Детский организм подвержен частым простудным заболеваниям, причина тому слабый и еще не сформировавшийся иммунитет. Существуют четыре фактора, которые вызывают насморк и кашель: аллергия, вирусы, бактерии, простуда. Причина развития острого респираторного заболевания в 99% случаев - инфекция. Вирусы хорошо распространяются в сухом и теплом помещении. А влажный и движущийся воздух (например, когда в комнате открыта форточка), напротив, является для них препятствием.
Сложнее всего дело обстоит с малышами первого года жизни, так как многие лекарственные препараты им противопоказаны, да и покупать их, опираясь на рекомендации знакомых, не следует. Любой родитель заинтересован в том, чтобы улучшить состояние крохи как можно раньше, не применяя при этом антибиотиков. Как быть маме, если ребенок и какие меры профилактики предпринять? Читайте об этом в статье ниже.
Если заболел малыш
Маленькие дети очень восприимчивы к различным вирусам. Там, где взрослый организм может справиться без медикаментов, ребенку потребуется серьезное лечение. Часто родители или родственники малыша сами являются источником распространения инфекции. Возможно, ребенка продуло во время прогулки или он надышался холодного воздуха. Многие молодые родители пытаются выяснить, что делать? Ребенок начал заболевать и при этом не может еще сам рассказать, что его беспокоит. Если ему еще нет года, то в первую очередь необходимо показаться врачу или при наличии повышенной температуры вызвать его на дом.
До прихода педиатра стоит определиться с симптомами. Заложенность носа, красное горло, повышение температуры говорят о наличии признаков простуды. Во время осмотра врач может послушать, как работают легкие ребенка. В случае отсутствия посторонних шумов, можно немного успокоиться, значит, органы чистые и болезнь не перейдет в тяжелую форму. При наличии признаков ОРВИ важно не допустить развития болезни. Малыш может капризничать или плакать при надавливании на ухо. Этот признак говорит о вероятности развития отита. В случае, когда ребенок начал заболевать, что делать и как лечить больное ухо, сможет сказать только ЛОР-врач. Своевременное обращение к педиатру в значительной мере сократит срок недомогания у малыша.
Что делать взрослым при заболевании ребенка
Среди вопросов, которые волнуют большинство родителей: когда ребенок начинает заболевать, что делать? Иногда до прихода врача необходимо срочно предпринять какие-то меры, которые облегчат страдания малыша. Во-первых, помещение, где находится кроха, важно проветривать. В этот момент желательно побыть с ним в другой комнате. Если есть возможность, рекомендуется установить увлажнитель воздуха. Оптимально, чтобы влажность в комнате была не ниже 40%.
Во-вторых, малыш должен регулярно пить воду, специальный детский травяной чай. При отсутствии аппетита можно заменять твердую пищу жидкой, бульонами (овощным или куриным). Заставлять малютку есть не рекомендуется, особенно когда наблюдается покраснение горла. Вопреки всем народным методам, при наличии заболеваний полости рта не рекомендуется давать детям мед. Он еще больше усилит покраснение и ухудшит состояние.
В-третьих, стоит регулярно очищать пазухи носа. Малыши не могут сами высмаркиваться, поэтому врач может посоветовать использовать специальную маленькую грушу для отсасывания слизи. Однако стоит понимать, что частое ее использование может травмировать тонкие кровеносные сосуды. Поэтому прибегать к данному методу советуют лишь при большой необходимости.
В случае, когда ребенок начинает заболевать, что делать, подскажет родительская интуиция. Мама, как никто иной, чувствует малыша, изменения в его поведении. Поскольку температура тела часто повышается к вечеру и ночью, опытные родители советуют брать кроху к себе или спать с ним вместе. Это позволит ночью вовремя отреагировать на появившийся жар и дать соответствующее лекарство (например, «Ибупрофен», «Парацетомол Бэби», «Цифекон»).
Лечение деток от двух лет
Для малышей старше года количество разрешенных лекарственных препаратов существенно увеличивается. Однако знающие родители стараются дать возможность детскому иммунитету самостоятельно справиться с вирусной инфекцией. Когда ребенок начинает заболевать, что делать, подскажет или материнский опыт, или консультация врача. Большинство детей сталкиваются с простудными заболеваниями хотя бы раз в год. Поэтому мамы имеют представление о симптомах и методах лечения. В медицинской практике считается вполне нормальным до 6 эпизодов простудных заболеваний у ребенка в год.
Если ребенок чихает и начинает заболевать, то самым первым делом необходимо снизить отечность носовых пазух. При проявлении первых признаков простуды рекомендуется воздержаться от приема антибиотиков и интерферонов, не согласованных с врачом.
Важный пункт в самостоятельном лечении - обильное питье. Оно позволяет избежать перегрева тела, а при наличии высокой температуры (выше 38,5 градуса) поможет избежать обезвоживания организма. В случае, когда начинает заболевать ребенок (2 года или старше), родители должны поддержать детский организм и ввести в пищевой рацион витамины или травяные чаи, которые поспособствуют укреплению иммунитета.
Главная ошибка многих родителей - это попытка вылечить своего кроху без консультации с врачом. Быстрый эффект от приема антибиотиков и интерферонов может навредить неокрепшему иммунитету. И все же остается вопрос: если ребенок в 2 года начинает заболевать, что делать можно, а что тогда нельзя? Необходимо купировать все симптомы, как правило, это высокая температура, насморк, покраснение горла.
