятность развития варикозного расширения вен и тромбоза глубоких вен более чем на сорок процентов.

Увеличение веса тела приводит к тому, что вены не могут выполнять свою роль полноценно, как раньше. На ногах появляются синие отметины, похожие на паутину. Это увеличенные вены, через которые проходит возросший кровоток.

К сожалению, варикоз может не пройти после рождения ребенка и будет сопровождать женщину всю оставшуюся жизнь. Потому решать – можно ли колготки носить беременным – каждой женщине надо за себя.

Предотвратить все неприятные последствия ношения капроновых колготок помогут специализированные колготки для беременных. Они обладают ортопедическим и утягивающим эффектами, что позволяет снизить негативные последствия гормональных всплесков и возросшего веса во время беременности. В конечном итоге это позволит сохранить здоровье женщины, в том числе и ее ног. Специализированные колготки стоят дороже, но сохранение здоровья выгоднее, чем последующее лечение.

Беременность – особое состояние для женщины, которое предъявляет требования не только к диете и соблюдению здорового образа жизни, но и к одежде. Неотъемлемый предмет гардероба каждой представительницы прекрасного пола – капроновые колготки. Конечно, их можно носить при беременности, но далеко не все модели безопасны для женщины, ожидающей ребенка.

Какие колготки носить при беременности

В первые месяцы, когда животика совсем не видно или он еще не большой, вполне можно носить любые капроновые колготки. Большой выбор красивых моделей представлен в интернет-магазине Tatet.UA в разделе каталога http://tatet.ua/items1959-odezhda/f17578-20536 . Вы сами заметите, когда привычные вам модели станут приносить дискомфорт. Возможно, вам поможет выбор колготок с заниженной талией, в которых резинка не давит непосредственно на выступающий живот, или колготок большего размера. В теплое время года смело носите чулки.

Врачи рекомендуют носить специальные колготки для беременных начиная с пятого-шестого месяца. Очень удобны компрессионые колготки, которые равномерно распределяют давление по всей ноге и предотвращают появление отеков. Они являются отличным средством профилактики варикозного расширения вен, которое нередко возникает как осложнение беременности. Правильно отрегулированный кровоток обеспечивает максимальный комфорт не только маме, но и еще не рожденному малышу.

Можно ли беременным носить утягивающие колготки

Слишком тугие колготки при беременности принесут вам только проблемы. Они нарушают процесс кровоснабжения ног и таза, затормаживают лимфоток, что негативно сказывается на состоянии всех внутренних органов, которые и так работают на пределе своих возможностей. Постоянное ношение утягивающих колготок не дает расти матке и затормаживает развитие плода. Из-за нарушений кровотока к ребенку не поступает достаточное количество кислорода, следствием чего может стать гипоксия.

Даже здоровым женщинам носить корректирующее белье больше 6-8 часов подряд нельзя. Неудивительно, что утягивающие колготки во время беременности строго запрещенs, поэтому исключите их из гардероба сразу, как только узнаете о своем положении. Они обязательно пригодятся вам после того, как вы родите малыша. Противопоказаниями также являются: варикоз, гипертония, стенокардия, аритмия, обострение любого гинекологического заболевания, доброкачественные и злокачественные новообразования.

Особенно на последних месяцах, когда значительно увеличивается нагрузка на ноги.

Специалисты советуют носить специальное компрессионное бельё при варикозе для беременных, чулки или колготки позволят снизить риск венозного расширения, а также уберегут от ощущения тяжести и отёков. Носить медицинский трикотаж можно не только тем, кто уже столкнулся с проблемой варикоза, но и в качестве профилактики. Итак, как правильно выбрать компрессионное бельё для беременных и к кому обратиться за помощью?

Происходит из-за застоя крови в ногах, когда сосуды слишком пережаты и не могут обеспечить нормальный кровоотток. Именно эта кровь и начинает постепенно распирать вены изнутри.

По степени проявления варикоз можно разделить на три стадии:

1 стадия . В этот период внешних симптомов не наблюдается, поскольку деформация сосудов в ногах ещё слишком мала. К вечеру женщина может ощущать усталость в ногах или, но на следующее утро они полностью спадают.
2 стадия. На этой стадии последствия варикоза более заметны, у беременной появляются судороги в ногах. Чаще всего это происходит ночью, а кроме судорог может ощущаться пульсирующая боль, иногда зуд.
3 стадия. Последний и самый тяжёлый этап, когда вены деформированы настолько, что не только заметны под кожей, но и заметно выпирают над ней. При этом женщина может не испытывать болезненных ощущений и даже не заметить, если.

Основными причинами возникновения варикоза у беременных являются:

изменение гормонального фона (что в свою очередь приводит к истончению стенок сосудов);
увеличенный объём кровотока, создающий дополнительную нагрузку на вены;
увеличение веса и, соответственно, нагрузки на ноги.

