ГБОУ СОШ №2 им.В.Маскина ж.-д. ст.Клявлино
СП «Детский сад «Алёнушка»
ПРОЕКТ
по формирование основ здорового образа жизни
У детей дошкольного возраста
через физическое развитие
в средней группе
Руководитель проекта:
Воспитатель
I квалификационной категории
Озерова С.В.
Апрель, 2015г.
Здоровье - это драгоценность (и при этом единственная),
ради которой действительно стоит не только не жалеть
времени, сил, трудов и всяческих благ,
но и пожертвовать ради него частицей самой жизни,
поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной.
М. Монтень
I. Тип проекта
По количеству | Групповой |
Интегративные (две и более образовательные области) |
|
По продолжительности | Краткосрочный с 06.04.15 по 10.04.15г. (1 неделя) |
По доминирующему виду проектной деятельности | Познавательно-игровой, спортивный |
По характеру контактов | В рамках ДОУ |
Участники проекта | Дошкольники средней группы «А», родители, педагоги |
II. Актуальность
Здоровье человека является необходимым условием реализации всех заложенных в человеке возможностей, основа основ достижения любых успехов. Забота о своём здоровье позволяет жить полноценной во всех отношениях жизнью.
Здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов. Это состояние полного душевного и социального благополучия. Здоровье – это радостное отношение к трудностям.
Уровень здоровья в значительной степени зависит от того образа жизни, который ведёт человек, поэтому главной задачей является обучение детей принципам здорового образа жизни, создавать условия для сохранения и укрепления их здоровья.
Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна. Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Каким образом способствовать формированию физической культуры ребенка? Как привить навыки здорового образа жизни? Когда это надо начинать? Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья.
III. Проблема:
Незаинтересованность родителей в организации двигательной деятельности детей.
IV. Обоснование проблемы:
- неосведомленность родителей о важности совместной двигательной деятельности с детьми;
- недостаточность знаний родителей о физических навыках и умениях детей данного возраста;
- нежелание родителей организовывать двигательную деятельность с детьми;
- невнимание родителей к здоровому образу жизни в семье.
V. Цель:
повысить стремление родителей использовать двигательную деятельность с детьми для формирования основ здорового образа жизни.
VI. Задачи:
Образовательные:
1. Дать знания об основах безопасности жизнедеятельности; о здоровье человека и способах укрепления; о гигиене здоровья.
2. Научить элементарным приёмам сохранения здоровья.
3.Дать представление родителям о значимости совместной двигательной деятельности с детьми.
4.Расширить знания родителей о физических умениях и навыках детей,
Воспитательные:
1.Формировать положительное отношение к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста.
2.Воспитать желание у детей заботиться о своём здоровье.
3.Формировать у дошкольников потребность в положительных привычках.
4.Способствовать созданию активной позиции родителей в совместной двигательной деятельности с детьми.
5.Заинтересовать родителей в укреплении здорового образа жизни в семье.
Профилактические:
1.Развивать у детей потребность в активной деятельности.
2.Развивать потребность в выполнении специальных профилактических упражнении и игр на занятиях и в повседневной жизни.
VII. Сущность проекта:
Успешное решение поставленных задач и выполнение требований Госстандарта возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания (физических упражнений, рационального режима, закаливания, составляющих триаду здоровья).
VIII. Принципы реализации проекта:
1. Доступность
- учёт возрастных особенностей детей;
- адаптированность материала к возрасту.
2. Систематичность и последовательность
- постепенная подача материала от простого к сложному;
Частое повторение усвоенных правил и норм.
3. Дифференциация
Создание благоприятной среды для усвоения норм и правил здорового образа жизни каждым ребёнком.
4. Динамичность
Интеграция образовательных областей.
Объект:
Физическое воспитание детей дошкольного возраста.
Предмет:
Уровень физической подготовленности детей и показатели здоровья детей дошкольного возраста.
IX. Гипотеза:
Здоровье детей будет сохраняться, укрепляться и развиваться, а физические качества будут эффективно совершенствоваться при условии, если будет разработана система работы с детьми и их родителями по физическому воспитанию и оздоровлению с использованием инновационных здоровьесберегающих технологий, новых активных форм работы с родителями по формированию привычки к здоровому образу жизни.
X. Ожидаемый результат:
- Снижение уровня заболеваемости.
- Повышение уровня физической подготовленности.
- Сформированность осознанной потребности в ведении здорового образа жизни.
XI. Этапы реализации проекта:
ЭТАП | РЕЗУЛЬТАТ |
|
I. Подготовительный | Выбор темы проекта. Осознание проблемной ситуации Разработка проекта, планирование воспитательно–образовательной работы мероприятий. Подбор материала (наглядно– дидактического, художественной литературы) | Тема проекта. Цели, задачи. Перспективно – тематический план. |
II.Основной | Реализация проекта. | Реализация запланированных мероприятий. |
III.Заключительный | Представление продукта совместной деятельности | Итоговое мероприятие. |
XII. Реализация проекта
Мероприятие | Цель |
|
I этап – Подготовительный Цель: изучение возможностей и потребностей педагогического коллектива и родителей по оздоровлению детей. |
||
Проведение мониторинга состояния работы по здоровьесбережению детей. | Исследование состояния здоровья детей; диагностика физической подготовленности дошкольников. |
|
Анкетирование родителей «Физкультура и семейное воспитание». | Выяснить, какую роль играет физическое развитие в семейном воспитании. |
|
Оформление родительского уголка | Размещать статьи по реализации проекта. |
|
Подобрать картотеку сюжетно-ролевых, дидактических игр, подвижных игр, игр на свежем воздухе. | Создать условия для реализации проекта. |
|
Подбор библиотеки | Развивать интерес детей к произведениям о здоровом образе жизни. |
|
II этап – Основной Цель: введение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательный процесс ДОУ. Создание условий для психологического комфорта и сохранения здоровья детей. |
||
Рассматривание иллюстраций, фотографий о здоровье. | Познакомить детей с ведением здорового образа жизни, развивать интерес к спорту, правильному питанию. |
|
Консультация для родителей «Физоборудование своими руками» | Приобщение родителей к ЗОЖ. |
|
Чтение художественной литературы: К.Чуковский «Мойдодыр», "Вовкина победа" А. Кутафин. | Развивать интерес к художественной литературе. |
|
НОД по «Физическому развитию» «В стране здоровья». | Повышать двигательную активность, формировать двигательные умения и навыки. |
|
Профилактическая гимнастика (дыхательная, улучшение осанки, плоскостопия, зрения) | Формирование и совершенствование двигательных навыков при помощи гимнастики, сохранение и укрепление здоровья ребёнка, изучение и внедрение инновационных приёмов и подходов в проведении гимнастики в ДОУ. |
|
Гимнастика пробуждения, дорожка «здоровья». Воздушное контрастное закаливание. | Поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. |
|
Общение: «Чтоб здоровым быть всегда, нужно заниматься!». «Витамины я люблю - быть здоровым я хочу». Беседа о здоровье, о чистоте. Решение провокационных вопросов, проблемных ситуаций. Сказка-беседа «В СТРАНЕ БОЛЮЧКЕ». | Довести до сознания детей важность соблюдения гигиенических процедур. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью. Познакомить с понятием «витамины» и продуктами, в которых они встречаются. Рассказать о значении витаминов для здорового развития организма. Обобщить и закрепить понятия «полезная еда», «вредная еда». Прививать культуру здорового образа жизни. |
|
Встреча с «Витамином», который рассказывает о значении питания в жизни человека (дидактические игры). | Формирование навыков здорового образа жизни. Закрепить понятие «Витамины»; закрепить знания о пользе витаминов, их значении для жизни, взаимосвязи здоровья и питания; развивать наблюдательность, внимание, память, быстроту реакции. |
|
Беседа-игра, включающая прибаутки, потешки, используемые при мытье рук, умывании. | Формировать представление о здоровом образе жизни; воспитывать желание следить за своим внешним видом; формировать знания о том, что природа является источником здоровья; сформировать знания о предметах личной гигиены и понятии – личная гигиена. |
|
Вечер загадок и отгадок о спорте и ЗОЖ. | ||
Заучивание пословиц, поговорок о здоровье. | Формирование у детей дошкольного возраста потребности к здоровому образу жизни. |
|
Выставка рисунков о спорте и здоровье | Формирование у детей дошкольного возраста потребности к здоровому образу жизни.
|
|
Презентация продукта в форме совместного праздника с детьми и родителями «Путешествие по оздоровительным станциям» | Воспитывать у детей и родителей интерес к своему здоровью, желание его поддерживать разными видами деятельности. Формировать сознательную установку на здоровый образ жизни. |
|
III этап – Заключительный |
||
Обработка и оформление материалов проекта. |
||
Анализ результативности. |
||
Пилюшкина Галина
Паспорт проекта:
По количеству участников: фронтальный (дети средней группы,воспитатели)
По продолжительности: краткосрочный (5 дней)
По доминирующему виду: комплексный
Педагогическое кредо проекта:
Здоровье ребенка превыше всего,
Богатство земли не заменит его
Здоровье не купишь, никто не продаст
Его берегите, как сердце, как глаз.
Ж. Жабаев
Девиз проекта: «Здоровый образ жизни – это то, что обеспечивает здоровье и доставляет радость».
Обоснование проекта.
