Боли
Гормональные изменения, увеличение матки и нагрузка на опорно-двигательный аппарат провоцируют возникновение болей в разных частях тела. Интенсивность и частота этих ощущений зависят от индивидуальных особенностей организма будущей мамы. Очень важно не терпеть боль, лучше сразу же рассказывать о ней врачу, даже если она была незначительной. Только гинеколог может сказать, имеется ли угроза беременности.
- Боли в пояснице возникают из-за увеличения веса беременной и нагрузки на спину. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, врачи советуют использовать бандаж, который фиксирует живот и разгружает поясничный отдел.
- Боли в кишечнике и в заднем проходе – распространенное недомогание, когда наступает 31 неделя беременности. Возникают из-за давления матки на органы пищеварения, переработка пищи замедляется, что приводит к запорам и геморрою.
- Боли в икроножных мышцах появляются из-за возросшей нагрузки на ноги и отеков. Иногда причиной судорог становится нехватка кальция.
Роды на 31 неделе
31 акушерская неделя беременности таит в себе разные опасности, одна из которых – преждевременные роды. Раннее появление ребенка на свет угрожает его жизни, ведь организм еще не готов к самостоятельному функционированию. Тем не менее, при условии оказания качественной медицинской помощи и наличия необходимого оборудования, малыш сможет выжить и нормально развиваться. Причинами преждевременных родов могут быть различные патологии в развитии плода, вредные привычки, возраст беременной, выкидыши в прошлом, стресс и физическое перенапряжение.
К симптомам преждевременных родов относится боль в нижней части живота, кровянистые выделения, отхождение околоплодных вод, частое мочеиспускание. Верный признак того, что ребенок готовится выйти на свет, – сильные и частые схватки. Нужно срочно звонить в скорую помощь или самостоятельно ехать в роддом.
Выделения на 31-й акушерской неделе беременности
При благополучном течении беременности будущая мама ежедневно обнаруживает на своем нижнем белье светло-молочные выделения без запаха и различных вкраплений.
Резкое изменение цвета влагалищного секрета, появление неприятного запаха, зуда или боли – это повод пойти на гинекологический осмотр.
Довольно часто на 31 неделе беременные женщины страдают молочницей – инфекцией, которая поражает слизистую влагалища. Это заболевание поддается эффективному лечению. Необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы не допустить внутриутробного инфицирования плода.
Давление и отеки
После 30 недели беременности нужно внимательно следить за артериальным давлением и отеками. Дело в том, что в последние несколько месяцев до родов некоторые женщины подвержены такой опасности, как развитие позднего токсикоза – гестоза. Это очень серьезное заболевание, при котором под угрозой находится жизнь не только ребенка, но и матери. Нужна срочная медицинская помощь, любое промедление может привести к летальному исходу.
Каковы симптомы гестоза? К ним относятся тошнота, рвота, обморок, слабость, высокое давление, накопление жидкости в организме. Если женщину постоянно тошнит и при этом у нее сильные отеки на 31 неделе беременности, это может быть поздний токсикоз. При подтверждении диагноза врачи делают кесарево сечение, чтобы сохранить жизнь маме и ребенку.
Интимная жизнь
При отсутствии недомоганий у будущей мамы возможно продолжение интимных отношений. Однако стоит помнить о том, что на календаре 31-я неделя беременности и любая неосторожность в данном вопросе может привести к нежелательным последствиям. Чтобы не навредить здоровью ребенка, будущая мама должна внимательно следить за своим самочувствием.
Врачи могут назначить половой покой, если речь идет о беременности двойней или имеется риск преждевременного появления ребенка на свет.
Необходимые исследования
Два раза в неделю врач-гинеколог проводит прием, на котором оценивает самочувствие мамы и малыша. Перед походом к доктору женщина должна сдать необходимые анализы:
- общеклинический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- мазок на микрофлору влагалища;
- титр антител (только в том случае, если есть резус-конфликт).
Регулярный осмотр у врача – это возможность сохранить свое самочувствие в норме и не допустить развития болезней. Врач контролирует состояние плода, прослушивая его сердцебиение, а также наблюдает за мамой, измеряя давление, вес, окружность живота. Все данные записываются в обменную карту, которую женщина должна носить с собой. На поздних сроках роды могут начаться в любой момент и, когда беременная поступит в роддом, акушер-гинеколог сможет по медкарте понять, какой способ родоразрешения выбрать – естественный или искусственный.
УЗИ малыша
Для многих будущих мам тридцать первая неделя беременности – время прохождения третьего планового УЗИ. Этот метод исследования, наряду с тройным тестом (анализ крови на гормоны ХГЧ и эстриол свободный, белок альфа-фетопротеин), дает полную картину относительно состояния здоровья ребенка. С его помощью врач может выявить отклонения в развитии, а также проанализировать состояние детского места: предлежание и степень зрелости плаценты, количество околоплодных вод.