Насморк и повышение температуры
Заложенность носа всегда доставляет массу неудобств. Когда ребенок начинает заболевать и его самочувствие еще не сильно ухудшилось, можно воспользоваться народными рецептами. Применение специальных медицинских препаратов возможно после консультации с врачом. Необходимо понимать, что некоторые компоненты могут вызвать привыкание, что нежелательно для детского организма.
Пока нет сильного отека, рекомендуется несколько раз в день промывать нос морской водой. Она продается в форме спрея, мягкого душа (типа «Аквалор бэби») или капель. В качестве разрешенных препаратов, которые отпускаются без рецепта врача, применяются детские жаропонижающие, сиропы без сахара и ароматизаторов. При высокой температуре нельзя растирать малыша спиртовыми растворами, ставить горчичники, кутать в одеяло или одевать в теплую одежду. Необходимо дать возможность организму самому справиться со сложившейся ситуацией. Поэтому температуру ниже 38,5 не принято сбивать. Если она становится больше 39, свечи и сиропы могут оказаться неэффективными. При невозможности связаться с педиатром желательно позвонить врачу скорой помощи.
Простудные заболевания
Важно принять меры, как только ребенок начал заболевать простудой. Что делать в самые первые дни обязательно - так это напоить его водой или компотом из сухофруктов. Нельзя допустить ухудшения состояния здоровья крохи. Питье - основное правило во время обнаружения у малыша признаков простудного заболевания. Важно знать, что молоко к напиткам не относится, это еда. Следовательно, нельзя считать, что, когда мама дает его ребенку, тем самым он получает необходимую для организма жидкость. Нет четкого критерия, сколько надо давать ребенку воды в сутки. Определить норму можно по количеству мочеиспусканий в течение дня. Обычно это не менее 1 раза в час. Идеальная температура употребляемой жидкости должна быть такой же, как и в теле, тогда она усваивается сразу.
Нужны ли антибиотики?
Многие врачи спешат назначать антибиотики, когда ребенок начинает заболевать простудой. Что делать в таком случае? Слушать ли врача и сразу приступать к радикальным методам? Ответ тут расходится с мнением тех специалистов, которые дают детскому организму время для того, чтобы справиться самому. Как правило, на протяжении первых трех дней наблюдается либо усиление заболевания, либо оно проходит без осложнений. Если лечение подобрано правильно, ребенок находится в комнате, где есть увлажнитель, она достаточно проветривается, малыш получает необходимое для детского организма количество жидкости, то скорее всего, болезнь отступит.
Но случается, что вирусная инфекция осложняется, причиной тому становятся вредоносные бактерии. Именно от них и лечатся с помощью антибиотиков. Если говорить об осложнении, то это может быть и воспаление легких, и бронхит. Чтобы побороть очаг поражения, иммунитет ребенка вырабатывает мокроту, слизь. Вещества, которые в ней содержатся, убивают болезнетворные клетки. Поэтому важно понимать, что наличие жидкой слизи в носовых полостях - это хорошо. Значит, иммунитет работает правильно, тем более если ребенок начинает заболевать. Что делать? Комаровский в одном из своих выступлений акцентирует внимание на том, что ни в коем случае не рекомендуется закрывать в комнате окна и создавать сухую и теплую среду.
Нужны ли ребенку иммуномодуляторы
Поскольку детский организм в течение первых лет жизни только формируется, включать в схему лечения препараты, содержащие интерфероны, нежелательно. Многие врачи и опытные мамы считают, что таким образом иммунная система и вовсе перестанет сама справляться с вирусом и в дальнейшем будет уязвима для попадания инфекций.
На сегодняшний день педиатры, которые хотят поскорее добиться выздоровления, назначают иммуномодуляторы. Родители и сами становятся тому виновниками. Они не хотят ждать, пока детский организм сам справится с болезнью. И очень часто во время визита педиатра на дом они начинают, например, говорить: "Ребенку год, начинает заболевать, что делать в такой ситуации?" Так они мотивируют то, что, возможно, самостоятельно дали малышу какой-либо препарат. Возраст тут взят в качестве примера, но суть заключается в том, что родители не знают, как поступить правильно. Поэтому в продаже стали популярными лекарственные препараты типа «Виферона», «Генферона» и другие. Можно прибегать к их применению, но только в самом крайнем случае.
Уместны ли народные средства
В детском возрасте, когда ребенку нет трех лет, многие препараты находятся под запретом. Среди бабушкиных рецептов, оказывается, очень эффективен лук. Его следует нарезать дольками, разделить на перышки и поместить на тарелку. Расположить ее следует рядом с ребенком. Несмотря на неприятный запах, луковый сок при испарении позволяет прочистить носовые пазухи. Отмечено, что спустя непродолжительное время дыхание становится чистым. Желательно оставить тарелку на ночь.
Аналогичный этому рецепт - использование чесночных долек. Особенно это актуально, когда ребенок начинает заболевать, а чем лечить, мама не знает. Чеснок используется и в качестве профилактики развития ОРВИ в садике. Для этого берется яйцо из-под киндер-сюрприза, в нем прокалываются иголкой дырочки, внутрь помещаются несколько долек чеснока. Таким образом, аромат от него не сильно выражен, но удается достичь противомикробного действия.
Не стоит забывать про травяные чаи, например, ромашка обладает противовоспалительными свойствами, приятная на вкус. Компоты и морсы легко заменят сладкие пакетированные соки. Не нужно заставлять малыша есть сложную, тяжелую пищу (мясо, жирный творог). Чем легче еда усваивается, тем лучше для организма. Поэтому многие мамы стараются воспользоваться известным старым рецептом - во время болезни готовят куриный или овощной бульон. Он легкий и достаточно питательный, как раз то, что необходимо для ослабленного организма.