Риск появления варикоза также зависит от индивидуальных особенностей женщины, включая генетическую предрасположенность, а также общее состояние кровеносной системы.

Важно! У беременных варикоз может проявляться не только в ногах, также возможны расширения вен в зоне половых губ и заднего прохода. Это требует срочного лечения, в противном случае разрыв вены приведёт к очень сильному кровотечению.

Зачем нужно компрессионное бельё беременным

На вопрос, можно ли при беременности носить компрессионные чулки, любой врач ответит положительно. дополняет основную терапию, либо используется для профилактики. Трикотаж позволяет снять отёки и боль, а также влияет на состояние вен:

Нормализуется диаметр сосудов, что позволяет лучше работать венозным клапаном. Кровь лучше циркулирует по венам, риск появления сгустков заметно снижается.
Поскольку вены сдавливаются, ток крови усиливается и лучше проталкивается вверх к сердцу.
Капилляры быстрее всасывают внеклеточную жидкость, которая обычно и становится причиной отёков в ногах.

Несмотря на хороший профилактический и лечебный эффект, компрессионное бельё нельзя купить в обычном магазине, только в ортопедическом салоне. Чулки или колготки некоторых классов компрессии можно приобрести только по рецепту врача, только специалист может правильно подобрать степень компрессии и размеры в соответствии с индивидуальными особенностями пациентки.

Важно! К противопоказаниям для компрессионного белья относятся кожные заболевания, диабет, ишемическая болезнь сердца и атеросклероз.

Как проводится профилактика варикоза

Профилактика варикоза чулками для беременных будет более действенной, если её совмещать с другими методами:

По какому принципу выбирать компрессионное бельё?

Лечебный трикотаж для беременных не должен слишком передавливать, либо наоборот слишком свободно болтаться. Степень компрессии должен выбирать только врач - флеболог или хирург. Это делается с учётом срока беременности, а также наличия или отсутствия противопоказаний.

Важно! Перед выбором белья также необходимо обязательно пройти обследование вен, чтобы выявить возможные патологии.

Итак, какой класс компрессии выбрать при беременности:

Первый. Такие чулки носят с целью профилактики варикоза и тромбоза, при жалобах на тяжесть в ногах.
Второй. Такое бельё рекомендуется носить тем беременным, у которых уже есть варикоз, узлы на венах и явно выраженные сосудистые звёздочки на ногах.
Третий. Назначается при самых тяжёлых формах варикоза, а также после перенесённых операций на ногах.

Что касается материала, лучше всего подбирать изделия из натурального хлопка. Такие чулки и колготки не имеют швов, а за счёт специального плетения нити они не будут слишком сдавливать ноги и вызывать дискомфортные ощущения. Также важно, чтобы ткань пропускала воздух и ноги не потели.

В идеале на упаковке изделия должен быть специальный значок RAL, это означает соответствие мировым стандартам качества.

Самыми хорошими марками на данный момент считаются:

Интекс (Россия);
ORTO (Италия);
Венотекс (США);
Меди (Германия);
Тиана (Италия);
Sigvaris (Швейцария).

Цены варьируются от 400 до 5000 рублей в зависимости от производителя. Лучше выбирать чулки в ценовой категории от 1500 рублей - слишком дешёвые изделия хоть и не уступают по качеству компрессии, но слишком быстро изнашиваются.

Если есть необходимости носить не только чулки, но и колготки, помимо правильно подобранных размеров и материалов у изделия должна быть эластичная вставка на животе.

Сами чулки можно комбинировать с бандажами для беременных, которые позволят поддерживать живот в правильном положении. Это хорошая профилактика грыжи и болей в спине, поскольку бандаж позволяет равномерно распределить нагрузку на позвоночник.

Как не ошибиться с размерами

В том, как выбрать компрессионные чулки для беременных, важна не только степень компрессии и материал, но и размеры. Снять необходимые мерки можно в домашних условиях. Чтобы компрессионное бельё подошло по всем параметрам, необходимо измерить в сантиметрах:

обхват лодыжек;
обхват голени под коленкой;
обхват бедра над коленом (на высоте около 25 см для женщин среднего роста и 30 см для высоких);
длина ноги от нижней точки до линии измерения окружности бедра или до паха, в случае выбора колготок.

При покупке колготок помимо стандартных измерений необходимо снять мерки с талии и бёдер. Полученные размеры позволят подобрать бельё необходимого размера, но стоит учитывать, что у разных производителей размерные сетки отличаются. Лучше всего доверить подбор размера изделия консультанту в ортопедическом салоне.