Иногда бывает так, что на первых плановых УЗИ врач не может назвать пол ребенка по причине «закрытой» позы плода или устаревшего оборудования. Для родителей, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, третье исследование методом ультразвука – это возможность узнать, кто в скором времени пополнит семью.
Уже перевалил за 3 триместр, и момент родов неумолимо приближается с каждым днем.
На 31 неделе беременности у малыша уже сформировались все органы и системы, он постепенно начинает занимать позицию головой вниз, готовясь к родам.
Мамочка хорошо ощущает шевеления плода, хотя сама уже не в состоянии вести активный образ жизни, она очень быстро устает, много спит и тоже готовится к предстоящим бесконечным бессонным ночам.
Беременность 30-31 недель, все подробно: женский организм не дает себе отдыха: теперь в нем синтезируется гормон релаксин, который готовит родовые пути и саму матку к предстоящему рождению малыша – он расслабляет все мышцы, лобковые кости начинают потихонечку расходится и раздвигаться, тем самым увеличивая пространство для прохождения малыша.
Женщина на этом сроке беременности 31-32 недели может ощущать ложные схватки Брегстона-Хиггса: матка периодически может приходить в тонус, начинает твердеть и «каменеть», но через 2-3 минуты вновь расслабляется.
Что происходит с плодом на 31 неделе
Беременность 31 недель, развитие плода и ощущения женщины: с каждой неделей малыш становится все крепче и сильнее, хотя время еще не пришло, у него уже есть хорошие шансы для адаптации в этом мире в случае преждевременных родов. Беременность 31 неделя, что происходит с ребенком?
Внутренние органы уже практически сформировались, но по-прежнему продолжают совершенствовать свою функцию:
- Глаза ребенка вполне способны различать темноту и свет, он уже умеет открывать и закрывать веки, а также жмуриться. Формируются рефлексы – если глаз открыт и малыш заденет его кулачком, глаз тут же прищуривается.
- Активно продолжают формироваться мозговые извилины, нервные клетки постоянно дифференцируются, совершенствуется центральная и периферическая нервная система.
- Легочная ткань начинает выделять сурфактант, который поможет малыша при рождении осуществить свой первый вдох грудной клеткой, это вещество не позволит легочным альвеолам слипнутся.
- Печень начинает синтезировать желчные кислоты и готова выводить токсические вещества из организма плода.
- Поджелудочная железа начала продуцировать собственный инсулин, поэтому маме нужно быть аккуратной с поеданием шоколадок.
Рост и вес
31 неделя беременности, развитие плода, вес и рост: рост малыша составляет около 40 см, а вес колеблется в объеме 1500-1600 гр.
Допустимы отклонения на 200 грамм, это считается нормой веса ребенка при беременности 31 неделя.
Малыш с каждой неделей прибавляет около 100 -150 гр, в то время как мамочка должна еженедельно прибавлять не больше 300 гр.
На 33-34 неделе Вас отправят на 3 скрининговое ультразвуковое исследование, где Вы сможете выяснить, соответствует ли прибавка в весе и росте сроку беременности 31 неделя.
Если вес ребенка на 31 недели беременности превышает показатели, скорее всего у Вас растет крупный малыш!
Если при беременности на 31-32 недели размеры и вес плода меньше стандартных, не расстраивайтесь, он еще успеет прийти в нужную форму.
В это время малыш старается занять вертикальное положение головой вниз, готовясь к предстоящему рождению, однако это может занять некоторое время, так что не стоит беспокоиться по этому поводу.
Шевеления малыша
Беременность 31 недель, развитие плода: мама малыша очень хорошо ощущает шевеления плода.
У малыша начинает формироваться режим сна и бодрствования, который окончательно установиться к .
Мамочка может отметить увеличение активности в какие-то определенные часы или время суток.
Так как ребенку становится тесновато, он начинает вытягивать конечности, можно почувствовать вытянутую пяточку или ручку где-нибудь под желчным пузырем или поджелудочной.
К 33 недели беременности малыш начнет вести себя несколько по-другому: в течение 50-60 минут он будет бодрствовать, затем 30-40 минут спать.
На этом сроке в женской консультации женщине предлагают сделать кардиотокографию, которая зафиксирует активность малыша.
Беременность 31 неделя, что происходит с ребенком и мамой?
При этом маме стоит внимательно прислушиваться к шевелению плода: частые и настойчивые удары одной и той же локализации могут говорить о том, что ребенку неудобно, он просит Вас поменять положение.