Применение ингаляторов
Иногда состояние малыша приводит родителей в замешательство, и они действительно не понимают, что делать - ребенок чихает, начинает заболевать и, кажется, совсем перестал дышать. Прежде всего, стоит обратить внимание на характер выделений из носа. Если они тягучие, жидкие, то это нормальная реакция иммунитета. При наличии в носу корочек, сухих частичек можно говорить о том, что слизистая носа перестала выполнять свои защитные функции и проникновению вируса в организм ничего не противостоит. Ингалятор превращает жидкое лекарство в аэрозоль, что позволяет его частичкам проникнуть глубоко в дыхательные пути и добраться до инфицированного участка. Эффект достигается почти мгновенно.
Чтобы увлажнить слизистую и облегчить отхождение мокроты, хорошо в доме иметь помощника в виде специального детского ингалятора. Он быстро справляется там, где вязкая слизь глубоко «засела» в дыхательных путях, альвеолах и бронхиолах. Существует множество различных рецептов, которые легко приготовить в домашних условиях. Популярным является метод проведения ингаляции с помощью минеральной воды, например, «Боржоми», «Нарзан».
Для малышей, которым нет еще пяти лет, производители предлагают родителям приобрести специальный небулайзер. Лечение с помощью такого устройства позволяет избежать воздействия на печень и почки ребенка. Лекарственный препарат, который поступил во время ингаляции, не проникает в кровь. Допускается проведение до восьми процедур в течение дня.
Если нет ингалятора, а самочувствие ребенка начинает ухудшаться, чтобы помочь ему, врачи рекомендуют наполнить ванную кипятком до образования в комнате стойкого пара. Хорошо увлажненное помещение позволяет добиться желаемого эффекта. Малыш может дышать ртом или по возможности носом, достаточно 5-10 минут постоять среди такого теплого и влажного пара, чтобы получить эффект, как от использования специального небулайзера.
Меры профилактики
Чтобы купировать заболевание на начальной стадии, рекомендуется заранее подготовить детский организм к предстоящей поре простудных заболеваний. Всем известно, что их число особенно велико в осенне-весенний период. Поэтому рекомендуется избегать содержания ребенка в тепличных условиях. Нужно приучать его спать в прохладной комнате. Если радиаторы отопления работают сильно, необходимо убавлять до 18-20 градусов тепла. Этой температуры достаточно, чтобы предотвратить риск распространения инфекции.
Своевременно проведенная вакцинация позволяет избежать развития заболевания во время эпидемии. Полезно вспомнить о необходимости включать в рацион ребенка витамины и биологически активные добавки. Они способствуют росту и развитию малыша, укреплению его иммунитета. Так, эхинацею лучше давать при самых ранних признаках проявления заболевания. Причем стоит отметить, что ее нельзя применять в качестве лекарственного препарата больше недели. Можно добиться противоположного эффекта. Помните, что при заболевании малыша нужно всегда его показывать врачу.
Взрослые часто занимаются самолечением, чувствуя себя настоящим профи. Но, одно дело, когда лечить приходится себя, другое – когда заболевает ребенок, и у вас просто нет права на ошибку. Что делать, если заболел ребенок?
Лечение дома
Кашель, простуду, насморк или ангину можно попытаться вылечить в домашних условиях, но под пристальным наблюдением педиатра. Главное помнить: приболевших малышей нужно одевать тепло (но не перегревать), обильно поить. Если у ребенка высокая температура, стоит вызвать доктора. До прихода врача младенца время от времени нужно обтирать влажной губкой.
Болезнь – знак о неблагополучии
Маленький ребенок еще не умеет определить, где у него болит. Крик - первый признак того, что у малыша что-то не так. Новорожденный кричит, потому что ему плохо, к признакам болезни добавляются сонливость, вялость, раздражительность. С возрастом ребенок научиться локализовывать боль. Старайтесь относиться серьезно к словам ребенка о недомогании, внимательно его выслушивайте. Попытайтесь разобраться, что тревожит сына или дочь на самом деле. В самом начале болезни доверьтесь своей интуиции, прочувствуйте боль своего ребенка.
По симптомам в больницу
Если ребенок дышит часто и с видимым затруднением, не исключено, что у него – пневмония. Это очень опасно для жизни, нужна немедленная госпитализация.
Срочно надо вызвать скорую помощь, если малыш задыхается, подолгу кашляет, у него не спадает температура. Если началась и не проходит рвота, длительное время сохраняются слабость, вялость. Симптомы, «безобидные» для глаза «всезнающего» взрослого, могут оказаться предвестниками серьезных заболеваний - туберкулеза, пневмонии, бронхиальной астмы.
Не стоит считать себя лучшим «знатоком болезни», чем многоопытный профессиональный медик, самостоятельно менять схему лечения, дозу прописанного препарата. Всегда необходимо помнить, что временное улучшение состояния здоровья и полное выздоровление – две большие разницы.
Как вести себя с заболевшим малышом
Очень важно контролировать свое поведение: следите за тем, чтобы в ваших движениях, словах, действиях не было страха, паники, неуверенности. Относитесь к болезни, как к действительности, которую исправить можно, Делайте все, чтобы это скорее сделать. Ваши главные слова на это время: «Нет ничего страшного. Случается, что дети заболевают, но все они обязательно выздоравливают!».
Нужно уделить усиленное внимание заболевшему ребенку. Но если он вдруг почувствует огромную разницу между вниманием взрослых до болезни и сейчас, появляется реальная опасность, что ребенку болеть понравится.