Как правильно надевать и носить лечебное бельё

Лечебного трикотажа несколько отличаются от аналогичного белья. В первую очередь нужно знать как одевать компрессионные чулки при беременности:

Чулки нужно натягивать в положении лёжа и обязательно утром, не поднимаясь с кровати, днём и вечером ноги уже будут отёкшими.
Ткань должна равномерно распределяться по ноге, не нужно слишком тянуть чулки и перекручивать их. Начинать нужно с носка и постепенно распределять материал по всей длине.
Колготки надеваются аналогично чулкам.

Однако беременным не всегда удобно надевать бельё из-за большого живота. Для таких случаев давно придуманы специальные приспособления, позволяющие надевать чулки или колготки, не наклоняясь.

Как носить компрессионные чулки при беременности и ухаживать за ними:

Компрессионное бельё легко носится весь день, но на ночь ногам нужно давать отдых.
Если необходимо сходить в душ или бассейн, чулки нужно снять. После водных процедур надевать их уже нельзя.
После снятия компрессионного изделия ноги нужно помыть и смазать питающим кожу кремом.
Изделия можно стирать вручную в тёплой воде, вместо порошка лучше выбирать детское мыло во избежание аллергических реакций. Стирка должна проводиться ежедневно.

Если на материале появилась дыра или потёртость, нужно показать изделие специалисту. Скорее всего, придётся заменить старые чулки на новые.

Заключение

Итак, какие же компрессионные чулки для беременных лучше? Этот вопрос необходимо обсуждать с лечащим врачом. Только после необходимых обследований можно подобрать идеально подходящую модель компрессионного белья.

Выбор же фирмы-производителя зависит только от личных предпочтений и финансовых возможностей.

Вконтакте

Варикоз - одно из заболеваний, которое может начаться при вынашивании ребенка. Но его можно предупредить, если вовремя предпринять простые действия. Речь идет о ношении компрессионных чулок. Они снижают нагрузку на ноги и предупреждают развитие варикоза. Трикотаж лечебного действия практически сводит к нолю риск развития сосудистых заболеваний нижних конечностей не только при беременности, но и после родов. Однако большинство беременных женщин, которые с проблемой столкнулись впервые, не знает, как их правильно выбрать и носить. Итак, детально узнаем о лечебном трикотаже.

Об эффекте компрессионных чулок

Лечебное действие такого трикотажа на ноги по истине уникальное. Компрессионное белье беременным рекомендуется носить в таких случаях: при хронической венозной недостаточности, отеках к концу дня, усталости и болях в ногах, судорогах в икроножных мышцах, тромбозах, расширении вен, наличии сосудистых звездочек, экземах и венозных дерматитах.

Если присутствует хотя бы одна из этих проблем, то компрессионные чулки или колготки просто необходимы для хорошего самочувствия беременной и нормального родоразрешения.

Лечебный эффект такого трикотажа - это постоянное давление на ноги, что заставляет активнее циркулировать кровь. Вены, таким образом, защищаются от расширения, ткани лучше снабжаются кислородом, предупреждается появление, тромбозов. Лечебные чулки также повышают способность сосудов всасывать внеклеточную жидкость. Это, в свою очередь, предупреждает и устраняет отёки.

О правильном выборе лечебного трикотажа

Для того чтобы такое белье имело максимальный лечебный эффект, его надо правильно подобрать.

Компрессионные чулки для беременных делятся на несколько классов. Так, первый создает компрессию до 23 мм. рт. ст. Такие чулки или колготки рекомендуются будущим мамам, страдающим болями в ногах к концу дня, при появлении сосудистых звёздочек. Второй класс создает компрессию до 33 мм. рт. ст. и применяется для лечения у будущих мам варикоза и тромбофлебита.

Третий класс - это компрессия не выше 45 мм. рт. ст. Такое лечебное белье назначается при тяжёлой венозной недостаточности. Трикотаж четвертого класса характеризуется давлением на ноги более 50 мм. рт. ст., применяется при нарушениях лимфотока, для ликвидации сильных отёков.

Помимо вышеуказанных классов лечебного трикотажа существуют профилактические изделия для беременных. Их разрешается носить всем беременным для предупреждения патологий сосудов. И если беременная входит в группу риска, то акушер-гинеколог может порекомендовать ей носить именно такие колготки, гольфы или чулки. Последние - самые востребованные, потому что не доставляют женщине неудобства, когда надо сходить в туалет. А на поздних сроках для женщин это крайне важно. Единственным их недостатком может быть сползание с ног. Поэтому многие будущие мамочки все-таки отдают предпочтение колготкам. Их уж точно не надо постоянно подтягивать, нагрузку на ноги они создают равномерную. Только вот недостатком является давление на живот. Компрессионные бинты подходят для тех случаев, когда есть локальные проблемы с венами.

Важно также подобрать соответствующий женщине размер трикотажа, научиться ним пользоваться. Для этого сначала стоит проконсультироваться с врачом-флебологом. Он порекомендует степень компрессии, поможет выбрать размер чулок.