Обязательно контролируем количество движений плода! В среднем должно присутствовать 4 – 5 движений за час или 20-24 шевеления за сутки, допустимое «время тишины» до 4-6 часов.
Если кроха не дает о себе знать в течение большего промежутка времени, стоит обеспокоиться и незамедлительно отправиться к врачу женской консультации, он измерит частоту сердечных сокращений у плода и выяснит, все ли с ним в порядке.
Ощущения у будущей мамы на 31 неделе беременности
Беременность 31 неделя, что происходит? Мама на этом сроке уже должна выйти в декрет, и это неспроста: она быстро устает, 20-минутный процесс мытья посуды кажется 2 часовым занятием в фитнес-клубе, часто болит поясница, постоянное чувство сонливости, изжога и одышка сильно изматывают.
Могут наблюдаться эмоциональные всплески в связи с очередной перестройкой организма теперь уже к предстоящим родам, родственникам следует аккуратно обращаться с будущей мамочкой и не дергать ее по пустякам. Именно это время дано женщине вдоволь выспаться и запастись энергией, совсем скоро будет не до сна!
Будьте осторожны на улице, особенно в зимний сезон: очень велика вероятность упасть! Ходите медленно, осторожно и очень аккуратно, желательно с сопровождающим, который будет поддерживать Вас, особенно при беременности двойней 31 неделя.
Также на время прогулок рекомендуется надевать бандаж, это облегчит распределение нагрузки на позвоночник; однако не все малыши хорошо его воспринимают, некоторые начинают высказывать свое мнение и активно шевелиться, в этом случае придется отказаться от бандажа.
Помните, что ребенок очень хорошо воспринимает эмоциональное состояние мамы, любые перепады настроения и ее состояния сказываются на нем. Ежедневно разговаривайте с Вашим пузожителем, признавайтесь ему в любви, займитесь хобби – рисованием, лепкой или чтением книг.
Учеными давно доказано, что установленная внутриутробная связь положительно сказывается на мыслительных процессах ребенка в будущем.
Если во время беременности на 31 неделе, отекают ноги, что делать? Обращаем внимание на отеки на конечностях, следим за артериальным давлением и своими внутренними ощущениями.
При возникновении малейшей нестандартной ситуации немедленно обращаемся к гинекологу. Врач предложит сдать общий анализ мочи для контроля наличия протеинурии.
На протяжении 3 триместра старайтесь спать на левом боку, так как положение на лежа на спине или на правом боку существенно сдавливает нижнюю полую вену, это может грозить серьезными осложнениями, как для плода в виде гипоксии, так и для матери в виде летального исхода.
Болевые ощущения у будущей мамы
Если Вы ощущаете боли в спине, особенно в пояснице или крестце – не стоит об этом беспокоиться, нагрузка на позвоночник с каждым днем увеличивается, а тазовые кости начинают расходиться, что и вызывает болевые раздражения. В этом случае поможет только отдых на левом боку.
Беременность 31 неделя, тянет низ живота: появление болей в животе может говорить о перистальтических волнах в кишечнике или же о тонусе матке.
Боли при гипертонусе похожи на боли во время менструации, так что Вам не составит труда определить источник возникновения этих ощущений.
При этом матка затвердевает, «каменеет», может даже опуститься до уровня пупка.
Если у Вас присутствуют вышеперечисленные симптомы, не затягивайте с размышлениями – отправляйтесь в женскую консультацию или вызывайте скорую помощь, это могут быть преждевременные роды или состояние преэклампсии, где медицинская помощь жизненно необходима!
Выделения
В норме выделения на 31 неделе развития беременности светлого оттенка, однородной консистенции, без специфического запаха.
Изменение цветовой гаммы выделений говорит о появлении инфекции и/или нарушения микрофлоры влагалища.
Во время визита гинеколога необходимо сдать мазки на определение инфекционного агента и провести соответствующее лечение.
Если выделения окрасились в красный или коричневый цвет, с посещением стационара тоже затягивать не стоит.
Кровянистые выделения являются серьезным признаком преждевременных родов или отслойки плаценты. Своевременная медицинская помощь поможет стабилизировать ситуацию.
Если количество выделений стало больше, и они стали более жидкими, это могут подтекать околоплодные воды. В этом случае в стационаре проводится лабораторный тест, в ходе которого определяется характер выделений.
Если тест отрицательный, значит околоплодных вод нет, Вас отпускают домой, так как с вероятностью 99% в течение следующей недели роды не наступят. Если результат положительный, Вы остаетесь в стационаре на сохранении.
Необходимые анализы на 31 неделе
На этом сроке беременность 31 недель, все подробно необходимо повторно пройти всех соматических специалистов – терапевта, стоматолога, окулиста и ЛОРа.
При наличии каких-либо экстрагенитальных заболеваний акушер-гинеколог может назначить консультацию и у ряда других специалистов.
В женской консультации необходимо сдать повторно кровь на сифилис, ВИЧ, СПИД, еще раз берутся мазки на степень чистоты из влагалища, а также сдается кровь из вены на биохимический анализ. На 33-34 недели планируется 3 скрининговое УЗИ.
Заключение
Таким образом, на сроки беременность 31- и малыш, и материнский организм начинают подготовку к родам, мамочке остается только много спать в этот период и набираться сил.
При беременности 31 неделя отзывы женщин говорят об одном: поменьше активности, побольше общения с ребенком – это все, что сейчас нужно!
Видео: 31 неделя беременности что происходит, шевеления, одышка, боли, обезболивание родов
Идет 31 акушерская неделя беременности и 7-й акушерский месяц. За время этого акушерского месяца ребеночек сильно вырастает и формируется. Но пока он еще развивается и это развитие не подразумевает прерывание на каком-либо из этапов. Сейчас он наполняет мышечную массу. В это время его вес около 1,5 кг и больше, а рост около 40 см. Такого веса пока достаточно, но весит он уже немало. Бывали случаи когда дети рождались и весили столько же. И все же внутренние органы продолжают свое формирование.
Поджелудочная учиться вырабатывать инсулин, хотя ее клетки еще размножаются, а печень уже может частично очищать кровь ребенка от токсинов. Легкие еще готовятся, в них пора вырабатывается сурфактант. Это такое вещество, благодаря которому не слипаются альвеолярные мешочки. Они надуются с акушерским хлопком.
Мозг, его нервные окончания, клетки и нейронные связи также находятся в развитии. Волокна окружены защищающими оболочками, но ребенок чувствует мать и даже реагирует на ее смены настроения. В это время малышом уже могут распознаваться и внеутробные звуки, глазки немного видят, а обоняние все развивается. У него даже есть ногтики, которыми он может случайно задеть глазки пока постоянно трогает все вокруг, матку и воды, щупает себя. Но при этом только зажмурится. Этим он начинает познавать мир. Чем приносит радостное ощущение беременным. Хотя это и период низкой активности, шевелиться ему становится сложнее из-за занимаемого места. Но он шевелится на сколько может, даже переворачивается.
Да, пол малыша вы узнали еще на 23 неделе, но половые признаки все еще развиваются. Яички еще не хотят опускаться, а у девочек еще открыты половые губы. Кожа ребенка немного прозрачная и малышу еще придется вырастить эпидермис. В его питании пока только поступающие элементы через кровь матери и заглатывание околоплодных вод.
Предлежание плода
К этой акушерской неделе малыш уже должен занять свое расположение, оно формируется несколько месяцев. Но бывает происходит и такое, что оно меняется. И ребенок находится с совсем другим предлежанием, чем еще пару недель назад. При рассмотрении детей, бывают два основные предлежания в животе: тазовое и головное. В редких случаях ребенок лежит поперек живота. Оно никак не зависит от массы ребенка. На течение этой недели считается наиболее правильным головное, головой к тазу. Так ему будет легче рождаться на свет. В случаях тазового предлежания ребенок похож на сидящего. При тазовом предлежании риск осложнений после родов выше. Тазовый вид предлежания также считается и причиной для кесарева, особенно при плаценте в низком положении и малом проеме в тазобедренных суставах, чтобы не травмировать мать. Этому не стоит ужасаться, все лишь для вашей
Если же вы рожаете двойняшек, вам будет немного сложнее. Двойню всегда сложно рожать так как это уже многоплодная беременность. Но представьте как будет интересно, если у вас близнецы. Но с двойняшками легко не бывает, даже если они оба правильно лежат, это еще не значит, что один из них не перевернется, когда выйдет первый. Да и никаких гарантий в благополучных родах без кесарева нет.
Выделения
Характер выделений беременной может быть разным. Обычно они слизистые, похожие частично на сопли, светлые и розоватые. Белые с хлопьями говорят о кандидозе, которым вы можете заразить и малыша. С такими выделениями нужно идти к врачу и лечиться. А кровянистых выделениях алого и коричневого цвета стоит вызывать скорую. Это может быть признаком отслаивания плаценты.
Идет 31 неделя беременности и пора делать один из самых важных этапов исследования, УЗИ скрининг. Это как раз время для уже третьего скрининга, где вы сможете еще раз увидеть развитие ребенка или близнецов. Скрининговое исследование всегда важно, ведь оно определяет и возможные риски. Доктор во время УЗИ 31 недель беременности проведет необходимые исследования, оценит показатели ребенка, а также будет проведена расшифровка УЗИ на 31 неделе беременности.