Как развлечь больного ребенка
Здорового ребенка нужно для нормального психического развития обнимать, как минимум, четыре раза в день. В это время малыш получает долю уверенности в вашей любви, часть вашего спокойствия. А больной ребенок нуждается в прикосновениях близких вдвойне. Мамина ладонь прикасается к горячему лбу и, кажется, голова болит меньше, температура спадает. Прикасайтесь чаще к вашему больному.
Чтобы включить внутренние механизмы борьбы с болезнью, придумайте вместе с ребенком, на что его болезнь похожа. Нарисуйте это, а потом попросите малыша разорвать этот рисунок. Пусть он испытает чувство, будто он сам побеждает свою болезнь. Когда ребенок пошел на поправку, придумайте ему различные занятия. Займитесь сортировкой вещей, семейных фотографий, чтобы он чувствовал себя полезным и не скучал.
Малыш неделю ходит в садик, а потом месяц сидит дома с соплями , кашлем, температурой, сыпью. Эта картина не вымышленная, а самая что ни на есть реальная для многих российских семей. Ребенок, который часто болеет, сегодня никого не удивляет. Скорее вызывает неподдельный интерес ребенок, которой не болеет вообще или делает это крайне редко. Что делать, если частые недуги не дают малышу нормально посещать детский сад , воспитатели называют чадо «несадиковским», а родители постоянно вынуждены брать больничный, чтобы усердно лечить очередную хворь сына или дочки, рассказывает известный педиатр и автор книг о детском здоровье Евгений Комаровский.
О проблеме
Если ребенок часто болеет в садике, современная медицина говорит о том, что у него снижен иммунитет. Одни родители уверены, что нужно немного подождать, и проблема решится сама собой, малыш болезни «перерастет». Другие скупают таблетки (иммуностимуляторы) и всеми силами пытаются поднять и поддержать иммунитет. Евгений Комаровский считает, что от истины далеки и те, и другие.
Если ребенок болеет 8, 10 и даже 15 раз в году, это, по мнению доктора, не означает, что у него состояние иммунодефицита.
Настоящий врожденный иммунодефицит - состояние крайне редкое и чрезвычайно опасное. При нем ребенок будет болеть не то чтобы ОРВИ, а ОРВИ с тяжелым протеканием и очень сильными бактериальными осложнениями, угрожающими жизни и с трудом поддающимися терапии.
Комаровский подчеркивает, что подлинный иммунодефицит - явление редкое, и не стоит приписывать такой суровый диагноз в целом здоровому ребенку, который просто чаще других болеет гриппом или ОРВИ.
Частые болезни - это вторичный иммунодефицит. Это означает, что родился малыш совершенно нормальным, но под воздействием каких-то обстоятельств и факторов его иммунная защита развивается недостаточно быстро (или на нее что-то воздействует угнетающе).
Помочь в этой ситуации можно двумя способами: попытаться с помощью лекарств поддержать иммунитет или же создать такие условия, при которых иммунитет сам начнет крепнуть и работать эффективнее.
Родителям, по словам Комаровского, очень трудно даже допустить мысль о том, что виновен во всем не ребенок (и не особенности его организма), а они сами, мама и папа.
Если кроху от рождения кутают, не допускают, чтобы малыш босиком топал по квартире, всегда стараются закрывать форточки и кормят посытнее, то нет ничего удивительного и необычного в том, что он болеет каждые 2 недели.
Какими лекарствами можно укрепить иммунитет?
Лекарствами цели не достичь, говорит Евгений Комаровский. Нет такого медикамента, который бы лечил «плохой» иммунитет. Что касается противовирусных препаратов (иммуномодуляторов, иммуностимуляторов), то их действие клинически не доказано, а потому помогают они только собственным производителям, которые каждый холодный сезон зарабатывают на продаже таких средств триллионы чистой прибыли.
Они чаще всего являются просто безвредными, но и совершенно бесполезными «пустышками». Если и будет эффект, то исключительно эффект плацебо. Названия таких препаратов у всех на слуху - «Анаферон », «Оциллококцинум », «Иммунокинд » и так далее
Об укреплении иммунитета народными средствами Комаровский отзывается достаточно скептически. Если это снадобье не причиняет вреда ребенку, принимайте на здоровье. Это можно отнести к сокам, чаю с лимоном, луку и чесноку, клюкве. Однако не стоит говорить о терапевтическом эффекте. Все эти народные средства - натуральные иммуномодуляторы, их польза основана на благотворном воздействии содержащихся в них витаминов. Вылечить грипп или ротавирусную инфекцию, которая уже развивается, лук и чеснок не могут. От них не будет и никакой профилактической защиты.
Категорически не рекомендуется практиковать народные методы, которые могут навредить. Если вам советуют капать в молоко йод и поить этим ребенка, если рекомендуют растирать его барсучьим жиром, керосином или водкой при температуре, скажите решительное родительское «нет». Сомнительным и очень дорогостоящим средствам из толченых рогов тибетского козла - «нет». Здравый смысл - превыше всего.
Лекарств для укрепления иммунитета как таковых не существует. Однако это не значит, что родители никак не могут воздействовать на естественную защитную систему своего чада. Им на помощь может прийти логичный и простой алгоритм действий, которые призваны изменить образ жизни и условия окружающей ребенка среды.
Почему малыш начинает болеть?
90% детских недугов – следствие воздействия вирусов, говорит Комаровский. Распространяются вирусы воздушно-капельным путем, реже - бытовым.