Учтите, что такой лечебный трикотаж надо покупать не на стихийных рынках, а только в специализированных отделах магазинов. Ведь качество изделий - залог эффективности лечебного действия. Качественный трикотаж, кстати, маркируется знаком RAL. Присутствие его на упаковке - это наличие у товара европейского сертификата.

Перед тем как надеть такие чулки, внимательно ознакомьтесь с инструкцией и соблюдайте рекомендации производителя.

Гарантийный срок использования компрессионных чулок для беременных составляет не более 10 месяцев. Так что, купив одну пару, вы обеспечиваете своим ногам максимальный комфорт, защиту от нагрузок и варикоза. После появления ребенка на свет ноги обретут былую стройность и форму.

Можно ли беременным носить колготки, - вопрос, который интересует многих женщин. Мы расскажем, почему белье с эффектом компрессии не только разрешено, но и нужно надевать во время вынашивания плода и некоторое время после родов.

Беременность и проблема варикоза

Варикозное расширение сопровождается истончением венозных стенок и неравномерным увеличением кровеносных сосудов. Эта проблема известна многим женщинам в период беременности. Основной провоцирующий фактор венозной недостаточности - увеличение крови в системе почти в два раза, что приводит к усилению кровяного давления.

Расширение вен при беременности провоцируют несколько факторов.

Изменения в гормональном фоне. В женском организме в это время повышается уровень гормона прогестерона, ответственного за расслабление мускулатуры стенок матки. При этом расслабляющий эффект оказывается и на стенки сосудов. Результатом становится усложненное перекачивание крови по восходящим венам. В итоге кровь застаивается внизу, что приводит к образованию тромбов и расширений.
Увеличенное число тромбоцитов. В составе крови резко возрастает количество тромбоцитов. Так организм готовится к предстоящим родам, чтобы обезопасить себя от значительной кровопотери.
Уменьшение физической активности. В период беременности многие женщины сокращают нагрузки, отказываясь от занятий спортом и ходьбы, предпочитая свободное время проводить на диване. Между тем умеренная активность оказывает положительное влияние на состояние сосудов, а периоды без движения так же вредны, как чрезмерные нагрузки.

Наиболее эффективный метод борьбы с венозной недостаточностью - ношение специального утягивающего белья. На упаковках колготок, предназначенных для беременных, печатают фото будущих мам. Это говорит о том, что противопоказаний к ношению таких изделий нет.

Основной принцип действия белья - градуированное давление на сосуды. Изделия обеспечивают максимальное напряжения в нижней части ног, которое уменьшается в области голени и практически исчезает в районе бедра. Такое действие позволяет усилить отток крови к сердцу, привести в норму работу сосудов (в частности клапанного аппарата), устранить симптом «тяжелых ног».

Для изготовления медицинского трикотажа используется специальная нить с высокими показателями упругости. По этому параметру волокна превосходят привычные материалы. Степень давления на ноги варьируется от 18 (для профилактики) до 18,5 мм ртутного столба.

Эластичная компрессия сдавливает подкожные вены и в 3–5 раз усиливает скорость кровотока. Использовать белье можно как для лечения, так и предотвращения развития варикоза.

Эффективность изделий при борьбе с расширением вен обусловлена следующими признаками:

создание поддерживающего «каркаса», который защищает вены от растяжений;
устранение отеков и болезненных ощущений, вызываемых застоем крови;
улучшение микроциркуляции крови;
исключение возможности расширения венозных сосудов в органах малого таза и образования тромбов.

Что выбрать, чулки или колготки?

Однозначного ответа на вопрос, что лучше для беременных, чулки или колготки, не существует - каждая женщина исходит из собственных ощущений при ношении компрессионного белья. Ниже мы перечислим основные достоинства тех и других изделий.

Колготки - оптимальный вариант для женщин, ожидающих рождения ребенка

Наличие специальных моделей с ослабленным давлением на область живота и бедер, выпускаемых специально для женщин в интересном положении.
Изделия легко снимать и, после непродолжительной тренировки, надевать.
Белье идеально сидит по фигуре, правильно распределяя давление, не сползает и не собирается в складки.
Высота пояса подобрана таким образом, чтобы он находился выше линии талии, под грудью, не сжимая плод.
Модели мягко поддерживают увеличившийся живот.
В холодное время предпочтительны теплые колготки, так как в период беременности следует избегать переохлаждений, которые могут спровоцировать простудные заболевания.

Чулки - выбор тех, кому не подошли колготки

Не всегда колготки удобны беременным. В этом случае можно подобрать пару чулок.