В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Привычка к здоровому образу жизни – это главная, основная, жизненно важная привычка, она аккумулирует в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста, в целях решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Поэтому дошкольные учреждения и семья призваны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы. Именно в семье и детском саду на ранней стадии развития ребенку должны помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье.
Проблема проекта:
Уделять особое внимание воспитателей и родителей формированию и укреплению здоровья ребенка, с целью создания вокруг него потребности и привычки здорового образа жизни;
Создавать воспитательное условие для детей, которое стало бы возможностью выработки единого стиля поведения и стратегии воспитания здорового образа жизни ребенка.
Основной целью проекта является:
Формирование у детей мотивации навыков здорового образа жизни через традиции и ценности культуры в области здоровья.
Главное помочь малышам выработать собственные жизненные ориентиры в выборе здорового образа жизни, научить оценивать свои физические возможности, осознавать ответственность за свое здоровье, быть нравственно и эмоционально отзывчивым.
Задачи:
1. Приобщение детей к ценностям здорового образа жизни путем национальных, семейных и иных традиций в оздоровлении детей.
2. Укрепление здоровья детей.
3. Привитие навыков профилактики и личной гигиены детей.
4. Дать представление о ценности здоровья, формировать желание вести здоровый образ жизни;
5. Дать представление о полезной и вредной пищи для здоровья человека.
6. Создание эмоционального настроя.
Для реализации проекта основной деятельностью должно быть:
освоение и накопление знаний у педагогов и родителей по формированию здорового образа жизни, углубление социально значимых представлений у детей.
Предполагаемые результаты:
1. Каждый педагог и ребенок - активный участник проекта в силу своих возможностей.
2. Каждый участник проявляет инициативу.
3. Приобретает новые знания, повышает свой уровень, компетенцию детей.
Технологическая карта проекта.
Проект «Я хочу быть здоровым!» провести в течение пяти дней, т. к. задумка проекта состояла в том, чтобы каждый день отражал определённую тему здорового образа жизни. Свою работу в группе необходимо было спланировать так, чтобы тема дня была отражена в каждой из форм работы с детьми.
День первый «Гигиена»
Задача состояла в том, чтобы подготовить образовательную среду, которая соответствует теме дня.
Так в этот день были проведены комплекс утренней гимнастики «Весёлая утренняя зарядка», беседа «Здоровые зубы», «Как растут зубы», «Как правильно чистить зубы», «Чистые руки»,
Чтение «Сказки про больные зубки» И. Гуриной, игра «Путешествие в Страну чистоты».
День второй «Соблюдение правил дорожного движения»
В этот день наши воспитанники вспомнили «Правила дорожного движения», играли в сюжетно-ролевые игры по теме дня, дидактическая игра «Что дорожный знак рассказал о себе?», игра «Лучший пешеход», отгадывание загадок по ПДД, обыгрывание ситуаций на дороге.
День третий «Органы человека»
В этот день были проведены беседы «Детский организм», «Органы человека», «Осанка», «Для чего нам волосы», игра - сценка «Звери заболели», физкультминутка - «Изобрази позу».
День четвертый «Полезная еда»
Этот день был связан с полезной и вкусной едой.
Проведена беседа «Как ты ешь», «Правила приема пищи», «Витамины». Вспомнили пословицы и поговорки о хлебе, о правилах поведения за столом, о еде, загадки о продуктах питания, лепили овощи и фрукты. Подвижная игра «Овощи и фрукты».
День пятый
Коллективная творческая деятельность
«Я хочу быть здоровым!»
Дети совместно с педагогом вырезают из раскрасок раскрашенные картинки, связанные со здоровым образом жизни. В группе из полученных заготовок, с помощью педагога, составляется коллективная работа (плакат). Плакат вывешивается в группе.
Каждому желающему была представлена возможность высказаться, как сохранить своё здоровье, здоровье близких людей.
Продукт проекта
Выводы
Этот проект позволяет:
1. Сравнить эффективность различных форм работы с детьми.
2. Оценить качество педагогической работы по формированию здорового образа жизни воспитанников ДОУ.
3. Сделать качественный анализ текущих, конечных результатов реализации проекта.
4. Создавать новые проекты здоровьесберегающей направленности.
Библиография
1. Ликум А. “Все обо всем”. Популярная энциклопедия для детей. Т. 1. “Слово”., 1993
2. С. М. Мартынова «Здоровье ребенка в ваших руках» М. «Просвещение» 1991 г.
3. М. Д. Маханева «Воспитание здорового ребенка» Москва 1997г.
4. Т. Г. Карапетова «Формирование здорового образа жизни у дошкольников» Волгоград «Учитель» 2009 г
Публикации по теме:
«Взрослые вы в ответе, за то, чтоб не дышали сигаретным дымом наши дети!» В нашем детском саду прошла акция «Не курите, я хочу быть здоровым!».
Долгосрочный проект «Быть здоровым я хочу» для детей подготовительной группы Актуальность Настоящее время характеризуется быстрыми изменениями природной и социальной среды. А также ведет к физическим, психическим,.
Сценарий развлечения «Витамины я люблю-быть здоровым я хочу!» ЦЕЛЬ: знакомить детей с важной ролью витаминов в их жизни, учить выбирать полезные продукты питания. ОБОРУДОВАНИЕ: муляжи фруктов и овощей,.
Конспект занятия в младшей группе «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу» Интеграция образовательных областей:познание,коммуникация,развитие речи. Виды детской деятельности:игровая,познавательно-исследовательская.
Участники проекта – воспитатели, дети средней группы и их родители.
Тип проекта – педагогический
Масштаб – краткосрочный – групповой (с 29.12.14г. по 16.01.15г.)
Актуальность
В настоящее время достаточно быстро характеризуется изменениями природной и социальной среды, а также ведет к физическим, психическим, культурным, нравственным и другим переменам каждого человека. Поэтому самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение и укрепление здоровья детей.
В.А.Сухомлинский писал: «Я не боюсь ещё и ещё раз повторять: забота о здоровье ребёнка – это важнейший труд воспитателя…».
Здоровье рассматривается как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Для достижения гармонии с природой, самим собой необходимо учиться заботится о своём здоровье с детства.
Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста мотивов, понятий, убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его с помощью приобщения к здоровому и безопасному образу жизни. Значимость применения данной работы определяется решением задач оздоровления дошкольников, воспитания культуры безопасного и здорового образа жизни – создания прочной основы для воспитания здорового ребёнка.
Проблема:
· неосведомленность родителей о важности совместной двигательной деятельности с детьми.
· недостаточность знаний родителей о физических навыках и умениях детей данного возраста,
· нежелание родителей организовывать двигательную деятельность с детьми.
· невнимание родителей к здоровому образу жизни в семье,
Цель:
· формировать представление о здоровом образе жизни;
· вызвать эмоционально-положительное отношение к играм, спортивным упражнениям, соревнованиям, к занятиям спортом, к совместным прогулкам на природе детей, родителей, воспитателей.
Задачи:
· Приобщить детей и их родителей к здоровому образу жизни.
· Формировать умение самовыражения, самопознания у воспитанников.
· Развивать желание у детей и родителей активно участвовать в жизни детского сада.
Стратегии и механизмы реализации проекта
I этап - Подготовительный
Изучение литературы
Формулировка проблемы, цели и задач проекта
II этап - Основной
Проектирование физкультурно-оздоровительной направленности.
Работа по проекту физкультурно-оздоровительной направленности.
«Будь здоров!»
Привлечение родителей к реализации проекта «Будь здоров!»
III этап - Заключительный
- презентация проекта «Будь здоров!»на педагогическом совете
Презентация для родителей
Обобщение опыта на уровне город и выше
Планируемые результаты реализации проекта
Дети и их родители приобщены к здоровому образу жизни и проявляют интерес к жизни детского сада.
Перспективы развития проекта
Продолжать работу в оборудовании спортивного уголка и уголка по валеологии.
Список литературы:
1. Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. 12 с
2. Мащенко М.В., Шишкина В.А. Физическая культура дошкольников. – Мн.: Ураджай, 2000. 275 с
3. Шебеко В.Н., Овсянкин В.А., Карманова Л.В. Физкульт- ура! – Мн.: «Просвещение», 1997. 125 с
4. Кильпио Н.Н. 80 игр для детского сада. М.: 1973. 196с
5. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А. Организация и проведение физкультурных праздников в детском дошкольном учреждении. – М.: Издательский центр «Академия», 1987. 197 с
6. Мащенко М. В., Шишкина В.А. Какая физкультура нужна дошкольнику? – Мн.: НМ Центр, 1998. 136 с
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ "НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ"
Средний дошкольный возраст
Понедельник - 29.12.14г. "Радостные встречи"
I Половина дня
Рассказ о недели здоровья и ее девизе:
«В мире нет рецепта лучше, Будь со спортом неразлучен. Проживешь сто лет, вот и весь секрет» - Встреча с доктором Айболитом.
Утро: Беседа: «Как я буду заботиться о своем здоровье»
Чтение: К. Чуковский «Айболит», пословицы.
д/и «Для чего, что нужно» - подбирать картинки с изображением предметов для личной гигиены.
Прогулка:
См. карточку № 21 «наблюдение за снежинками».
Прогулка “Ничего, что Дед Мороз
щиплет уши нам и нос.
Целый день мы на горе.
Мы гуляем во дворе ”
продолжать играть с детьми в зимние игры.