У детей иммунитет еще незрелый, ему только предстоит познакомиться со многими возбудителями, выработать специфические антитела к ним.
Если один ребенок пришел в садик с признаками инфекции (насморк, кашель, першение), то в замкнутом коллективе обмен вирусами пройдет максимально эффективно. Однако инфицируются и заболеют не все. Один сляжет в постель уже на следующий день, а другому - все нипочем. Дело, по словам Евгения Комаровского, в состоянии иммунитета. Заболеет с большей вероятностью и без того залеченный родителями малыш, а опасность пройдет мимо того, кому не дают в профилактических целях кучу таблеток, и того, кто растет в правильных условиях.
Не стоит и говорить о том, что в садиках поголовно нарушаются простые правила гигиены, нет увлажнителей воздуха , гигрометров, а о том, чтобы открыть окно и проветрить (особенно зимой), воспитатели даже не помышляют. В душной группе с сухим воздухом вирусы циркулируют куда активнее.
Как обследовать состояние иммунитета?
Некоторые родители считают: если их малыш болеет больше 8 раз за год, то у него непременно плохой иммунитет. Норм заболеваемости, по словам Комаровского, не существует. Поэтому и обследование на предмет иммунодефицита требуется больше родителям, чтобы успокоиться, поняв, что они «делают все возможное», чем самому ребенку.
Если очень хочется заплатить за это и узнать много новых медицинских терминов, то добро пожаловать в любую платную или бесплатную поликлинику. Там вам назначат анализ крови на антитела, у ребенка возьмут соскоб на яйца глистов , анализы на лямблии , сделают общий анализ крови и мочи, а также предложат специальный метод исследования - иммунограмму. Потом доктор постарается обобщить полученные данные и оценить состояние иммунной системы.
Как повысить иммунитет?
Только устранив конфликт ребенка с окружающей средой, можно надеяться на то, что его иммунитет начнет работать более активно, в результате чего количество заболеваний существенно снизится. Родителям Комаровский рекомендует начать с создания правильного микроклимата.
Чем дышать?
Воздух не должен быть сухим. Если ребенок будет дышать сухим воздухом, слизистые оболочки носоглотки, которую вирусы атакуют в первую очередь, не смогут дать достойного «ответа» болезнетворным агентам, а уже начавшееся заболевание дыхательных путей обернется осложнениями. Оптимально, если и дома, и в садике будет чистый, прохладный и влажный воздух.
Наилучшие значения влажности - 50-70%. Купите специальный прибор - увлажнитель воздуха. В крайнем случае обзаведитесь аквариумом с рыбками, развешивайте (особенно зимой) влажные полотенца и следите за тем, чтобы они не пересыхали.
На радиатор поставьте специальный кран-задвижку.
Ребенок не должен дышать воздухом, в котором присутствуют нежелательные для него ароматы - табачный дым, испарения лаков, красок, моющих средств на основе хлора.
Где жить?
Если ребенок стал часто болеть, это не повод проклинать детский сад, а самое время проверить, правильно ли вы сами обустроили детскую комнату. В помещении, где живет ребенок, не должно быть накопителей пыли - больших мягких игрушек, ковров с длинным ворсом. Влажную уборку в комнате следует осуществлять обычной водой, без добавления каких-либо моющих средств. Пылесос желательно купить с водяным фильтром. Комнату нужно чаще проветривать - особенно утром, после ночи. Температура воздуха не должна превышать 18-20 градусов. Игрушки ребенка должны храниться в специальном ящике, а книги - на полочке за стеклом.
Как спать?
Спать ребенок должен в комнате, где обязательно прохладно. Если страшно сразу понизить температуру в комнате до 18 градусов, то лучше надеть на ребенка пижаму потеплее, но все-таки найти в себе силы привести температуру в норму.
Постельное белье не должно быть ярким, содержащим текстильные красители. Они могут быть дополнительными аллергенами. Белье лучше купить из натуральных тканей классического белого цвета. Стирать и пижаму, и постельное белье часто болеющего отпрыска следует детским порошком. Стоит также подвергать вещи дополнительному полосканию.
Что есть и пить?
Кормить ребенка нужно только тогда, когда он сам начинает выпрашивать пищу, а не тогда, когда мама с папой решили, что пора бы уже поесть. Ни в коем случае нельзя кормить ребенка насильно: здорового иммунитета у перекормленного ребенка не бывает . А вот питье должно быть обильным. Это не относится к газированным сладким лимонадам. Ребенку нужно давать больше воды, негазированной минералки, чаю, морсов, компотов. Чтобы узнать потребности чада в жидкости, вес ребенка умножьте на 30. Полученное число и будет искомым.
Важно помнить, что питье должно быть комнатной температуры - так жидкость быстрее будет всасываться в кишечнике. Если раньше дитя старались поить тепленьким, то температуру следует постепенно понижать.
Как одеваться?
Ребенка нужно правильно одевать - не кутать и не переохлаждать. Комаровский говорит, что потливость вызывает заболевания чаще, чем переохлаждение. Поэтому важно найти «золотую середину» - необходимый минимум одежды. Определить его довольно просто - на ребенке не должно быть вещей больше, чем на взрослом. Если раньше в семье практиковалась «бабушкина» система одевания (двое носочков в июне и трое в октябре), то снижать количество одежды следует постепенно, чтобы переход к нормальной жизни не стал для ребенка потрясением.
Как играть?