Чулки подойдут по размеру, даже если вы покупаете их в первом триместре, планируя носить до родов.
Матка, увеличившаяся в размерах, давит на мочевой пузырь. Частые походы в туалет не слишком подходят для надевания и снимания белья, так как эта процедура достаточно сложная. В случае с чулками снимать ничего не требуется.
Чулки у всех производителей стоят дешевле.
Носить чулки можно и после родов, тогда как специальная «беременная» вставка в колготках делает их непригодными для дальнейшего применения.
Чулки лучше подходят для лета, так как в них не жарко. Однако зимой их придется носить вместе с брюками.

Как выбрать колготки?

Медицинский трикотаж выпускается в самых разных исполнениях. Выбирать специальные компрессионные колготки для беременных желательно по рекомендации врача - он посоветует, как рассчитать размер и установит степень компрессии. Для консультации необходимо записаться на прием к флебологу, специалисту по венозным заболеваниям. Доктор даст советы по выбору из учета комплекса параметров.

Класс компрессии, обеспечиваемой бельем. Выбор трикотажа врач делает после знакомства с историей болезни пациента и проведения тщательного осмотра, включающего пальпацию сосудов. Самостоятельная диагностика нередко приводит к ухудшению состояния. Трикотаж должен компенсировать состояние сосудов, а не быть бесполезным.
Размер белья. От этого параметра зависит эффективность лечения и профилактики. При большом размере результат не будет заметным. При маленьком - возможны ухудшение общего состояния и осложнения. Оптимальный способ определения размера - использование специальных таблиц от производителей и примерка, от которой лучше не отказываться, так как белье не подлежит обмену и возврату.
Срок службы. Заявленный срок службы - 6–10 месяцев. О точном периоде эксплуатации, гарантированном производителем, вы узнаете, изучив упаковку.
Материал. Эластичные нити медицинского трикотажа имеют двойную оплетку плотными хлопковыми волокнами. Синтетические материалы при производстве белья для будущих мам не приветствуются.
Знак качества. Врачи рекомендуют выбирать изделия, соответствующие стандарту RAL. Этот маркер на упаковке гарантирует великолепное исполнение и длительный срок службы.
Производитель. Лучше отдавать предпочтение проверенным маркам. Низкие цены должны восприниматься как подозрительные - качество не бывает дешевым. Минимальная стоимость хороших моделей - 6000 рублей.

Во времена длинных платьев и корсетов правила приличия запрещали женщинам «в положении» появляться в обществе. Те из них кто не хотел лишать себя удовольствий посещения светских раутов, балов и прочих увеселительных мероприятий, не прекращали носить узкие облегающие платья и утягивающие жёсткие корсеты до последней возможности. О последствиях подобных издевательств над женским телом и телом нерождённого ребёнка мы с ужасом вспоминаем до сих пор. Жестокие времена и нравы остались в далёком прошлом, и в наше время беременность практически не меняет привычный образ жизни женщин: многие буквально до дня родов не прекращают работы и стремятся выглядеть привлекательными, несмотря на постоянно увеличивающийся животик. Основа любого офисного дресс-кода — это классические колготки. Можно ли беременным носить колготки, в том числе повседневные, а также тёплые? Не будут ли они слишком сильно сдавливать животик?

Можно ли беременным носить обычные колготки?

В начале беременности женское тело не предъявляет особенных требований к гардеробу: за исключением отказа от узких брюк или леггинсов, в вашем арсенале остаются всевозможные колготки, юбки и платья. Но со временем облегающий трикотаж становится тесноват, талия округляется. Как же быть?

Естественно, от колготок с утягивающих, приподнимающих, корректирующим или моделирующим эффектом нужно отказаться в первые же дни беременности.

Даже если обычные повседневные колготки вам кажутся вполне комфортными и вы рассчитываете обойтись ими тем самым сэкономить на покупке специальных колготок для беременных, вам стоит знать, что вы здорово рискуете. Слишком сильное внешнее давление на животик может спровоцировать увеличение естественного сопротивления организма изнутри, в том числе повышенный тонус.

Колготки должны лишь облегать ваш живот, талию и таз, но никоим образом не сдавливать. В советские времена существовали так называемые безразмерные колготки, которые носили все. Впрочем, специальных колготок для беременных тогда не было в принципе.

Существовавшие во времена СССР хлопчатобумажные колготки в рубчик, которые легко натягивались до плеч, приходилось подворачивать на талии и стягивать дополнительно резинкой, потому как стандартная вставная абсолютно не удерживала колготки. Такие колготки не вызывали опасений, так как эластана в их составе не было вообще.

Советские колготки за счёт наличия эластана хорошо облегают, но могут чересчур сдавливать. Кроме того, синтетические колготки могут затруднять кожное дыхание, которое усиливается в период беременности. По этой причине беременным рекомендуют выбирать колготки с максимальным содержанием хлопка.