П/и "Сбей кеглю"
II Половина дня
Чтение К.И.Чуковский «Мойдодыр»
Просмотр мультфильма «Мойдодыр»
Работа с родителями: Поиграть дома в игру «Угадай вид спорта».
Вторник - 30.12.14г. «В сказку за здоровьем…»
I Половина дня
Игра-беседа, посвященная закреплению знаний о личной гигиене: «Путешествие в страну здоровья».
Прогулка:
См. карточку № 23 «наблюдение за снегом».
II Половина дня
Сюжетно-ролевая игра «Больница»
Пальчиковые игры.
Работа с родителями: Рисунки дома с детьми на тему: «Чтобы нам не болеть».
Среда - 31.12.14г. «День чистюль»
I Половина дня
Утро: Беседа: «Моем наши ручки» (Моем мылом, мылом, наши рученьки чисты)
д/и »Помочь Незнайке правильно вымыть руки»
Прогулка:
См. карточку № «наблюдение за облаками».
II Половина дня
Пальчиковые игры
Понедельник - 12.01.15г. «Витаминный день»
I Половина дня
Утро: Беседа: «Витамины я люблю - быть здоровым я хочу».
Дидактическая игра «Полезно-вредно» - рассмотреть картинки и классифицировать их (продукты питания).
Прогулка:
См. карточку № 25 «наблюдение за свиристелью».
II Половина дня
Сюжетно-ролевая игра «Аптека»
Работа с родителями: Анкетирование на тему "Как вы занимаетесь физкультурой дома?"
Вторник – 13.12.15г. «День смеха»
I Половина дня
Утро: Беседа: «В здоровом теле - здоровый смех».
Слушание спортивной бодрой музыки, рисование под музыку "Солнышко смеется".
Прогулка:
См. карточку № 26 «наблюдении е за сезонными изменениями».
II Половина дня
Заучивание пословиц и поговорок о здоровье.
Работа родителями – консультация "Красивая осанка - залог здоровья".
Среда – 14.12.15г.
I Половина дня
Беседа с детьми на тему: «Моем, моем, мылом мылом – наши рученьки чисты!» - продолжать закреплять знание детей, о том, что перед едой нужно мыть руки с мылом. Показать детям, как правильно мыть руки (вручение мыла):
Дорогие, мои дети!
Я прошу вас, мойте чаще
Ваши руки и лицо.
Все равно, какой водою:
Кипяченной, ключевой.
Из реки иль из колодца,
Или просто дождевой.
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днем,
Перед каждою едою,
После сна и перед сном.
Прогулка:
См. карточку № 28 «наблюдение за оврагом».
II Половина дня.
Д/игра: загадки о гигиенических принадлежностях (зубная щетка, расческа, мыльница и так далее).
Четверг – 15.12.15г.
I Половина дня
Беседа с детьми на тему: «Чистота – залог здоровья» - воспитывать уважение к труду младшего воспитателя, формировать желание приходить на помощь. Трудовая деятельность няни активизирует познавательную деятельность, поддерживает стойкий интерес к наблюдениям, за счет чего происходит накопление ярких впечатлений и активизация мыслительных операций.
Жил в лесу енот-чистюля,
Чистил ложки и кастрюли,
Делал по утрам уборку –
Приводил в порядок норку.
Убирал и грязь, и сор,
Подметал метлою двор,
Красил кисточкой скамейки,
Поливал цветы из лейки.
В деревянное корытце
Наливал енот водицы.
И стирал енот детишкам
Рубашонки и штанишки.
Д/игра: «Катя простудилась» - формировать навык пользования носовым платком. Приучать детей при чихании и кашле отворачиваться, прикрывать рот носовым платком.
Прогулка:
См. карточку № 29 «наблюдение за вороной и сорокой».
II Половина дня.
Чтение художественной литературы: «Айболит» (обсуждение персонажей).
Спортивный досуг совместно с родителями «Мячик круглый, полосатый».
Пятница – 16.12.15г.
I Половина дня
Беседа с детьми на тему: «Наши пальчики» - рассказать детям о том, что пальцы рук связаны с головой и внутренними органами. Каждый пальчик отвечает за свой орган. Дать понятие об «имени» каждого пальчика.
«Вы не хотите болеть никогда?»
Отвечают ребята: «Да, да, да!»
«Только обязательно
Слушайте внимательно.
Я открою вам секрет:
Сложного в учебе нет.
Кашель, насморк и отит
Лечит пальчик – Айболит.
Девочки и мальчики,
Приготовьте пальчики!
Ищем пальчиком кружочек,
Нажимаем на звоночек,
Девять раз вращаем влево,
Выгоняем вирус смело.
Девять раз вращаем вправо,
Убираем вирус. Браво!
Раз, два, три, раз, два, три,-
Прочь бегут от нас враги.
Только обязательно
Делать все старательно.
Этот пальчик – Айболит
Нос излечит, исцелит,
От бронхита, трахеита,
Ларингита и ринита.
Здесь от кашля, здесь от боли».
Дышит нос мальчонки Коли.
Ушки слышат, ножки пляшут.
Хорошо ребятам нашим!
Дружно, весело живут,
Песни звонкие поют.
Проверяй все по порядку,
Делай сам массаж-зарядку.
Не болит кружочек твой
Веселись, пляши и пой.
Солнце, воздух и вода,
Пальчик твой – твои друзья.
Утром, вечером и днем
Нужно помнить об одном:
Если делаешь массаж,
На посту всегда твой страж.
Прогулка:
См. карточку № 33 «наблюдение за состоянием природы».
II Половина дня.
Грачева Надежда Викторовна
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида «Дельфин»
Педагогический проект
« Будь здоров! »
Выполнила воспитатель:
Кулагина М.Г.
г. Трубчевск
2015 г.
Тип проекта: творческий
Сроки реализации: к раткосрочный
Участники проекта:
воспитатели;
родители.
физкультурный работник.
Возраст детей: средняя группа
Актуальность
Здоровый образ жизни является основой для гармоничного развития ребёнка, причём, чем в более раннем возрасте человеку начинают прививаться здоровые привычки и порядки, тем более эффективным становится воспитание здорового образа жизни.
В дошкольном возрасте формируются основные жизненные понятия, в том числе понятия здоровья и правильного здорового поведения. Полученные в этом возрасте представления порой бывают необычно стойкими и ложатся в основу дальнейшего развития человека. Как правило, в детском саду здоровый образ жизни реализуется в частности регулярными физическими нагрузками: ежедневная утренняя зарядка, нод физической культуры, танцы, подвижные игры в группе и на свежем воздухе, различный самомассаж, закаливание и т. д. Также детей в детском саду приучают заботиться о своем здоровье и окружающих, формировать навыки личной гигиены, дают знания о здоровой пищи. Обучение организовывают не только на нод, но и во всех режимных моментах, когда возникают ситуации, подталкивающие детей на принятие решения по этой проблеме.
Несомненно, главными союзниками в этой работе должны быть родители. Семья и детский сад - два воспитательных института, каждый из которых обладает своим особым содержанием и дает ребенку определенный социальный опыт.
Но как выяснилось многие родители не заинтересованы в организации двигательной активности детей, не осведомлены о важности совместной двигательной деятельности с детьми. Многие родители не желают организовывать двигательную деятельность с детьми и невнимательно относятся к здоровому образу жизни в семье.
Данный проект направлен на заинтересованность родителей в организации совместной двигательной деятельности детей.
Цель: повысить стремление родителей использовать двигательную деятельность с детьми для формирования основ здорового образа жизни.
Задачи:
1.Дать представление родителям о значимости совместной двигательной деятельности с детьми.
2. Расширить знания родителей о физических умениях и навыках детей,
3. Способствовать созданию активной позиции родителей в совместной двигательной деятельности с детьми.
4. Заинтересовать родителей укреплять здоровый образ жизни в семье.
Выполнение проекта:
Девиз:
Физическое воспитание – это то, что обеспечивает здоровье и доставляет радость.
В работе с детьми:
Ежедневная профилактическая работа:
Профилактическая гимнастика (дыхательная, улучшение осанки, плоскостопия, зрения)
Гимнастика пробуждения, дорожка «здоровья»
Воздушное контрастное закаливание.
Беседы:
Общение: «Чтоб здоровым быть всегда, нужно заниматься!».
«Витамины я люблю - быть здоровым я хочу». (Приложение №1)
"Беседа о здоровье, о чистоте" Решение провокационных вопросов, проблемных ситуаций (Приложение № 2)
Встреча с «Витамином», который рассказывает о значении питания в жизни человека (дидактические игры)
Беседа-игра, включающая прибаутки, используемые при мытье рук умывании (потешки) (Приложение № 3)
Сказка-беседа «В СТРАНЕ БОЛЮЧКЕ». (Приложение № 4)
Непосредственно-образовательная деятельность:
Физкультурное занятие "В стране здоровья".
Показ открытого нод по валеологии в средней группе «Дорожка здоровья» (Приложение № 5)
Игры:
Сюжетно - ролевые игры: «Поликлиника», «Аптека»
Дидактические игры «Мяч на поле», «Мяч в ворота» (на дыхание),упражнение «Найди два одинаковых мяча», «Что лишнее?» и др.
Организация на воздухе подвижной игры «Делай, как я»; с мячом «Школа мяча», «Ловишки в кругу», «Черное и белое» и т.д.
Рассматривание иллюстраций, фотографий о здоровье.