Игрушки для дошкольника - важная составляющая развития. Родители должны помнить, что малыши берут их в рот, грызут, облизывают. А потому к выбору игрушек нужно подойти ответственно. Игрушки должны быть практичными, моющимися. Мыть их следует как можно чаще, но обычной водой, без химии. Если игрушка плохо или резко пахнет, покупать ее нельзя, она может быть токсичной.
Как гулять?
Гулять ребенок должен каждый день - и не по разу. Очень полезными доктор Комаровский считает вечерние прогулки перед сном. Гулять можно в любую погоду, одевшись адекватно. Даже если ребенок болен, это не повод отказываться от прогулок. Единственное ограничение - высокая температура.
Закаливание
Комаровский советует закалять ребенка со слабым иммунитетом. Если подойти к этому взвешенно и сделать закаливание привычной ежедневной нормой жизни, то довольно быстро о частых болезнях, принесенных из садика, можно будет забыть.
Лучше всего, говорит доктор, начинать практиковать закаливающие процедуры с самого рождения. Это и прогулки, и прохладные ванны, и обливание, и массаж. Если вопрос о том, что необходимо улучшить иммунитет, встал только сейчас и сразу во весь рост, то радикальных действий не надо. Мероприятия следует вводить поочередно и постепенно.
Сначала запишите ребенка в спортивную секцию. Борьба и бокс для часто болеющего ребенка не подойдут, потому что в этих случаях чадо будет находиться в помещении, где кроме него дышат и потеют многие ребята.
Лучше, если сын или дочь займутся активным спортом на свежем воздухе - легкая атлетика, лыжный спорт, велосипедные гонки, фигурное катание.
Плавание, конечно, очень полезно, но для ребенка, который болеет очень часто, посещение общественного бассейна - не самое удачное решение, говорит Евгений Олегович.
Дополнительное образование (музыкальные школы, студии изобразительного искусства, кружки изучения иностранного языка, когда занятия проходят в замкнутых помещениях) лучше отложить на потом, когда количество заболеваний ребенка снизится хотя бы в 2 раза.
Как отдыхать?
Распространенное мнение о том, что морской воздух очень благотворно воздействует на ребенка, который часто болеет, далеко от действительности, говорит Комаровский. Лучше отправить ребенка летом в деревню к родственникам, где он сможет вдоволь подышать чистым воздухом, попить колодезной воды и в ней же искупаться, если наполнить ею надувной бассейн.
Следует запретить деревенским родственникам кормить чадо «на убой» сметаной и блинами. Пищу нужно давать только тогда, когда он сам ее попросит. Таких каникул длительностью 3-4 недели обычно вполне хватает для того, чтобы иммунитет, изрядно подорванный городской жизнью, восстановился полностью.
Как защититься от болезней?
Лучшая профилактика, по мнению Комаровского, это не горы таблеток и синтетических витаминных комплексов. В первую очередь следует ограничить контакты во время сезонных эпидемий вирусных инфекций. Не стоит ездить на общественном транспорте, посещать крупные торговые центры, цирки и кинотеатры.
Всех членов семьи часто болеющего ребенка нужно обязательно вакцинировать от гриппа, и всем (включая ребенка) нужно чаще мыть руки, особенно после возвращения с улицы. Для прогулок следует выбирать не площадки во дворе, где много детей, а менее многолюдные парки, скверы, аллеи.
Как лечить?
Вирусное заболевание не нуждается в особом лечении. Если ребенок принес из садика очередной насморк с кашлем, можно с уверенностью говорить о том, что у него именно вирусная инфекция. Лечение должно заключаться в соблюдении вышеуказанных правил - обильное теплое питье, чистый и влажный воздух, прогулки, умеренное питание, увлажнение слизистых оболочек носоглотки с помощью закапывания солевых растворов. Как правило, инфекция сходит на нет через 5-7 суток после начала.
После выздоровления Комаровский не советует сразу же вести ребенка в детский сад или отправлять подростка в школу. Иммунитет, который ослаблен недавней болезнью, не сможет адекватно отреагировать на новый вирус, и ребенок обязательно «принесет» очередной недуг. Протекать второе заболевание будет сложнее, чем первое. Лучше выдержать паузу в 7-10 дней после выздоровления, дать окрепнуть иммунной защите - и только потом возобновлять посещение дошкольного учреждения, школы, секции.
«Несадиковских» деток не бывает. Есть родители, которые не понимают, как противостоять заболеваемости и поддерживать иммунитет.
Ребенок станет вполне «садиковским», если в течение ближайших 3-4 эпизодов ОРВИ родители не будут давать ему аптечные медикаменты, таскать по врачам, делать ингаляции и парить ножки в тазике с горячей водой.
Если он самостоятельно (на компотах и морсах) справится с болезнями, его иммунитет научится противостоять угрозам извне, и вероятность того, что в следующий раз он разболеется, подхватив вирус в детском саду, станет минимальной.
Если родители соберутся сделать подарок садику на очередной важный праздник, то постарайтесь убедить других родителей, которые планируют финансово участвовать в нем, купить на собранные средства увлажнитель воздуха в группу. От такого приобретения лучше и легче станет всем детям - и часто болеющим, и крепким. Это и профилактика, и лечение, и просто создание нормальных условий в дошкольном учреждении.
12th Мар 2018
Здравствуйте, дорогие читатели!
Наша малышка впервые заболела в 1 год и неделю, прямо 31 декабря. Кто-то скажет: какая неудача! Не расстраивайтесь! Терпения вам! А я сейчас расскажу, как хорошо протекала наша первая болезнь и дам рекомендации, как осуществить скорейшее выздоровление грудного ребенка.