Лайфхак: экономим на колготках для беременных

Колготки для беременных всегда стоят дороже обычных. Объясняется это и тем, что потребность в них намного ниже, чем в обычных, и тем, что на их изготовление тратится больше материала и они имеют более сложную конструкцию из-за специальной вставки на животике.

Покупаем обычные колготки на несколько размеров больше

Для экономии многие беременные покупают обычные колготки, но на один или несколько размеров большие, чем нужно. Для кого-то именно этот способ является реальной экономией. Все фигуры разные, и кому-то может быть комфортнее всего именно в колготках на 2-3 размера больше. При этом такие колготки и не давят, и не сползают.

Носим колготки задом наперёд

Колготки с широкой задней вставкой вместо ластовицы, но без формованной пяточки, можно носить задом наперёд, располагая вставку на выросшем животике. Колготки с задней вставкой начинаются обычно от 4-5-го размеров.

Переходим на чулки

Если сезон позволяет, можно отказаться от колготок и перейти на чулки. Такой вариант особенно подойдёт тем, кто страдает от отёков ног: специальные компрессионные чулки для беременных помогут справиться и с упомянутой проблемой, и заменят колготки. Современные компрессионные чулки не требуют пояса, а удерживаются на ногах за счёт силиконовых полосок.

Если у вас нет проблем с ногами и отёки вас не беспокоят, то вы можете носить обычные чулки. Кстати, покупая сразу несколько пар одинаковых чулок, вы сможете сэкономить, выбрасывая не всю пару, а только один порвавшийся чулок, и заменяя его новым.

Все перечисленные выше способы приведены лишь в качестве примеров и не являются руководством к действию. Помните, что колготки ни в коем случае не должны сдавливать ваше тело, а потому лучше найти альтернативу либо обзавестись специальными колготками для беременных.

Специальные колготки для беременных: правила выбора

На какое-то время колготки большего чем обычно размера могут избавить вас от необходимости покупки специальных колготок для беременных. Знаете, что больше всего доставляет неудобств на поздних сроках беременности? Это — резинки колготок! И, если даже вы покупаете обычные колготки на размер больше, всё равно они рассчитаны на обхват талии стандартной фигуры. Кто-то попросту разрезает давящий пояс колготок, не смущаясь ползущими стрелками, кто-то пытается носить колготки с низкой талией, забывая о том, что их пояс придётся на самую выступающую часть животика, а кто-то носит обычные колготки, сворачивая пояс под животиком. Каждый из этих способов доставляет массу неудобств и не решает главной задачи.

Колготки для беременных. Фото: queenbee.com.au

В современном мире беременность и первый период материнства может протекать с комфортом, который ещё лет 30 назад был недоступен большинству. Вместо многоразовых пелёнок и бесконечных стирок вручную теперь есть одноразовые подгузники, которые высвобождают время мамы, помогают сберечь силы и руки; разнообразная детская одежда для новорожденных позволяет не держать малыша спелёнутым, а даёт ему возможность двигаться и развиваться с первых дней жизни. На этом фоне специальные колготки для беременных — всего лишь одна из мелочей, облегчающих жизнь будущей мамы. Стоит ли ими пренебрегать?

Наверняка многие не покупают специальные колготки для беременных всего лишь из экономии. Но уверены ли вы, что вам реально удастся сэкономить, и при этом не навредить своему здоровью и здоровью ребёнка?

Итак, если вы собираетесь купить колготки для беременных, учтите несколько мелочей:

если вы покупаете колготки неизвестного вам производителя, тщательно изучите упаковку; обратите внимание на состав, даже понюхайте колготки (у беременных очень усиливается обоняние), при наличии химического запаха откажитесь от покупки;
перед покупкой колготок проконсультируйтесь у продавца, почитайте как можно больше отзывов в интернете, помня о том, что часть из них может оказаться заказными;
помните, что колготки не подлежат возврату или обмену, поэтому в случае неудачного выбора вам некому будет предъявить претензии;
не покупайте колготки для беременных в интернет-магазине, если вы не являетесь опытным онлайн-покупателем;
выбирая колготки, попросите продавца вскрыть упаковку и продемонстрировать вам изделие; пощупайте полотно, проверьте эластичность пояса;
помните, что ваш животик постоянно растёт, поэтому вам могут понадобиться колготки нескольких вариаций.

Колготки для беременных понадобятся на недолгий период, но выбирать их следует гораздо более тщательно, чем любые другие. Даже выбор чулок на свадьбу не столь важен!

Чтобы снизить нагрузку на ноги и предупредить развитие варикоза в период вынашивания ребёнка, врачи всё чаще рекомендуют носить компрессионные чулки для беременных - трикотаж лечебного действия. Они сводят на нет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний нижних конечностей не только на протяжении 9 месяцев, но даже во время самих родов и после них. Для тех, кто страдает от расширенных вен, звёздочек, судорог и болей в ногах, такое бельё является настоящим спасением.