Заучивание пословиц, поговорок о здоровье. (Приложение №6)
Чтение художественной литературы: К. Чуковский «Мойдодыр», "Вовкина победа"
Выставка рисунков о спорте. (Приложение № 7)
В работе с родителями:
Была проведена консультация «Физоборудование своими руками»
Индивидуальные беседы физических умениях и навыках каждого ребенка, о значимости совместной двигательной деятельности с детьми и т.д.
Наглядность в виде информационных файлов « Народная мудрость гласит ..».
Работа по совместной деятельности родителей и детей:
Совместное развлечение с детьми и родителями « Постарайся угадать, чем листочек может стать». (Приложение № 9)
Организована фотовыставка «Путешествие в страну здоровья» .
(Приложение № 8)
Проведен День открытых дверей, с использованием физкультурного оборудования, сделанных в совместной творческой деятельности родителей с детьми.
Результат проекта:
Проект «Будь здоров!» разрешил проблему, реализовал поставленные задачи. 91% родителей с огромным желанием приняли участие в спортивном развлечении; заинтересовались физоборудованием, изготовленного из бросового материала, выразили желание принять участие в его изготовлении для группы и дома. Родители поделились своими впечатлениями в тетради отзывов. Оформление родителями с детьми фоторассказов «Путешествие в страну здоровья».
Изготовлен стенд «Уголок Айболита».
Приложение № 1
Беседа: «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу».
Цель:
Вчера Кукла – мама рассказывала, что ее дети стали чаще болеть, им не хватает витаминов. Витамины очень нужны детям для укрепления организма. Её дети их очень любят. Витамины вкусные, красивые.
А вы, ребята, пробовали витамины?
Витамины бывают не только в таблетках.
А в каких продуктах есть витамины?
В каких продуктах они содержатся и для чего нужны?
Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох -для сердца.
Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина -от простуды.
Витамин Д - солнце, рыбий жир -для косточек.
(Для лучшего запоминания использовать художественное слово).
Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А, Б, С.
Очень важно спозаранку,
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Помни истину простую
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую,
Или сок морковный пьёт.
Ну, а лучше съесть лимон
Хоть и очень кислый он.
Я зачитаю четверостишия о продуктах. Если в них говорится о полезных вещах, то вы все вместе говорите: «Правильно, правильно, совершенно верно!»
А если о том, что для здоровья вредно, вы молчите.
1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок,
И тогда ты точно будешь очень строен и высок.
2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить
Ешь конфеты, жуй ирис, строен станешь, как кипарис.
3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет:
Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу мед и виноград.
4. Нет полезнее продуктов - вкусных овощей и фруктов.
И Сереже и Ирине всем полезны витамины.
5. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела.
Хочет в гости к нам прийти, да в дверь не может проползти.
6. Если хочешь быть здоровым, правильно питайся,
Ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.
Молодцы, обязательно скажу вашим мамам, что вы умеете выбирать полезные продукты.
Ребята, я предлагаю вам стать «садовниками здоровья», давайте вырастим чудо-дерево (на столе карточки с продуктами, дети выбирают нужные, вешают их на дерево).
Почему на дереве выросла морковь?
Чем полезно молоко?
Какой витамин в свекле?
Какие овощи и фрукты защищают от вредных микробов?
Мы запомним навсегда, для здоровья нам нужна витаминная еда.
Приложение № 2
Использование игровых ситуаций в повседневной жизни в формировании понятий о здоровом образе жизни.
Здоровье - это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным.
Что нужно делать, чтобы быть здоровым?
Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.
Понятие о здоровом образе жизни включает в себя много аспектов.
Это, во-первых, соблюдение режима дня. В детском саду режим соблюдается, а вот дома не всегда (беседа с детьми о режиме дома и в детском саду).
Во-вторых, это культурно-гигиенические навыки.
Дети должны уметь правильно умываться.
Для чего это надо делать?
Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы.
(Для закрепления навыков используем художественное слово. Например, отрывки из сказки Чуковского "Мойдодыр" и т.п.
Мойся мыло! Не ленись!
Не выскальзывай, не злись!
Ты зачем опять упало?
Буду мыть тебя сначала!
О микробах :
Они очень маленькие и живые (рисунок).
Они попадают в организм и вызывают болезни.
Они живут на грязных руках.
Они боятся мыла.
Микроб - ужасно вредное животное,
Коварное и главное щекотное.
Такое вот животное в живот
Залезет - и спокойно там живет.
Залезет шалопай, и где захочется
Гуляет по больному и щекочется.
Он горд, что столько от него хлопот:
И насморк, и чихание, и пот.
Вы, дети, мыли руки перед ужином?
Ой, братец лис, ты выглядишь простуженным
Постой-ка, у тебя горячий лоб
Наверное, в тебе сидит микроб!
Вместе с детьми рассматриваем ситуации защиты от микробов и делаем вывод, который дети должны хорошо усвоить: не есть и не пить на улице; всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета.
- Что мы делаем, чтобы защитить себя от микробов? (есть только мытые овощи и фрукты; когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком; есть только из чистой посуды).
Посчитайте, сколько раз в день вы моете руки?
В-третьих, это гимнастика, физзанятия, закаливание и подвижные игры.
Если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше.
Почему так говорят: "Береги здоровье смолоду".
По утрам зарядку делай
Будешь сильным,
Будешь смелым.
Прогоню остатки сна
Одеяло в сторону,
Мне гимнастика нужна
Помогает здорово.
Чтобы нам не болеть
И не простужаться
Мы зарядкой с тобой
Будем заниматься.
Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем, чаще играть в подвижные игры.
В-четвертых, культура питания.
Обыгрывание ситуации «В гости к Мишутке» и «Винни-Пух» в гостях у Кролика»,
Рассматривание и обсуждение картинок к играм: «Осторожно, вирус», «Будь здоров!»
Отсюда вывод:
Нельзя
Пробовать все подряд
Есть и пить на улице
Есть немытое
Есть грязными руками
Давать кусать еду другим детям
Гладить животных во время еды
Есть много сладкого.
Нужно есть больше овощей и фруктов. В них много витаминов А, В, С, Д.
В каких продуктах они содержатся и для чего нужны.
Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения.
Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох - для сердца.
Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина - от простуды.
Витамин Д - солнце, рыбий жир - для косточек.
Для лучшего запоминания использовать художественное слово.
Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А, Б, С.
Очень важно спозаранку,
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Помни истину простую
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую,
Или сок морковный пьёт.
От простуды и ангины помогают апельсины.
Ну, а лучше съесть лимон
Хоть и очень кислый он.
Приложение №3
Потешки при умывании.
| Водичка-водичка, Ай, лады, лады, лады Чище мойся, воды не бойся! Кран откройся, нос умойся! Мойтесь сразу оба глаза! Мойтесь уши, мойся шейка! Мойся шейка, хорошенько! Мойся, мойся, обливайся, Грязь смывайся, Грязь смывайся! От водички, от водицы Всё улыбками искрится! От водички, от водицы Веселей цветы и птицы! Катя умывается, Солнцу улыбается! | От водички, от водицы Водичка, водичка, Знаем, знаем, да-да-да Мыло душистое, белое, мылкое, Мыло глядит на грязнулю с ухмылкою: Если б грязнуля вспомнил про мыло – Мыло его, Наконец, бы отмыло. |
Приложение № 4
В стране Болючке.
Очень серьёзная сказка-беседа для дошкольников.
Цель: Научить ребёнка заботиться о своём здоровье.
Как начинаются сказки? «В некотором царстве; За тридевять земель; Живало – бывало…» .
Начнём и мы по-простому. Жили - были два братца. Один в школе учился, во втором классе, а другой ещё маленький - Петька да Антошка. Жили не тужили, да однажды Петька из школы пришёл, а братца Антошки дома нет. Искал его, искал не нашёл. Посмотрел на свою собачку Пыжика, а та вдруг заговорила голосом человечьим: Антошку утащила колдунья Ангина. Он напился холодного молока, да ещё на сквозняке постоял, и она тут как тут - схватит его за горло, не даёт ему дышать, глотать, хочет его погубить. А сама она такая красная, злая. Я на неё залаял, - только хуже сделал, - схватила колдунья Антошку и вылетела с ним в окно. Надо нам с тобой их догонять, пока следы свежие. Я вот чемоданчик нашёл, это доктор Айболит оставил мне на всякий случай. Из него само выскакивает то, что надо.
Недолго Петька собирался в путь дорожку - побежали с Пыжиком спасать Антошку: Бегут и по дороге встретили студента Фурацилина: "Куда бежим? - спрашивает он? - Антошку от Ангины спасать. - О! Так я вам помогу!!!"
На берегу он объясняет, что при ангине надо язык высовывать изо рта очень быстро и так часто делать - помогает. А ещё надо полоскать горло фурацилином. Тут Фурацилин достал ведёрко с водой, прыгнул с него, а потом выскочил и вот раствор готов. Тут собачка нашла Ангину - в кустах у дороги прячется. Фурацилин к ней подскочил, в ведёрко её опустил и как давай полоскать. Полоскал, - полоскал, и сделалась она из красной - розовая, а потом исчезла. Все радостно запрыгали,но рано! Оглянулись - Антошки нет! Глядят, а его несёт какая - то высокая особа. Фурацилин говорит: "Это тётка Высокая Температура, а её дожидается дядька Озноб. Тётка эта вообще - то не плохая, но её схватила злющая королева страны Болючки. Простуда из нормальной превратила в высокую. Я с ней не могу бороться. Бегите сами, спасайте Антошку!"
Петька и Пыжик догнали Высокую температуру в лесу на полянке. Она устала и отдыхала, спала, стоя у дерева. Антошка рядом лежит - красный. Из чемоданчика выскочили цветки липы. Сделали из них настой липовый, напоили братца, он начал бледнеть, а тётка стояла, стояла, да вдруг и упала. Превратилась в нормальную температуру.
Пыжик начал учить Петьку, что при высокой температуре надо много пить липовый настой и чего-нибудь кислого, и она быстро превратится в нормальную. Петька взял на руки Антошку и принёс его домой, но из-за кустов выбежали два бородатых старика. Один из них постоянно чихал, а другой кашлял. Они подбежали к Петьке, схватили у него Антошку и моментально скрылись. Что же делать? Может поплакать? Вряд ли поможет. Пошли снова на поиски брата.
А на встречу им девочка и мальчик, они представились ГВОЗДИЧКА и ЛИМОНЧИК. Лимончик подал Петьке кусок лимонной корочки, а Гвоздичка - гвоздику (пряность) и посоветовали: "Прежде чем бежать по следам этих стариков - пожуйте корочку и гвоздику и тогда для вас эти дедули не страшны. - А кто они? - это любимчики королевы Простуды - Насморк Апчхи и Кашель Кхей-Кхей. Они боятся меня и моей подружки. А теперь идите по этой кривой дорожке к городу Хлюпонос, в котором живут Апчхей и Кхей-Кхей.
Наконец, они подошли к стенам какого - то города. Постучали в ворота, а они такие мягкие, потрогали стену, а она как подушка. Тут к ним прилетела ворона и прокаркала, что они находятся у СТРАНЫ ВАТНЫХ ОДЕЯЛ. Жители страны, объяснила Ворона, хорошие ребята, но очень любят кутаться, т. к. панически боятся королеву Простуду. У них стены сделаны из подушек, улицы, города закрыты коврами, над городом крыша из стекла. А сами всегда одеты так:/ А. Барто "Сто одёжек"/
Лиф на байке, три фуфайки, на подкладке платьице,
Шарф на шее, шаль большая, что за шарик катиться?
Сто одёжек, сто застёжек, слова вымолвить не может
Так меня закутали, что, не знаю, тут ли я?
Жителей этой страны называют куталки.
Наконец, ворота этой страны открыл мальчик в тулупе, валенках и шапке. "Заходите скорее, а то сквозняк" - и он захлопнул за ними ворота из матрасов. На них набросились куталки, и моментально одели их в шубы, валенки, ушанки, ещё и в одеяла завернули, чтобы отогреть. Они чувствовали, что задыхаются от жары. Ворона яростно сорвала с себя меховой нахвостник и прокричала: " Если человек не любит свежий воздух, кутается, боится холодной воды, не закалён, Простуда всё - равно прорвётся сквозь подушки, вместе со своей компанией - кашлем, насморком и высокой температурой, схватит человека и начнет его мучать.
А что же нам делать? - испугались «куталки».
Ворона прочла им учёную лекцию: " Чтобы не бояться простуды, надо одеваться по погоде, второе - делать зарядку, третье - обтираться холодной водой или принимать такой же душ! Вот три золотых правила! Запомните, их куталки. Куталки решили стать закаляками, стали раздеваться, разбирать пуховые заборы, снимать стеклянную крышу: а что было дальше мы не узнаем, т. к. Петька с Пыжиком опять в пути.
Приложение №5
Конспект непосредственно-образовательной деятельности по валеологии в средней группе
"Дорожка здоровья"
Интеграция образовательных областей:
«Познавательное развитие», «Речевое развитие», «Физическое развитие», «Социально-коммуникативное развитие».
Программные задачи НОД:
Развивать разговорную речь, умение употреблять антонимы (здоровый-больной, вредный-полезный, чистый-грязный).
Пополнить знания детей о правилах личной гигиены, в знании предметов туалета и их применении.
Воспитывать эмоциональную отзывчивость, желание общаться.
Воспитывать осознанное отношение к необходимости закаляться, заниматься спортом, чтобы противостоять болезням.
Виды детской деятельности:
Игровая, познавательная, коммуникативная, двигательная.
Планируемые интегративные качества:
Принимает заинтересованное участие в образовательном процессе; употребляет в речи слова-антонимы; знает о правилах личной гигиены, предметы туалета и их назначение; осознает необходимость закаляться, заниматься физкультурой; проявляет отзывчивость друг к другу.
Материалы и оборудование:
Рисунки здорового и больного зуба;
Картинки с полезной и вредной пищей для каждого ребенка по 3 шт. ;
Перо из бумаги для каждого ребенка;
Музыка «Перышко»;
Письмо от Мойдодыра;
Иллюстрация Мойдодыра;
Предметы личной гигиены: мыло, зубная щетка, полотенце, носовой платок, расческа, зеркало;
Организованное начало
Эмоциональный настрой.
Ребята, посмотрите к нам пришли гости. Поздоровайтесь с гостями.
Давайте возьмёмся за руки, сделаем ровный круг.
«В круг широкий, вижу я,
Встали все мои друзья.
И для вас, мои ребятки,
Приготовила вопрос».
Ребята, как вы думаете, почему мы при встрече с кем-то здороваемся? (здороваться - это значит желать друг другу хорошего дня, настроения, здоровья).
Что такое здоровье? (здоровье -это хорошее самочувствие, настроение).
А вы хотите быть здоровыми? (да).
Сообщение целей и задач
Вот сегодня мы с вами выясним, что значит быть здоровым.
Основная часть
Ребята, чтобы быть здоровым, нужно укреплять свой организм.
Как вы считаете, что мы можем сделать для своего здоровья, чтобы его укрепить? (заниматься физкультурой, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой, употреблять в пищу витамины).
Сейчас мы сделаем зарядку.
Зарядка
Солнце глянуло в кроватку.
Все мы делаем зарядку. (шагаем на месте)
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире
Наклониться - 3, 4.
И на месте поскакать (прыжки на месте)
На носок, потом на пятку,
Дружно делаем зарядку.
Вот мы немножко и укрепили наше здоровье.
(Подходим к столу, на столе лежит письмо от Мойдодыра)
Ребята, нам кто-то принес письмо. Давайте его прочтем.
Чтение письма
«Вы знаете, ребята, сегодня я к вам приходил. Очень хотел вас увидеть. Но, к сожалению, вас не дождался, так как у меня утром много забот. Кто я, вам не сложно будет угадать.
Дорогие, мои дети!
Очень, очень вас прошу: мойтесь чаще, я грязнуль не выношу. Не подам руки грязнулям, не поеду в гости к ним. Сам я моюсь часто.
До свидания!»
Ну что, отгадали, кто это был? (Мойдодыр)
(показ картинки Мойдодыра).
Правильно, это Мойдодыр. А почему Мойдодыр не выносит грязнуль, как вы думаете? (с грязным человеком неприятно общаться, играть с ним, не хочется даже здороваться, а с чистым, аккуратным, опрятным человеком приятно общаться.)
(Стук в дверь)
Кто это к нам стучится?
(Заходит девочка: вся испачканная, взлохмаченная).
Ой, ребята, какая-то чумазая девочка к нам пришла?
Здравствуй, девочка.
Как тебя зовут?
Маша, почему ты такая чумазая, не причёсаны у тебя волосы?
Маша: - Мне так нравится. А разве это плохо и некрасиво?
Ребята, Маша наверно не знает, почему нельзя ходить грязным, непричесанным. Давайте ей расскажем, почему нужно купаться, чистить зубы, а руки мыть даже по несколько раз в день.
Послушай, Маша, ребята знают стихотворение про грязнуль.
Стихотворение
(читают наизусть 3 ребёнка)
Кто зубы не чистит,
Не моется с мылом,
Тот вырасти может
Больным и унылым.
Дружат с грязнулями
Только грязнули,
Которые сами
В грязи утонули.
Грязнули боятся
Воды и простуд.
И иногда совсем не растут.
Маша: - Ой, я не хочу быть всегда маленькой. Что же нужно делать, чтобы стать чистой и здоровой?
Да, Машенька, здоровье - это сила, чистота, красота, хорошее настроение.
Сейчас мы тебе расскажем и покажем, что нужно делать, чтобы быть чистой и здоровой девочкой.
Мы сделаем сейчас пальчиковую гимнастику. И ты, Маша, делай вместе с нами.
Пальчиковая гимнастика «Утро»
Этот пальчик лег в кровать.
Этот пальчик прикорнул,
Этот только что уснул,
А последние уж спят давно.
К ним глядит луна в окно.
Солнышко проснулось,
Детям улыбнулось.
Встали пальчики, ура!
В детский сад идти пора.
А теперь, проверьте, стали ваши пальчики послушнее? (да)
Маша, а у тебя стали пальчики послушнее? (да)
(Подходим к столу, на столе лежат предметы личной гигиены: мыло, зубная щетка, полотенце, расческа, зеркало; корзина).
Смотрите, ребята. На столе лежат какие-то предметы. Давайте их рассмотрим. Что это за предметы?
А я знаю про эти предметы загадки. Сейчас я загадаю их, а вы найдете ответ среди этих предметов.
Загадки
Я и гладко и душисто,
Вашу кожу мою чисто. (Мыло)
Пластмассовая спинка,
Жесткая щетинка,
С зубной пастой дружит,
Нам усердно служит. (зубная щетка)
Лег в карман и караулю
Рёву, плаксу, капризулю.
Им утру потоки слез,
Не забуду и про нос. (носовой платок)
Вытираю я, стараюсь,
После ванной паренька.
Все намокло, все измякло -
Нет сухого уголка. (полотенце)
Хожу-брожу не по полям,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей. (расческа)
И сияет и блестит,
Никому оно не льстит,
А любому правду скажет -
Все как есть ему покажет. (зеркало)
Маша, ты знаешь зачем нужны эти предметы?
Маша: - нет, не знаю.
Ребята, давайте Маше расскажем, зачем нужны эти предметы.
Для чего нужно мыло? (мыло нужно для того, чтобы помыться; мы моем все тело мылом: руки, ноги, лицо и т. д. для того, чтобы оно было чистым)
Когда нужно мыть руки? (руки нужно мыть, когда они грязные, перед едой, когда пришли с улицы)
Запомни, Маша, о том, что руки нужно даже несколько раз в день мыть.
А как называется коробочка, куда кладут мыло? (мыльница)
Зачем нужен носовой платок? (чтобы вытереть нос, когда у тебя насморк; слезы, если заплакал; грязь, если испачкался)
Зачем нужно полотенце? (чтобы вытереться после того, как помылся).
Зачем нужны расческа и зеркало? (Чтобы расчесать волосы, уложить их в причёску; в зеркало смотрят, чтобы поправить одежду прическу).
А зачем нужна, ребята, зубная щетка? (чтобы чистить зубы, чтобы они были крепкими и здоровыми)
(показ два зуба: здоровый и больной)
Какой это зуб? (здоровый)
Как вы догадались? (он белый)
А этот зуб какой? (больной)
Почему вы так решили? (он темный, у него откололся кусочек зуба)
Как вы думаете, что произошло с этим зубом? (его не чистят, не ухаживают за ним, кормят неправильной пищей, которая разрушает зубы)
Как вы думаете, какая пища разрушает зубы? (конфеты, шоколад, леденцы, печенье разрушают зубы)
А какая пища полезна зубам? (овощи, фрукты, творог, молоко)
Дидактическая игра «Полезно-вредно»
(на столах лежат 3 картинки с полезной едой для зубов и 3 картинки с вредной на каждого ребенка)
Давайте с вами поиграем в игру «Полезно-вредно».
Проверим, как вы считаете, какая полезна пища для зубов, а какая вредная.
Подойдите к столам, присядьте. Ты, Маша, тоже садись с детьми. На столах лежат картинки с полезной и вредной пищей для зубов.
Задание: положите картинки с вредной пищей для зубов перед собой;
положите картинки с полезной пищей для зубов.
Молодцы, ребята, все справились, даже Маша выполнила все правильно.
Ребята, чем чистят зубы? (зубной пастой при помощи зубной щетки)
Ребята, давайте мы покажем Маше, как нужно правильно чистить зубы.
Присядьте на ковер. В правую руку возьмите воображаемую щетку. Выдавливаем на щетку зубную пасту. Начинаем чистить. Чистить нужно 1-2 минуты. Почистили.
Что делаем затем? (полощем рот водой, моем щетку)
(Дети вместе с Машей выполняют действия в воздухе)
Молодцы, ребята. Поняла, Маша, что нужно делать, чтобы были крепкими и здоровыми зубы; что нужно мыться, причесываться, чтобы быть красивой и здоровой.
Маша: - Поняла, я теперь всегда буду мыться, расчесываться и чистить зубы.
Мы тебе дарим все принадлежности для красоты и здоровья.
(В корзину сложить предметы личной гигиены и отдать Маше).
Маша: - Спасибо, но мне пора.
(Маша уходит)
Ребята, а вы говорили, чтобы быть здоровыми, ещё нужно закаляться. Как мы с вами закаляемся? (ходим по массажному коврику, по каштанам, делаем массаж, зарядку)
Давайте мы с вами сделаем самомассаж.
Самомассаж «Перышко»
(делаем под музыку; раздать детям бумажные перышки).
(стук в дверь, заходит Маша чистая, причесанная, с корзиной яблок)
Маша: - Ребята, я поняла, что быть чистой, опрятной гораздо лучше. Большое спасибо, что вы мне помогли, научили умываться, чистить зубы, причесываться, заниматься зарядкой. А это от меня вам подарок.
(отдает корзину с яблоками)
Дети: - Спасибо.
Мы рады, что Маша поняла, что чистой и опрятной быть гораздо лучше.
4. Подведение итогов
Вот и сейчас вы улыбаетесь, все такие красивые и опрятные. И мне хочется открыть ещё один секрет.
Чтобы быть здоровым - надо чаще улыбаться. Ведь хорошее радостное настроение помогает нашему здоровью. Угрюмый, злой и раздражительный человек легко поддается болезни. А хорошее настроение и улыбка - это защита от болезни.
Давайте же сейчас друг другу и нашим гостям подарим улыбку, покажем, какое у нас хорошее настроение. Доброго всем здоровья.
Скажем гостям до свидания.
Приложение № 6
Пословицы и поговорки про здоровье и спорт.
Закаляй свое тело с пользой для дела.
Холода не бойся, сам по пояс мойся.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.
Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
Смекалка нужна, и закалка важна.
В здоровом теле здоровый дух.
Паруса да снасти у спортсмена во власти.
Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.
Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.
Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки
Крепок телом - богат и делом.
Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.
Пешком ходить - долго жить.
Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.
Приложение №7
Выставка детских рисунков о спорте.
Приложение №8
Фотовыставка «Путешествие в страну здоровья».
Приложение № 9
Физкультурное развлечение с родителями в средней группе «Постарайся угадать, чем листочек может стать».
Программное содержание:
1. Вызвать у детей и родителей интерес к выполнению физических упражнений с нетрадиционным предметом - листом бумаги.
Развивать координацию движений, способность поддерживать динамическое и статическое равновесие, ориентироваться в пространстве.
Доставить радость от выполнения занимательных физических упражнений.
Оборудование: лист бумаги, муз.сопровождение «Вместе весело шагать» Шаинского, «Дождик» Свиридова.
Ход проведения мероприятия
1. Построение. Приветствие.
Дети - готовы?
Родители - готовы?
Мы рады видеть родителей, которые нашли время поиграть со своими детьми. Оказывается, чтобы занять ребенка или привлечь его к двигательной активности не надо спешить в магазин, а можно использовать любой подручный материал. Это может быть обычный листок бумаги.
2. Вносят конверт с письмом от «Веселого ветерка»:
«Я - весенний ветерок,
Шлю в подарок вам листок.
Интересно с ним играть!
Постарайся угадать,
Чем листочек может стать!
отправляемся в путь с волшебным листочком (листочки под мышкой, звучит музыка)
3 . Начинается дождь.
Чтоб не мокнуть под дождем,
Крышу мы с собой берем.
(Продолжаем движение, держа листок двумя руками)
4. А теперь нам хочется потрогать капельки дождя: руки разводим в сторону, чтобы листок не упал, надо знать секрет: голова поднята, спина прямая, плечи расправлены, идти следует не спеша.
5. Подул ветер, поднимает листочки, срывает их с головы, кружит по воздуху(подбрасываем листочек вверх и пытаемся его поймать).
6 . После дождя образовались глубокие широкие лужи, как нам их перейти? (стелет листочки друг за другом и идут по ним).
Игра «Замри» (развитие равновесия). Дети ходят (не спеша бегают) между листочками, лежащими на полу. По сигналу встают на них, стараясь удержать равновесие.
Варианты усложнения упражнения: уменьшить площадь опоры, сложив листочек пополам; удерживать равновесие, стоя на листочке на одной ноге; удерживать равновесие, сохраняя какую-либо выразительную позу.
7. Вышло солнце и быстро высушило лужи. Мы решили посмотреть, что же нас окружает. Для этого нам понадобиться подзорная труба.
Найдите предметы зеленого цвета.
Покажите предметы прямоугольные, круглые и т.д.
(дети находят предметы в подзорную трубу, скрученную из листочка бумаги).
8. А у меня вопрос к догадливым. Как можно перенести лист бумаги без рук?
Конкурс две команды: - кто быстрее перенесет лист бумаги, зажатым коленями.
9. - Какую любимую детскую игрушку и в то же время физкультурное пособие можно быстро сделать из листа бумаги?(Мяч).
Скомкаем листа бумаги и превратим его в «мяч».
Подбросить и поймать двумя руками.
Подбросить и поймать одной рукой.
Жонглируем с одной на другую руку.
10. А сейчас свои мячи расправили и порвем на мелкие кусочки. Зажимаем их между ладошками.
Мы весело играли?
Нисколько не устали?
В честь этого бумажный салют на счет три и криком «Ура!»
11. Подведение итогов.
Чем же был наш волшебный листок?
Список используемой литературы
М. М. Безруких. «Разговор о правильном питании».
Г. К. Зайцев. «Крепкие, крепкие зубы».
Л. Зильберг. «Витамины. Полезные продукты».
Л. Зильберг. «Стихи о витаминах».
Т. Е. Харченко. «Бодрящая гимнастика о витаминах».
Русские народные пословицы и поговорки про здоровье и спорт.
Потешки при умывании.
Елена Маликова
Краткосрочный проект «Неделя здоровья» в средней группе
Паспорт проекта :
Пояснительная записка :
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка , происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни .
Помочь детям узнавать и учиться понимать значимость для жизни человека здоровья , стало причиной создания этого проекта .
Цель проекта :
Сформировать у детей основы здорового образа жизни , добиваться осознанного выполнения правил здоровье -сбережения и ответственного отношения, как к собственному здоровью , так и здоровью окружающих .
Задачи проекта :
Продолжать формировать у детей позиции признания ценности здоровья , чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья .
Расширять знания и навыки по гигиенической культуре. Воспитывать привычку сохранять правильную осанку.
Закреплять знания о здоровых и вредных продуктах питания.
Расширять знания о влиянии закаливания на здоровье человека .
проекта .
Актуальность проекта :
Охрана жизни и укрепление физического и психического здоровья детей - одна из основных задач дошкольного образования. Актуальность проблемы определяется высокой заболеваемостью детей дошкольного возраста. Начинать формировать здоровье нужно в детстве , когда наиболее прочно закладывается опыт оздоровления , когда стимулом является природное любопытство ребёнка, желание всё узнать и попробывать, возрастная двигательная активность и оптимизм.
Этапы реализации проекта : 1.02.2017-8.02.2017г.
Предполагаемые результаты :
Для детей :
1. Повышение эмоционального, психологического, физического благополучия;
2. Сформированность гигиенической культуры;
3. Улучшение соматических показателей здоровья ;
4. Наличие потребности в здоровом образе жизни и возможностей его обеспечения.
Для родителей :
1. Сохранение и укрепление здоровья детей ;
2. Педагогическая, психологическая помощь;
4. Повышение уровня комфортности.
Для педагогов :
1. Повышение теоретического уровня и профессионализма педагогов;
2. Внедрение оздоровительных технологий , современных форм и новых методов работы по формированию здорового образа жизни у дошкольников;
3. Личностный и профессиональный рост;
4. Самореализация;
5. Моральное удовлетворение.
Риски и пути преодоления рисков :
В ходе реализации данного проекта возможно возникновение некоторых рисков, которые будут решены следующим путём :
1. Пассивное отношение родителей к проектной деятельности . Вовлечение пассивных родителей посредством индивидуальных консультаций, отдельных поручений, а так же обеспечение материала для творчества.
2. Недостаточные знания детей для проведения конкретных мероприятий. Предварительная подготовка детей родителями в домашних условиях.
3. Психологический барьер у родителей, препятствующий постановке и озвучиванию проблемных вопросов о питании детей. Ежедневные беседы с родителями о возможных трудностях в формировании у детей культуры поведения (предложение помощи, беседы о домашнем питании) .
Тип проекта : Краткосрочный ;
Участники проекта : Воспитатели, дети, родители
Формы работы с детьми :
НОД познавательного цикла, чтение художественной литературы, рассматривание энциклопедий, картонажный театр, театр кукол, просмотр презентаций по теме;
НОД продуктивной деятельности : конструирование, аппликация, лепка, рисование;
Игровая деятельность : подвижные, дидактические игры, игровые ситуации, созданные воспитателем проблемные ситуации;
Ресурсное обеспечение проекта :
1. Физкультурный уголок в группе ;
2. Спортивный зал;
3. Спортивный участок на территории МДОБУ.
7. Физкультурное оборудование и спортивный инвентарь.
8. Методический инструментарий (картотека подвижных игр, схемы бесед, занятий, сценарий спортивного развлечения и т. д.).
9. Подборка методической литературы “Физическая культура и оздоровление детей дошкольного возраста”.
Этапы и сроки реализации :
1 этап : подготовительный;
2 этап : практический;
3 этап : заключительный;
1этап – подготовительный :
Разработка перспективного плана;
Подготовка цикла тематических мероприятий;
2 этап – практический :
Проведение цикла тематических мероприятий;
Организация целенаправленной просветительской консультативной деятельности с родителями по вопросам развития у детей познавательных способностей;
Подготовка выставки плакатов «Друзья Мойдодыра» ;
3 этап – заключительный
Проведение спортивного – развлекательного мероприятия «Наше здоровье »
Оформление выставки плакатов : «Девочка чумазая» , , «Магазин расчёсок» , ;
Продукт проектной деятельности
1. Тематический план недели здоровья ;
3. Выставка детских плакатов : «Девочка чумазая» , «Зубная щётка – лучший друг всех зубов» , «Магазин расчёсок» , «Правила, которые мы не будем забывать» ;
4. Сценарий спортивного – развлекательного мероприятия «Наше здоровье в наших руках » ;
5. Информационный материал в родительском уголке «Здоровый ребёнок » ;
6. Презентация недели здоровья с полученными результатами;
Полученный результат реализации проекта :
Сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта .
Получение детьми знаний о ЗОЖ.
Повышение эмоционального, психологического, физического благополучия;
Сформированность гигиенической культуры;
Улучшение соматических показателей здоровья ;
Моральное удовлетворение.
Ожидаемые результаты станут реальностью, если все участники проекта будут одинаково относиться к проблеме : "Человек - образ жизни - образование - здоровье ".Когда в данной группе произойдёт осознание важности собственных усилий для сохранения здоровья , продвижение в этом направлении можно признать успешным.
Приложение :
1. План реализации тематического проекта «Наше здоровье » ;
2. Подборка дидактических игр;
3. Сценарий спортивно - развлекательного мероприятия «Наше здоровье » ;
4. Информационный материал в родительском уголке;
5. Художественное слово (стихи, загадки и т. д.)
Приложение № 1
План реализации тематического проекта «Наше здоровье »
Цели и задачи
Мероприятия, содержание работы
Тема дня : «Где прячется здоровье »
*Продолжать формировать интерес к собственному организму, самочувствию, связанному с состоянием здоровья .
*Удовлетворить потребность детей в двигательной активности.
*Развивать быстроту бега, ловкость, Внимательность.
*Закрепить знание правил дорожного движения – значение трёх цветов светофора.
*Обратить внимание родителей на то, что по сезону и погоде одетый ребёнок в меньшей степени подвержен простудным заболеваниям
*Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да» ;
*Беседа : «Что такое здоровье и как его приумножить» ;
*Сюжетно – ролевая игра «Магазин полезных продуктов питания» ;
*Дидактическая игра «Что полезно кушать, а что вредно» ;
*Чтение : А. Барто «Девочка чумазая» , С. Семёнов «Как стать неболейкой» , С Михалков «Про мимозу» »
*Продуктивная деятельность : рисование по стихотворению А. Барто «Девочка чумазая» ;
*Прогулка : игры с бегом «Быстро возьми, быстро положи» , игры с прыжками «Лягушка и цапли» , игры с бросанием и ловлей «Кого назвали, тот и ловит» ;
Вторая половина дня :
*Беседа «Правила поведения на улице» ;
* Дидактическая игра : «Светофор»
*Работа с родителями :
оформление папки – передвижки «Здоровый ребёнок » .
Тема дня : «Здоровые зубки »
*Объяснить детям причину болезни зубов;
*Формировать привычку 2чистить зубы;
*Приучать ребёнка быть внимательным к себе и состоянию своих зубов;
*Развивать у детей координацию движений, силу, ловкость, выносливость»
*Обратить внимание родителей на занятие спортом в их семье – походы на стадион, бассейн, спортивный зал и т. д.»
* Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да» ;
*Беседа «Здоровые зубки » ;
*Чтение сказки Сказка о зубной щётке»;
* Дидактическая игра : ;
*Продуктивная деятельность : аппликация «Зубная щётка дл мальчика Пети» ;
*Прогулка : Игры – эстафеты :
«Перенеси лекарства;
«Займи место в обруче»
«Сбор снежков»
Вторая половина дня :
*Работа с родителями : провести анкетирование родителей «Роль спорта в семейном воспитании» ;
Тема дня : «Мойдодыр»
*Формирование у детей представлений о правилах лично гигиены;
*Дать детям элементарные представления об инфекционных заболеваниях и их возбудителях (микробы и вирусы) ;
*Продолжение просветительской консультативной деятельности с родителями по вопросам развития у детей интереса к ведению здорового образа жизни (спорт – его неотъемлемая часть) ;
* Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да» ;
*Беседа «Микробы и вирусы»
Дидактическая игра «Предметы личной гигиены» ;
*Чтение : «Потешки, стихи, загадки на заданную тему»
*Пальчиковая гимнастика «Моем руки чисто – чисто;
*Продуктивная деятельность :
Изготовление атрибутов к подвижной игре «Микробы и чистюли» ;
Прогулка :
Подвижные игры :
«Поймай хвостик» . «Поймай комара» , «Прятки» ,;
Вторая половина дня :
Просмотр мультфильма «Мойдодыр»
*Работа с родителями :
Провести беседу по итогам анкетирования, познакомить родителей с ответами детей на те же самые вопросы.
Тема дня : «Здоровое питание . Витамины»
*Расширять и уточнять знания детей о наличии витаминов во фруктах и овощах;
*Создать условия для формирования у детей представлений о полезных продуктах на нашем столе;
*Способствовать созданию мотивации у детей и родителей на формирование здорового образа жизни
* Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да» ;
*Беседа»»Витамины и полезные продукты»;
*Разучивание стихов, загадок, потешек;
*Экспериментальная деятельность : Волшебник – шиповник»;
*Прогулка «Витаминная семья» - эстафета»
*Вторая половина дня :
«Дегустация волшебного напитка шиповника» ;
*Дидактическая игра «» Полезная и вредная еда»;
*Работа с родителями :
Прослушивание родителями рассказов детей о любимом виде спорта, записанных на диктофон;
Тема дня : «Со спортом дружим мы всегда»
*Формировать устойчивую привычку к режиму двигательной активности, интереса и потребности к физическому самосовершенствованию;
*Воспитывать желание добиваться успехов в спортивных состязаниях, различных соревнованиях;
*Познакомить родителей с итогами прошедшей неделей здоровья (стенгазета о событиях недели здоровья ) ;
* Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да» ;
*Рассматривание иллюстраций о различных видах спорта;
* Продуктивная деятельность : Изготовление альбома о различных видах спорта;
*Спортивное развлечение «Наше здоровье в наших руках "
*Прогулка : подвижные игры :
«Кролики» ; «По ровненькой дорожке» ; «Бегите к флажку» » «Попади в круг» ;
Вторая половина дня :
*Сюжетно – ролевая игра «Физкультурное занятие» ;
*Работа с родителями :
Беседа : «Значение ЗОЖ для здоровья человека »
Приложение №2
Дидактические игры :
«Подбери предметы»
Цель :Воспитывать способность группировать предметы ; закреплять знания о предметах личной гигиены;
Ребёнку предлагают рассмотреть лежащие на столе картинки, выбрать из предложенных картинок необходимые.
«Кому что нужно»
Цель :Учить детей из частей составлять целое. Развивать воображение.
Ребятам предлагают сложить картинку из частей. На каждой картинке изображены предметы личной гигиены (картинки разрезаны на части) .
«Кто больше назовёт полезных продуктов питания»
Цель игры :Учить детей по контуру подбирать реалистическое изображение.
Ребёнку предъявляют несколько картинок с и назвать, что изображёно на картинке, полезный этот продукт или нет.
«Что вредно, а что полезно для зубов»
Цель игры :Упражнять в правильном использовании обобщающих слов;
Играют четверо детей. У каждого набор из 7 картинок, на которых изображены различные продукты (например, мороженое, горячий чай, леденцы, орехи, чупсы, морковка, яблоко, лимон
Ведущий показывает картинку, ребята должны отобрать из имеющихся у каждого из них набора картинок те, которые соответствуют правильному ответу.
«Чего не стало»
Цель :Воспитывать наблюдательность, развивать память.
Детям представляют 5 – 6 предметов (картинок) с изображением различных предметов. Затем ребятам предлагают закрыть глаза, в это время педагог убирает одну картинку, оставшиеся картинки меняет местами. Дети должны сказать, что изменилось.
«Подбери нужное»
Цель :Развивать зрительное восприятие, память. Учить детей практически применять полученные ранее знания;
Детям предлагают рассмотреть предложенные картинки и «найти» недостающую часть изображения (например, хвостик от рыбы, которая полезна для зубов, листок от моркови)среди предложенных картинок.
Приложение №3
Сценарий спортивно – развлекательного мероприятия : «Мы здоровье сбережём »
Цель :
Совершенствовать изученные навыки основных движений в игровой деятельности;
Задачи :
Способствовать формированию основ здорового образа жизни , воспитывать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья ;
Доставить детям радость от участия в подвижных играх;
Учить детей взаимодействию со сверстниками, способствовать сплочению детского коллектива;
Развивать координацию движений, ловкость, быстроту реакции, выносливость.
Оборудование и материал :
Атрибуты для подвижных игр, оборудование для заданий и упражнений, дидактические игры, демонстрационный материал;
Ход спортивно – развлекательного мероприятия :
Воспитатель :«Дети, вы хотите быть смелыми, ловкими, умелыми, всегда, выигрывать и побеждать? Тогда приступим к тренировке. Налево, шагом марш! Дети шагают в обход по залу под рифмовку «Здоровье нужно очень всем » , перестраиваются в круг, и делают под песню в исполнении Железновых, самомассаж».
Самомассаж «У жирафа пятна, пятнышки везде» .
Воспитатель : «Ой, ребята, посмотрите, дальше нам нужно пройти по этой ровненькой дорожке, а она такая узкая. Идём дальше осторожно, не сходя с дорожки!
Дети проходят по ребристой доске, стараясь сохранить равновесие.
Воспитатель : «Молодцы, все прошли, никто не оступился. Идём дальше. Но нам преградил путь этот толстый, ленивый кот. И никак нам его не обойти. Как вы думаете, почему он такой толстый? (ответы детей – много ест, мало двигается, не делает зарядку, не занимается спортом) Так как - же нам быть? (предложения детей) . Все коты любят играть, думаю и этот не откажется, давайте, поиграем?»
Игра «Кот и мыши»
Воспитатель : «Вот видите, мы сделали двойную пользу, сами побегали, и кота расшевелили, думаю, это ему очень полезно для здоровья , спросите у него, понравилось ему играть, прибавилось у него ловкости? (дети беседуют с котом) .
реалистическим изображением, и их контурные изображения. Предлагают рассмотреть картинки
Кот предлагает детям за полученное удовольствие и пользу познакомиться с новой игрой «Цветные автомобили»
Подвижная игра «Цветные автомобили»
Воспитатель :«Слышите, дети, кто – то стучится к нам в дверь. (воспитатель выходит за дверь и возвращаясь, заносит шапочки для подвижной игры и красиво оформленный пакет с яблоками). Это нам принесли угощение. А на прощание мы с вами поиграем в игру, которую сами придумали, помните? Давайте вспомним слова песенки микробов!»
Игра «От микроба убегай» -(часть детей надевают шапочки микробов, они по команде ловят других детей и уводят в своё «Больное царство» , кого не поймают, тот считается самым ловким. Слова микробов, придуманные детьми :
«Мы злые, злые, злые,
Микробы мы плохие,
Кто кашу не ест
И не моет руки,
Не делает зарядку,
Мы переловим всех по - порядку»
Воспитатель :«Вот и закончилась наша тренировка. Мы с вами убедились, что мы все сильные, ловкие, смелые, умелые!».
Приложение №4 тематические консультации для родителей :
«Роль утренней зарядки в укреплении здоровья детей »
Для растущего организма ребенка особенно важную роль играет двигательная активность. Общеразвивающие упражнения необходимы для нормального его развития. Они прекрасно влияют на формирование и коррекцию эмоциональной сферы ребенка : доставляют детям большое удовольствие и радость, снимают напряжение, воспитывают в характере оптимистический и жизнерадостный склад, открытость миру.
Утренняя гимнастика способствует более физиологичному переходу от сна к бодрствованию, воспитанию потребности перехода от сна к бодрствованию через движения.
В структуру утренней гимнастики входят : разминка, оздоровительный бег , комплекс общеразвивающих упражнений, дыхательные и коррекционные упражнения.
Занимайтесь утренней гимнастикой дома, во дворе вместе со своими детьми. Воспитывайте у них привычки здорового образа жизни и самоорганизованности.
«Движение и здоровье детей »
Всем известно, насколько важно движение в человеческой жизни. А между тем не все знают, что люди, тренирующие свою мышечную систему. Пусть даже совсем небольшой, но обязательно повседневной активностью, гораздо менее подвержены несчастным случаям.
Поэтому чрезвычайно важную роль играют обучение и тренировка не только в детском саду, но и в семье.
Детям необходимо объяснить значимость не только тех или иных действий или привычек, но – и это главное – подавать собственный пример.
Утром, еще в постели, надо, чтобы ребенок сделал несколько упражнений по растяжке мышц.
Душ! Наслаждение настоящего водного праздника!
Теперь аппетитный завтрак! За завтраком важны мирные разговоры о предстоящем дне.
Обратите внимание на сумку ребенка и постарайтесь максимально ее разгрузить.
А в выходные устройте настоящий семейный праздник с завтраком всей семьей, гимнастикой, подвижными играми, прогулкой.
Если в семье будут предприниматься повседневные, пусть мелкие, но обязательно многочисленные шаги, то непременно сложится тот здоровый фундамент , на котором в дальнейшем может быть выстроено прекрасное здание человеческой жизни.
Так давайте же, уважаемые родители, с самых ранних лет учить наших детей беречь свое здоровье и заботиться о нем ! (интернет ресурс)
Приложение №5
Художественное слово, используемое в работе с детьми :
Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А, Б, С.
Очень важно спозаранку,
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Помни истину простую
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую,
Или сок морковный пьёт.
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
И неплохо есть лимон
Хоть и очень кислый он
Мойся мыло! Не ленись!
Не выскальзывай, не злись!
Ты зачем опять упало?
Буду мыть тебя сначала!
Зарядку делай
Будешь сильным,
Будешь смелым.
Прогоню остатки сна
Одеяло в сторону,
Мне гимнастика нужна
Помогает здорово .
Чтобы нам не болеть
И не простужаться
Мы зарядкой с тобой
Будем заниматься.
Нельзя :
Пробовать все подряд
Есть и пить на улице
Есть немытое
Есть грязными руками
Давать кусать
Гладить животных во время еды
Есть много сладкого.
В каких продуктах содержатся витамины и для чего нужны?
Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения.
Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца) .
Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды) .
Витамин Д - солнце, рыбий жир (для косточек) .
Используемая литература :
Моргунова О. Н. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ , Воронеж 2007
Журнал «Дошкольное воспитание» №4 2008.
Журнал «Дошкольное воспитание» №9 2005.
«Инструктор по физкультуре» научно - практический журнал №1 2009