Может ли заболеть ребенок на грудном вскармливании?
Такой вопрос встречается на мамских форумах довольно часто. Ответ: еще как может! Но на грудном вскармливании болезнь ребенка будет проходить гораздо проще, так как в грудном молоке содержится много витаминов и микроэлементов, так необходимых для выздоровления.
Еще один популярный вопрос: заболеет ли грудной ребенок, если болеет мама ? Ответ: может заболеть, а может и нет. За первый год жизни дочки я подхватывала простуду несколько раз, однако ребенок не заболел. Почему? Думаю, дело все в том же ГВ, ведь в молоке содержатся антитела для борьбы конкретно с текущей болезнью. То есть ребенок, возможно, и болеет, только вы об этом не знаете, так как его организм успешно борется с инфекцией с помощью грудного молока. Во как! Еще один пункт .
Грудной ребенок заболел ОРВИ — что делать?
Разумеется, речь пойдет о простой простуде . А диагноз сможет поставить только врач, поэтому первым делом вызывайте своего доктора. Если температура малыша поднялась выше 39 градусов, смело звоните в «скорую»! Никто вас за это не осудит, наоборот. Перестраховаться не помешает.
Зачем же моя статья, если врач скажет, что делать, когда заболел грудной ребенок? Да, возможно он пропишет лечение, пробубнит общие слова… Но этого мало, и после ухода доктора у вас все равно останется куча вопросов без ответов. Чаще всего от них вообще ничего не добиться — большинству врачей плевать на вашего малыша, у них еще миллион таких, как вы.
Поэтому берем быка за рога, то есть ситуацию в свои руки. Ваша задача состоит вот в чем:
- Качественно вылечить ребенка, то есть до конца, чтобы не случилось рецидива или осложнений.
- Вынести все уроки из обстоятельств болезни.
- Не спалить свои нервы.
какую температуру нужно сбивать у ребенка
Итак, у ребенка высокая температура. Самое главное, что сейчас нужно обеспечить — это здоровый сон .
Многие мамы спрашивают: какую температуру сбивать ? Но точный ответ дать невозможно. Все зависит от самочувствия ребенка. Если малыш прекрасно себя чувствует с температурой 38.5, играет или пусть вялый, но хотя бы не мучается, то можно не сбивать — хорошо, если организм сам справится с инфекцией. Но если ребенок никак не может уснуть, плачет, дрожит — лучше дать жаропонижающее, даже если температура не превышает 38 градусов . Важнее всего, чтобы малыш первые пару дней болезни много отдыхал и восстанавливал силы! Например, наша дочка первый день с температурой почти все время спит. Мне остается лишь мониторить ее состояние и, скажем, если температура перейдет отметку в 39 градусов, я ее разбужу и дам лекарство. Но, как правило, именно в этот момент она сама начинает крутиться, плакать и не может спать — значит, пора. Кто-то хуже переносит и не может спать с меньшей температурой — не ждите и не мучайте ребенка. Это мое мнение.
Чем сбивать температуру?
На данный момент есть два взаимодополняемых средства против температуры у детей — сироп Нурофен и свечи Цефекон . И то, и другое можно давать не чаще трех раз в сутки . Но их можно чередовать! То есть, допустим в 21:00 дали Нурофен (а у деток чаще всего именно вечером поднимается температура). Значит, следующий прием Нурофена, если понадобится, только через 8 часов — в 5 утра. Но примерно спустя 4 часа после приема сиропа — в 1 час ночи — можно вставить свечку, если температура не спадает или снова поднялась. Через 4 часа опять Нурофен, еще через 4 Цефекон и так далее.
Однако каждый раз нужно все взвесить — стоит ли давать ребенку жаропонижающее или пусть организм борется? Всем известно, что повышенная температура означает активную борьбу с инфекцией, и лучше этому процессу не мешать. Не надо тупо следовать инструкции препарата или даже врача. Всегда нужно думать самому и смотреть по ребенку. Дети сильнее, чем мы думаем!
Обильное питье
Если ваш ребенок не на грудном вскармливании, старайтесь давать побольше воды , предлагайте хотя бы каждые полчаса или чаще. Во сне это тоже можно сделать — из поильника или бутылочки со спортивным горлышком. Если же малыш сосет грудь, скорее всего он не захочет пить воду. Можно попробовать чаи и компот… Но чем молоко хуже? Чем больше молока, тем лучше! Ведь в нем содержатся все антитела, так необходимые для борьбы с болезнью. Так что если ребенок висит на груди первые сутки своей болезни — это прекрасно. Велика вероятность, что этим все и закончится, как это было один раз из двух у нас. Да, кстати за 1.2 года мы болели дважды: первый раз три дня, второй раз — всего 1.5. Как-нибудь я расскажу о закаливании ребенка — как это делаем мы. Подписывайтесь на мой блог , чтобы не пропустить полезные материалы.
Если с рождения заниматься закаливанием, малыш вообще почти не будет болеть! А когда заболеет, перенесет болезнь очень легко. Хотите так же?
Ребенок не ест во время болезни
Если малыш отказывается от еды во время болезни — это нормально. Не заставляйте. Вообще даже взрослым не рекомендуется кушать , пока организм борется с инфекцией, так как лишние силы, которых и так нет, тратятся на переваривание пищи. Лучше пару раз в день выпить куриного бульончика, поесть жидкой каши, съесть фрукт. Всё. Остальное — только вода. Да вы сами знаете, что когда болеешь, есть не хочется. Организм сам знает, что ему нужно, а что нет!
Когда можно гулять после болезни?