Прежде чем приобретать этот удивительный по своему действию на ноги трикотаж, лучше предварительно узнать, зачем беременным компрессионные чулки и нужны ли они конкретно в том или ином случае. Так как это лечебное бельё, оно имеет ряд показаний:

хроническая венозная недостаточность;
усталость в ногах;
отёки к концу дня;
болевые ощущения;
судороги в икроножных мышцах;
варикозное расширение вен;
тромбозы;
венозные , экземы;
сосудистые звёздочки на ногах.

Если при вынашивании ребёнка какие-то из этих проблем имеются или хотя бы предполагаются, компрессионные колготки для беременных или чулки просто необходимы для нормального самочувствия будущей мамы и успешного родоразрешения. Их лечебный эффект очевиден:

вены защищены от расширения;
на поверхность ноги оказывается постоянное давление, что заставляет кровь активно циркулировать;
улучшается снабжение тканей кислородом, питательными веществами;
предупреждается появление тромбозов и судорог;
повышается способность сосудов к всасыванию внеклеточной жидкости, что приводит к предупреждению и устранению отёков.

Польза такого белья при вынашивании ребёнка очевидна. Его рекомендуют надевать даже во время родов, чтобы вены не лопнули от напряжения, которое испытывает женщина в этот момент. Здесь очень важно правильно подобрать компрессионные чулки для беременных, чтобы они были максимально комфортными и полезными. Они делятся на несколько классов.

Классы

Нужно уметь определять класс компрессии компрессионных чулков для беременных, необходимый для той или иной ситуации. Если профилактическое бельё может приобрести любая женщина в аптеке в свободном доступе, то лечебное, которое включает в себя 4 класса, может назначить только врач-флеболог. Соответственно, купить его можно лишь в специализированном салоне исключительно по рецепту. Чем же отличаются эти виды трикотажа?

Класс 1 . Компрессия, создаваемая этими чулками (колготками) на ноги, составляет до 23 мм. рт. ст. Они рекомендуются беременным при появлении сосудистых звёздочек и болей к концу дня, при увеличении вен.
Класс 2 . Распределяемое этим бельём давление на ноги не превышает 33 мм. рт. ст. Используется для лечения у беременных тромбофлебита и варикоза.
Класс 3 . Компрессия на ноги - не выше 45 мм. рт. ст. Колготки (чулки) этого вида назначаются флебологом при тяжёлой венозной недостаточности, которая характеризуется нарушением трофики.
Класс 4 . Давление превышает 50 мм. рт. ст. Бельё этого класса устраняет нарушения лимфотока, ликвидирует сильные отёки, вызванные этим заболеванием.

Помимо вышеперечисленных классов, существуют также профилактические компрессионные чулки для беременных, которые можно носить всем будущим мамам для предупреждения подобных проблем с сосудами, венами и капиллярами на ногах. Если женщина входит в группу риска, наблюдающий гинеколог обязательно посоветует носить такое бельё. Вопрос в том, что лучше - компрессионные чулки или колготки для беременных, и в чём их принципиальное отличие.

Виды

В зависимости от индивидуальных предпочтений женщины, она может остановить свой выбор на различных видах компрессионного белья - колготках, чулках или гольфах. Имеется также эластичный бинт с таким же эффектом. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.

Компрессионные гольфы для беременных используются в том случае, если боль, судороги и расширение вен затрагивают только икроножную часть, не поднимаясь выше, к бёдрам. Неудобство данного вида белья в том, что гольфы не всегда эстетично смотрятся под короткими платьями и юбками. Хотя для ношения под штанами они подходят идеально.
Компрессионные чулки - один из самых востребованных вариантов данного белья для беременных. Эстетично и красиво смотрятся на ноге, не доставляют неудобств при необходимости сходить в туалет (которая в таком положении возникает довольно часто), не давят на живот. Единственный минус, который, однако, очень существенен, - они плохо держатся на ноге и часто сползают вниз, что нарушает равномерность оказываемого ими давления.
Компрессионные колготки для беременных составляют прекрасную альтернативу чулкам. Их преимущества в том, что они точно не сползут с ноги и их не нужно постоянно подтягивать. Недостаток - давление, которое они оказывают на живот. Хотя производители с этим минусом активно борются и сводят его практически на нет.
Компрессионный эластичный бинт для беременных полезен лишь в том случае, если имеются какие-то локальные проблемы с венами на ногах. Флебологи рекомендуют его крайне редко женщинам в положении.

Кроме того, нужно знать, как выбрать компрессионные чулки для беременных в соответствии не только с классом и видом белья, но и его размером. Это влияет на правильное распределение давления по ногам.