На исследовании вы узнаете:
- Параметры ребенка, рост вес и другие;
- На сколько его развитие соответствует сроку;
- Какое сердцебиение у ребенка в утробе;
- Состояние шейки матки и самой матки;
- Какая ситуация с околоплодной жидкостью.
В случае если пуповина обматывается вокруг тела ребенка, вам скорее всего назначат кесарево сечение, чтоб избежать удушья плода. По множественным показателям еще до 27 недели вам могли назначит аборт, в положительных целях. Но сейчас о риске аборта и прерывании беременности можно уже не беспокоиться. На этом сроке во многих странах аборты уже незаконны.
Маловодие при беременности 31 недель
Норма ИАЖ 79-144 мм, при маловодии она ниже, при многоводии выше. Особенное низкое значение маловодия – 66 мм. Нередко маловодию способствуют отклонения обменных процессов, простуды и вирусы. Но с маловодием можно бороться с помощью медицинских препаратов. Так можно помочь прерыванию процесса истощения жидкости, но тут очень важно правильно определить причину маловодия.
Низкая плацентация при беременности 31 неделя
Вам могли поставить диагноз низкую плацентацию с помощью ультразвуковой диагностики. Женщин с этой плацентацией не много, но и немало. Плацента расположена ниже, а такое может быть с плацентой из-за множества факторов, даже косвенно относящихся к беременности. Например, чаще это случается у женщин во время тазовых предлежаний и косых. Уже довольно большой срок, но плацента все еще может измениться в расположении, а предлежение, соответственно станет не тазовым, а головным. Если же это до сих пор не произошло вы будете находиться под постоянным наблюдением врачей. Так как из-за такой плацентации может развиться гипоксия, или произойти отслойка плаценты.
Короткая шейка матки при беременности 31 недель
Примерный параметр в эту неделю должен быть около 35 мм. Короткая шейка может быть при параметре ниже, но больше всего внимания она привлекает, если длинной 25 мм. Все это видно на скрининге. Ребенку еще нужно расти, а шейка уже короткая и теряет эластичность, что снижается возможность доносить ребенка до конца срока. При короткой шейке матки врачи назначат вам специальные препараты, чтобы немного снизить возбуждаемость матки, и это помогает при самом диагнозе.
Что делать если болит живот на 31 неделе беременности
Состояние животиков беременных часто бывает болезненным в это время. Возможно у вас обычный ложные схватки Брекстона-Хигса. Может просто ребенок давит на ваши органы, из-за низкого расположения. Двойня особенно часто характеризуется такими ощущениями. Но если занять правильное положение, то и с двойней можно справиться. Если же ваш живот становится каменным, именно ниже пупка, то скорее всего начался тонус и пора звонить в скорую, у вас начало родов. Признак тонуса именно болезненный и каменный живот. При тонусе на 31 неделе своевременное оказание медицинской помощи очень важно.
Другие боли и что делать при болях
У вас может также довольно сильно болеть спина и верх живота. Старайтесь разгружать спину и не стоять подолгу. При болях сверху живота следите тщательнее за своим питанием. А при любом странном характере болей обращайтесь к врачам.
31 неделя беременности, нет шевелений
Сейчас ребенок делает около 450-500 шевелений в день! Вы же чувствуете лишь часть. Если же малыш не показывает себя в шевелении, это еще не свидетельствует о пороках развития. Возможно он спит или же ему не хватает кислорода. Старайтесь побольше гулять в период седьмого акушерского месяца и последующих. На самом деле, во время всех акушерских недель нужно уделять внимание прогулкам. Если же шевеления не почувствуются, обращайтесь к врачу, у вас может быть гипоксия плода или даже сразу двойни.
Кушайте часто, но понемногу и следите за своим весом, ведь роды скоро. Питание должно соответствовать и режиму. Вам нужны витамины и лучше сразу взять целый набор. С помощью такого набора вам не нужно будет принимать по несколько таблеток на день, а только одну. Пища должна быть легкой, но полезной. Пищу стоит разнообразить различными белковыми продуктами: молочкой, мясом, сырами, короче, всем, в чем достаточно белка и кальция. От количества микроэлеменотов и витаминов зависит масса плода.
В это время возможна изжога и вздутие. Беременные особенно мучаются в беременность 31 недель изжогой. Избавиться от изжоги, можно просто исключив из еды все неполезное: соленное, жаренное и копчености. Молочные продукты также немного подавляют изжогу.
Гнездование
У многих женщин уже может начаться период гнездования, когда она хочет менть все в доме, создавать свое гнездышко и лучшие условия для ребенка. В таких случаях не стоит рассчитывать на какую-либо логику. Главное не давайте ей переусердствовать, переутомиться и загоняться в угол. Такое тоже бывает, так как настроение скачет из-за гормонов. Лучше поддержите, она пытается сделать как можно лучше.
Подтекание околоплодных вод
Если ваши выделения кажутся слишком уж обильными, у них еще и сладких запах и прозрачный цвет, то скорее всего это околоплодные воды постоянно мочат вам белье. А это немного не по графику. Ведь тогда рожать нужно уже в течение 12-14 часов, чтобы не занести инфекцию ребенку. Специальные прокладки, для определения подтекания покупаются в аптеках.
Интим
На этой неделе партнеры часто отдаляются немного. У женщины из-за гормонов просто нет желания, а мужчины боятся, что могут навредить ребенку или матери. Во время секса стоит соблюдать осторожность, но врачи пока не запрещают им заниматься. Конечно же, если нет противопоказаний. Грубый секс придется отложить и глубокие проникновения тоже. Выберите из поз для беременных наиболее подходящую для себя.
31 неделя означает, что долгожданный декретный отпуск наконец-то вступил в свои законные права. Теперь мамочка может понежиться в постели утром на час-другой подольше, наслаждаясь своим нынешним положением. А шевеления на 31 неделе беременности еще больше улучшают настроение.
Плод
В большинстве случаев, положение малыша в материнской утробе к этому времени становится окончательным. Как правило, это положение головкой вниз, но бывают и другие случаи, когда наблюдается тазовое предлежание (головкой вверх), а также поперечная позиция ребенка.
Внешне малыш все больше становится похожим на новорожденных детей. Его кожа уже заметно уплотнилась, и кровеносные сосуды, просвечиваемые ранее через нее, теперь практически не видны. С 31 недели начинается активное накопление подкожного жира, за счет которого очертания малыша теряют свою угловатость, обретая округлость, а сама кожа ребенка постепенно становится розовой.
Размеры и вес плода на 31 неделе беременности составляют 40 см и 1500 г соответственно.
На данном этапе развития лишь несколько деталей отличают кроху от ребенка, родившегося в срок: пупок малыша расположен еще довольно низко, у мальчиков еще не произошло опущение яичек в мошонку. Также можно отметить то, что хотя выработка сурфактанта уже началась, все же легкие ребенка еще недостаточно зрелые, чтобы функционировать самостоятельно, да и внешне малыш еще не достаточно окреп. Тем не менее, уже сейчас ребенок жизнеспособен, и в случае преждевременных родов он выживет.
Фото УЗИ плода на 31 неделе беременности
Женщина
Для будущей мамочки 31 неделя беременности - это время, когда недомогания в виде болевых спазмов в спине становятся неизбежными. Все дело в том, что теперь организм начинает подготовку к родам, и мышцы и связки спины переходят в стадию релаксации. Кроме этого именно сейчас высока вероятность проявления варикозной болезни.
С началом 31 недели беременная женщина может в полной мере прочувствовать свою неуклюжесть и неповоротливость, поскольку вес за предыдущие 2 триместра набирается достаточно большой, а именно около 8 – 9 килограммов. Вся прибавка складывается из массы ребенка, плаценты, амниотической жидкости, самой матки и увеличенного объема циркулирующей крови.
Живот женщины все так же продолжает увеличиваться в объеме, доставляя дискомфортные и даже болевые ощущения в области таза и грудной клетки. Боли в животе на 31 неделе беременности - это целиком нормально, поскольку малыш стремительно растет, занимая все больше места. К тому же постоянно увеличивающаяся матка также оказывает давление на другие внутренние органы, смещая их с привычного места. При этом возникают трудности в работе желудочно-кишечного тракта, в результате чего очень часто у беременных возникает изжога.
Опасности
Вес на 31 неделе беременности подлежит тщательному контролю: максимальная прибавка в это время не должна превышать 300 г.
Больший набор веса может стать причиной развития гестоза или позднего токсикоза , который характеризуется повышением АД, появлением головных болей, отеков и белка в моче. Поэтому во избежание развития такого осложнения следует полностью исключить из рациона беременной жирную, соленую и острую пищу, а также ежедневно осуществлять контроль над объемом потребляемой и перерабатываемой организмом жидкости, разница в котором не должна быть более 300 мл. Если же наблюдается явный дисбаланс, то здесь потребуется незамедлительная госпитализация беременной женщины.
Кроме того, как и на более ранних сроках существует вероятность появления кровянистых выделений из влагалища. Выделения на 31 неделе беременности чаще всего означают отслоение или предлежание плаценты. В любом случае необходимо показаться врачу, который подскажет, как поступить в данной ситуации, или же поместит женщину на стационарное лечение, чтобы предотвратить нежелательные последствия.
Чем больше срок беременности, тем больше будет рекомендаций. Но к главным можно отнести необходимость своевременного посещения врача, наблюдающего за женщиной на протяжении всей беременности, а также контроль АД и сдача анализов. Ко всему прочему необходимо регулярно измерять вес, делать УЗИ и иные предписанные врачом процедуры, которые помогут удостовериться в нормальном состоянии мамочки и правильном развитии малыша.
Первый триместр:
31 неделя — третья в 7-м месяце беременности. Через несколько недель (в норме от 5 до 9) случится долгожданное событие – роды! Ну а пока два организма ответственно готовятся к этому процессу.
Выделяется гормон релаксин – вещество, способствующее растяжению и размягчению связок и хрящей тазового кольца. Это облегчит прохождение ребеночка через родовые пути. Кроме того, релаксин совместно с другими гормонами беременных воздействует на молочные железы, усиливая их рост. Будущим мамочкам не стоит удивляться, если на 31 акушерской неделе беременности происходит резкое увеличение размера и веса груди.
С каждым днем увеличивается нагрузка на почки. Это может привести к отекам, поэтому необходимо строго следить за водно-солевым балансом, поменьше стоять на одном месте и делать массаж ног для улучшения оттока лимфы. Облегчить состояние можно лежа, подложив под ноги несколько подушек или просто «закинув» ноги на стенку.
Психологическое состояние женщины также может измениться – многие именно на этом сроке идут выбирать вещи для малыша, обустраивать детскую. Это большое событие в эмоциональном плане, а ответственность может сделать женщину раздражительной и плаксивой. Это нормально, но при излишних переживаниях у ребеночка может возникнуть гипоксия, поэтому маме нужно научиться справляться со стрессом.
Плод
На этой неделе увеличивается поджелудочная железа, которая уже начинает самостоятельно вырабатывать инсулин – важнейший регулятор обмена веществ в организме. Печень не отстает – она усложняет свои функции и строение.
Плод на 31 неделе беременности развивается в области нервной системы. Уже идет миелинизация нервных волокон, но закончится она еще не скоро – через 3 года после рождения. Миелиновая оболочка нервов играет важную функцию, ограничивая нервный импульс от соседних нервных клеток. Она позволяет совершать целенаправленные действия, отвечает за точность мыслительных процессов и память.
Вес ребенка к 31 неделе беременности уже больше 1,5 кг. Часто именно в эти дни малыш занимает нужную позицию для родов – вниз головой. Это может произойти и позже, а может и не произойти совсем.
Пол ребенка
Пол ребенка на 31 неделе беременности, скорее всего, уже известен. На данном сроке сформированы внутренние органы, происходит набор мышечной массы, но половые органы еще продолжают трансформироваться. У мальчиков заканчивается формирование яичек, на 31 неделе они еще не опустились в мошонку, а у девочек остаются открытыми половые губы.
Если родителям пол крохи еще неизвестен, следует сделать УЗИ. Если же ребенок прячет половые органы, то можно лишь догадываться о том, кто родиться, по форме живота. Если он имеет заостренную форму, торчит вперед, то стоит ожидать мальчика. У женщин, которые ждут девочку, живот круглый.
Матка
Матка на 31 неделе беременности поднялась на 11–12 см выше пупка и на 32 см выше лона. Она уже переросла по размерам футбольный мячик и приближается к размерам баскетбольного. Конечно, это огромная нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Нередко на 31 неделе беременности происходит обострение остеохондроза, позвоночной грыжи, невралгии, артроза.
Живот
Ребенок на этом сроке достигает веса 1,5 кг, поэтому живот на 31 неделе беременности растет по дням. Он большой, становится преградой для выполнения повседневной работы по дому. Беременной тяжело нагнуться, чтобы завязать шнурки или надеть обувь. Кожа на животе сильно натянута, возникают болевые ощущения. Следует увлажнять кожный покров оливковым маслом, а также носить дородовой бандаж.
Места в животе мамы становится все меньше, поэтому женщина может замечать выпирающую головку, попу, ножку или ладошку. Возникают волнообразные шевеления, поколачивания, вздрагивания. Это шевелится кроха.
Признаки беременности и ощущения мамы
Большинство женщин встречаются с проблемами пищеварения в третьем триместре. Возможна изжога, вздутие, запоры. В большинстве случаев проблемы можно устранить, изменив пищевые привычки.
По-прежнему полезно подсчитывать шевеления. Их должно быть не менее 10 за 6 часов и не менее 20–24 за сутки. Толчки можно увидеть, просто смотря на животик!
Боли
Боли на 31 неделе беременности отмечаются в пояснице, тазовых костях. Из-за увеличенной матки и возросшего веса ребенка внутренние органы смещены, может нарушаться их работа. В первую очередь это касается желудочно-кишечного тракта.
Малыш активно наращивает мышечную массу и учится управляться со своими конечностями. Шевеления плода на 31 неделе беременности становятся все ощутимее. Толчки под ребра и в переднюю стенку живота мамы неизбежны и иногда могут быть болезненны. Продолжает накапливаться белый и бурый жир, который защитит малыша от переохлаждения.
Выделения
Выделения на 31 неделе беременности такие же, как и на предыдущих сроках – прозрачные или белесые. При любых отклонениях нужно сдать анализы. Врач подберет безопасное лечение, если таковое потребуется. При водянистых выделениях можно самостоятельно купить тест-прокладку для определения околоплодных вод. При положительном результате нужно отправиться в отделение родильного дома для лечения.
Вес на 31 неделе беременности
На 31 неделе беременности очень важно следить за рационом. Ребенок на данном этапе стремительно набирает вес. Если женщина переедает, а также ест пирожные и сладости, может родиться богатырь. Рожать в таком случае будет тяжело. Морить себя голодом также нельзя. Во время родов и грудного вскармливания женщине просто необходим лишний жировой запах, который быстро исчерпается.
В норме прибавка в весе на 31 неделе беременности составляет около 12 кг, но это относительное значение.
На 31 неделе нужно очень внимательно прислушиваться к ощущениям. Облегчить состояние помогут:
- растирания поясницы и спины;
- массаж стоп, кистей, шеи;
- прохладные ванночки для ног;
- бандажное белье для поддержания животика;
- компрессионные чулки против варикоза;
- специальные подушки для беременных.
Питание
На 31 неделе беременности нужно питаться малыми порциями. Исключить все соленое и ограничить сладкое. Свести к минимуму продукты, вызывающие вздутие кишечника – бобовые, капусту, белый хлеб, газированную воду. Полезны будут морская рыба и орехи. Чем разнообразнее меню, тем лучше для организма.
Витамины
Многие принимают витамины для третьего триместра беременности. Но не помешает включить в своё питание побольше свежей зелени, фруктов и овощей.
Секс на 31 неделе беременности
Если нет угрозы, что наступят преждевременные роды на 31 неделе беременности, не стоит акушерский пессарий и оба партнера «чисты» от инфекций, передающихся половым путем, то нет никаких противопоказаний к занятиям любовью.
Физическая активность
Плаванье, длительные прогулки – основные доступные виды физической активности на 31 акушерской неделе.
Замечательно, если женщина начала посещать курсы подготовки к родам, выполняет дыхательную гимнастику и упражнения Кегеля.
Лекарства и медицинские процедуры
Самостоятельно женщина может принимать только но-шпу или папаверин при болезненных тренировочных схватках или гипертонусе матки.
Возможные проблемы
Несмотря на то, что мамочка с малышом прошли такой длительный путь, волнений не убавляется. Что же чаще всего тревожит беременных на этом сроке?
Слишком большой или слишком маленький живот. Это может говорить о много- или маловодии. Но впереди третий скрининг, который точно покажет, есть ли какие-то отклонения. Не нужно волноваться – обе проблемы решаемы и в большинстве случае не угрожают малышу.
Появление позднего токсикоза. Обычно это состояние требует лечения в стационаре, поэтому при появлении тошноты, головокружения и сильных отеков стоит срочно обратиться к врачу.
Преждевременные роды на 31 неделе беременности
Начало регулярной родовой деятельности на этом сроке все еще нежелательно, поэтому нужно вызвать скорую помощь.
Однако, если плод на 31 неделе беременности родился, то ему практически ничего не угрожает, хотя и придется некоторое время добирать вес и находиться под постоянным наблюдением специалистов.
УЗИ и анализы
Идет подготовка к третьему скринингу. На приеме у врача он измерит давление, вес, окружность живота, пропальпирует животик и назначит общий анализ мочи и крови.
В норме УЗИ на 31 неделе беременности не делается — только по индивидуальным показаниям.
Особенности ЭКО-беременности
За ЭКО-беременными на 31 акушерской неделе нужен особый контроль! Возможно, уже сейчас проведут КТ и УЗИ на 31 неделе беременности, назначат допплерографию.
Особенности беременности двойней на 31 неделе
Животик у мамочки будет значительно больше! И, конечно, трудностей, связанных с этим. Детки чуть меньше сверстников по размеру, но в развитии не отстают. В остальном 31 неделя акушерская неделя беременности двойней идет по тому же сценарию, что и при «обычной» беременности.
Видео тридцать первой недели беременности