Итак, ребенок вроде бы выздоровел, ура! Можно ли гулять? Что если у ребенка кашель и сопли? Наверно, нужно посидеть дома еще недельку?
Нет! Гулять можно и нужно с того момента, когда у ребенка температура не поднимается в течение последних суток
. Это и есть окончание болезни. Например, вчера вечером еще была температура 37.2, сегодня все в норме, но все-таки один день выждать надо. А назавтра — пожалуйста, идите на улицу, даже если у ребенка не прошли сопли и небольшой кашель. Это не касается воспаления легких, бронхита и прочих серьезных заболеваний — тут нужен особый режим. А ОРВИ от свежего воздуха только быстрее сбежит:))
Но опять же, нужно смотреть по погоде. Если за окном минус 15, сильный ветер, дождь или слякоть, лучше не рисковать. Ведь организм малыша еще ослабленный и может снова схватить простуду. Также не рекомендуется гулять в местах массовых скоплений людей. Но если особых рисков простудиться нет, то вперед!
Наши бабушки хватаются за сердце, если мы выходим гулять на 4-ый день после начала болезни . Но, как ни странно, ребенок не заболевает после этого, а значит, все правильно, так? А некоторые сидят дома по две недели, даже когда прошли уже все сопли, так, «на всякий случай»! Мамы при этом воют от тоски в четырех стенах, а дети бесятся, потому что не могут дома выплеснуть всю энергию. А знаете, сколько у них накопилось энергии всего за 3 дня постоянного сна? Ууу! Помню, как дочка носилась по квартире, как только спала температура. Легла спать на два часа позже обычного — ну и ладно. Организм требует движухи, надо его слушать:)
Вот вроде бы и все, что хотела сказать по поводу того, что делать, если заболел грудной ребенок. Ведь первый раз всегда страшно! Это потом все кажется прописными истинами, а поначалу волосы дыбом встают.
Надеюсь, моя статья поможет мамам проще относиться к болезни ребенка, ведь все дети так или иначе болеют. Также вы теперь знаете, надо ли сбивать температуру, можно ли гулять с кашлем и соплями — первый раз я сама была ни бум-бум. Спасибо, что нашлись адекватные люди, которые подсказали, и я эти знания передаю вам.
На ранних стадиях распознать и «поймать» тот самый момент, когда можно предотвратить дальнейший ход заболевания вашего малыша, порой очень сложно. Поэтому необходимо иметь в своем арсенале пару-тройку безотказных и действенных способов, и тогда, если ребенок начинает заболевать, вы будете уже «во всеоружии»
Итак, начнем с медикаментозных средств. Сейчас появляется большое число препаратов, способных на ранних стадиях предотвратить болезнь или, по крайней мере, облегчить ход ее течения. К таким препаратам для детей можно отнести: Анаферон детский, Оцилококцинум, хотя это гомеопатическое лекарство и его лучше использовать в крайних случаях, но эффект от него очень хороший.
Противовирусные препараты помогут ребенку быстрее выздороветь
Также, одно из новейших лекарств, позволяющее эффективно предотвратить наступление болезни - Кагоцел. Его можно принимать детям уже с трех лет. Это противовирусное лечебное средство, применяется при гриппе и других острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ). Согласно инструкции, данный препарат эффективно защищает от возбудителей ОРВИ и гриппа при профилактическом приеме в течение последующих 30 дней. Так же можно покапать в нос капли Виброцил, если нос заложен. Для промывания носа достаточно хорошо подходит Аква Марис. Этот препарат сделан на основе морской воды (солевого раствора) и эффективно очищает носовую полость.
Для облегчения дыхания при заложенном носе также хорошо помогают всем знакомая с детства мазь-звездочка и Сопелка-пластырь для ингаляций. Он клеится на одежду. Сопелка-пластырь содержит эфирные масла, которые, в свою очередь, испаряясь, помогают ослабить симптомы простуды, и помогает легче заснуть малышу. Оксолиновая мазь тоже обладает похожим эффектом. При кашле отлично помогает корень солодки и некоторые из детских сиропов типа Нурофена.
Для поддержания иммунитета ребенка также следует сразу же увеличить прием витамина «С». Тут же стоит вспомнить про Аскорбиновую кислоту и про капли Афлубин.
Не стоит забывать и про народные средства. Единственное, что к ним тоже следует относиться с осторожностью и без «фанатизма», считая панацеей от всех болезней. Во время проявления первых симптомов простуды детям необходимо давать обильное питье. Можно заваривать настои из трав липы, мяты, ромашки, чабреца либо чай с медом или малиновым вареньем.
Травяной чай избавит от простуды
Такой чай увеличивает потоотделение и улучшает терморегуляцию, а значит, способствует быстрому выведению вируса из организма. Для поддержания иммунитета также необходимы витамины, поэтому полезно давать чай с лимоном, соком клюквы, черной смородиной, шиповником, в которых содержится витамин «С» в натуральном виде.
Комнату, в которой спит ребенок, необходимо проветривать как можно чаще, чтобы воздух был чистым и свежим. Еще можно поставить тарелочку с нарезанным репчатым луком или чесноком, чтобы убивать все микробы и дезинфицировать воздух. Если запах лука либо чеснока не понравится вашему ребенку, то таким же эффектом обладает эвкалиптовое, лавандовое или кедровое масло.
Но если эффект от вышеперечисленных мер не особо заметен спустя пару дней и ребенок все еще плохо себя чувствует, капризничает и вялый, симптомы начинающейся болезни не проходят или и того хуже, усиливаются, то вам уже следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу.