Выбирайте термобелье правильно. Учитывайте размер, предназначение и погодные условия. Важно подобрать правильный размер.
С наступлением холодов люди начинают интересоваться в магазинах покупкой термобелья. Раньше его приобретали только спортсмены. Но сегодня такой вид нательной одежды стал популярным среди обычных людей, ведь у него множество преимуществ.
- Термобелье предназначено для отведения влаги и теплоизоляции
- Внешне такая одежда похожа на обычную футболку с длинным рукавом, водолазку, кальсоны, обтягивающие шорты, лосины и так далее
- Большое значение при создании термобелья имеет материал. Он должен хорошо отводить влагу, держать тепло и быть приятным к телу
- Современные технологии позволяют сделать ткань из специальных микроволокон, которая создает ощущение комфорта для человека
- Важно выбрать такую одежду по размеру, чтобы она плотно облегала фигуру, но при этом эластичный термокостюм не должен сдавливать или мешать движениям
Итак, в термобелье вы должны чувствовать себя комфортно. Поэтому нужно покупать такой вид одежды строго по своему размеру. Как это сделать правильно? Как подобрать термобелье по размеру?
Для определения размера такого облегающего костюма, необходимо измерить объем груди, талии, бедер, а также знать свой рост и вес. Определение размера таким способом подходит для , платьев, юбок и другой одежды.
Из таблицы ниже можно узнать свой размер согласно сделанным меркам по обхвату талии, груди и бедер.
Но такая таблица сделана не для каждого человека. У многих людей может возникнуть вопрос: люди не идеальные, есть полные, худые, высокие — как им выбрать правильный размер термобплья?
Важно: Основной показатель выбора правильного размера — это объем (талии, бедер).
Такой показатель поможет выбрать правильный размер термокостюма, например, для высоких и худых людей, или полных женщин и мужчин низкого роста. При этом рукава могут быть немного длинными или короткими. Но это не создаст большой проблемы, так как термобелье надевается под одежду, и будут незаметны коротковатые рукава или чуть длинные штанины.
Важно: Такое термобелье будет хорошо отводить влагу и согревать, так как оно отлично соприкасается с кожей. Надевать майки или футболки под термокостюмы не нужно!
Ребенок не может самостоятельно заметить повышенное потоотделение или воздействие холодного воздуха. Но негативное влияние внешней среды на здоровье ребенка можно предотвратить при помощи термобелья.
Какое выбрать термобелье ребенку и как правильно носить? Такой вид одежды для детей изготавливается из натуральных и синтетических тканей:
- Белье с добавлением шерсти хорошо отталкивает влагу и согревает в мороз. Данная термоодежда подходит для спокойной прогулки
- Если вы планируете активный зимний отды х, тогда следует отдать предпочтение синтетике. Многих родителей пугает само слово «синтетика», но термобелье производится из специальных высококачественных волокон. Поэтому этот вид одежды хорошо отводит влагу, и малыш не будет мокрый от пота
- Термокостюмы для детей до 7 лет изготавливается из гипоаллергенных тканей, не оказывающих негативное воздействие на нежную кожу малыша
Основные правила выбора термобелья для детей:
- Для маленьких детей выбирайте двухслойное термобелье : первый слой — натуральная нить, второй — синтетическая ткань
- Чисто шерстяное белье следует покупать , если вы уверены, что малыш не предрасположен к появлению аллергического дерматита
- Не надевайте термобелье поверх маек, футболок или колгот. Термические свойства сохраняются, если такая одежда надета на голое тело
- Покупайте термокостюмы для ребенка правильного размера. Такое белье «на вырост» не будет плотно прилегать к телу, а одежда маленького размера может сковывать движения
Важно: Качественное термобелье — это отличная профилактика переохлаждения. Малыш будет чувствовать себя комфортно, независимо от погодных условий.
Фасон термобелья для женщин имеет огромное значение. Кроме теплосберегающих особенностей такой одежды, для женщины важен внешний вид. Сейчас в продаже можно найти множество женских моделей — стильных и красиво декорированных.
У дам перед покупкой, всегда остро встает вопрос, как и какое выбрать термобелье для повседневной носки на каждый день зимой женщине?
Важно: Термобелье, предназначенное для женщин, должно слегка облегать фигуру.
Если выбрать неправильный размер или фасон, тогда даме придется выбирать между красотой, отказом от носки термобелья, так как она не сможет надеть , и теплом.
Совет: Выбирайте термоодежду, выполненную из эластичной ткани. Когда вы будете ее примерять, лосины и футболка должны комфортно облегать фигуру — не сдавливать и не создавать складки.
В настоящее время производители делают термобелье из тканей, изготовленных по особым технологиям переплетения нитей, и при сочетании натуральных и синтетических волокон.
Совет: Для повседневной носки выбирайте бесшовные модели, которые будут незаметны даже под элегантным платьем.
Например, вы можете отдать предпочтение майкам на бретелях или особо тонкому белью, которое будет отлично сохранять тепло и не выделяться под одеждой.
Проблема лишнего веса знакома многим женщинам. Каждодневные тренировки, диеты — все это дает результаты, но не сразу. Носка специальной термоодежды поможет ускорить процесс.
Термобелье для похудения женское: какое выбрать и как носить? Современные технологии позволяют производителям создать материал, состоящий из двух слоев. Первый слой, который соприкасается с телом — отлично впитывает влагу. Второй делается из нейлона и неопрена — эти волокна способны удержать тепло тела человека.
Как «работает» термобелье для похудения:
- Оно повышает температуру в проблемных зонах, где происходит соприкасание с телом
- Происходит повышенное потоотделение
- Вместе с потом выводится излишняя влага, прибавляющая вес и объем
Помните: Само по себе термобелье не способно избавить вас от лишнего веса. Оно «работает» в комплексе с диетами, занятиями спортом.
Совет: Надевайте такую термоодежду на занятия фитнесом, чтобы повысить эффективность от жиросжигающих упражнений.
Любые физические нагрузки дают свои результаты: ритмичные или активные движения позволяют сердцу лучше работать, вырабатывается тепло, а соответственно, выделяется обильный пот. Поэтому при занятиях спортом, нужно носить специальную одежду, которая будет отводить влагу с поверхности кожи, оставляя тело сухим.
Спортивное термобелье женское: как и какое выбрать, как носить? Качественная спортивная термоодежда состоит из 100% синтетики. Для создания такой ткани используются полиамидные, полиэфирные и полиуретановые волокна.
Важно: Выбирайте термобелье по размеру. Оно должно сидеть, как «вторая кожа», чтобы пот быстро отходил и не скапливался на нижнем слое изделия, возле тела.
Многие производители предлагают зональное белье, разработанное под каждую женскую зону: грудь, бедра, подмышки, руки и так далее. Ведь в каждой зоне выделяется разное количество пота.
Совет: Надевайте термобелье под низ спортивной одежды — на голое тело. Это поможет сохранить выработанное организмом тепло и обеспечить максимальную теплоизоляцию.
Для своего мужчины выбирайте термоодежду, выполненную из ткани с хорошими свойствами. От этого будут зависеть тепловые качества, скорость впитывания пота, способность пропускания воздуха. Телу комфортно, если кожа дышит, воздух циркулирует и нет влаги.
Как и какое выбрать термобелье для повседневной носки мужчине? Для холодной погоды обратите внимание на такие ткани:
- Синтетика с волокнами полиэстера, полипропилена и эластана . Одежда, выполненная из этого материала, отлично отводит влагу и сберегает тепло. Термобелье не сядет после стирки и будет долго иметь первоначальный внешний вид
- Синтетические волокна с шерстяной нитью . Такая ткань экологичная, она хорошо согревает. Но, если будет выделяться большое количество пота, тогда процесс его отведения, будет протекать медленнее, Поэтому такое белье не подходит для занятий спортом
- Натуральная ткань из хлопка и шерсти . Многие производители отказываются от создания термобелья из подобных материалов. Такая ткань хорошо дышит, но и отлично впитывает влагу. Поэтому при выделении пота, одежда будет влажной и прилипшей к телу. Все это чревато переохлаждением
Вывод: Для прогулки выбирайте термоодежду из ткани-гибрида (синтетика с шерстью). Для занятий спортом — из синтетики, а для ношения дома подходит термобелье из натуральных тканей.
Рыбацкий костюм и комбинезон мотоциклиста имеет свои особенности. Они наглухо застегиваются и изготавливаются из плотных материалов.
Следует знать: Летнее термобелье мужское для рыбалки и мотоциклистов должно быть изготовлено из ультра-легких тканей. Оно выполняется по специальной бесшовной технологии из функционального трикотажа.
Какое выбрать термобелье для лета? В это время года важно, чтобы телу было комфортно и не жарко. Поэтому выбирайте одежду из полиэстеровых волокон. Они обладают особенностью динамичного изменения свойств в зависимости от погодных условий. Благодаря такой ткани, одежда отлично регулирует температуру и влажность тела.
Важно: Многие производители, при производстве термобелья, внедряют в волокна ионы серебра. Этот прием помогает нейтрализовать негативные воздействия бактерий на кожу во время носки, и уменьшить неприятный запах, обеспечивая свежесть и прохладу.
Современные мужчины, как и женщины, стараются следить за собой. Они занимаются спортом, соблюдают режим правильного питания. Все это дает отличные результаты. Но, если мужчина имеет лишний вес, то ему хочется быстрее приблизить свой внешний вид к идеалу. В этом поможет термобелье для похудения для мужчин.
Какую выбрать термоодежду для похудения, и как ее носить? Производите выбор мужского термобелья для похудения по принципу выбора женского.
Совет: Купите зональный термокостюм, который будет отводить влагу в каждой конкретной зоне по определенным критериям. Например, у мужчины выделяется больше пота на спине, в подмышечной области и на груди.
Кроме этого нижний слой такой одежды сделан из влаговпитывающих волокон, а верхний из микроволокон, удерживающих тепло. Происходит эффект сауны — уходит влага, а с ней жир и лишний вес.
Совет: Для похудения надевайте термокостюм на тренировки или пробежку под спортивную одежду.
Рыбалка в зимнее время года — это пассивное занятие, которое предполагает длительное время нахождения без движений. Интенсивная физическая нагрузка может происходить, если рыбак сверлит лунки во льду.
Важно: Термобелье мужское для зимней рыбалки должно хорошо отводить влагу и согревать.
Какую термоодежду выбрать для рыбалки зимой? Отличное решение — это многослойные ткани, состоящие из хлопка, шерсти и синтетики. Хлопковые и шерстяные волокна будут согревать, а синтетика отводить небольшое количество влаги.
Важно: Большое значение в этом случае имеет выбор правильного размера такой одежды.
Туризм в любое время года предполагает высокую физическую активность. Для летнего похода или прогулки в горах, выбирайте бесшовную термоодежду из легких тканей. Для изготовления подобной одежды используется специальный эластичный трикотаж.
Какое выбрать термобелье для туризма зимой? В холодное время года, для длительной физической активности, выбирайте одежду, выполненную из флиса с х/б нитями в сочетании с синтетикой в несколько слоев.
Важно: Натуральная ткань согревает тело, а синтетические волокна отлично справляются с отведением влаги.
Охота — это активный вид спорта, так как человек почти все время находится в движении. Термобелье мужское для охоты: какое выбрать для лета и зимы?
Выбор термоодежды для охоты аналогичен выбору изделий для туризма:
- Летом носите термобелье, выполненное из легкого холодного трикотажа
- Зимой надевайте термокостюм, сделанный из хлопчатобумажных волокон и синтетики
Рыбаки и охотники часто используют специальные костюмы — вейдерсы. Под такую плотную одежду необходимо надевать специальное кальсоны и футболку с длинным рукавом.
Какое термобелье лучше выбрать для вейдерсов? В плотной одежде тело будет интенсивно выделять влагу, в особенности, при движении. Поэтому надевайте термобелье, выполненное из дышащих микроволокон (натуральные ткани) и синтетики (для отвода пота с поверхности кожи).
Важно: В правильно выбранном термобелье под вейдерсы, вам будет комфортно и тепло зимой, или удобно и прохладно летом.
Любой человек может растеряться во многообразии моделей термокостюмов, производителей и размерах, которые разные у каждого бренда. Какое термобелье лучше выбрать?
С наступлением зимних холодов перед многими встаёт вопрос: какое термобельё лучше выбрать. Раньше оно было доступно только профессиональным спортсменам, а сейчас его можно купить в любом специализированном магазине, главное не ошибиться с выбором.
Основное предназначение термобелья это сохранение тепла и отведение влаги от тела.
Из статьи вы узнаете как правильно выбрать качественное термобельё для повседневной носки, занятия спортом или для рыбалки.
Состав ткани
Предназначение термобелья определяется несколькими параметрами, один из них это материал, применяемый для его изготовления.
Более предпочтительно если сочетаются натуральные и синтетические материалы, так как они хорошо дополняют друг друга. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Натуральные ткани
Выбирайте термобельё из натуральных тканей, если оно будет использоваться при невысокой активности, так как натуральные ткани предназначены для согревания и удержания тепла, а не для отведения влаги от тела.
Натуральные ткани хорошо подходят для каждодневного использования.
Шерсть
Шерсть повышает кровообращение и обладает согревающим эффектом. Оптимально подойдёт для простых прогулок на морозе.
Хлопок
Это приятная на ощупь ткань, хорошо впитывает влагу, что не подходит для занятия активными видами спорта. Хлопок так же как и шерсть больше подойдёт для повседневной носки, прогулок, рыбалки и даже сна.
Шёлк
Шелк не применяется в чистом виде. Добавленный в термобельё шёлк делает его приятным для контакта с телом и более износостойким и прочным.
Синтетические ткани
В отличии от натуральных тканей синтетика хорошо отводит влагу от тела, что позволяет использовать термобельё при активных видах отдыха. Оно не деформируется и износостойкое.
Синтетическое термобельё подходит для спортсменов и людей переносящих большие физические нагрузки.
Полиэстер
Полиэстер хорошо отводит влагу, прослужит долго, оставаясь мягким и приятным для тела, этому способствует схожесть структуры волокна с хлопком.
Термобельё из полиэстера можно подвергать тепловой обработке, такой как глажка утюгом и сушка на батареи.
Полипропилен
Полипропилен лучше всех отводит влагу от тела и имеет нулевую впитываемость. Это свойство можно отнести как к плюсам, так и к минусам, так как бельё из полипропилена будет сушить кожу и его нельзя долго носить.
Эластан
Для эластичности и повышения износостойкости в ткань добавляют волокна эластана. Термобельё с добавлением эластана не растягивается, хорошо тянется и облегает фигуру.
Полиамид
Полиамид применяют при изготовлении бесшовного белья. Бельё из полиамида лёгкое, гладкое и мягкое на ощупь.
Для устранения неприятных запахов термобельё подвергается антибактериальной и антисептической обработке.
Выбирая материал, из которого сделано термобельё, учитывайте физическую нагрузку, при которой оно будет использоваться.
При больших нагрузках выбирайте ткани с большим содержанием синтетики, а при малых нагрузках отдавайте предпочтение натуральным тканям.
Мужское термобельё для холодной погоды
Обычный комплект мужского термобелья состоит из майки с длинным рукавом и кальсон.
В зависимости от вида ткани оно может быть предназначено для занятия спортом или для повседневной носки.
Большинство мужчин ведёт более активный образ жизни, поэтому и термобельё для них выпускается с плотным плетением и усиленными участками, которые особенно подвержены нагрузкам.
Женское термобельё отличается от мужского тем, что оно не только удобное, но и красивое. Оно должно хорошо облегать тело для возможности носить поверх него любимую одежду.
Ассортимент женского термобелья более разнообразен:
- легинсы,
- плавки,
- шорты,
- боди,
- майки,
- рубашки.
Женское белье может быть всевозможных расцветок и быть украшено различными отделочными материалами (бархатом, кружевом и др.). Но это ни в коем случае не уменьшает его основных качеств по терморегулированию.
Первое что вы должны запомнить - это не покупать термобельё для ребенка на выраст, только хорошо облегающее тело бельё будет справляться со своим главным предназначением.
Чем более подвижен ваш ребёнок тем больше синтетики должно быть в термобелье для отвода влаги. И наоборот если ребёнок маленький и его активность мала, то необходимо отдать предпочтение натуральным тканям, они лучше согреют вашего малыша.
Для детей термобельё можно покупать буквально с пелёнок, главное оно должно быть удобным и практичным.
Термобельё для спорта
При занятии активными видами спорта более важной характеристикой будет влагоотведение. Поэтому для занятия спортом выбирайте синтетическое термобельё. А мы вам расскажем как выбрать лыжи .
Для рыбалки
У вас возникли вопросы, жалобы или вы хотите оставить свой позитивный отзыв, вы можете это сделать ниже! Оставляйте свои отзывы и предложения в комментариях!
Зимой, с приходом суровых холодов и трескучих морозов, следует защитить свой организм от холода. Конечно же, в этом помогут кожаные изделия на натуральном меху, но также следует подумать и о нательном теплоизоляционном белье, чтобы в зимние холода вам было максимально комфортно и тепло.
Если зимой вам придётся проводить много времени на улице, нужно обязательно купить термобельё, которое не пропустит холод к телу, а ваше тепло не выпустит наружу.
Бывает термобельё женское, мужское, детское, для беременных, для профессиональных спортсменов.
На фото справа термобельё для мужчин (фото с Википедии, общественное достояние).
Что такое термобельё
Термобелье - это разновидность нательного белья, основная функция которого - сохранение тепла организма и отвод возможного потоотделения с поверхности тела. К тому же термобельё защищает от сильного пронизывающего насквозь ветра. В идеале такая одежда должна быть бесшовной и гипоаллергенной.
Изначально термобельё быстро приобрело популярность лишь у профессиональных спортсменов, ведь оно было удобное и комфортное, с ним движения были лёгкие, термобельё сохраняло тепло тела и отводило пот. Со временем производители термобелья начали выпускать термобельё не только для спортсменов или экстремалов, но и для повседневной носки в жаркую или холодную погоду, дабы помочь организму справиться с температурными колебаниями окружающей среды. Термобельё в наши дни можно купить отдельно для мужчин и женщин, для подростков и даже беременных.
Функциональность термобелья, его качество и польза, срок его службы напрямую зависит от используемого при его пошиве материала. Например, качественное термобельё изготавливается из натуральных (шерсть, хлопок) и синтетических (полипропилен, полиэстер) волокон в разных пропорциях и комбинациях, благодаря которым тёплый воздух будет оставаться внутри, а влага в виде пота будет отводиться наружу. Хорошее качественное бельё изготавливается без швов или с наружными швами, чтобы не было раздражения кожи при длительной носке.
Термобельё должно плотно прилегать к телу, создавая эффект «второй кожи». Этот эффект достигается наличием лайкры в составе, именно лайкра даёт нужную эластичность материалу. Если термобельё не будет плотно прилегать к телу, согревающий эффект будет потерян.
В зависимости от функций и состава термобельё существенно отличается по цене. Дороже других модели термобелья из тёплой мериносовой шерсти с элементами синтетики. Оно тёплое и обладает влагоотталкивающими свойствами.
Виды термобелья
Термобельё может быть различных видов и типов:
- термофутболки,
- термоводолазки,
- термокальсоны,
- термолосины,
- термоколготки,
- термоноски,
- термошарфы,
- термоперчатки.
Типы термобелья в зависимости от состава ткани :
- синтетическое (полипропилен, полиэстер, лайкра),
- натуральное,
- комбинированное.
Виды термобелья в зависимости от предназначения :
- для зимнего или летнего профессионального спорта (такое термобельё выводит влагу наружу, отлично вентилируется);
- для активного отдыха и досуга (рыбалка, охота, туризм, катание на велосипедах, пробежки и т.п.) - такое термобельё защищает не только от холода, но и от пронизывающего ветра;
- для водного спорта и отдыха - его чаще всего изготавливают из полипропилена (оно не впитывает влагу, влага на поверхности полипропилена очень быстро высыхает);
- для повседневной бытовой носки в холодное зимнее или жаркое летнее время года (оно сочетает в себе отменные функции теплоизоляции и влагоотведения).
Преимущества синтетического термобелья:
- синтетические материалы отлично отводят влагу,
- имеют высокое качество носки.
- отличаются высоким качеством носки,
- простота в уходе,
- относительно низкая цена.
Синтетическое термобелье используется в основном спортсменами и любителями активного отдыха, так как оно теплее только тогда, когда человек находится в активном движении. Синтетические материалы, отводя пот наружу, сохраняют его запах, поэтому стирать его нужно довольно часто, практически после каждой носки.
Из натуральных тканей для производства термобелья используется хлопок и шерсть. Оно приятно для тела и отлично подходит для ежедневной носки и в холодную пору года, оно не так сильно впитывает запах пота, поэтому не нуждается в частых стирках. Такое термобельё идеально подойдёт для тех, кто не занимается спортом или активным отдыхом.
Самым популярным является термобельё комбинированное, по своей функциональности оно является универсальным.
Отменные теплорегулирующими качествами является синтетическая ткань Polartec PowerStretch, содержащая довольно прочные волокна нейлона, которые ещё имеют и капиллярный эффект.
Преимущества термобелья
По сравнению с обычной одеждой и различным нательным бельём качественное термобельё обладает целым рядом неоспоримых преимуществ:
Влагоотведение - при активных физических нагрузках вырабатываемая организмом естественным путём влага с целью терморегуляции, впитывается в бельё, создавая дискомфорт для всего организма, ведь ему приходится тратить дополнительно энергию для испарения этой влаги. Термобельё с синтетическими волокнами вбирает в себя эту влагу и выталкивает её на внешнюю поверхность, где она испаряется либо проникает на следующие слои одежды.
Теплоизоляция - следует учесть, что термобельё само по себе не согревает, а только сохраняет естественно вырабатываемое организмом тепло. Воздух, который находится между телом и слоем термобелья, благодаря его низкой теплопроводности не остывает, а сохраняет тепло. Да и сама ткань с полыми волокнами (Termolite, Meryl Nexteen, Softprim) сохраняет тепло.
Защита от ветра - в отдельных моделях термобелья дополнительный слой WindStoper улучшает терморегуляцию и защищает организм от пронизывающего ветра.
Антибактериальные свойства - эта функция есть далеко не в каждой модели термобелья и не каждый производитель может похвастатья выпуском такой продукции. В состав таких моделей входят антибактериальные компоненты, например, это может быть бамбуковое волокно. Такие волокна значительно улучшают качество данной продукции.
Не раздражает кожу - термобельё обычно шьют без внутренних швов, которые могут раздражать кожу, ведь оно плотно прилегает к телу и при наличии швов будет натирать кожу в местах швов. В основном изготавливается данная продукция из гипоаллергенных тканей, которые не вызывают различные аллергические реакции организма.
Недостатки термобелья
Неуниверсальность - для различного использования нужны разные комплекты термобелья. Например, для активного и пассивного отдыха нужны два разных комплекта данной одежды. Для первого случая необходимо бельё с отменной функцией влагоотделения (из синтетических волокон), для пассивного отдыха нужно термобельё с прекрасными свойствами теплосбережения (в состав которого входят натуральные ткани). Однако, можно купить усреднённый вариант - комбинированное термобельё, в состав которого входят и натуральные, и синтетические волокна.
Сложность в уходе - большинство моделей требуют особый уход и частую стирку. Стирка в стиральной машине возможн только на самом деликатном режиме с температурой воды не более 40 °C. В идеале стирать термобельё необходимо вручную хозяйственным мылом, без кондиционера, ведь он может осесть на ткани и ухудшить её качества. При ежедневной носке стирать термобельё можно всего один раз в неделю. Термобелье нельзя кипятить, гладить, нельзя его также сушить на батарее, отдавать в химчистку, где могут оплавиться синтетические материалы, а все микропоры закрыться. Сушить такое нательное бельё можно только при комнатной температуре. Однако, есть и модели, которые можно стирать и в горячей воде, которые после стирки не растянутся и не «сядут». После стирки нельзя сильно отжимать бельё, лучше всего просто дать воде стечь.
При выборе термобелья нужно определиться в первую очередь для каких целей оно будет использоваться.
Как носить термобельё
Обязательно при покупке термобелья его нужно примерить, ведь оно должно плотно прилегать к телу. Вариант покупки термобелья в интернет-магазинах не всегда хорошо, ведь можно просто-напросто не угадать с размером, а вернуть или обменять термобельё, как и обычное нижнее бельё, нельзя согласно правилам продажи-покупки товаров. Термобельё должно быть удобным и максимально комфортным, оно не должно сковывать движения, но и не должно быть свободным.
Также этот вид одежды не должен быть заметен под вашей обычной одеждой, поэтому оптимальным зимним вариантом термобелья является боди или же комплект из водолазки и кальсон (штанов, брюк).
ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоваться как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!
Пока окончательно не наступили холода, предлагаем хорошенько к ним подготовиться - через пару недель не до того будет, точно вам говорим. Кристина Подрезова объясняет, как выбрать термобелье, которое совсем скоро станет чуть ли не главной вещью вашего гардероба - причём не только спортивного.
Чем ниже температура на улице, тем больше слоёв одежды на вас должно быть. Кажется, этому правилу давным-давно пора остаться в прошлом. Ведь сейчас вы можете променять три пары колготок и пять свитеров на один комплект тонкого термобелья и спокойно гулять по улице даже в лютый мороз.
Как правило, термобельё - это комплект, состоящий из леггинсов и лонгслива. Реже - комбинезон, шорты или футболка. Термобельё вы можете надевать как базовый слой, вместо колготок или футболки - и для девушек холодной осенью или зимой это настоящее спасение. За счёт одного или нескольких слоёв ткани, сделанных из определённых материалов, бельё удерживает тепло, впитывает влагу и быстро сохнет. Именно это и помогает вам не мёрзнуть.
Анна Орлова
Перед тем как купить термобельё, примерьте его. Оно должно хорошо облегать тело, иначе бельё не будет выполнять свою главную функцию - вывод влаги от тела во время физической нагрузки. Я как сноубордист обращаю внимание на это первым делом, ведь после каждого спуска вспотевший человек будет просто замерзать на подъёмнике.
Другой вопрос - как выбрать и правильно носить термобельё. Чтобы разобраться в этом, предлагаем изучить, из каких тканей его производят.
Хлопковое бельё - мягкое на ощупь и приятно ощущается на теле. Такое термобельё отлично подходит для ежедневной носки. Если вы планируете активно заниматься спортом, отложите такой комплект в сторону - хлопок быстро мокнет, становится тяжёлым и очень долго сохнет. Такое бельё может прилипнуть к телу и охладить его, а не согреть - это, в свою очередь, повысит риск подхватить простуду. Из плюсов хлопкового белья можно отметить небольшую стоимость и небольшой вес, однако не стоит надевать его в большой минус или для очень длительных прогулок - для таких ситуаций лучше выбрать бельё, содержащее шерсть.
Синтетика
Лёгкое, тонкое, почти не ощущается на теле, быстро впитывает жидкость и быстро сохнет, а также стоит относительно недорого. Идеальный вариант для тех, кто предпочитает даже зимой тренироваться на свежем воздухе, а не в душном зале. Выбирайте то, что состоит из полиэстера или полипропилена. Правда, для длительных прогулок оно вряд ли подойдёт - только если минус и прогулка небольшие, а ходите вы быстро. Ещё один недостаток синтетики - при очень частом использовании со временем ткань может начать неприятно пахнуть.
Отличный вариант на каждый день, если температура слишком низкая (-20 градусов и ниже). При той же толщине шерсть греет намного лучше хлопка или синтетики. Просто потому, что свойства шерсти и специальная вязка помогают влаге быстро испаряться (чем не может похвастаться хлопок) и лучше сохраняют тепло (в отличие от синтетики). Советуем выбирать бельё, сделанное из шерсти мериноса - на теле оно ощущается намного приятнее обычной шерсти. Из недостатков, пожалуй, отметим цену - стоит оно дороже хлопкового и синтетического - и невозможность носить его при средней и не очень низкой температуре. Просто потому, что в нём вам будет слишком жарко.
Ещё один отличный вариант для любителей спорта на свежем воздухе даже зимой. В отличие от синтетики шёлковое термобельё приятнее ощущается на теле и сохраняет свои первоначальные свойства намного дольше. Минусы - стоит дороже остальных моделей и требует более деликатного ухода (ручная стирка и не абразивная сушка).
Как носить термобельё
Надевайте термобельё как базовый слой одежды при занятиях спортом, перемещении на работу и обычной прогулке.
При статической нагрузке. Если температура от 0 до -5 градусов, используйте шёлковое или хлопковое. Если от -5 до -15 - хлопковое, если ниже - шерстяное. Дополнительный утепляющий слой (свитеры, кардиганы, водолазки) используйте по желанию.
При активной нагрузке. От 0 до -10 градусов можете обойтись без термобелья, будет достаточно утеплённых тайтсов для занятий на открытом воздухе, далее смотрите по своим предпочтениям. Если вы сильно мёрзнете, выбирайте бельё, в составе которого есть шёлк или шерсть, если нет - отдавайте предпочтение синтетике.
Анна Орлова
профессиональный сноубордист, победитель международных и российских соревнований по фрирайду, райдер Roxy, CEP, Giro, «Важно страхование»Так как зимой я активно занимаюсь спортом, предпочитаю 100% синтетику. Если мороз сильнее, около 10 градусов, я добавляю дополнительный слой - флиску. В сильные морозы надеваю лёгкую куртку Roxy с влаговыводящими свойствами. Также советую всегда обращать внимание на детали. Лучше, если кофта-термобельё будет чуть длиннее пояса, а на рукавах предусмотрены прорези для пальцев - так она не будет задираться во время катания. Ткань должна приятно ощущаться на теле, швы - сделаны аккуратно, чтобы ничего не натирало.
Если вы уже купили хорошую сноубордическую куртку с высокими показателями влаговыведения, то термобельё просто необходимо, иначе ничего не будет работать. Так, термобельё будет впитывать влагу, затем, испаряясь, влага будет попадать на внутреннюю ткань куртки и полностью выводиться наружу. Именно поэтому вам будет тепло, комфортно и уютно кататься. Если вы наденете обычную хлопковую футболку, после первого спуска она намокнет, а вы сразу же замёрзнете. Не забывайте, что синтетическое термобельё не греет и поэтому подходит только для катания при средних температурах, а вот шерстяное обладает и хорошими влаговыводящими свойствами и отлично греет, так что вам будет комфортно даже в мороз.
Роксана Родина
младший редактор отдела моды журнала GlamourЕсли вы носите термобельё и при этом хотите выглядеть стильно, вам поможет тренд «многослойность». Например, водолазку вы можете смело носить с платьем без рукавов или с трикотажным жилетом в стиле 70-х. Термоджемпер можно надеть под клетчатую рубашку, которую необязательно застёгивать - получится небрежный гранжевый или хипстерский образ, зависит от того, какой обувью и аксессуарами вы его дополните. Термолосины не обязательно прятать под джинсы или брюки, их можно сочетать с лаконичным однотонным платьем, туникой ниже колена или длинным жилетом на поясе. В тренде «многослойность» работает правило: чем больше, тем лучше - поэтому не бойтесь экспериментировать.