Размеры

Чтобы выбрать размер компрессионных чулков для беременных, перед покупкой дома нужно сделать следующие замеры ноги:

Для чулок:

Обхват нижней части голени над лодыжкой (в см);
Обхват верхней части голени под коленным суставом (в см).
Обхват бедра на расстоянии 25 см от колена (при росте женщины до 180 см). Если рост выше, обмер нужно выполнять на высоте в 30 см от коленного сустава.
Длина ноги до точки, где была снята мерка окружности бедра.

Для колготок:

Все размеры, снятые для выбора компрессионных чулок.
Окружность талии и бёдер.
Длина ноги от стопы вплоть до самого паха.

После того, как размеры сняты, полученные данные нужно сравнить с приведёнными в таблицах размерами. При покупке белья в специализированном салоне покажите свои измерения продавцу-консультанту, и он подберёт вам компрессионные чулки или колготки необходимого размера.

Размерная таблица соответствий для женских чулок:

Теперь вы знаете, какие компрессионные чулки лучше для беременных и как их правильно подобрать, чтобы получить от них максимум пользы и комфорта. Осталось лишь научиться ими пользоваться, что совсем несложно.

Правила использования

Есть несколько нюансов, которые помогут добиться большей эффективности от компрессионного белья для беременных:

сначала нужно взять консультацию у врача-флеболога, который назначает применение компрессионных чулок во время беременности и после родов;
белье должно подбираться только под индивидуальные размеры женщины;
качественный компрессионный трикотаж идёт под знаком RAL - его наличие на упаковке говорит о европейском сертификате на товар;
гарантийный срок компрессионного белья для беременных - не более 10 месяцев.

Если соблюдать данные рекомендации и пользоваться вышеизложенными советами по выбору компрессионных чулок и колготок для беременных, они принесут максимум комфорта и пользы. Обезопасьте свои ноги от непосильных нагрузок и варикозного расширения на протяжении всех 9 месяцев. Это позволит после родов обрести былую стройность и красивые формы.

Будущие мамы часто становятся мнительными, поскольку на них лежит двойная ответственность — за свое здоровье и за здоровье малыша. В связи с этим женщины в период беременности порой слишком предвзято подходят к выбору той или иной продукции, в том числе начинают верить всевозможным мифам. Мы постараемся успокоить вас в отношении мифов о специальных колготках для беременных.

Миф первый. Беременным колготки носить нельзя.

Вопрос о том, можно ли беременным носить колготки, почему-то беспокоит очень многих. Вполне очевидно, что, если выпускают специальные колготки для беременных, носить их можно и нужно. Бесспорно, в теплое время года многим будущим мамочкам удобнее носить чулки. Но когда наступают холода, обязательно нужно обеспечить тепло в области поясницы и таза. Чулки здесь не помогут.

Миф второй. Компрессионные колготки для беременных - деньги на ветер

Многие мамочки, относив во время беременности специальные компрессионные колготки, жалуются, что не заметили никакого видимого эффекта - как была пара сосудиков, так и осталась.

Дело в том, что профилактические компрессионные колготки для беременных, купить которые советует врач при отсутствии серьезных проблем, не лечат. Они не уберут имеющиеся сосудистые звездочки - они предотвратят появление новых. И если вы не заметили негативных проявлений варикоза, значит, колготки помогли.

Миф третий. Колготки для беременных надо брать на размер больше

Любые колготки всегда надо брать по размеру . Если у вас уже большое пузико, но при этом вы сами не слишком поправились, колготки следует брать привычного размера, но со вставкой для живота. Увеличивать размер следует только тогда, когда вы сами поправляетесь в связи с беременностью.

Этот миф берет свои корни в том, что на компрессионные колготки для беременных отзывы часто содержат жалобы об излишнем давлении. Компрессионные колготки на самом деле и должны создавать некоторое давление. Если же оно излишне, значит, надо снижать степень компрессии, обязательно обсудив проблему с врачом.

Миф четвертый. Специальные колготки для беременных вообще не нужны

Согласно этой теории, на ранних сроках можно обходиться колготками с заниженной талией и опускать их под растущий животик, а позже - просто покупать колготки на один-два-три размера больше, чтобы в них помещалось пузико.

Да, такой вариант может выйти дешевле в финансовом плане. Но вопрос в том, насколько он будет удобен. Колготки с заниженной талией, опущенные под живот, будут давить и жать, особенно в сидячем положении. А большие колготки, которые хорошо сидят на выросшем животе, на ногах просто болтаются. Под брюками и джинсами этого, конечно, не видно, но вряд ли особо приятно по ощущениям.

Если вас беспокоят высокие цены на колготки для беременных, интернет-магазин Opt-kolgotki поможет вам сэкономить. Беременность должна протекать комфортно, тогда здоровье мамы и малыша будет сохранено. У нас вы найдете удобные и стильные колготки известных производителей - MiNiMi, ErgoForma и других.